Как возместить жидкость при поносе

Понос водой в медицине носит название секреторной диареи. Этот симптом указывает на нарушение работы тонкого кишечника. Причины недомогания могут иметь как инфекционную, так и неинфекционную природу.

Причины сильного поноса с водой у взрослого

При появлении поноса водой у взрослого: причины – это первое что нужно выяснить. Основной механизм развития секреторной диареи заключается в нарушении процесса всасывания жидкости и электролитов в тонком кишечнике. Причём под жидкостью стоит понимать не только воду, поступающую вместе с едой, но и пищеварительные ферменты – а их в течение суток вырабатывается около 7 л.

Тонкий кишечник поглощает большую часть влаги – до 80%. Остаток достигает толстого кишечника, где участвует в формировании каловых масс. Если же жидкость минует тонкий кишечник, или её поступает слишком много – вместо стула нормальной консистенции образуется диарея.

Секреторная диарея, или понос водой у взрослого без боли, может быть спровоцирован:

1. Инфекционными заболеваниями – холерой, иерсиниозом, пищевыми токсикоинфекциями.
2. Острыми отравлениями – включая интоксикацию мышьяком, фосфорорганическими веществами, инсектицидами.
3. Специфическими гормонпродуцирующими опухолями – мастоцитомой, гастриномой, ВИПомой.
4. Наследственными заболеваниями – натриевой диареей, хлоридореей.
5. Реакцией на некоторые лекарственные препараты – например, на касторовое масло или сильнодействующие слабительные средства (фенолфталеин, сену).
6. Патологиями, приводящими к нарушению всасывания жирных и жёлчных кислот – например, болезнью Крона.

Если каловые массы имеют жёлтый или зелёный оттенок, это указывает на нарушение всасывания жёлчных кислот. Такой симптом характерен для хронических заболеваний пищеварительного тракта, а также имеет неинфекционную природу. В остальных случаях определить причину недомогания по цвету жидких каловых масс тяжело – нужны анализы.

Причины водянистого поноса у ребёнка

Понос водой у ребёнка вызывают такие причины:

1. Кишечные инфекции бактериальной или вирусной этиологии. Сопровождаются тошнотой, рвотой, сильной слабостью, повышением температуры, другими симптомами общей интоксикации. Быстро приводят к обезвоживанию организма, поэтому требуют немедленного лечения.
2. Дисбактериоз – нарушение баланса кишечной микрофлоры. Развивается как следствие длительной болезни, неправильного питания, приёма антибиотиков. при дисбактериозе водянистый понос чередуется с запорами. Стул имеет зеленоватый оттенок, отличается специфическим кислым запахом и наличием пены.
3. Неправильное питание. К сильному расстройству стула у ребёнка приводит как употребление некоторых продуктов (например, сырых овощей, фруктов в больших количествах), так и банальное переедание. Причиной недомогания может стать индивидуальная непереносимость мёда, коровьего молока, злаков или других аллергенов.
4. Сильные стрессы – пережитый испуг, страх, чрезмерное волнение. Вызывают кратковременное расстройство стула, которое проходит самостоятельно через несколько дней.
5. Острые респираторные заболевания. При сочетании простудной симптоматики и водянистой диареи важно дифференцировать собственно ОРВИ от энтеровирусных инфекций. Для устранения симптома нужно лечить основное заболевание.

В таком случае вызов неотложной помощи обязателен.

Методы лечения: обзор эффективных средств

Когда начался сильный понос водой у взрослого, что делать? До выявления причины недомогания можно принять энтеросорбенты – Смекту, Полисорб, Энтеросгель или их аналоги. Они помогут связать токсичные вещества, вызывающие воспаление тонкого кишечника, а также избыток ферментов, и вывести их из организма. Кроме того, некоторые сорбенты обволакивают слизистую оболочку пищеварительного тракта, защищая её от раздражения. При этом лучше отдавать предпочтение не таблеткам, а гелеобразным средствам.

Обязательная мера при поносе с водой – восполнение запасов влаги в организме. Нужно пить много жидкости. Независимо от причины возникновения секреторной диареи, полезны водно-солевые аптечные растворы (Регидрон, Хумана Электролит), чистая вода. Если установлено наличие энтерита (воспалительного процесса в тонком кишечнике), пациенту рекомендуют тёплый ромашковый чай, отвар из шиповника, компоты.

Дальнейшая терапия требует точной постановки диагноза и врачебного участия. В целом, если начался понос водой у взрослого, лечение включает такие методы:

1. При выявлении бактериальной природы основного заболевания – применяйте антибиотики. Зачастую используются препараты: Интетрикс, Фуразолидон, Энтерол.
2. При выявлении аллергии на определённый продукт питания – исключение его из рациона, применение антигистаминных средств. Наиболее эффективными считаются препараты третьего поколения – Левоцитеризин, Дезлоратадин, Фексофенадин. Они не вызывают сонливости, не влияют на координацию движений и возможность управлять транспортным средством.
3. Если диарея вызвана отравлением, обязательно промывание желудка. В условиях стационара его выполняют с помощью зонда, дома – искусственно стимулируют рвоту. Дальнейшая терапия помогает нормализовать пищеварение и устранить последствия интоксикации.
4. Для устранения болезненных спазмов в животе используются спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин, Папаверин. До приезда врача их можно принять однократно, после постановки диагноза – согласно предписаниям.
5. Для восстановления здоровой кишечной микрофлоры пациенту назначают пре- и пробиотики. Наиболее известные – Бифидумбактерин, Бактисубтил, Хилак-форте.
6. Противодиарейные препараты назначаются, если симптом вызван хроническим заболеванием желудочно-кишечного тракта. Используется Имодиум, Лоперамид, Энтеробене. Они замедляют перистальтику и повышают тонус анального сфинктера, что и помогает остановить диарею.

Терапия при поносе с водой должна быть направлена на устранение основной причины недомогания. Поэтому нельзя сказать, что какое-то конкретное средство наиболее эффективно при всех случаях секреторной диареи. Если понос с водой вызван бактериальной инфекцией, лечение должно подавлять активность патогенных микроорганизмов, поэтому пациенту назначают антибиотики. Если же понос с водой спровоцирован ротавирусом или отравлением, антибиотикотерапия лишь ухудшает ситуацию.

Альтернативные методы лечения в домашних условиях

При появлении поноса водой у взрослого лечение в домашних условиях может сочетать методы традиционной и народной медицины. Лечащий врач должен быть уведомлен о том, что будет использована фитотерапия: несмотря на натуральный состав, она тоже имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Чаще всего при лечении поноса с водой используются отвары таких лекарственных трав:

• тысячелистника;
• подорожника;
• шалфея;
• эвкалипта;
• зверобоя;
• кровохлёбки;
• крапивы;
• череды;
• брусники;
• мелиссы.

Они используются как в самостоятельном виде, так и в составе сборов. Общее правило – целебный отвар пьют тёплым и свежим. Каждый раз нужно готовить небольшую порцию лекарства.

Лечебная диета: как правильно составить рацион

Особенность секреторной диареи в том, что при голодании она не проходит – только немного уменьшается объем испражнений. Поэтому больной должен правильно и полноценно питаться, соблюдая следующие принципы:

1. Из рациона исключают все продукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию.
2. Запрещены продукты, которые вызывают химическое или механическое раздражение пищеварительного тракта. К ним относятся грубые злаки, кислые фрукты, ягоды, специи, острые соусы.
3. Чтобы не спровоцировать активизацию патогенной микрофлоры, ограничивают потребление десертов, кондитерских изделий, цельного молока.
4. Во избежание диспепсических явлений (вздутия живота, изжоги, метеоризма) не употребляют сладкие газированные напитки, жирное мясо, рыбу, бобовые.

Полезны варёные и печёные овощи, а также блюда, приготовленные на пару. Мясо может присутствовать в рационе, но только нежирное – курятина, индейка, крольчатина. Молочнокислые продукты – кефир, ацидофилин, йогурт, творог ускорят нормализацию кишечной микрофлоры и устранят дисбактериоз.

Грудничкам для восстановления пищеварения достаточно материнского молока. Питание должно быть частым, но небольшими порциями. Малышам на искусственном вскармливании рекомендуются безлактозные смеси. Годовалым детям и старше полезно давать кефир, ацидофильное молоко, варить каши на основе овощных отваров.

Водный баланс для человеческого организма очень важен, но существует ряд причин, способствующих его нарушению. Одна из них — возникновение диареи. Обезвоживание при поносе происходит из-за попыток организма избавиться от токсических веществ. Поэтому при отравлении нужно знать, какие симптомы свидетельствуют об этом, и как не допустить серьезных последствий. Особенно важно вовремя распознать ситуацию, когда требуется специализированная помощь.

Роль воды в организме

Составляющей клеток человеческого тела в большой степени является вода. Ее количество в каждом органе разное. Объем жидкости в теле зависит даже от возраста. Например, плод в утробе матери состоит из 97% жидкости, тогда как в представителе среднего возраста уже процентное соотношение уменьшается до 70%. Пожилые люди имеют в организме до 65% воды.

Жидкость выполняет в теле человека определенные функции:

1. она доставляет полезные компоненты в каждую клетку организма;
2. берет участие в очищении суставов и сосудистой сетки;
3. выступает в качестве растворителя минеральных солей, и помогает выводить их наружу;
4. регулирует температуру тела;
5. помогает из пищи получать энергию.

Уже доказано, что тромбоз и его производные инсульт и инфаркт, возникают из-за длительного обезвоживания организма. Ведь причиной закупорки сосудов является повышенная свертываемость крови, она связана с дегидратацией.

Вторая болезнь, которая развивается из-за недостатка воды, это остеохондроз позвоночного столба — желеобразное вещество, находящееся между позвонками превращается в костную ткань.

Ученые доказали, что организм человека теряет каждый день до 2,5 л жидкости. Она выводится с помощью почек, через кожный покров, в каловых массах и даже во время дыхательного процесса. Поэтому, чтобы сохранить водный запас, нужно каждый день ее восполнять.

Часть жидкости к человеку возвращается с едой, поэтому достаточно пить от 1,5 л воды в день. На ощущение жажды ориентироваться не надо, ведь тогда организм уже сообщает об остром дефиците воды.

Норма, указана медиками и диетологами, является минимальной, но существует масса факторов, когда употребление жидкости увеличивают. Больше пьют в таких случаях:

• при избыточной массе тела (30 мл на каждый килограмм веса);
• во время отопительного сезона;
• при высокой температуре воздуха;
• когда жар в теле;
• при больших физических нагрузках;
• во время кормления грудью;
• при перелетах;
• в пожилом возрасте;
• во время приема препаратов-диуретиков;
• после употребления алкоголя или кофе;
• при повышенном содержании белка в еде.

Нужно пить качественную некипяченую воду маленькими глотками утром и после каждого мочеиспускания.

Понять, нет ли обезвоживания, можно и таким методом: если сжать кожу на противоположной от ладони стороне, то при нормальном водном балансе она быстро расправится. В случае ее дряблости, есть дефицит жидкости.

Нельзя пить кофеиносодержащие напитки при обезвоживании, потому что они являются диуретиками и способны усугубить состояние больного.

Особенности дегидратации у детей

Дети в нормальном состоянии часто едят и пьют. Если маленький человечек страдает диареей, и не принимал пищу или не пил несколько часов подряд, взрослые должны проявить настороженность.

При дефиците воды в организме малыша происходит сбой в функционировании внутренних органов, и возникает капризность и раздраженность. Признаки нарушения баланса жидкости у младенца таковы:

• происходит западание родничка;
• плачет без слез;
• кожа делается сухой и шелушится;
• трескаются губы;
• есть явная потеря веса.

При тяжелом обезвоживании у детей западают глазные яблоки, кожа обретает неестественно бледный оттенок. Поэтому, чтобы не рисковать здоровьем, а иногда и жизнью крохи, особенно до годовалого возраста, вызывают скорую помощь.

Статистика показывает что смерть из-за существенной потери жидкости стоит на первом месте у детей младшего и грудного возраста, из этого ясно видно, чем опасно обезвоживание при поносе. Чем младше ребенок, тем выше риск дегидратации и серьезнее последствия могут случиться.

Легкое обезвоживание

Обычно потерю жидкости условно делят на несколько стадий. Дефицит всего 2% воды уже отрицательно влияет на самочувствие. Первую степень нарушение водного баланса при диарее наблюдают в 9 случаях из 10. Признаки такие:

• сильная жажда;
• присутствует тошнота;
• повышена вязкость слюны;
• моча темного оттенка;
• сухие слизистые оболочки и кожный покров.
• слабость и сонливость.

Данное состояние не представляет риска для жизни, но оно ухудшает здоровье человека минимум на несколько дней, а иногда и на неделю.

Симптомы средней степени

Дегидратация на 6–10% вызывает такие ощущения:

• головную боль;
• помутнение сознания;
• одышку;
• озноб;
• рассеивание внимания;
• редкое мочеиспускание;
• дефекация от 6 раз за сутки;
• учащенное сердцебиение;
• слюна становится вязкой.

Вторая степень обезвоживания организма уже ставит серьезную угрозу здоровью человека, и без помощи врачей не обойтись.

Тяжелая степень

Нехватка воды в теле человека на 11–20% жидкости, влечет за собой в том числе и необратимые изменения в состоянии здоровья. Симптомы:

• сильная жажда;
• понижение артериального давления;
• заострение черт лица;
• повышенная частота дыхания;
• отсутствие мочеиспускания на протяжении 8 часов;
• ухудшение зрительной и слуховой функции;
• спазмы мышц;
• стул у человека от 10 раз в сутки.

Страдает работа головного мозга, так как он становится хуже снабжаться кровью. Потеря жидкости до 25% вызывает летальный исход. При тяжелой степени обезвоживания это случается через 5–7 суток, а при жаркой погоде — 3–5 суток.

Как предупредить потерю жидкости

Очень важно вовремя узнать, как избежать обезвоживания при поносе:

1. Для начала пьют жидкость часто, но небольшими порциями и маленькими глотками, чтобы не провоцировать рвоту.
2. От диареи можно принять лекарство, которое продается без рецепта — Нифуроксазид . Пьют препарат по инструкции не более 7 дней. Его можно давать детям с 6 лет. Он поможет подавить патогенные микробы и устранить причину поноса.
3. Помогает употребление препаратов для регидратации.

Самым известным лекарством от обезвоживания при поносе является Регидрон. Это порошок белого цвета для получения водно-солевого раствора. С его помощью восстанавливают равновесие жидкости после диареи. Оно состоит из калия хлорида, натрия хлорида, декстрозы и натрия цитрата. 1 пакетик Регидрона разводят в 1 литре кипяченой воды комнатной температуры.

Пьют лекарство маленькими глотками после каждого приступа диареи. Перед тем, как употребить очередную порцию, раствор взбалтывают. Объем жидкости 1 пакета нужно выпить в течении 1-3 часов. Если признаки обезвоживания исчезают, то количество можно уменьшить и увеличить перерывы в приеме.

Второе средство от обезвоживания при сильной диарее — это Оралит. Лекарство помогает вернуть баланс электролитов. Оралит имеет форму готового раствора. Средство состоит из таких компонентов: хлорида калия, хлорида натрия, гидрокарбоната натрия и дистиллированной воды. Младенцам средство разводят с водой или чаем, а взрослые и дети постарше принимают неразведенным. Дозировка для взрослых становит по 10 мл через каждые 15 минут.

Следующим лекарственным средством есть Нормогидрон. Это белый порошок без запаха, который применяется для коррекции при обезвоживании и дефиците электролитов. Он содержит натрия хлорид, натрия цитрат, калия хлорид и безводной глюкозы. Растворяют его, так же как и Регидрон: 1 пакетик на 1 литр кипяченой воды. Выпивают его объем в 2 раза больше, чем количество потерянной жидкости.

Если сравнить эти препараты, то можно заметить незначительное отличие в составе. При этом функция одна и та же — наполнение организм жидкостью, и минеральными солями, которые человек также теряет во время поноса.

Другие напитки, поддерживающие баланс воды и микроэлементов

Если «под рукой» нет препаратов для восполнения жидкости, используют народные средства:

1. Насыщенный зеленый чай прекрасно избавляет от тошноты.
2. Рисовый отвар способствует образованию более густого стула. На 1 литр воды сыплют в кастрюлю 1 столовую ложку риса. Проваривают до готовности, настаивают и процеживают.
3. Отвар из кленовых листьев также помогает одолеть рвоту. Для приготовления его настаивают на водяной бане около 2 часов.
4. Напиток с имбирем также дает положительный эффект. Для этого корень измельчается, его выдерживают 5 минут на медленном огне.
5. Отвар из изюма. Берут 1 ст. ложку сырья и заваривают в 200 мл кипятка, затем настаивают на водяной бане не меньше 3 часов.
6. Самостоятельно приготовленное средство для предупреждения обезвоживания и пополнения запаса минеральных солей. Для него берут 1 л теплой кипяченой воды, 1 ч. ложку поваренной соли и 1 неполных столовую ложку сахара. Пьют как обычный Регидрон.

Когда желудок будет готов принять что-то из пищи, готовят прозрачный бульон на курином или говяжьем мясе, а можно и овощной. Так можно минимизировать обезвоживание при поносе у ребенка и взрослого. Навар прекрасно восстанавливает водный баланс и обеспечивает человека питательными веществами.

После того как пищеварительная система примет бульон, переходят на мягкую еду с небольшим содержанием жира. Это крекеры, желатиновые изделия, тосты.

Лечение обезвоживания

Начинают терапию с определения степени нехватки жидкости в теле человека. Если это легкая или дегидратация средней степени, то принимают препараты для регидратации в виде глюкозно-солевых растворов. Кроме него можно пить воду, чаи, отвары.

В случае сильного поноса риск дегидратации возрастает. В этом случае нужно внимательно следить за питьевым режимом и маленькими глотками, часто принимать медикаментозные или народные средства. После обильного питья и лекарственных препаратов, состояние больного становится стабильным.

Если добиться улучшения не удается, а симптомы указывают на сильное обезвоживание, то важно без промедления вызвать медицинскую помощь. У врачей больше возможностей нормализовать состояние здоровья, и избежать необратимых последствий. Особенно в группе риска находятся дети, люди в возрасте и беременные женщины (поскольку существует опасность не только для здоровья будущей мамы, но и ребенка).

До приезда медиков больному регулярно дают пить и обеспечивают постельный режим. Комнату, где он находится, проветривают исоздают оптимальную влажность воздуха. Затем после прибытия, врач осматривает пациента и делает неотложные манипуляции.

Взрослые вызывают скорую помощь, если:

• в каловых массах наблюдаются примеси крови;
• кроме поноса присутствует и рвота;
• признаки обезвоживания не проходят более 2 суток;
• температура выше 39 °C;
• затуманенность сознания.

После прибытия в стационар пациенту обычно внутривенно вводят растворы, восстанавливающие водный баланс. Параллельно делают диагностику и устанавливают причину болезни. Если состояние больного требует, начинают лечить с помощью антибактериальных препаратов.

Если относиться к своему самочувствию с должным вниманием, то человек избежит тех опасностей, которые его могут поджидать и предотвратит наступление тяжелой формы обезвоживания.