Почему от перегрева понос

Под влиянием повышенных температур окружающей среды возникают сбои в работе важных органов и систем. Основными симптомами теплового удара является тошнота, рвота и диарея. При появлении первых тревожных симптомов нужно оказать первую помощь пострадавшему, чтобы избежать побочных эффектов в будущем.

Что такое тепловой удар

Тепловой удар – это перегрев организма, сопровождающийся развитием негативных симптомов со стороны важных систем.

Тепловой удар можно получить как от длительного пребывания под интенсивными солнечными лучами, так и в помещении с повышенной температурой воздуха. Любое тепловое воздействие может перегреть организм, вызвав общее недомогание. Вовремя не оказанная первая помощь при солнечном или тепловом ударе может привести даже к смерти.

Механизм возникновения теплового удара

Под влиянием повышенной температуры окружающей среды автоматически повышается температура тела. Кровеносные сосуды начинают расширяться, нарушая нормальное кровообращение. В результате начинают «голодать» некоторые органы. Если в мозг не поступает достаточно кислорода вместе с кровью, возникают головные боли, головокружение, мышечные спазмы и даже обморок. Нарушение кровообращения в пищеварительной системе сопровождается тошнотой, рвотой и поносом. Нехватка кислорода в легких приводит к одышке и спазма.

При первых симптомы теплового удара нужно оценить состояние больного, вызвать скорую помощь и приступить к реанимационным мероприятиям.

Причины

Основные причины теплового удара:

• Длительное пребывание под прямыми ультрафиолетовыми лучами в летний период, например, на пляже или в солярии.
• Повышенная температура воздуха в окружающей среде.
• Повышенная влажность в сочетание с повышенной температурой воздуха.
• Дефицит жидкости в организме ускоряет процесс перегрева организма.
• Тяжелый физический труд на солнце.
• Пребывание в помещении возле источника тепла, например, пекарня или цех.
• Прием некоторых лекарственных средств, которые нарушают систему потоотделения, приводя к перегреву тела.
• Синтетическая одежда, которая не позволяет телу выделять лишнее тепло и энергию, приводя к ее накоплению в организме.
• Заболевания нервной системы. В этом случае мозг плохо контролирует процесс охлаждения тела в условиях повышенных температур.

При появлении первых признаков солнечного удара нужно отвести пострадавшего в помещение с пониженной температурой воздуха и нормальной влажностью, чтобы ускорить процесс охлаждения организма посредством испарения лишнего тепла.

Понос при тепловом ударе

Нередко тепловой удар вызывает понос и другие нарушения со стороны пищеварительной системы. Под воздействием тепла нарушается кровообращение, желудок не справляется со своевременным перевариванием пищи, поэтому возникают такие симптомы, как тошнота, рвота или понос. Восстановив общее самочувствие, удается устранить все побочные реакции со стороны пищеварительной системы.

Пострадавшему от теплового удара нужно дать средства от поноса, для нормализации температуры тела и водного баланса.

Температура после рвоты и поноса у ребенка

Во время теплового удара очень часто наблюдается повышенная температура тела, рвота и диарея.

• В этом случае нужно приложить холодное полотенце к голове. Можно использовать мокрую простыню, чтобы полностью накрыть тело потерпевшего и ускорить процесс охлаждения.
• Обязательно дать выпить подкисленную воду для восстановления водного баланса и ускорения выделения лишней энергии.
• Для нормализации температуры тела дать жаропонижающие и обезболивающие средства.
• При диарее можно выпить Смекту или любой другой препарат.
• Обязательно вызвать скорую помощь.

Жаркий климат некоторыми людьми воспринимается острой, они испытывают дискомфорт и различные проблемы с самочувствием. Понос от жары возникает часто, но не всегда он связан с внутренними процессами или непереносимостью погоды.

Самая частая причина летней диареи

В подавляющем большинстве случаев понос от жары у взрослого или ребенка возникает на фоне отравления пищевыми продуктами (из-за кишечной инфекции). Микроорганизмы в жарких условиях размножаются стремительно быстро, и продукты начинаются портиться усиленно. Если зимой фрукт может пролежать на окне 3-4 дня без начала гниения, то летом уже за сутки вокруг него появятся мошки, сигнализирующие о процессе гниения.

Чаще всего диарея возникает из-за молочнокислых продуктов, которые испортились.

В жару понос может возникнуть из-за дизентерии. Микробы, провоцирующие ее, разводятся в воде и некипяченом молоке. Также различные микроорганизмы обитают на поверхности фруктов и овощей. Сальмонелла обитает практически на всех продуктах, в том числе в мясе, на скорлупе яиц. Вот, от чего еще может развиться понос:

• начавшие гнить яблоки;
• молодая морковка и огурцы в больших количествах – диарея возникает не столько от микробов, сколько от особенностей состава овощей;
• абрикосы могут стать причиной поноса, если съесть больше нескольких штук в день;
• токсичная еда, пришедшая в негодность – белки, сливочные кремы и сыры, мясо.

Летом распространение таких заболеваний, как сальмонеллез и дизентерия, происходит активнее. Рвота и понос при жаре – первые признаки отравления.

Водоемы как причина диареи

Не только питьевая вода становится источником опасности. Во время жары понос у ребенка или взрослого появляется, если наглотаться много воды из озера, реки. В этих источниках возбудители болезней могут жить месяцами. После купания у человека, который заразился, начинаются симптомы пищевого отравления.

В земле также живут микроорганизмы, которые могут вызывать понос. В жару размножение бактерий идет интенсивнее. И не всегда морковку с собственной грядки достаточно просто ополоснуть водой, чтобы смыть грязь.

Интенсивно в жаркую погоду бактерии развиваются в теплых салатах с майонезом или сметаной, на скорлупе сырых яиц.

Во время домашней консервации в жару охотно плодятся бактерии ботулизма. А мухи, тараканы и грызуны интенсивно переносят самые разные источники болезней. От них в итоге и начинается диарея – один из первых симптомов серьезной болезни и пищевого расстройства.

Человек – источник заразы

В жаркое время человек переносит невероятное количество бактерий на руках. И если в холодную погоду часть из них погибает, то в жару активно размножается и переселяется прямо в организм, если перед едой не мыть руки.

Большую опасность представляют пикники. Отдыхая, люди не всегда уделяют должное внимание гигиене, поэтому в рот попадает всё подряд. Не только от грязных рук, но и от еды, которая стоит на свежем воздухе или на покрывале рядом с землей. У грудничка понос от жары может начаться, если мама при кормлении трогала грудь немытой рукой.

Тепловой удар

При длительном нахождении под солнечными лучами в жаркую погоду может возникнуть тепловой удар. Самое опасное его последствие – сильное обезвоживание и кислородное голодание. При отсутствии помощи человек может погибнуть.

Кроме поноса и рвоты от жары, появляются:

• аритмия;
• жар и лихорадка;
• вялость и слабость, бред, расстройства сознания;
• обмороки;
• судороги мышц;
• сухость слизистых оболочек и бледность кожи.

В тяжелых случаях человек может впасть в кому. Особенно опасно обезвоживание для маленьких детей, которые быстрее теряют влагу.

Нужно ли лечить диарею

Может ли быть понос от жары, вызванный непринятием организма, медики точно ответить не могут. Однако исключать вероятность, что человек просто не переносит погоду выше 30 градусов тепла, нельзя. Иногда это связано с другими хроническими патологиями, которые могут обостряться под действием солнечных лучей. Лечение в этом случае требуется симптоматическое. Если жидкий стул доставляет сильный дискомфорт, можно принять препарат с лоперамидом.

Важно устранить диарею еще и потому, что в жару она приводит к ускорению процесса обезвоживания. Вот, как можно помочь организму при поносе от жары:

• пить больше воды, если произошло пищевое отравление, через 12-24 часа тело очистится от токсинов, диарея пройдет;
• принимать противодиарейные средства нельзя, так как они надолго задерживают вредные вещества в организме;
• нужно пить «Регидрон» и другие солевые растворы для поддержания электролитного баланса;
• в домашних условиях принимают рисовый отвар, белые сухарики, черничный кисель, чтобы предотвратить острые приступы;
• принимают абсорбирующие вещества – активированный уголь, «Смекту» — они помогают очищению.

Если через 1 день симптомы только усиливаются, то нужно действовать иначе. Подобный процесс говорит о развитии тяжелой инфекции или вируса. Рвота и жидкий стул ослабляют организм, а не помогают ему.

Недопустимо применение никаких препаратов в такой ситуации – только растворы солей. Если температура не повышается больше 38 градусов, можно продолжить домашнее лечение.

Опасные симптомы

Если в жаркую погоду к поносу присоединяются другие симптомы, то это может свидетельствовать о развитии тяжелой болезни:

• черный кал, белые или бесцветные массы, обилие слизи или пены, прожилки крови;
• число позывов превышает 6 раз в сутки;
• больше 4-5 раз в день возникает рвота;
• температура повышается до 39-40 градусов, сопровождается сильной слабостью, головными болями и сонливостью;
• мочеиспускание отсутствует или очень скудное, темное, с неприятным запахом;
• живот сильно болит, вздулся и стал твердым;
• слизистые оболочки засохли, кожа стала сухой и морщинистой, глаза запали;
• мышечные судороги и конвульсии;
• появляются кровоточащие язвы в области заднего прохода.

Если диарея начинается у грудничка, либо у людей, работающих в пищевой отрасли, даже незначительные проблемы с пищеварением должны насторожить.

Как избежать проблем

В жаркую погоду мойте все сырые продукты с мылом. Никогда не ешьте молочные товары, у которых истек срок годности. Храните всё в холодильнике, а также не употребляйте еду с поврежденной упаковкой.

Крайне опасны в летнее время покупные блюда – салаты, фаст-фуд, любая национальная кухня. Не пейте сырую воду и хорошо мойте руки, а также не купайтесь в закрытых водоемах. Тогда проблемы инфекций и вирусов обойдут вас стороной!