Понос при вагітності що робити
7 866
Пронос при вагітності. Перестройка організму, пов’язана з вагітністю, зачіпає і травну систему. Багато жінок відчувають значні труднощі – апетит значно зріс, гормональні зміни, додатковий стрес можуть призвести до нестійкого випорожнення. Майбутні матері дуже уразливі, їх імунна система ослаблена, тому таке неприємне явище, як діарея під час вагітності, зустрічається, на жаль, досить часто.
Зміст:
1. Діарея на ранніх термінах
2. Як лікувати діарею під час вагітності:
3. Уникайте зневоднення
4. Дотримуйтеся дієти
5. Пронос на пізніх термінах
Що потрібно знати про це вагітним?
По-перше, пам’ятайте: при незначному розладі шлунка, яке триває не більше трьох-чотирьох днів, при відсутності болю, лякатися не варто, діарея пройде сама. По-друге, не забувайте, що якщо пронос супроводжується болями, ознобом, сонливістю, загальною слабкістю, сухістю в роті або блювотою, то важливо вчасно відреагувати. У цьому випадку не слід чекати, що проблема вирішиться сама собою, краще викликати «швидку».
Діарея на ранніх термінах
Ймовірними причинами діареї можуть бути: зміни в дієті. Багато жінок намагаються перейти на більш здорове харчування, коли вони дізнаються, що вагітні. Однак радикальна зміна раціону може вплинути на шлунок і викликати діарею.
Зміна чутливості. Вагітність може викликати багато змін в вашому тілі. Чутливість до різних продуктів харчування може бути однїєю з цих змін. Продукти, які ви абсолютно спокійно вживали, перш ніж завагітніти, тепер можуть стати причиною підвищеного газоутворення і розлади шлунка.
Гормональні зміни. Особливі гормони, які утворюються в організмі в той час, коли жінка виношує дитину, можуть стати причиною нестійких випорожнень.
Психологічні проблеми. Відомо, що жінки в положенні сильніше схильні до різного роду хвилювань, переживань і страхів, їх психологічний стан вкрай нестійке, і це теж цілком може виявитися причиною кишкового розладу.
Таким чином, діарея при вагітності не завжди може бути «тривожним дзвінком». Проте, пам’ятайте: якщо у вас діарея, то зовсім необов’язково, що вона безпосередньо пов’язана з вашою вагітністю. У цьому питанні треба розбиратися. Краще, якщо ви будете гранично обережні в цей непростий період, адже для жінки в положенні діарея завжди є фактором підвищеного ризику. Не можна виключити і інфекційні захворювання. Можливий також варіант, пов’язаний з хронічним захворюванням шлунково-кишкового тракту.
Якщо рідкі випорожнення почалися раптово, супроводжується блювотою, болями, високою температурою, якщо в випорожненнях ви виявили слиз, то треба без зволікань відправитися до лікаря. Діарея інфекційної природи може негативно позначитися на здоров’ї дитини, в числі її збудників можуть бути сальмонельоз, харчова токсикоінфекція, віруси, глистяні інвазії ін. Небезпека сильного проносу в тому, що спазми живота можуть послужити причиною маткових скорочень, що в підсумку загрожує викиднем. Найбільш складний час – перший і третій триместри, в ці періоди краще взагалі не ризикувати.
Чим ще небезпечна діарея інфекційної природи?
Серйозна проблема полягає в тому, що кишкові інфекції здатні проникати через плаценту і впливати на плід. Якщо говорити про ранніх термінах, то в цей час інфекція може стати причиною різноманітних патологій. На пізніх термінах вона може призвести до викидня або затримки розвитку.
Як лікувати діарею під час вагітності:
Просто почекайте. У більшості випадків діарея заспокоюється протягом декількох днів. Це часто трапляється, якщо пронос є результатом невеликого харчового отруєння або нервового розладу.
Зверніть увагу на ліки, які ви приймаєте. Можливо, причиною діареї є саме лікарський засіб, який вам призначив лікар. Можливо, через деякий час ви пристосуєтеся до нього, і пронос пройде. У тому випадку якщо стабілізації стану не відбувається, вам варто поговорити з вашим лікарем. Можливо, він порекомендує вам переключитися на інші ліки або зняти побічний ефект якимось іншим методом.
Уникайте проблемних продуктів, які можуть посилити пронос. Відмовтеся від жирної, смаженої, гострої їжі, молока і молочних продуктів, продуктів з високим вмістом клітковини.
Прийміть нешкідливі сорбуючі препарати: активоване вугілля, «Ентеросгель», «Полифепан» і ін. Випийте густий рисовий відвар. Не вживайте сорбенти в один і той же час з прийомом вітамінів або інших ліків.
Приймайте ліки. Якщо діарея не закінчується після двох або трьох днів, то ваш лікар вирішить, як краще вчинити. Можливо, буде потрібно здати аналізи, щоб визначити, що є причиною діареї. Якщо лабораторні дослідження покажуть наявність інфекції, то вам пропишуть ліки, які підходять для вас.
Важливі зауваження:не приймайте препаратів проти проносу без консультації з лікарем. Далеко не всі ліки підходять для жінок в положенні, ефективний і безпечний засіб вам повинен підібрати ваш лікуючий лікар. Крім того, в серйозних випадках, коли причиною рідких випорожнень є патогенні мікроорганізми, без консультації з лікарем не можна застосовувати навіть сорбенти – вони можуть перешкодити кишечнику очиститися від інфекції.
Уникайте народних засобів. Вагітність – не той період, коли можна довіритися «нешкідливим» народних засобів. Насправді трав’яні настої є досить сильно діючими ліками, які можуть пошкодити малюкові.
Уникайте зневоднення
Якщо ви страждаєте від проносу, важливо, щоб ви могли уникнути зневоднення. Під час діареї з організму виводиться багато рідини, тому зневоднення може статися досить швидко. Пийте воду, щоб відбувалося відновлення рідини, яку ви втрачаєте. Пийте сік або бульйон, щоб заповнити деякі з вітамінів і мінералів, які втратило ваше тіло. Пам’ятайте: зневоднення є фактором ризику для передчасних пологів.
Дотримуйтеся дієти
Якщо під час вагітності ви страждаєте частими проносами, саме час задуматися про дотримання дієти. Ваше завдання, особливо в перші дні, – допомогти травному тракту. При цьому не можна забувати, що голодування при вагітності виключено, дитина повинна забезпечуватися всіма необхідними поживними речовинами. Тому сувора дієта призначається тільки на один день: вживайте рисовий відвар, чай, сухарики з білого хліба. Вже на другий день можна їсти рисову і вівсяну каші, але без солі і цукру. Вам підійде корисне і смачне питво – морс, чай, а також хлібці, сухарики, овочевий бульйон, легкий курячий суп. У цей період, поки ваш кишечник ще не повністю заспокоївся, не варто вживати овочі і фрукти, але свіжі кисломолочні продукти будуть цілком доречні і навіть допоможуть вам відновитися. І вже на третій день ви можете сміливо додавати в раціон нежирну котлету, відварені овочі, суп. Ваш обід не повинен бути ні занадто гарячим, ні надто холодним. І надалі намагайтеся не порушувати ваш раціон: краще заздалегідь потурбуватися про те, щоб діарея вас більше не турбувала! Слідкуйте за терміном придатності продуктів, не відвідуйте їдалень (краще все-таки їсти домашню їжу, як і свіжості якій ви впевнені на всі 100 відсотків).
Пронос на пізніх термінах
З наближенням дати передбачуваних пологів ви можете виявити, що діарея стає все більш частим явищем. Можливо, ваш організм вже готується до пологів, але не виключено, що це зовсім не так. Все індивідуально! І досвід кожної вагітної жінки буде унікальним. Але в цілому така ймовірність дійсно існує: організм починає виробляти гормони, які готують вас до найвідповідальнішого процесу – до пологів, і це пов’язано з очищенням кишечника. Тут важлива прикмета – відсутність температури, нудоти і блювоти. Тому якщо у вас термін – від 36 до 40 тижнів, і почався пронос і переймоподібні болі, то рекомендуємо без зволікань викликати «швидку допомогу». Вдалих і легких вам пологів!
Источник
З діареєю хоч раз стикався кожен чоловік. Рідкий стілець, болі і бурління в животі доставляють масу неприємних відчуттів. Однак здорова людина через пару днів при відсутності ускладнень і зникнення симптомів вирішить, що щось не те з’їв, і про все забуде. Якщо ж мова йде про жінку, яка виношує дитину, то рівень тривожності значно підвищується.
Причини поносу під час вагітності
Зневоднення, спазми і болі в животі можуть призвести до передчасних пологів або ж нашкодити дитині. Тому дуже важливо знати, як зупинити пронос при вагітності, що робити і як цього уникнути. Для початку з’ясуємо, чому виникає діарея у вагітних жінок:
- Токсикоз. Ми звикли думати, що ранній токсикоз (до 12 тижнів) виражається тільки в нудоті, але він цілком може супроводжуватися і діареєю. При цьому жінка не буде відчувати сильного болю. Стілець буде просто прискорений і разжижен, без сторонніх включень, без зміни кольору і збільшення об’єму. У цьому випадку хвилюватися не варто, достатньо правильно харчуватися і дотримуватися режиму пиття.
- Вітаміни. Всім вагітним жінкам без винятку лікарі прописують вітаміни. Курси можуть перериватися, коригуватися, але вітаміни п’ють все. Це пояснюється тим, що в цей період організм особливо потребує додаткових вітамінах і мікроелементах. Однак відреагувати на них він може несподівано. Якщо ви помітили, що пронос починається після прийому таблетки, припиніть їх приймати і зверніться до лікаря.
- Гормони. Гормональна перебудова також впливає на роботу кишечника. На ранніх термінах це тривожно, а от безпосередньо перед пологами – нормально. Кишечник самоочищається.
- Зростаюча матка. Матка постійно збільшується і тисне на інші органи. Іноді це провокує різні проблеми типу діареї, холециститу та іншого. Необхідно стежити за кольором калу, регулярно здавати аналізи, щоб контролювати роботу внутрішніх органів.
- Мікроорганізми. Не можна виключити той факт, що в організм жінки потрапили хвороботворні бактерії, віруси, які і викликали пронос. Такий стан небезпечно для плоду. Тому при сильному проносі, нудоті, блювоті, температурі, необхідно негайно звертатися до лікаря.
- Харчування. Наявність продуктів, що мають послаблюючий ефект, також може спровокувати діарею. Наприклад, чорнослив, який їдять при анемії, фрукти, ягоди. При цьому пронос не буде занадто частим і сильним.
Як лікувати понос під час вагітності?
Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, приймати які-небудь препарати або народні засоби без відома лікаря. Більшість ліків вагітним жінкам заборонено. Це особливо стосується ранніх термінів. Не потрібно думати, що рясне пиття проносить і розріджує стілець. При проносі пити треба більше, чим зазвичай, щоб уникнути небезпечного зневоднення. Можна приймати Смекту і Регідрон. Перший виводить токсини, а другий відновлює водний баланс в організмі. Приймати навіть такі нешкідливі препарати потрібно, попередньо вивчивши інструкцію та дотримуючись дозування. При несильному проносі можна і зовсім обійтися без них.
Лікар може порадити безпечні народні засоби, які допоможуть впоратися з діареєю, не викликаючи алергії. Наприклад, можна розвести в склянці трохи теплої води 1 чайну ложку крохмалю і випити за один раз. Такий рецепт допоможе зупинити розрідження стільця. Однак при болях в животі і продовження нападів діареї необхідно звернутися до лікаря.
- Можна пити відвар з шкірки граната. Він кріпить і не завдає шкоди організму. Можна пити його не в чистому вигляді, а додавати в чай. Тим же властивістю володіють листя ожини.
- Листя волоського горіха застосовуються як в’яжучий засіб при проносах. У них багато вітамінів. Вони допомагають навіть зупинити кровотечу при виразці шлунка.
- Іноді діарея є наслідком стресів і нервового перенапруження. Якщо це так, вагітній необхідно прийняти заспокійливе, яке пропише лікар (м’ятний відвар, пустирник в таблетках і т. д.). Не варто приймати такі препарати без рекомендації лікаря, деякі трави, що входять до складу заспокійливих, підвищують тонус матки і можуть спровокувати викидень.
- Лоперамід при вагітності не заборонений, але перед його прийомом необхідно проконсультуватися з лікарем. Цей препарат швидко зупиняє діарею, однак може викликати запори, якщо переборщити з дозуванням.
Важливо відрізнити пронос, викликаний самою вагітністю, і небезпечне для організму стан. У другому випадку пронос повторюється часто, дуже рідкий стілець, нагадує воду по консистенції, при цьому жінка відчуває біль у животі, спазми, нудоту.
Чим небезпечний понос під час вагітності?
Наскільки небезпечний пронос для плоду і здоров’я самої жінки, можна судити тільки при розгляді кожного конкретного випадку. Понос може бути абсолютно не небезпечний, якщо він є проявом токсикозу і не викликає болю або ж виникає відразу перед пологами. Несильні і нечасті проноси не повинні викликати занепокоєння. Але якщо причиною діарея стали віруси і бактерії, що це може завдати істотної шкоди дитині, до якого також надходить через кров частина токсинів. З цієї причини вагітній жінці рекомендують відмовитися від небезпечних продуктів, таких як гриби, роли з сирою рибою і т. д.
Найнебезпечніше, що може бути при діареї, – це зневоднення. При тривалому проносі організм втрачає велику кількість вологи. Небезпечним вважається пронос, повторюється більше 5 разів на добу. При такій втрати води кількість вітамінів і мікроелементів в організмі значно знижується, що впливає на розвиток і стан дитини. Важка форма зневоднення призводить до викидня або ж серйозному вад розвитку. Як зрозуміти, що настав зневоднення? По-перше, потрібно рахувати, скільки разів жінка сходила в туалет за день. По-друге, стежити за сечовипусканням. При зневодненні позиви до сечовипускання взагалі зникають або ж бувають дуже рідкісними, сеча при цьому темніє. Вагітна постійно хоче пити, відчуває сухість у роті, запаморочення, втома, сонливість, слабкість. Необхідно терміново зупинити втрату рідину і почати її заповнювати за допомогою Регідрону.
Небезпека діареї залежить також від її тяжкості та тривалості. Одноденний пронос не завдасть істотної шкоди організму. Якщо діарея триває близько двох тижнів, слід серйозно зайнятися лікуванням. Найчастіше такі тривалі діареї викликані бактеріями, які небезпечні для дитини. Діарея більше двох тижнів вважається постійним і особливо небезпечною. Вагітну необхідно обстежити і виявити причину. Хронічна діарея триває більше місяця. В цьому випадку зазвичай винні не бактерії, а захворювання кишечнику, такі як синдром ледачою кишки, запалення, коліти.
Дієта і профілактика
Зазвичай при проносі рекомендують взагалі не їсти, а тільки пити. Однак для вагітної жінки голодування може бути не на користь. Можна їсти нежирні бульйони. Вони поживні і при цьому заповнюють недолік рідини в організмі. Коли перші симптоми ослабнуть, в бульйон покласти сухарики. Прісні каші також корисні. Особливо вівсянка і рис. Вони нормалізують роботу кишечника, рис кріпить і допомагає зупинити рідкий стілець. Іноді рекомендують навіть пити рисовий відвар при проносі. Він обволікає стінки шлунка, сприяє зняттю запалення.
При проносі слід обмежити вживання м’яса, кисломолочних продуктів, свіжих фруктів і овочів, також все, що посилює процеси бродіння і газоутворення. Жирна, смажена, солона і гостра їжа шкідлива для вагітних. Навіть якщо проносу немає, все перераховане може його спровокувати. А гострі спеції і зовсім викликають скорочення м’язів матки. Вагітні жінки, які вже зіткнулися з неприємностями діареї, надалі намагаються уникати цього явища. Для цього потрібно дотримуватися кількох нескладних правил:
- Мити руки якомога частіше: після відвідування вулиці, громадського транспорту, туалету, перед їжею і приготуванням їжі.
- Приймати вітаміни для вагітних, рекомендовані лікарем. Вони дозволять зміцнити організм і нормалізувати роботу внутрішніх органів.
- Правильно харчуватися. Їсти потрібно тільки свіжі, натуральні продукти, забути про чіпси, фастфуд, гострі соуси, жирне м’ясо, газовані напої, алкоголь.
- Відмовитися від відвідування ресторанів та кафе. Навіть улюблене кафе може підвести, бо ви не можете знати, наскільки чиста там кухня і дотримуються санітарні норми. Намагайтеся готувати вдома зі свіжих продуктів і не купувати пиріжки і шаурму на вулиці в сумнівних кіосках.
Не можна вагітній жінці пити газовані напої, порошкові соки, кава. Ці напої потрібно виключити навіть у тому випадку, якщо проносу немає.
Правила безпеки допоможуть уникнути розладу травлення, яке може привести до дуже неприємних наслідків для мами і дитини.
Що робити при діареї? Не панікувати навчить відеоматеріал:
Источник
В статье обсуждаем понос при беременности. Рассказываем о его причинах, симптомах и лечении на ранних и поздних сроках, чем он опасен и что делать при появлении жидкого стула желтого, зеленого, черного цвета и с кровью. Вы узнаете, какие таблетки и народные средства от диареи в первом, втором и третьем триместре, когда нужно обращаться к врачу за помощью, отзывы врачей и женщин.
Чем опасен понос при беременности
Понос (диарея) — патологическое состояние, характеризующееся учащенной дефекацией (от 3 раз в сутки), водянистым стулом, объем которого превышает 200 мл, а также болью внизу живота, экстренными позывами и анальным недержанием. Диарея имеет острую и хроническую форму. Длительность острой составляет около 14 дней, после чего ее классифицируют как продолжительную, а затем уже хроническую.
Понос во время беременности опасен для женщины и плода
Опасен ли понос во время беременности? Да, так как он несет определенную угрозу для здоровья матери и плода. При расстройстве стула повышается температура тела, возникают боли в животе и даже рвота, часто диарея приводит к обезвоживанию. Именно поэтому такое состояние нельзя оставлять без внимания специалистом.
На ранних сроках
В 1 триместре происходит активная закладка всех систем и органов будущего малыша. Поэтому любое недомогание у беременной может привести к серьезным проблемам со здоровьем ребенка.
Так как понос сопровождается болями в животе и спазмами гладкой мускулатуры, то это может вызвать гипертонус матки и привести к выкидышу. Такое состояние одинаково опасно во всех триместрах беременности, только в 1 триместре оно грозит самопроизвольным абортом, а во 2 и 3 — преждевременными родами. Также представляет опасность обезвоживание, которое провоцирует это патологическое состояние, ведь женщина теряет множество полезных веществ, необходимых для правильного протекания беременности.
Если диарею спровоцировали кишечные инфекции, то они могут попасть в организм плода, так как в первом триместре плацента еще не полностью сформирована. Такое проникновение грозит неправильным развитием ребенка.
В том случае, когда диарея возникает на фоне токсикоза, соблюдение всех рекомендаций специалиста позволит минимизировать опасность для беременной и малыша.
На поздних сроках
Во 2 и 3 триместре плацента уже сформирована, а значит, ребенок защищен от проникновения к нему пагубных микроорганизмов. В то же время это не означает, что диарея у беременной полностью безопасна. Совсем нет, она также представляет определенную угрозу.
Обезвоживание на фоне расстройства стула грозит авитаминозом, из-за чего женщина и плод не получают необходимое количество полезных элементов и витаминов. С 32 недели беременности понос может быть признаком позднего токсикоза. В такой ситуации помимо жидкого стула беременная чувствует слабость, головокружение и тошноту.
Хроническая форма диареи может привести к развитию тромбоза у беременной.
Начиная с 30 недели острая форма поноса может стать причиной схваток, что приведет к преждевременным родам — это и есть самая главная опасность патологического состояния на этом сроке беременности. К тому же у ребенка, родившегося раньше положенного срока, часто наблюдается множество заболеваний и осложнений.
Диарея на сроке 38-40 недель нередко является предвестником приближающихся родов.
Причины диареи у беременных
На развитие патологии влияют определенные факторы, в зависимости от формы расстройства стула.
Причины острой диареи:
- инфекции бактериального характера: иерсиниоз, дизентерия и др;
- вирусные инфекции: герпес, цитомегаловирус, ротавирусная инфекция;
- энтеротоксигенные факторы в виде стафилококков;
- грибковые и паразитарные инфекции;
- проникновение в организм токсикантов, например, уремия или алкогольная интоксикация;
- прием некоторых лекарств, например, антибиотиков, а также побочные действия от них.
Причины хронического поноса:
- эндокринные заболевания: сахарный диабет, болезнь Аддисона;
- хронический панкреатит;
- гастрогенные факторы в виде атрофических гастритов, резекции желудка и пр;
- синдром раздраженного кишечника;
- сбои в деятельности толстого и тонкого кишечника;
- проблемы с печенью;
- некоторые сосудистые патологии (васкулиты, ишемия тонкого кишечника);
- гормональноактивные опухоли.
Среди других причин появления поноса во время беременности можно отнести такие:
- На сроке до 12 недель, то есть, в первом триместре, расстройство стула может начаться на фоне токсикоза. В это время у будущей мамочки наблюдается нарушение пищеварительной системы, она старается исключить из рациона вредные продукты, а в некоторых случаях меняются предпочтения в еде. Может наблюдаться повышенная тяга к кислой, соленой продукции, а ежедневный рацион пополняться обилием продуктов, содержащих растительную клетчатку. Иногда организм начинает необычно реагировать на употребление экзотических фруктов, например, киви. Нередко все это приводит к ослаблению и расстройству стула. В случае, когда диарея при беременности не вызывает сильного дискомфорта, не сопровождается дополнительными симптомами, достаточно скорректировать рацион, чтобы избавиться от поноса.
- Понос у будущих мамочек часто возникает на фоне гормональных изменений. На поздних сроках беременности происходит интенсивная выработка простагландинов, благодаря чему происходит самостоятельная подготовка организма к предстоящим родам. Это выражается в виде полного очищения кишечника с помощью поноса. Такое явление вполне нормально для последних недель беременности, но на ранних сроках при появлении диареи со спазмами и болями в нижней части живота нужно как можно быстрее посетить врача, так как это может стать причиной самопроизвольного аборта.
- Во время беременности женский организм испытывает двойную нагрузку, а также дефицит витаминов и полезных веществ. Именно поэтому будущим мамочкам назначают прием специальных поливитаминов, фолиевой кислоты для поддержания работы организма и правильного формирования плода. Нередко у таких лекарств есть побочные эффекты, которые проявляются в виде тошноты и поноса. Если расстройство стула возникло после приема витаминов, то нужно их заменить другими.
- По мере роста живота происходит увеличение давления на органы ЖКТ. Быстро увеличивающаяся в размерах матка начинает давить на соседние органы, что приводит к болям, затрудненному дыханию, тошноте, рвоте, поносу, а в некоторых случаях к развитию различных заболеваний. Если у будущей мамочки до зачатия были хронические болезни, то в период вынашивания ребенка они могут обостриться.
- Иногда жидкий стул у беременных возникает по причине заражения патогенными микробами. В таких случаях диарея становится сильной и протекает сложно.
- Некоторые будущие мамочки жалуются на появление жидкого стула от Мальтофера, папаверина, Допегита, Дюфалака, Утрожестана, Курантила. Такое состояние может быть связано с индивидуальной реакцией на действие препаратов.
Цвет кала при беременности
При патологическом состоянии необходимо обратить внимание на цвет кала:
- Белый и желтый кал с непереваренными частицами или жиром означают наличие скрытых заболеваний, например, целиакия или болезней поджелудочной железы. Обычно слишком светлые оттенки кала свидетельствуют о нарушениях ферментации, то есть, желчь вырабатывается в меньших количествах, чем необходимо. В некоторых случаях такая особенность связана с поражениями печени, например, гепатитом, а также наличием камней и опухолей в желчевыводящих путях. Иногда светлый кал появляется после употребления молочной продукции.
- Черный кал может возникнуть после приема препаратов с железом или употребления продуктов с красителями. Также он может свидетельствовать о кровотечении из верхней части ЖКТ.
- Зеленый кал возникает после употребления продуктов, богатых хлорофиллом, а также при отравлении, целиакии, опухолях и воспалениях кишечника.
- Красный кал (с кровью, кровянистый) появляется по причине употребления продуктов с высоким содержанием красителей, кровотечений из нижней части ЖКТ.
Понос часто сопровождается болью в животе и тошнотой
Симптомы диареи
Признаки поноса при беременности зависят от того, по какой причине возникло недомогание. Если жидкий стул возник на фоне неправильного питания, его симптомы быстро проходят и не вызывают болезненных ощущений.
При инфекционном заражении недомогание протекает в острой форме, сильный понос продолжается в течение нескольких дней. Среди дополнительных признаков могут быть повышение температуры тела, рвота, сухость во рту.
Обращаться за немедленной врачебной помощью необходимо при повышении температуры тела, рвоте, общем ухудшении самочувствия, обмороках и головокружении у беременной. Такое состояние чревато различными осложнениями. Также нужна срочная госпитализация при появлении кровяных сгустков или слизи в кале, при изменении его цвета (нормальным оттенком кала является коричневый).
Обезвоживание — опасное состояние, которое практически всегда возникает при поносе. Его характерные признаки:
- сухость во рту;
- неутолимая жажда;
- шум в ушах;
- повышенная сонливость;
- слабость во всем теле;
- темные круги под глазами;
- темный цвет урины;
- редкие позывы к мочеиспусканию.
Как лечить понос при беременности
Важно понимать, что лечение любых заболеваний, особенно поноса, в период вынашивания ребенка должно происходить по назначению и под наблюдением врача, самолечение недопустимо.
Принимать лекарства от диареи во время беременности по большей степени нельзя, так как многие из них запрещены будущим мамочкам. В то же время если существует реальная угроза жизни беременной, то будет назначена лекарственная терапия, прием антибиотиков в независимости от того, как они повлияют на ребенка.
Как избавиться от поноса при беременности? Обычно для этого применяют только определенные медикаменты, а также соблюдают диетотерапию и в некоторых случаях применяют средства народной медицины. Но все это должно быть рекомендовано только врачом.
Медикаментозная терапия
Какие лекарства принимать, чтобы остановить понос при беременности? Во-первых, применять любые препараты, которыми многие спасаются, нельзя, так как они могут привести к ряду негативных последствий. Во-вторых, при появлении диареи нужно обязательно посетить врача или вызвать скорую помощь. Только специалист на основе анализов и обследования может назначить подходящую терапию.
Как правило, лекарственная терапия сводится к приему адсорбентов, солевых растворов, таблеток на основе лоперамида (с 30 недели), пробиотиков.
Разрешенный список адсорбентов:
- Полисорб;
- Смекта;
- Полифелан;
- Энтеросгель;
- Активированный уголь.
Эти средства нельзя принимать одновременно с другими лекарствами, так как они снижают их эффективность. Если же беременная пьет витамины или другие препараты, то пить сорбенты можно спустя 2-3 часа после приема основных лекарств.
При сильном поносе, сопровождающимся сильной рвотой, назначают солевые растворы:
- Регидрон;
- Гудрон;
- Трисол.
Они поддерживают на необходимом уровне водно-солевой баланс женщины во время беременности, препятствуют появлению обезвоживания.
С 30 недели специалист может назначать препараты, в основе которых присутствует лоперамид:
- Имодиум;
- Энтобене;
- Диара;
- Лопедиум.
Такие таблетки помогают быстро остановить понос, сохраняя жидкость и полезные вещества в организме. Нельзя принимать эти препараты, если диарея вызвана вредными бактериями.
Для восстановления полезных бактерий в кишечнике, а также после проведенного лечения, могут быть назначены пробиотики:
- Линекс;
- Бактисубтил;
- Бифиформ.
При несильном поносе лечение может быть назначено в виде употребления кисломолочных напитков, на которых стоит пометка “био”.
Остальные лекарства можно принимать принимать только по разрешению врача. Это правило также применимо к спазмолитикам, например, Но-Шпе и различным суппозиториям для купирования боли.
Если диарея возникла из-за сильного эмоционального перенапряжения или стресса, то в этом случае нельзя пить пустырник или валерьянку.
При инфекционном заражении при беременности можно принимать только некоторые антибиотики и только после консультации врача. Если же расстройство вызвано наличием вредных бактерий, то принимать лекарства от поноса можно только те, что рекомендует специалист.
Диета
При расстройстве стула необходимо придерживаться определенного режима питания. В рационе должны присутствовать:
- бананы;
- яблочное пюре;
- вареный рис;
- отварные или приготовленные на пару котлеты или фрикадельки из нежирных сортов мяса;
- сухари из белого хлеба.
Под запретом находятся следующие продукты:
- кофе;
- свекла;
- бобовые;
- спиртные напитки;
- жирная и жареная пища;
- фруктовые соки;
- специи, пряности;
- соусы;
- сладкая, мучная, кондитерская продукция;
- черный хлеб;
- огурцы;
- редис;
- молоко, ряженка, йогурт, сливки;
- редька.
При поносе необходимо придерживаться строгой диеты. Употреблять еду нужно маленькими порциями и только ту, которая не оказывает слабительного действия.
В первые сутки нужно пить как можно больше воды для корректировки водного баланса в организме. Использовать можно не только чистую воду, но и несладкий крепкий черный чай.
Отличным средством для восстановления баланса и укрепления стула служит рисовый отвар. Его готовят следующим образом.
Вам понадобится:
- рис — 1 ч.л;
- вода — 500 мл.
Как приготовить:
- Налейте воду в кастрюлю, затем добавьте в нее рис.
- Варите состав на плите в течение 40 минут.
- После приготовления (консистенция должна напоминать кисель) процедите отвар.
- Пейте средство трижды в день по 100 мл.
Отвар желательно чередовать с употреблением рисовой каши. Хлеб нужно заменить сухарями из белого хлеба.
Такой напиток оказывает обволакивающее действие, благодаря чему защищает слизистую кишечника и желудка. Это препятствует раздражению стенок.
Со второго дня в рационе должны присутствовать сваренные на воде каши. Они должны быть слизистыми, из круп лучше всего подойдут овсянка, рис. Добавлять в блюда сахар, соль запрещено. По желанию можно съесть диетический хлебец.
Из напитков разрешены обычная вода, черный чай, морс. Также нужно пить кисломолочные напитки для восстановления работы кишечника.
От употребления фруктов и овощей желательно отказаться. Но если желание велико, можно натереть на терке 1 морковь и яблоко без кожуры, после чего заправить смесь 20 мл растительного масла. Также рекомендуется есть легкие овощные бульоны или сваренные на мясе птицы.
С 3 дня в рацион можно вводить вареные или тушеные овощи, легкие супы и котлеты, приготовленные на пару.
Все блюда должны быть теплыми, так как горячая и холодная пища раздражают стенки ЖКТ и слизистую.
Длительность такой диеты составляет неделю. С 3-4 дня в рацион можно вводить кисель, компоты из свежих фруктов. Отлично справляется с диареей чай с мятой и ромашкой.
Беременная женщина на приеме у врача
Народные средства
Народная медицина предлагает множество средств от поноса. К сожалению, не все они эффективны, так как содержат малую концентрацию действующих веществ для устранения диареи. Целесообразно применять такие средства в том случае, если расстройство стула долго продолжается и не вызвано инфекциями. Использовать их можно только после разрешения доктора.
При неинфекционном жидком стуле допустим прием различных напитков, чая и других средств, действие которых направлено на закрепление стула и нормализацию деятельности ЖКТ.
Разрешена ли кора дуба при беременности от поноса? Нет, исключение может сделать только лечащий врач.
Ниже приведен список самых эффективных рецептов для приготовления напитков от поноса во время беременности.
Крахмальная вода
Ингредиенты:
- крахмал — 1 ч.л;
- вода — 150 мл.
Как приготовить: Крахмал разведите в воде комнатной температуры.
Как использовать: Выпейте залпом напиток.
Отвар из листьев грецкого ореха
Ингредиенты:
- листья ореха — 1 ст.л;
- вода — 0,5 л.
Как приготовить: Сырье высыпьте в кастрюлю, залейте водой. Поставьте на плиту и кипятите 20 минут. После чего оставьте настаиваться полчаса, процедите.
Как использовать: Пейте отвар по 1 ст.л. трижды в день.
Чай из граната
Ингредиенты:
- гранатовые корки (дробленые) — 1 ст.л;
- вода — 220 мл.
Как приготовить: Кожуру граната поместите в кружку и залейте кипятком. Настаивайте 20 минут.
Как использовать: Пейте напиток в течение суток.
Чай из мяты
Ингредиенты:
- вода — 250 мл;
- мята — 1 ч.л.
Как приготовить: Залейте сырье кипятком, настаивайте четверть часа.
Как использовать: Выпейте напиток.
Результат: Такой напиток помогает вылечить понос, если он возник на фоне эмоциональных переживаний.
Помните, такие напитки можно принимать только по назначению врача.
Профилактика
Если беременная не соблюдала пищевые правила и на фоне этого появился понос, то нужно как можно быстрее пересмотреть свой рацион. Для этого нужно всегда перед едой мыть руки с мылом, а все фрукты и овощи тщательно мыть под водой.
Также необходимо своевременно лечить все имеющиеся заболевания, чтобы в дальнейшем они не приводили к появлению жидкого стула.
Новые продукты, особенно экзотические фрукты, нужно вводить понемногу в рацион, чтобы успеть отследить на них реакцию организма.
Большое количество клетчатки в рационе приводит к послаблению стула, отсюда и появляется понос.
Важные правила профилактики инфекций и отравлений: