Понос на третьей неделе беременности
В конце второй, а в начале третей недели происходит зачатие ребенка. Акушеры высчитывают срок беременности с самого начала последней менструации, а уже само зачатие наступает в середине менструального цикла. И третья акушерская неделя на самом деле является первой неделей для вашего ребенка и является еще тайной для будущей мамочки. С того момента, как мужская клетка сольется с женской, проходит приблизительно три – шесть часов. Продвигаясь вперед и ни на секунду не останавливаясь, многомиллионная армия сперматозоидов спешит к своей цели. Проделывая свой сложный путь, они встречают многочисленные преграды, что приводит к отсеиванию слабых и в результате к цели приближаются несколько сильных сперматозоидов. Сперматозоиды синхронно бьют хвостами и тем самым заставляют яйцеклетку не спеша двигаться против часовой стрелки. Но в процессе оплодотворения яйцеклетки будет участвовать один и самый активный сперматозоид, а после начнется первое деление клетки и молниеносная перестройка организма, которая необходима для сохранения беременности. В организме женщины изменяются химические реакции, видоизменяется иннервация матки, понижаются защитные силы организма – иммунитет (для того, чтобы организм ошибочно не отторгнул оплодотворенную яйцеклетку, приняв ее за новообразование). Беременность на 3 неделе нельзя назвать плодом и плодным яйцом, но в течении именно этой недели будущий эмбрион постоянно растет и удваивается его количество клеток. После оплодотворения зародыш имеет 32 клетки, а по форме очень напоминает шелковицу и имеет название морула. Морула имеет внутри полость и с её формирования начинается эмбриогенез (развитие организма малыша и его органов). На пятые сутки стенка морулы превращается в двухслойную, а наружный слой клеток в дальнейшем дает начало процессу трофобласту, из которого потом образуется плацента, а также оболочки плода. К концу 3 недели число клеток увеличивается до 250, а форма напоминает пустой шарик диаметром 0,1 – 0,2 мм. Из двух родительских клеток во время оплодотворения образуется одна. Это зигота с неповторимым генетическим кодом, которая определяет пол, характер, цвет глаз будущего ребенка. Зигота на седьмые сутки движется медленно к матке, прихватив с собой на первое время еду – желтое тело. А после прикрепления к матке становится очень важно, чем и как будущая мама питается. Теперь развитие эмбриона зависит от душевного и физического состояния будущей мамы. Наступает процесс перестройки организма женщины
Признаки беременности на 3 неделе
На этом сроке беременности симптомы у женщин еще слабо выражены, ведь в организме еще только начались изменения и сами признаки не отчетливы. Ощущения женщины на 3 неделе связаны с нарастанием в крови прогестерона, а также хорионического гонадотропина. От их влияния и меняется работа систем организма, а также внутренних органов. Меняется и сам обмен веществ, ведь задача гормонов создать адекватные условия для нормального развития ребенка. А как одно из следствий изменений – прекращение месячных у женщины. Это не единственный признак. Гинекологи выделяют 3 группы признаков: предположительные, вероятные и объективные. Предположительные или мнимые признаки беременности не являются точными и являются психогенными. Возникают они по причине сильного желания женщины забеременеть. Проявляются мнимые признаки в отсутствии аппетита, появлении чувствительности к запахам и слюнотечения. Вероятные признаки беременности проявляются в изменении половых органов, увеличении груди и задержке менструации. А объективные признаки беременности ставят диагноз несомненным, а это прощупывающиеся части тела, шевеления плода и его сердцебиение. Такое реально определить только на 16-17 неделе беременности.
Но в первые недели признаки беременности проявляются не у всех женщин. Бывает так, что беременность обнаруживается не сразу и симптомы проявляются через несколько месяцев. И зачастую первым признаком беременности становится … простуда. Происходит это от того, что изменяется гормональный фон и женщина может ощущать озноб с повышением температуры тела и чувством жара. Может появиться заложенность носа и насморк, чувство разбитости и бессонница. Действительно может присоединиться ОРВИ, по причине снижения иммунитета из-за беременности. Этот признак еще до задержки месячных дает понять об изменениях в организме женщины, но расценивать каждую простуду как беременность не стоит.
Следующие появляющиеся признаки на третьей неделе это выделения в виде пятен мажущих на нижнем белье коричневого или кремового цвета, болезненные ощущения в груди. Может беспокоить цистит (учащенное мочеиспускание) в первое время после зачатия и молочница. Наличие вздутия живота, а также запор или диарея (понос), тошнота, рвота, слюнотечение появляются после задержки месячных, но чувствительные женщины ощущают раньше. Появление изжоги и дискомфорта в эпигастральной части желудка в сочетании с ранним токсикозом. Болезненные ощущения в груди и сосках, увеличенная матка и отсутствие месячных дает основания полагать, что вы беременны. Но не спешите делать выводы, а дождитесь задержки и проведите тест на беременность.
2 неделя беременности 4 неделя беременности
Все недели беременности
Источник
Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.
Нормален ли понос при беременности?
Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности>>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.
Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете. Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.
Самые частые причины диареи во время беременности:
- Несоблюдение диеты;
- Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
- Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
- Раздраженный кишечник;
- Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
- Обострение желудочного или другого хронического заболевания.
Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.
Чем опасен понос во время беременности?
- Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли. Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;
- Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
- Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода. Подробнее об этом: Тонус матки при беременности>>>;
- Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник. Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;
- Понос в третьем триместре, который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.
Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.
Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?
Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно переходите к лечению жидкого стула:
- Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
- Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
- Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
- Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
- Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.
Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.
Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:
- Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
- Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя;
- При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля. Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.
Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.
Как лечить понос во время беременности?
- Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
- Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
- Употребляйте в пищу рисовую кашу, сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
- Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
- Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.
Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.
Диета при поносе во время беременности
Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.
- Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
- На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная. После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
- Не нужно употреблять сухофрукты;
- Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
- Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
- Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.
Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.
Вопросы питания во время беременности подробно рассматриваются в курсе Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Понос как признак беременности
Нельзя на сто процентов утверждать, что понос – это признак беременности, даже если ваш стул отличается завидной регулярностью и хорошим состоянием. Понос можно считать косвенным признаком беременности, который может выступать как реакция на снижение иммунитета (иммунитет снижается у всех беременных женщин). Если вас интересует вопрос, как проявляется беременность на ранних сроках, читайте статью Первые признаки беременности>>>
При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.
Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.
Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.
Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.
Читать также:
- Какие анализы сдают при беременности?
- Плохой анализ мочи при беременности
- Эспумизан при беременности
Источник
Диарея у беременных довольно частое явление: что это такое и как с этим справляться?
Беременность — это лучший период в жизни каждой женщины. Вы долго этого ждали, готовились морально, читали полезную информацию.
Вы с улыбкой наблюдали за другими беременными женщинами или молодыми мамами, которые ходят на прогулку со своим малышом, и всё не могли дождаться, когда же настанет и ваш черед? Однако, на деле все не так прекрасно, как вы себе представляли.
Практика оказалась гораздо тяжелее теории. Организм будущей мамы перестраивается, что сопровождается не самыми приятными вещами.
Токсикоз на ранних сроках, быстрая утомляемость, лишний вес, быстрая смена настроения, отеки, боли в пояснице…
Перечислять можно вечно, но сегодня мы расскажем об одной из самых распространённых проблем большинства женщин в положении — поносе или диарее.
У вас возник понос при беременности? Причины этого неприятного явления
У обычного человека такое происходит несколько раз в год, а причиной этого зачастую является неправильное питание. А у женщин, ждущих ребёнка, основанием для проявления такого недуга, является изменение гормонального фона.
У всех людей диарея может иметь разную форму:
- Острая диарея — это понос, который длится всего лишь несколько дней, а появляется из-за отравления или вирусной инфекции, попавшей в организм.
- Непроходящая диарея — понос, который не проходит в течение двух и более недель.
- Хроническая диарея — понос, который длится более одного месяца. В беременной женщине таком случае врач должен выписать лечебные препараты.
Мы уже выяснили, почему возникает понос при беременности: вирусы, бактерии, побочные эффекты разных препаратов. Но даже при отсутствии у вас всего выше перечисленного понос во время беременности может всё равно потревожить.
Все силы вашего организма направлены не на защиту вашей иммунной системы, которая ослабляется на все девять месяцев, а на развитие будущего малыша. Вы, можно сказать, остаётесь без защиты, поэтому следует беречь себя.
Даже такое безобидное занятие, как зарядка, для будущих мамочек может стать причиной поноса.
А почему? Вы усиливаете моторику своего желудка во время физической активности, что в результате и даёт вам диарею. А если вы не делаете такую зарядку, то есть и другая причина: ваше питание теперь насыщенно разными витаминами, которые нужны вашему ребёнку.
Это вызывает раздражение желудка. Кстати, так как вы будете принимать подобные витамины до конца вынашивания плода, то должны знать, что понос при беременности в третьем триместре тоже является довольно частым явлением для женщин в положении.
Но диарея в разные сроки беременности имеет абсолютно разные причины.
Понос может появиться не только из-за раздражения желудка. Ваша нервная система испытывает дополнительную нагрузку, что тоже является провокатором диареи. То же самое касается и токсикоза на ранних сроках.
Если вам повезло и вы столкнулись с поносом на последних сроках беременности, то не переживайте! Идёт обычное очищение организма перед родами. Поэтому просто поезжайте в роддом и будьте готовы стать мамой.
Общая картина
Помните, что в некоторых случаях — это не заболевание и не стоит бить тревогу. Понос может сопровождаться следующими признаками:
- Ваша температура повышается.
- Газообразование.
- Тошнота (не перепутайте с токсикозом на ранних сроках).
- Неприятные ощущения в желудке.
- Чувствуете постоянный озноб.
- Быстрая утомляемость.
- Головная боль.
- Обезвоживание организма.
Все вышеперечисленные вещи абсолютно нормальны для женщин, у которых возник понос при беременности.
Но есть признаки, при которых нужно сразу бить тревогу и обратиться к врачу:
- В кале есть кровь и слизь.
- Тошнота, которая не связана с токсикозом.
- Сильное головокружение.
- Чёрный окрас кала.
В некоторых случаях диарея длится не более нескольких дней. Но есть и более тяжёлые случаи.
Как бы там ни было, понос во время беременности — это повод проконсультироваться с вашим врачом, поэтому не стесняйтесь говорить на такие темы. От этого зависит теперь не только ваше самочувствие.
В чём опасность?
Это очень опасно и для будущей мамы, и для её малыша, так как это означает попадание в организм, к вам и к плоду, бактерий или вирусов. Поэтому требуется немедленная консультация у специалиста.
К чему может привести понос на ранних сроках? Ваша матка будет сокращаться, а значит, плод может неправильно развиваться.
В худшем случае диарея в начале беременности может привести к выкидышу, что является кошмаром для любой будущей мамы.
При каких признаках нужно немедленно вызвать скорую?
- Вы постоянно хотите пить.
- Слизистая рта сухая.
- Головокружение.
- Быстрая утомляемость.
- Тёмный окрас мочи.
- Температура выше нормы.
На ранних сроках беременности нельзя принимать большинство медицинских препаратов, поэтому лечение поноса нужно проводить только под наблюдением вашего врача.
В чём опасность во втором триместре?
Сейчас уже диарея не является результатам распространённой вирусной инфекции. Если в первом триместре вы не познали такую «радость», как токсикоз, то он может застать вас сейчас и называется поздним.
То, что помимо тошноты вы будете переживать и понос, нормально. Но если же токсикоза у вас нет, нужно немедленно связаться с врачом. При появлении обезвоживания, которое может стать результатом поноса, есть угроза тромбоза, что чрезвычайно опасно и для вашей жизни, и для вашего малыша.
Но на этом сроке уже можно принимать некоторые медикаментозные препараты. Ваш врач позаботится о том, чтобы быстро помочь вашему организму.
В чём опасность во третьем триместре?
Вот и подошла к концу эта значительная и счастливая часть вашей жизни. Все свои силы вы направляете на то, чтобы подготовить себя морально и свой организм к появлению главного человечка в вашей жизни. Но даже такой приятный период может испортить диарея.
На последних сроках, а именно с 35 до 40 недели, понос является признаком начала родовой деятельности. Если это происходит на 35, 36 и 37 неделе, то это опасно тем, что ваш малыш родится недоношенным. Сейчас вы должны ещё лучше следить за своим питанием, так как скоро будете кормить грудью новорождённого.
Старайтесь меньше посещать общественные места, чтобы не подхватить себе никакой вирус. Но ещё одной причиной поноса может стать то, что организм будущей матери уже устал от беременности. Рребёнок уже большой и давит на органы, что и приводит или к появлению запора, или к диарее.
Но также, плоду все ещё нужны питательные вещества в большом количестве. А при поносе может возникнуть обезвоживание, они не будут поступать к плоду в нужном количестве, что приводит к голоданию вашего ребёнка.
Если же диарея возникла на 38-40 неделе и сопровождается схваточными болями, значит, началась родовая деятельность и вам нужно ехать в роддом! Если схваток нет, значит организм просто очищается, это предусмотрено природой, поэтому врачи будут полностью спокойны и не назначат вам никакого лекарства.
Вы уже поняли, что понос при беременности на последних сроках практически не опасен, если только это не отравление. В таком случае, чтобы токсины не попали к ребёнку, врачи могут назначить медикаментозное лечение.
Что делать?
Запомните раз и навсегда — ни диарею, ни какое-нибудь другое заболевание во время беременности самому лечить НЕЛЬЗЯ! Это опасно не только для вас, но и для жизни и развития вашего малыша. Врач, консультирующий вас, пропишет вам лекарство, которое не навредит на той стадии беременности во время появления поноса.
До 30 недели можно принимать только специальные таблетки без особо сильного воздействия на организм. А также, врач должен выяснить причину возникновения диареи, ведь её нельзя побороть без устранения самой причины.
Лучшее лекарство для лечения несильной формы поноса — народные средства. Нужно питаться по специальной диете и больше пить, чтобы избежать обезвоживания. Ваш желудок должен немного отдохнуть.
Специальная диета для борьбы с поносом
Эта диета позволена в любой период беременности. Она исключает все молочные продукты, а также все острое, солёное, жирное и кислое. Однако такой рацион вы можете соблюдать только 1–2 дня, так как маленькому человеку внутри вас необходимы питательные вещества, которые с такой диетой он попросту не будет получать.
После нескольких дней такого строгого питания начните своё утро легкой кашей (овсянка или рис), но без соли! Вы можете пить крепкий чай без сахара, есть сухари либо хлебцы. Сделайте себе небольшой «салат»: натрите на тёрке несколько морковок и яблок, добавьте чайную ложку оливкового масла.
Это также не повредит вашему желудку, а ребёнок получит некоторую дозу питательных компонентов. Самое важное — нельзя употреблять молочные продукты. Правда, есть такие йогурты, которые спасут ваш желудок и помогут работе организма.
В натуральном йогурте содержатся необходимые ослабленному желудочно-кишечному тракту лакто— и бифидобактерии. После того как вы справитесь с диареей, стоит ограничить употребление молока и сухофруктов, острой и жирной пищи.
Есть каши. Дайте организму прийти в себя. Не стоит забывать, что еда, которую вы готовите, при употреблении должна быть комнатной температуры.
Если она будет или слишком горячей, или слишком холодной, то ваш процесс метаболизма может внести в работу организма некие сюрпризы из-за раздражения кислой среды желудка. И также, полезным будет и питье настоев мяты, мелиссы, ромашки.
Какие медикаментозные средства от диареи можно употреблять?
Начиная с 30 недели и до конца беременности врачи уже разрешают принимать лекарства для лечения различных недугов.
Специалист может назначить вам курс для принятия одного из ниже перечисленных препаратов:
- Лаперамид — это медикаментозное средство, которое очень эффективно в борьбе с диареей, но его применение должно проходить строго по инструкции, особенно для беременных женщин.
- Нифуроксазид — этот препарат способен помочь даже при самых серьёзных случаях поноса во время вынашивания ребёнка. Лекарство не только избавляет вас от диареи, но и нормализует работу желудочно-кишечного тракта после такого «шока» для организма.
Но, как вы уже знаете, бывают случаи, когда понос может возникнуть как результат инфекционного заболевания. В таком случае вам будут назначены антибиотики, но принимать, конечно же, вы их будете только под бдительным присмотром докторов.
Есть такое понятие, как дисбактериоз, который может возникнуть не только у самой женщины во время беременности, но и у вашего ребёнка при его рождении.
Дисбактериоз является результатом принятия антибиотиков, поэтому следует относиться к этому со всей осторожностью.
В том случае, если понос во время беременности вызван расстройством вашей нервной системы, то ваш специалист назначит вам курс принятия разных народных средств: настой пустырника, валерьянку, мяту или пассифлору. Не думайте даже принимать какие-либо средства, рекламы которых постоянно крутят по телевизору.
Такие средства могут содержать в себе некие компоненты, направленные на успокаивание принимающего, особенно остерегайтесь в том случае, если вы не знаете состав этого медикаментозного препарата.
Очень хорошо помогают от диареи во время беременности разведённый порошок Гудрона, Лактосола или Трисола. Лекарственные средства этого плана, способствуют восстановлению водно-солевого баланса в организме, а также спасают вас и вашего малыша от обезвоживания. И не забудьте, что пить большое количество воды тоже важно.
Если у вас интоксикация, то ваш врач пропишет вам специальные препараты — адсорбенты. Это могут быть Энтерасгель или же Энтеродез.
Самым безопасным и достаточно эффективным медикаментозным средством является, известный всем, активированный уголь. В современных аптеках его можно найти в новом, очищенном варианте под названием «белый уголь».
Он абсолютно безопасен и его можно принимать во время любого срока беременности. Уголь поможет вашему организму вывести все вредные вещества, которые вызывают интоксикацию, из желудочно-кишечного тракта.
Но не забывайте, что как бы вы не были уверены в действенности и безопасности препарата, не рискуйте и не лечитесь тем, чего совершенно не знаете, для избегания нанесения ещё большего вреда себе и маленькому человеку внутри себя.
Какие «бабушкины средства» лучше всего подходят при борьбе с поносом во время беременности?
Конечно же, лучше всего бороться с диареей травами и настоями. Но лучше обезопаситься и при этом попросить совета у своего врача, ведь даже самые лёгкие и безопасные травы при неправильном использовании могут нанести огромный вред вашему ослабленному организму.
Самые эффективные напитки, которые помогут при поносе, — это клюквенный и брусничный кисель. Желательно делать его дома самой, ведь в готовых полуфабрикатах масса химии и красителей, которые не пойдут на пользу вашему организму.
Как делать такой напиток? Залейте клюкву или бруснику кипятком, затем разомните как следует. Процедите этот раствор через сито и добавьте одну большую ложку картофельного крахмала.
Варите на небольшом огне помешивая. Чтобы раствор был вкуснее можно добавить одну маленькую ложку мёда.
Ещё одно действенное средство при диарее — кожура граната. Как её принимать? Промойте хорошенько кожуру одного граната и залейте кипятком в пол литровой банке.
Затем закройте банку одной тарелкой и тёплой тканью, чтобы отвар настоялся 2–3 часа. Пейте получившийся напиток в течение всего дня по полчашки. В это время желательно не пить чай.
Следующее средство — чай из мяты и мелиссы. Чтобы его приготовить, достаточно взять одну ложку мяты, одну — мелиссы и залить кипятком. Теперь отвар должен настаиваться в течение двух часов. Принимайте вместо чая. А также этот напиток успокаивает нервную систему.
Помните, что хоть народные средства гораздо полезнее медикаментозных препаратов, но для благоприятного и быстрого лечения правильней сначала проконсультироваться с вашим врачом, который может уберечь вас от неверных действий.
Итак, вот мы и подошли к концу. Вы должны понимать, что когда вы ждёте ребёнка, вашему организму и так тяжело, ведь он проделывает двойную работу, помогая в развитии вашему малышу, а также пытаясь защитить вас от различных заболеваний.
Вам нужно ему помочь, а не перетруждать его вредными привычками или несоблюдением некоторых рекомендаций, чтобы оставаться здоровой. Старайтесь питаться сбалансировано, не употребляйте острые специи, копчённую и жирную пищу.
Если уже сильно невтерпёж, так как у беременных бывают разные желания, то скушайте что-то менее полезное, но не сильно много. И также, что касается продуктов с большим содержанием клетчатки, то их нужно есть в небольших количествах.
И то, готовить нужно на пару или же тушить, ведь это является тяжёлой пищей для вашего желудка, хоть и полезно для ребёнка. Если у вас есть какие-то вопросы, то не стесняйтесь задавать их своему врачу. Он поможет вам уберечь организм от ненужных стрессов и встрясок, даст несколько советов.
Если вы будете делать все правильно и по плану специалистов, консультирующих вас, то убережёте своё здоровье и поможете своему малышу хорошо расти и правильно развиваться внутри. Любая мама хочет, чтобы её ребёнок чувствовал себя прекрасно, будучи ещё в утробе.
Источник