Можно ли при поносе пить компот из изюма

[adsp-pro-1]

Понос, особенно длительный, приводит к потере воды, электролитов, макроэлементов. Чтобы восполнить их, пациенту необходимо потреблять не просто достаточное количество жидкости, а солевые растворы, овощные и фруктовые отвары. Можно ли при поносе пить компот из сухофруктов, зависит от тяжести расстройства и его причины.

Можно ли при поносе компот из сухофруктов

Во время лечения поноса важно придерживаться определенной диеты. Рацион больного должен включать продукты, оказывающие вяжущее, крепящее действие, не раздражающие слизистую желудка и кишечника, обладающие обволакивающим воздействием.

Свежие фрукты и крахмалистые овощи усиливают перистальтику кишечника и лишь ухудшают положение. Соответственно, компоты и отвары из них также не обладают необходимыми для лечения диареи свойствами.

А вот сухофрукты — изюм, чернослив, сушеные яблоки — действуют иначе. Во-первых, сушеные плоды содержат большее количество витаминов и микроэлементов, во-вторых, включают ударное количество пектина. Это вещество не только обладает вяжущим эффектом, но и выводит патогенную микрофлору.

Компот при поносе решает сразу несколько задач:

• Отвар из сухофруктов насыщает организм микро- и макроэлементами, простыми сахарами, витаминами.
• Жидкость из компота лучше усваивается. Кроме того, он гораздо вкуснее, чем обычная вода. При лечении поноса маленькие пациенты охотнее пьют компоты и морсы, чем воду или чай.
• Сушеные фрукты и отвары из них оказывают сильное вяжущее воздействие, снижая интенсивность поноса.

[adsp-pro-2]

Можно ли пить компот при лечении поноса, зависит от общего состояния пациента. При диабете или аллергии на определенные сухофрукты от напитка придется отказаться.

Правила использования

Чтобы компот из сухофруктов принес при поносе максимум пользы, следует придерживаться некоторых рекомендаций:

• Лучший вариант для лечения поноса – узвар из сушеных яблок, груш, слив. Однако концентрация витаминов и сахаров в напитке намного выше, чем в свежих фруктах. Это следует учитывать, так как при избытке сахар оказывает слабительное действие. Узвар варят из небольшого количества фруктов.
• Чтобы уничтожить бактерии, каждую грушу, яблоко, сливу перед готовкой тщательно моют и обдают кипятком.
• Компот из сухофруктов для лечения при диарее пьют небольшими порциями в течение дня.
• Фрукты не выбрасывают. После употребления напитка яблоки, курагу, груши съедают, тщательно пережевывая. Пектин при готовке не выделяется в воду, поэтому, чтобы усилить вяжущий эффект, следует съедать и сухофрукты.
• Компот от поноса перед употреблением охлаждают до комнатной температуры. И слишком горячий, и слишком холодный напиток пользы не принесет.

[adsp-pro-3]

Рецепты компотов, рекомендуемых при поносе

Рецепты компота из сухофруктов для лечения поноса включают самые разные продукты. Чаще всего, это сушеные груши, яблоки, ягоды черники. Однако используются и менее привычные: изюм, чернослив, курагу. Эти продукты содержат куда больше сахаров, поэтому на некоторых пациентов могут оказывать слабительное действие.

Важно! Рецепты компотов для лечения поноса выбирают с учетом индивидуальной реакции больного. В любом случае при готовке в напиток не добавляют сахар.

Изюм

Изюм при поносе показан как детям, так и взрослым. Сушеный виноград обладает способеностью удерживать воду, что позволяет быстрее восполнить потерю жидкости. При этом продукт улучшает пищеварение и обладает некоторыми обеззараживающими свойствами.

Изюм – источник рутина, аскорбиновой кислоты и калия. А при поносе восстановить потерю калия сложнее всего. Ягод нужно немного, так что превышение нормы углеводов пациенту не грозит.

При поносе можно есть изюм даже в сухом виде. Горсть ягод тщательно пережевывают и обязательно запивают стаканом теплой воды. Такое лечение подойдет даже самым маленьким пациентам. Можно замочить сушеный виноград перед употреблением, если сухой изюм ребенку сложно жевать.

Компот из изюма варят так:

• Замачивают 150 грамм ягод на 1 час, кипятят 1,5 л воды и заливают водой изюм. Кастрюльку с напитком ставят на маленький огонь и через 15 минут отставляют. После охлаждения его пьют каждые 4 часа по 100 мл.
• Для ребенка компот из изюма для лечения поноса готовят иначе: 100 г сушеного винограда замачивают на час и заваривают 1,5 л кипятка. Варят напиток 20-30 минут. Рекомендуется добавить небольшую тертую морковку. Компот остужают, процеживают и дают малышу каждые 2-3 часа по 50-80 мл.

[adsp-pro-4]

Яблоки

Сушеные яблоки – лучшее сырье для компота при поносе. Плоды содержат рекордное количество пектина, а растительная клетчатка и волокна впитывают токсины и помогают освободить кишечник от ядов.

[adsp-pro-5]

Важно! Для восстановления нормальной работы кишечника и желудка сухофрукты рекомендуется есть через 2-3 дня после начала поноса.

Для лечения детей и взрослых узвар из яблок готовят так: 300 г сушеных плодов заливают 2 л кипятка и варят на медленном огне 30 минут. Затем напиток остужают и пьют теплым или прохладным по 100–150 мл. Компот можно подсластить парой чайных ложек меда.

В узвар добавляют сушеные груши, сливы, абрикосы. Добавка не должна превышать 40% от массы сушеных яблок.

Курага

Курага содержит очень большое количество пектина и клетчатки, поэтому употребляется при поносе с осторожностью. С другой стороны, отвар из сушеного абрикоса является превосходным источником калия и витаминов и очень полезен при обезвоживании.

[adsp-pro-6]

Готовят отвар из кураги следующим образом: 200 г сухофруктов заливают 200 мл кипяченой воды и выдерживают 1-2 часа. Затем плоды заливают 1 л воды, кипятят и варят на маленьком огне 20 минут. Чтобы добиться полного выделения в воду витаминов и растворения сахаров, настаивают до полного остывания. Пьют компот 4 раза в день по 150 мл за 1 раз.

Напиток можно готовить из разных долей изюма и кураги. В готовый компот разрешается добавить пару чайных ложек меда. Для маленьких детей в напиток за 5 минут до окончания варки добавляют нарезанный некрупный банан.

Чернослив

Компот только из чернослива не готовят: плоды содержат слишком много сахара и клетчатки, что может усилить диарею. Однако к напитку из сушеных яблок или груш чернослив добавить можно, чтобы обогатить компот аскорбиновой кислотой, калием и железом.

[adsp-pro-7]

Чернослив для лечения поноса готовят так: плоды замачивают на 4 часа. 250 грамм яблок и 7-8 штук чернослива заливают 2 л кипятка, затем выдерживают 30 минут на маленьком огне и принимают 3-4 раза в день по 100-150 мл.

В первые дни расстройства пьют только жидкость. На 2-3 день сушеные фрукты блендируют, смешивают с напитком и в таком виде пьют.

Противопоказания

Компот – прекрасное и безопасное средство для лечения расстройства, однако и у него есть противопоказания:

• При аллергии на некоторые продукты — чернослив, сушеный виноград, курагу — их нужно исключить из рациона.
• При диабете напитки, содержащие даже небольшое количество сахара, запрещены.
• При беременности и во время кормления грудью пить компот из сухофруктов разрешается, только если не наблюдаются какие-либо побочные эффекты.

Компот из сухофруктов – безопасное и доступное средство для лечения расстройства кишечника. Напиток помогает как при воспалениях, так и при инфекционных заболеваниях, хотя во втором случае он играет лишь вспомогательную роль.

[adsp-pro-9]

Жидкий стул может доставить значительный дискомфорт в самый неподходящий момент. Для таких ситуаций всегда стоит иметь про запас парочку рецептов от быстрого избавления от поноса. Один из самых действенных продуктов при поносе – изюм. Он вкусный, полон всех нужных микро- и макроэлементов, витаминов.

Прослушать статью:

Самый простой способ

В случае наличия противопоказаний для приёма медикаментов при поносе можно употребить две жмени изюма с горкой, запив сухие плоды большим количеством воды. Если диарея не хроническая, а вызвана употреблением не слишком качественной пищи, то такой метод поможет быстро. Воды нужно пить много, чтобы компенсировать потерю жидкости при расстройстве пищеварения, а виноградный сухофрукт обладает отличным свойством – притягивать к себе вредные токсины и микроорганизмы, которые содействовали появлению водянистого кала.

Если понос у ребенка

Детские желудки более чувствительны к различным «неправильным» продуктам ввиду ещё не до конца сформированного иммунитета, поэтому расстройства желудочно-кишечного тракта возникают у них достаточно часто, по сравнению со старшим поколением. Детям отлично поможет отвар изюма от диареи. Такой метод быстро устранит недомогание и очистит кишечник от вредных бактерий, вызвавших несварение желудка.

Берутся сто грамм изюма и одна почищенная морковка (морковь – хороший источник бета-каротина и витамина С) средней величины. Они кладутся в небольшую кастрюлю и содержимое заливается поллитром воды. Далее нужно варить ингредиенты на среднем огне, а как только вода закипит, надо подождать ещё десять минут, и только тогда выключать комфорку. Полученный отвар надо остудить до комнатной температуры. Средство готово. Давать маленькому ребенку этот отвар можно в количестве 50 — 70 миллилитров через каждые четыре часа, вплоть до исчезновения всех симптомов диареи.

Второй вариант – без моркови. Берётся четверть килограмма изюма, заливается литром воды и доводится на среднем огне до кипения. Когда жидкость закипела, вода процеживается. В этот компот добавляются две трети ложки соды, треть ложки соли и одна чайная ложечка сахара. Пить ребёнку данное средство нужно не менее четырёх раз в сутки по пятьдесят миллилитров, пока понос полностью не прекратиться. В особо тяжёлых случаях лечение можно растянуть на пару дней.

Полезные вещества в изюме

Изюм насыщен витаминами группы В, Р, полон калия. Это означает, что его употребление способствует энергичности, хорошему аппетиту и бесперебойной работе сердечной мышцы. Более того, калий отвечает за нормализацию перистальтики кишечника, что предотвращает запоры и поносы. В сушёном винограде содержится умеренное количество аскорбиновой кислоты, что позволяет предотвращать и бороться с острыми респираторными вирусными заболеваниями. Сухофрукт полон полезных углеводов (фруктоза), что способствует его лучшему усвоению. Сушёный виноград практически лишён аллергенов, поэтому его можно употреблять всем людям разных возрастов, за редким исключением, если в наличии имеется аллергическая реакция. Частое применение данного сухофрукта способно предотвратить развитие остеопороза и остеохондроза в старшем возрасте, повышает низкий уровень гемоглобина. Ещё одно серьёзное противопоказание для применения сухого винограда – наличие сахарного диабета второго типа, потому что сухофрукт полон сахара.

Прочие рецепты с использованием сушёного винограда

Берутся курага, виноградный сухофрукт, чернослив в равной пропорции до 100 грамм, заливаются литром воды, кипятятся пятнадцать минут на медленном огне. Отвар процеживается, в него нужно положить чайную ложку мёда. Компот охлаждается и готов к применению.

Литр воды кипятится и заливается в кастрюлю с небольшим количеством сушёных виноградин (несколько столовых ложек). Получившийся компот должен настояться в плотно закрытой посудине не менее часа. Когда вода приобретёт соответствующий цвет, то настоявшийся компот готов к применению. Пить до полного исчезновения диареи.

Понос – это состояние, при котором под действием токсинов происходят многократные акты дефекации жидкими каловыми массами. Состояние это крайне неприятное для больного и вызывает схваткообразную боль и срочные позывы к испражнению, сдерживать которые возможно не более чем в течение нескольких минут. Помимо того, что из-за поноса больной оказывается привязан к туалету, у него ещё и достаточно быстро формируется обезвоживание, которое в случае тяжёлой диареи может привести к крайне опасным нарушениям в работе внутренних органов и даже летальному исходу. Особенно опасен понос для маленьких детей в возрасте до 3-х лет и стариков, так как и у тех и у других организм тяжело переносит даже несильное обезвоживание.

Для того чтобы устранить проблему необходимо либо принимать аптечные лекарства, либо обратиться к средствам народной медицины. Преимущество вторых в том, что они имеют в своей основе только натуральные компоненты и не оказывают негативных побочных действий, что не редко отмечается при использовании синтетических составов. Одним из проверенных временем лекарств для избавления от поноса в домашних условиях является изюм. С его помощью вылечить можно больного любого возраста. Особая ценность такого лекарства заключается в том, что, помимо устранения самого поноса, оно ещё и быстро избавляет от обезвоживания. Для того чтобы терапия изюмом пошла на пользу, следует точно знать, как принимать его в лечебных целях. Ценностью такого лечения является то, что изюм достаточно калориен, из-за чего он может полностью заменить пищу в день отравления.

Почему изюм справляется с поносом

Вяжущего действия изюм на организм больного не оказывает, однако, несмотря на это позволяет быстро остановить понос, избавляя от причины его появления. Вяленый виноград обладает уникальным противобактериальным действием и может устранять именно болезнетворные микроорганизмы, не задавая при этом полезную микрофлору. Благодаря такому действию, останавливается процесс брожения и выделения токсинов, что и позволяет вылечить диарею.

Кроме этого, изюм отлично удерживает в организме воду, ничуть не уступая в этом качестве поваренной соли. Такое действие лекарства очень важно, так как к основному ухудшению состояния больного при поносе приводит обезвоживание. Не менее важно и то, что в составе изюма присутствуют многие необходимые для нормальной жизнедеятельности микроэлементы, дефицит которых всегда развивается в случае поноса. Использовать изюм для лечения диареи можно только в тех случаях, когда состояние больного не внушает опасений, а дефекация жидкими каловыми массами происходит не более 3 раз в течение часа и длится максимум 2 часа. Если же эти показатели (один или оба) превышены, состояние больного расценивается как тяжёлое и требующее срочного врачебного вмешательства.

Противопоказания к употреблению изюма

Использовать изюм в борьбе с диареей, несмотря на его эффективность и пользу, к сожалению, можно далеко не каждому. Это продукт имеет определённые противопоказания, которые непременно следует учитывать, так как при их нарушении к поносу добавится ещё и ухудшение состояния, спровоцированное лекарством. Отказаться от такого терапевтического средства необходимо в тех случаях, когда наблюдаются следует следующие заболевания и состояния:

• сахарный диабет;
• язва желудка;
• язва двенадцатиперстной кишки;
• тяжёлые патологии сердца;
• туберкулёз лёгких в открытой форме;
• детский возраст до 1 года;
• аллергическая реакция.

Только когда есть точная уверенность в отсутствии противопоказаний, можно приступать к терапии поноса изюмом.

Как употреблять изюм от поноса

Изюм у взрослых и детей применяется по-разному, что связано с особенностями пищеварения в разном возрасте.

Изюм от поноса для взрослых, в том числе беременных и кормящих женщин

Употреблять этот продукт по взрослому рецепту можно с 10-ти лет. Достаточно просто после первого же жидкого стула съесть 2 горсти изюма и запить их 2 стаканами холодной кипячёной воды. Далее через 3 часа следует повторить приём изюма для закрепления результата. Принимать средство более 2 раз не следует.

Отвар изюма для детей

Для маленьких больных (в возрасте от 1 года до 10 лет) из изюма готовится отвар. Для его получения 250 г изюма заливают 4 стаканами воды и, доведя состав до кипения, сразу же отцеживают. В полученном отваре растворяют 2/3 чайной ложки пищевой соды, 1/3 чайной ложки поваренной соли и 1 чайную ложку сахара. Приготовленное таким образом лекарство, остудив, дают пить больному по 50 мл 1 раз в час на протяжении всего дня. При особо сильной диарее лечение можно продлить ещё на одни сутки.

При правильном применении изюм является отличным домашним средством для устранения поноса.