При поносе можно пить соленую воду

Диарея, помимо всего прочего, приводит к сильному обезвоживанию. При этом теряются микроэлементы, а также много жидкости, что может вызвать нарушение водно-солевого равновесия. Солевой раствор, назначаемый при поносе, позволяет избежать осложнений.

Полезные свойства раствора

При расстройстве стула теряется много влаги. Если провоцирующий диарею фактор действует в толстом кишечнике, с калом выводится около 500-700 мл жидкости. Если же причиной служит отравление или воспаление тонкого кишечника, вместе с фекалиями теряется до 3 литров воды за небольшой временной промежуток. Понос нередко сопровождается рвотой, что приводит к потере еще до 1,5 л жидкости.

Такая потеря воды чревата не только дегидратацией, но и нарушением водно-солевого равновесия. Ведь вместе с жидкостью выводятся и микроэлементы.

Назначаемый при поносе водно-солевой раствор по составу идентичен физиологической жидкости. Он совершенно безопасен, не увеличивает нагрузку на почки и не вызывает раздражения. Выполняет несколько функций:

• Помогает восстановить водный баланс организма. Это особенно важно при интенсивном поносе, особенно у малышей, для которых обезвоживание представляет очень большую опасность.
• Восполняет потерю микроэлементов, так как при поносе нарушается кислотно-щелочной баланс.
• Обеспечивает тургор клеток, поддерживая нормальный уровень проницаемости клеточных мембран.
• Хлорид натрия относится к природным антисептикам и консервантам. Физиологическая жидкость способна подавить развитие инфекций.
• В какой-то мере нейтрализует токсины, тем самым нормализуя работу не только кишечника, но и других органов ЖКТ у людей, подверженных расстройству желудка.

Популярность лекарства обеспечивается еще и его доступностью. Приготовить состав, который способен предупредить обезвоживание в организме, можно в домашних условиях.

Как готовится солевой раствор

Предупредить обезвоживание можно как при помощи аптечного препарата, так и самостоятельно приготовленного солевого раствора. При этом вода для приема при поносе используется как соленая, так и с добавлением глюкозы. Такая жидкость восполняет потерю не только ионов натрия и калия, но и углеводов.

Прежде, чем приготовить солевой раствор при поносе нужно учесть следующие факторы: возраст пациента, его масса и длительность заболевания.

Классический вариант раствора

Для классического варианта в 200 мл фильтрованной и кипяченой воды растворяют некоторую толику чистой поваренной соли. Пьют, как только жидкость остынет. Масса хлорида натрия определяется возрастом:

• Для ребенка до 3 лет готовят состав с 1 чайной ложкой соли.
• Ребенку от 3 до 7 на 200 мл нужна ложка с горкой.
• Детям до 15 лет, а также пожилым пациентам и беременным дают солевой раствор из 1,5 чайной ложки.
• Во всех иных случаях к 200 мл жидкости добавляют 2 чайные ложки соли.

Раствор с добавлением соды

Электролитический баланс в организме возобновляет рецепт из соли и соды с добавлением сахара. Такой состав требуется при обильном и длительном расстройстве.

Для лекарства смешивают 1 л воды, 1 столовую ложку сахара, 1 чайную ложку соли и 0,5 чайной ложки соды. Жидкость предварительно кипятят, добавляют ингредиенты, остужают, а затем пьют согласно рекомендациям.

Порция для детей уменьшается сообразно возрасту. Если солевой препарат готовится для малыша младше 3 лет, объем ингредиентов измеряется кофейной ложкой, а не чайной.

Важно! Раствор из соли и соды более эффективен при лечении поноса. Однако использовать его могут лишь те, у кого сода не вызывает каких-либо побочных реакций.

Глюкозно-солевой раствор

При длительном поносе и при условии сильной дегидратации в домашних условиях можно приготовить глюкозно-солевой раствор.

Готовится глюкозно-солевой раствор следующим образом:

• 100 г изюма заливают 1 л фильтрованной воды, кипятят и оставляют на огне на 40 минут.
• Состав остужают и процеживают, чтобы отделить ягоды.
• Пока вода горячая, растворяют в ней 0,5 чайной ложки соды, 1 чайную ложку хлорида натрия и такую же дозу сахара.
• Жидкость опять кипятят 3 минуты, а затем оставляют остывать.

Такая концентрация подходит для взрослых и детей старше 1 года. Для малышей раствор разбавляют наполовину. Грудничкам предпочтительнее давать сильно разбавленное материнское молоко, так как оно по умолчанию включает все необходимые микроэлементы в лучшей пропорции.

Глюкозно-солевой раствор рекомендуется обычно детям, так как он имеет более привлекательный выраженный вкус и очень богат калием. Кроме того, изюм, используемый при приготовлении, обладает вяжущим эффектом и способствует избавлению от поноса.

Способ применения

Солевой раствор при рвоте и диарее нужно употреблять теплым или прохладным. Горячую или холодную жидкость пить нельзя. Как правило, готовят лекарство сразу на 4-5 приемов, так как употреблять его следует довольно часто. Нежелательно долго хранить его в холодильнике, особенно если речь идет о растворе с изюмом.

Пить соленую воду при разных формах диареи нужно небольшими порциями. Одноразовая и суточная дозы препарата определяются возрастом:

• Для детей до 1 года солевой раствор при поносе предлагается по 1-2 чайной ложки каждые 10 минут. Ребенок не может сразу выпить большую дозу жидкости, да еще и непривлекательной на вкус.
• Воду с солью при лечении поноса дают каждые 1-1,5 часа ребенку от 1 года до 7 лет. Порция составляет 50-70 мл.
• Дети от 7 до 15 лет лекарство пьют 1 раз в час по 100 мл. При частом стуле пить лекарство следует после каждого посещения туалета.
• Взрослые пьют по 100-150 мл 1 раз каждые 30-40 минут. Такой режим соблюдается 3 часа, а затем такую же порцию пьют через 1-1,5 часа.

Состав употребляют до того момента, пока симптомы поноса полностью не исчезнут.

При отсутствии противопоказаний солевой раствор пьют и для предупреждения дегидратации, то есть сразу же, как только появляются соответствующие симптомы. При этом общая доза препарата меньше: по 10 мл на 1 кг массы для ребенка до 3 лет и по 200 мл для взрослого.

Важно! Чем младше пациент, тем чаще его надо поить солевым лекарством и тем меньше будет одноразовая порция.

Противопоказания и ограничения

Соленая вода от обезвоживания и поноса совершенно нейтрально действует на организм. Однако и для нее есть ограничения:

• Пациенту с сахарным диабетом глюкозно-солевые растворы употреблять нельзя. Допускается состав с солью и содой.
• Не разрешается употреблять препарат при тяжелых расстройствах органов ЖКТ. Особенно это касается почек, так как при таких болезнях любое колебание водно-солевого равновесия может оказаться фатальным.
• Нельзя пить состав при заражении паразитами.
• Соль – необходимый микроэлемент. Ее в растворе можно применять даже для терапии годовалых малышей. Но если диарея вызвана нарушением перистальтики, она может ухудшить самочувствие.
• Нежелательно использовать лекарство при осмотическом поносе, вызванном слабительными.

Опубликовано: 10 декабря 2015 в 12:45

Когда у человека внезапно появляется такой синдром, как диарея, это может быть очень опасно из-за возможного развития обезвоживания. Чтобы не допустить этого, следует усилить питьевой режим. Практически все пациенты интересуются тем, что можно пить при поносе, специальные растворы из аптеки, минеральную воду или достаточно обычной из-под крана?

Самым лучшим вариантом будут специальные фармацевтические порошки, имеющие необходимый состав электролитов, но приобрести их в экстренном порядке не всегда получается. В этом случае специалистами рекомендуется употребление негазированной минеральной воды или самостоятельно приготовленного солевого раствора. Чтобы понять, что из этого больше подойдёт конкретному пациенту с диареей, следует разобраться в преимуществах каждого напитка.

Именно минеральная вода находится на втором месте после регидратирующих фармацевтических растворов, благодаря своему составу. При поносах можно пить её в негазированном виде, содержащем в своём составе такие микроэлементы, как магний, калий и натрий. Из-за своего состава она оказывает наилучшее воздействие на организм, пострадавший от диареи, так как:

Благодаря натрию ускоряется и становится более эффективным водно-солевой обмен; У калия имеется хорошие противовоспалительные свойства, благодаря которым состояние стенок и слизистой кишечника значительно быстрее нормализуется; Благодаря участию магния в ферментативных процессах улучшается белковый и углеводный обмен, а также нормализуются процессы переваривания и всасывания пищи.

Напитки, имеющие такой состав микроэлементов, можно пить при поносах, имеющих любую этиологию, совершенно без опасения. Только при этом следует соблюдать некоторые общие правила. Во-первых, пить для нормализации состояния во время поноса эти воды необходимо небольшими порциями, но достаточно часто, после каждого акта дефекации. Во-вторых, можно пить при диарее минеральную воду только подогретой до 40 градусов, так как именно при такой температуре происходит наилучшее всасывание минералов.

Влияние солёной воды при поносе

В том случае, если при неожиданно возникшей диарее нет возможности в срочном порядке найти жидкости, имеющие необходимый электролитный состав, их можно заменить самостоятельно приготовленным раствором. Он также способен значительно снизить риск развития обезвоживания и помочь организму восполнить запасы жидкости. Часто пациенты интересуются, как лучше всего приготовить солевой раствор, который можно пить при поносах, чтобы не развивалось обезвоживание, и как его применять во время сильной диареи? Самый простой и эффективный рецепт, заслуживший множество положительных отзывов, заключается в следующем:

На литр кипячёной и охлаждённой до 40 градусов воды берётся половина чайной ложки соды, одна соли и столовая ложка сахара. Готовый раствор при поносах можно пить как для развивающегося лечения обезвоживания, так и для его профилактики. При диарее в профилактических целях самостоятельно приготовленный раствор употребляется в количестве 200 мл, которые следует выпивать после каждого акта дефекации. В том случае, когда понос сопровождается явными признаками обезвоживания. Количество жидкости следует увеличить. Она должна составить 50-100 мл на каждый килограмм веса. В таких количествах самостоятельно приготовленный раствор следует употреблять первые 10 часов протекания расстройства желудка, и только после этого дозу можно будет снизить до профилактической.

Диарея – это не заболевание, а лишь симптом того, что с организмом что-то не в порядке. При поносе важнее всего выявить причину. Это может быть отравление, стресс, аллергия, кишечные инфекции и др. Не оставляйте проблему без внимания и своевременно приступайте к лечению. Расстройство желудка не только доставляет дискомфорт, но и опасно развитием обезвоживания. Вот почему врачи советуют обязательно употреблять больше жидкости и соблюдать питьевой режим.

Читайте также: Полезные свойства цикория при поносе

Нужно ли пить воду при поносе Разрешенные напитки Рекомендации по диете при поносе

При поносе из организма активно выводится вода и соли (фото: www.newpix.ru)

Можно ли пить воду при диарее или стоит заменить ее специальными препаратами? Пить регидратирующие фармацевтические растворы стоит по рекомендации врача. Их состав богат солями, которые восстанавливают баланс в организме. Если диарея не вызвана кишечными инфекциями и проходит в легкой форме, можно обойтись минеральной водой.

Можно ли пить минеральную воду при поносе:

Она содержит натрий, калий и магний, а эти элементы при поносе из организма выводятся быстрее остальных. Натрий способствует нормализации водно-солевого обмена. Калий обладает противовоспалительными свойствами, благотворно воздействует на стенки кишечника. Магний нормализует ферментативные процессы, улучшает всасывание полезных веществ из пищи.

Полезна минералка при поносе любой этиологии. Выпивайте воду в теплом виде (35-40 градусов по Цельсию), поскольку очень холодная жидкость травматична для раздраженной слизистой оболочки кишечника. Пейте воду небольшими порциями, через каждые 15-20 минут. Детей стоит поить с чайной ложечки каждые 5-7 минут, особенно если обезвоживание сильное.

Соленая вода при поносе очень полезна и взрослым и детям. Ессентуки, Миргородская, Боржоми при диарее пьют каждые 15-20 минут по 40-50 мл. С осторожностью нужно пить такие воды людям, страдающим язвенной болезнью, гастритом, острыми воспалениями ЖКТ (желудочно-кишечный тракт). В этом случае лучше посоветоваться с врачом.

Можно ли пить кипяченую воду при поносе? Кипяченую воду пить можно, но она менее богата солями и микроэлементами. Польза кипяченой воды лишь в том, что она поддерживает баланс влаги.

Читайте также: Что нельзя есть при поносе: составляем правильный рацион

Разрешенные напитки

При диарее пьют жидкость часто, но в небольших объемах (фото: www.razhivvina.ru)

Разрешенные напитки:

Солевой раствор. Аналог фармацевтическим препаратам, который можно приготовить самостоятельно. Подогрейте минеральную воду до 40 градусов по Цельсию, добавьте в нее чайной ложкой 1 соли, половину соды и 2-3 сахара. Хорошенько перемешайте и пейте по 200 мл после каждого посещения туалета. Если обезвоживание серьезное, количество увеличивают. Пить раствор нужно первые 10 часов диареи, постепенно дозу уменьшают. Рисовый отвар. Проварите полстакана риса в 3 стаканах воды 15-20 минут. Можно добавить немного имбиря – он успокаивает желудок. Отвары трав. Полезнее при диарее отвар зверобоя. 2 ч. л.травы на стакан кипятка, дать настояться около часа. Процедить и пить по 80 мл трижды в день до еды. Также советуют и отвар коры дуба. На стакан кипятка 1 столовая ложка коры. Полчаса прокипятить, остудить и принимать трижды в день по 50 мл. Черничный кисель. Для его приготовления нужно перетереть через сито 3 столовых ложки ягод. Залить двумя стаканами воды и кипятить на малом огне 15-20 минут, добавляем 1 столовую ложку крахмала, даем покипеть 3-5 минут, постоянно помешивая. Остудить и пить 4-5 раз в день по 100 мл. Отвар из черемухи. На 1 стакан кипятка потребуется 1 столовая ложка ягод (можно сушеных). Подогревать на водяной бане под закрытой крышкой 15-20 минут. Остудить, процедить, принимать по четверти стакана 2-3 раза в день. Некрепкий чай. В случае сильной диареи, в первый день рекомендуется голодная диета. Можно обойтись некрепким чаем и сухариками.

Кисломолочные продукты (кефир, йогурт, ацидофилин) можно только после исчезновения симптомов. Строго запрещается кофе, сладкие напитки, какао и газировка. Натуральные соки лучше разводить водой, их включают с 3-4-го дня. Также можно давать компот из сухофруктов.

Важно! В норме организм должен получать 300 мл жидкости на 10 кг массы тела. При поносе прибавляйте к этому числу еще 100 мл. Помните, что супы, слизистые каши и соки – это тоже жидкости

Читайте также: Шиповник против диареи: польза, особенности применения

Рекомендации по диете при поносе

Сбалансированное питание поможет быстрее восстановить микрофлору кишечника (фото: www.komfort-profi.ru)

Рекомендации по питанию:

Объем порции рекомендуется уменьшить вполовину. Кушать часто и небольшими порциями. Даже если нет аппетита, дольше 1 дня голодать нельзя, иначе процесс восстановления замедлится. Оптимальная температура еды – 40-50 градусов по Цельсию, избегайте очень горячих и холодных продуктов. Основой рациона должны стать протертые супы и каши. Продукты, которые вы включите в меню, не должны раздражать слизистую кишечника. Рекомендуются обволакивающие каши, муссы, кисели. По классификации Певзнера назначается лечебный стол №4, который снижает воспалительные процессы и нормализует функции ЖКТ. Блюда рекомендуется готовить на пару или варить. От запеченной до хрустящей корочки и жареной пищи нужно отказаться.

Рекомендованные продукты:

Подсушенный хлеб и сухарики. Нежирное мясо и рыба (с 3-го дня, если симптомы пошли на убыль). Каши (рисовая, манная, гречневая, овсяная). Овощные пюре (из картофеля или моркови). Спелые печеные фрукты без кожуры (яблоки, груши), можно давать больному бананы. Кисели и соки.

Из рациона исключаются:

Жирные сорта мяса и рыбы. Наваристые бульоны. Выпечка, сладости, свежий хлеб (особенно ржаной, он активизирует процессы брожения). Макароны. Свежие овощи и фрукты. Маринады, соленья. Копчености, консервы. Некоторые каши (кукурузная, гороховая и др.). Бобовые. Газированные напитки, пакетированные соки, кофе, какао, алкоголь.

Читайте также: Диарея после антибиотиков: как лечить народными средствами

Часто диарея может быть вызвана пищевым отравлением. Немытые фрукты или просроченные продукты – и расстройство желудка гарантировано. В этом случае, важно как можно скорее вывести токсины из организма. В этом помогут современные сорбенты. Обзор самых популярных препаратов смотрите в видео ниже.

У каждого человека время от времени в силу разных обстоятельств может случиться расстройство стула, при этом всегда существует опасность развития обезвоживания, особенно у маленьких деток, — вот почему надо знать, как правильно организовать питье при диарее.

Восполнение потерянной жидкости и электролитов имеет первостепенное значение в общем комплексе лечебных мероприятий при данном патологическом состоянии.

Выпаивание больного с жидким стулом надо начинать как можно раньше, еще до установления причины заболевания и проведения назначенного врачом лечения.

Что нужно пить

Основой питьевого режима при многократной диарее являются чай и солевые растворы с низкой осмолярностью, которые можно приобрести в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

Последние позволяют снизить частоту стула и восстановить нарушенный водно-электролитный баланс, к тому же хорошо переносятся и редко вызывают рвоту. При правильном применении таких растворов можно избежать внутривенных вливаний, но при условии легкой (потеря веса не более 5%) или средней степени дегидратации (до 10%).

Установить степень обезвоживания и необходимость госпитализации в стационар сможет только врач.

Из аптечных средств при острой диарее рекомендуется пить следующие препараты:

Регидрон — порошок содержит хлориды натрия и калия, цитрат натрия и декстрозу. Пакетик растворяют в 1 литре кипяченой воды, предварительно охлажденной до комнатной температуры. Приготовленный раствор можно хранить в холодильнике в течение суток.Тригидрон — препарат схожего состава, для приготовления питья необходима половина литра кипяченой воды и 1 пакетик.Глюкосолан — порошок в двух пакетиках (в одном — глюкоза, в другом — сода, натрия и калия хлорид). Перед применением в литре кипяченой воды растворяют оба пакетика.Цитроглюкосолан — лечебное питье приготавливают из 1 пакетика и 1 литра питьевой воды.Оралит — содержит гидрокарбонат и хлорид натрия, хлорид калия, глюкозу.Гидровит форте — имеет такой же состав, как и Регидрон. Для приготовления раствора необходимо 1 пакетик развести в одном стакане питьевой воды, допускается использовать охлажденный чай.

Подобный солевой раствор можно изготовить в домашних условиях, если в литре свежекипяченой воды растворить 1 чайную ложечку соды, половину ложечки соли и 5 ложечек сахара (без горочки). Пить солевые растворы рекомендуется дробно маленькими порциями — по глотку (или по одной чайной—столовой ложечке) каждые 5 минут, чтобы жидкость всасывалась, а не провоцировала рвоту.

Что можно пить

Кроме солевых растворов, при диарее допускается пить минеральную воду без газа:

Нарзан.Ессентуки.Боржоми.

Рекомендуется также питье другого состава:

чай;отвары;компоты.

В течение первых 6 или 12 часов от начала заболевания (срок определяется состоянием больного и степенью обезвоживания) необходимо исключить всякое питание и выдержать голодную паузу.

В медицине этот период называется водно-чайной паузой неслучайно, ведь вода и чай составляют основу питания на это время.

Расширение рациона в последующем будет происходить постепенно по мере улучшения состояния больного за счет:

рисового отвара;каш на воде;бульона и протертого супа.

Полноценное питание можно вводить только после нормализации стула и общего самочувствия человека.

В качестве одного из эффективных средств выпаивания при острой диарее у взрослых и детей рекомендуется отвар из свежей моркови. Корнеплод нужно помыть, почистить, порезать на кусочки, отварить, остудить, затем отжать через марлю кусочки в полученный отвар, процедить и пить дробно по глоточку каждые 5—7 минут.

Чередовать можно с отваром шиповника и сухофруктов (без добавления сахара). В качестве народных рецептов широко используются настои ягод и листьев клюквы, отвары из черники, черемухи, черноплодной рябины.

Любимый всеми чай при поносе разрешается пить в чистом виде без ароматизаторов и вкусовых добавок, заварка должна быть крепче обычной примерно в два раза. Осторожность следует соблюдать людям с высоким артериальным давлением. Черный чай при диарее предпочтительнее зеленого, который сам по себе обладает послабляющим действием.

Что нельзя пить

При диарее из рациона исключается все, что может вызвать брожение в кишечнике и усиление перистальтики.

Категорически не разрешается пить:

газированную воду (лимонад, минеральная вода);квас, пиво, алкогольные напитки;свежие фруктовые соки — томатный, виноградный, сливовый, абрикосовый, персиковый, цитрусовые, ананасовый;зеленый чай;молоко, какао, кофе.

Правильное выпаивание при кишечных расстройствах — залог успешного выздоровления. Однако важно понимать, что длительная или многократная диарея, особенно у маленьких детей, — это повод для незамедлительного обращения к врачу.

Не стоит заниматься самолечением при наличии таких симптомов, как:

рвота;высокая температура;сильные боли в животе;кровь в кале.

Безопасно пить солевые и другие растворы дома можно только при легких расстройствах стула и под контролем врача.