Понос при беременности что делать на поздних сроках беременности

Понос не является заболеванием, только неприятным симптомом, который возникает по разным причинам. Справиться с ним не так сложно, но что делать, если появляется диарея на поздних сроках беременности? Важно правильно определить причину. В этом положении категорически запрещены многие эффективные препараты и методы.

Причины и сопутствующие симптомы

Принято считать, что понос на ранних стадиях беременности развивается по физиологическим причинам – так организм реагирует на происходящие в нем изменения. А вот на поздних сроках речь может идти о патологических нарушениях в разных системах, а также приближении родовой деятельности.

Диарея на позднем сроке

Диарея может сопровождаться сопутствующей симптоматикой, которая зависит именно от причины возникновения жидкого стула. В общем это может быть следующее:

снижение аппетита;
дискомфорт в области живота;
вздутие;
тошнота и рвота;
изжога;
болевой синдром, спазмы;
водянистость каловых масс;
чувство слабости и усталости;
головокружение;
апатичность;
сонливость в дневное время;
повышение температуры тела.

Приближение родов

Диарея возникает примерно с 37-38 недели беременности, что является нормальным физиологическим процессом. Связано это с тем, что дно матки опускается и начинает давить на прямую кишку, мочевой пузырь. Таким образом, организм пытается очиститься, подготавливаясь к родам. Чаще всего это происходит при первом вынашивании ребенка.

В некоторых случаях диарея сопровождается тошнотой и рвотой, но другие признаки отсутствуют.

Отравление

Пищеварительная система подвергается расстройствам при интоксикации организма некачественными продуктами питания, медикаментозными препаратами, химикатами, газами и т. д. При отравлении дополнительно возникают следующие признаки:

рвота;
озноб на фоне повышения температуры;
боль в животе;
метеоризм;
слабость;
головокружение.

Кишечная инфекция

Инфицирование кишечными бактериями – частая причина поноса на поздних сроках беременности, так как ослабленный иммунитет женщины не обеспечивает надежный защитный барьер. Возбудителями могут выступать ротавирусы, энтеровирусы, сальмонеллы, палочка дизентерийная, вибрионы холеры, эшерихиозы и т. д. Вред кишечная инфекция плоду не наносит, но существует риск обезвоживания организма матери, что влечет за собой сложные последствия.

Вспомогательные признаки инфицирования на ранних стадиях заражения:

слишком частый жидкий стул;
тошнота;
рвота;
значительное повышение температуры тела;
утрата аппетита;
озноб, лихорадка.

Глисты

Поражение гельминтами является опасным состоянием, так как личинки легко проникают сквозь плаценту, локализуясь в легких плода. Это в дальнейшем приводит к частой заболеваемости малыша, подверженности инфицированию вирусами.

Почему в этом случае возникает понос? Дело в том, что паразиты после проникновения в организм активно растут и размножаются, поедая на своем пути все полезные вещества. Это провоцирует дефицит микроэлементов, что негативно сказывается на микрофлоре органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, черви выделяют токсические вещества (продукты жизнедеятельности), что влечет за собой интоксикацию организма.

Чем сопровождается диарея при глистных инвазиях:

повышенная вялость и слабость;
апатичное состояние;
метеоризм;
нервозность;
скрежетание зубами;
тошнота и рвота;
кашель и насморк;
понос в виде воды, который сменяется запором;
мышечная боль;
мощная тяга к сладкому;
зуд в области анального отверстия.

Непереносимость продуктов

На фоне того, что произошли значительные изменения, особенно в гормональном фоне, организм по-другому реагирует на привычные продукты питания, вызывая расстройство пищеварения. Именно поэтому беременная женщина должна придерживаться рационального питания.

В этот период желательно снизить количество свежих овощей и фруктов, которые вызывают жидкость стула.

Погрешности питания при беременности

Другие причины

Среди других причин специалисты выделяют:

Физические нагрузки в виде гимнастических упражнений. Дело в том, что некоторые элементы зарядки могут спровоцировать усиление работы перистальтики, что приводит к поносу. Поэтому важно выполнять только рекомендованные специалистами упражнения.
Гормональные изменения. В третьем триместре интенсивно вырабатываются простагландины, которые провоцируют самоочищение организма.
Прием витаминных комплексов. У многих подобных препаратов существует побочная реакция в виде диареи.
Рост плода, соответственно, и матки, которая оказывает повышенное давление на внутренние органы, особенно на кишечник.
Эклампсия или преэклампсия. Это патологические состояния, которые возникают крайне редко и являются осложнением беременности. Проявляются не только поносом, но и судорогами, мушками перед глазами, тошнотой, заложенностью носа, болью в голове, шумом в ушах. На начальных этапах развития симптоматика напоминает признаки отравления.
Инфицирование грибками, герпесом, ротавирусом, цитомегаловирусом, дизентерийной палочкой, стафилококками и т. д. Сопутствующие симптомы соответствуют конкретному виду поражения.
Распитие алкогольных напитков, что категорически запрещено во время беременности.
Заболевание Аддисона, сахарный диабет и прочие патологические нарушения эндокринной системы.
Панкреатит, гастрит, синдром раздраженного кишечника.
Ишемическое заболевание тонкого кишечника, васкулит.
Нарушения функциональности печени.

Поставить точный диагноз и определить причину диареи можно исключительно после комплексного обследования, поэтому беременная женщина должна сообщать о поносе лечащему врачу.

Особенности цвета каловых масс

Распознать причину возникновения диареи при беременности можно на основании оттенка каловых масс:

Желтый или белый цвет свидетельствует о патологическом состоянии печени (гепатиты), желчевыводящих путей (новообразования, камни), поджелудочной железы. Для чрезмерно светлых оттенков характерно нарушение ферментации, при котором снижается выработка желчи. Светлые жидкие массы могут появиться после потребления молока в больших количествах. Почему возникает и что делать при появлении желтого поноса – рассказывается в этой статье.
Зеленый тон свойственен интоксикации, новообразованиям, воспалительным процессам в кишечнике. Иногда понос зеленого цвета появляется по причине чрезмерного потребления продуктов с хлорофиллом.
Черный оттенок. Патологическая причина – внутреннее кровотечение в органах желудочно-кишечного тракта. Временное явление – потребление пищи с красителями, прием средств на основе железа. Другие причины появления чёрного стула и методы его лечения описаны в другой нашей статье.

Последствия диареи на поздних сроках беременности

Если не избавляться от жидкого стула, даже когда причиной не являются патологии, рано или поздно возникают серьезные осложнения. Что может произойти:

Во время поноса повышается перистальтика кишечника, на фоне чего матка усиленно сокращается, что чревато преждевременными родами.
При длительной диарее происходит обезвоживание организма, что влечет за собой летальный исход. Обратите особое внимание на такие признаки дегидратации:
- пересушенность в ротовой полости;
- сонливость, усталость;
- образование темных кругов под глазами;
- шум в ушах;
- чувство жажды;
- потемнение мочевой жидкости;
- редкость мочеиспускания.
При инфицировании существует риск заражения плода, так как многие патогенные микроорганизмы легко преодолевают плацентарный барьер. Это чревато гипоксией плода, задержкой в развитии, смертью нерожденного малыша.

Как устранить диарею?

Для купирования поноса существует множество способов лечения – медикаменты, народные средства, диета. Однако лечение должно быть направлено не только на устранение симптоматики, но и непосредственно на нейтрализацию причины поноса.

Принимать препараты самостоятельно запрещено, так как многие из них запрещены к применению на поздних сроках вынашивания плода. Именно поэтому важным моментом является потребление достаточного количества жидкости и изменение рациона питания. А при поражении глистными инвазиями рекомендовано лечиться народными средствами – кушать тыквенные семечки, грецкие орехи, морковь, чеснок и т. д.

Особенности питания

Во время диареи женщина обязана придерживаться таких правил:

Кушать небольшими порциями по 5-6 раз в день.
В первый день поноса нужно пить много жидкости, благодаря чему восстановится водный баланс, снизится риск развития обезвоживания. Что можно: воду без газа, несладкий чай, отвары трав.
На второй день в рацион включаются каши, сваренные на воде без соли и сахара. Их консистенция должна быть слизистой. Предпочтение надо отдать рисовой и овсяной крупе. Из хлебобулочных изделий придется есть диетические хлебцы.
На третий день можно отваривать или тушить овощи, варить легкие бульоны, готовить паровые котлеты.
Далее можно пить кисели и компоты.

Категорически запрещено:

принимать пищу в горячем виде (происходит раздражение слизистых оболочек);
пить кофе, спиртные напитки;
есть сладости;
бобовые культуры;
свекла и редис;
огурец и редька;
свежий хлеб, булки;
молоко;
соки;
кетчупы, соусы;
жареные и жирные блюда;
фаст-фуд;
копчености, колбасы;
консервы;
пряности и специи.

Самым действенным способом является отвар из риса, так как он не только укрепляет стул, но и восстанавливает нарушенную микрофлору, создает защитную пленку на слизистых. Как приготовить и принимать правильно:

пропорции: на 1 литр воды нужно взять одну-полторы столовых ложек крупы;
варить после закипания 35-40 минут;
процедить киселеобразную массу через сито или марлю;
полученный отвар пить 3 раза в день по половине стакана.

Лекарственные препараты

Для купирования неприятной симптоматики во время беременности врач может назначить следующие группы:

Адсорбенты. Они выводят из организма токсические остатки, нормализуют микрофлору, скрепляют стул. Многие из них противопоказано принимать с витаминами и другими средствами, поэтому нужна консультация доктора. Препараты, которые можно пить на поздних сроках: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Полифепан.
При одновременном поносе и рвоте назначаются солевые растворы. Они предназначаются для восстановления водного и солевого баланса в организме, предупреждения дегидратации. Что можно: Трисоль, Гудрон, Регидрон.
Для остановки диареи назначаются лекарства на основе вещества лоперамид: Энтеробене, Лопедиум, Диара, Имодиум. Единственный запрет – понос на фоне бактериального поражения.
Для нормализации микрофлоры органов ЖКТ необходимо пить пробиотики: Бактисубтил, Линекс, Бифиформ.

Прием лекарств

Для лечения причины диареи назначаются медикаменты, соответствующие заболеванию. Этим занимается исключительно специалист с учетом срока беременности, индивидуальных особенностей организма и течения беременности.

Народные средства

Средства народной медицины не столь эффективны, как медикаментозные препараты. Однако учитывая период беременности, при котором противопоказаны мощные лекарственные средства, стоит воспользоваться советами наших бабушек. Перед их применением обязательно посетить гинеколога-акушера для консультации. Дело в том, что не каждой женщине могут быть разрешены те или иные компоненты рецептов.

Что можно попробовать:

Вода из крахмала. Понадобится 110-150 мл воды, 1 ч. л. порошка. Вода должна быть комнатной температуры, обязательно кипяченой. В неё насыпают крахмал, тщательно перемешивают и выпивают за 1 раз.
Грецкий орех. Используется листьевая часть (свежая или сушеная). Листья измельчить, отделить 1 ст. л. сухого компонента или 2 ст. л. свежесорванного. Залить половиной литра кипятка, поставить на огонь. После закипания засечь время варки – 20 минут. Оставить настаиваться на 30 минут под махровым полотенцем. Процедить. Пить 3 раза в сутки по 1 ст. л.
Гранатовый чайный напиток. Понадобятся корки от граната, которые нужно измельчить. На стакан кипящей воды положить 1 ст. л. корок, дать настояться полчаса. Для того чтобы напиток получился более эффективным, используйте термос (в течение получаса он будет поддерживать соответствующую температуру). Принимать напиток трижды в день по 15-20 мл.
Мятный чай используется в качестве седативного средства. Это необходимо, так как во время беременности женщина подвергается сильным эмоциональным всплескам. Соответственно, присутствует переживание по поводу жидкого стула, что еще больше усугубляет положение. На стакан кипятка можно взять 1-2 ч. л. мяты. Настаивать 15 минут, после чего выпить.
Отвар из ежевичных листьев. Закипятить 0,5 литра воды, вкинуть в неё 10 г листьев в сухом виде, варить 20 минут на медленном огне. Настаивать до охлаждения отвара, после чего процедить и пить трижды в день по 3 ст. л.
Можно использовать ягоды черники. Из них готовят кисель. Что понадобится: ягоды – 200 грамм, вода – около 2-х с половиной литров, крахмал – 4 ст. л. Сначала отварить черничные ягоды на протяжении 15-20 минут, добавить крахмал (вода не должна бурлить), проварить еще пару минут. Дать остыть. Пить по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Соблюдение гигиены

Довольно часто причиной поноса выступает банальное несоблюдение гигиены, на фоне чего происходит инфицирование организма. Поэтому важно соблюдать 4 простых правила:

мытье рук после посещения туалета, выхода на улицу, любой работы;
ежедневно мыть пол;
чаще проветривать помещение;
принимать водные процедуры с антибактериальными средствами (мыло, гели).

Профилактические меры

Профилактические мероприятия позволяют избежать заражения любыми патогенными микроорганизмами и предупредить развитие диареи по другим причинам. Что нужно делать:

мыть кипяченой водой овощи и фрукты, которые потребляются в свежем виде;
своевременно проходить обследования, посещать врача;
лечить все патологии, которые есть на момент беременности;
отказаться от продуктов питания, которые ранее не употреблялись (в крайнем случае, вводить их в рацион постепенно небольшими порциями);
не употреблять в большом количестве пищу, богатую клетчаткой;
при покупке продуктов обращать внимание на срок годности;
старайтесь приобретать качественную продукцию;
готовьте блюда ежедневно, особенно в летний период;
не держите длительное время пищу в холодильнике – она имеет свойство портиться;
не посещайте общественные места питания – кафе сомнительной репутации, столовые, объекты быстрого питания;
мясную и рыбную продукцию подвергайте тщательной термической обработке;
не ешьте соленую, копченую, вяленую, сухую рыбу в летнее время года;
откажитесь от сырых яиц и сваренных всмятку.

Если у вас возник понос, а вы находитесь на поздних сроках беременности, обязательно отправляйтесь к доктору. Нельзя игнорировать данный симптом, так как он может свидетельствовать о серьезных патологических нарушениях в организме. Кроме того, не вылеченная диарея влечет за собой опасные для жизни последствия.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник

Беременная лежит на кровати

Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.

Нормален ли понос при беременности?

Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности>>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.

Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете. Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.

Самые частые причины диареи во время беременности:

Несоблюдение диеты;
Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
Раздраженный кишечник;
Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
Обострение желудочного или другого хронического заболевания.

Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.

Чем опасен понос во время беременности?

Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли. Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;
Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода. Подробнее об этом: Тонус матки при беременности>>>;
Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник. Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;
Понос в третьем триместре, который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.

Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.

Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?

Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно переходите к лечению жидкого стула:

Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.

Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.

Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:

Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя;
При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля. Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.

Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.

Как лечить понос во время беременности?

Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
Употребляйте в пищу рисовую кашу, сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.

Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.

Диета при поносе во время беременности

Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.

Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная. После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
Не нужно употреблять сухофрукты;
Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.

Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.

Вопросы питания во время беременности подробно рассматриваются в курсе Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Понос как признак беременности

Нельзя на сто процентов утверждать, что понос – это признак беременности, даже если ваш стул отличается завидной регулярностью и хорошим состоянием. Понос можно считать косвенным признаком беременности, который может выступать как реакция на снижение иммунитета (иммунитет снижается у всех беременных женщин). Если вас интересует вопрос, как проявляется беременность на ранних сроках, читайте статью Первые признаки беременности>>>

При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.

Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.

Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.

Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.

Читать также:

Какие анализы сдают при беременности?
Плохой анализ мочи при беременности
Эспумизан при беременности

Источник