Понос температура боли в животе насморк
ОРВИ – это краткая аббревиатура, обозначающая острую респираторную вирусную инфекцию. В народе заболевание называется – простуда. Симптоматическая картина одинаковая во всех случаях – насморк, лихорадка, боль в голове, кашель. В редких случаях возникает понос при простуде.
Может ли простуда сопровождаться поносом
Простудные заболевания поддаются диагностике вследствие выраженных признаков. Редко на них указывает расстройство пищеварения – сильный понос и рвота. Реакция органов ЖКТ на респираторное заболевание вызвано проникновением и активной деятельностью вирусов, нарушающих работу пищевода, носоглотки, проникаю в кровь, вызывают острый воспалительный процесс.
Если на фоне простуды возникла рвота и жидкий стул, возможно кишечное отравление. Состояние в медицине носит наименование кишечный грипп или вирусная диарея. Диарейный вирус не имеется связи с погодными условиями. Наибольшему риску заражения подвержены маленькие дети. Ребенок проглатывает микроорганизмы, беря в рот грязные руки после игры с чужими, уличными игрушками, касания с грязными поверхностями.
Вирус может содержаться в свежих овощах и фруктах, взрослый человек заражается в процессе приготовления пищи или при выборе плодов во время покупки. Важно перед употреблением обдать продукт кипятком или провести дезинфицирующую обработку.
У человека со слабым иммунитетом отмечается отек слизистых, повышенная температура, рвота, сопли, понос.
Опасность поноса при ОРВИ
Респираторная инфекция, вызвавшая нарушения в работе кишечника, грозит сильным отравлением организма. Интоксикация наступает вследствие продуктов жизнедеятельности вируса. Попадая в кровь, вызывают симптомы, приводящие к обезвоживанию. Состояние опасно для ослабленного организма, нарушение водно-солевого баланса подрывает иммунитет. Вследствие недостатка жидкости нарушается кровообращение, наносящее урон качеству мозговой деятельности, здоровью сердца и центральной нервной системы.
Диарея при тяжелом орви у взрослых наблюдается реже, чем у детей. Причина высокого показателя заражения у больных младшего возраста – не развитая иммунная система. Инфекция для несформировавшегося организма опасна быстрым развитием обезвоживания. Недостаток жидкости происходит стремительно за несколько часов. Осложнение у новорожденных и детей младшего возраста грозит отставанием в развитии, возможен летальный исход.
Важно вовремя начать лечение. Больного должен осмотреть врач, в случаях осложнений проводиться комплексная диагностика.
Причины и симптомы диареи при простуде
Медицине известно множество разновидностей простудных заболеваний, но начало одинаковое:
- покашливание;
- упадок сил;
- повышенная температура тела;
- тошнота;
- насморк.
Когда болезнь набирает обороты и проходит начальная стадия, возрастает выраженность симптомов, по которым можно предположить возможный респираторный вирус. Простуды имеют вирусную природу. Лечение назначается в зависимости от вида возбудителя.
Грипп
Вид заболеваний имеет отличительные характеристики. Диарея при гриппе – частый симптом. Инфекция попадает внутрь через дыхательный путь, заселяет желудок и активно размножается в благоприятной среде, отравляя организм. Возбудитель живучий, сложно устраняется простыми методами.
Ротавирус моментально нарушает выработку пищеварительных ферментов, необходимых для расщепления сложного сахара. В результате углеводы собираются в кишке, притягивают жидкость из тканей и вызывают понос.
Симптомы нарастают быстро. Через несколько часов самочувствие ухудшается, у больного наблюдается:
- общее недомогание;
- боль в груди;
- заложенность носа;
- отек слизистых оболочек рта, носа, глаз;
- покраснение оболочек глаз;
- температура тело до 40 градусов;
- головная боль;
- сухой кашель;
- диарея.
При опасных респираторных вирусах, свином и птичьем гриппе, кроме жидкого стула наблюдаются симптомы рвота, боль в животе, тошнота.
Кал, рвотные массы имеют специфический вид. В поносе при гриппе содержится вода, никогда не обнаруживается желчь, кровь.
Аденовирус
Заразившиеся считают, что простудный вирус способен поражать только область носоглотки. Инфекция имеет свойство проникать в организм, задерживаться любом месте, вызывать острое воспаление. Заболевание проявляется симптомами:
- Головная боль.
- Температура тела до 38 градусов.
- Покраснение горла.
- Слабость.
- Увеличение лимфоузлов.
- Спазмы в области живота.
- Жидкий стул до 4-5 раз в день.
Заражение происходит воздушно-капельным путем или орально-фекальным через грязные игрушка, поверхности, воду. Вспышки происходят в больницах, летних лагерях, детских садах, школах.
При сочетании с аденовируса с поносом развиваются осложнения. Наблюдается воспаление оболочек мозга, цистит, бактериальный осложнения.
Лихорадка
Повышенная температура тела в сочетании с поносом говорит о воспалении в результате кишечной инфекции. Пищеварительная система остро реагирует на проникновение микроорганизма и пытается очиститься от токсических выделений при помощи диареи. Состояние опасно, если у человека организм ослаблен обострением хронических заболеваний. На тяжесть развития состояния влияет беременность и детский возраст.
Бактерия, вирус попадают в организм через немытые фрукты, овощи, воду из открытых источников, животных.
Бактериальный или вирусный вид инфекции запускает иммунитет, но пока активируется сила, происходит нарушение деятельности желудочно-кишечного тракта. Лечить самостоятельно опасно, можно ошибиться с разновидностью вредителя. Вызовите врача на дом.
Понос – признак интоксикации организма. Чем дольше не лечиться, тем серьезнее последствия для здоровья.
Лихорадку и диарею могут сопровождать тошнота, жар, рвота, слабость. В каловых массах присутствует слизь и кровь, может произойти изменение цвета.
Ротавирус
Вирус проявляется поносом. Болезнь поражает организм быстро, передается по воздуху, общие предметы пользования и фекально-оральным путем. Поражает дыхательные пути и кишечник.
Вспышка происходит в теплое время года.
Симптомы:
- боль в животе;
- кашель;
- тошнота и приступы рвоты;
- насморк;
- температура до 38 градусов.
Чем меньше возраст больного, тем тяжелее протекает заболевание.
Лечение диареи при ОРВИ
Респираторные заболевания ослабляют организм и требуют восстановительных мероприятий по укреплению здоровья и ликвидации острых симптомов. Важно оказать поддержку, запустить внутренние резервы для подавления инфекции. Стационарное лечение проводится в крайних случаях, чаще назначается домашнее лечение.
Медикаментозное
Для ликвидации опасных последствий, вызванных обильной потерей жидкости, назначаются препараты для восстановления водно-солевого баланса – Регидрон или Гастролит. Устранят основной симптом, но не вылечат. Необходимо дополнить применение сорбентами, выводящими токсины и опасные микроорганизмы из ЖКТ. Высоким терапевтическим эффектом обладают Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Активированный уголь.
Для подавления активности вируса или инфекции врач может назначить противовирусный препарат или антибиотик.
Вследствие попадания внутрь опасных микроорганизмов нарушается микрофлора кишечника. Для восстановления назначаются лекарства с бактериями – Бифиформ, Линекс, Бифидумбактерин, Энтерол.
В первое время для лучшего усвоения пищи в воспаленном желудке и кишечнике назначаются ферменты – Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал.
Загрузка …
Немедикаментозное лечение
Для скорейшего выздоровления рекомендуется пить много жидкости. Желательно, чтобы вода была чистой, минеральной, но не газированной. Поможет быстрее вывести токсины. При сильной рвоте принимать небольшими глотками. Можно заменить травяными несладкими настоями. Запрещено кофе и чай!
Питание диетическое. Помогает останавливать понос без нагрузки на пищеварительную систему. Запрещено есть копченые, соленые, молочные, жирные, жареные продукты. Нельзя овощи и фрукты в свежем виде. Принимать пищу маленькими порциями в несколько приемов. Пить спустя полчаса после еды.
Разрешено питаться кашами на воде, без соли и масла. В рационе обязательно присутствуют мясные и рыбные бульоны, мясо в вареном виде, сухари, картофель отварной, овощи тушеные.
Для остановки поноса при ОРВИ назначается рисовый отвар. Принимать маленькими объемами до устранения рвоты и диареи. Если сильная тошнота, нужно выпивать и съедать немного дозволенных продуктов.
Возможные осложнения
Жидкий стул редко вызывает опасения у больных. Многие считают, что реакция на некачественную еду или лекарственные препараты, принимаемые в борьбе с ОРВИ, и ждут, когда симптом пройдет самостоятельно. Отношение повышает риск осложнений. Если появилась рвота, диарея, необходимо обратиться за медицинской помощью. Когда испражнения сопровождаются выделениями слизи, крови, а кал имеет зеленый или черный цвет.
Продолжительная потеря жидкости грозит общим ослаблением организма, нарушением водно-солевого баланса, плохой циркуляцией крови, обезвоживанием. Состояния приводят к патологиям сердца, головного мозга, ЦНС.
Инфекции, вирусы, проникшие в организм, вызывают отравление, при отсутствии лечения, вызывают острую интоксикацию. Страдают жизненно важные органы и системы.
В случае с маленькими детьми, больными и пожилыми людьми не исключен летальный исход.
Простуживаться неприятно, но не грозит серьезными осложнениями для здоровья. Простое переохлаждение способно вызвать боль в горле, кашель, насморк. Опасность представляют простуды, на фоне которых возникла диарея, рвота. Признаки острого вирусного или инфекционного заражения, требующего немедленного лечения, направленного на подавления деятельности и выведение опасных микроорганизмов. Не занимайтесь самолечением, обратитесь к врачу.
Статья была одобрена редакцией
Источник
Температура, понос и боль в животе — наверно каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с подобными недугами.Они очень усугубляют повседневную жизнь и приносят множество неудобств и дискомфорта. Многие люди пытаются самостоятельно ответить на вопрос: почему возникают данные состояния, и, следовательно, начинают лечить их по своему разумению. На самом деле причин множество и категорически нельзя заниматься самолечением, т.к. можно запустить болезнь.
В данной статье разберёмся, что же может стать причиной подобных сигналов от организма.
Основные причины
Основными причинами, по которым болит живот и появляется диарея у взрослого или ребёнка, являются заболевания, имеющие инфекционную или неинфекционную природу. Нередко они сопровождаются повышенной температурой и общим недомоганием.
Проблемой 21 века является неправильное питание и, как следствие, болезни неинфекционной природы, т.е. нарушающие структуру органов ЖКТ и их функции. В первую очередь это связано с быстрыми перекусами, которые плотно вошли в повседневную жизнь.
Не менее страшными являются заболевания инфекционной природы, возникающие в результате отсутствия у людей привычки мыть руки после прихода домой, туалета, перед едой и других элементарных гигиенических правил на фоне всё возрастающей миграции, с которой в страны приходят новые, доселе неизвестные вирусы.
Поскольку каждый из типов заболеваний имеет множество особенностей, они будут подробно рассмотрены в этой статье.
Инфекционные заболевания
Все инфекционные заболевания желудочно-кишечного тракта возникают вследствие воздействия внешнего возбудителя. Таковыми являются бактерии и вирусы, которые при попадании в кишечник начинают активно размножаться и отравлять организм продуктами жизнедеятельности. В редких случаях сами микроорганизмы являются причиной возникновения язв, истончения стенок кишечника и прочих изменений.
Все заболевания этой природы имеют схожие черты развития. К таковым относятся:
- Инкубационный период, значительно отличающийся у бактериальных и вирусных форм заболевания. Если у последних он может продолжаться до двух, в редких случаях трех суток, то бактериальная инфекция способна заявить о себе через 1-2 часа, после попадания в кишечник.
- Клиническое проявление болезни сопровождается болями, поносом, часто рвотой. Особенность инфекционных заболеваний заключается в том, что они сопровождаются резким повышением температуры тела, доходящим до 38-40 градусов С.
- После проявления клинических признаков начинается активная борьба с чужеродными организмами. Но зачастую сил иммунной системы недостаточно, так как в кишечнике человека имеется огромное количество питательных веществ для возбудителя заболевания. Поэтому при первых симптомах инфекционного заболевания ЖКТ следует обратиться к специалисту.
- Период выздоровления. Ознаменовано данное событие снижением температуры до нормальных показателей, прекращением боли в животе, рвоты и поноса. Однако после исчезновения симптомов предстоит долгий процесс восстановления.
Как видно, все инфекционные болезни имеют схожую картину развития, но все равно у каждой из них есть свои отличительные черты, присущие только ей.
Вот лишь несколько распространенных инфекционных заболеваний, о которых необходимо знать подробно:
- Пищевое отравление
- Кишечная инфекция
- Дизентерия
- Энтерит и колит
Пищевое отравление
Все отравления имеют инфекционную природу. Однако они подразделяются на бактериальные и вирусные. Отличительной чертой бактериальной формы является быстрое проявление клинических симптомов. Обусловлено это тем, что токсины (продукты жизнедеятельности бактерий) уже имеются в пище в большом количестве. В то время как вирусное отравление проявляет себя не менее, чем через 12 часов (вирусу необходимо накопить колонии в человеке).
Внешние же симптомы и бактериальных, и вирусных отравлений одинаковые, разница заключается в остроте проявлений.
Острое отравление сопровождается рвотой, сильной болью в животе, как правило, болит правый бок у подвздошной кости, также частые боли возникают в толстой кишке (проецируются на левую сторону поясницы). Кал имеет светлый цвет, жидкую консистенцию и характерный резкий запах. Могут наблюдаться головные боли и лихорадка. Лечится такое состояние при помощи промывания, обильного питья и диеты.
Также существуют случаи легких отравлений, когда человек не испытывает боли или иных недомоганий. Единственное, что его беспокоит – понос, который имеет резкий неприятный запах, но не является таким частым, как при остром отравлении. Такие случаи возникают довольно часто. Они свидетельствуют о способности организма самостоятельно справляться с инфекцией: при помощи поноса экстренно выводятся болезнетворные микроорганизмы. Помочь ему можно лишь обильным питьем и воздержанием от употребления пищи в течение 1-2 дней.
Кишечная инфекция
Под этим понятием объединяется множество заболеваний вирусной природы. Ротавирусы, астровирусы, аденовирусы и многие другие вирусные формы могут стать причиной болезни.
Заражение, чаще всего, происходит воздушно-капельным путем, однако возможно распространение через продукты питания. Поскольку вирус имеет капсид (специальную защитную оболочку), он может длительное время находиться вне организма хозяина.
Отличительная черта — локализация возбудителя в тонком кишечнике, реже в толстом. Поскольку желудок имеет природную защиту — соляную кислоту, через него вирус проходит в неактивной форме. После попадания в место своего будущего размножения должно пройти не менее 24 часов для увеличения популяции, чтобы его заметил организм. После этого происходит повышение температуры тела до 40 градусов, что свидетельствует о начале борьбы иммунной системы. Сопровождается это частым поносом, поскольку организм, таким образом, пытается вымыть инфекцию из себя. Реже при данном заболевании возникает рвота. Возникают боли в области эпигастрия. Также боль может менять свою локализацию по всему ЖКТ. Это связано со спазмами кишечника (где есть спазм, там и возникает боль). Кал имеет характерную жидкую консистенцию, резкий запах и зачастую светлый цвет (сравним с цветом глины).
В начале кишечной инфекции лучше всего обратиться к врачу, который возьмет анализы кала, исключающие возможность заражения бактериальной инфекцией, а также назначит строгую диету и препараты, помогающие организму справиться с вирусной инфекцией, например Энтерофурил.
Всем известно, что при поносе возникает обезвоживание организма, поэтому заболевший должен увеличить количество употребляемой жидкости. Лучшим вариантом в этом случае будет простая кипяченая вода или несладкий чай. На время заболевания лучше отказаться от еды, поскольку она будет давать возбудителю «почву» для развития и отсрочит выздоровление. При отсутствии рвоты можно использовать Смекту или активированный уголь.
Дизентерия
Опасное заболевание инфекционной природы. Возбудителем является дизентерийная палочка, следовательно, заболевание бактериальной природы. Имеет такие признаки как: очень частый понос, слабость, общее недомогание. При острой форме начинает схваткообразно болеть живот (боли возникают в подвздошных областях, по белой линии живота и в области пупка), ухудшается общее состояние, возникает тахикардия, повышается температура тела до 40 градусов. Дизентерия отмечается очень резким, зачастую гнилостным запахом кала. При длительном лечении человек испражняется водой, содержащей тот же запах.
Опасность заключается в том, что бактерии нужно некоторое время для выращивания колонии, другими словами инкубационный период длится несколько дней (обычно 3-4 дня, все зависит от иммунной системы организма), и в результате болезнь застигает человека врасплох, без видимых до этого признаков. Дизентерию называют болезнью грязных рук. Из названия ясно, что палочка передается через грязь на руках. Гораздо реже находится в зараженных продуктах питания.
При явных признаках дизентерии необходимо вызвать скорую помощь. Заболевание имеет ярко выраженную инфекционную природу и опасно как для окружающих, так и для заболевшего человека. Поэтому лечится в инфекционном отделении под строгим наблюдением врача, в отличии от амбулаторного лечения кишечной инфекции.
Энтерит и колит
Данные заболевания имеют много общего и отличаются лишь локализацией: энтерит в тонком кишечнике, колит — в толстом. Оба заболевания сопровождаются периодическими болями, а в острой форме постоянными. Причинами этого является наличие бактериальной или вирусной инфекции (тиф, холера), которые нарушают работу кишечника.
Нарушается секреция тонкой и толстой кишки из-за воспаления слизистой. Утрачивается способность всасывания питательных веществ. Также это может привести к нарушению перистальтики кишечника. В связи с этим человек страдает поносом светло-песочного цвета с резким запахом. Каждое опорожнение сопровождается острыми болями в нижней части живота, а при перерождении заболевания в хроническую форму боли приобретают постоянный тупой характер.
Диагностирование происходит в несколько этапов:
- В первую очередь лечащий врач проводит сбор анамнеза и опрос пациента, перкуссию и аускультацию.
- Для подтверждения первичного диагноза делаются копрограмма, рентгенограмма, эндоскопическое исследование, функциональное исследование на дисбактериоз и биохимическое исследование крови, определяющее наличие мальабсорбции.
Стационарное лечение заболевание включает промывание и антибактериальное или противовирусное лечение. Происходит это в острых случаях, когда имеется риск атрофии кишечника с последующим инфекционным процессом, приводящим к язвам. При домашнем лечении подразумевается обильное питье, прием препаратов, усиливающих перистальтику кишечника, употребление любых вяжущих продуктов питания.
Неинфекционные заболевания
Существует достаточно заболеваний, причинами которых становятся внешние факторы, не относящиеся к инфекции. Их возникновение зачастую связано с халатным отношением человека к собственному организму — частые перекусы на ходу, отсутствие полноценного питания и своевременного осмотра у специалиста. Обострение хронических заболеваний составляет около трети всех неинфекционных болезней. При этом нередки случаи, когда заболевания других органов, не связанных с процессом пищеварения, являются причинами расстройства ЖКТ.
Абдоминальная форма инфаркта миокарда
Инфаркт миокарда возникает в связи со спазмом сосудов миокарда. Его абдоминальная форма возникает при спазме со стороны диафрагмы. Конечно, сам инфаркт имеет множество сопутствующих факторов таких как:
- Генетическая предрасположенность
- Ожирение
- Злоупотребление спиртными напитками
- Табакокурение
- Сидячий образ жизни
Данная форма инфаркта опасна тем, что имеет клинические признаки похожие на заболевания желудочно-кишечного тракта. Сопровождается острыми, режущими болями в области желудка, селезенки и печени. Причиной этому является раздражение блуждающего нерва, который может спровоцировать головные боли, тошноту и диарею (стоит отметить, что у каждого человека частота испражнений будет отличаться). Кал имеет жидкую консистенцию, осветлен, по сравнению с нормальным. Однако не имеет резкого гнилостного запаха, как при отравлении или других инфекционных болезнях. Также состояние сопровождается повышенным АД, тахикардией и вздутием.
Для того, чтобы диагностировать абдоминальный инфаркт миокарда, его нужно дифференцировать от таких заболеваний как:
- Язва
- Энтерит
- Холецистит
- Панкреатит
Отличить эту форму инфаркта можно при помощи способов, указанных ниже:
- Собирают анамнез: жалобы пациента и случаи инфаркта в семье. Последнее играет большую роль, так как зачастую, если у ближайших родственников был инфаркт, пациент сразу заносится в группу риска. В первую очередь это делается у пожилых пациентов, так как они все без исключения входят в группу риска.
- Окончательный диагноз ставится после проведения ЭКГ, МСКТ и коронарографии. В редких случаях при абдоминальной форме инфаркта миокарда берется кровь на анализ.
Отличительной чертой заболевания является то, что спустя некоторое время (от 12 часов до 8 суток), оно перетекает в привычную для себя форму.
Инфаркт миокарда лечится в условиях стационара. Пациент помещается в реанимационное отделение, где врачи стабилизируют его состояние. После он переводится в обычную палату. Первые три дня необходимо соблюдать строгий постельный режим (нельзя садиться и нежелательно переворачиваться). За 2 недели стационарного лечения назначаются препараты: бета-блокаторы, статины, нитраты, Аспирин, Клопидрогел. Врачом должны быть назначены добавки, укрепляющие сердечную мышцу. Обязательны к назначению: магний, коэнзим Q10 и L-карнитин. Подобранные в больнице препараты пациент продолжает принимать, выписавшись домой. При этом необходимо соблюдать бессолевую диету, отказаться от жирных блюд, алкоголя и курения, ограничить физические нагрузки.
Гастрит и язва
Сегодня гастрит, а точнее его катаральная форма, и, как следствие, язва желудка и 12-ти перстной кишки являются очень распространенными заболеваниями. Связано это с неправильным питанием, а именно злоупотреблением жирной и острой пищей. Заболевание относится к неинфекционным и возникает вследствие истончения стенок желудка и утратой ими своих функций.
Первым этапом заболевания является гастрит, сопровождающийся периодическими приступообразными болями в эпигастрии. Любая острая, жареная или жирная пища усиливает эти боли и провоцирует понос, характерной чертой которого является более светлый цвет и наличие непереваренных продуктов. При отсутствии лечения и несоблюдении диеты, на фоне гастрита развивается язва.
По сути, язва является сильным истончением стенки желудка и кишечника с последующим кровоизлиянием и утратой клеток их функций. Запущенной формой считается прободающая язва (сквозное отверстие в желудке или кишечнике). Это заболевание способно вызывать очень сильные, жгучие, режущие боли, от которых человек может потерять сознание. При обнаружении язвы требуется немедленная госпитализация с последующим медикаментозным лечением и строгим соблюдением диеты, исключающей жирную и острую пищу, выпечку, алкогольные и газированные напитки. Особо тяжелые случаи — обострение (открытая язва) или прободение, требуют хирургического вмешательства.
Диагностируются эти заболевания в первую очередь при помощи пальпации. Для подтверждения заболевания используются гастроскопия и ФГДС (помогает отличить язву от гастрита), рентген. Назначается биопсия для химического анализа желудочного сока.
Аппендицит
Воспаление отростка слепой кишки имеет множество причин. Одной из самых распространенных является неправильное питание и как следствие нарушение микрофлоры и перистальтики кишечника. В связи с этим происходит застаивание каловых масс и их накопление в слепой кишке. Без должной обработки микроорганизмами они становятся опасными для кишечника человека. Поскольку аппендикс представляет собой сосредоточение лимфоидных узлов, он в первую очередь реагирует на такие скопления воспалением. Впоследствии это может усугубиться инфекционным процессом.
При аппендиците не наблюдается неконтролируемых испражнений или рвоты. Отличительной чертой является сильная боль в области правой подвздошной кости, проецируемая в паховую область.
Предотвратить воспаление можно лишь рациональным питанием и заботой о собственном здоровье. Иначе аппендицита, который лечится только хирургическим путем, то есть удалением, не избежать.
Что делать?
В любом случае, даже при неярко выраженной боли или просто регулярном поносе, лучше всего обратиться к врачу. Так как только специалист сможет разобраться в природе заболевания и назначить должное лечение. Зачастую за хроническими болями, к которым человек привыкает очень быстро, скрываются опасные болезни, имеющие серьезные последствия.
Если возникли острые боли в животе, сильный понос и/или высокая температура — необходимо вызвать скорую помощь.
Пока она не прибудет, больному нужно обеспечить покой, холодный компресс на голову, при наличии большой температуры, обильное питье.
Ни в коем случае нельзя:
- самостоятельно принимать никакие медикаменты, в т.ч. анальгетики, так это может усугубить ситуацию;
- накладывать теплый компресс на больное место, т.к. он может усилить воспаление;
- употреблять пищу, чтобы не увеличивать нагрузку на ЖКТ.
Профилактика
Лучше всего не доводить свой организм до болезненного состояния по причине того, что любое заболевание имеет далеко идущие последствия для организма и может напомнить о себе в пожилом возрасте.
Следующие меры профилактики помогут избежать вышеупомянутых заболеваний:
- Правильно питаться, т.е. ограничить в рационе жирную и острую пищу, в приоритете должна быть клетчатка;
- Вести активный образ жизни;
- Не злоупотреблять алкоголем и табаком;
- Отказаться от фастфуда;
- Питаться только в проверенных местах во избежание отравлений;
- Соблюдать правила личной гигиены;
- Избегать контактов с больным человеком или делать это только при крайней необходимости, соблюдая меры предосторожности;
- Проверять качество продуктов употребляемых в пищу;
- Регулярно проверять свое здоровье у специалистов.
Соблюдая эти простые правила, можно избежать серьезных заболеваний, которые зачастую перетекают в хроническую форму. Любая из вышеуказанных болезней накладывает ограничения в рацион питания на всю оставшуюся жизнь. Поэтому лучше регулярно заботиться о своем здоровье, чем потом всю жизнь сидеть на лечебной диете, ограничивая себя в повседневных пищевых продуктах.
Если болезнь все же настигла, то следует выполнять все предписания своего лечащего врача. Это позволит, как можно раньше выздороветь, пройти реабилитацию в разы быстрее и вернуться к полноценной жизни. Тем более ответственный подход к лечению сводит шанс рецидива к минимальному значению.
Источник