Почему понос у мужчин
Часто бывает, что постоянный понос у взрослого мужчины отходит не только с водой, но и с прожилками крови, гноя, доставляя дискомфорт.
Диарея с продолжительностью более 3-4 дней быстро выводит из организма полезные вещества и минералы, приводит к обезвоживанию и серьезным проблемам со здоровьем.
Важно своевременно обозначить причины жидкого стула. Если явление стало постоянным, то без проведения полной диагностики, назначения лечебного курса гастроэнтерологом или проктологом уже не обойтись.
Иначе не миновать серьезных, опасных для здоровья и жизни осложнений:
- обезвоживания организма;
- развития язвы;
- полипов;
- раковой опухоли в стенках кишечника .
Причины постоянного поноса у мужчин
Часто сбой функций ЖКТ приводит к поносу у взрослых.
Причины могут быть разными:
- переедание либо голодание;
- дисбактериоз кишечника в случае поражения патогенными микроорганизмами, вирусной инфекцией, глистными инвазиями;
- стрессы;
- чрезмерный прием антибиотиков;
- резкая смена погодных условий;
- несоблюдения рациона питания;
- пищевые отравления некачественными, несвежими продуктами;
- развитие воспалительного процесса в желудке или кишечнике, гастрита, язвы, кишечного гриппа;
- токсическое поражение толстого кишечника в случае отравления ртутью, грибами, ягодами
Нередко, кроме поноса, повышена температура, что может быть причиной образования опухолей, полипов в кишечнике. Иногда отходит черный понос с примесями крови и гноя, что бывает после проведённой резекции на желудок или раке.
При язве кишечника:
- кроме поноса, наблюдается тошнота;
- рвота;
- вздутие живота;
- боли и колики;
- сухость покровов кожи и слизистой в полости рта и губ.
При интоксикации организма:
- отхождение темной мочи с кровью.
Бывает, что причина поноса – тяжелое течение иной болезни в организме. В некоторых случаях вызывать скорую помощь нужно немедленно.
Почему возникает жидкий стул?
Основная причина поноса у мужчин:
- неправильный образ жизни;
- чрезмерный прием жирной и жареной пищи;
- постоянные стрессы;
- усиленные физические перегрузки.
Все это в итоге приводят к сбою ЖКТ, в частности, кишечника. Система пищеварения начинает неадекватно реагировать на поступающую пищу, приводя к расстройствам, нервному истощению.
При расстройстве кишечника у взрослого мужчины, причинами жидкого стула могут быть:
- в кишечных инвазиях;
- патогенных бактериях, расселившихся в ЖКТ и начавших выработку токсинов в больших количествах.
Тем самым нарушается микрофлора в кишечнике, и полезной в отличие от бактериальной становится меньше.
Возможная причина жидкого стула:
- гипертиреоз;
- нарушение функций ЖКТ на фоне излишней активности щитовидной железы;
- выработки тироксина в большом объеме.
Причины жидкого стула:
- язвенный колит;
- болезнь Крона;
- кишечный дисбактериоз;
- синдром мальабсорбции;
- медвежья болезнь;
- панкреатит;
- дисбактериоз.
Причины могут быть иными, например, в развитии патологии в любом ином органе, истощение и обезвоживание организма, когда уже в срочном порядке нужно обращаться к специалистам.
Нарушения микрофлоры слизистой кишечника
Нарушенная микрофлора в кишечнике — частая причина преобразования кала в постоянный понос после еды у взрослых:
- нарушается всасывание электролитов;
- переваривание и всасывание поступающих питательных веществ становится неполным.
- патогенная микрофлора начинает превышать полезный состав (лактобактерии, бифидобактерии).
Дисбактериоз приводит к нарушению микрофлоры слизистой кишечника
Нередко причины дисбактериоза это:
- прием антибиотиков или несвежих овощей и фруктов;
- проведение радио — химиоблучения;
- развитие патологии в кишечнике;
- иммунодефицит когда нарушается всасываемость пищи сразу во всех отделах кишечника, выбросы объёма желчных кислот производятся из желудка в кишечник в большом количестве.
Кроме поноса, больных беспокоит:
- тошнота, рвота;
- вздутие и боли в животе;
- потеря аппетита;
- появление отрыжки;
- появление сыпи на теле в виде аллергии;
- усиление моторики в кишечнике;
- газообразование, скопление желчных кислот в большем объеме;
- урчание в животе;
- отрыжка.
Если не устранять признаки дисбактериоза в течение долгого времени, то не избежать быстрого снижения веса, резкого выведения жидкости из организма и обезвоживания, развития хронического энтероколита, анемии.
Как набрать вес можно узнать здесь.
Другие причины
Нередко причины дисбактериоза – в заражении паразитарными инвазиями и бактериями, когда они колониями накапливаются в кишечнике. Возможно развитие лямблиоза, шигеллеза, сальмонеллеза.
Причины заражения глистами:
- приём некачественных продуктов, не кипяченной сырой воды;
- заражение сальмонеллами при появлении жидкого стула зеленой консистенции; Причины зеленого кала у взрослых можно узнать здесь.
- шигеллами при появлении серовато – маслянистого кала с урчанием, вздутием в животе, тошнотой, болями, анальным зудом.
Синдром мальабсорбции
При синдроме мальабсорбции наблюдается нарушение пищеварения и всасываемости. Нередко причина – в сбое обмена веществ, поэтому патология чаще бывает у взрослых людей врождённой или приобретённой.
Синдром развивается на фоне ряда заболеваний в пищеварительной системе, плохого поступления питательных веществ в стенки тонкого кишечника и приводит к схваткообразным болям в животе, быстрому снижению массы тела, анемии, спазмы, авитаминозу, вздутию живота сразу же после приема пищи.
Медвежья болезнь
Болезнь медвежья развивается у взрослых мужчин по причине:
- дисбактериоза видоизменения нормальной флоры в кишечнике;
- приема антибиотиков, пробиотиков (Линекс, бифидобактерии, Энтерол, Лацидофил, Бифиформ);
- неправильного питания.
Часто наступает диарея сразу после приема пищи на фоне нарушения функциональности в системе пищеварения.
Понос становится неврогенным и способствуют тому:
- стрессы;
- вегетососудистая дистония, приводя к повышению потливости;
- урчанию в животе;
- учащению сердцебиения;
- Основной путь избавления от недуга — урегулирование пищевого режима.
Симптом при панкреатите
Нередко причина сбоя в работе поджелудочной железы, принимающей активное участие во всех системах и процессах пищеварения — это панкреатит.
Развивается острое воспаление в стенках кишечника на фоне:
- заражения токсическими ядами;
- переедания и злоупотребления жирами в большом количестве.
При панкреатите отходит кашицеобразный жидкий стул, поступающая пища в стенках толстого кишечника плохо перевариваются, начинаются гнилостные процессы.
При панкреатите, кроме частых позывов в туалет и отхождения кашицеобразного поноса, наблюдается:
- вздутие живота;
- отхождение стула с непереваренными частицами пищи;
- развитие воспаления в поджелудочной железе;
- боли в пояснице и левом боку;
- признаки диспепсии.
Для постановки диагноза требуется:
- сдача анализа кала для обследования;
- срочное лечение избегания серьезных осложнений.
Неспецифический язвенный колит
Язвенный колит развивается чащу у мужчин в 25-40 лет в случае поражения толстого отдела кишечника при развитии воспаления в слизистой и образования язвочек.
Причиной язвенного колита может стать аутоиммунная патология или поражение инфекцией, когда:
- нарушается стул и отходит с примесями слизи, крови, гноя;
- болит внизу живота;
- повышается температура;
- снижается масса тела;
- появляется слабость в мышцах;
- нарушается зрение.
Колиту присуще сочетание диареи с запорами, отхождение дефекацией до 4-5 раз в сутки. В случай обострения боли и позывы в туалет с отхождением с прожилками слизи и крови становятся частым явлением до 10 раз в день.
Болезнь Крона
Этиология и причины развития болезни Крона до сих пор не изучены. Чаще диагностируется у молодых взрослых 30-35 лет.
Патологии характерна:
- боль внизу живота;
- слабость;
- недомогание;
- конъюнктивит.
Требуется проведение полного обследования.
Основные причины развития болезни:
- развитие воспалительного процесса в пищеварительном тракте;
- поражение всех слоев в ЖКТ;
- чередование здоровых участков с воспаленными.
Возможны осложнения:
- свищи;
- кровотечения;
- абсцессы.
Симптомы, которые могут сопровождать диарею
Основной признак диареи — это жидкий стул. Жидкий стул может отходить до10 12 раз в сутки, нередко с примесями слизи, гноя, крови, гельминтов.
К основным симптомам стоит отнести:
- урчание и болевые ощущения в животе;
- метеоризм;
- горький привкус во рту;
- высыпания на покровах кожи (при холецистите);
- обезвоживание организма.
При появлении подобных симптомов уже нельзя медлить с обращением к специалистам. Только врач проктолог или гастроэнтеролог можнт на основании проведенной диагностики выявить истинную причину недуга. При развитии воспаления или заболевания в кишечнике требуется проведение комплексного лечения.
Диета при появлениях частой диареи
Для устранения симптоматики, нормализации микрофлоры в кишечнике и функций в ЖКТ необходим полный пересмотр питания и назначение щадящей диеты.
Базовые принципы, это:
- сбалансированное меню на каждый день;
- снижение нагрузки на пищеварительный тракт;
- постепенное введение в рацион новых продуктов;
- соблюдение требований при приготовлении пищи, только отваривание или обработка на пару.
Что же есть при расстройстве кишечника? Дабы избавиться от жидкого стула приём жареных и острых блюд стоит исключить надолго. Только прием пищи исключительно в тёплом виде и в малых порциях во избежание перегрузки на желудок, который привык работать в конкретном режиме.
Диарея у взрослых хроническая часто бывает при неправильном питании, постоянный понос после еды или просроченной пищи, особенно если причина длительного поноса — резкая смена климатических условий либо непереносимость ряда продуктов.
Кроме того, требуется восполнение организма жидкостью. В первые сутки при поносе лучше, вообще, отказаться от еды и пить больше чистой воды, черного чая, отвара черемухи, киселей для улучшения перистальтики кишечника.
Главное, отслеживать реакцию организма на включаемые в рацион продукты и в случае появления ложных отрицательных результатов исключить продукты в срочном порядке, обратиться за помощью к специалистам за разработкой нового меню.
При постоянном поносе у взрослых мужчин основное условие – прием отварных блюд или приготовленных на пару.
Какая пища провоцирует нарушения кишечника?
Если есть проблемы с ЖКК и кишечником, беспокоит хронический понос, то в обязательном порядке нужно устранить из рациона провоцирующие продукты, отказаться от приема:
- инжира;
- абрикос;
- свёклы;
- сырых овощей;
- алкоголя;
- газированных напитков.
Диагностика постоянного поноса
При постоянном поносе, главное, не допустить сильной интоксикации и обезвоживания организма. Самолечение исключено. Все действия нужно согласовывать с врачом, чтобы уточнить диагноз. Гастроэнтеролог или проктолог поможет выбрать оптимальную схему лечения.
В первую очередь врач выслушает жалобы, степень частоты жидких позывов в туалет. Если понос длится более 5 дней и отходит в сопровождении болезненностью живота при пальпации живота, то это могут быть скрытые инфекции. Требуется сдача анализа кала для уточнения состояния печени, желчного пузыря, полости ЖКТ.
Если причина появления жидкого стула — аномальное развитие внутренних органов, то при подозрении возможно проведение:
- рентгенографии;
- ультразвуковой диагностики на возможное развитие опухоли.
Выявить возможные следы гноя и крови, также развитие воспаления или опухоли, кроме бакпосева кала, поможет колоноскопия как самый эффективный и распространенный метод диагностики при постоянном поносе у взрослых мужчин.
Лечение хронической диареи
Если беспокоит постоянно понос что делать? Нужно обратиться к врачам за назначением лечения. Важно выявить первые причины, приведшие к диарее. Возможно это образ жизни пациента или неправильное питание, когда требуется корректировка, также проведение медикаментозной терапии.
Диарея приводит к сильному видоизменению микрофлоры кишечника, требуется восстановление и поддержка витаминами, обогащение кишечной флоры препаратами:
- лактобактерии ( Наринэ, Линекс, Хилак форте) для снижения кишечной секреции;
- стероидные противовоспалительные средства препараты без содержания желчных кислот (Индометацин, Диклофенак, Креон, Мезим форте, Панцитрат, Панкреатин, Метипред);
- обезболивающее (Метипред, Урсосан, Диклофенак);
- ферменты (Фестал, Креон) при нарушении всасываемости в кишечнике и болях в животе;
- при поносе, вызванном инфекциями, паразитами (Имодиум, Релаксил, Лоперамид, активированный уголь);
- противомикробные противовирусные средства при заражении инвазиями (Интетрикс, Энтерофурил, Стопдиар, Фурагин);
- антибиотики (Левомицетин, Тетрациклин) при повышении температуры, сильной интоксикации организма на фоне развития воспалительного процесса в кишечнике, поджелудочной железе;
- сульфаниламиды (Фталазол);
- нитрофураны (Фуразолидон).
Обязательно необходима диета с исключением выпечки, алкоголя, кондитерских сладких изделий, сырых овощей и фруктов.
Проводится регидратация организма для восполнения жидкостью до 5 л в сутки чистой воды или с добавлением марганцовки.
Главное, при постоянном поносе следовать всем рекомендациям врача, быстрее устранить признаки обезвоживания, восполнить организм полезными минералами, и нормализовать микрофлору в кишечнике.
В домашних условиях дополнительно полезно пить рисовый отвар и включить рисовую кашу в ежедневное меню для скорейшего выведения токсинов из кишечника.
Воды нужно пить не менее 2,5л в сутки, обязательно поддержать организм и иммунную систему, т.е. принимать витамины.
Профилактика
Основы профилактики просты:
- постоянный контроль за состоянием ЖКТ;
- мытье овощей и фруктов также рук, особенно после посещения туалета;
- урегулирование питания;
- тщательная обработка мясных, молочных продуктов;
- отказ от питья сырой воды из-под крана;
- прохождение обследование у проктолога особенно людям после 60 лет не реже 2-ух раз в год.
Важно помнить одно условие, что тепло — это самая оптимальная среда для размножения бактерий и микроорганизмов.
Если же жидкий стул стал постоянным явлением, то проблема – каверзная и не многие спешат к врачам. А зря. Понос хронический и постоянный у мужчин в возрасте чреват развитием воспаления, колик в животе, перитонита и раковой опухоли.
Источник
Диарея представляет собой состояние, при котором дефекация происходит свыше 3-х раз в сутки и сопровождается жидкими каловыми массами. Частый понос может быть вызван несколькими причинами, однако общая симптоматика в любом случае идентична. Она включает в себя частые боли, носящие схваткообразный характер, регулярные позывы к опорожнению кишечника. Продолжительность этого состояния может быть разной, но чем дольше оно длится, тем выше риск обезвоживания и негативных последствий для организма в целом. Особого лечения требует понос у мужчины. Что это, почему появляется, как определяется и лечится – будет рассмотрено в статье.
Причины формирования поноса у мужчин
Есть несколько патологических и естественных причин нарушения характера и частоты стула. Мы рассмотрим самые распространенные факторы, влияющие на его протекание.
Болезнь Крона
По-другому это состояние именуется язвенным колитом. В настоящее время не имеется однозначного мнения в плане этиологии этого недуга, а также отсутствуют какие-либо механизмы его развития. Частый понос проявляется в ходе воспалительного процесса в толстом отделе кишечника. Недуг имеет хроническое течение и сопровождается чередующимися обострениями и ремиссиями. Помимо диареи при этой болезни возникают и другие характерные признаки:
- сильные колющие и режущие боли в животе;
- слизистые, кровяные примеси;
- стремительная потеря веса;
- отсутствие аппетита;
- обезвоживание;
- лихорадка.
Если есть подозрение на этот недуг, требуется регулярное проведение специфических исследований и последующее комплексное лечение, а также постоянное наблюдение у гастроэнтеролога и проктолога.
Нарушения гормонального фона
Гиперфункция щитовидной железы выступает в качестве распространенной причины этого состояния. Основной фактор заключается в избытке продукции гормонов, которые стимулируют кишечные сокращения. Прежде чем заниматься устранением этой проблемы, необходимо сдать анализ крови. А терапевтический процесс состоит в том, чтобы нормализовать их уровень. При нарушении правил терапии эта патология может преследовать больного пожизненно.
Нарушения всасывания в кишечнике
Нарушение всасывания полезных элементов влечет за собой состояние осмотической диареи, которая возникает сразу после трапезы. Недуг сопровождается следующими характерными симптомами:
- после употребления определенной пищи появляется понос, сопровождающийся острыми болями в животе и кишечнике;
- позывы к опустошению кишечника формируются сразу после приема пищи;
- стул носит неоднородный характер и имеет некоторые включения (остатки непереваренной пищи, гной, кровь, слизь);
- потеря веса.
Особенно тяжело эта форма протекает у детей. Заболевание имеет генетическую природу происхождения и связано с ферментной недостаточностью. Нередко развитие этого комплекса происходит в ходе воспалительного процесса в области поджелудочной железы, панкреатита, холецистита, гастрита, гипертиреоза. Опасность состояния кроется в том, что оно приводит к нарушению обменных процессов.
Дисбактериоз
Нередко проблемы с желудком и перевариванием пищи возникают в ходе неправильного питания. Состояние может характеризоваться нарушенным балансом. Симптомы, позволяющие определить это состояние, заключаются в следующем:
- постоянный понос, продолжающийся в течение двух недель и более;
- резь внизу живота после каждой трапезы;
- бледность покровов кожи.
Врачи смогут провести анализы и назначить адекватное лечение, включающее прием препаратов широкого спектра действия.
«Медвежья болезнь»
По-другому это состояние именуется неврогенным поносом, который появляется из-за нарушений. Такие расстройства могут сопровождаться и дополнительными симптомами:
- повышенная потливость,
- дискомфортное ощущение после каждой трапезы,
- частое сердцебиение.
Если такое состояние продолжается постоянно, это свидетельствует о том, что начал развиваться хронический процесс, именуемый синдромом раздраженного кишечника. Врачи назначают симптоматическую терапию и лекарства, нацеленные на устранение причины недуга.
Инфекционный процесс
Причины постоянной дефекации могут скрываться и в хроническом заражении бактериями патогенного типа. Такое случается при систематическом употреблении низкокачественной воды, неправильном питании. Инфекционная природа поноса может встречаться не только у взрослых мужчин, но и у юношей-подростков. Лечится такое состояние только медикаментами, назначаемыми компетентным врачом. Немаловажную роль играет соблюдение принципов диетического питания.
Проблемы с желчным пузырем
Нередко пациенты сталкиваются с состоянием диареи в процессе удаления желчного пузыря. В ходе хирургического вмешательства организм утрачивает систему, которая ответственна за дозирование желчи. В итоге вещество не может не только удержаться в протоках, но и полноценно насыщаться энзимами и прочими элементами. А это ведет к нарушению обменных процессов и общему ухудшению самочувствия, в итоге формируется черный понос у взрослого.
Естественные факторы нарушения стула
Иногда проявление диареи не свидетельствует о каких-то патологиях. Важно лишь различать два понятия – диарея и частый стул. Именно второму состоянию чаще всего подвержены представители сильного пола. Он имеет жидкую консистенцию и происходить несколько раз в день. Образование такой дефекации может говорить о том, что метаболизм ускорен, и кишечник естественно очищается от шлаков, токсинов, остатков переработанной пищи. Такое состояние может возникнуть и при употреблении некоторых продуктов, способствующих улучшению перистальтики кишечника. Это свекла, соки из фруктов и овощей, сливы.
Если расстройство носит физиологический характер и не предполагает патологий, то оно длится до трех дней. Если понос продолжается постоянно, это однозначно свидетельствует о заболеваниях, требующих срочной диагностики и лечения. Избавиться от поноса поможет только правильное определение причинных факторов и рациональная терапия.
Диагностика заболевания (все способы)
Диагностический комплекс осуществляется врачом в процессе предварительного общения с пациентом. Специалист выясняет характер расстройства, определяет, является ли оно острым или хроническим, потом берет на анализ кал и назначает решение проблемы. Четкая последовательность действий позволяет определить причину этого состояния максимально точно. Если расстройство обрело хроническую форму, требуется срочная сдача дополнительных анализов:
- общий анализ крови;
- определение концентрации витаминного вещества B12;
- выявление уровня кальция, фолиевой кислоты, железа;
- обследование щитовидки и печени;
- исследование биологического материала;
- УЗИ брюшной полости;
- биопсия в области слизистой оболочки кишечника;
- рентген.
Эти методики позволят ответить на вопрос, почему постоянно понос, а также отыскать действенные методы терапии.
Лечение поноса
Лечебный процесс при обнаружении хронической диареи сводится к нормализации режима и качества питания, использованию медикаментозных составов, лекарств народной медицины. Если понос «разовый» и не сопровождается дополнительными серьезными симптомами, достаточно проведения народного лечения. Если ситуация усугубляется болями, резями, рвотой и инфекцией, то это говорит о том, что без помощи врача и медикаментов не обойтись.
Медикаментозное лечение
Восстановительный курс в случае диареи базируется на использовании следующих составов.
- Средства, способствующие снижению уровня секреции в кишечнике. Они используются после первых болевых ощущения в животе и первого похода в туалет с поносом. Средства обеспечивают предотвращение возникновения хронической формы заболевания. Чаще всего назначают противовоспалительные составы (Диклофенак, Сульфасазолин).
- Сорбенты применяются в целях всасывания токсинов и шлаков, скопление которых вызывает инфекцию и понос. Они не только выводят наружу вредоносные бактерии и вирусы, но и способствуют снижению газообразования в кишечнике, предотвращению метеоризма, болей. К этой группе составов можно отнести активированный уголь, Де-нол, Смекта и т. д.
- Средства, используемые в целях сокращения кишечной моторики. Они способствуют остановке диареи и назначаются только при неосложненных ее формах. К наиболее распространенным составам можно отнести Лоперамид, Имодиум, Октреотид.
- Ферментированные составы. Их назначение происходит в случае хронического поноса, вызванного патологиями в области желудочно-кишечного тракта. Лечение сводится к применению препарата Мезим, Фестал, Креон.
Все эти составы могут запросто побороть боли внизу живота и устранить дополнительные симптомы. Дополнительно могут применяться и другие лекарственные препараты, но строго по назначению специалиста.
Народные методы
Если заглянуть в народную копилку, то можно найти большое количество эффективных составов. Если болезнь не зашла слишком далеко и находится на начальной стадии, предлагается использовать следующие методы народной медицины.
- Отвары на основе трав, сделанные из ромашки, коры дуба, черемухи. Они должны использоваться на протяжении всего дня, а сырье можно запросто купить в аптечном пункте.
- Сбор на основе бессмертника, шалфея, зверобоя в пропорции 2:1:1. Все ингредиенты необходимо смешать между собой, а затем взять полученный состав (2 ст. л.) и запарить стаканом кипятка. После этого средство настаивается на водяной бане, а затем ставится в темное место. Принимать нужно по третьей части стакана трижды в сутки.
- Улучшить состояние поможет и сбор, состоящий из календулы, ромашки, черничных листьев и подорожника. Также к нему может добавляться несколько таблеток угля активированного, корневища аира, семена тмина. Каждый ингредиент берется по 1 ст. л., затем от общей массы также берется одна ложка и заливается стаканчиком кипятка. Сбор необходимо настаивать в течение 15 минут, затем дать ему остыть и пить каждый день по стакану.
- Отличным средством для устранения жидкого стула является использование укропных семечек. Их необходимо измельчать до тех пор, пока они не обретут порошкообразную консистенцию, а затем берется ½ ложки сырья и заливается стаканом молока. Варка длится 3 минуты, а затем нужно дать средству остыть и пить его четырежды в день.
- Отличный эффект имеет сочетание нескольких соков – винограда, ежевики, кизила. В этих ягодах присутствует большое количество активных компонентов, которые способствуют избавлению от микробов, а также лечению дизентерии в кишечнике. Нужно брать ½ ст. сока каждый день, что позволит улучшить кишечную микрофлору и нормализовать опорожнение.
Когда у взрослого мужчины долгое время понос, эти средства помогут побороть его за непродолжительное время. Если в процессе использования какого-то из этих средств проявляется интоксикация, лечение следует прекратить. А затем нужно записаться к врачу и уточнить, какие медикаментозные способы нужно использовать для нормализации общего состояния.
Профилактика заболевания
Чтобы избежать возникновения этого неприятного состояния, следует своевременно провести ряд профилактических мероприятий.
- Обеспечьте соблюдение норм и правил личной гигиены.
- Потребляйте в пищу только свежую еду, прошедшую стадию термической обработки.
- Перед едой нужно мыть фрукты и овощи в теплой воде с использованием мыла.
- Важную роль играет питьевой режим: потребляемая жидкость должна быть очищенной.
- Антибиотики употреблять можно только в небольшом количестве. Если есть возможность избежать их приема, лучше так и сделать.
- Кушайте полезную пищу. К скрепляющим продуктам относятся кашки, отварные овощи, кисломолочную еду.
Помните о том, что только внимательное отношение к собственному здоровью гарантирует вам отличное самочувствие. Соблюдая эти меры и рекомендации, вы забудете, что такое, когда болит низ живота, и наблюдаются другие малоприятные признаки.
Источник