Понос каждое утро у женщин
Проблемы с пищеварением всегда приносят немало неудобств. Когда понос по утрам каждый день, есть повод для беспокойства и определения истинной причины недуга. Неприятные ощущения возникают вскоре после пробуждения, но через несколько часов бесследно исчезают. В целом человек не чувствует признаков заболевания, кроме утренних дискомфортных ощущений. Необходимо разобраться, по каким причинам развивается такое состояние и как правильно с ним бороться.
Причины утренней диареи
Когда каждый день понос в течение длительного времени, сложно установить истинную причину недуга. Они могут быть разнообразными. Днём расстройство обычно не происходит, неприятные явления наблюдаются только утром.
Если разобраться, почему каждое утро случается жидкий стул у взрослого, можно подобрать грамотное лечение и защитить организм от тяжёлых последствий. Чаще всего такие проблемы происходят из-за таких факторов:
- пищевое отравление;
- эмоциональный стресс;
- проникновение в организм инфекции;
- системные заболевания;
- онкологические опухоли;
- болезни поджелудочной железы;
- проблемы с желчевыводящими путями;
- неправильное питание;
- аллергические реакции;
- лекарственные препараты.
Жидкий стул у взрослого может начаться после употребления в пищу грибов, выращенных в неподходящих условиях или попадание в рацион ядовитого гриба. Отправление могут вызывать некачественные пищевые продукты, а также те, что хранились в неправильных условиях. Однако в таком случае диарея не сохраняется длительное время.
- Большинство женщин сильнее подвержены стрессовым ситуациям, чем мужчины. Из-за глубоких переживаний или перемен в жизни некоторое время может сохраняться послабленный стул и даже развиваться утренняя диарея.
- Кишечное расстройство развивается из-за проникновения инфекционного возбудителя. Состояние возникает после перенесённого заболевания или же после контакта с заражённым человеком. Иногда возбудитель болезни попадает в организм через пищу, воду или заражённую посуду.
- При некоторых системных заболеваниях диарея по утрам считается нормальным явлением. Неприятное состояние чаще провоцируется сахарным диабетом, гипертиреозом и гипотиреозом.
- Доброкачественные и злокачественные опухоли провоцируют развитие утреннего поноса. Этот симптом появляется при онкологических заболеваниях кишечника, особенно при болезнях прямой кишки.
- Если крутит живот после завтрака и начинается понос, причины могут крыться в работе поджелудочной железы. Когда диарея сопровождается горькой рвотой, скорее всего, проблемы в этом органе.
- Когда понос сопровождается болями справа, дело может быть в работе жёлчного пузыря. При образовании камней в этом органе, жёлчные кислоты не выделяются в пищеварительный тракт в нужном количестве и с правильной частотой. Все это нарушает нормальное пищеварение и приводит к диарее.
- Если часто случается понос по утрам, причины могут крыться в неправильном питании. Употребление в пищу большого количества сладостей и газированных напитков нарушает нормальный процесс пищеварения и это может спровоцировать начало диареи.
- У некоторых понос начинается из-за аллергии. Когда аллерген попадает в организм, начинаются отрицательные реакции. Кто-то страдает от покраснения глаз, а у кого-то все сказывается на пищеварительной системе.
Применение определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать диарею. Чаще всего это состояние развивается после прохождения лечения с помощью антибиотиков. Восстановление после этих средств длится долго, так как микрофлора сильно нарушается.
Насколько все серьёзно
Каждый случай индивидуален. Если расстройство кишечника произошло единожды или случается редко, причин для беспокойства нет. Достаточно лишь откорректировать уклад жизни, пересмотреть меню, частоту питания и размер порций. Однако когда диарея переходит в хроническую форму, необходимо обследование и прохождение грамотного лечения.
Что же считается хронической формой расстройства кишечника? Когда понос сопровождает человека в течение нескольких дней, не более 10, состояние называют острой диареей. Если неприятные симптомы сохраняются несколько недель, диарею считают хронической.
Провоцирующие факторы
Несмотря на большое число хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, не многие при этом страдают от диареи. Когда происходят определённые ситуации, расстройство оказывается тревожным сигналом, побуждающим человека к обследованию у специалиста. Что же может спровоцировать расстройство кишечника?
Важно проанализировать, имеют ли место такие факторы:
- манера очень быстро кушать, не пережёвывая пищу тщательно;
- злоупотреблять алкоголем, особенно на ночь;
- бесконтрольно применять медикаменты, в том числе слабительные препараты;
- уделять большое внимание в рационе легко усваиваемым углеводам;
- употреблять много клетчатки.
Жидкий стул по утрам может спровоцировать немало факторов. Не удивляет такое состояние женщин на ранних сроках беременности. Иногда токсикоз сопровождается сильной диареей, в том числе и утренней.
Мало знать, почему начинается по утрам понос. Необходимо понимать, как эффективно от него избавиться и при этом не навредить организму.
Что важно знать
Когда под утро начинается понос у взрослого, важно правильно установить причину неприятного явления и как можно скорее исправить ситуацию. Любое лечение диареи должно основываться на нескольких принципах:
- Восстановление водно-солевого баланса.
- Нормализация моторики кишечника.
- Применение препаратов, которые не влияют на кишечник напрямую.
В любом случае ежедневный понос способен привести к обезвоживанию организма. Жидкий кал содержит немало воды, солей и микроэлементов, которые важны для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в первую очередь важно принять меры по регидратации. Для этого больному дают обильное питье. Подойдёт чистая вода, травяные чаи. Пациентам дают подсоленную и послащённую воду попеременно. Можно применить специальные растворы, например «Регидрон».
Когда диарея сильная, обезопасить организм можно, приняв препараты, замедляющие прохождение жидкости по кишечнику. Это может быть «Лоперамид» или «Имодиум». Важно учесть, что данные средства не применяются при пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях и паразитарных болезнях.
Лекарственные медикаменты, которые не влияют на кишечник как на орган – это сорбенты. Сюда можно отнести «Энтеросгель», «Атоксил», «Активированный уголь» и «Белый уголь». Проходя по пищеварительному тракту, препарат тянет на себя все токсические соединения, не воздействуя на его стенки. Диарея прекращается сама по себе за счёт снижения уровня интоксикации.
Нужна ли диета
Даже если при утренней диарее болит живот очень редко, чтобы избавиться от неприятного состояния, диета необходима. Без грамотного питания процесс выздоровления может затянуться надолго, а состояние усугубиться.
В таблице приведены основные рекомендации в отношении питания на период лечения от утренней диареи.
| Лучше отказаться | Подходящая пища |
|---|---|
| Жирные и жареные блюда | Легкие овощные супы |
| Свежие овощи | Каши без масла |
| Фрукты | Тушеные фрукты и овощи |
| Молоко | Обезжиренный творог |
| Кефир | |
| Ряженка | |
| Сыворотка |
В некоторых случаях помимо расстройства кишечника, развиваются симптомы, требующие внимания специалиста.
Тревожные симптомы
Если каждое утро понос, то некоторые симптомы, при возникновении которых следует как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего доктор назначит комплекс обследований, чтобы установить причину отклонений от нормы.
Нельзя оставлять без внимания случаи, когда в каловых массах содержатся примеси крови. Это может свидетельствовать о серьёзных патологиях. Возможные причины этого явления:
- трещины в прямой кишке;
- сальмонеллез;
- осложнившийся геморрой;
- кишечный свищ;
- полипы в кишечнике;
- язвенная болезнь ЖКТ;
- цирроз печени.
Важно грамотно подойти к лечению этой проблемы, чтоб не нанести вреда.
Лечение диареи
Лечение проводится в зависимости от того, что вызвало патологическое состояние. Важно помнить, что расстройство кишечника – естественная защитная реакция организма.
Необходимо обеспечить больного человека обильным питьем. Нужно дать препараты, сорбирующие токсические вещества, например «Активированный уголь» или «Атоксил». Это актуально, особенно если причиной недуга стало именно отравление.
Если понос вызван неврогенными факторами, важно пересмотреть образ жизни, стараться избегать стрессов. В некоторых случаях уместной будет консультация со специалистом, чтобы подобрать эффективный антидепрессант.
Если быть чутким к своему здоровью, можно защититься от многих проблем. При возникновении неприятных симптомов, важно сразу же предпринимать действия. Если расстройство кишечника сохраняется в течение нескольких дней и причину выяснить не удаётся, лучше обратиться к врачу для сдачи анализов.
Источник
Многие периодически страдают расстройством пищеварения. Если утром часто возникает понос, нужно разобраться в причине такого явления.
Это по силам лишь квалифицированному специалисту, который сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение. К жидкому стулу не стоит относиться легкомысленно, так как понос может свидетельствовать о серьёзном заболевании.
Виды диареи по утрам
Понос может случиться в любой момент.
Острая диарея:
- При таком поносе частые позывы могут длиться целые сутки.
- В основном, такое состояние провоцируется кишечной инфекцией. Обычно, это пищевое отравление, но не факт.
- Часто вызывается немытыми или просроченными продуктами.
Необходимо особое внимание при выборе:
- Молочных продуктов.
- Яиц.
Данные продукты часто становятся причиной тяжёлого заболевания, которое называется сальмонеллёз.
Когда понос возникает редко и не сопровождается рвотой и повышением температуры, то такое расстройство не должно вызывать опасений.
Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей: Понос и рвота с температурой у взрослого: причины, способы лечения
В этом случае, принимается:
- Атоксил.
- Смекта.
- Сорбент.
Хроническая форма диареи:
- Урчит и вздувается живот.
- Дефекация сопровождается болью.
- Большой объём испражнений.
При хронической диарее жидкий стул сохраняется почти 4 недели. Для выявления причины такого поноса необходимо пройти полноценное обследование. Найти причину достаточно трудно, так как под расстройством кишечника нередко скрываются разные болезни. Даже те, которые не имеют никакого отношения к системе пищеварения.
Почему утром появляется диарея?
Большинство людей не обращает внимания на факторы, провоцирующие диарею. Но, если их исключить, то и поноса не будет.
К ним относятся:
- Чрезмерное увлечение слабительными препаратами.
- Лечение антибиотиками, которые нарушают пищеварение.
- Употребление продуктов, обогащённых клетчаткой, которая тяжело переваривается.
- Смена места проживания с другим климатом.
- Употребление экзотических блюд.
- Стрессовые ситуации.
В основном, ежедневный утренний понос наблюдается при дисбактериозе.
Данное заболевание можно устранить, если придерживаться здорового питания и своевременно принимать пробиотики.
Причины диареи
Для выбора правильной схемы лечения нужно обязательно выявить причину утреннего поноса.
Жидкий стул утром может провоцироваться следующими факторами:
- Различные патологии ЖКТ. Нарушается переработка пищи, что вызывает брожение и гниение веществ. Раздражение стенок кишечника способствует появлению диареи утром. В ночное время перистальтика слабеет, а образование большого количества токсинов за это время, вызывает желание дефекации утром. Стул, в основном, всегда жидкий.
- Чрезмерное употребление слабительных средств. После отмены данных препаратов стул стабилизируется.
- Инфицирование кишечника. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов вызывают раздражение кишечника.
- Аллергические реакции. Нормализовать стул поможет коррекция питания.
- Проблема с поджелудочной железой или печенью. Воспалительные процессы приводят к осложнениям, в том числе и поносу.
- Глистная инвазия. Глисты вызывают продолжительную диарею.
- Чрезмерное увлечение алкогольными напитками.
- Дисбактериоз. Возникает из-за употребления некачественных продуктов. Устаняется специальной диетой.
Препараты, которые могут вызвать понос утром:
- Противосудорожные лекарства.
- Гормональные средства.
- Транквилизаторы.
- Препараты, применяющиеся при онкологии.
- Антибиотики, разрушающие микрофлору кишечника.
Понос может появиться и при смене часовых поясов. Это состояние длится несколько дней и после адаптации проходит без приёма соответствующих препаратов.
При наличии сахарного диабета понос в утреннее время считается ожидаемым явлением.
Причины появления жидкого стула утром
Имеется ряд патологий, вызывающих понос по утрам:
- Панкреатит. Если имеется данное заболевания, то сразу после завтрака выделяется жидкий стул с неприятным запахом и сероватым оттенком. К тому же, наблюдается метеоризм, а изо рта исходит отвратительный аромат.
- Проблема с печенью. При заболевании этого органа нельзя употреблять острые и солёные блюда, иначе мгновенно возникает диарея.
- Болезнь желчного пузыря. При этой патологии дефекация происходит очень часто, до 10 раз в день. В основном, это происходит после жирного завтрака.
- Инфекционное поражение. Кал с гноем и кровью.
- Раздражённый кишечник. Понос появляется спустя 10 минут после употребления пищи.
- Аллергические реакции. Диарея возникает после приёма молока, гороха и яиц.
Кстати, при наличии сахарного диабета понос в утреннее время считается ожидаемым явлением.
Симптомы диареи
Имеются характерные признаки, указывающие на расстройство стула.
Понос не считается самостоятельной патологией, это симптом заболеваний ЖКТ.
В основном, он сопровождается типичными симптомами:
- Накануне у человека «крутит» живот.
- Нередко появляется схваткообразная боль в животе.
- Возникает метеоризм. Чрезмерное газообразование вызывает урчание и вздутие живота.
- Тошнота и позывы к рвоте.
- В фекалиях наблюдается слизь или кровь.
- Кал чёрного оттенка.
При аллергической реакции может появиться сыпь на коже или покраснение.
Данные симптомы проявляются у каждого индивидуально. Часто, это симптомы серьёзных заболеваний, поэтому требуется тщательная диагностика.
Отчего случается единичный, а не постоянный понос по утрам?
В основном, диарея утром возникает из-за чрезмерного приёма слабительных средств. В этом случае, больной знает о возможном поносе и готов к нему. Это явление нормальное.
Но, если диарея появляется утром неожиданно, то следует задумать о причине расстройства.
Возможные провоцирующие факторы:
- Нервный срыв или стресс. Яркое эмоциональное состояние нередко вызывает единичный понос. Лечение не требуется, человеку нужно просто успокоиться.
- Повышенная перистальтика кишечника. Основные причины скрываются в нарушении пищеварения. При этом понос часто появляется утром.
Случается, что единичный утренний понос сменяется ежедневной диареей. Это явление указывает на развитие какого-либо заболевания. Нужно срочно обратиться за медицинской помощью.
Последствия утреннего поноса
При частом и продолжительном поносе, который проявляется у взрослого человека каждое утро, происходит обезвоживание. Потеря жидкости негативно сказывается на здоровье.
Человек испытывает сильную жажду, жалуется на потерю веса и учащённое сердцебиение. У него бледнеет кожа, и появляются другие нежелательные симптомы. Вместе с калом выводятся электролиты, что вызывает нарушение кровообращения и сбой дыхательной системы.
При постоянном поносе больной ощущает «разбитость», у него исчезает аппетит и мучает головная боль. При выраженном обезвоживании имеется риск развития сердечной недостаточности.
Вывод: утренний понос нельзя игнорировать, так как могут проявиться опасные осложнения.
Диагностика
Чтобы лечение было эффективным, необходимо провести диагностические мероприятия. Они определят точную причину расстройства и позволят выработать правильную схему терапии.
Назначаются следующие обследования:
- Гастроскопия. Исследуется слизистая желудка.
- Ректороманоскопия. Выявляет поражение слизистой в нижней части кишечника.
- Ирригоскопия. Вводится бариевая смесь, и кишечник осматривается рентгеновским аппаратом.
- Анализ крови. Позволяет обнаружить биохимические изменения.
- Анализ кала. Определяет наличие глистной инвазии.
- Бакпосев. Выявляет инфекцию.
Если никаких отклонений не выявлено, то пациента отправляют к психотерапевту. Частой причиной поноса бывает эмоциональное состояние.
Чем лечить утренний жидкий стул?
Диарея лечится комплексно и требует выявления точной причины расстройства. Нередко после лечения основного заболевания исчезает и жидкий стул. Для устранения поноса недостаточно средств, замедляющихперистальтику, поэтому врачи назначают и другие препараты.
Лекарственная терапия
Препараты, которые рекомендуют при диарее:
- Смекта, Атоксил и активированный уголь ‒ сорбенты, выводящие токсины.
- Биоспарин и Лактиале ‒ пробиотики.
- Левомицетин и Нифуроксазид ‒ устраняют отравления.
- Моторикс и Мезим ‒ восстанавливают функционирование желудка.
- Креон и Панкреатин ‒ ферменты.
- Регидрон ‒ солевой раствор.
Когда нужно экстренно устранить диарею, рекомендуется принимать препараты, основой которых является лоперамид гидрохлорида. Эти лекарства быстро снижают перистальтику и нормализуют стул.
Нетрадиционная медицина
Утренний понос многие предпочитают устранять народными средствами.
Можно выделить самые эффективные:
- Настойка кровохлебки.
- Отвар из риса.
- Корень змеевика, который жуют при тошноте.
- Водка с солью.
- Отвар щавеля.
Рецепты эффективные и проверены временем, но всё-таки применять их следует осторожно. Если присутствует кишечная инфекция, прибегают к традиционному лечению.
Как питаться при диарее?
Если длительное время по утрам понос, лечение осуществляется на фоне специальной диеты. Если питание не скорректировать, процесс выздоровления значительно затянется.
Разрешено употреблять:
- Нежирную рыбу и отварное постное мясо.
- Запеканки.
- Отварной картофель.
- Компот из сухофруктов.
- Отварной рис.
- Сухарики домашние.
- Котлеты, приготовленные на пару.
- Кисель.
- Крепкий чай.
Запрещено:
- Солёная, жареная и острая пища.
- Колбасные изделия.
- Полуфабрикаты.
- Газированные и алкогольные напитки.
Если понос вызван инфекцией или пищевым отравлением, такой диеты нужно придерживаться минимум 7 дней. Потом рацион постепенно расширяется.
Для абсолютного восстановления работы кишечника, такое питание необходимо в течение 3 недель. Пища нужно принимать несколько раз в сутки маленькими порциями. Кроме этого, важно соблюдать питьевой режим.
Утренний понос вызывает тревогу и массу неприятных ощущений. Основной причиной расстройства является хроническое нарушение пищеварения. Коррекция питания и грамотная терапия быстро устранят проблему.
Источник