Понос водой как справиться

Диарея может появиться внезапно, от этой проблемы никто не застрахован. Это не заболевание как таковое, а симптом, сигнализирующий о каких-либо нарушениях в организме. Понос водой у взрослого способен вызваться разными причинами: инфекциями, воспалительными процессами, неправильным питанием. Обычно проблема проходит быстро и сама, но при отсутствии должного лечения может затянуться и привести к тяжелым последствиям. Важную роль в этом деле играет и питание больного.

Что может вызвать водянистый стул

Понос водой как справиться

Понос водой имеет причины разного характера. Диарею вызывают воспалительные заболевания, отравления, болезнетворные микроорганизмы и другие факторы. Распространенные причины:

Несоблюдение элементарных правил гигиены и санитарных норм. Причина в этой ситуации – инфекция, попадающая в желудок через немытые после посещения общественных мест и уборной руки, через грязные овощи, фрукты, при общей запущенности дома.
Отравление. Может привести к длительной изнуряющей диарее. Отравиться можно некачественными или испортившимися продуктами питания, ядами, лекарствами, грибами и так далее.
Глистная инвазия. Заражение паразитами приводит к нарушению работы всего желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), ухудшает усвоение пищи, в результате чего могут возникнуть расстройства стула.
Хронические заболевания ЖКТ в стадии обострения. Болезни поджелудочной железы, желчного пузыря, кишечника при ухудшении провоцируют водянистый стул. К такому состоянию, в свою очередь, могут привести нарушения питания, прием каких-либо препаратов.
Неспособность усваивать некоторые вещества. Многие взрослые люди не имеют ферментов для усвоения лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Есть лица, страдающие нарушениями усвоения фруктозы и других веществ. При употреблении в пищу чего-то из «запрещенных» продуктов возникает диарея.
Ротавирусные инфекции. Возникают обычно в холодное время года, в сезон гриппа и простуд, при ослаблении иммунитета.
Прием определенных продуктов. Избыток клетчатки, жирной или молочной пищи, сырых овощей, фруктов, ягод в рационе может спровоцировать расстройство.

Определить причины можно по оттенку кала. Жидкий зеленый понос – симптом отравления, сильной интоксикации организма. Белый цвет свидетельствует о полной непроходимости желчевыводящих путей. Подобное состояние вызывается опухолями в этих протоках, их забитостью камнями или паразитами. Черный жидкий кал – свидетельство кровотечения в верхних отделах кишечника, если, конечно, человек не употреблял никаких окрашивающих продуктов (активированный уголь, темные по цвету овощи, ягоды). Чаще встречается желтый или светло-коричневый оттенок фекалий. Он свидетельствует о сбое в ЖКТ, вызванном погрешностями в питании, обострением хронических болезней.

К чему приводит продолжительный понос водой

Понос водой как справиться

Продолжительный, сильный понос водой влечет за собой обезвоживание организма. Ведь вместе с водянистым калом при частой дефекации удаляются не только вредные вещества, но и соли, электролиты, нужные организму. Это сопровождается ухудшением состояния:

сильная сухость во рту с постоянной жаждой;
сухость и побледнение кожных покровов;
редкое слабое мочеиспускание с темной мочой или отсутствие позывов к нему, дискомфорт в нижней области живота;
тошнота, рвота;
упадок сил, апатия, слабость;
повышение температуры тела, озноб, лихорадка;
раздражительность, панические состояния.

Необязательно все эти симптомы будут присутствовать одновременно. Многое зависит от причин и продолжительности, интенсивности поноса. Однако, если от проблемы не удастся избавиться, обезвоживание организма будет усиливаться, что может привести к фатальным последствиям. Уже на вторые сутки обезвоживания наблюдается спутанность сознания, неспособность человека здраво мыслить и вести обычный образ жизни.

Как остановить

Обычно даже очень жидкий стул, как вода, у людей взрослых и здоровых нормализуется без специального лечения на протяжении нескольких суток и не влечет за собою угрозы жизни человека, пагубных для него последствий. Для поддержки организма и с целью приблизить исцеление, важно восстанавливать водно-солевой баланс. Показано обильное частое питье: негазированная минеральная вода, черный и зеленый чаи, отвары шалфея, ромашки, шиповника, мяты, легкие бульоны из говядины, курицы, индейки или рыбы.

Питание на протяжении недомогания должно быть строгим. Запрещена вся жирная, острая, сладкая, соленая пища, сырые растительные и молочные продукты. Полезны будут каши на воде, вареные яйца, постное мясо и рыба, сухари, галеты.

Способствует закреплению кала и выведению из организма продуктов интоксикации активированный уголь. Его следует пить раз в сутки, по одной таблетке на килограмм-массы тела пациента. Например, если он весит 60 кг, ему следует выпить 6 штук.

Нормализации перистальтики и микрофлоры способствуют и снимают воспаление такие лекарственные средства как Смекта, Энтерол. Таблетки и капсулы, компонентом которых является лоперамид (Лоперамид, Лопедиум, Имодиум), замедляют перистальтику и препятствуют самопроизвольному опорожнению кишечника. По этой причине они способны остановить понос даже жидкий, как вода, в экстренной ситуации. Такие таблетки никак не влияют на причины диареи. Поэтому их принимают в качестве вспомогательного, но не основного средства терапии.

Посещение врача необходимо, если понос черного цвета, сопровождается сгустками крови, резким повышением (до 40 градусов) температуры тела, если есть подозрения на отравление чем-либо, или если он длится дольше трех дней. Промедление может быть опасно для здоровья и жизни больного.

Лечение

Когда сильная диарея водой не проходит дольше двух суток, необходимо вызвать врача. Первым делом он постарается определить причины такого состояния и назначит медикаментозную терапию. Ее первоочередные задачи – снять интоксикацию организма, воспаление, избавить от вздутия, газообразования, коликов, уменьшить активность перистальтики и моторику кишечника. На это направлены препараты следующих категорий:

сульфаниламиды, также при наличии инфицирования в ЖКТ (Фталазол);
нитрофураны (Фуразолидон);
средства, направленные на устранение микробов (Сульгин, Энтерофурил, Лоперамид, Стопдиар, Интетрикс, Нифоруксазид);
лекарства для очистки и удаления из организма продуктов распада (Смекта, активированный уголь);
препараты для нормализации водно-солевого баланса (Регидрон);
пробиотики, бифидобактерии для стабилизации моторики (Линекс);
спазмолитики при необходимости (Но-шпа, Папаверин).

Что касается антибиотиков, то они выписываются лишь в случае острой необходимости – если понос спровоцирован заражением сальмонеллезом, холерой и иными бактериями. Применяются Тетрациклин или Левомицетин. Больному нельзя начинать прием антибиотиков самостоятельно, так как они пагубно действуют на микрофлору и могут усугубить положение.

Специалист подберет оптимальное лечение. Оно должно быть комплексным и сочетать в себе разные категории препаратов, для воздействия на симптомы и на первопричину. Врач же объяснит, что делать кроме медикаментозного лечения – в частности, как питаться.

Питание

Понос водой как справиться

Важная роль в терапии поноса в виде воды отводится диете. В случаях, спровоцированных обострениями болезней ЖКТ или приемом некоторых продуктов, уже одной только диеты может быть достаточно для стабилизации ситуации.

Под запретом следующие еда и напитки:

жирная пища;
жареные блюда;
сладости и десерты;
острые, соленые, копченые кушанья;
маринады и соления;
консервированные блюда как самостоятельно приготовленные, так и магазинные;
вся молочная пища, включая каши, сваренные на молоке;
сырая растительная еда;
орехи и семечки;
грибы;
бобовые;
соусы, включая майонез;
газировка;
кофе.

Питание должно быть легким, не нагружать и не раздражать печень, желудок, поджелудочную железу, кишечник, способствовать замедлению моторики, снимать воспаление. Это любые крупы, без добавления масла; вареные куриные яйца; отваренные или приготовленные на пару без прожилок сала мясо, рыба, птица, бульоны из них. Разрешено употреблять черствый хлеб, сухари, галеты, сушки.

Из питья показан не слишком крепкий черный и зеленый несладкие чаи, отвары ромашки, мяты, шиповника, зверобоя и другие травяные напитки, показанные при патологиях ЖКТ. Чтобы не допустить обезвоживание, необходимо пить минералку без газа. Разрешено пить кисели – только не очень сладкие или кислые.

Понос водой как справиться

Питание дробное, частое – до 6-7 раз в сутки, но маленькими порциями. В самом начале изнуряющего поноса лучше частично или полностью заменить приемы пищи рекомендованными напитками.

После того как понос как вода закончится, не нужно резко возвращаться к обычному рациону и, тем более, набрасываться на вредную и тяжелую пищу. Организму в целом и кишечнику в частности нужно время, чтобы отдохнуть и восстановиться. Поэтому первые дни необходимо придерживаться диеты, постепенно вводя в меню привычные кушанья.

Лицам с хроническими патологиями ЖКТ следует придерживаться некоторых ограничений в питании и в дальнейшем, чтобы случаи диареи не повторялись. Нюансы рациона следует обсудить со своим лечащим врачом.

Категорически нельзя во время поноса употреблять любые спиртные напитки, даже с минимальным содержанием этилового спирта. Они раздражают слизистые стенки, уже воспаленные, усиливают обезвоживание организма, вызывают тошноту, вздутие живота.

Народные средства

Чтобы остановить водянистый мучительный понос, хороши все средства, в том числе и народные. С их помощью можно облегчить состояние в самом начале диареи, а также использовать в качестве дополнения для медикаментозного лечения.

Полезны будут следующие рецепты:

Гранатовые корочки. Высокоэффективное средство, способное в быстрые сроки блокировать расстройство – уже после нескольких применений. Сушеные корочки граната заливают кипятком и прогревают на водяной бане на протяжении четверти часа, охлаждают и фильтруют. Пить нужно по 2 столовые ложки раз в час.
Рисовый отвар. Доступное народное средство от послабления стула. Для него нужно половину стакана промытого риса прокипятить в литре воды, отфильтровать и пить по 100 миллилитров 4-5 раза в сутки.
Лист черники. 4 столовые ложечки листа следует заварить литром кипятка, настоять, отфильтровать. Пить перед каждым приемом пищи по половине стакана.
Отвар из черемуховых ягод. Подходят как свежие, так и сушеные ягоды. Их нужно прокипятить 10-15 минут в воде, после этого получится компот без сахара. Пить на протяжении дня вместо чая.
Настойка перегородок грецких орехов. Десять капель средства разводится в столовой ложке воды. Принимать нужно четыре раза в день. Такое лечение допустимо только у взрослых больных. Поможет избавиться от поноса и отвар перегородок.

Не стоит забывать и об отварах лечебных трав: ромашки, мяты, мелиссы, зверобоя и других, снимающих спазмы, воспаление и метеоризм.

Терапия водянистого поноса должна сочетать в себе разные средства, быть грамотно подобранной и своевременной. В противном случае самочувствие может ухудшиться, а обезвоживание повлияет на работу других систем организма. При этом важно помнить про то, что диарея – не самостоятельная болезнь, а всего лишь симптом; как правило, она свидетельствует о каких-либо серьезных сбоях, связанных со здоровьем. А лечение должно быть нацелено именно на устранение первопричины, будь то обострение хронической болезни, инфекция или отравление. А после успешного выздоровления следует приложить усилия, чтобы не допустить повторения подобного.

Источник

Любые проблемы с работой кишечника не только вызывают огромный дискомфорт и рушат все планы, но и серьёзно вредят организму. И одной из самых распространённых патологий является понос водой у взрослого лечение которого должно проводиться с обязательным устранением основной причины недомогания. При этом ввиду угрозы обезвоживания, терапию нужно проводить оперативно.

понос водой у взрослого

Что представляет собой понос водой

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта, в течение суток происходит до 3 актов дефекации. При этом уровень воды в кале достигает 60%. Поносом же считается явление, когда за день случается более 4 испражнений.

Водянистый понос у взрослого начинается тогда, когда патогенные организмы или некачественная пища, попадают в кишечник и не выводятся сразу. При этом главная опасность состоит не в самих бактериях, а в токсинах, которые выделяются с продуктами их жизнедеятельности. При этом в отличие от нормального состояния, уровень воды в кале при поносе может достигать 90%. Чаще всего проблема жидкого как вода стула, возникает в тёплые месяцы года. Это объясняется чрезвычайно низкой активностью кишечных патогенных организмов зимой.

Причины водянистого поноса

Чаще всего причины такого явления, как понос водой у взрослого заключаются в игнорировании правил личной и пищевой гигиены. Иначе говоря, человек попросту забывает о необходимости тщательного мытья рук как после улицы и контакта с животными, даже домашними, так и после посещения туалета. Кроме того, не всегда соблюдается правильная обработка продуктов питания.

Но помимо этого существует ещё немало факторов, которые провоцируют понос водой у взрослого. К ним относятся:

недостаточное очищение питьевой воды;
употребление не помытых овощей и фруктов;
питание очень жирной пищей;
длительное соблюдение монодиет или голодание;
перенесённый сильный стресс либо длительное психологическое напряжение;
неразборчивое питание несовместимыми друг с другом продуктами;
употребление испортившейся пищи или токсичных продуктов;
игнорирование повышенной чувствительности к отдельным продуктам и приём их в пищу.

Также подобное явление может возникнуть при беременности, ввиду перестройки работы всего организма, а иногда и во время приёма лекарственных средств.

водянистый понос при беременности

Однако такое явление, когда выходит практически только вода и частый понос не прекращается, может свидетельствовать о наличии серьёзных патологий или заболеваний. Чаще всего это:

ротавирусные кишечные инфекции;
инфекционные поражения ЖКТ;
кровотечения в кишечнике;
непроходимость жёлчного пузыря;
отсутствие необходимого количества ферментов;
заболевание Крона;
грипп и простуда;
болезни хронического характера, основными среди которых являются энтерит и колит;
неправильный обмен веществ, при котором нарушен процесс пищеварения.

Также к причинам подобных состояний относится опасное инфекционное заболевание холера, возникающее при несоблюдении гигиены. Однако чаще всего оно появляется в виде эпидемий на особо загрязнённых территориях.

Сопутствующие симптомы

Ввиду того, что патологическое состояние является признаком неполадок в работе организма, жидкий стул как вода у взрослого практически всегда сопровождается сопутствующими симптомами, в виде повышения температуры тела, тошноты и рвоты. Также одним из основных дополнительных факторов при поносе является желудочная боль и спазмы. При этом степень проявления каждого дополнительного симптома разная для различных типов патологий.

Так если жидкий стул у взрослого сопровождается высокой температурой, то причины такого явления обычно кроются в пищевом отравлении, либо обширных воспалительных процессах. Тошнота и рвота при поносе водой являются своеобразной защитной реакцией организма и попыткой устранить токсины. При этом у больного наблюдается упадок сил.

сильный жидкий водянистый стул

Когда начавшийся понос как вода у взрослого, то возникающие болевые ощущения могут быть абсолютно разными. Чаще всего боль проявляется в области ниже пупка и может сопровождаться вздутием, урчанием, а также распирающими ощущениями.

Опасность водянистого поноса

Угроза здоровью больного напрямую зависит от того, чем вызван сильный понос водой. Но одной из главных опасностей, которую обязательно необходимо предотвратить в кратчайшие сроки, является проблема обезвоживания организма. Помимо самих жидкостей, при поносе происходит вымывание электролитов, обеспечивающих множество процессов в организме, включая работу мозга и кровеносной системы.

Жидкий водянистый стул способен привести к обезвоживанию организма в различной степени:

Начальная стадия обезвоживания. Чаще всего является бессимптомной. Однако в некоторых случаях может провоцировать появление головной боли и незначительную сухость во рту, а также шелушение губ.
Умеренное обезвоживание при поносе с водой сопровождается жаждой, заметным снижением эластичности кожных покровов, а также высокой раздражительностью и чувством повышенного беспокойства.
Тяжёлая стадия обезвоживания, в результате сильной водянистой диареи, сопровождается крайне тяжёлыми состояниями. Это помутнение и потеря сознания, шок, снижение температуры тела конечностей, бледность кожи, учащённый пульс при очень низком артериальном давлении.

Важно понимать, что при таком явлении как понос водой у взрослого не проводя лечение вовремя, может наступить глубокий обморок и даже летальный исход.

Лечение

Лечение подобного состояния должно проводиться обязательно и в кратчайшие сроки, дабы уменьшить вред для организма. Однако немногие знают, как именно действовать, если начался понос с водой и что необходимо делать в первую очередь.

Если понос у взрослых очень частый, то первая помощь заключается в использовании препаратов, призванных остановить вывод жидкости из организма и восстановить её количество. Однако на этом лечение не заканчивается. Чтобы качественно вылечить понос с водой и предотвратить его негативные последствия, терапия должна включать в себя такие этапы:

Понос останавливают с помощью сорбентов или скрепляющих средств.
Выполняется приём Регидрона и регуляторов микрофлоры кишечника, для быстрого и полноценного восстановления организма.
Соблюдается диета в течение нескольких дней.

Читайте также: Что пьется от поноса

Кроме этого, очень важно выпивать много очищенной или кипячёной воды, особенно когда диарея ещё не остановлена. Её дневная норма для взрослого при поносе должна достигать 2–2,5 л. При этом если не получается употреблять сразу стакан жидкости, то можно пить по нескольку ложек каждые две/три минуты.

Сорбенты и скрепляющие средства

Особенность сорбентов при лечении поноса водой у взрослого заключается в их способности быстро и эффективно устранять имеющиеся в организме токсины. Но помимо них, сорбенты активно выводят из организма газы, бактерии, а также вирусы. К наиболее эффективным сорбентам при лечении поноса водой у взрослых, относятся препараты:

Активированный уголь;
Смекта;
Аттапульгит;
Де-Нол;
Полисорб;
Энтеросгель.

таблетки от диареи

К скрепляющим препаратам, основным действием которых является остановка позывов к дефекации, относятся лекарственные средства Фуразолидон, Лоперамид и Иммодиум.

Регуляторы микрофлоры и Регидрон

Использование Регидрона при водянистом поносе позволит не только восстановить кислотно-щелочной баланс в организме, но и усилит воздействие сорбентов, а также скрепляющих средств. Конечно же, его использование необходимо проводить руководствуясь инструкцией, а приём можно начинать как только диарея началась.

регидрон лекарство

Регуляторы микрофлоры необходимы пострадавшему от сильного поноса с водой организму, для обеспечения скорейшей нормализации работы, а также активного устранения оставшихся токсинов. Основными препаратами среди регуляторов микрофлоры при водяной диарее являются:

Бифидумбактерин;
Аципол;
Канадский йогурт.

Ответ на вопрос, можно ли пить данные средства как только началась диарея неоднозначен. Вреда они не принесут. Однако и пользы от них в таком случае будет крайне мало, ведь при поносе водой у взрослого человека полезные бактерии просто не успеют оказать какое-либо воздействие на кишечник. Вот почему их приём лучше начинать уже после остановленной диареи.

Диета

Чтобы быстро и эффективно лечить диарею очень важно соблюдать строгую диету как минимум первых несколько дней. Непосредственно при поносе с водой, а также спустя 5–6 часов после его остановки, от приёма пищи лучше воздержаться. В течение этого времени необходимо пить очень крепкий чёрный чай с сахаром, а также много хорошей не газированной воды.

Также первая еда, которая будет употребляться при или после поноса, должна иметь скрепляющий эффект. Наиболее подходящими для этого блюдами являются:

рисовая и гречневая каши, приготовленные на воде;
отварная рыба;
сухари.

В течение первой недели после диареи от молочных продуктов следует отказаться, как и от сырых овощей. Также в первые 2 дня порции лучше сделать совсем маленькими и есть по 5–6 раз в день. Именно так можно плавно наладить работу ЖКТ, не перегружая их после и без того серьёзных нагрузок.

Помощь при диарее

Нежирное отварное или запечённое мясо, а также запечённые овощи лучше добавлять в рацион на 2–3 день. Употребление фруктов и сухофруктов рекомендуется отложить на 5–6 дней, потому как они не только способны приводить к повышенному газообразованию, но и действуют расслабляющее на кишечник.

Народные средства от водянистой диареи

В качестве основных средств народной медицины при борьбе с диареей, являются настои и отвары лекарственных трав. Основными компонентами в них выступают:

кора дуба;
рябина;
шалфей;
тмин;
ромашка;
черника;
зверобой.

Для приготовления настоя от диареи необходимо смешать 30 г черничных ягод, 50 г шалфея, 15 г тмина и ромашки. Из полученной смеси взять 1 ст. л. и высыпать в 1 ст. крутого кипятка. Настой укутать и выдержать 1 час. Затем процедить и отжать сырье. В полученный напиток добавить кипячёную воду, чтобы получился целый стакан настоя. Принимать по 100 мл за 15 минут до приёма пищи 4 раза в день.

Ещё один эффективный от поноса водой настой готовится из дубовой коры, рябины и зверобоя. Для его приготовления ингредиенты берутся в соотношении 3:4:3 и перемешиваются. В 0,5 л крутого кипятка засыпается 1 ст.л. смеси и размешивается. Настаивать напиток необходимо 1 час, а после процедить и пить по 100 мл через каждых 8 часов. Однако ввиду содержания в составе зверобоя, принимать настой дольше 2 дней не рекомендуется.

Когда нужна срочная медицинская помощь

Далеко не всегда безопасно лечить диарею самостоятельно в домашних условиях. Для сохранения здоровья очень важно незамедлительно обращаться за скорой медицинской помощью, если при поносе водой дополнительно обнаруживаются такие факторы:

Лихорадка и резкое повышение температуры тела;
Понос не получается остановить более 3 суток;
Болевые ощущения усиливаются;
В выходящих каловых массах присутствует кровь, слизь или гной.

Важно срочно вызывать скорую помощь, если понос сопровождается рвотой, которая не только не приносит облегчения, но и возникает часто.

При возникновении такой деликатной проблемы как понос водой у взрослого, возможно лечение в домашних условиях. Но поскольку этот фактор является следствием серьёзных нарушений в работе организма, то для постановки точного диагноза и успешного лечения необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Источник