Живот бурчит или урчит и понос постоянно
Урчание в животе и понос заставляет отказываться от многого и не только в питание.
Основной задачей в таком состоянии является быстрое обнаружение причины, а также использование необходимого лечения для устранения симптомов.
Основные причины
Причины, по которым в животе урчит и появляется понос можно поделить на 2 категории:
- Инфекционные.
- Неинфекционные.
К поносу неинфекционного характера относятся следующие:
- Использование медикаментов на протяжении длительного времени. Часто понос появляется при лечении антибиотиками, что вызывают нарушение микрофлоры кишечника и приводят к дисбактериозу. Понос может быть причиной использования лекарств, где побочным действием является слабительный эффект.
- Гиподинамия. Данное состояние означает недостаточную активность человека, что сказывается на ЖКТ. За счет этого пищеварительные процессы нарушаются, появляется урчание в животе и понос.
- Синдром разраженного кишечника. Частая причина у многих людей, причиной которой становится стресс и эмоциональное напряжение.
- Аллергия. Когда урчит в животе или появляется жидкий стул, то это может быть реакция организма на некоторые продукты или напитки.
- Несовместимость продуктов. В некоторых случаях при использовании большого количества еды, они попросту могут быть не совместимы и вызывать понос, а также урчание в животе.
К таким продуктам относится сельдь и молочные продукты, огурцы и газированные напитки, и другие сочетания.
Также надо выделить причины инфекционного характера, что провоцируют понос, дискомфорт в животе:
- Дизентерия. Патология, что появляется в результате недостаточной гигиены своих рук и продуктов питания. В таком случае в живот попадают патогенные бактерии, что приводят к диарее, а также могут послужить причиной серьезных осложнений. Лечение должен проводить только доктор, а в некоторых случаях в условиях стационара. Кстати, дизентерия может быть в результате употребления сырой воды.
- Ботулизм. Очень опасная для людей инфекция, которую нужно определять в ближайшие сутки, в противном случае возможна смерть. У больного начинается сильное урчание, понос, появляется рвота. В особо тяжелых случаях пропадает зрение, и начинается паралич. Без медиков вылечится невозможно. Заражение проводится через продукты животного происхождения, которые плохо хранятся, а также через консервы, особенно домашнего производства.
- Сальмонеллез. Еще одна инфекция, что вызывает сильный понос, урчание в животе. Причиной становится мясо, яйца и молоко.
Нередко живот урчит и появляется жидкий стул у людей, которые не только неправильно питаются, но и ведут неправильный образ жизни.
Речь идет о злоупотреблении алкоголя, курении, плохом режиме питания или частых перекусах на ходу.
Дополнительные симптомы
Изначально симптомы проявляются в виде урчания в животе, если не проводить никаких действий, тогда начинается понос.
Кроме того, возможны другие проявления дискомфорта, что выражаются следующими симптомами:
- Вздутие живота в результате сильного газообразования, живот урчит. Подобный симптом характерен для поноса от антибиотиков.
- При частых стрессах возможно появление не только поноса, но и постоянного желания к дефекации, особенно в напряженных ситуациях.
- При реакции организма на неправильные продукты питания или рацион появляется урчание в животе блуждающего характера, начинается сильный понос, а также чрезмерное скопление газов.
- При заражении кишечника сальмонеллой у человека может дополнительно появится тошнота, рвота, которая появляется при ухудшении состояния и температура, появляется слабость в теле.
- К симптомам дизентерии относится диарея, а кал имеет примеси слизи, появляется температура около 37-38,5 градусов.
- При ботулизме у человека остро проявляется жидкий стул, в животе сильно урчит, каловые массы могут напоминать воду, кожный покров бледней и повышается температура в пределах 38-39 градусов. Через время больной теряется в пространстве.
Независимо от причины и симптомов рекомендуется при длительном проявлении недуга обратиться к доктору, особенно если понос и урчание не прекращаются через пару суток и народные, другие средства не помогают.
Также диагностирование и медицинская помощь необходимо при появлении болей в животе, примесей в кале и общем ухудшении состояния.
Правила питания
Когда мучает понос, появляется урчание в животе необходимо делать не только качественное лечение, но и следить за своим рационом.
Если диарея острая, то потребуется поголодать на протяжении 6 часов, чтобы в кишечнике остановить сбраживание. В противном случае продукты питания возобновят понос.
Первые дни лечебного меню не должны содержать:
- Селедку.
- Бобовые культуры.
- Молочные продукты.
- Сушеные фрукты.
Рекомендуется использовать постные виды блюд, больше каш приготовленных на воде. Вся еда должна быть в теплом виде, чтобы не раздражать слизистую кишечника и не провоцировать появление поноса вновь.
За раз нужно кушать довольно малую порцию, чтобы не усложнять пищеварительный процесс, но приемов еды в день может быть около пяти.
Поскольку при частой и сильной диарее у людей появляется обезвоживание, то надо употреблять много воды и солевых растворов. Допускается употребление крепкого чая без сладкого, чтобы скрепить жидкий стул.
Лечение
Для устранения поноса и удаление основных причин могут использовать различные средства по отдельности или в комплексе, а каждое лекарство направлено на устранение определенных симптомов.
Из эффективных средств можно выделить:
- Активированный уголь. Можно применять при легкой форме поноса, вздутия живота, которое появляется из-за перееданий, а также использования несовместимых продуктов. Таблетки полезны при легком пищевом отравлении, поскольку могут впитывать и выводить токсины, укрепляют жидкий стул. Запрещено использовать при наличии язвы.
- Пробиотики. Хорошо помогает при диарее «Бификол», который может восстановить флору в кишечнике, особенно если диарея вызвана курсом лечения антибиотиками. Разрешается использовать препарат для детей от полугода.
- «Ципрофлоксацин». Данный препарат используется при инфекционном заражении кишечника, а также при отравлении. Часто таблетки используются при дизентерии и сальмонеллезе. Не рекомендуется препарат для употребления беременными, людям с простудными болезнями, а также с диагнозом эпилепсия.
- «Амоксициллин». Данный препарат также может справиться с поносом, что вызнан дизентерией и сальмонеллой, но его запрещается использовать лицам, у которых есть предрасположенность к аллергии.
- «Левомицетин». Одно из самых сильных лекарств при заражении ботулизмом, при астме и диатезе использовать препарат надо очень аккуратно.
Вместе с медикаментозными методами лечения можно использовать народные средства, которые легко делать в домашних условиях. Народные методы лечения могут остановить урчание в животе, а также избавляют от диареи.
Для этого можно использовать:
- Черный перец горошком. Пряность надо глотнуть, в количестве 5 горошин, не жуя. Достаточно пары часов и эффект начнет появляться. Данное средство эффективное, но не рекомендуется им пользоваться лицам, у которых появляется частая изжога, а также есть язва.
- Корка граната. Из нее необходимо сделать настой, для этого в 0,5 л банку кладут сушеные корочки граната и добавляют кипяток. Через час настой можно пить по 5 небольших глотков в час. Средство оказывает вяжущее действие и может избавить от поноса.
- Кора дуба. Для лечения необходимо на горсть измельченной коры добавить 3 литра кипятка и оставить на полутора часа. Принимается данное средство по 4 раза на день в количестве ½ стакана.
После лечения и устранения причины необходимо использовать профилактику, чтобы диарея и урчание в животе не появлялись вновь.
Изначально потребуется пополнить аптечку сорбентами и солевыми растворами, чтобы при проблемах в животе лекарства первой помощи были под рукой.
В качестве известных средств, что можно применять при первых появлениях диареи и урчания допускается использовать «Панкреатин», «Мезим», «Эспумизан».
Дополнительно нужно придерживаться чистоты своих рук, особенно перед трапезой, а также следить за используемыми продуктами питания, которые надо тщательно мыть до употребления.
Если предполагается быстрый обед, за пределами дома, то следует протирать руки специальными влажными салфетками или пользоваться антибактериальным средством для обеззараживания рук.
Люди, у которых вздутие и урчание в животе появляется часто, должны обратиться к диетологу, чтобы обсудить рацион, какие продукты питание можно использовать, а от каких лучше будет отказаться.
Не рекомендуется часто есть и пить молочные продукты, это не означает, что от них нужно отказаться вовсе, просто сокращается их потребление, особенно в конце основной трапезы.
Необходимо не использовать свежий хлеб и другие мучные изделия в свежем виде.
По возможности потребуется избавиться от быстрой еды, трапез на ходу, это вызывает проблемы ЖКТ, в том числе урчание, понос, боли. Для нормальной работы ЖКТ, надо больше есть паровые, вареные и печеные блюда.
Полезное видео
Источник
Такое ощущение, как урчание в животе и жидкий стул вдобавок, может расстроить планы любого взрослого человека. Иногда бурчит настолько сильно, что обращают внимание окружающие. Избавиться от неприятного симптома мечтают многие молодые и пожилые люди. Давайте разберемся в причинах и постараемся понять, чем «недоволен» кишечник.
Механизмы в норме и при патологии
Сразу отметим, что урчание в животе и понос могут быть не связаны между собой. Всем известна реакция кишечника при чувстве голода. А понос, например, у женщин бывает при менструациях.
Урчание вызывается повышенным образованием газов и их движением по кишечной трубке.
Раздражение тонкого кишечника и усиление перистальтики в толстом приводят к ускоренному перемещению содержимого и вызывают диарею. Пузырьки газа способны двигаться вверх, попадая в желудок они проявляются отрыжкой. Если выход в обе стороны затруднен, то наблюдается вздутие живота (метеоризм).
Источниками газов в норме является воздух, попадающий в желудок и процесс пищеварения. Заглатывание воздуха — во время еды, курения, жевания жвачки в желудок поступает немного воздуха (аэрофагия), его большая часть удаляется с отрыжкой. Особенно эта причина актуальна для людей, перекусывающих в спешке, пьющих газированную воду.
Меньшая часть — поступает в тонкий кишечник, где всасывается в кровь или доходит до толстой кишки и выделяется естественным путем. В составе желудочного газа кислород, азот и углекислый газ. Отрыжка не имеет запаха. Появление неприятного запаха при отрыжке указывает на нарушение пищеварения и служит причиной обратиться к врачу.
Образование в ходе нормального пищеварения — в природе существуют вещества, которые человеческий организм не в состоянии переварить в случае поступления с пищевыми продуктами. Некоторые разновидности сахаров и сложных углеводов (целлюлоза, лигнин, пектины, хитин) переходят в кал и составляют его основу.
Однако при транзите через кишечник микроорганизмы пытаются воздействовать своими ферментными системами, поскольку эти вещества подходят для их питания. Одновременно в результате расщепления в кишечнике находятся белки и жиры.
Важно заметить, от каких продуктов происходит вздутие и бурление
Возникает биохимическое взаимодействие с образованием водорода, углекислого газа, у 1/3 людей по неясным причинам синтезируется метан. Кишечные газы всасываются в кровоток в незначительном объеме, основная часть выделяется через прямую кишку.
Признаком образования метана некоторые считают трудности при сливе испражнений, каловые массы долго держатся на поверхности воды. Поскольку состав микрофлоры в кишечнике разных людей отличается, причины бурления и степень газообразования определяются индивидуальными особенностями переваривания продуктов.
Важным моментом в работе кишечника является руководство нервной системы. На фоне неповрежденной слизистой оболочке гиперактивные сокращения способны возникнуть при волнениях, страхе. Живот начинает «булькать», внезапно тянет в туалет.
Связь с нервной системой объясняет, почему бурлит кишечник при «медвежьей болезни» у студентов перед сдачей экзаменов.
При патологии органов пищеварения нарушается выделение ферментов желудка, поджелудочной железы, поступление желчи, формируется дисбактериоз. Бурление в животе и понос возникают непросто из-за повышенного газообразования, а в связи с потерей кишечником способности к правильному перевариванию пищи. Симптомы становятся постоянными. Их невозможно купировать без вмешательства терапии.
Какие продукты вызывают бурление?
На газообразование влияет больше углеводистая пища, жиры и белки — в меньшей степени. Как правило, такие продукты обладают слабительным эффектом.
- Рафиноза — содержится в бобовых культурах (фасоль, горох, чечевица). Меньший процент включает тыква, капуста брокколи и брюссельская, спаржа, артишоки, злаки и овощи.
- Лактоза — входит в состав молока и всех молочных изделий (хлеб, мороженое, приправы и соусы, сухие смеси). В организме некоторых людей недостаточно фермента лактозы, расщепляющего это вещество. Максимально признак распространен в азиатских странах, Африке, среди этнических индейцев. В результате после еды молочной пищи у них возникает сильное урчание в животе, боли и понос.
- Фруктоза — обязательно содержится во фруктах и овощах, соках, безалкогольных напитках, включается в качестве наполнителя в некоторые лекарственные средства. Поэтому, если урчание появилось на фоне лечения, то нужно внимательно прочитать состав препарата.
- Сорбитол — распространенный углевод овощей и фруктов. Используется в производстве диетических продуктов для пациентов с сахарным диабетом в качестве подсластителя, в жевательных резинках без сахара.
Кроме углеводов, имеет значение потребление крахмалистых веществ и пищевых волокон. Крахмал в значительном количестве имеется в картофеле, кукурузе, горохе и крупах из пшеницы. Способен усиливать газообразование.
Единственным продуктом из зерновых культур, не влияющим на урчание в животе, можно назвать рис
Пищевые волокна в растворимом виде (пектины) набухают, соединяясь с жидкостью. Образуется масса, похожая на гель. Они находятся в овсе, горохе, фруктах, бобах. В толстом кишечнике из них микроорганизмы получают газ. Нерастворимые волокна проходят сквозь весь кишечник, очищают его, не вызывая газообразования.
Варианты нормы
Если бурлит в животе и понос проявился однократно без нарушения общего самочувствия, то не стоит сразу искать болезнь. Следует проанализировать съеденную пищу, ее количество. Ведь любое переедание способствует резкой перегрузке всех пищеварительных ферментных систем. Их недостаток и вызывает временные неприятные симптомы.
Напряженная ситуация, стресс, волнения с проявлениями поноса и метеоризмом не нужно лечить средствами для кишечной флоры, антибактериальными препаратами. Подойдут легкие успокаивающие, режимные меры.
Это способствует восстановлению нормальной деятельности головного мозга. Если к симптомам добавляются сильные схваткообразные боли в животе, то можно предположить наличие синдрома раздраженного кишечника.
Гиподинамия — длительная минимальная физическая активность на работе и в домашних условиях нарушает процесс перистальтики, постепенно формирует атонию, запоры. В начальной стадии возможен неустойчивый стул, урчание в животе, повышение газообразования.
Когда урчание является симптомом заболевания?
У лиц с болезнями желудочно-кишечного тракта часто урчит в животе и понос возникает по несколько раз в день. При пищевом отравлении, кроме этого симптома, пациента беспокоят схваткообразные боли в эпигастрии, по ходу кишечника, тошнота и многократная рвота.
Болезнь возникает после приема в пищу некачественных продуктов, ядовитых веществ (отравление грибами), несоблюдения технологии обработки. Отличается семейными вспышками, служит одним источником при заболевании в детских коллективах.
Панкреатит при хроническом течении с периодами обострения воспаления паренхимы поджелудочной железы вызывает сильнейшие болевые ощущения опоясывающего характера. На фоне приступа и в стадию ремиссии у пациентов держится понос, метеоризм и урчание в животе. Здесь прослеживается явная связь с недостатком ферментов в тонком кишечнике.
Язвенная болезнь желудка — несмотря на основное поражение желудка, срывает весь процесс пищеварения, поскольку в кишечник поступает пища в недостаточно обработанном виде. Это увеличивает нагрузку на другие органы, изменяет процесс образования секрета и синтез ферментов.
Дисбактериоз кишечника — относится к временному состоянию сбоя пищеварения из-за нарушения состава флоры. Он может возникнуть после длительного курса применения разных препаратов, преимущественно антибиотиков. Особенно чувствительны дети. Урчание в животе принимает постоянный характер, жидкий стул возникает 1–2 раза в день.
Другими неинфекционными причинами могут быть:
- Негативное действие лекарственных препаратов, чрезмерное употребление слабительных средств, модных пищевых добавок для похудения.
- Аллергия на пищевые продукты.
- Употребление несовместимой пищи (например, огурцы и молоко, борщ и бананы, селедка и молоко), усиливающей перистальтику и раздражение кишечника.
К инфекционным причинам расстройства с поносом и урчанием живота относятся: сальмонеллез, дизентерия и другие кишечные инфекции.
Почему проблемы возникают при беременности?
У беременной женщины могут обостриться заболевания, протекающие до этого в скрытой форме. Это касается гастритов, панкреатита. Если понос не частый и не нарушает общего самочувствия, то к урчанию в животе нужно относиться спокойно. Одной из причин может быть многоводие или многоплодие, когда рост матки сдавливает окружающие органы.
В питание беременной рекомендуется включать больше фруктов и овощей, соответственно в кишечник поступят вещества, стимулирующие перистальтику
Почему урчит в животе у грудничков и старших детей?
Грудной возраст ребенка — начало собственного пищеварения в условиях полной зависимости от материнского молока. В кишечной флоре в норме преобладают лактобактерии. Другая микрофлора начинает «заселять» кишечник постепенно. Негативное влияние оказывает недостаток лактозы.
Этот признак выявляют по постоянным поносам, урчанию в животе у малыша, повышенному возбуждению и крику. Ребенок испытывает чувство голода. О симптомах следует незамедлительно сообщить врачу. Кормящая мать должна в точности соблюдать диету. Любые отклонения отразятся на здоровье малыша.
В более старшем возрасте проявления могут указывать на непереносимость прикорма, питательных смесей, глистную инвазию. Если ребенка лечили по поводу воспалительных заболеваний антибактериальными средствами, то клинику вызывает дисбактериоз.
Диагностика
На приеме у врача следует рассказать о зависимости признаков от пищи, частоте поноса, наличии болей, отрыжки. Обследование необходимо для исключения хронических заболеваний органов пищеварения. Обычно назначают:
- лабораторный анализ крови (общий и на наличие белка, сахара, ферментов печени и поджелудочной железы);
- исследование кала на копрологию, скрытую кровь, яйца глистов, при необходимости на кишечную флору и бактериологическое выделение специфического возбудителя;
- УЗИ печени, поджелудочной железы позволяет выявить последствия хронических заболеваний;
- рентгеновское исследование с контрастированием показано для исключения опухоли, язвы желудка;
- фиброгастроскопия и колоноскопия — эндоскопические методы, позволяющие осмотреть внутреннюю поверхность желудка и кишечника, взять биологический материал для цитологии.
Лечение
Решить, что делать с урчанием в животе и поносом можно посоветовавшись с врачом и имея результаты обследования. Возможно придется внимательно следить за употребляемыми продуктами и отказаться от всех, усиливающих газообразование и стимуляцию кишечника.
Питаться следует без длительных перерывов и перееданий
Не рекомендуются модные диеты для похудения, вегетарианство. Для быстрого снижения метеоризма и урчания подойдут Дицетел, Симетикон, активированный уголь, Мотилиум, Эспумизан, ферментные препараты. Чтобы уменьшить заглатывание воздуха, следует есть не спеша, хорошо прожевывать пищу, не отвлекаться на разговоры.
Людям с постоянной отрыжкой лучше отказаться от жевательной резинки, газированных напитков. При выявлении нарушенного баланса микрофлоры в кишечнике необходимо подобрать препарат из группы пробиотиков. Он поможет восстановить организму полезные бактерии. Для усиления действия рекомендуются пребиотики.
При выявлении инфекционных заболеваний, глистов применяется курсовое противопаразитарное лечение специальными средствами, назначаются антибактериальные препараты. В терапии гастритов, болезней печени, поджелудочной железы имеется множество особенностей, о которых знают врачи. Поэтому лечиться самостоятельно вредно.
К народным методам устранения вздутия живота, урчания и диареи относятся отвары:
- коры дуба;
- ромашки;
- риса;
- корок граната;
- семян укропа;
- мяты.
Уменьшению поноса способствует прием горошин черного перца, крепкого чая без сахара
Что делать для профилактики?
Предупредить бурление в животе и понос поможет серьезное отношение к употребляемым продуктам. Следует приучить себя к регулярности еды, не есть несовместимую пищу, отказаться от газированных напитков. Минеральную воду можно пить только после выпускания газа.
Если на первое место выходит связь с волнением, то нужно разобраться в проблеме, научиться расслабляться, почувствовать уверенность, заняться физическими упражнениями. Мамам необходимо следить за питанием детей, кормящим — и за своим рационом. Школьникам нельзя давать возможность покупать фаст-фуд, заменять здоровое питание сухими смесями.
Хотя вздутие живота, урчание и нарушение стула не требуют экстренного медицинского вмешательства, лучше посоветоваться с врачом и пройти минимум обследования. Это поможет сохранить здоровье, выявить заболевание в начальной стадии, пролечить его с наименьшими проблемами и без осложнений.
Источник