Может ли от жары понос у ребенка

Может ли от жары понос у ребенка thumbnail

Всем известно о таком патологическом состоянии организма как диарея. Каждый человек в своей жизни испытывает расстройство пищеварительного тракта по разным причинам. Среди широкого спектра диарея от перегреваниянегативных факторов находится плохое питание, отравление химическими препаратами, вредные привычки (алкоголь, курение), смена климатического пояса и многие другие. Некоторым людям пришлось столкнуться с деликатной проблемой в результате воздействия солнечных лучей.

Тепловой удар относится к тяжелым патологическим состояниям организма, появившимся на фоне сильного перегревания тела. Различается тепловой удар в результате высокой температуры окружающей среды, во время физической работы, и удар, в результате применения миорелаксантов, которые вызывают гипертермический синдром (наблюдается в практике анестезиологов). Отдельно можно выделить солнечный удар, который поражает человека при длительном нахождении под палящими лучами солнца. Клиническая картина двух видов воздействия на организм – теплового и солнечного ударов, одинаковая.

Воздействие солнца

Под воздействием УФ – лучей на первых этапах защитная функция организма пытается подстроить работу в экстремальном режиме. Изменяются обменные процессы. Сбой привычной работы всех органов и систем приводит к интоксикации человеческого тела, что вызывает понос от жары. Если своевременно не оказать должной помощи, то могут развиться тяжелые последствия, такие как ацидоз, почечная или сердечная недостаточность. К негативным факторам солнечных лучей относятся следующие аспекты:

  1. диарея от жарыНачинается обезвоживание. Активное потоотделение вызывает потерю жидкости, что делает кровь более вязкой. Данное действие негативно отражается на всем теле. Начинает болеть голова, развивается бессилие, повышается артериальное давление. Сердце работает в усиленном режиме, так как вязкую кровь тяжело прокачать по всем органам;
  2. Наблюдается раздражение троичного нерва. В результате нагревания тела сосуды расширяются и начинают сдавливать нервные окончания. Если у человека бывают мигрени, то в этом случае развивается цефалгия;
  3. Фиксируются скачки артериального давления. Резкое повышение температуры окружающей среды приводят к скачкам АД. Болевые ощущения в голове и приливы крови в лицо наблюдаются различные по степени выраженности;
  4. Гипоксия начинается вследствие повышенной сухости воздуха. Недостаточная влажность воздуха затрудняет насыщение кислородом органы и ткани. Недостаток важного элемента приводит к головным болям, которые еще больше усиливаются под воздействием шумов от кондиционера.

Все вышеперечисленные признаки приводят к сбою в работе пищеварительного тракта. Понос от жары – это достаточно распространенное явление. В большинстве случаев, механизм развития диареи следующий. На фоне обезвоживания начинается затруднение прохождения каловых масс в кишечнике, наблюдается кратковременный запор. В результате потери жидкости человек начинает много пить. Стрессовое состояние, которое испытывает организм во время теплового или солнечного удара, плюс приток большого количества жидкости резко меняет ситуацию. Организм экстренно эвакуирует содержимое кишечника.

Симптоматика солнечного удара

В результате нарушения терморегуляции в теле человека наблюдаются различные симптомы. К признакам солнечного удара относятся:

  • жидкий и частый стул;
  • головная боль;
  • понос от перегреванияпотеря сознания;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • общая слабость;
  • гипертермия кожных покровов;
  • повышение температуры тела;
  • наблюдаются непроизвольные спазмы и сокращения мышечных волокон;
  • появляется холодный пот;
  • ознобленное состояние;
  • зрачки расширяются;
  • крутит живот;
  • меняется ритм дыхания;
  • повышается пульс;
  • человек слышит шум или звон в ушах.

Многочисленные симптомы сопровождают диарею от жары. В таком состоянии человек чувствует себя крайне плохо. Как правило, у больного наблюдается сразу несколько из вышеперечисленных признаков. Если были обнаружены симптомы солнечного удара, то требуется оказать незамедлительную помощь пострадавшему. В тяжелых ситуациях и обморочных состояниях необходимо вызвать карету скорой.

Методы лечения диареи от солнечного удара

Лечение диареи при жаре должно назначаться только врачом. У каждого человека организм реагирует по – своему, поэтому необходимо проходить обследование и выявлять все нарушения и сбои. Только комплексное лечение позволит избавить пациента от неприятного симптома. Для профилактики обезвоживания назначаются растворы глюкозы, физраствор, Рингера. Для нормализации сердечной деятельности рекомендуются Метазон, Рефортан. Для исключения нарушений в мозговой деятельности назначается тиопентал натрия. Восстановить дыхательную функцию можно с помощью Кордиамина. Соблюдается правильно питание и объем потребляемой жидкости. Комплексное воздействие позволит иммунной системе наладить пищеварительную функцию в короткие сроки и восстановить консистенцию стула.

Источник

Несколько дней стояли очень жаркие дни. Маленькие детки поносили и раз в день рвота. Живем на хуторе, врача близко нет, в город из-за духоты и сильной влажности не хочется возвращаться. Даем слабенький раствор воды с марганцовкой.

Если стул жидкий и 3-4 раз в день это опасно?

Luchi­a
[258K]

8 лет назад

В жару активизируются кишечные инфекции.Если общее состояние деток не нарушено,просто поите их побольше,чтобы не было обезвоживания организма.Кушать не заставляйте,если не хотят.А если захотят,то не нужно сейчас давать тяжелую пищу(мясные супы,котлеты и т.д)Можно давать кисель,рисовую кашу,сваренную на разведенном, напополам с водой молоке, без масла,биойогурт,кефир.Можно также дать одно яйцо,сваренное вкрутую,подсушенный белый хлеб.Овощи и фрукты-пока не надо,исключение-кисель из ягод.Еду давайте малыми порциями,дробно.Из лекарственных препаратов хорошо помогает смекта,можно попить бифидум бактерин.Помогает также народное средство-чайная ложка крахмала разводится на полстакана воды.Пить на голодный желудок по столовой ложке,за полчаса до еды.Ребенку постарше можно дать мезим форте,панзинорм,фестал.Следите,чтобы дети получали достаточное количество жидкости,поите понемногу каждый час,даже если не хотят.Если улучшений не будет,я бы все таки советовала,показать их врачу.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Irink­a77
[12.3K]

8 лет назад

И за жары врядли,только если ребенок много времени провел непосредственно на открытом солнце,тогда он мог получить тепловой удар,я бы на вашем месте,не марганцовку давала ,а раствор Регидрона,в аптеке продается такой порошок ,у пакетик на 1литр охлажденной кипяченой воды,там в нем есть есть глюкоза и калий,который сейчас так необходим ребенку.

крист­инако
[2.8K]

8 лет назад

Иммунитет при сильной и длительной жаркой погоде снижается и ,возможно, организм воспринимает условно патогенную м/ф кишечника как вредную отсюда и рвота с диареей, у моей дочки тоже такое было я дала белый уголь, одну ну мах 2 таблетки в день за час до еды и выпаивала пробиотики (линекс, лацидофил, можно просто биокефир, живой йогурт, что есть), ну и обильной питье, а насчет еды – не заставляйте,мой ребенок похудел за дни расстройства, зато после начала есть все подряд

Я бы не рекомендовала давать раствор марганцовки. даже если он слабый.Его дают при отравлениях, если нужно промыть желудок.

Возможно дети в жару мало пьют, давайте им побольше жидкости- прохладные компоты из ягод, кисель.

Понос можно закрепить, если давать настойку зверобоя ( по 1 ст. ложке), также помогут травы ромашки, мяты. К ним добавьте Смекту (если есть ).

елена­_1
[12.6K]

8 лет назад

Если жидкий стул столько дней, это уже признак отравления. Лучше обратитесь к врачу, если нет такой возможности. Необходимо ребенка, посадить на жесткую диету, и попробовать дать ребенку препарат “Лоперамид”, дозировку подберите для возраста ребенка. Еще хорошо помогает “Хилак-форте”. Нам помогло, удачи!!!

Кладе­зь знани­й
[123K]

2 года назад

Может просто активизироваться от жары бактерии в кишечнике – правда если есть и рвота то надо обязательно к врачу идти или вызывать неотложку .

Знаю что при сильном солнечном ударе тоже бывает и понос и рвота – все равно однозначно с такими симптомами идти к врачу .

Клоди­я
[12.4K]

8 лет назад

У нас такое при кишечной инфекции бывает…Давайте больше пить. Из лекарств мы давали смекту, кормить насильно не стоит. Если дети уже могут пить таблетки, то хорошо еще уголь активированный подавать.

Знаете ответ?

Источник

Жаркий климат некоторыми людьми воспринимается острой, они испытывают дискомфорт и различные проблемы с самочувствием. Понос от жары возникает часто, но не всегда он связан с внутренними процессами или непереносимостью погоды.

Читайте также:  Понос от гастрита с повышенной кислотностью

Девушка в фонтанеСамая частая причина летней диареи

В подавляющем большинстве случаев понос от жары у взрослого или ребенка возникает на фоне отравления пищевыми продуктами (из-за кишечной инфекции). Микроорганизмы в жарких условиях размножаются стремительно быстро, и продукты начинаются портиться усиленно. Если зимой фрукт может пролежать на окне 3-4 дня без начала гниения, то летом уже за сутки вокруг него появятся мошки, сигнализирующие о процессе гниения.

Чаще всего диарея возникает из-за молочнокислых продуктов, которые испортились.

В жару понос может возникнуть из-за дизентерии. Микробы, провоцирующие ее, разводятся в воде и некипяченом молоке. Также различные микроорганизмы обитают на поверхности фруктов и овощей. Сальмонелла обитает практически на всех продуктах, в том числе в мясе, на скорлупе яиц. Вот, от чего еще может развиться понос:

  • начавшие гнить яблоки;
  • молодая морковка и огурцы в больших количествах – диарея возникает не столько от микробов, сколько от особенностей состава овощей;
  • абрикосы могут стать причиной поноса, если съесть больше нескольких штук в день;
  • токсичная еда, пришедшая в негодность – белки, сливочные кремы и сыры, мясо.

Летом распространение таких заболеваний, как сальмонеллез и дизентерия, происходит активнее. Рвота и понос при жаре – первые признаки отравления.Протухшее и свежее яблоко

Водоемы как причина диареи

Не только питьевая вода становится источником опасности. Во время жары понос у ребенка или взрослого появляется, если наглотаться много воды из озера, реки. В этих источниках возбудители болезней могут жить месяцами. После купания у человека, который заразился, начинаются симптомы пищевого отравления.

В земле также живут микроорганизмы, которые могут вызывать понос. В жару размножение бактерий идет интенсивнее. И не всегда морковку с собственной грядки достаточно просто ополоснуть водой, чтобы смыть грязь.

Интенсивно в жаркую погоду бактерии развиваются в теплых салатах с майонезом или сметаной, на скорлупе сырых яиц.

Во время домашней консервации в жару охотно плодятся бактерии ботулизма. А мухи, тараканы и грызуны интенсивно переносят самые разные источники болезней. От них в итоге и начинается диарея – один из первых симптомов серьезной болезни и пищевого расстройства.

Опасный водоемЧеловек – источник заразы

В жаркое время человек переносит невероятное количество бактерий на руках. И если в холодную погоду часть из них погибает, то в жару активно размножается и переселяется прямо в организм, если перед едой не мыть руки.

Большую опасность представляют пикники. Отдыхая, люди не всегда уделяют должное внимание гигиене, поэтому в рот попадает всё подряд. Не только от грязных рук, но и от еды, которая стоит на свежем воздухе или на покрывале рядом с землей. У грудничка понос от жары может начаться, если мама при кормлении трогала грудь немытой рукой.

Тепловой удар

При длительном нахождении под солнечными лучами в жаркую погоду может возникнуть тепловой удар. Самое опасное его последствие – сильное обезвоживание и кислородное голодание. При отсутствии помощи человек может погибнуть.

Кроме поноса и рвоты от жары, появляются:

  • аритмия;Гнилые фрукты
  • жар и лихорадка;
  • вялость и слабость, бред, расстройства сознания;
  • обмороки;
  • судороги мышц;
  • сухость слизистых оболочек и бледность кожи.

В тяжелых случаях человек может впасть в кому. Особенно опасно обезвоживание для маленьких детей, которые быстрее теряют влагу.

Нужно ли лечить диарею

Может ли быть понос от жары, вызванный непринятием организма, медики точно ответить не могут. Однако исключать вероятность, что человек просто не переносит погоду выше 30 градусов тепла, нельзя. Иногда это связано с другими хроническими патологиями, которые могут обостряться под действием солнечных лучей. Лечение в этом случае требуется симптоматическое. Если жидкий стул доставляет сильный дискомфорт, можно принять препарат с лоперамидом.

Читайте также:  Можно ли есть детское питание при поносе

Важно устранить диарею еще и потому, что в жару она приводит к ускорению процесса обезвоживания. Вот, как можно помочь организму при поносе от жары:

  • пить больше воды, если произошло пищевое отравление, через 12-24 часа тело очистится от токсинов, диарея пройдет;
  • принимать противодиарейные средства нельзя, так как они надолго задерживают вредные вещества в организме;
  • нужно пить «Регидрон» и другие солевые растворы для поддержания электролитного баланса;
  • в домашних условиях принимают рисовый отвар, белые сухарики, черничный кисель, чтобы предотвратить острые приступы;
  • принимают абсорбирующие вещества – активированный уголь, «Смекту» — они помогают очищению.

Если через 1 день симптомы только усиливаются, то нужно действовать иначе. Подобный процесс говорит о развитии тяжелой инфекции или вируса. Рвота и жидкий стул ослабляют организм, а не помогают ему.Молочные продукты и яйца

Недопустимо применение никаких препаратов в такой ситуации – только растворы солей. Если температура не повышается больше 38 градусов, можно продолжить домашнее лечение.

Опасные симптомы

Если в жаркую погоду к поносу присоединяются другие симптомы, то это может свидетельствовать о развитии тяжелой болезни:

  • черный кал, белые или бесцветные массы, обилие слизи или пены, прожилки крови;
  • число позывов превышает 6 раз в сутки;
  • больше 4-5 раз в день возникает рвота;
  • температура повышается до 39-40 градусов, сопровождается сильной слабостью, головными болями и сонливостью;
  • мочеиспускание отсутствует или очень скудное, темное, с неприятным запахом;
  • живот сильно болит, вздулся и стал твердым;
  • слизистые оболочки засохли, кожа стала сухой и морщинистой, глаза запали;
  • мышечные судороги и конвульсии;
  • появляются кровоточащие язвы в области заднего прохода.

Если диарея начинается у грудничка, либо у людей, работающих в пищевой отрасли, даже незначительные проблемы с пищеварением должны насторожить.

Как избежать проблем

В жаркую погоду мойте все сырые продукты с мылом. Никогда не ешьте молочные товары, у которых истек срок годности. Храните всё в холодильнике, а также не употребляйте еду с поврежденной упаковкой.

Крайне опасны в летнее время покупные блюда – салаты, фаст-фуд, любая национальная кухня. Не пейте сырую воду и хорошо мойте руки, а также не купайтесь в закрытых водоемах. Тогда проблемы инфекций и вирусов обойдут вас стороной!

Источник

Несколько дней стояли очень жаркие дни. Маленькие детки поносили и раз в день рвота. Живем на хуторе, врача близко нет, в город из-за духоты и сильной влажности не хочется возвращаться. Даем слабенький раствор воды с марганцовкой.

Если стул жидкий и 3-4 раз в день это опасно?

В жару активизируются кишечные инфекции.Если общее состояние деток не нарушено,просто поите их побольше,чтобы не было обезвоживания организма.Кушать не заставляйте,если не хотят.А если захотят,то не нужно сейчас давать тяжелую пищу(мясные супы,котлеты и т.д)Можно давать кисель,рисовую кашу,сваренную на разведенном, напополам с водой молоке, без масла,биойогурт,кефир.Можно также дать одно яйцо,сваренное вкрутую,подсушенный белый хлеб.Овощи и фрукты-пока не надо,исключение-кисель из ягод.Еду давайте малыми порциями,дробно.Из лекарственных препаратов хорошо помогает смекта,можно попить бифидум бактерин.Помогает также народное средство-чайная ложка крахмала разводится на полстакана воды.Пить на голодный желудок по столовой ложке,за полчаса до еды.Ребенку постарше можно дать мезим форте,панзинорм,фестал.Следите,чтобы дети получали достаточное количество жидкости,поите понемногу каждый час,даже если не хотят.Если улучшений не будет,я бы все таки советовала,показать их врачу.

Наш эксперт – врач-гастроэнтеролог Елена Корнеева.

Коварные продукты

Самые распространенные причины летней диареи – острые кишечные инфекции. Их возбудители – болезнетворные микроорганизмы.

Как можно заразиться? Диарея, вызванная эшерихиями, обычно возникает из-за некачественных кисломолочных продуктов – кефира, йогуртов, творога, сметаны, которые очень быстро портятся в жару. Дизентерия, например, может начаться, если выпить сырой воды, некипяченого молока, съесть плохо вымытые фрукты, ягоды, овощи. А возбудители сальмонеллеза попадают в организм через любые зараженные продукты: мясо и яйца, вареную колбасу, сосиски и опять же – через плохо вымытые фрукты и овощи.

Ох, уж эти вирусы!

Они тоже могут оказаться виновниками поноса. Например, энтеровирусы. Но наиболее популярны вирусные гепатиты. По статистике, почти половина всех случаев инфицирования вирусом гепатита А происходит во время путешествий. В зоне риска те, кто отправляется отдыхать в Турцию, Египет, Хорватию, Болгарию, Китай. Врачи советуют за две недели до поездки сделать прививку против этой болезни.

Как можно заразиться? Подхватить вирусную диарею проще простого – любой заболевший заразен буквально с первых же часов инфицирования. В 30–40% случаев злополучные вирусы передаются воздушно-капельным путем при кашле, чихании. Легко заразиться через посуду, предметы быта, еду, которую готовил носитель вируса.

Тройным ударом

Чтобы избавиться от летней диареи, ей нужно нанести тройной удар: восстановить водный баланс, нейтрализовать токсины и уничтожить болезнетворные микробы или вирусы. Быстрее нормализовать водно-солевой баланс помогут специальные растворы для регидратации, которые можно купить в аптеках. Не оказалось под рукой? Можно приготовить самим: в литре воды нужно растворить 1 ст. ложку сахара, 2 ч. ложки соли, половину чайной ложки пищевой соды и принимать по 2–3 столовые ложки раствора каждые полчаса. Для нейтрализации токсинов нужен активированный уголь или другие сорбенты. Но подобного рода препараты используют не дольше двух дней, и если понос не прекращается, нужно обязательно обратиться к врачу.

При диарее помогают и средства народной медицины. Например, настои из листьев подорожника, цветков аптечной ромашки, отвары гранатовых корок, ягод черники, дубовой коры.

Плюс диета

Вообще, обильное питье при диарее необходимо: подойдут столовая вода, компоты из сухофруктов, травяные чаи.

Когда понос прекратится, в течение трех дней рекомендуется лечебное питание: отварные или тушеные блюда (из кабачков, моркови), протертое мясо (курица, индейка, нежирная говядина), отварная рыба, каши на воде без масла и т. п.

Исключаются: молоко, капуста, свежие фрукты и овощи, бобовые, вареная свекла, мясные бульоны, фруктовые и овощные соки.

Читайте также:  Лечение рвоты и поноса у детей народными

Жаркий климат некоторыми людьми воспринимается острой, они испытывают дискомфорт и различные проблемы с самочувствием. Понос от жары возникает часто, но не всегда он связан с внутренними процессами или непереносимостью погоды.


Самая частая причина летней диареи

В подавляющем большинстве случаев понос от жары у взрослого или ребенка возникает на фоне отравления пищевыми продуктами (из-за кишечной инфекции). Микроорганизмы в жарких условиях размножаются стремительно быстро, и продукты начинаются портиться усиленно. Если зимой фрукт может пролежать на окне 3-4 дня без начала гниения, то летом уже за сутки вокруг него появятся мошки, сигнализирующие о процессе гниения.

Чаще всего диарея возникает из-за молочнокислых продуктов, которые испортились.

В жару понос может возникнуть из-за дизентерии. Микробы, провоцирующие ее, разводятся в воде и некипяченом молоке. Также различные микроорганизмы обитают на поверхности фруктов и овощей. Сальмонелла обитает практически на всех продуктах, в том числе в мясе, на скорлупе яиц. Вот, от чего еще может развиться понос:

  • начавшие гнить яблоки;
  • молодая морковка и огурцы в больших количествах – диарея возникает не столько от микробов, сколько от особенностей состава овощей;
  • абрикосы могут стать причиной поноса, если съесть больше нескольких штук в день;
  • токсичная еда, пришедшая в негодность – белки, сливочные кремы и сыры, мясо.

Летом распространение таких заболеваний, как сальмонеллез и дизентерия, происходит активнее. Рвота и понос при жаре – первые признаки отравления.

Водоемы как причина диареи

Не только питьевая вода становится источником опасности. Во время жары понос у ребенка или взрослого появляется, если наглотаться много воды из озера, реки. В этих источниках возбудители болезней могут жить месяцами. После купания у человека, который заразился, начинаются симптомы пищевого отравления.

В земле также живут микроорганизмы, которые могут вызывать понос. В жару размножение бактерий идет интенсивнее. И не всегда морковку с собственной грядки достаточно просто ополоснуть водой, чтобы смыть грязь.

Интенсивно в жаркую погоду бактерии развиваются в теплых салатах с майонезом или сметаной, на скорлупе сырых яиц.

Во время домашней консервации в жару охотно плодятся бактерии ботулизма. А мухи, тараканы и грызуны интенсивно переносят самые разные источники болезней. От них в итоге и начинается диарея – один из первых симптомов серьезной болезни и пищевого расстройства.


Человек – источник заразы

В жаркое время человек переносит невероятное количество бактерий на руках. И если в холодную погоду часть из них погибает, то в жару активно размножается и переселяется прямо в организм, если перед едой не мыть руки.

Большую опасность представляют пикники. Отдыхая, люди не всегда уделяют должное внимание гигиене, поэтому в рот попадает всё подряд. Не только от грязных рук, но и от еды, которая стоит на свежем воздухе или на покрывале рядом с землей. У грудничка понос от жары может начаться, если мама при кормлении трогала грудь немытой рукой.

Тепловой удар

При длительном нахождении под солнечными лучами в жаркую погоду может возникнуть тепловой удар. Самое опасное его последствие – сильное обезвоживание и кислородное голодание. При отсутствии помощи человек может погибнуть.

Кроме поноса и рвоты от жары, появляются:

  • аритмия;
  • жар и лихорадка;
  • вялость и слабость, бред, расстройства сознания;
  • обмороки;
  • судороги мышц;
  • сухость слизистых оболочек и бледность кожи.

В тяжелых случаях человек может впасть в кому. Особенно опасно обезвоживание для маленьких детей, которые быстрее теряют влагу.

Нужно ли лечить диарею

Может ли быть понос от жары, вызванный непринятием организма, медики точно ответить не могут. Однако исключать вероятность, что человек просто не переносит погоду выше 30 градусов тепла, нельзя. Иногда это связано с другими хроническими патологиями, которые могут обостряться под действием солнечных лучей. Лечение в этом случае требуется симптоматическое. Если жидкий стул доставляет сильный дискомфорт, можно принять препарат с лоперамидом.

Важно устранить диарею еще и потому, что в жару она приводит к ускорению процесса обезвоживания. Вот, как можно помочь организму при поносе от жары:

Если через 1 день симптомы только усиливаются, то нужно действовать иначе. Подобный процесс говорит о развитии тяжелой инфекции или вируса. Рвота и жидкий стул ослабляют организм, а не помогают ему.

Недопустимо применение никаких препаратов в такой ситуации – только растворы солей. Если температура не повышается больше 38 градусов, можно продолжить домашнее лечение.

Если в жаркую погоду к поносу присоединяются другие симптомы, то это может свидетельствовать о развитии тяжелой болезни:

  • черный кал, белые или бесцветные массы, обилие слизи или пены, прожилки крови;
  • число позывов превышает 6 раз в сутки;
  • больше 4-5 раз в день возникает рвота;
  • температура повышается до 39-40 градусов, сопровождается сильной слабостью, головными болями и сонливостью;
  • мочеиспускание отсутствует или очень скудное, темное, с неприятным запахом;
  • живот сильно болит, вздулся и стал твердым;
  • слизистые оболочки засохли, кожа стала сухой и морщинистой, глаза запали;
  • мышечные судороги и конвульсии;
  • появляются кровоточащие язвы в области заднего прохода.

Если диарея начинается у грудничка, либо у людей, работающих в пищевой отрасли, даже незначительные проблемы с пищеварением должны насторожить.

В жаркую погоду мойте все сырые продукты с мылом. Никогда не ешьте молочные товары, у которых истек срок годности. Храните всё в холодильнике, а также не употребляйте еду с поврежденной упаковкой.

Крайне опасны в летнее время покупные блюда – салаты, фаст-фуд, любая национальная кухня. Не пейте сырую воду и хорошо мойте руки, а также не купайтесь в закрытых водоемах. Тогда проблемы инфекций и вирусов обойдут вас стороной!

Источник