Начала пить много воды понос
Хогбен Full Member Karma: +3/-0 Сообщений: 129 | Да, такая вот проблема . Полтора месяца водопития и… из меня все выходит в жидком виде, м.б. организм не справляется с таким количеством воды. А может причина вообще не в воде? Кто знает причины и механизмы развития диареии и может ли водопитие так или иначе на этом сказываться? | |||
|
tata Full Member Karma: +2/-0 Сообщений: 161 | Может уменьшить кол-во соли? А я бы поголодала на чистой воде,классически три-пять дней и понос останавливается. Проверено личным опытом. Текло,как из крана, почти не останавливаясь и свысокой температурой. Через пять дней остановилось.Потом перешла на кисломолочные продукты в очень малом кол-ве и минеральную воду в стеклянных бутылках,газ выпускала. | |||
|
Apos инициативная группа Karma: +10/-0 Сообщений: 331 Теплолюбивый водохлёб | Полтора месяца водопития Распишите поподробнее – какая вода, сколько соли, график приёма? | |||
|
Хогбен Full Member Karma: +3/-0 Сообщений: 129 | Вода из водопровода пропущенная через фильтр “Аквафор”, надо сказать, что более качественной воды чем в нашем водопроводе встречать не доводилось, водозабор из Ангары в 70 км. от Байкала, каких то вредных производств по берегам не наблюдается. Хлор вроде отфильтровывается. | |||
|
Apos инициативная группа Karma: +10/-0 Сообщений: 331 Теплолюбивый водохлёб | водозабор из Ангары в 70 км. от Байкала, каких то вредных производств по берегам не наблюдается. Хлор вроде отфильтровывается. И такую воду хлорируют?! Вот уроды… Около 1 грамма после 0.5 воды. Это однократно за сутки или после каждого 0,5 литра? 1. стремительное размножение бактерий в кишечнике не тех, которых надо и 2. недостаток микрофлоры той, которая нужна. | |||
|
Хогбен Full Member Karma: +3/-0 Сообщений: 129 | Хлорируют. Видимо действуют по некой общероссийской инструкции без учета местной специфики. | |||
|
Arbat19 Гость | Воду, что пьём, лишь немногим увеличивает количество воды находящейся во внутрикишечном обороте. При её достатке в организме … естественно. Вода секретируется в кишечный просвет при переработке пищи и обратно всасывается уже с питательными веществами, объёмы значительны. Поступление жидкости в ЖКТ составляет 8-10 л/сут, в том числе 2 л поступают через рот, большая ее часть всасывается в тонкой кишке. Всасывание жидкости в толстой кишке в норме составляет 0,05-2 л/сут, максимально – до 6 л/сут. Так что два с половиной литра – как слону дробина. | |||
|
vnuksipa инициативная группа Karma: +4/-0 Сообщений: 157 | Хлорируют. Видимо действуют по некой общероссийской инструкции без учета местной специфики. кажется, это перебор с солью, слишком много соли. У меня такое дело тоже было в начале водопития: я выпивал 0,5 литров воды, сразу рассасывал соль, и потом сразу еще выпивал поллитра воды и сразу еще рассасывал соль – как результат еда выбегала из меня струей. Механизм был прост: соль смывалась следующей порцией воды (не успевала впитываться) и получался очень соленый раствор воды – более 0,9%, а кишечник такую концентрацию отказывается всасывать. Сейчас я выпиваю полностью всю порцию воды, кладу пару крупинок соли на/под язык и медленно рассасываю: тем самым предотвращаю превращения части воды в раствор больший чем 0,9%. Если же после рассасывания чуствую, что надо еще соли (привкус воды во рту), то кладу еще пару крупинок соли на/под язык. | |||
|
Arbat19 Гость | соленый раствор воды – более 0,9%, а кишечник такую концентрацию отказывается всасывать. 0,9% это 9 грамм на литр воды… физраствор. Для “пракшаланы” нужно 5-7 грамма соли на литр. | |||
|
Грин инициативная группа Karma: +12/-0 Сообщений: 357 | Знакомясь с подобными историями я всякий раз поражаюсь мудрости организма. У него очень много разных способов сообщить об ошибке, в том числе и при помощи диареи. Когда уровень ошибки превышает его компенсаторные способности, он дает отчетливый сигнал. Диарея, рвота – это императивные сигналы, когда организм берет управление на себя, потому что ошибки, которые делает хозяин, начинают угрожать его целостности и оптимальному функционированию. Такое количество поступающей соли в несколько раз превышает не то что оптимальный, а даже предельный уровень. Нужно учиться уважать свое тело, учиться слышать его сигналы более тонкого плана. Мы можем заставлять организм что-то принимать, но он совсем не глуп и всякий раз будет избавляться от излишеств. Хотя бы и при помощи диареи. | |||
|
Хогбен Full Member Karma: +3/-0 Сообщений: 129 | Такое количество поступающей соли в несколько раз превышает не то что оптимальный, а даже предельный уровень. Никогда бы не подумал. 3 грамма соли в сутки плюс то, что есть в пище которую я практически не солю. Правда то что посолено не мной…ну там соль обратно не выколупаешь. | |||
|
Грин инициативная группа Karma: +12/-0 Сообщений: 357 | Какие 3 г в сутки, когда вы сами пишете “Около 1 грамма после 0.5 воды”! Если вы выпиваете 3 л в всутки, то это уже 6 г. Да еще соль в пище. Но это полбеды. Из пищи ее дейсвительно не достанешь, да и не нужно. | |||
|
vnuksipa инициативная группа Karma: +4/-0 Сообщений: 157 | Выпивая 800-900 мл воды, я беру 5-6 крупинок соли под/на язык и рассасываю их. Если все еще во рту стоит ощущение “водянитости”, беру еще пару крупинок. Как видно, получается примерно полграмма соли на литр воды. Еще у водохлебов развито ощущение перебора соли во рту, соль начинает жечь и казаться противной. Вы должны были это заметить: полтора месяца водопития – это уже достаточно, чтобы чувствовать такие нюансы. | |||
|
Arbat19 Гость | Какие 3 г в сутки, когда вы сами пишете “Около 1 грамма после 0.5 воды”! Если вы выпиваете 3 л в всутки, то это уже 6 г. Да еще соль в пище. Но это полбеды. Из пищи ее дейсвительно не достанешь, да и не нужно. Вопрос скорее не столь однозначный… | |||
|
Грин инициативная группа Karma: +12/-0 Сообщений: 357 | Согласен с Arbat19 . В то же время я бы не сбрасывал со счетов индивидуальный фактор, особенно на переходном периоде. Кроме того, помимо воды и соли есть много всего такого, чего мы не знаем. В общем, система “реХбус, крехсворд”. Вместе с тем мне кажется верным такой подход, как у vnuksipa Выпивая 800-900 мл воды, я беру 5-6 крупинок соли под/на язык и рассасываю их. Если все еще во рту стоит ощущение “водянитости”, беру еще пару крупинок. Как видно, получается примерно полграмма соли на литр воды. | |||
|
Источник
Понос водой в медицине носит название секреторной диареи. Этот симптом указывает на нарушение работы тонкого кишечника. Причины недомогания могут иметь как инфекционную, так и неинфекционную природу.
Причины сильного поноса с водой у взрослого
При появлении поноса водой у взрослого: причины – это первое что нужно выяснить. Основной механизм развития секреторной диареи заключается в нарушении процесса всасывания жидкости и электролитов в тонком кишечнике. Причём под жидкостью стоит понимать не только воду, поступающую вместе с едой, но и пищеварительные ферменты – а их в течение суток вырабатывается около 7 л.
Тонкий кишечник поглощает большую часть влаги – до 80%. Остаток достигает толстого кишечника, где участвует в формировании каловых масс. Если же жидкость минует тонкий кишечник, или её поступает слишком много – вместо стула нормальной консистенции образуется диарея.
Секреторная диарея, или понос водой у взрослого без боли, может быть спровоцирован:
- Инфекционными заболеваниями – холерой, иерсиниозом, пищевыми токсикоинфекциями.
- Острыми отравлениями – включая интоксикацию мышьяком, фосфорорганическими веществами, инсектицидами.
- Специфическими гормонпродуцирующими опухолями – мастоцитомой, гастриномой, ВИПомой.
- Наследственными заболеваниями – натриевой диареей, хлоридореей.
- Реакцией на некоторые лекарственные препараты – например, на касторовое масло или сильнодействующие слабительные средства (фенолфталеин, сену).
- Патологиями, приводящими к нарушению всасывания жирных и жёлчных кислот – например, болезнью Крона.
К общим признакам поноса с водой относятся жидкая консистенция стула и повышенная частота дефекации – до 10–15 раз в сутки. При этом боль, вкрапления слизи, гноя и крови в кале отсутствуют.
Если каловые массы имеют жёлтый или зелёный оттенок, это указывает на нарушение всасывания жёлчных кислот. Такой симптом характерен для хронических заболеваний пищеварительного тракта, а также имеет неинфекционную природу. В остальных случаях определить причину недомогания по цвету жидких каловых масс тяжело – нужны анализы.
Причины водянистого поноса у ребёнка
Понос водой у ребёнка вызывают такие причины:
- Кишечные инфекции бактериальной или вирусной этиологии. Сопровождаются тошнотой, рвотой, сильной слабостью, повышением температуры, другими симптомами общей интоксикации. Быстро приводят к обезвоживанию организма, поэтому требуют немедленного лечения.
- Дисбактериоз – нарушение баланса кишечной микрофлоры. Развивается как следствие длительной болезни, неправильного питания, приёма антибиотиков. при дисбактериозе водянистый понос чередуется с запорами. Стул имеет зеленоватый оттенок, отличается специфическим кислым запахом и наличием пены.
- Неправильное питание. К сильному расстройству стула у ребёнка приводит как употребление некоторых продуктов (например, сырых овощей, фруктов в больших количествах), так и банальное переедание. Причиной недомогания может стать индивидуальная непереносимость мёда, коровьего молока, злаков или других аллергенов.
- Сильные стрессы – пережитый испуг, страх, чрезмерное волнение. Вызывают кратковременное расстройство стула, которое проходит самостоятельно через несколько дней.
- Острые респираторные заболевания. При сочетании простудной симптоматики и водянистой диареи важно дифференцировать собственно ОРВИ от энтеровирусных инфекций. Для устранения симптома нужно лечить основное заболевание.
Наибольшую опасность представляет сильный понос с водой для младенцев, беременных женщин, людей с ослабленным иммунитетом. Из-за небольшой массы тела грудного ребёнка обезвоживание может наступить чрезвычайно быстро, а низкая эффективность защитных сил организма приведёт к тяжёлым осложнениям.
В таком случае вызов неотложной помощи обязателен.
Методы лечения: обзор эффективных средств
Когда начался сильный понос водой у взрослого, что делать? До выявления причины недомогания можно принять энтеросорбенты – Смекту, Полисорб, Энтеросгель или их аналоги. Они помогут связать токсичные вещества, вызывающие воспаление тонкого кишечника, а также избыток ферментов, и вывести их из организма. Кроме того, некоторые сорбенты обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта, защищая её от раздражения. При этом лучше отдавать предпочтение не таблеткам, а гелеобразным средствам.
Обязательная мера при поносе с водой – восполнение запасов влаги в организме. Нужно пить много жидкости. Независимо от причины возникновения секреторной диареи, полезны водно-солевые аптечные растворы (Регидрон, Хумана Электролит), чистая вода. Если установлено наличие энтерита (воспалительного процесса в тонком кишечнике), пациенту рекомендуют тёплый ромашковый чай, отвар из шиповника, компоты.
Дальнейшая терапия требует точной постановки диагноза и врачебного участия. В целом, если начался понос водой у взрослого, лечение включает такие методы:
- При выявлении бактериальной природы основного заболевания – применяйте антибиотики. Зачастую используются препараты: Интетрикс, Фуразолидон, Энтерол.
- При выявлении аллергии на определённый продукт питания – исключение его из рациона, применение антигистаминных средств. Наиболее эффективными считаются препараты третьего поколения – Левоцитеризин, Дезлоратадин, Фексофенадин. Они не вызывают сонливости, не влияют на координацию движений и возможность управлять транспортным средством.
- Если диарея вызвана отравлением, обязательно промывание желудка. В условиях стационара его выполняют с помощью зонда, дома – искусственно стимулируют рвоту. Дальнейшая терапия помогает нормализовать пищеварение и устранить последствия интоксикации.
- Для устранения болезненных спазмов в животе используются спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин, Папаверин. До приезда врача их можно принять однократно, после постановки диагноза – согласно предписаниям.
- Для восстановления здоровой кишечной микрофлоры пациенту назначают пре- и пробиотики. Наиболее известные – Бифидумбактерин, Бактисубтил, Хилак-форте.
- Противодиарейные препараты назначаются, если симптом вызван хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта. Используется Имодиум, Лоперамид, Энтеробене. Они замедляют перистальтику и повышают тонус анального сфинктера, что и помогает остановить диарею.
Терапия при поносе с водой должна быть направлена на устранение основной причины недомогания. Поэтому нельзя сказать, что какое-то конкретное средство наиболее эффективно при всех случаях секреторной диареи. Если понос с водой вызван бактериальной инфекцией, лечение должно подавлять активность патогенных микроорганизмов, поэтому пациенту назначают антибиотики. Если же понос с водой спровоцирован ротавирусом или отравлением, антибиотикотерапия лишь ухудшает ситуацию.
Альтернативные методы лечения в домашних условиях
При появлении поноса водой у взрослого лечение в домашних условиях может сочетать методы традиционной и народной медицины. Лечащий врач должен быть уведомлен о том, что будет использована фитотерапия: несмотря на натуральный состав, она тоже имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Чаще всего при лечении поноса с водой используются отвары таких лекарственных трав:
- тысячелистника;
- подорожника;
- шалфея;
- эвкалипта;
- зверобоя;
- кровохлёбки;
- крапивы;
- череды;
- брусники;
- мелиссы.
Они используются как в самостоятельном виде, так и в составе сборов. Общее правило – целебный отвар пьют тёплым и свежим. Каждый раз нужно готовить небольшую порцию лекарства.
Лечебная диета: как правильно составить рацион
Особенность секреторной диареи в том, что при голодании она не проходит – только немного уменьшается объем испражнений. Поэтому больной должен правильно и полноценно питаться, соблюдая следующие принципы:
- Из рациона исключают все продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
- Запрещены продукты, которые вызывают химическое или механическое раздражение пищеварительного тракта. К ним относятся грубые злаки, кислые фрукты, ягоды, специи, острые соусы.
- Чтобы не спровоцировать активизацию патогенной микрофлоры, ограничивают потребление десертов, кондитерских изделий, цельного молока.
- Во избежание диспепсических явлений (вздутия живота, изжоги, метеоризма) не употребляют сладкие газированные напитки, жирное мясо, рыбу, бобовые.
Полезны варёные и печёные овощи, а также блюда, приготовленные на пару. Мясо может присутствовать в рационе, но только нежирное – курятина, индейка, крольчатина. Молочнокислые продукты – кефир, ацидофилин, йогурт, творог ускорят нормализацию кишечной микрофлоры и устранят дисбактериоз.
Грудничкам для восстановления пищеварения достаточно материнского молока. Питание должно быть частым, но небольшими порциями. Малышам на искусственном вскармливании рекомендуются безлактозные смеси. Годовалым детям и старше полезно давать кефир, ацидофильное молоко, варить каши на основе овощных отваров.
Источник