Какое масло при поносе можно
Эфирные масла от диареи могут быть отличным вариантом для тех, кто предпочитает натуральные средства и ищет безопасный и естественный способ решить желудочно-кишечные симптомы, связанные с диареей.
Диарея относится к повторяющимся движениям кишечника, которые, как правило, чрезвычайно неудобны, причем большинство людей просят быстрого разрешения этого.
Все мы прошли через диарею на определенном этапе нашей жизни, и мы понимаем, что частый свободный стул не является единственным осложнением, связанным с диареей. Большинство случаев диареи часто связаны с тошнотой и спазмами в животе. Исследования показывают, что использование соответствующего эфирного масла может помочь устранить симптомы, связанные с диареей, включая тошноту и спазмы в животе.
Необходимо помнить, что лечение диареи варьируется от пациента к пациенту и от симптома к симптому, причем в некоторых случаях требуется немедленное медицинское лечение.
Директор Центра инфекционных заболеваний Герберт Л. Дюпон изучил причины выхода, лечение и стратегии профилактики острой диареи. Он показал, что основная причина диарейных инфекций включает в себя пищевые патогены и вспышки норовирусов, причем большинство из них вызвано загрязненными листовыми зелеными растениями.
Эффективные эфирные масла для лечения боли в животе и диареи
Эфирные масла широко рассматриваются в качестве вспомогательного масла корицы, обладающего высокой потенцией и поэтому могут быть объединены с другими формами лечения, чтобы получить быстрый и эффективный рельеф. Большинство эфирных масел, рассмотренных в этой статье, обладают мощными противовирусными и антибактериальными свойствами и, следовательно, пригодятся для уничтожения возбудителей диареи, вызывающих диарею. Кроме того, эфирные масла обладают прекрасным противовоспалительным и спазмолитическим действием, которые помогают успокоить судороги и спазмы.
Эфирные масла также доказывают свою полезность в стимулировании пищеварительных процессов, тем самым помогая пациенту облегчить тошноту или выдохнуть газ. Эфирное масло-это соединение, извлекаемое из растений.
Различные ароматические соединения придают каждому эфирному маслу особую эссенцию. Первичные нефти произведены через вызванный процесс выгонкой (через воду или пар) или через соответствующий механический метод как холодный отжимать. После извлечения ароматических химикатов, масло несущей использовано для того чтобы подготовить готовый к употреблению продукт.
Список лучших эфирных масел для лечения диареи естественным путем
- Эфирное Масло Мяты Перечной
- Эфирное Масло Корицы
- Эфирное Масло Кардамона
- Эфирное Масло Душицы
- Масло чайного дерева
- Имбирное масло
- Эфирное масло лаванды
1. Эфирное масло мяты перечной для лечения диареи
Изображение: Shutterstock
Ментол является наиболее активным ингредиентом в мятном масле( 2). Он проявляет превосходное спазмолитическое действие, блокируя кальциевые каналы в вашем кишечнике. В результате эфирное масло мяты перечной помогает облегчить спазмы кишечника вместе с сопутствующей болью в пищеварительном тракте. Исследования также показали, что эфирное масло мяты перечной является более эффективным по сравнению с большинством эфирных масел для облегчения боли в животе у людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника (СРК).
Как это использовать?
- Эфирное масло мяты перечной является мощным спазмолитическим маслом, которое эффективно улучшает такие симптомы, как тошнота, судороги и вздутие живота. Мята перечная является отличным источником ментола, который помогает облегчить метеоризм и газообразование.
- Тем не менее, эфирные масла мяты перечной для диареи должны использоваться с осторожностью, так как это может иметь специфические побочные эффекты, такие как судороги, проблемы с желчью, а также расстройства почек.
Предосторожность и побочный эффект
- Безопасность использования мяты перечной в течение более чем восьми недель до сих пор неизвестна.
- Одно не должно использовать enteric централизованное масло если страдаете от ахлоргидрии. Это может сделать дело хуже, чем это возможно.
2. Корица эфирное масло для диареи
Эфирное масло корицы, мощное средство для лечения диареи, помогает уничтожить паразитов и бактерий, процветающих в вашем желудочно-кишечном тракте. Масло корицы обладает высокой потенцией и очень полезно при использовании для лечения мышечных спазмов, кишечных спазмов и многих других болезненных проблем, связанных с диареей.
Как это использовать?
Также, масло циннамона также показывает влияния подобные антибиотикам принимаемые в высокой концентрации. Однако, должный к своей высокой мощи, результаты эфирного масла циннамона можно испытать с только мельчайшей дозировкой. Корица также может помочь в успокоении мышечных сокращений и спазмов кишечника, часто испытываемых людьми, страдающими от диареи.
Кроме того, люди с астмой должны воздерживаться от использования эфирного масла корицы, поскольку оно может сенсибилизировать слизистую оболочку или кожу, вызывая тяжелые реакции.
Предосторожность и побочный эффект
- Люди которые имеют гнойники в их рте часто клонат пожаловаться что они клонат чувствовать горящее ощущение когда они используют масло.
- Люди, которые принимают любые лекарства, грудное вскармливание или беременные, должны проконсультироваться со своим специалистом здравоохранения об использовании масла корицы.
3. Кардамон эфирное масло для диареи
Изображение: Shutterstock
Масло кардамона способствует выделению кишечного газа и улучшает пищеварение. Масло кардамона обладает сильными спазмолитическими свойствами, помогая расслабить мышечные спазмы наряду с уменьшением мышечного сокращения. Кроме того, кардамоновое масло пригодится при уничтожении кишечных паразитов,которые имеют тенденцию вызывать диарею-следовательно, способствует быстрому восстановлению.
Однако, если вы страдаете от приступов, эпилепсии, астмы или камней в желчном пузыре, вы должны избегать этого масла.
Как это использовать?
Масло кардамона полезно как для внешнего, так и для внутреннего использования. Для внешних применений, оно может помочь в уменьшении сужений мышцы также ослабляет судороги мышцы. Внутренне, оно быстро проходит вверх по спасению поноса, по мере того как Оно воюет против кишечных бактерий присутствующих там.
Меры предосторожности и побочные эффекты
- Использование кардамонового масла в чрезмерных количествах может быть вредным. Это может вызвать передозировку и дисбаланс большинства текущих здоровых механизмов в организме.
- Беременным женщинам не следует использовать кардамоновое масло, так как оно может вызвать нагревающее действие на ребенка, из-за раздражения. Они не должны использовать масло без быть предписанным доктором.
4. Эфирное масло душицы для диареи
Душица является распространенной травой, которая выступает в качестве ингредиента во многих продуктах питания в качестве приправы. Он обладает большим количеством противовоспалительных свойств наряду с впечатляющим количеством антибиотиков и антибактериальных эффектов. За исключением показывать превосходные результаты в лечить понос, его можно также использовать как естественное разбавляющее вещество холестерола.
Как это использовать?
Душица является популярной травой и проявляет огромное противовоспалительное действие наряду с сильными антибиотиками и антибактериальными эффектами. Кроме того, известно, что он снижает уровень холестерина. Благодаря своей сильной потенции, масло душицы следует использовать в номинальном количестве, чтобы избежать нарушения микрофлоры кишечника. Кроме того, он может усугубить диарею, если его неправильно использовать.
Меры предосторожности и побочные эффекты
- Его следует употреблять только в меньших количествах. Если употреблять его в чрезмерном количестве, то он может вызвать вредное воздействие на организм, наряду с другими опасными реакциями.
- Даже одна или две капли больше, чем желаемое использование масла орегано может быть опасным для организма и может создать неблагоприятные последствия.
5. Масло чайного дерева для диареи
Изображение: ShutterStock
Широко признанный за свои противогрибковые, противовирусные и антибактериальные свойства, эфирное масло чайного дерева помогает лечить первопричину диареи. Кроме того, он помогает успокоить воспаление желудочно-кишечного тракта наряду с облегчением боли, связанной с острой диареей.
Как это использовать?
Масло чайного дерева полезно только для наружного применения и нанесения на организм. Она не должна быть уничтожена через рот так или иначе по мере того как она сильно ядовита для тела. Это может создать много проблем в функционировании внутренних обменных процессов.
Предосторожность и побочный эффект
- Масло чайного дерева может быть иногда раздражающим для кожи некоторых людей.
- Многие из лабораторных исследований говорят, что масло чайного дерева может вызвать изменение гормональных эффектов, когда оно сопровождается маслом лаванды.
6. Имбирное масло для диареи
Имбирь обладает сильным противовирусным и антибактериальным действием и, следовательно, помогает при диарее, успокаивая воспаление кишечника и улучшая пищеварение.
Как пользоваться
Если вы хотите получить облегчение от воспаления кишечника и судорог, то массаж имбирным маслом( 3) может очень помочь в лечении проблемы естественным путем. За исключением масла имбиря, много масел могут показать некоторые подобные преимущества как раз как масло имбиря, они –
- 1 капля чайного дерева
- 1 капля лаванды
- 1 ч. л. оливкового масла
- 1 капля лимона
Вы можете использовать эти масла путем смешивать и добавлять их к соответствующему маслу несущей для смешивать. Выберите массаж нежно на теле путем тереть смесь дальше к вашему животу дважды ежедневно до тех пор пока симптомы поноса не будут показывать их отсутствие.
7. Эфирное масло лаванды от диареи
Изображение: shutterstock
Эфирное масло лаванды проявляет превосходные терапевтические свойства с его мощным обезболивающим и противовоспалительным действием, которые помогают облегчить симптомы, связанные с диареей. Это эфирное масло помогает успокоить и успокоить тело и ум своим приятным ароматом. Кроме того, он удобен в вызывании дилатации кровеносных сосудов путем снижения стресса, напряжения и страха, которые, как правило, вызывают пульсирующие мышечные судороги.
Как это использовать?
Нежный массаж с использованием лавандового масла на некоторых частях тела может вызвать успокаивающее воздействие на ум, а также на тело тоже. Он также может помочь вам справиться с мышечными судорогами. Он расслабляет кровеносные сосуды, расширяя их. Преимущества использования масла лаванды для внешнего применения могут быть полезны и необходимы для различных проблем. Вы также можете использовать его в качестве масла для волос, которое обеспечит прочность корням волос и уменьшит выпадение волос тоже.
Меры предосторожности и побочные эффекты
Безопасно потреблять небольшое количество лавандового масла через рот. Но оно может быть весьма вредно если вход в больших количествах. Оно может изменить много метаболизмов и показать радикальные влияния.
Потребление лавандового масла через рот также может вызвать повышение аппетита, постоянные головные боли и запоры.
Диарея — это неприятное и болезненное состояние, характеризующееся частым рыхлым стулом. Симптомы диареи включают воспаление кишечного тракта, вздутие живота, судороги в животе и боль. Может быть несколько основных причин диареи, таких как пищевое отравление, беспокойство, бактерии, вирусы и многое другое.
Хотя есть несколько рецептурных препаратов, доступных там, чтобы облегчить симптомы диареи, люди, ищущие альтернативные методы лечения и естественные альтернативы, могут прибегать к эфирным маслам для лечения диареи. Однако эфирные масла должны рассматриваться как дополнительный режим лечения (а не как автономный режим лечения) для поддержки терапевтических препаратов и повышения их эффективности. Эфирные масла считаются безопасными для нанесения на кожу или вдыхания, если они были добавлены с базовым маслом. Помните, что эфирные масла не следует употреблять.
Часто задаваемые вопросы
1. Что такое водянистая диарея признак?
Причинами водянистой диареи могут быть вирусные или бактериальные инфекции, иногда паразитарные инфекции и кишечные расстройства также вызывают водянистую диарею.
2. Как долго должна длиться диарея?
Острая диарея может длиться от 2 дней до 2 недель. Он обычно вылечивается к концу 2-х недель.
3. Может ли запах диареи вызвать у вас тошноту?
Нет, запах может сделать вас неудобно, но это не заставит вас заболеть. Эта болезнь не распространяется по воздуху.
Источник
В медицинском понимании понос – учащенный жидкий стул, 3 и более раз в сутки. У маленьких детей диарея: дефекация, внешний вид, запах и количество которой не вкладывается в привычные рамки. Причин, приведших в диарее, много, тогда как подход к питанию одинаков практически во всех случаях. Что можно есть при поносе взрослому и ребенку, расскажем далее.
Принципы питания при диарее
Самая основная ошибка людей, столкнувшихся с диареей – полное голодание. К такой ограничительной мере люди прибегают, чтобы остановить диарею. Полный отказ от пищи приводит к обратному эффекту. Человек ослабевает, страдает пищеварительная система и весь организм. При диарее нужно как можно быстрее восстановить слизистую кишечника, а голодание сильно замедляет выздоровление.
Как правильно кушать при поносе – принципы:
- Дробное питание. Частый прием пищи через каждые 3 часа снижают одномоментную нагрузку на кишечник.
- Маленькие порции, половина от привычной. Снижают нагрузку на ЖКТ.
- Щадящий режим. Исключение механических, химических, термических раздражителей улучшает пищеварение.
- Энергетическая полноценность. Снижается количество жиров и углеводов до нижней физиологической нормы, белок в рационе не снижается.
- Питьевой режим. Восполнение потерь жидкости и электролитов обязательно при лечении поноса (1,5-2 л в сутки).
- Диетическая обработка продуктов. Еда в жидком, полужидком виде, отварные, паровые продукты, измельченные или протертые, легко усваиваются и не создают нагрузку на ЖКТ.
Соблюдение этих принципов создает благоприятную среду для быстрого восстановления без нагрузки на желудочно-кишечный тракт.
Что можно кушать при диарее взрослому
Питание «первой помощи» — сухари из белого хлеба, рисовая каша на воде. Такого питания можно придерживаться в первые сутки. Но рацион намного шире:
- Мясо: диетическое, нежирное, без пленок, фасций, сухожилий: курица, кролик, индейка, говядина. Отварное, приготовленное на пару или протертое: кнели, суфле.
- Рыба: нежирная, филе: треска, минтай, судак. Отварная, на пару, измельченная.
- Крупы: каши из риса, гречки, овсянки, хорошо разваренные на воде или с добавлением 1/3 части молока, с маслом.
- Супы: крупяные слизистые (рисовый, овсяный). Вторичный бульон с протертым мясом.
- Макароны: только мелкая отварная вермишель, ограниченно.
- Молоко: нежирное, для приготовления каш, в разбавлении с водой 1:3, как добавка.
- Сливочное масло: как добавка в каши, пюре, ограниченно.
- Кисломолочные продукты: допустимы маложирные кефир, творог, йогурт, сметана, сыр – натуральные, без добавок (фрукты, пряности).
- Яйца: одно-два в день, омлет или всмятку.
- Овощи: картофель, морковь, тыква, кабачки, брокколи, стручковая фасоль, баклажаны, укроп, петрушка. При хорошей переносимости можно помидоры, но они имеют слабительный эффект. Отварные, запеченные без корочки, пюре (детское питание).
- Фрукты и ягоды некислые: яблоки, клубнику, чернику, запеченные, в виде компотов, киселей, желе, мусса. При хорошей переносимости — полстакана сырой земляники или малины в день.
- Напитки: крепкий подслащенный чай, шиповниковый отвар, какао на воде, компот из черемухи, черничный кисель, молочная сыворотка, минеральная и питьевая вода без газа. Крепкий чай при поносе оказывает вяжущее, закрепляющее действие. В первые дни рекомендован солевой раствор: сухие электролитные смеси для приготовления продаются в аптеке (Регидрон, Оралит и другие). Можно приготовить домашний раствор: на 1 л кипяченой воды комнатной температуры – по одной столовой ложке сахара и соли.
- Хлеб: несдобный, белый, подсушенный. Сушки, сухари, постное печенье типа Марии, сухие тосты.
То, что просроченный на 3 дня кефир при поносе оказывает «крепящий» эффект – заблуждение. Трехдневный кефир, приготовленный по технологии, и просроченный на 3 дня – разные вещи.
Запрещенные продукты
- Жирное мясо, с корочкой, субпродукты.
- Сосиски, колбаса, полуфабрикаты.
- Копчености, консервы.
- Крепкие, наваристые бульоны.
- Щи, борщи.
- Жирная, жареная, соленая, копченая, маринованная рыба.
- Цельное молоко, жирные сливки, жирная сметана, напитки на основе молочной сыворотки газированные, молочные коктейли, мороженое.
- Жареные, вареные вкрутую яйца.
- Белокочанная капуста в любом виде, свекла, репа, редька, огурцы, брюква, фасоль, бобы, горох, лук, чеснок.
- Овощные консервации, маринады.
- Грибы.
- Макароны.
- Перловка, ячневая крупа, пшено, кукурузная крупа.
- Растительное масло.
- Пряности, соусы, горчица, хрен.
- Сырые фрукты, ягоды кислых сортов: клюква, смородина, лимон, кислые яблоки, крыжовник.
- Бананы, виноград, цитрусовые, сливы, абрикосы, персики, груши, дыня, ананас.
- Шоколад, конфеты.
- Варенья, джемы.
- Черный хлеб, хлеб с отрубями, сдоба, кондитерские изделия.
- Орехи, семечки.
- Газированные напитки, квас, лимонад.
- Соки.
- Кофе.
- Пиво и любой алкоголь.
Можно ли при поносе отступать от этих правил? Приведенные принципы и группы продуктов – медицинские рекомендации. Каждый человек индивидуален: один может дать реакцию на разрешенные продукты, а другой – спокойно перенести запрещенные блюда.
Можно ли пить при поносе алкоголь? Любой алкоголь оказывает раздражающее действие на кишечник. Знаменитый рецепт «водка + соль» только усугубит ситуацию – это дополнительный токсин для ослабленного организма, уничтожающий оставшуюся микрофлору.
Можно ли при поносе давать Кока-Колу? Многие используют для лечения диареи Кола Колу (оригинальную), пишут, как напиток помог взрослым и детям. Мнение врачей на этот счет скептическое. При диарее главное, чтобы ребенок пил, а Кока Колу дети пьют с удовольствием. Напиток содержит электролиты и дубильные вещества, источником которых является концентрат листьев коки.
При ротавирусной инфекции и сильной тошноте и рвоте можно пить несколько глотков для того, чтобы снизить рвотные рефлексы, чтобы можно было выпить лекарственные средства. Ортофосфорная кислота убивает болезнетворные бактерии (энтеровирусную инфекцию), при этом снижается температура тела, уходит рвота и тошнота, диарея.
Но это не самый подходящий вариант для восполнения потерянной жидкости. К тому же газированная кола раздражает слизистую кишечника, усиливает вздутие и вызывает дискомфорт, негативно влияет на зубы. Но в экстренных случаях при сильной тошноте и поносе на фоне ротавирусов ее можно использовать дозировано как лекарство, снижающее тошноту и рвоту.
Питание детей при поносе
Понос опасен для ребенка не менее, чем рвота: за очень короткое время происходит потеря электролитов, питательных веществ, организм обезвоживается, ослабевает. Питание должно восполнять эти потери, помогать скорейшему выздоровлению.
Общие правила питания при диарее у детей:
- Не допускать обезвоживания организма.
- Не настаивать на еде, но регулярно поить.
- Питание частое, малыми порциями.
- Питание в соответствии с возрастной группой.
- Легкая, измельченная, прошедшая тепловую и механическую обработку пища.
см. Рвота и понос у ребенка без температуры, Лекарства от поноса, Понос у грудничка
Восполнение водно-солевого баланса важно для ребенка любого возраста. Помимо смеси, грудного молочка, супчика, если речь идет о подросших малышах, ребенку нужно пить. Примерный объем жидкости – 200 мл на каждый акт дефекации. Подойдут специальные растворы для пероральной регидратации (Оралит, Ацесоль, Регидрон, обычный физраствор), детская водичка, фенхелевый чай, отвар ромашки, компот из сухофруктов в теплом виде (не холодные и не горячие). Поить нужно небольшими порциями, по 2,5-5 мл через 5-7 минут (большие объемы могут спровоцировать рвоту). Если ребенок не пьет регидрон, нужно давать то, что пьет – суть в том, чтобы жидкость поступала в организм.
Что можно дать от поноса из лекарственных препаратов? Зависит от причины диареи и возраста ребенка, поэтому назначения делает врач (смекта, уголь активированный, фильтрум СТИ, энтерол, энтерофурил, нифуроксазид и другие).
Чем кормить ребенка? Зависит от возраста.
- Дети на грудном или искусственном вскармливании должны получать грудь или смесь в привычном режиме. Кормящая мама должна соблюдать диету при диарее. Следует прикладывать малыша к груди как можно чаще, но не настаивать, если не хочет. Искусственников можно кормить чаще, не выдерживая интервалы, но уменьшить порции смеси. Если диарея связана с инфекцией, рекомендован переход на гидролизные смеси.
- Дети, получающие прикорм, должны питаться в привычном режиме, меньшими порциями. В этот период предпочтительно качественное пакетированное, баночное питание, которое измельчено до гомогенного состояния и легко усваивается организмом: безмолочные каши, овощные пюре, фруктовые пюре. Рыбные, мясные детские консервы на первые 3 дня лучше убрать.
- Дети старше 1 года.
Общие принципы питания аналогичны рекомендациям для взрослых. Если ребенок категорически не хочет есть (обычно такое состояние характерно для первого дня диареи), заставлять нельзя, пусть пьет теплую жидкость. Если такое состояние наблюдается больше одного дня – срочно вызывайте врача, при полном отказе от еды малыш может начать терять вес за счет уменьшения мышечной массы.
Рекомендуемые продукты/блюда:
- Супы крупяные: рис, овсянка, гречка, протертые блендером.
- Свежий кисель из ягод (оптимально — плоды черники).
- Печеные фрукты и овощи, пюре – без молока и масла.
- Сухарики домашние. Обыкновенный белый хлеб подсушить в духовке.
- Кисломолочные продукты. Со второго дня: маложирные кефир, натуральный йогурт, нарине, лактонию, ацидофилин, творожок.
- Свежие фрукты и овощи (из разрешенных, см. выше). С третьего дня, если есть положительная динамика со стулом, в небольших количествах.
- Мясные и рыбные блюда (по возрасту). С третьего дня, в измельченном виде. Оптимально – готовое детское питание (индейка, кролик, курица, говядина, белая морская рыба).
- Яйца. Вводят на третий день в виде парового омлета.
Многие родители интересуются, можно ли банан при поносе? Банан не послабляет кишечник, но способен вызвать вздутие и метеоризм. Поэтому от этого фрукта лучше отказаться. А вот банановое пюре (баночное), прошедшее термическую обработку, можно, на 2-3 день.
Можно ли ребенку при поносе давать детские соки? Нет, соки, даже разбавленные, раздражают желудок и кишечник.
Заключение
Однократный жидкий стул, даже с типичным дискомфортом, когда «крутит в животе», можно оставить без внимания, скорректировав питание на один-два дня. Неопасная длительность диареи для взрослых при условии соблюдения диеты и положительной динамике – 3 суток, для детей старше 1 года – 2 суток, новорожденных и детей до года – 1 сутки.
Когда нужно обращаться к врачу?
- Если диарея длится больше 3 суток;
- Если сопровождается рвотой;
- Повышается температура тела;
- При отравлении и диареи;
- В кале заметны прожилки крови;
- Наблюдаются общие признаки интоксикации: слабость, головокружение, полное отсутствие аппетита;
- У женщин имеются выделение из влагалища вне менструального цикла.
Для детей эти параметры более строгие – организм быстро обезвоживается при поносе, поэтому лучше не рисковать: сразу идти к врачу или вызвать педиатра на дом.
Источник