Живые бактерии при поносе

Разнообразие причин диареи, индивидуальные особенности организма, детский возраст, состояние беременности – в полной мере оценить необходимость применения тех или иных препаратов, помогающих при расстройстве кишечника, способен только врач. Однако, не так уж редко возникают ситуации, когда медицинская помощь временно недоступна, а облегчить состояние человека, страдающего диареей, нужно немедленно. В таких случаях нужно свободно ориентироваться в многообразии препаратов от диареи.

Если диарея – стрессовая

Диарея может возникнуть в результате резкого усиления моторики кишечника.

Человек, обладающий подобной особенностью организма – расстройством кишечника в ответ на стресс, волнения, перемену климата, изменения в привычном рационе питания («диарея путешественника», «медвежья болезнь»), страдает от того, что резко усиливается моторика кишечника и его содержимое продвигается по нему транзитом. Если есть полная уверенность в том, что происхождение диареи не инфекционной природы, эффективно подействует прием Лоперамида. Его аналоги – Лопедиум, Имодиум, Ларемид.

Эти препараты остановят диарею в кратчайшие сроки, поскольку очень быстро уменьшают перистальтику кишечника, повышают тонус анального сфинктера. Дозы этих препаратов, производных Лоперамида, должны быть минимальными, чаще всего достаточно принять одну капсулу или 2 мг. Лоперамид категорически запрещен к применению у детей до 6 лет, а до 12 лет прием его нежелателен, поскольку побочным действием препарата при его передозировке является угнетение центральной нервной системы и остановка дыхания.

Средства, снижающие моторику кишечника, его повышенный тонус, приводящий к расстройству кишечника – препараты из группы холинолитиков. К ним относятся Атропин, Эфедрин, Парфен, Метацин, Платифиллин — все они блокируют ацетилхолин, усиливающий перистальтику. Нужно знать о том, что не все вышеназванные препараты можно приобрести без рецепта врача.

Октреотид, являющийся аналогом гормона соматостатина, снижает излишнюю активность раздраженного кишечника и увеличивает всасывание, эффективен при энтеропатиях. Если существует малейшее подозрение, что диарея вызвана вирусами или бактериями, прием вышеуказанных препаратов от диареи нужно прекратить, иначе это может грозить тем, что защитная функция организма по выведению токсинов будет заблокирована.

Препараты от диареи при отравлении

Смекта — отличный препарат от диареи.

При отравлении недоброкачественными продуктами или другими токсическими веществами расстройство кишечника ускоряет их эвакуацию из организма. Для нейтрализации токсинов нужно принимать препараты из группы адсорбентов, связывающие вредные вещества. Это активированный уголь, Смекта, Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Карбактин.

Большинство этих препаратов изготовлены из природных материалов, например, как Смекта – из особым образом обработанного ракушечника, или, как Полисорб – из кремния. Смекта имеет уникальную структуру. Избавляя кишечник от токсинов и избытка соляной кислоты, она действует очень мягко, не повреждая баланс микрофлоры и даже восстанавливает ее при дисбактериозе.

Практически не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости. Можно применять для лечения детей, начиная с новорожденного возраста, и будущих мам. Аналогично действует Энтеросгель, он также не имеет противопоказаний, эффективно выводит токсические вещества из организма. Похожим действием обладают Полисорб, Каопектат, Неоинтестопан. Эти препараты с осторожностью назначают беременным и детям до 6 лет. Активированный уголь, так популярный еще недавно, постепенно уступает свои позиции более современным препаратам, его применение менее эффективно в плане поглощения энтеротоксинов.

Борьба с обезвоживанием организма при поносе

Очень опасным осложнением диареи является обезвоживание организма или дегидратация. Помимо потери воды из организма выводятся необходимые для полноценного обмена веществ микроэлементы, калий, натрий. Их потеря может привести к образованию тромбов, нарушению микроциркуляции крови и к летальному исходу. Для того, чтобы восполнить потерянную жидкость помимо обильного питья в виде чая, некрепких бульонов, компота и отвара шиповника, нужно принимать такие препараты, как Гастролит и Регидрон. Они содержат необходимые организму хлорид натрия и калия, глюкозу. Содержимое пакетика с препаратом нужно растворить в 200 мл воды (Гастролит) или в 1 л (Регидрон).

Антибактериальные препараты при расстройстве функции кишечника

Энтерофурил — антибактериальный препарат.

Эти эффективные антибактериальные препараты действуют местно, не вызывают дисбактериоз, не дают никаких побочных эффектов, так как почти не всасываются сквозь стенки кишечника. Не распространяют свое действие на вирусы, однако в состоянии бороться с одноклеточными паразитами. Нифуроксазид, знакомый так же, как Стопдиар, Энтерофурил, Эрсефурил, является универсальным антимикробным препаратом. Диапазон его применения очень широк:

Стрептококки
Стафиллококки
Сальмонеллы
Кишечная палочка
Шигеллы

Этот препарат бережно относится к микрофлоре кишечника, однако при сочетании с алкоголем может нарушить его расщепление и вызвать отравление. Не применяется в лечении новорожденных, беременных и кормящих женщин.

Альфа Нормикс или Рифаксимин имеет еще более широкий спектр применения, практически не всасывается. Побочные эффекты минимальны, проходят без лечения. Не применяется у кормящих и беременных женщин и у детей до 2 лет, а так же у больных, страдающих язвенным колитом. Интетрикс применяется как антибактериальный препарат, а также в качестве средства для лечения дизентерийного амебиаза и диареи, вызванной грибком рода Кандид.

Может использоваться как профилактическое средство при посещении регионов, опасных по частоте возникновения кишечных патологий. Нельзя принимать его больше месяца, так как Интетрикс может привести к временному нарушению функции зрительного нерва и повышению в крови уровня печеночных ферментов. Уникальным, безопасным и очень эффективным препаратом российского производства можно назвать Галавит. Он лечит диарею любого происхождения, улучшая состояние больного уже в первые часы приема лекарства. Выздоровление от диареи наступает у подавляющего большинства на 2-3 день.

Полностью исчезают симптомы интоксикации и воспаления, нормализуется активность макрофагов. Галавит не имеет побочных эффектов, выпускается в виде ампул для внутримышечного введения, ректальных свечей и таблеток. Этот препарат от диареи не применяется у беременных и кормящих женщин, у детей до 6 лет.

Пробиотики и пребиотики

Препараты при диарее, содержащие живые полезные микроорганизмы, бактерии и грибки — это пробиотики. Они обладают противомикробным и противовирусным действием, восстанавливают естественную микрофлору кишечника, которая всегда нарушается при диарее. Пребиотики – это питательные вещества для роста полезных микроорганизмов. Нельзя обойти вниманием такой эффективный препарат, как Энтерол, применяющийся более 40 лет. Его универсальное противомикробное действие распространяется на бактерии и вирусы:

золотистый стафилококк
сальмонеллы
шигеллы
лямблии
дрожжевые грибки
ротавирус

Этот препарат не применяется у грудных детей в связи с высокой проницаемостью оболочки кишечника, угрожающей попаданием Энтерола в кровеносную систему и развитием сепсиса грибковой формы. Беременным и кормящим женщинам нужно использовать лекарство с осторожностью. Эубукор, содержащий в своем составе пекарские дрожжи, применяется в составе комплексной терапии диареи.

Препарат нормализует кишечную микрофлору, отруби входящие в его состав, являются отличным абсорбентом. Эубикор показан при лечении диареи у детей, начиная с 1 года, а так же у кормящих и будущих мам. Хилак Форте, Линекс, Бактисубтил, Биоспорин, Споробактерин, Бактиспорин – все эти препараты улучшают состояние среды в кишечнике путем выработки органических кислот, которые подавляют рост патогенных микробов. Не имеют противопоказаний и ограничений к применению.

Диарея у детей – особый подход

Линекс — отличный пробиотик для детей.

Диарея у детей, особенно длящаяся несколько дней – это тот случай, когда «промедление смерти подобно». Обезвоживание нарастает стремительно, а бороться с ним у детей очень непросто. До того, как ребенка осмотрит педиатр или инфекционист, можно облегчить состояние малыша тщательно подобранными препаратами от диареи. Не стоит сразу давать ребенку антибиотики, возможно причина диареи – вирусная инфекция, и антибиотики здесь бессильны. Прежде всего нужно восполнить потерю жидкости такими препаратами, как Гастролит и Регидрон.

С интоксикацией успешно справится Смекта и Лактофильтрум, а с бактериями – Нифуроксазид, препарат, не имеющий противопоказаний.

Если причиной диареи у ребенка стал бесконтрольный прием антибиотиков, уничтоживший полезную микрофлору детского кишечника – не обойтись без приема пробиотиков. Дуфалак, Нормазе, Бифидумбактерин, Линекс, Энтерожермина – это пробиотики и пребиотики, рекомендуемые для детей. Они содержат живые полезные бактерии и питательную среду для их размножения. Лечение расстройства кишечника у беременных женщин требует квалифицированной консультации специалиста. Если по каким-то причинам невозможно срочно получить медицинскую помощь, можно воспользоваться вышеуказанными препаратами для детей.

Препараты от поноса при «желчной диарее»

Если нарушен процесс всасывания желчных кислот при энтерите, ваготомии или патологиях подвздошной кишки, их избыток вызывает специфическую «желчную диарею». Для связывания кислот применяют Альмагель и Смекту. Производные лигнина Полипефан и Билигнин абсорбируют кислоты и патогенные бактерии кишечника. Они абсолютно безопасны, не имеют противопоказаний, могут применяться в течение длительного времени.

Для того, чтобы эффективно лечить диарею, нужно проанализировать причины ее возникновения. Борьба с обезвоживанием организма, подавление бактериальной и вирусной инфекции, сохранение и восстановление микрофлоры кишечника – для достижения этих целей существуют надежные, безопасные и эффективные препараты.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник

Пробиотики — живые бактерии — микроорганизмы, которые обитают в организме человека и положительно влияют на его жизнедеятельность. Пробиотиковые препараты содержат различные штаммы бактерий.

Существуют бифидосодержащие, колисодержащие, лактосодержащие препараты. Также в составе могут присутствовать дрожжеподобные грибки, энтерококки, аэрококки, в зависимости от производителя и назначения. Существуют пробиотики в жидкой и сухой форме.

Пробиотики не только позволяют заселить кишечник правильными микроорганизмами и побороть патогенную флору, вызывающую различные неприятные симптомы, но и дают возможность повысить иммунитет, эффективно бороться с недугами. В этой статье мы рассмотрим недорогие, но эффективные пробиотики для кишечника. Отзывы, а также список препаратов с ценами вы найдете чуть ниже.

Когда назначаются пробиотики?

По мнению американской гастроэнтерологической ассоциации, в настоящее время пробиотики наиболее часто назначают при лечении следующих заболеваний и состояний:

Инфекционная диарея, вызванная ротавирусной инфекцией, в том числе у младенцев и маленьких детей — штаммы лактобактерий видов Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei.
Синдром раздражённого кишечника — пробиотические штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum и грибки Sacchromyces boulardii, а также комбинация пробиотиков могут помочь с налаживанием дефекации.
Антибиотико-ассоциированная диарея — Saccharomyces boulardii могут предотвратить рецидивы наиболее опасных и наиболее часто встречающихся антибиотико-ассоциированных диарей, вызываемых Clostridium difficile.

Помимо этого врач-гастроэнтеролог может назначить пробиотики при жалобах пациента на нарушение стула, колики и частые вздутие и метеоризм, ощущение тяжести в желудке, а также других состояниях.

Как принимать правильно?

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.).
При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.).
При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При терапии дисбактериоза кишечника рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

Название у данных двух групп препаратов очень похожи, поэтому они часто путаются.

Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре.
Пребиотики являются органическими химическими веществами, у которых имеется способность создавать отличные условия для размножения нормальной кишечной микрофлоры.

Следует отметить, что действие как у пребиотиков, так и у пробиотиков похожее, ведь каждая из групп этих средств нормализует кишечную микрофлору.

Полезные свойства

Большинство пробиотиков-бактерий относятся к двум родам: лактобактерии (лат. Lactobacillus) и бифидобактерии (лат. Bifidobacterium), хотя надо знать, что существует много других видов бактерий-пробиотиков.

Эти препараты способны:

Продуцировать предотвращающие различные инфекции вещества.
Предотвращать прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозить их рост.
Тормозить секрецию или разрушать токсины, выделяемые некоторыми «плохими» для человеческого организма бактериями.
Стимулировать укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций.
Повышать эффективность иммунной системы, секретируя антитела к определенным вирусам.
Продуцировать витамины В, необходимые для метаболизма пищи, предотвращения анемии, возникающей при недостатке витаминов
B6 и B12, а также поддержания здоровья кожи и нервной системы.

Описанные эффекты в большей или меньшей степени свойственны всем микроорганизмам, относящимся к пробиотикам. Однако механизмы данных эффектов до сих пор окончательно не выяснены.

Пробиотики для кишечника: список и цены

Для поддержания здоровья кишечника могут назначаться такие препараты:

Линекс — один из самых известных пробиотиков, которые распространены на территории России. В нем находится три компонента микрофлоры, которые находятся в различных отделах кишечника. Цена 350-500 руб.
Бифидумбактерин форте. Часто применяется в педиатрии при состояниях, характерных для нарушения заселения кишечника флорой, в комплексе с антибиотиками и другими препаратами. В составе имеет Bifidobacteriumbifidum N1 в сухом порошкообразном состоянии. Цена 350-400 руб.
Более концентрированные бифидобактерии содержатся в Пробифор — в одном его пакетике содержится около 10 порций бактерий, которые находятся в «Бифидумбактерин». Цена 500-600 руб.
Бифиформ. Помимо пробиотических штаммов лакто- и бифидобактерий, содержит Escherichiacoli. Сочетается с антибиотикотерапией, благодаря защитной капсуле легко преодолевает кислотную среду желудка. Является одним из лучших капсулированных пробиотиков для взрослых. Цена 350-400 руб.
Флорин форте. Представляет собой порошок, содержащий лакто- и бифидобактерии. Назначается как взрослым, так и детям и новорожденным. Благодаря сочетанию бактерий оказывает комплексное воздействие, однако плохо сочетается с некоторыми антибиотиками. Цена 500-550 руб.

Читайте также: Понос при жаркой погоде

В зависимости от времени создания и усовершенствования выделяют несколько поколений пробиотиков:

I поколение – классические монокомпонентные препараты, состоящие из одного штамма микроорганизмов – типичных обитателей кишечника (бифидумбактерин, лактобактерин и др.);
II поколение – самоэлиминирующиеся антагонисты (бактисубтил, энтерол, биоспорин и др.);
III поколение – поликомпонентные препараты (симбиотики), состоящие из нескольких (от 2 до 30) штаммов бактерий (бифилонг и др.) или из нескольких видов бактерий (линекс, бификол и др.);
IV поколение – комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из штамма бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (бифилиз, кипацид и др.);
V поколение – поликомпонентные комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из нескольких видов бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (флористин, бифиформ и др.).

Кроме того, необходимо учитывать форму пробиотика. Все они делятся на:

Сухие пробиотики (лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин и др.);
Жидкие формы (биовестин, биовестин-лакто, флористин, трилакт, бифидум № 791 БАГ, жидкие бифидо- и лактобактерины, лактофлор и др.);
Сорбционные формы (экофлор, пробифор, бифидобактерин форте, бификол форте и др.);
Капсулы с кишечнорастворимым покрытием (линекс, бифиформ).

И если раньше лучшими считались жидкие пробиотики для кишечника, то сегодня все чаще встречаются капсульные препараты. Современные технологии позволяют эффективно сохранять все необходимые бактерии в капсуле. Те же, кто принимают пробиотики, в один голос заявляют, что препараты в капсулах пить гораздо удобнее, как витамину: достал из упаковки, запил водой и забыл…

Пробиотики в продуктах

Источниками пребиотиков являются: молочные продукты, хлеб, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок, бананы, репчатый лук, фасоль и некоторые другие виды продуктов. Одним из самых популярных продуктов, который обеспечивает потребление пробиотиков, является йогурт.

Помимо этого, их источниками являются: большинство молочных продуктов, например, сыр, кефир, творог, пахта. Есть еще несколько примеров пробиотиков: квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, хлеб, вино, соевый соус.

Источник

Пробиотики являются полезными микроорганизмами, которые, как было выявлено, приносят разностороннюю пользу здоровью человека.

Таким образом, пробиотические добавки и продукты, богатые пробиотиками, стали популярными природными средствами для лечения ряда заболеваний и состояний, включая проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как диарея (1).

В этой статье объясняется, как пробиотики могут помочь в борьбе с диареей, рассматриваются наиболее эффективные штаммы и рассматриваются возможные побочные эффекты, связанные с использованием пробиотиков.

: Пробиотики при диарее: польза, какие лучше, побочные эффекты

Как пробиотики могут лечить и предотвращать диарею

В дополнение к тому, что пробиотики содержатся в добавках и некоторых пищевых продуктах, они естественным образом присутствуют в вашем кишечнике. Там они играют несколько важных ролей, таких как поддержание иммунитета и защита организма от инфекций и болезней (2).

На бактерии в кишечнике, которые в совокупности известны как микрофлора кишечника, могут оказывать как отрицательное, так и положительное влияние различные факторы, включая рацион питания, стресс и прием лекарств.

Когда состав кишечных бактерий становится нарушенным и нормальная популяция пробиотиков нарушается, это может привести к негативным последствиям для здоровья, таким как повышенный риск таких заболеваний, как синдром раздраженного кишечника (СРК), и симптомов со стороны пищеварительного тракта, таких как диарея (3, 4).

Всемирная организация здравоохранения определяет диарею как «три или более жидких, или водянистых стула за 24-часовой период». Острая диарея длится менее 14 дней, в то время как хроническая диарея длится 14 дней или дольше (5).

Прием добавок пробиотиков может помочь предотвратить определенные виды диареи и помочь в лечении диареи путем повторного заселения и поддержания численности полезных кишечных бактерий и коррекции дисбаланса.

Пробиотики борются с патогенными бактериями, конкурируя за питательные вещества, укрепляя иммунную систему и изменяя кишечную среду, делая ее менее благоприятной для патогенной активности (5).

Фактически, исследования показали, что пробиотические добавки предотвращают и лечат определенные виды диареи как у детей, так и у взрослых.

Резюме:
Прием пробиотиков может помочь в профилактике и лечении диареи путем заселения полезных кишечных бактерий и коррекции дисбаланса в микрофлоре кишечника.

Виды диареи, которые лечатся пробиотиками

Диарея имеет ряд различных причин, в том числе бактериальные или вирусные инфекции, прием некоторых лекарств и воздействие различных микроорганизмов во время путешествий.

Исследования показали, что многие виды диареи хорошо реагируют на пробиотические добавки.

Инфекционная диарея

Инфекционная диарея – это диарея, вызванная инфекционным агентом, таким как бактерии или паразиты. Известно, что инфекционную диарею вызывают более 20 различных бактерий, вирусов и паразитов, в том числе ротавирус, кишечная палочка и сальмонелла (5).

Инфекционная диарея чаще встречается в развивающихся странах и может привести к смерти, если ее не лечить. Лечение направлено на предотвращение обезвоживания, подавление вызвавших заболевание патогенов и сокращение продолжительности диареи.

В одном из 63 исследований, проведенных с участием 8014 человек, был сделан вывод о том, что пробиотики безопасно сокращают продолжительность диареи и частоту стула у взрослых и детей с инфекционной диареей (5).

В среднем, группы, получавшие пробиотики, испытывали диарею почти на 25 часов меньше, чем контрольные группы (5).

Антибиотик-ассоциированная диарея

Антибиотики – это лекарства, используемые для лечения множества болезней, вызванных бактериями. Диарея является распространенным побочным эффектом лечения антибиотиками из-за нарушения нормальной микрофлоры кишечника, которое вызывают эти лекарства.

Прием пробиотиков может помочь предотвратить диарею, связанную с использованием антибиотиков, путем заселения полезных бактерий в кишечнике.

Обзор 17 исследований, проведенных с участием 3631 человека, показал, что диарея, связанная с антибиотиками, значительно чаще встречалась у тех, кто не принимал пробиотики.

Фактически, почти 18% людей в контрольных группах имели диарею, связанную с антибиотиками, в то время как только 8% людей в получавших пробиотики группах были затронуты (6).

В обзоре сделан вывод о том, что пробиотики, особенно виды Lactobacillus rhamnosus GG и Saccharomyces boulardii, могут снижать риск связанной с антибиотиками диареи до 51% (6).

Диарея путешественника

Путешествие подвергает вас воздействию многих типов микроорганизмов, которые обычно не попадают в ваш желудочно-кишечный тракт, что может вызвать диарею.

Диарея путешественника определяется как «три или более жидких испражнений в день» с по крайней мере одним связанным симптомом, таким как спазмы или боль в животе, возникающим у путешественника после прибытия в пункт назначения. Это состояние ежегодно затрагивает 20 миллионов человек (7, 8).

Обзор 11 исследований показал, что профилактический прием пробиотических добавок значительно снижал частоту возникновения диареи путешественников (9).

Еще один обзор 12 исследований, проведенный в 2019 году, показал, что только лечение пробиотиком Saccharomyces boulardii приводило к значительному сокращению диареи путешественника до 21% (8).

Диарея у детей и младенцев

Связанная с антибиотиками диарея и заболевания, вызывающие диарею, распространены среди младенцев и детей.

Некротический энтероколит (НЭК) – это заболевание кишечника, которое встречается почти исключительно у младенцев. Это заболевание характеризуется воспалением кишечника, которое приводит к чрезмерному росту бактерий, которые серьезно повреждают клетки кишечника и толстой кишки (10).

НЭК – это серьезное заболевание с уровнем смертности до 50% (10).

Одним из симптомов НЭК является тяжелая форма диареи. Для лечения этого заболевания часто используются антибиотики, что может привести к связанной с антибиотиками диарее, которая может ухудшить состояние пациента.

Кроме того, некоторые эксперты предполагают, что лечение антибиотиками может быть одним из факторов, вызывающих НЭК (11).

Исследования показали, что пробиотики могут помочь снизить риск развития НЭК и смертности у недоношенных детей (12).

Обзор 42 исследований, в которых приняли участие более 5000 младенцев в возрасте до 37 недель, показал, что использование пробиотиков снижало частоту возникновения НЭК, и продемонстрировал, что лечение пробиотиками приводит к снижению общей младенческой смертности (13).

Кроме того, в другом обзоре сделан вывод о том, что лечение пробиотиками было связано с более низкими показателями связанной с антибиотиками диареи у детей в возрасте от 1 месяца до 18 лет (14).

Другие исследования показали, что некоторые штаммы пробиотиков, в том числе Lactobacillus rhamnosus GG, могут также лечить инфекционную диарею у детей (15).

Резюме:
Прием пробиотиков может помочь предотвратить и лечить диарею, связанную с инфекцией, путешествиями и использованием антибиотиков.

Лучшие виды пробиотиков для лечения диареи

Существуют сотни видов пробиотиков, но исследования показывают, что прием лишь немногих из них является наиболее полезным при борьбе с диареей.

Согласно последним научным данным, следующие виды пробиотических штаммов являются наиболее эффективными для лечения диареи:

Lactobacillus rhamnosus GG (LGG): Этот пробиотик является одним из наиболее часто принимаемых в форме добавки штаммов. Исследования показывают, что LGG является одним из наиболее эффективных пробиотиков для лечения диареи у взрослых и детей (6, 16).
Saccharomyces boulardii: Это полезный штамм дрожжей, который обычно используется в пробиотических добавках. Было выявлено, что этот вид пробиотика хорошо лечит антибиотик-ассоциированную и инфекционную диарею (6, 17).
Bifidobacterium lactis: Этот пробиотик обладает иммуностимулирующими и защищающим кишечник свойствами и может значительно снизить тяжесть и частоту возникновения диареи у детей (18).
Lactobacillus casei: Еще один пробиотический штамм, который был изучен на предмет его антидиарейного эффекта. Некоторые исследования показывают, что он лечит антибиотик-ассоциированную и инфекционную диарею у детей и взрослых (19, 20).

Хотя другие виды пробиотиков могут помочь в лечении диареи, перечисленные выше штаммы имеют наибольшее количество исследований, подтверждающих их применения при этом состоянии.

Пробиотики измеряются в колониеобразующих единицах (КОЕ), которые указывают на количество полезных бактерий, сконцентрированных в каждой дозе. Большинство пробиотических добавок содержат от 1 до 10 миллиардов КОЕ на дозу.

Однако некоторые пробиотические добавки содержат более 100 миллиардов КОЕ на дозу.

Хотя выбор пробиотической добавки с высоким показателем КОЕ имеет важное значение, штаммы, входящие в добавку, и качество добавки одинаково важны (21).

Учитывая, что качество и КОЕ пробиотических добавок могут варьироваться в широких пределах, перед покупкой рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным врачом, который поможет вам выбрать наиболее эффективный пробиотик и назначит соответствующие дозировки.

Резюме:
Lactobacillus rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii, Bifidobacterium lactis и Lactobacillus casei являются одними из наиболее эффективных штаммов пробиотиков для лечения диареи.

Возможные побочные эффекты пробиотиков

Хотя пробиотики обычно считаются безопасными как для детей, так и для взрослых, а серьезные побочные эффекты у здоровых людей встречаются редко, в определенных группах населения могут возникать некоторые потенциальные побочные эффекты.

Люди, которые уязвимы к инфекциям, в том числе люди, которые выздоравливают после операции, критически больные дети и те, кто имеет постоянные катетеры или хронически больны, более подвержены риску побочных реакций после приема пробиотиков (22).

Например, у людей с ослабленным иммунитетом пробиотики могут вызывать серьезные системные инфекции, диарею, чрезмерную стимуляцию иммунной системы, спазмы в животе и тошноту (23).

Менее серьезные побочные эффекты, связанные с приемом пробиотиков, могут иногда встречаться и у здоровых людей, включая вздутие живота, газы, икоту, кожную сыпь и запоры (24).

Хотя пробиотики, как правило, считаются безопасными для большинства людей, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки всегда полезно проконсультироваться с врачом.

Резюме:
Пробиотики считаются безопасными, но могут вызывать серьезные побочные эффекты у людей с ослабленным иммунитетом.

Подведем итог

Согласно последним исследованиям, некоторые виды пробиотиков могут помочь в лечении и профилактике различных видов диареи, включая антибиотик-ассоциированную диарею, инфекционную диарею и диарею путешественников.
Хотя существуют сотни штаммов пробиотиков, доступных в форме добавок, доказано, что лишь немногие из них предназначены для лечения диареи, включая Lactobacillus rhamnosus GG, Saccharomyces boulardii, Bifidobacterium lactis и Lactobacillus casei.
Если вы заинтересованы в использовании пробиотиков для лечения или профилактики диареи, обратитесь к врачу за советом.
Вы можете приобрести пробиотические добавки в аптеке или онлайн. Обязательно ищите штаммы, рекомендованные вашим врачом.

Источник