При беременности крутит живот как при поносе а в туалет сходить не могу
Дискомфорт в животе может проявляться по-разному: тяжестью в желудке, ощущением распирания и давления, бурлением, урчанием, болезненностью и даже всем этим сразу. Конечно, о хорошем самочувствии в такую пору говорить не приходится. Страдающему хочется поскорее избавиться от столь неприятной симптоматики, приняв быстродействующее лекарственное средство. Но какое и от чего?
Первая мысль, которая приходит на ум: живот крутит из-за диареи. В таком случае, как правило, достаточно использовать один из множества имеющихся на сегодняшний день фармпрепаратов, нацеленных на закрепление стула. Однако как быть, если поноса нет? В этой ситуации лучше не игнорировать недуг, а в ближайшее время посетить терапевта, который при необходимости может направить на консультации более узких специалистов (например, гастроэнтеролога, инфекциониста, хирурга), ведь такое мучительное состояние зачастую сигнализирует о плохом метаболизме вследствие нарушения работы определенных органов.
Если кручение в брюшной полости возникло во время еды или почти сразу после нее, то, скорее всего, виновником тягостного ощущения является непереносимость какого-либо продукта, обычно насыщенного холестерином и/или жирами. Ведь именно эти вещества способствуют формированию, а в дальнейшем и передвижению конкрементов (желчных камней) – провокаторов неприятного состояния.
Также виновником крутящих болей в животе может стать пилороспазм – функциональное расстройство мускулатуры привратникового сегмента желудка. Несмотря на то, что данное заболевание больше присуще детям малого возраста, развитие его у взрослых не исключается. Распознать патологию несложно: больного подташнивает (или сильно тошнит и рвет, но это в запущенных ситуациях), отмечается мочевой криз, коликообразные недомогания и чувство тяжести выступают одновременно, локализуясь в надчревной области, на фоне обезвоживания наблюдается потеря веса.
Другой причиной, почему может крутить живот, но поноса нет, – это язва желудка. Конечно, в большинстве случаев язвенная болезнь проявляется остро: спустя полтора часа после приема пищи человек ощущает мучительную резь в эпигастрии. Но бывает и так, что после трапезы болевой приступ не набирает интенсивности, а сменяется кручением, как при диарее. Заболевшего так же, как и при пилороспазме, подташнивает, иногда отмечается похудение. Обязательно присутствуют проявления диспепсии: загрудинное жжение, отрыжка пищевыми остатками с привкусом кислоты или воздухом, метеоризм, запоры.
Менее редким источником крутящих болей в брюшной полости, но все же возможным, является аппендицит. И основным признаком этого недуга как раз считается отсутствие поноса.
Дискомфорт при беременности
Отдельно стоит указать причины, почему может крутить живот при беременности, но при этом нет диареи:
1. Из-за роста и расположения плода.
Плод, увеличившийся в размерах и принявший особое положение, способен надавливать на внутренние органы, в результате чего в их работе появляются сбои. Например, сжатие желчного пузыря приводит к дефициту жидкости в желудке и, как следствие, затруднительному процессу пищеварения, что и вызывает тягостные ощущения.
2. Из-за прогестерона.
Во время беременности, как известно, в организме будущих мам прогестерон (стероидный гормон надпочечников и желтого тела яичников) вырабатывается в больших количествах. Необходимость этого обусловливается его главной функцией – ослаблением мышц матки с целью ее безболезненного растяжения в фазу развития плода. А так как в брюшном пространстве располагаются и другие органы с гладкой мускулатурой, то размягчению подвергаются и они, в том числе желудок. Утрата его эластичности приводит к замедлению пищеварительных процессов, вследствие чего возникают колики, вздутие и кручение. Кстати, тошнит женщин в период беременности тоже из-за прогестерона.
Если провокатором крутящих болей является какой-либо продукт, то его в срочном порядке нужно исключить из рациона. Также следует некоторое время соблюдать диетическое питание, отказавшись от пищи, вызывающей вздутие живота (черного хлеба, бобовых, яблок и так далее). Разумно употребление обильного количества негазированной воды или шиповникового чая (при отсутствии противопоказаний к его приему) – жидкость позволит желудочно-кишечному тракту лучше функционировать. В случае присутствия дополнительной симптоматики (к примеру, больного подташнивает, рвет, знобит) боль в животе приобретает острый характер или кручение появляется с довольно частой периодичностью откладывать визит к доктору не стоит.
Что можно выпить?
Чтобы живот перестало крутить и исчезли второстепенные неприятные явления, принимаются некоторые медикаменты:
1. Активированный уголь – универсальное средство в форме таблеток черного цвета, использование которых возможно в период беременности. Быстро устраняет диспепсические расстройства, недуги, сопровождающиеся процессами брожения и гниения в кишечнике. Если человека тошнит и крутит живот из-за отравления, то выпить данные таблетки тоже уместно.
2. Эспумизан – эффективно борется с повышенным скоплением газов в желудке, приводящих к кручению, урчанию, раздутости брюшной полости. Для взрослых препарат выпускается в виде мягких желатиновых капсул, детям – в виде эмульсии с банановым вкусом.
3. Но-шпа – проверенный действенный спазмолитик. Прием его таблеток целесообразен, когда крутящие боли в животе становятся более выраженными, а немедленно отправиться к врачу нет возможности.
4. Мезим – ферментное лекарственное средство, которое продается в аптеках в форме таблеток, покрытых кишечнорастворимой оболочкой. Назначается гастроэнтерологами/терапевтами для устранения дискомфорта в животе, появляющегося после кушанья, метеоризма. Также Мезим хорошо помогает при кишечных инфекциях.
5. Смекта – превосходно абсорбирует газы, токсины и шлаки, успокаивает слизистую желудочно-кишечного тракта и защищает ее от агрессии многих негативных факторов. Может применяться, если сильно прихватило живот, но нет диареи, а также в случае поноса при беременности.
16.12.2017 Живот при беременности Ощущение дискомфорта в животе в период вынашивания малыша – явление естественное, порой, малоприятное. Давить, ныть, крутить живот при беременности может с начальных дней зачатия и, увы, сопровождать женщину всю беременность. Специалисты поясняют, что при незначительных краткосрочных болевых ритмах, обращаться за помощью к докторам нецелесообразно.
Однако симптомы острой режущей боли игнорировать не следует. Опытные медики смогут вовремя установить причину возникновения дискомфорта и, если необходимо, предотвратить опасность для матери/ребенка. При незначительных симптомах – успокоить мамочку, стабилизировать ее психическое состояние, что также существенно для здорового вынашивания малыша.
Причины, почему крутит живот у беременной, медики выделяют следующие:
- сбой системы пищеварения, что приводит к вздутию, метеоризмам, коликам;
- отравление, кишечный грипп, диарея;
- внутриутробное расположение плода.
По причине повышения в организме гормона прогестерона, роль которого смягчение мышц матки для ее безболезненного увеличения, «расслабляется» и мускулатура желудка. Утрачивая гибкость, желудок, кишечник сбиваются с привычных рабочих ритмов, целиком не выводя пищу – заполняются газами. Ввиду этого у будущих мамочек наблюдаются частые метеоризмы, колики, вздутие, словом, функциональная способность ЖКТ ослабевает. Поэтому женщины в положении нередко сетуют на то, что крутит низ живота при беременности.
Крутит живот при беременности на ранних сроках
В начале беременности крутить живот может по причине самой беременности. Ввиду глобальных изменений: оплодотворения, модификации матки, перестройки гормонального фона и смещения брюшных органов, дискомфорт в животе вполне приемлем. Оттого дисбаланс кишечника, диарея в самые первые недели зачатия весьма ожидаемая реакция организма. При слабых болевых ощущениях специалисты рекомендует принять горизонтальное положение, отдохнуть несколько минут.
В случае интенсивных острых болях, которые сопровождаются обильными вагинальными выделениями, надлежит сообщить доктору. Вполне возможно, что беременность внематочная или присутствует угроза выкидыша. Поэтому своевременное оказание профессионального содействия может спасти жизнь Вам и малышу.
Главная и самая ответственная задача будущей мамы – уметь различить характер болевых ритмов, чтобы своевременно отреагировать при опасности.
Крутит живот при беременности на поздних сроках
Причина, почему крутит живот при беременности на поздних сроках, кроется в интенсивном росте плода, увеличении его массы, положении внутри утробы. Не секрет, что во втором, третьем триместрах малыш, а вместе с ним и матка, увеличиваются день ото дня. Такая тенденция, приводит к смещению внутренних органов, их «подпиранию», сдавливанию.
Так, при давлении на желчный пузырь, желчь, активно принимающая участие в утилизации пищи, функционирует вполсилы. Это чревато застоем еды и является созданием брожения, размножения бактерий, в итоге возникновения метеоризма, колик, «отравления» организма в целом. При таких раскладах, специалисты советуют пересмотреть рацион питания: исключить еду, вызывающую газообразование, уделить внимание белковой пищи. Употреблять больше жидкости в виде несладкого чая, настоя ромашки, шиповника.
В конце беременности, начиная с 36 недели, крутит живот на поздних сроках по причине ложных либо действительных схватках. Чтобы стопроцентно убедится в характере симптоматики, мамочке нужно прилечь, понаблюдать за мощностью болевых ощущений, а также проконтролировать интенсивность схваток. Тренировочные схватки проходят через 15-20 минут, спазмы, сообщающие о начале родов, со временем набирают обороты.
Что делать, если крутит живот при беременности
Если крутит живот при беременности, перво-наперво нужно разобраться в причине происходящего. Зачастую дискомфорт в районе живота вызван диареей. Поскольку жидкий стул при беременности считается нормой, разовое опорожнение не должно настораживать девушек. А вот при учащенной дефекации калом жидкой консистенцией (более 4-5 раз/день) в обязательном порядке надобно сообщить ведущему гинекологу или инфекционисту, особенно, когда расстройство сопровождается высокой температурой тела, рвотой. Это может сигнализировать об отравлении, интоксикации, возникновении кишечной палочки. Компетентный медик проанализирует ситуацию, примет все надобные меры, если понадобится – определит Вас на дообследование в стационар.
Естественно, в период болезни кишечным гриппом беременной следует откорректировать меню: отказаться от всего жареного, соленого, временно, от молочных продуктов. Принимать исключительно диетические продукты, если мясо – то только приготовленное на пару, варенное, если фрукты, овощи – то запеченные в духовом шкафу. Важно понимать, что во время диареи, жидкость из тела стремительно иссякает. Поэтому пополнение водного баланса жизненно необходимо, как для мамочки, так и для малыша.
Следует также учесть, что без диагностики доктора, самостоятельное лечение медикаментами запрещено. Вы не только «поставите под удар» свое здоровье, но и жизнь, здоровье ребенка.
А по вашему комменту, у меня все совпадает, кроме зеленого цвета кала, он у меня желтый, зато постоянно полный рот желчи, боль в подреберье и колики. Наиболее частой причиной, когда крутит живот при беременности, является патология в развитии плода. Эта боль носит опоясывающий характер, она ноющая с кровяными выделениями. Тянущие боли из-за неправильного питания отличаются от резей внизу живота, которые наступают внезапно, сопровождаются сильными головными болями и кровотечениями.
Часто матка растягивается вверх, как бы подпирая внутренние органы: желчный пузырь, поджелудочную, печень.
Как различать тянущие боли, угрожающие плоду, от обычного вздутия?
32 неделя и сегодня нестого несего заболел живот( не низ живота) и заболел он после того как поела. правда меня подташнивает и диарея.
Расстройство кишечника у беременных женщин
У меня 25 недель и тоже ужасная диарея, я думаю последствие таблеток которые мне прописали от анемии (Сорбифер Дурулес). Помните, что под воздействием гормонов ЖКТ беременных работает по-другому, поэтому и случается вздутие живота. Часто причиной возникновения боли становится неправильное питание, ведущее к спазмам в кишечнике и желудке. Оказалось во всем виноват кишечник. Выделения могут волновать если они гнойные или кровянистые.
Ой, девочки, я вот уже сутки промучилась с поносом. Боли при этом имеют схваточный характер, возможны потери сознания и кровопотеря. В третьем триместре возможен жидкий стул и повышенное газообразование по причине плохого отхождения желчи, поэтому в этот период нужна строгая диета, ориентированная на употребление белков. Пища медленнее продвигается по кишечнику, ему тяжелее справляться со своей обычной работой.
Чаще всего это естественная перестройка организма при изменяющихся обстоятельствах (имплантация, рост ребенка, его активность).
После устранения симптомов отравления полезно восстановить баланс витаминов и минералов, с помощью качественного витаминно-минерального комплекса.
Лечение легкого отравления стандартное, но с учетом особенностей организма на разных сроках вынашивания.
Что делать, когда у беременной заболел живот
У меня такая проблема сейчас, вот уже вторая неделя пошла, как стул ужасно жидкий, правда болей никаких, только журчит живот сильно. Когда такое происходит, у женщины может открыться внутреннее кровотечение, тогда придется спасать и маму, и малыша. В переводе с латыни живот – жизнь, а для беременной это, прежде всего, жизнь будущего ребенка. Подскажите пожалуйста,у меня срок совсем маленький 1 неделя.А у меня болит низ живота,что мне делать?
10 недель.уже почти сутки живот болит.встать не могу.так больно. что делать уже незнаю.из за чего это может быть и что с этим делать.я очень волнуюсь…помогите пожалуйста.
Девочки 3 недели беременности,уже вторую неделю периодически болит низ живота,что это может быть?врач ничего толком не говорит…
Либо срочно к врачу,либо ждите М срок небольшой-само все выйдет.
В женской консультации одна женщина посоветовала мне «полисорб», я тут же купила его в аптеке и начала принимать. Ребенок располагается внутри так, как ему удобно. И без хирургического вмешательства не обойтись. Мне на таком сроке ничего не сохранили. Приемы пищи желательно сделать почаще, но довольствоваться меньшими порциями. Помните о том, что питание должно быть построено таким образом, чтобы не нагружать лишний раз кишечник.
Фу, а я думала,что я одна такая, у меня четвертая беременность 7-я нед.,такое впервые. Если оплодотворение состоялось внутри фаллопиевой трубы, то её разрыв произойдет на 5-7 неделе. УЗИ может точно сказать, есть ли внематочная беременность, а женщина при сильных болях должна быть направлена в стационар для обследования.
Дорогая Лаки! У меня были те же проблемы , то бишь понос, испробовала всё, и отвары разные и таблетки не помогало! Полезны курага, чернослив. Не забывайте каждый день включать в свой рацион сырые овощи и фрукты, снижайте потребление продуктов, вызывающих газообразование. Я бы посоветовала принимать сорбенты, например, Полисорб.
Источник
Ощущение дискомфорта в области живота – неприятное, но естественное явление, которое сопровождает будущую маму все время вынашивания ребенка. При беременности живот крутит, давит, могут появиться тянущие, режущие боли. Если болевые ритмы краткосрочные, как правило, даже опытные специалисты советуют женщинам не беспокоиться и не обращать внимания на данное проявление.
Тяжесть в желудке при беременности не является опасной. Но если боль режущая, острая, продолжает усиливаться, то такой симптом не стоит оставлять без внимания. Необходимо как можно скорее обратиться за помощью к специалистам. Возможно, в опасности жизнь и мамы, и ребенка.
В статье же мы детально разберемся, почему крутит живот при беременности. Рассмотрим, опасно ли это при ранних и поздних сроках, каковы причины этого явления, как оно проявляет себя, каким способом его можно устранить.
Причины явления
Почему крутит живот при беременности? Выделяются следующие основные причины:
- Сбой функционирования системы пищеварения, вызванный сжатием органов ЖКТ, перестройкой организма женщины. Это может привести к газообразованию при беременности, коликам, вздутию живота.
- Диарея, отравление продуктами питания, кишечная инфекция (к примеру, кишечный грипп).
- Особенности расположения плода. В каких-то случаях он сильно пережимает внутренние органы мамы. Такое воздействие может привести к неприятным симптомам.
Почему у беременных проблемы с ЖКТ?
Немало будущих мам отмечают, что часто при беременности крутит живот, как при поносе. Разберемся, почему это происходит.
Во время беременности организм женщины вырабатывает в увеличенных объемах гормон прогестерон. Его роль – смягчение мускулатуры матки для ее безболезненного увеличения. Вместе с нею расслабляется и мускулатура желудка. От выработки того же гормона.
Утратив привычную гибкость, желудок, кишечный тракт уже не могут справляться, как раньше, с привычной нагрузкой. Пища не выводится целиком, отчего кишечник заполняется газами. Следствие этого – метеоризм, колики, вздутие живота и проч.
Если крутит живот при беременности, это одно из следствий усиленной выработки прогестерона.
Ранние сроки
Если проблема наблюдается на ранних сроках, то, как правило, основная ее причина – сама беременность. Организм проходит через целую среду изменений – модификация формы матки, перестройка гормонального фона, смещение органов в брюшной полости. При беременности на ранних сроках вздутие живота – естественное, хоть и не особо приятное явление.
Диарея, различные проявления дисбаланса кишечного тракта в первые недели – проявления, которые не представляют опасности ни для малыша, ни для самой мамы. Это ожидаемая реакция организма.
Если вздутие живота при беременности на ранних сроках сопровождается слабыми болями, то достаточно лишь принять горизонтальное положение. Неприятные ощущения пройдут в течение нескольких минут.
Если же боли в животе сильные, интенсивные, острые, а уж тем более сопровождаются обильными вагинальными выделениями, нужно немедленно сообщить об этом своему лечащему доктору. Это может указывать на внематочную беременность или возможность выкидыша. Своевременное оказание врачебной помощи поможет сохранить жизнь и здоровье матери и ребенку.
Специалисты советуют беременным женщинам на ранних сроках научиться, прежде всего, прислушиваться к своему организму, определять характер, интенсивность болей, их зависимость от каких-то состояний, действий.
Опасность на ранних стадиях
Сильные боли в животе на первых неделях беременности могут свидетельствовать об угрозе самопроизвольного аборта. Он происходит в несколько стадий, каждая из которых сопровождается болями определенного характера:
- При первой стадии отмечается сильная тяжесть внизу живота. Боль может переходить в область крестца.
- Если самопроизвольный аборт уже начался, к болевому синдрому прибавляются кровянистые выделения из влагалища. Неприятные ощущения становятся непрекращающимися и интенсивными.
- Если одновременно болит живот и тянет поясницу, то беременная женщина должна как можно скорее обратиться к медикам.
Важно обратить внимания и еще на один фактор. Если до беременности женщина жаловалась на болезненные менструации, то и во время нее она может ощущать сильные боли внизу живота. И они не будут свидетельствовать о патологическом развитии плода. Но важно следить за их периодичностью и интенсивностью. Если боль режущая, острая, не прекращается в течение получаса, обращается в схваткообразную, единственное решение – обратиться за квалифицированной медпомощью.
Поздние сроки
Мы разобрались, почему крутит живот при беременности на ранних сроках. Что касается последнего триметра, то данный неприятный симптом может повториться. Но его причина будет уже иной.
Дело в интенсивном росте плода, быстром увеличении его массы, смены положения ребенка внутри утробы матери. Во втором, третьем триместре матка женщины, малыш увеличиваются каждый день. Такая тенденция ведет к сдавливанию, подпиранию органов брюшной полости матери.
В частности, при постоянном давлении на желчный пузырь этот орган не в состоянии полноценно вырабатывать желчь (она нужна для быстрой утилизации еды). Оттого, что он функционирует вполсилы, наблюдается застой принятой пищи в ЖКТ. Она начинает бродить, в такой среде быстро размножаются кишечные бактерии. Их деятельность ведет к развитию колик и метеоризма. Ведь такое состояние напоминает отравление организма.
Если часто тошнит, крутит живот при беременности, специалисты советуют будущей маме пересмотреть свой рацион. В частности, удалить пищу, вызывающую газообразование. Перейти на белковую еду. Не нужно забывать употреблять как можно больше жидкости – несладкий чай, отвары ягод, трав. Это поможет облегчить состояние, если крутит живот при беременности во втором триместре.
Но это еще не все причины. Если крутит живот при беременности на поздних сроках (начиная с 36-й недели), то это может быть связано как с ложными, так и настоящими схватками.
Чтобы убедиться в характере симптома, будущей маме необходимо отложить все дела, прилечь отдохнуть. Женщина наблюдает за силой данных болевых ощущений, определяет их интенсивность.
Если это “тренировочные” схватки, то симптом полностью утихнет за 15-20 минут. Если же пришло время настоящих схваток, то подобные болевые ощущения со временем только начнут набирать обороты.
Тянущие боли
Помимо ощущения, что крутит живот, беременная женщина часто испытывает и тянущие боли в этой области. Не сильные, но вызывающие дискомфорт. Опасны ли они для жизни и здоровья мамы и малыша?
Такие боли являются следствием естественного процесса – растягивания матки по мере роста и развития ребенка. Уменьшить подобные неприятные ощущения можно и самостоятельно, достаточно прилечь на бок (желательно на левый), расслабиться и немного полежать в таком положении. Неприятное ощущение пройдет само по себе.
Кроме того, тянущие боли могут сопровождаться розовыми, кремовыми выделениями, как правило, на самых ранних порах беременности. Уже на 5-7 день овуляции. Такого симптома пугаться тоже не стоит. Он лишь подтверждает начало беременности. Боль тут уходит самостоятельно по истечении 3-4 часов.
У беременных на более поздних сроках также могут периодически появляться тянущие боли. Происходит это примерно на 20-ю неделю вынашивания плода. Такие боли по своей сути являются “тренировочными” схватками. К реальным схваткам они не имеют никакого отношения. Это часть подготовительного процесса организма к родам.
В продолжение таких ложных схваток матка “учится” сокращаться для правильного функционирования уже во время родов. Тут тянущие боли ощущаются беременной женщиной в течение 30-40 минут. Затем они уходят сама собой. Они ослабевают, а не нарастают, что и отличает их от реальных схваток. Чтобы облегчить свое состояние, женщине достаточно просто присесть или прилечь.
Режущие боли
А вот боль в животе подобного характера должна насторожить будущую маму. Это повод для срочного обращения к врачу! Как правило, режущие, острые, сильные боли говорят о том, что состояние беременной женщине не в норме.
Причины его самые разные, в том числе и угроза выкидыша, отслоение плаценты. Поэтому медлить при таком симптоме с обращением в медучреждение очень опасно.
Кроме того, режущие боли в районе живота могут свидетельствовать и об обострении каких-либо хронических заболеваний будущей мамы. Нередко они сопровождают скачок артериального давления. Могут наблюдаться подобного рода признаки и при сильном токсикозе.
Самостоятельно ставить себе диагнозы при таком состоянии не следует. Только доктор сможет определить, что именно с организмом беременной женщины не так, что ей сможет помочь.
Причины газообразования
Беременной женщине нужно знать, от каких продуктов пучит, чтобы не употреблять их или свести употребление до минимума:
- Пища с высоким содержанием крахмала. Это белый хлеб, сдобные булочки, кукуруза, картофель, бобовые, рис, макароны.
- Клетчатка. Да, в небольших количествах она благотворно влияет на работу ЖКТ. Но употребление продуктов богатых клетчаткой в больших количествах вызывает усиленное газообразование. Это сырые ягоды, фрукты и овощи.
- Кисломолочные продукты. При индивидуальной непереносимости лактозы кефир, молоко, сметана, ряженка также вызывают метеоризм. Усиливает этот неприятный эффект сочетание молочных продуктов с зерновыми – сдобой, кашами.
- Газированные напитки, квас. Более того, злоупотребление такой продукцией может привести и к более серьезными проблемами с кишечником.
- Белковая пища. Метеоризм вызывает употребление в больших количествах жирного мяса и жирной рыбы, насыщенных бульонов.
От каких продуктов пучит? Метеоризм вызывает также сочетание безобидных для кишечника по отдельности блюд:
- Молочные, кисломолочные напитки и продукты, если вы их скушали вприкуску с другой пищей.
- Употребление свежих фруктов, ягод, овощей сразу после еды.
- Сочетание бобовых с иными блюдами.
Борьба с газообразованием
Продолжаем разбирать причины и лечение повышенного газообразования у женщин. Чтобы устранить проблему самостоятельно, можно обратиться к следующим мерам:
- Кушать только в спокойной обстановке, тщательно пережевывать еду.
- Отказаться от пищи, вызывающей вздутие живота.
- Принимать пищу часто, но маленькими порциями.
- Готовить еду на пару, запекать в духовке, варить.
- Уменьшить употребление соли и специй.
- Стараться не разговаривать за едой, ведь это приводит к заглатыванию воздуха.
- Отказаться от употребления напитков, содержащих всевозможные кислоты: кофе, фруктовые соки, чай, алкоголь.
- Отказаться от жевательной резинки.
- Обратиться к утренней гимнастике, прогулкам на свежем воздухе.
- Пить отвары из ромашки, мяты, валерианы.
- Избавить себя от различных стрессовых факторов.
Перед тем как применять следующие способы, беременной женщине обязательно нужно получить консультацию у своего доктора:
- Прием адсорбентов: от активированного угля до энтеросгеля.
- Принять теплую ванну.
- Сделать массаж живота (круговые движения по часовой стрелке).
- Сделать упражнение “велосипед”.
Запоры
Нередки запоры на ранних сроках беременности. Что делать будущей маме?
Запор – это нарушение функций кишечного тракта, проявляющееся увеличением интервалов между актами дефекации (по сравнению с индивидуальной нормой для конкретного человека), затруднением самого акта опорожнения кишечника, периодическими ощущениями недостаточного освобождения кишечной системы от каловых масс.
На ранних сроках беременности причиной запора может быть следующее:
- Нарушение рациона.
- Изменение гормонального фона.
- Прием препаратов, содержащих железо и кальций.
Причины запоров на поздних сроках беременности уже иные:
- Уменьшение физической активности женщины.
- Изменение положения плода в материнской утробе.
- Смена эмоционального фона.
Запоры – это не та неприятность, которую следует игнорировать. При систематических задержках актов дефекации в прямой кишке скапливается пища. Она бродит, гниет. А такая среда является самой подходящей для усиленного размножения бактерий.
Последствия частых, периодических запоров могут быть следующие:
- Нарушение микрофлоры кишечного тракта.
- Возникновение геморроя.
- Развитие воспалительных заболеваний женской половой системы.
- Гнилостные процессы в кишечнике, сопровождающиеся выработкой токсинов, которые негативно влияют на самочувствие мамы и плода.
- Преждевременное начало родов из-за сильного натуживания.
- Увеличение риска невынашивания плода – переполненная толстая кишка начинает давить на матку.
Если запор на ранних сроках беременности, что делать? Специалисты советуют следующее:
- Включать в свой рацион как можно больше продуктов, содержащих клетчатку. В частности, сырые (или приготовленные на пару) овощи и фрукты, а также сухофрукты – чернослив и курагу.
- Отказаться от употребления (или свести его к минимуму) кофе, черного чая, какао, черники, манной каши, шоколада, мучной продукции.
- Пить больше жидкости – не менее 1,5 литра в день.
- Не забывать о физической активности – прогулках на свежем воздухе, йоге, гимнастике для беременных.
Что касается лекарственных препаратов, их можно принимать только по рецепту врача. Общеизвестные медикаменты, помогающие при запорах, могут содержать в себе компоненты, вредные для плода.
Что делать при диарее?
Когда крутит живот при беременности, что делать? В первую очередь нужно определиться с причиной симптома. В каких-то случаях он вызван не беременностью, не происходящими на ее фоне изменениями организма, а заболеванием. Чаще всего им выступает диарея.
Сложность тут в том, что у многих будущих мам жидкий стул во время беременности становится привычным. Поэтому они принимают это за норму, не различая, что это уже проявление диареи. Заболевание можно “вычислить” по следующим дополнительным настораживающим симптомам:
- Учащенная дефекация – до 4-5 раз в день.
- Рвота.
- Высокая температура тела.
При наблюдении таких симптомов следует обратиться к лечащему гинекологу, терапевту, инфекционисту. Ведь это симптомы не только диареи, но и более серьезных заболеваний, инфекций, отравлений, интоксикации организма. Возможно, состояние женщины потребует ее срочной госпитализации. Неприятные ощущения в желудке могут говорить и о заражении кишечным гриппом.
Во время подобных заболеваний беременной женщине, прежде всего, нужно откорректировать свой рацион. В первую очередь отказаться от жареной, острой, соленой пищи, молочного. Будущей маме нужно обратить внимание на диетическое питание:
- Мясо, приготовленное на пару.
- Запеченные в духовом шкафу фрукты.
- Вареные овощи.
Отравление чревато и обезвоживанием организма, что особенно тревожно для женщины, вынашивающей ребенка. Поэтому при кишечных инфекциях она должна заботиться о своевременном восполнении водного баланса.
Конечно, в подобных случаях самостоятельная терапия не только не желательна, но и опасна. Обязательно нужно обратиться к доктору!
При беременности у женщин возникает множество проблем с ЖКТ: крутит живот, повышенное газообразование, тянущие боли в данной области, вздутие. Как правило, причиной их выступает сама беременность – гормональные перестройки организма, развитие плода. Но такие безобидные проявления стоит отличать от действительно тревожных факторов, сигнализирующих, что жизнь и здоровье мамы с малышом в опасности.
Источник