Утренний понос при беременности на ранних сроках

После зачатия организм женщины перестраивается таким образом, чтобы будущая мать была способна сохранить и выносить здорового ребенка. Внутренние органы начинают работать за двоих, поэтому некоторые процессы изменяются, так уж распорядилась природа. Особенно чувствительной становится система пищеварения и зачастую у женщины наблюдается жидкий стул при беременности на ранних сроках. Каковы его причины и стоит ли пугаться этого? Какими методами лучше устранить расстройство, можно ли заниматься самолечением? Обо всем по порядку.

Почему возникает расстройство на ранних сроках беременности

О жидком стуле на первых порах после зачатия до сих пор ведутся споры. Некоторые врачи утверждают, что диарея не приходит просто так и является серьезным «звоночком» для беспокойства, вторая теория строится на том, что жидкий стул всего лишь реакция на новую жизнь в утробе женщины.

Действительно, на ранних сроках более нормальным считается запор из-за прогестерона. Но бывает и наоборот. Что все-таки происходит с будущей матерью?

Появление жидкого стула у женщины во время беременности на ранних сроках – обычное явление, если оно не сопровождается резями в кишечнике, рвотой или температурой. Это связано с изменением гормонального фона и со снижением местного иммунитета. Именно иммунитет играет значительную роль в системе пищеварения. Если ранее девушка могла съесть немытый помидор, и организм реагировал на это спокойно, то, находясь в положении, кишечник не может в полной мере противостоять микробам, что и приводит к жидкому стулу.

Кроме этого на ранних стадиях у беременной происходит сбой в питании – отказ от пищи может сменяться чрезмерным перееданием, что в итоге приводит к подобным нарушениям.

Расстройство, связанное с гормональным дисбалансом, неопасно и проходит самостоятельно. Его даже не называют диареей – это обычное разжижение каловых масс, которое не создает сильного дискомфорта у беременных.

Причины, виды жидкого стула

Жидкий стул у будущей матери на ранних сроках ожидания ребенка может появляться по множеству причин:

• изменение рациона;
• отравление;
• инфекционное заражение;
• хронические заболевания ЖКТ;
• употребление большого количества клетчатки в пищу;
• повышенная нервозность будущей матери;
• скачки артериального давления;
• гормональная перестройка организма;
• глистные инвазии;
• употребление ранее слабительных средств.

Диарея может носить и кратковременный характер, связанный с перестройкой организма или изменением режима питания, но может быть и отголоском более серьезных проблем.

Нужно наблюдать не только за консистенцией, но и запахом, цветом стула.

Понос, связанный с наступлением беременности

1. Нередко жидкий стул в первые месяцы связан с токсикозом. Так организм реагирует на гормональный дисбаланс в сопровождении с тошнотой, изжогой, а порой и рвотой. Особенно эти неприятные явления наблюдаются по утрам. Желудок не желает принимать привычную еду и женщина питается в основном легкой пищей – фруктами или овощами. Это провоцирует расстройство ЖКТ, откуда и появляется разжижение каловых масс.
2. Бывает, что при планировании беременности будущая мать принимает витамины или БАДы. В этом случае стул может иметь темный цвет, особенно если в витаминах присутствовало железо.
3. Изменение вкусовых предпочтений. Беременные женщины славятся своими странными желаниями скушать несовместимые продукты. Им хочется соленую рыбу запить молоком и закусить кусочком ананаса или после бутерброда с вареньем съесть маринованный огурец. Такие сочетания провоцируют расстройство кишечника, что в следствии, сопровождается изменением стула.

Жидкий стул, появившийся только по причине беременности, не требует лекарств. При этом у женщины не наблюдается температуры, слабости в мышцах, лихорадки, упадка сил. Стул может менять цвет от употребляемых продуктов, но должен быть чистым, без кровяных примесей. Позывы в туалет не превышают 3 раз в сутки.

Организму в данном случае требуется лишь корректировка питания и образа жизни.

При отравлении

Ненадлежащего качества еда или неверно хранящиеся продукты вызывают понос, тошноту, провоцируют рвоту. Токсины, попадающие в кишечник с испорченной пищей, отражаются в нем крутящими болями.

В первую очередь при отравлении нужно промыть желудок и начать прием адсорбирующих препаратов.

При кишечной инфекции

Паразиты, различные вирусы, бактерии расстраивают работу пищеварения, что приводит к секреторному поносу. Цвет кала обычно приобретает зеленый оттенок и имеет обильную водянистую консистенцию. Отмечается повышенная температура, рези в животе и рвота.

Такие симптомы опасны обезвоживанием и требуют вмешательства медиков.

При заболеваниях внутренних органов

При этом состянии беременную мучает не только болезненный понос, но и слабость, вздутие, тошнота.  Наблюдаются неприятные вкусовые ощущения во рту.

Когда есть проблемы с ЖКТ, наблюдается гиперэкссудативный, гипокинетический и осмолярный понос. Его отличие от другого вида диареи в том, что в кале у беременных присутствует кровь, гной, много слизи или непереваренные куски пищи. Нарушается моторика кишечника, питательные вещества не всасываются, что и приводит к расстройству.

Кишечное кровотечение диагностируется:

• холодным потом;
• бледностью кожного покрова;
• пониженным давлением;
• кровяной рвотой.

Если есть подозрение о том, что этиология поноса связана не только с гормонами и перестройкой функций внутренних органов – необходимо уведомить об этом своего лечащего врача, если наблюдаются вдобавок опасные сопутствующие симптомы – вызвать медицинскую помощь.

Общие рекомендации по устранению диареи на ранних сроках

Разумеется, если речь идет о поносе, главная задача – восполнять утерянную жидкость. Пить необходимо 3 и более литров чистой воды в сутки, желательно, чтобы она была теплой. Если женщина уверена, что диарею не спровоцировала инфекция или заболевание внутренних органов – она может помочь себе сама. Есть специальные безопасные средства в фармакологии, да и народная медицина в этом плане ничуть не хуже устраняет понос.

Мед препараты

Первыми лекартсвенными средствами, которые назначаются для помощи при жидком стуле являются абсорбенты. Они как губка способны вбирать в себя вредные токсины и выводить их благополучно из организма.

К ним относятся:

• лактофильтрум;
• полисорб;
• активированный уголь;
• энтеросгель;
• полипефан;
• смекта.

Чтобы задержать жидкость в организме пьют раствор регидрона или трисоля.

Остальная медикаментозная терапия должна осуществляться только под руководством доктора: он может назначить лекарства для снятия спазмов, седативные препараты, антибиотики и пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.

Народные средства

Для восполнения утерянной жидкости можно приготовить раствор в домашних условиях. В 1 литр чистой воды добавляется 18 гр сахара и 3 гр соли. Раствор употреблять в неограниченном количестве, но небольшими глотками.

Кроме того, чтобы наладить систему пищеварения и нормализовать стул, есть множество народных средств:

1. Отвар из риса. Тщательно промытый рис (не менее 3 раз) сварить в соотношении с водой 1:4. Крупа должна полностью развариться. Полученный напиток процедить и употреблять в небольшом количестве в течение суток.
2. Отвар из гранатовой кожуры. Измельченная сухая кожура граната заливается 250 мл кипятка и проваривается 15-20 минут. После остывания его процеживают и употребляют по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
3. Крахмал. Можно готовить кисель (лучше черничный) с добавлением крахмала или сварить отвар из картофеля (в небольшом количестве воды). Употреблять по 150-200 мл не менее 3 раз в сутки в независимости от еды. Еще можно развести 1 ст. л. крахмала в 250 гр теплой воды и выпить за один прием.
4. Если понос вызван стрессом, напряжением и волнением – употреблять травяной чай. Однако при этом нужно быть осторожным – не все растительные средства рекомендованы при беременности. Безопасны в этой ситуации ромашка с мелиссой.
5. Имбирь. Он не только укрепляет иммунитет, но благотворно влияет на систему пищеварения, улучшая ее процессы.
6. Листья ежевики. Горстка сырья заливается стаканом кипятка и убирается в темное место до полного остывания. Напиток пропустить через марлю и употреблять в рацион по 2-3 ст. л. 3 раза в день.
7. Жареные подсолнечные семечки (1 стакан) заливают 0,5 л кипятка и томят на медленном огне до тех пор, пока половина жидкости не испарится. Готовый отвар процеживают и употребляют по 100 гр 2-3 раза в день.
8. Ржаной хлеб. В течение получаса его замачивают в воде и употребляют готовый настой в небольших количествах на протяжении суток. Полезно кушать также сухари из хлеба.

Питание

Кроме всего вышеперечисленного, женщина должна помнить о своем рационе:

• крупы необходимо готовить только на воде;
• исключить из питания не подходящую, тяжелую пищу (жирное, острое, соленое, кислое, сладкое);
• употреблять крепкий чай;
• питаться дробно;
• кушать несвежий хлеб;
• выбирать качественные продукты.

Когда необходимо вызвать врача

Поводом незамедлительного обращения к врачу должны стать такие серьезные симптомы, как:

• гнойный запах кала, наличие в нем большого количества слизи или крови;
• если понос длится более недели,  добавилась рвота, повышенная температура тела, режущие боли в животе, вялость, ломота;
• испражнения черного цвета вдобавок со слабостью, головной болью и головокружением.

Если понос не прекращается длительное время, но другие сопровождающие признаки отсутствует, врач может назначить беременной необходимые анализы: БАК посев кала, на дисбактериоз, яйца глист, энтеробиоз, анализ на скрытую кровь или копрограмму.

В любом случае будущая мамочка должна прислушиваться к себе, ведь она отвечает не только за свою, но и за маленькую жизнь внутри себя!