Понос при простуде что делать

Простудное заболевание само по себе вызывает слабость и недомогание организма, а развивающийся жидкий стул только ухудшает состояние. Чтобы вовремя предотвратить возможность образования поноса при простуде необходимо начать терапевтическое воздействие сразу при проявлении первых симптомов. Но перед началом лечения диареи во время протекающего заболевания стоит выявить сопутствующие симптомы и причины развития патологии.

Причины развития патологического состояния

Не каждая респираторная инфекция вирусного типа способна спровоцировать развитие поноса. Жидкий стул при простудных болезнях респираторного характера формируется, только если возбудителями простуды выявлены вирусы следующего типа:

1. Кишечный грипп;
2. Аденовирус;
3. Грипп;
4. Ротавирус;
5. Энтерорвирус.

Разжижение каловых масс может протекать в первую очередь при повышении температуры тела, а также во время присутствии сильной лихорадки. Спровоцировать развитие патологического процесса при респираторных заболеваниях могут вирусы, которые способны изменить нормальное функционирование пищеварительных органов, ЛОР-органов. Патогенные бактерии легко проникают в кровоток и стимулируют развитие острого воспаления в кишечнике, что и приводит к формированию хронической диареи.

Если при ОРВИ развивается и понос и сильная рвота то врач диагностирует в большинстве случаев кишечное отравление, другими словами вирусная диарея или кишечный грипп. Чаще всего инфицированию подвержены малыши, посещающие детские учреждения, а также люди с пониженным уровнем или со слабым иммунитетом.

Симптомы протекающего процесса при ОРВИ

Практически у всех простудных болезней одинаковые симптомы формирования воспаления: насморк, тошнота, упадок сил, покашливание периодически, увеличение температуры тела. После того, как заболевание набирает обороты, усиливаются и признаки. Для каждой отдельной болезни, которая сопровождается сильным поносом при простуде, выделяют следующие симптомы:

• Грипп – оболочки органов зрения резко краснеют, наблюдаются боли в грудной клетке, присутствует общее недомогание. Выявляется отечность слизистой рта, носа и органов зрения. Обязательно присутствует заложенность носа и сильное выделение внутренней слизи. Температура тела резко повышается, сопровождаясь усиленной диареей.
• Аденовирус – чаще всего считается, что вирус поражает только носоглотку, но микроорганизмы способны развиваться в любом органе человека. Проявляется заболевание болью в головном мозгу, повышенной температурой, слабостью в теле, краснотой на задней стенке горла. При этом миндалины становятся красные, а лимфоузлы на шеи сильно воспаляются.
• Лихорадка – если диагностируется понос и повышенная температура, то врач говорит о воспалительном процессе из-за кишечной инфекции. Органы пищеварения резко реагируют на проникающие патогенные бактерии, стараясь их нейтрализовать, очищаясь от токсинов с помощью диареи.
• Ротавирус – любым вирусам свойственно проявляться жидким поносом при простуде. Заболевание быстро транспортируется от одного пациента к здоровому человеку, перемещаясь по воздуху, предметы обихода и при орально-фекальном контакте. В первую очередь поражаются органы дыхания и кишечник. Дополнительно проявляются такие симптомы как повышенная температура, насморк, приступы тошноты и рвота, сильный кашель, жидкий стул.

Простудное заболевание сопровождается диареей не щадит ни какую возрастную категорию. При этом, чем меньше пациент, тем тяжелее протекает патология.

Лечебное воздействие для устранения поноса при ОРВИ

Терапия жидкого стула осуществляется только после выявления причин, ставших стимулятором для развития патологии. Во время лечебного процесса требуется соблюдать постельный режим, а также правильно питаться:

1. Исключить из рациона любые фрукты, овощи;
2. Не стоит употреблять молоко и молочные продукты;
3. требуется отказаться от соленьев, острых блюд и консервантов;
4. Рекомендуется обязательно вводить в рацион каши, особенно гречневую и рисовую;
5. Разрешено есть мясо нежирных сортов (курицу), а также приготовленные бульоны на мясе;
6. Белый хлеб, печенье галетное;
7. Все продукты стоит готовить либо на пару, либо подвергать варке;
8. Обязательно нужно пить больше жидкости: чай, сок, морс, отвар шиповника.

В первую очередь необходимо следить за балансом жидкости в организме пациента во время протекания простуды. Это необходимо, чтобы не обезводить внутренние органы. Если соблюдать общие рекомендации, то есть возможность ускорить процесс восстановления организма и быстрейшего выздоровления человека. Подавить понос при простудных заболеваниях не всегда можно силами диеты и постельного режима, следует прибегать к использованию медикаментов. Назначают следующие препараты:

• Пробиотики – Лактиале, Линекс, Бифидобаткриум;
• Противовирусные – Анаферон, Виферон, Лаферон, Цитовир;
• Ферменты – Мезим;
• Сорбенты – Энтеросгель, Смекта;
• Солевые растворы – Регидрон

В некоторых случаях, при выраженном поносе врачи настаивают на приеме противодиарейных препаратов. К таким лекарствам относятся Имодиум. В случае обезвоживания приходится осуществлять введение внутривенной регидратации препаратами Ацесоль и Трисоль. Подобное лечение диареи на фоне простуды осуществляется только в условиях стационара. При этом не стоит забывать о лекарствах, которые устраняют симптомы простуды: жаропонижающие, средства для полоскания ротовой полости, растворы для закапывания в нос.

Таким образом, при интоксикации организма развивается понос при ОРВИ. Патология может привести не только к ухудшению самочувствия, но и к обезвоживанию организма. В последней ситуации больного помещают в больницу и проводят ввод внутривенно противодиарейными лекарствами.

Простудные заболевания настолько распространены, что даже ребенок знает, как они проявляются. Кашель и насморк привычное для этих болезней дело. Но что если возникает понос при ОРВИ? Да, такое бывает. Кишечную симптоматику вызывает целый ряд респираторных вирусов. Более того, частый, но не измененный стул не редкость и при обычной простуде. О механизмах развития поноса при вирусной инфекции и способах его лечения читайте далее.

Что такое ОРВИ

ОРВИ расшифровывается как острая респираторная вирусная инфекция. Респираторный тракт – это дыхательные пути. То есть, к этой категории относят заболевания, которые вызывают вирусы, и основное воспаление локализуется в органах дыхания. Заражение обычно происходит при непосредственном контакте с инфицированным человеком: воздушно-капельным, реже бытовым путем через грязные руки. Если ОРВИ развивается после переохлаждения, болезнь называют простудной. В этом случае снижается иммунная защита и собственная условно-патогенная микрофлора начинает атаковать слизистые горла и носа.

Характерные симптомы:

• горло: першение, отечность, покраснение, боль при глотании;
• нос: насморк, заложенность, отек, чихание;
• глаза: светобоязнь, покраснение, слезотечение;
• пищеварение: снижение аппетита, вздутие живота,боль, понос;
• интоксикация: повышение температуры тела, тошнота, рвота;
• общее состояние: мышечная слабость, апатия, сонливость, раздражительность.

То как проявляется ОРВИ зависит от типа вирусной инфекции, иммунитета человека, имеющихся хронических заболеваний. При наличии проблем со здоровьем простуда может выступать провокатором обострения. Тогда дополнительно появляются симптомы нарушения со стороны органов, которые хронически поражены (желудка, кишечника, сердца и т. д.).

Может ли быть понос при простуде? Да. Во время болезни опорожнение кишечника происходит чаще, вплоть до до 3-4 раз за сутки. Каловые массы при этом не содержат патологических примесей. Это считается нормой.

Какие вирусы могут вызывать

Группа ОРВИ объединяет несколько десятков заболеваний. Те из них, которые протекают с поносом, в народе называют «кишечный грипп». Возбудители вирусной диареи:

1. Ротавирус, астровирус, энтеровирус Коксаки. Поражают преимущественно детский организм. Для астровируса респираторные симптомы не характерны. При болезни Коксаки на ладонях и ступнях, в горле появляются герпетические высыпания.
2. Норовирус и саповирус (кальцивирусы). Инициируют 90% эпидемий кишечно-желудочных заболеваний вирусной природы в мире. При заражении страдает система пищеварения, кашель и насморк отсутствуют.
3. Аденовирусы. Вызывают сильное воспаление слизистых: носоглотки, конъюнктивы глаз, кишечника. Болезнь часто сопровождается острой диареей, имеет волновое течение (симптомы утихают, а через несколько дней появляются вновь). Как правило, заражаются все члены семьи.

Отличия вирусной диареи от отравления

Понос в сочетании с кашлем характерен не только для ОРВИ. Схожие симптомы возникают при аллергии, глистной инвазии, рефлюксной болезни у взрослого. Жидкий стул и покашливание у ребенка до 2 лет может быть признаком роста новых зубов. Отек в месте прорезывания стимулирует повышенную секрецию слизи, которая при проглатывании нередко вызывает кашель и усиливает перистальтику кишечника.

Понос часто является следствием интоксикации при ОРВИ – общего отравления организма продуктами жизнедеятельности вирусов, собственными поврежденными клетками. В этом случае неизбежно повышается температура тела. Что касается расстройства при пищевой токсикоинфекции (отравление испорченными продуктами), вирусная диарея имеет несколько отличий:

• заразность: пищевым отравлением страдает несколько людей только в случае, если они ели с общего стола;
• запах и консистенция каловых масс: понос при простуде характеризуется частым опорожнением кишечника, тогда как при отравлении кал еще и дурно пахнет, содержит слизь, непереваренную еду, больной испытывает ложные позывы к дефекации;
• отек слизистой, выделения из носа, кашель: при отравлении едой верхние дыхательные пути не поражаются, кашель может возникнуть только в результате рвоты, при сильной тошноте.

Главная опасность любого поноса – обезвоживание. Стремительное выведение воды из организма вместе с каловыми массами влечет за собой нарушение работы всех органов. Поэтому уже с первых часов расстройства, не дожидаясь постановки диагноза, нужно начинать много пить. Лучше всего малыми объемами, но часто. Особенно хорошо помогает предупредить обезвоживание регидрационный раствор: 1 л кипяченой воды, чайная ложка соли, 2 столовые ложки сахара, щепотка соды (рецепт ВОЗ)

Лечение

При затруднении в постановке диагноза больному назначают анализы: общий крови, посев кала на микрофлору, УЗИ. Если понос развивается на фоне вирусной инфекции, прежде всего, лечат основное заболевание. Схема лечения составляется для каждого случая отдельно. Какие препараты назначают для устранения диареи при ОРВИ у взрослых:

• противомикробные лекарства с локальным кишечным действием: Энтерофурил Нифуроксазид, Стопдиар;
• противовирусные препараты, иммуностимуляторы: Эхинацея, Деринат, Виферон, Гропринозин;
• сорбенты: Актиивированный уголь, Полисорб, Смекта, Атоксил;
• регидрационные смеси: Гастролит, Регидрон, Орсоль, Хумана Электролит;
• спазмолитики и обезболивающие: Спазмолгон, Но-шпа, Парацетамол;
• ферменты для улучшения пищеварения: Панкреатин, Креон;
• пробиотики для восстановления микрофлоры кишечника: Хилак, Бифиформ, Линекс.

Дополнительно проводят лечение лекарствами от кашля в таблетках и спреях (Стрепсилс, Фарингосепт, спиртовой Хлорофиллипт). При затрудненном отхаркивании назначают муколитические средства Бромгексидин, Лазолван, Амброксол, сиропы с подорожником, корнем Солодки. Если есть насморк, для восстановления носового дыхания используют сосудосуживающие спреи Тизин, Називин, Санорин, Пиносол. При температуре выше 38,5 градусов пьют жаропонижающие Парацетамол, Панадол, Ибупрофен.

Антибактериальные препараты широкого спектра действия при вирусном поносе не применяют. Их назначение оправдано, если к простуде присоединяется вторичная бактериальная инфекция. В противном случае возможно усиление диареи в результате нарушения кишечной микрофлоры (дисбактериоза). Понос после ОРВИ – частое последствие неоправданного применения антибиотиков.

Общие рекомендации

Чтобы состояние здоровья быстро пришло в норму, одного принятия лекарств недостаточно. Во время болезни, как никогда, важно правильно питаться и соблюдать правила личной гигиены. Рекомендации врачей при ОРВИ с поносом:

• постельный режим в первые дни болезни, изоляция от других членов семьи;
• влажная уборка 1–2 раза в сутки;
• проветривание помещения каждые 3–4 часа;
• питьевой режим с объемом жидкости 2 л и более в сутки;
• диетическое питание с преобладанием теплой, отварной, перетертой пищи;
• прием витаминов и минералов (аскорбиновой кислоты, калия, магния, кальция);
• исключение из рациона свежих фруктов и овощей, жирного, копченого, острого, газированного, кофе.

Во избежание повторных случаев болезни следует тщательно мыть руки после улицы и перед едой. Детям с раннего возраста нужно объяснять, что немытыми руками нельзя трогать лицо, а особенно рот, глаза и нос – главные входные врата для инфекции. Для крепкого иммунитета важно вести здоровый образ жизни, закаляться. В период вспышек ОРВИ в регионе проживания нужно избегать посещения мест массового скопления людей, по возможности сидеть дома.

Если понос у ребенка

Организм детей еще до конца не сформирован и плохо защищен. Именно поэтому они в большей мере подвержены респираторным инфекциям и сбоям в системе пищеварения. Но что куда страшнее, в детском возрасте чаще случаются осложнения заболеваний. Обычная диарея может привести к летальному исходу за довольно короткое время. Поэтому ребенка до года лечить должен только врач. До его прихода разрешается обильное питье, регидрационные смеси и покой.

Детей дошкольного и школьного возрастов лечат по той же схеме, что и взрослых. Единственное, им чаще назначаю препараты, стимулирующие иммунитет и противовирусные. Они помогают сдержать размножение болезнетворных агентов, и тем самым, уменьшают риск осложнений. Особое внимание уделяется питанию ребенка во время болезни, а также в период восстановления. Родители не должны настаивать на приеме пищи, если аппетита нет. Организм тратит много сил на переваривание еды, а сейчас куда важнее побороть инфекцию.

Нельзя давать лекарства ребенку наугад, без назначения специалиста. Такие эксперименты часто не помогают, а то и вовсе заканчиваются плачевно.

Народные средства

Старшее поколение почти всегда отдает предпочтение немедикаментозным средствам, это факт. Еще издавна, до изобретения таблеток все болячки лечили лекарственными растениями и некоторыми продуктами. Особой популярностью пользуются два народных рецепта: рисовый отвар и крепкий сладкий чай с сухарями натощак.

Считается, что они универсальны для всех случаев диареи. Иногда можно услышать совет, что с поносом при ОРВИ у взрослых отлично справляется водка с солью или несколько горошин перца, но с точки зрения медицины, такой рецепт угрожает здоровью. Лучше выбрать одно из нижеприведенных средств.

Подорожник

Славится своим отхаркивающим свойством. Многие сиропы от кашля содержат экстракт подорожника. Но также одинаково хорошо растение помогает при поносе, колитах, энтероколитах, гастрите. В соке свежих листьев содержаться вяжущие и противовоспалительные вещества. Чтобы приготовить лекарство, останавливающее диарею, подорожник вместе с черенками ошпаривают кипятком и хорошо отжимают через марлю. Дальше его нужно пить по столовой ложке до еды 3 раза в сутки, перед употреблением разведя пополам с водой.

Сбор зверобой, ромашка, шалфей

Травы обладают мощным противовоспалительным эффектом, подавляют активность вирусов и бактерий, нормализуют деятельность кишечника. Если при простуде появляется жидкий стул, достаточно пропить сбор 1-2 дня. Готовят его следующим образом: 3 части ромашки,2 зверобоя, 1 шалфея смешать в сухой емкости, взять чайную ложку смеси и заварить 200 мл кипятка. Принимать теплым вместо чая от 2 до 4 раз в день.

Черемуха

Плоды растения оказывают иммуностимулирующее, противовоспалительное, жаропонижающее и бактерицидное действие. Кроме того, черемуха вяжет, то есть, останавливает понос. Рецепт лекарственного отвара: 2 столовые ложки плодов залить 500 мл воды, поставить на водяную баню на 15 минут. Дать настояться около часа, затем процедить. Пьют средство теплым, по 100 мл 3-4 раза в день.

Восстанавливающий витаминный напиток

Состояние иммунитета прямо влияет на течение болезни. Чтобы повысить сопротивляемость организма недугу рекомендуется обогатить рацион витаминами. Особенно хорошо восстановить силы помогает следующий рецепт: 150 г плодов шиповника растолочь, залить 1л воды, варить 15 минут, затем сразу добавить 1 нарезанный лимон, 2 столовые ложки натертого корня имбиря, горсть изюма. После остывания процедить напиток через марлю в 5-7 слоев, подсластить 50г меда. Пить на протяжении дня по 100 мл.

Мнение, что понос бывает только при отравлениях в корне неверно. Респираторные вирусы могут поражать кишечник, но происходит это при определенных условиях: хорошей жизнеспособности штамма, дисбалансе микрофлоры, хронических болезнях органов пищеварения, сниженном иммунитете. Это ответ на вопрос, может ли быть при ОРВИ диарея. Как бы то ни было, если расстройство началось у ребенка, нужно почаще его поить, а за назначением препаратов обратиться к педиатру. Начало поноса на фоне ОРВИ у взрослых не столь опасно. В первые 2 суток можно попытаться вылечиться самостоятельно. Если улучшений не наблюдается, нужно идти к терапевту, гастроэнтерологу или инфекционисту.