Понос от песочного печенья
Мучное, печеньки |
Нет на месте Администраторы [Генералиссимус] Quote (Dikdik) ну тогда, мучайся дальше Quote (moe) можно ли нам есть обычное печенье магазинное (без добавок)? Тогда для чего ты этот вопрос вообще задал? Обычно спрашивают, когда хотят услышать чье-то мнение, совет, а не для спора и пререканий 15.06.2012, 08:39 | Сообщение # 16 |
Нет на месте Проверенные [Майор] Quote (Светлана) Тогда для чего ты этот вопрос вообще задал? Обычно спрашивают, когда хотят услышать чье-то мнение, совет, а не для спора и пререканий Светлана, я к вам на “ты” пока не переходил, а пререкаться начал Dikdik и ведет себя как главный доктор страны, что все без оговорочно должны следовать его советам и тогда все как рукой снимет.. Сообщение отредактировал moe – Воскресенье, 17.06.2012, 00:38 17.06.2012, 00:37 | Сообщение # 17 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (moe) а пререкаться начал Dikdik и ведет себя как главный доктор страны…. Эх, если бы я был “главным доктором” Например, вместо Онищенко Геннадия Григорьевича… Вот тогда бы зажил… Quote (moe) и тогда все как рукой снимет.. А Вы, moe, ведете себя как “главный больной” страны – и не можете или не хотите понимать очевидных фактов. Quote (moe) что все без оговорочно должны следовать его советам и тогда все как рукой снимет.. я еще 10 в 25 степени раз повторю – это НЕ МОИ советы – все, что я пишу взято с различных, причем официальных публикаций. Да и мне честно сказать, пофиг будете следовать или нет советам. Болит у Вас или нет. Вы спросили – Вам ответили. Quote (moe) Светлана, я к вам на “ты” пока не переходил, а это не к чему. Скажите Ваше имя и отчество – тогда будем культурно обращаться. “Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно”. 17.06.2012, 04:28 | Сообщение # 18 |
Нет на месте Проверенные [Полковник] Quote (Dikdik) жиры растительные – совсем сомневаюсь, что в составе 100% оливковое масло, в основном смеси растительных жиров пальмовое и кокосовые Полностью согласна. Долго не понимала почему мне от печенья Мария плохеет, да и от галетных тоже. Сначала связывала это с другими продуктами, потом стала замечать – от печенья. Думаю, если на подсушенный хлеб намазать немного меда, все же будет лучше, чем от печенья. 17.06.2012, 10:37 | Сообщение # 19 |
Нет на месте Администраторы [Генерал-полковник] Quote (moe) Светлана, я к вам на “ты” пока не переходил, moe, а у нас тут не пансион благородных девиц. Мы тут все на равных, что стар , что млад. Так же проще найти общий язык и понимание. А про печеньки я тебе скажу, исходи из состояния. У меня бывают такие моменты , что я могу 15-20 печенек сожрать за раз несмотря на свой Панкреатит. А бывает, что достаточно откусить только , чтобы загнуться на несколько дней или недель. Всё нужно в меру и по состоянию. И конечно же когда не в ремиссии , такой вариант перекуса , как чай с печеньками исключается совсем. Бытует ещё мнение , что якобы овсянное печенье типо диетическое, дык вот скажу, полнейший бред, его желательно вообще исключить из рациона больных Панкреатитом. 17.06.2012, 11:06 | Сообщение # 20 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Я могу съесть только Марию от Любятово и идет оно не очень хорошо,5 в день нормально,а 5 за раз жидкий стул,впрочем домашнее печенье с составом вареная овсянка,сахар,мука,курага мне тоже не идет вообще,только сушеный батон Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете. 17.06.2012, 12:40 | Сообщение # 21 |
Нет на месте Проверенные [Генералиссимус] Quote (Luda) на подсушенный хлеб намазать немного меда, лучше. Quote (Жорик) овсянное печенье типо диетическое делай сам – тогда вполне диететическое Вдобавок – очень просто делать. “Хоть извилин не видно, но когда их нет, это очень заметно”. 17.06.2012, 16:18 | Сообщение # 22 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-майор] Quote (Liva) впрочем домашнее печенье с составом вареная овсянка,сахар,мука,курага мне тоже не идет вообще,только сушеный батон Liva, может курагу убрать стоит? Ведь все остальное по-моему ты кушаешь нормально. Я правильно поняла? Черный юмор в Африке – белый )))))))) 17.06.2012, 16:34 | Сообщение # 23 |
Нет на месте Проверенные [Майор] Dikdik спасибо за развернутый ответ Жорик По поводу печенья, с самого начала проблем доктор выдал список с диетой , где они разрешались, и после и употребления не было таких уж сильных болей, где то за пол год даже можно сказать в ремиссию вышел (если сравнивать с тем что сейчас), а потом опять вниз все покатилось вот и ищу причины… А обострилось скорее после того как решил “Детское питание” попробовать, тут где то находил информацию что его можно добавить в рацион, вот после него так скрутило, пришлось бежать к белому другу срочно, и потом еще долго отходил, никогда такого не было… Сообщение отредактировал moe – Понедельник, 18.06.2012, 01:21 18.06.2012, 01:19 | Сообщение # 24 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Цитата (moe) обострилось скорее после того как решил “Детское питание” попробовать Цитата (moe) вот после него так скрутило Цитата (moe) никогда такого не было… А я уже не раз говорила, что детское питание – это вовсе не значит “безопасное для здоровья”, но мне никто не верит 18.06.2012, 01:38 | Сообщение # 25 |
Нет на месте Проверенные [Майор] Quote (Ася) А я уже не раз говорила, что детское питание – это вовсе не значит “безопасное для здоровья”, но мне никто не верит В нашем мире незнаешь что такое “безопасная” еда :), приходится выбирать менее вредную) 20.06.2012, 03:52 | Сообщение # 26 |
Нет на месте Проверенные [Лейтенант] Quote (moe) а оно и на вкус противное оказалось.. Некоторое детское питание на вкус – ужасная мерзость 20.06.2012, 06:16 | Сообщение # 27 |
Нет на месте Проверенные [Майор] Quote (Руся) я от него поправляюсь как на дрожжах. это и цель, а то тут большинство ведь худые Детское питание я имел ввиду – молочную смесь 22.06.2012, 14:51 | Сообщение # 28 |
Нет на месте Проверенные [Лейтенант] Quote (moe) это и цель Да у меня то как раз цель – прямо противоположная – очень печеньки люблю и как бы при этом ещё не поправляться? А то плыву вширь не по дням а по часам. Quote (moe) Детское питание я имел ввиду – молочную смесь Это же не вкусно ужасно … брррр…. 24.06.2012, 19:21 | Сообщение # 29 |
Нет на месте Проверенные [Генерал-полковник] Лесли, а я и курагу убирала,мне не идет печеное вообще,тяжело наверно на желудок не знаю,также я и масла не ем картошка к примеру на воде все отлично,а картошка+чайная ложка растительного масла это капец,а в батоне растительное масло или в марии мне идет.Даже с чаем проблемы гринфилд идет,акбар идет,а ахмад или липтон обычный черные не катит,хлеб к примеру сушеный идет,а вермишель вареная ни как,не знаю в чем здесь фишка Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете. 24.06.2012, 19:47 | Сообщение # 30 |
Источник
Все мы рано или поздно сталкиваемся с такой деликатной проблемой, как диарея. Это заболевание способно надолго устроить «домашний арест» и разрушить все планы.
Но так ли страшна диарея? Давайте рассмотрим, какие продукты и напитки можно употреблять при диарее, а какие запрещены. Разберемся в правилах питания и составим примерное меню на неделю, а также узнаем, чем можно накормить капризного ребенка при диарее.
Что такое диарея и от чего возникает?
Диарея (понос) – это учащенный стул. Под учащенным в данном случае понимается стул от 3-х и более раз, или если жидкий стул с кровью. Понос – это не заболевание, а в первую очередь симптом. Он сигнализирует о нарушении работы кишечника. Говоря о поносе, стоит сказать, что он может иметь острую (до 4-х недель) или хроническую форму (4 и более недели).
Причин диареи множество, и все они зависят от ее формы:
- Хроническая диарея – это симптом многих заболеваний, например, иммунных или на фоне гормональных сбоев.
- Острую диарею могут вызывать глисты, инфекционные отравления, иногда она возникает при ротавирусах или аденовирусах, а также может быть побочным явлением после приема антибиотиков. К острой форме диареи относят и так называемый синдром путешественника.
Основные правила питания при диарее
Существует несколько основополагающих принципов питания, которые нужно соблюдать при диарее:
- Дробное питание. Даже если аппетит пропал вовсе и вид еды ассоциируется с походом в туалет, питаться нужно все равно. Прием пищи должен быть дробным, желательно небольшими порциями через равный промежуток времени.
- Употребляемая пища должна быть теплой, противопоказано принимать очень холодные или горячие блюда.
- При диарее важно поддерживать водный баланс организма, поэтому пить нужно как можно больше. Для восстановления утраченных микроэлементов желательно принимать раствор Регидрона.
- На время следует отказаться от приема продуктов, которые могут вызвать механическое или химическое раздражение желудка. К ним относятся продукты с высоким содержанием кислоты (например, щавель), а также грубые волокна. Лук, чеснок, маринованные и консервированные продукты – все это сильно раздражает слизистую желудка, поэтому при диарее категорически запрещено. Также не стоит употреблять продукты и напитки, вызывающие процесс брожения.
- Откажитесь от перекусов всухомятку.
- Рацион должен содержать минимальное количество жиров.
- Частыми спутниками диареи являются усталость и переутомление. Чтобы этого избежать, нужно делать упор на продукты, содержащие пектин (бананы, яблоки, груши и другие).
- Еда должна быть приготовленной на пару либо сваренной, частично допускается запекание в духовке. Следует полностью отказаться от жареной, жирной и тяжелой пищи.
- Диету нужно соблюдать и после выздоровления. Быстрый переход на обычный рацион может вызвать повторное появление диареи.
Продукты и напитки, относящиеся к запрещенным
Чтобы правильно составить свою диету при диарее, следует знать перечень запрещенных продуктов или тех, которые могут спровоцировать новые приступы поноса.
К таким продуктам относятся:
- Жирные сорта рыбы и мяса;
- Рыбные консервы и икра;
- Копчености и соленья, включая колбасы и сосиски;
- Грибы и бобовые в любом виде. Эти продукты только усугубят ситуацию, спровоцировав новые приступы вздутия и диареи;
- Овощи, ягоды и фрукты в сыром виде (исключая банан).
- Продукты, богатые клетчаткой – их особенно важно остерегаться. К таким относятся, например, пшеничные и ржаные отруби;
- Сыры всех видов;
- Сдоба и шоколад.
Хотя при диарее постоянно нужно пить, далеко не все напитки пойдут на пользу.
Запрещены:
- Цельное молоко, сливки;
- Напитки, содержащие кофеин;
- Алкоголь;
- Сладкие газированные напитки.
Продукты и напитки, относящиеся к разрешенным и рекомендованным
Так что же все-таки можно кушать при диарее? Ведь питание должно быть сбалансированным и полностью утолять чувство голода (голодовка при поносе – это не выход, а только осложнение ситуации!).
В рацион необходимо включить следующие продукты:
- Слизистые каши, особенно рисовую, но сваренную исключительно на воде;
- Мясо нежирных сортов, очищенное от кожицы;
- Супы, сваренные на овощных бульонах или на втором мясном (рыбном) бульоне;
- Картофель запеченный или в виде пюре;
- Кисломолочные продукты, например, йогурт или творог. Лучше отдать предпочтение сделанным в домашних условиях йогуртам без добавления фруктов.
- Яйца. Можно употреблять их сваренными вкрутую или в виде парового (запеченного) омлета.
- Если очень хочется побаловать себя сладеньким, всегда можно приготовить свежее фруктовое желе.
- Отдельным пунктом стоит вынести бананы – это незаменимый фрукт при диарее: они содержат в себе калий, инулин и пектин, которые восстановят баланс и улучшат работу микрофлоры кишечника.
- Галетное печенье и крекеры. Начинать употреблять их лучше на второй день после появления поноса.
Выбирая напитки при поносе, стоит остановиться на тех, которые обладают вяжущими свойствами, а это:
- Кисели и морсы, приготовленные из свежих ягод. Наибольшее предпочтение отдается малине, землянике, кизилу, груше и яблокам не кислых сортов, а исключительно сладким.
- Крепкий чай. На завтрак можно приготовить крепкий чай с сахаром, а в течение дня лучше обойтись несладким.
- Соки. Лучше всего свежеприготовленные, и употребить их нужно в первые 15 минут после приготовления, поскольку они быстро теряют свою пользу. Отказаться стоит от виноградного, сливового и персикового соков.
- Настои и отвары из шиповника, черной смородины, айвы, сушеной черники.
Чем накормить переборчивого в продуктах ребенка, если у него диарея?
Накормить ребенка, даже здорового – это задача не из легких, а уж при поносе и подавно.
Но, к сожалению, перечень разрешенных продуктов для детей такой же, как и у взрослых, это:
- Нежирное мясо и рыба, приготовленные только на пару;
- Слизистые каши на воде;
- Супы на овощных бульонах;
- Яйца, сваренные вкрутую. Для детей особенно важно перед приготовлением мыть яйца и варить их на протяжении 15 минут;
- Галетное печенье, сушка и сухарики, приготовленные в духовке из белого хлеба;
- Кисели, компоты и желе из кизила, груши и черники;
- Бананы;
- Хорошо себя зарекомендовало употребление морковного сока.
На помощь родителям капризного чада может прийти оригинальная сервировка блюд. Нужно заинтересовать ребенка, оформив еду каким-то причудливым образом, в виде зверюшек или кораблика, например.
Как грамотно собрать вкусный и питательный ланч-бокс ребенку любого возраста, и как красиво оформить продукты, чтобы полезное стало любимым – об этом подробно в нашей статье Полезные перекусы в школу ребенку – 5 вариантов, что дать с собой на ланч.
Разбираясь в питании малышей, отдельно следует поговорить о детках на грудном вскармливании. При диарее грудничкам на время лучше всего полностью отказаться от грудного молока и перейти на специальные детские лечебные смеси. Если же для родителей такой вариант неприемлем, тогда кормящей маме нужно строго соблюдать диету.
Примерное меню на 7 дней
Формируя свое меню, следует исходить из списка разрешенных продуктов и следовать рекомендациям врача. Вариаций может быть множество, но для первой недели меню в обязательном порядке должен составить ваш лечащий врач. Он расскажет, как правильно готовить и употреблять те или иные продукты, и на что следует делать упор в вашем индивидуальном случае.
Для составления примерного меню условно разобьем день на 5 приемов пищи через каждые 3 часа.
Понедельник:
Завтрак. Овсяная каша, сладкий кисель с сухарями из белого хлеба.
2-й завтрак. 2-3 банана.
Обед. Овощной суп-пюре, картофельное пюре с рыбой.
Полдник. Фруктовое желе, зеленый чай.
Ужин. Картофель в мундире, отварная рыба.
Вторник:
Завтрак. Второй куриный бульон с сухарями из белого хлеба.
2-й завтрак. Пюре из печеных яблок.
Обед. Постный суп, овсяная каша с паровым омлетом.
Полдник. Обезжиренный творог с яблочным компотом.
Ужин. Рыбные тефтели с запеченным картофелем.
Среда:
Завтрак. Манная каша, сладкий крепкий чай.
2-й завтрак. Малиновый компот с крекерами.
Обед. Суп-пюре на овощном бульоне с курицей, рис с паровым омлетом.
Полдник. 2 печеные груши.
Ужин. Гречневая каша, отварная телятина, чай или компот.
Четверг:
Завтрак. Овсяная каша с отварной курицей и компотом из айвы.
2-й завтрак. Компот с сухарями из белого хлеба.
Обед. Картофельный суп-пюре, рисовая каша с куриной тефтелей, компот.
Полдник. Запеченные яблоки с несладким чаем.
Ужин. Манная каша, земляничный кисель.
Пятница:
Завтрак. Жидкая рисовая каша, кисель.
2-й завтрак. Печеные груши, чай.
Обед. Овощной суп, гречневая каша с рыбной тефтелей, чай зеленый.
Полдник. Несладкий йогурт.
Ужин. Паровой омлет с овсяной кашей, компот.
Суббота:
Завтрак. Манная каша на воде, сладкий зеленый чай.
2-й завтрак. Компот с галетным печением.
Обед. Нежирный рыбный бульон с сухарями из белого хлеба, запеченный картофель с отварной курицей, отвар из черемухи.
Полдник. Рисовый пудинг.
Ужин. Гречневая каша с рыбой на пару, кисель.
Воскресенье:
Завтрак. Паровой омлет, белые сухари, сладкий крепкий чай.
2-й завтрак. Кисель с галетным печением.
Обед. Постный суп, картофель в мундире, рыбная котлета на пару, минеральная вода.
Полдник. Творожно-банановая запеканка, компот.
Ужин. Каша из перемолотой гречки, рыба на пару, компот.
Соблюдение всех нехитрых советов способно намного облегчить протекание диареи, а при легком течении болезни и ранних сроках и вовсе устранить проблему.
Но помните: за кажущейся простотой диареи может скрываться серьезное заболевание, и при длительном течении болезни следует обратиться за помощью к специалисту!
Источник