Почему понос бывает ночью

Диарея – это жидкий стул, который возникает минимум трижды в сутки. Даже если понос не сопровождается другими симптомами недомогания, он снижает качество жизни. Особенно плохо отражается симптом на самочувствии, если нарушает сон. Когда проблема возникает только в ночное время, а днем человек не испытывает признаков недомогания, важно обратиться к врачу и выяснить, каковы причины поноса ночью у взрослого и ребенка.

Основные причины ночного поноса

Понос является симптомом расстройства пищеварения, которое сопровождается усилением перистальтики. Содержимое кишечника начинает продвигаться с большой скоростью, и пациент ощущает дискомфорт в животе. Из-за быстрой перистальтики жидкость из кала не успевает всосаться в толстом кишечнике, стул получается жидким и не оформленным.

Причины усиления перистальтики могут быть разными: от простого несварения до серьезной патологии.

У взрослого

Прежде чем выяснить, почему возникает ночная диарея, важно разобраться в причинах появления поноса в любое время суток.

• Алиментарная диарея. Самой распространенной причиной является погрешность в питании. Если человек употребляет много клетчатки или грубую пищу, диарея будет носить функциональный характер. Еще такую диарею можно назвать алиментарной.
• Токсическая. Несвежая пища, а также попадание в ЖКТ ядовитых веществ, провоцируют интоксикацию. Организм пытается избавиться от провокаторов отравления, поэтому усиливает перистальтику. Такая диарея является токсической.
• Неврогенная. При стрессах у человека нередко появляются позывы к опорожнению кишечника или мочевого пузыря, что в народе называют медвежьей болезнью. Это связано с дисбалансом в работе двух отделов вегетативной нервной системы: симпатической и парасимпатической. При регулярных нервных переживаниях проблема может носить хронический характер. У пациента диагностируется вегето-сосудистая дистония, а сама диарея будет именоваться неврогенной.
• Инфекционная. При инфекциях, в том числе, ОРВИ, нередко возникают диспепсические расстройства. Понос в данном случае будет считаться инфекционным.

В перечень причин поноса также входят:

• Заболевания внутренних органов и систем.
• Гормональные расстройства.
• Опухоли.
• Паразиты.
• Прием некоторых медикаментов.

Признаки диареи ночью, которые не появляются в дневное время, значительно сужают список потенциальных причин недомогания. Как правило, у таких пациентов диагностируются эндокринные патологии: сахарный диабет, гипертиреоз, гипопаратиреоз. Реже выявляются воспалительные процессы в пищеварительном тракте.

Понос в ночное время у взрослого может быть следствием пережитого стресса, депрессии, панического расстройства.

У детей

У ребенка ночная диарея статистически встречается чаще, чем у взрослых. Грудные дети имеют пока несформировавшийся пищеварительный тракт, поэтому эпизодическая диарея входит в границы нормы. Но важно обращать внимание на сопутствующие симптомы: если поднимается температура, ребенок выражает беспокойство, у него рвота или посторонние примеси в кале, нужно обратиться к врачу незамедлительно.

Важно! Если ребенок получает грудное молоко от матери, диарея может быть следствием ее неправильного питания или заболеваний.

Выделяют следующие причины поноса ночью у детей до 1 года:

• Нарушение режима кормления.
• Перекармливание.
• Введение прикорма.
• Дисбактериоз кишечника.
• Непереносимость лактозы.
• Побочные действия медикаментов.
• Заболевания внутренних органов.

Несмотря на то, что понос у грудничков бывает часто, нужно помнить, что это чревато обезвоживанием. А значит, нужно обязательно контролировать состояние ребенка.

У дошкольников причина диареи чаще заключается в инфекциях и нарушениях питания. У подростков нередко диагностируются такие патологии, как диабет, язвенный колит, гастродуоденит.

Лекарственные препараты

Принимать препараты от диареи без врачебного назначения не рекомендуется. Если понос возникает часто, и только в ночное время, нужно обязательно пройти обследование, в которое входит осмотр, лабораторные исследования крови, мочи и кала, УЗИ, колоноскопия.

При диарее показано обильное питье. При появлении признаков интоксикации нужно принимать препараты, восстанавливающие водно-солевой баланс:

• Регидрон.
• Гидровит.
• Электролит.

Можно принимать адсорбенты: активированный уголь, Полифепан. В случае диареи, спровоцированной стрессами или соматическими патологиями, они не будут эффективными. Но при отравлении адсорбенты позволяют быстро уменьшить дискомфорт.

Диарея ночью у взрослого не должна останавливаться при помощи специальных препаратов. Если в организме присутствует инфекция, нужно позволить пищеварительной системе вывести ее с калом. Когда точно известно, что понос – следствие обострения хронической патологии, можно принять лекарство, нормализующее моторику кишечника, например, Имодиум. Также такое самолечение оправдано в экстренной ситуации. Например, если причины поноса во время поездки выяснить невозможно, допускается прием препарата, позволяющего добраться до врача.

После исследования врач может назначить антибиотики, если обнаружилась бактериальная инфекция, а также пробиотики для нормализации микрофлоры.

Понос ночью у детей лечить самостоятельно нельзя. Нужно давать ребенку обильное питье: морсы, травяные настои, воду, и обязательно вызвать врача.

Народная медицина

Нетрадиционная медицина при диарее достаточно эффективна. Но самолечение может быть чревато усугублением состояния, поэтому не может выступать в роли равноправной альтернативы официальной медицины.

• Рис. Самый известный способ, как лечить ночной понос у взрослого – отвар риса. Горсть риса нужно варить до готовности в 1 литре воды, потом слить отвар. Остудить и пить по половине стакана каждые 4 часа.
• Картофельный крахмал. Вместо риса можно применять картофельный крахмал, который разводится из расчета: 1 чайная ложка на полстакана воды. Пить раствор нужно 1 раз в день.
• Черный перец горошком. Его предлагается глотать, не разжевывая. Рекомендован при инфекциях желудочно-кишечного тракта. При воспалительных процессах в желудке применять метод нельзя.
• Чай. Понос по ночам можно уменьшить при помощи крепкого черного чая без сахара. Он должен быть чуть теплее комнатной температуры.
• Кора дуба. Из фитотерапии самым действенным при диарее считается отвар дубовой коры.
• Кисель. Также можно употреблять кисели. Они обволакивают желудок и позволяют притупить голод.

Важно! Растительные средства являются сильными аллергенами.

Питание при поносе

Во время диареи рекомендуется отказаться от пищи на несколько часов, чтобы не перегружать пищеварительный тракт. Затем можно вводить в рацион маленькими порциями полезные продукты и блюда:

• Каши на воде.
• Вареное мясо.
• Тушеную рыбу.
• Отварные овощи.
• Нежирные супы.
• Вареный картофель.
• Запеченные яблоки.

Количество употребляемой пищи нужно уменьшить примерно в два раза, в сравнении с обычным рационом. За основу меню можно взять Стол №4.

Категорически нельзя употреблять блюда, которые усиливают перистальтику кишечника: копченое, соленое, острое, жирное. Также рекомендуется отказаться от молока, выпечки, кофе и сладостей.

Лечение ночной диареи в домашних условиях может быть только симптоматическим. Его целью является нормализация самочувствия до момента обращения за врачебной помощью.

Частый жидкий стул в народе называется поносом, в медицине – диареей. Понос у взрослого человека – всего лишь симптом, вызывать который могут разные причины. Многие из них способны негативно отразиться на общем состоянии организма. Частые и повторяющиеся эпизоды диареи – симптом того, что следует посетить врача.

Почему не симптом? Потому что диарея – расстройство очень разной природы. Обладает разной степенью выраженности в зависимости от ее причин. Последствия тоже могут быть разными.

Общий принцип появления жидкого стула у человека состоит в том, что в просвет кишечника выделяется большое количество воды, из-за этого каловые массы разжижаются и быстрее эвакуируются (или покидают организм). У взрослых людей такие состояния могут возникать вследствие:

• инфекционных процессов (пищевая токсикоинфекция);
• дисбактериоза (нарушение нормального содержания бактерий в кишечнике);
• расстройства функции внутренних органов (врожденные и приобретенные);
• воздействия ряда химических веществ (токсины, слабительные).

Обратите внимание, что частый жидкий стул игнорировать нельзя! 

Как однократное явление после погрешности в питании, диарея клинического значения не имеет. А если стул учащается, сопровождается болями в животе, повышением температуры тела и изменением общего состояния – консультация врача приобретает значительную важность.

Главное последствие частой диареи – обезвоживание организма, нарушение электролитного баланса крови, ведь с водой теряются натрий, хлор и калий. Если эти расстройства приобретают выраженный характер, то без квалифицированного подхода их скорректировать не удастся. Последствия могут быть непредсказуемы.

Понос у взрослого человека возникает вследствие развития в кишечнике болезнетворных микроорганизмов или продуктов их деятельности (экзотоксинов). Процесс сопровождается тошнотой и рвотой, повышается температура тела.

Потеря жидкости может составлять несколько литров за относительно короткий период времени, что крайне отрицательно сказывается на общем состоянии человека.

Меняется внешний вид стула. Например, при амебной дизентерии – слизистый скудный характер, при холере – вид рисового отвара. 

Состояние больного человека может в любой момент стать очень тяжёлым. Ведь кроме обезвоживания на фоне повышенного выведения жидкости, негативное действие оказывает сам микроорганизм. Выраженность влияния зависит от вида возбудителя, который может принадлежать к различным группам патогенов. 

Поэтому и лечение нужно начинать под контролем медиков, а не просить в аптеке «что-нибудь от поноса». Лечебные мероприятия начинаются с определения возбудителя и выбора наиболее эффективного противомикробного препарата. Самостоятельно такие мероприятия провести невозможно.

Отсутствие эффективного лечения влечет за собой быстрое ухудшение здоровья. К этому приводит обезвоживание и отравляющее действие микроорганизмов. При отсутствии специфического лечения холеры, человек может погибнуть в течение суток.

Массовый характер эта патология приобрела на фоне неконтролируемого приёма антибиотиков. В норме кишечник человека содержит микроорганизмы, которые не вызывают патологических процессов, являясь представителями нормальной микрофлоры. Они активно участвуют в пищеварении и синтезе некоторых важных витаминов группы В, которые сам организм человека производить не способен.

Самостоятельное применение антибиотиков по поводу и без вызывает гибель полезных микробов наравне с болезнетворными. Результат: в кишечнике активно размножается грибковая микрофлора, на которую не действует антибиотик. 

Нарушается нормальное пищеварение, всасываемость жидких компонентов пищи. В пищеварительном тракте начинаются процессы брожения и гниения. Ускоряется перистальтика, и появляется понос. Может повышаться температура тела.

Ещё одна крайне грозная причина дисбактериоза – иммунодефицит. К сожалению, в нынешнее время синдром приобретённого иммунодефицита (ВИЧ и СПИД) продолжает распространяться. 

Не стоит забывать о доступных и безопасных методах борьбы с диареей. Это крепкий черный чай, в него можно положить сахар, рис и его отвар, отвар коры дуба.

В первую очередь это нарушения работы пищеварительных желез (печени, поджелудочной железы).

Врождённая недостаточность синтеза пищеварительных ферментов (ферментопатия) выявляется ещё в детстве. Но у взрослого человека тоже никуда не девается, и при погрешности в диете могут возникать поносы.

Касательно приобретённой патологии, диарея может появляться при:

• гастритах и дуоденитах;
• хронических панкреатитах;
• гепатохолециститах;
• колитах.

Острые состояния, как панкреатит и аппендицит, тоже сопровождаются жидким стулом. В таких случаях еще наблюдаются симптомы со стороны живота: боль, тошнота, рвота, нарушения аппетита (диспепсические расстройства).

В 99% случаев частый понос у взрослого человека, сопровождающийся болью, имеет под собой серьёзную причину и часто требует хирургического лечения. Такая ситуация характерна для панкреатита и холецистита.

Хронические заболевания желудка и кишечника – тоже распространенная причина поноса у взрослого человека. Вызывать нарушения в работе кишечника могут такие болезни как гастрит и язвенная болезнь, хронический колит и дуоденит.

Хронические панкреатиты, если их не лечить и не компенсировать, рано или поздно приводят к недостаточности переваривания жиров и появлению жидкого стула. Кал содержит непереваренные жиры, поэтому плохо смывается, блестит, имеет отвратительный запах.

Взрослые люди могут жаловаться на возникновение поносов после приёма слабительных лекарств, особенно при несоблюдении дозировки и режима приёма.

Жидкий стул появляется в результате отравления различными ядами, как у дачника после опрыскивания жуков, так и у работника химического предприятия. 

Степень отравления напрямую определяет интенсивность, частоту и длительность поносов. Без профессиональной медицинской помощи, самостоятельно и без вреда пройдёт только диарея от слабительных. Но и в этом случае врач может скорректировать режим приёма и дозировку послабляющих препаратов так, чтобы они не приводили к некомфортным состояниям.

Частый жидкий стул заставляет человека много раз на дню посещать уборную, негативно сказывается на качестве жизни. Фармация предлагает несколько средств, способных остановить патологию. Но ни в коем случае нельзя ими злоупотреблять.

Помните, что понос вызывает изменения в составе крови, которые негативно отражаются на здоровье и могут спровоцировать крайне неприятные последствия. Определить, насколько это состояние опасно для здоровья простому человеку не под силу. Проконсультируйтесь у врача терапевта. Помощью специалиста пренебрегать ни в коем случае нельзя.