Почему от энергетиков понос
Если вы часто употребляете энергетические напитки, то вы должны знать риски, которым подвергаете себя. Жизненно важно ответственное их употребление.
Энергетические напитки приобрели большую популярность в последние годы; от спортсменов — к людям которые пьют их изредка в течение дня и к тем кто смешивает их с алкоголем. Этот стимул, который на первый взгляд кажется безвредным, может иметь побочные эффекты, если не будут приняты определенные меры предосторожности.
Люди, родившиеся в последней четверти 20-го века, будут помнить тот энтузиазм, с которым энергетические напитки вышли на рынок. Они были представлены как чудо, способное бороться с усталостью и обезвоживанием благодаря содержащимся в них солям. Реклама продукта была крайне агрессивной и ориентировалась в основном на молодежь.
Что содержат энергетические напитки?
Помимо углеводов, энергетические напитки содержат аминокислоты под названием таурин и сахара, а основным ингредиентом энергетических напитков является кофеин. Теоретически, каждое государство должно законодательно определить норму кофеина и стимуляторов, которые могут содержать эти напитки. Однако, каждый производитель по разному решает вопрос с добавлением определенного «стимулирующего» ингредиента.
В Мексике Национальный политехнический институт (IPN) провел исследование по 50 энергетическим напиткам. Результаты: в 47 из них уровень кофеина и таурина был превышен.
Только 20 мг кофеина на 100 миллилитров приемлемо для взрослого человека. Согласно этому исследованию, самый популярный энергетический напиток в стране содержит 126 миллиграммов кофеина.
При превышении установленных параметров целесообразно ожидать побочных эффектов. Некоторые из этих напитков соответствуют нормам, принятым в этих странам. И наоборот, другие специально рекламируют энергетики как источник энергии для ежедневного потребления.
Побочные эффекты энергетических напитков.
В общем, потребление избытка кофеина и таурина может вызвать дрожь, тахикардию, аритмию, тошноту, беспокойство, высокое кровяное давление, головные боли, бессонницу и даже остановку сердца.
Несомненно, данные по этим продуктам зависят от индивидуальной реакции каждого человека. Однако это является крайне важным фактом даже для людей, которые полностью здоровы.
Возвращаясь к вышеупомянутому мексиканскому исследованию, подсчитано, что все более высокий процент взрослого населения выбирает энергетические напитки. Более того, это не всегда здоровое решение, и часто зависит от того, сколько энергетиков человек выпивает.
В случае молодых людей эксперты отмечают, насколько неправильно сочетать высокие дозы кофеина и таурина с алкоголем или наркотиками. Эти коктейли могут иметь последствия, которые варьируются от кардиореспираторного ареста до эйфории, которая может заставить человека подорвать пределы рационального суждения.
Данные о побочных эффектах энергетических напитков.
Радиологическое общество Северной Америки (RSNA) подчеркивает вред увеличения нашего сердечного ритма, вызванного потреблением энергетических напитков. Это увеличение частоты сердечных сокращений было продемонстрировано после исследований, проведенных Боннским университетом, Германия.
После измерения сердечных ритмов у здоровых молодых людей, употребивших энергетический напиток, было установлено, что сокращения сердца значительно увеличиваются после приема. Участники исследования прошли два магнитно — резонансных исследования, одно до и одно после употребления продукта.
Проблема в том, что это изменение может вызвать сердечные аритмии у людей. Если быть более точным, увеличение частоты сердечных сокращений способно вызвать тахикардию, судороги и даже внезапную смерть.
Побочные эффекты, которые возникают от энергетических напитков, наблюдаются в основном у людей в возрасте от 25 до 40 лет. По данным Управления по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и службам психического здоровья Соединенных Штатов, число потребителей в этом возрасте удвоилось; по крайней мере, в период с 2007 по 2011 год.
Это означает, что в этих случаях именно взрослые люди, не имевшие проблем с сердцем, страдали от такого рода проблем из-за чрезмерного употребления энергетических напитков.
Как безопасно употреблять энергетические напитки.
Во-первых, если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь с врачом. Люди с проблемами сердца должны воздерживаться от употребления энергетических напитков, насколько это возможно. Кроме того, такие симптомы, как бессонница, изменения ритма сердца или раздражительность, могут быть признаками высокой чувствительности к кофеину.
В дополнение ко всему вышесказанному важно отметить, что энергетические напитки не являются лекарством. Люди с «низким уровнем энергии» должны пройти соответствуя клинические обследования. Хроническое потребление этих безалкогольных напитков, безусловно, может быть очень контрпродуктивным для нашего здоровья.
В заключение, чтение этикеток для подтверждения значений кофеина и таурина является одним из способов предотвращения плохих последствий.
Подписывайтесь на мой канал VivaLaLife
Источник
Энергетики — безалкогольные или слабоалкогольные напитки, которые оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему. После первой выпитой баночки появляется долгожданное облегчение и способность работать в ускоренном ритме. Это настоящее спасение для студента, офисного работника, спортсмена, водителя, посетителя ночного клуба, а также просто уставших людей, которые хотят повысить тонус своего организма. Всем кажется, что энергетические напитки — это современное изобретение. Однако многие их составляющие компоненты использовались в качестве ободряющих средств с давних времён.
Но мало кто знает, что передозировка энергетическими напитками приводит к быстрому истощению ресурсов организма. Давайте подробно разберём этот вопрос и выясним энергетические напитки — это вред или польза для организма? Что за симптомы будут при передозировке энергетиками и какие методы оказания первой помощи понадобятся при необходимости.
Состав энергетических напитков
Производители энергетиков твердят, что их напитки приносят только пользу и с каждым днём придумывают новые вкусы. Из каких активных компонентов состоят энергетические напитки?
- Кофеин. Этот компонент входит в состав почти всех энергетиков. Воздействует на организм в качестве стимулятора.
- Таурин. В одной банке напитка содержится 400–1000 мг вещества. Это сульфокислота, скапливающаяся в тканях мышц. Применяется в качестве биологически активной добавки. Ему приписывают антиоксидантные свойства. По медицинским данным, таурин не имеет никакого влияния на организм.
- L-карнитин. Применяется для усиления обмена веществ и понижения утомляемости. Стоит отметить, что это вещество самостоятельно вырабатывается организмом в достаточном количестве.
- Гуарана и женьшень — аптечные растения, имеющие биостимулирующие, общетонизирующие действия.
- Витамины группы B. Применяются для активизации метаболических процессов.
- Мелатонин для настройки суточных ритмов организма, регуляции работы клеток головного мозга.
- Матеин. Вещество, имеющееся в чае мате из Южной Америки. Экстракт древнего дерева справляется с чувством голода и устраняет лишний вес.
Кроме того, практически все энергетики сильногазированные и содержат в составе огромное количество угольной кислоты.
Виды энергетиков
Тонизирующие напитки использовались ещё на первых этапах развития цивилизации. Древние энергетические напитки относились к стимуляторам натурального происхождения. В качестве энергетика использовался чай, травы, листья коки.
Современные энергетические напитки бывают следующих видов:
-
увеселительные, содержащие алкоголь; - спортивные — для улучшения работоспособности организма, восполнения энергии мышц и потери жидкости при физических нагрузках;
- энергетические стимуляторы, имеющие в своём составе кофеин;
- витаминизированные энергетические напитки.
Вред энергетиков на организм человека
Многие думают, что от употребления энергетика восполняются ресурсы организма, в то время как вред энергетических напитков на организм человека при чрезмерном употреблении давно доказан учёными. Энергетик стимулирует работу сердечной, нервной и эндокринной систем. В результате употребления организм испытывает стресс и начинает работать с удвоенной скоростью, выбрасывая в кровь адреналин. В таком состоянии ресурс внутренних органов понижается, а тонус организма повышается.
-
Во время превышения доступной дозы — более 2 баночек объёмом 250 мл в сутки наблюдается передозировка энергетическими напитками, в результате чего повышается давление, уровень сахара в крови. - У людей, имеющих заболевания сердца, печени, нервной системы энергетические напитки вызывают усугубление проблемы.
- Энергетик не предоставляет энергию, а открывает каналы самого организма. Человек не использует данную энергию из баночки, а потребляет собственные ресурсы, которые со временем исчерпываются. Спустя 5–6 часов после выпитого энергетика появляется чувство апатии, нервного перевозбуждения, усталости.
- При постоянно потреблении кофеина появляется истощение организма. Со временем человек привыкает к дозе и организм требует её повышения. Также наблюдается повышенное мочеиспускание, что выводит соли из организма в большом количестве.
- Повышение дозы витаминов B вызывает сбои в работе нервной системы, появляется слабость, учащается биение сердца.
- Содержание таурина и глюкуронолактона в 250 раз превышают дневную дозу аминокислоты. В сочетании с кофеином они сильно истощают организм. Учёные до сих пор исследуют действие этих веществ на организм.
- Компоненты энергетиков отрицательно влияют на стенки желудка, что ведёт к язве и гастриту.
Нельзя забывать, что существуют определённые противопоказания к употреблению энергетических напитков:
-
употреблять более 500 мл энергетика в день; - они запрещены беременным женщинам;
- детям до 18 лет;
- пожилым людям;
- после интенсивной нагрузки;
- запрещено совместно употреблять энергетические напитки вместе с алкоголем.
Симптомы отравления энергетиком
После употребления энергетического напитка нервная система возбуждена, повышается способность к труду, бодрость, настроение повышенное. После прекращения действия стимулятора приходит усталость, раздражение, депрессия и человек начинает пить энергетик снова, чего делать категорически нельзя.
От чрезмерного употребления энергетических напитков и превышения рекомендованной суточной, возможно, появление следующих симптомов передозировки:
- учащённое сердцебиение;
бессонница
повышенное артериальное давление;
- бессонница;
- нервозность;
- покраснение лица;
- расстройство желудка;
- тремор, дрожь в руках;
- нарушение координации;
- повышение температуры тела;
- спутанность сознания и его потеря.
Со временем при частом применении энергетиков расшатывается нервная система, появляется расстройство желудочно-кишечного тракта. При частой передозировке у человека может возникнуть расстройство психики. В редких случаях при сильной передозировке энергетиками отмечены случаи смерти от остановки сердца.
Первая помощь при отравлении энергетическими напитками
В случае если после употребления энергетического напитка человеку стало плохо ему нужно оказать первую помощь. В тяжёлых случаях нужно доставить больного в медицинское учреждение.
- Очистить желудок от остатков напитка, вызвав рвоту.
- Обеспечить доступ свежего воздуха.
- Приём сорбентов и обильное питье помогут быстрее организму очиститься.
- Если человеку стало очень плохо, у него учащённое сердцебиение, красное лицо, повышенное давление или он потерял сознание, то не медлите — вызывайте скорую помощь.
Употреблять энергетические напитки можно, но только не на регулярной основе, в рекомендованных дозах, когда человек полностью здоров, не имеет противопоказаний и хронических заболеваний.
Источник
Энергетические напитки могут соблазнить ваши вкусовые рецепторы, но сами не всегда хороши для вашего организма. Энергетические напитки обеспечивают организм энергией, которая может быть полезной для спортивного человека, чтобы лучше выполнять без устали слишком тяжелые тренировки. Но вот избыточное потребление таких напитков и не по назначению может вызвать ряд побочных эффектов.
Эти напитки стали очень популярны и используются в качестве стимулятора энергии без долгих раздумий о последствиях, к которым они могут привести. Хотя эти напитки могут иметь положительное действие, если используются умеренно, но чаще всего они бывают с различными побочными эффектами, на которые, кажется, никто не обращает внимание.
Разные энергетические напитки изготавливаются с разными ингредиентами. Однако, практически все энергетические напитки содержат несколько общих компонентов, которые могут причинить вред, если не используется должным образом.
Энергетические напитки могут быть вредны для вас, так как в них содержится много кофеина. Содержание кофеина может быть даже выше, чем в кофе, основного источника кофеина. Кофеин может вызвать у вас раздражительность, чувство беспокойства и даже может спровоцировать головную боль. Кофеин также вызывает боли в желудке, может вызвать учащенное сердцебиение и аритмию, высокое артериальное давление, стать причиной бессонницы. Индивидуальные реакции на кофеин варьируют от человека к человеку, следовательно, для каждого побочные эффекты протекают по-своему. Некоторые студенты используют кофеин, чтобы избежать сонливости, так как иногда приходится учиться в течение всей ночи. Эти напитки не помогут вам сконцентрироваться во время учебы, так что не верьте рекламе, созданной производителями энергетических напитков. Эти напитки могут наоборот вызвать у вас чувство усталости и леность.
Энергетические напитки содержат ингредиенты, такие как таурин и креатин, однако, их нельзя считать хорошим источником питательных веществ. Вы должны использовать более естественные источники витаминов и минералов, такие как фруктовые соки и молочные коктейли. Слишком много витаминов, особенно витаминов группы В, может привести к нарушению функции печени, нарушению сенсорной чувствительности и поражениям кожи.
Эти напитки также содержат много сахара, чтобы сделать их вкус сладким. А много сахара – это лишние калории, которые могут привести к избыточному весу любителей пить энергетические напитки.
Часто напитки содержат женьшень, гинкго билоба или другие подобные ингредиенты. Из побочных эффектов они могут вызвать тошноту, понос, головные боли, проблемы с сердцем и со сном. Плохо сочетаются эти вещества с приемом каких-либо лекарств.
L-карнитин, L-Теанин могут рассматриваться как экстракт зеленого чая, и хотя они являются аминокислотами, слишком высокая концентрация может причинить вред и вызвать тошноту, диарею, бессонницу, головные боли.
Кроме этих, есть и другие ингредиенты в этих напитках, которые могут причинить вред при потреблении, и вы должны быть очень осторожны при использовании энергетических напитков. Эти напитки обладают мочегонным действием, и могут вызвать у вас обезвоживание, если ими злоупотреблять.
Еще одной причиной для беспокойства является то, что энергетические напитки могут вызвать привыкание. Пить энергетические напитки вместо воды очень вредно, и может вызвать острое обезвоживание. Ингредиенты энергетических напитков особенно опасны для детей младшего возраста и беременных женщин, и им эти напитки следует избегать, насколько это возможно.
Другой распространенный способ потребления энергетических напитков: смешивание их с алкоголем. Это очень вредно для организма, поскольку они действуют как стимуляторы, а алкоголь как депрессант. Такое сочетание оказывает неблагоприятное воздействие на организм, в том числе вызывает сонливость, потерю концентрации и замедление рефлексов. Это также увеличивает риск развития отравления алкоголем и степень обезвоживания.
Как видно выше, побочных эффектов у энергетических напитков много, и такие напитки следует употреблять в умеренных количествах. Для противодействия побочным эффектам, существует только одно средство: Умеренность.
Сервер: Sylvanas
Рейтинг поля боя: 384
2х2: 384
3х3: 1409
Сабж. Сдуру выпил пару банок ред булла часа 3 назад, теперь дико хочу спать, а заснуть не могу. Что делать? Пытался гуглить — нихрена не нашёл. Сижу как дурак перед монитором с красными глазами
Выпей еще энергетиков. А через 3 часа — еще.
Выпей антиэнергетиков. Там что-то с кактусом.
Если выпьешь успокоительного — мб с мотором будут проблемы. Пробуй попить травяного чая, только не зеленого и не крепкого черного.
Сходи поссы. Серьезно. Большая часть этого дерьма выйдет из тебя. Попей травяного сбора. Не чая.
ну хз, по-моему, нифига не поможет.
единственное, что можно посоветовать: воспользоваться образовавшимся временем и сделать что-нибудь полезное, но не требующее работы мозгов.
вкачать в д3 еще одного героя до 60-го уровня или там по дому прибраться.
энергетики это фигня. Я как-то выпил штук 20 и сразу завалился спать, так что для меня теперь она не энергетики а просто напиток с херовым вкусом
ну хз, по-моему, нифига не поможет.
единственное, что можно посоветовать: воспользоваться образовавшимся временем и сделать что-нибудь полезное, но не требующее работы мозгов.
вкачать в д3 еще одного героя до 60-го уровня или там по дому прибраться.
Что-то не сходится
Седативы только не принимай, знаю даже летальные случаи от таких сочетаний.
энергетики это фигня. Я как-то выпил штук 20 и сразу завалился спать, так что для меня теперь она не энергетики а просто напиток с херовым вкусом
+1. Сколько не выпью,всё по барабану.Даже обидно ????
Сабж. Сдуру выпил пару банок ред булла часа 3 назад, теперь дико хочу спать, а заснуть не могу. Что делать? Пытался гуглить — нихрена не нашёл. Сижу как дурак перед монитором с красными глазами
Выпей 1-2 крепких кофе.
Действие энергетиков в том, чтобы повысить выработку адреналина в крови. Это и дает приток энергии.
Кофе работает немного по-другому. Оно сужает сосуды головного мозга. Если от одной чашечки будет бодрость — 2-3 чашки подряд настолько сужает сосуды мозга, что хочется спать. Будучи офисным планктоном я за собой заметил такую особенность, если до обеда выпивалось 2-3 чашки кофе — после обеда голова ваще не работает. Потом нашел статью про то, как действует кофе.
Вариант №2 — 250 грамм водки — сердцу песта. Зато уверено пойдешь спать
Вариант №3 — покурить травки. Она тоже сужает сосуды мозга — вызывая сонливость(вариант проверенный моими друзьями, которые каждый день выкуривают по пол коробка травки, при этом еще и пьют энергетики).
Или же ты можешь немного подождать. Энергетики действуют 4-5 часов и пойти спать ближе к обеду))) После обеда збсь поспать в такую жару.
Считается, что в небольших количествах энергетические напитки ускоряют реакцию, увеличивают аэробную и анаэробную выносливость, препятствуют сонливости за рулем, повышают интенсивность восприятия, улучшают настроение и самочувствие. Связанные с энергетическими напитками проблемы со здоровьем ассоциируют главным образом с избытком кофеина, особенно для людей, дневная доза кофеина у которых превышает 200 мг.
Несмотря на то, что за таурином и глюкоронолактоном не замечено, чтобы они были опасны при употреблении их по отдельности, данные относительно их синергетического действия при сочетании друг с другом или с кофеином и гуараной неполны. В качестве главных нарушений здоровья, связанных с употреблением энергетических напитков, отмечаются:
- увеличение частоты сердечных сокращений, сердцебиение,
- повышенное кровяное давление,
- нарушения сна и бессонница
- учащение позывов к мочеиспусканию,
- гипергликемия (вследствие высокого содержания сахара в энергетических напитках), которая может быть опасна в первую очередь для страдающих диабетом и другими нарушениями обмена веществ.
По утверждению американских ученых, энергетические напитки содержат достаточные количества стимулирующих веществ, чтобы вызвать тревожность, бессонницу, обезвоживание, раздражение органов пищеварения, раздражительность, нервозность, покраснение кожных покровов, повышенное мочеотделение, сердцебиение. Употребление энергетических напитков связывают также с приступами судорог, маниакальными припадками и кровоизлияниями. Содержание в популярных энергетических напитках гуараны, таурина и женьшеня слишком мало, чтобы оно могло иметь какой-то терапевтический эффект или наоборот – приводить к каким-либо негативным явлениям. А вот содержащиеся в энергетических напитках количества кофеина и сахара могут оказаться на организм вредное воздействие.
Влияние на центральную нервную систему
В число нежелательных проявлений, описанных в связи с употреблением энергетических напитков, входят головная боль, тревожность, раздражительность, напряженность, головокружение, тремор, спутанность сознания, психоз, судороги и измененные психические состояния. У пациентов с биполярным расстройством и иными психиатрическими диагнозами отмечались маниакальные эпизоды, то есть мании.
Замечено также, что чрезмерное употребление энергетических напитков может вызвать гипервигильность (чрезмерное внимание и фокусировку на всех внешних и внутренних раздражителях, что является, как правило, вторичным проявлением бредовых состояний или галлюцинаций) и психомоторное беспокойство, за которым следует ухудшение психического состояния, особенно у людей с плохо контролируемыми или не диагностированными психическими нарушениями.
Влияние на сердечно-сосудистую систему
Кардиоваскулярные состояния, которые могут проявляться при злоупотреблении энергетическими напитками, включают в себя сердцебиение, боли в груди, учащенный пульс, нарушения сердечного ритма и гипертензию. В энергетических напитках содержится много кофеина, который может изменять эластичность кровеносных сосудов и тем самым способствовать заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Риск увеличивается, если энергетические напитки употребляются вместе с алкоголем.
Влияние на пищеварительную систему
Чрезмерное поступление кофеина с энергетическими напитками может привести к гиперстимуляции пищеварительного тракта, тошноте, рвоте, диарее и болям в животе. Кофеин может также стать причиной гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, изжоги и эзофагита. Кроме того, избыток сахара может нарушить нормальный баланс микрофлоры кишечника.
Здоровье зубов и лишний вес
Ухудшение здоровья зубов и их эрозия – обычные явления у любителей энергетических напитков, вызванные повышенным содержанием в них сахара. Эрозию зубов и их повышенную чувствительность усугубляет высокая кислотность энергетических напитков. Также вызывает тревогу связанное с употреблением энергетических напитков ожирение. Энергетические напитки высококалорийны – в одной бутылке или банке содержится до 200 или больше килокалорий. Если энергетические напитки употребляются в количествах, в результате которых превышается суточная потребность в энергии, это может привести к появлению лишней массы тела, причем уже в детстве.
Энергетические напитки и нарушения пищевого поведения
При нарушениях пищевого поведения (особенно анорексии) люди могут регулярно употреблять большие количества кофеина, чтобы справиться с угнетенным состоянием, вызванным нехваткой энергии, подавить аппетит, облегчить процесс испражнения и увеличить диурез. Учитывая, что у людей с нарушением пищевого поведения и так высокая склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям, что в их организме нарушен электролитический баланс, большие дозы кофеиносодержащих энергетических напитков могут усугубить указанные риски.
Энергетические напитки и физическая активность
Нередко энергетические напитки употребляют перед тренировкой, во время тренировки и во время соревнований. Это может привести к очень быстрому обезвоживанию, сердечному приступу, тепловому удару или инфаркту. Комбинация повышающих диурез свойств кофеина, усиленного потоотделения и потери жидкости в совокупности могут стать причиной серьезного обезвоживания.
Часто путают энергетические и спортивные напитки, но они по сути своей очень разные. Спортивные напитки могут содержать углеводы, минералы, электролиты (например, натрий, калий, кальций, магний), вкусоароматические добавки, иногда витамины и другие питательные вещества, которые предназначены для восполнения потерянных при тренировках с потом количеств воды и электролитов. Энергетические напитки электролитов не содержат, зато в них есть кофеин и другие стимуляторы.
Физически активные люди часто не знают о том, что в связи с занятиями спортом им требуется больше жидкости и питательных веществ, они нередко думают, что для удовлетворения возросшей потребности в энергии годятся энергетические напитки. Употребление энергетических напитков вместо спортивных приводит к поступлению в организм большого количества кофеина, который имеет обратный эффект в плане удовлетворения потребности организма в жидкости. Поэтому очень важно выбрать правильный напиток, который можно было бы употреблять до или после физической нагрузки, а также в других случаях для восполнения потери жидкости, избегая при этом поступления высоких доз сахара и больших количеств энергии.
В некоторых случаях употребление спортивных напитков спортсменами может быть оправдано, но людям с обычной физической активностью нет необходимости пить спортивные напитки вместо воды.
Энергетические напитки и алкоголь
В отношении одновременного употребления алкоголя и энергетических напитков достаточного количества исследований не проводилось, однако те, которые проводились, выявили три главных возможных фактора риска.
- Понижение чувствительности к признакам алкогольного отравления, что увеличивает вероятность как собственно отравления, так и неверной оценки ситуации, которая может привести к несчастным случаям (например, на дороге), неверным решениям (например, сесть пьяным за руль), рискованному поведению (например, сексуальному или связанному с насилием).
- Обезвоживание, которое может вызвать:
- диарею, тошноту или рвоту,
- усталость и головную боль,
- увеличение частоты сердечных сокращений,
- мышечные судороги,
- серьезнейший похмельный синдром (который в свою очередь мешает работать и управлять автомобилем).
- Vastuolulised signaalid närvisüsteemile, mis võivad kaasa tuua kardiovaskulaarseid probleeme (näiteks südamepekslemine või kõrgenenud vererõhk) ning häiritud une.
Противоречивые сигналы нервной системе, которые могу привести к сердечно-сосудистым проблемам (например, сердцебиению или повышенному кровяному давлению), а также к нарушениям сна. Смешивание энергетических напитков с алкоголем может быть опасным по причине того, что энергетические напитки имеют стимулирующий эффект, а алкоголь – подавляющий. Стимулирующий эффект энергетических напитков может мешать человеку определить степень своего опьянения, и ему становится непонятно, сколько он выпил. И алкоголь, и энергетические напитки обладают мочегонным эффектом, а вместе они мешают организму расщеплять этиловый спирт и могут усилить алкогольное отравление.
No related posts.
No related posts.
Источник