Как пить подорожник при поносе

Расстройства

Для получения отвара листьев подорожника большого 10 г (2 ст. ложки) его сырья помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стаканом) горячей воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 30 минут.

Подорожник от дизентерии, поноса, гастрита и опухолей желудка - 20 простых эффективных рецептов!

Затем охлаждают, процеживают, оставшуюся массу отжимают. Отвар доливают кипяченой водой до первоначального объема (200 мл). Принимают по 1/2-1/3 стакана за 10–15 минут до еды 3–4 раза в день.

От поноса и дизентерии

Семена подорожника сушат, растирают и принимают в виде порошка по 1 ч. ложке 4 раза в день.

Также при этих заболеваниях помогают листья подорожника, сваренные в уксусе.

При поносе в ход идет сухой лист: 2 ст. ложки сырья заливают 200 мл кипятка, нагревают на кипящей водяной бане 20 минут. Процеженный отвар доводят теплой кипяченой водой до первоначального объема. Пить следует по 1/2-1/3 стакана три-четыре раза в день за 10–15 минут до еды.

Гастрит с повышенной кислотностью

Сбор: Листья мяты перечной — 10 г, листья подорожника — 40 г, трава зверобоя — 40 г, трава сушеницы топяной — 40 г, трава золототысячника — 20 г, трава спорыша — 20 г, трава тысячелистника — 10 г, плод тмина — 5 г, корневища аира — 10 г.

3 ст. ложки смеси заварить 1 л кипятка, плотно закрыть и настаивать 10 часов, процедить. Принимать в тёплом виде по 1/2 стакана через 30 минут после еды 4 раза в день при гиперацидном гастрите.

Гастрит с пониженной кислотностью

Сбор: лист подорожника — 40 г, трава зверобоя — 40 г, трава золототысячника — 20 г, трава сушеницы топяной — 40 г, трава мяты перечной — 10 г, трава спорыша — 20 г, трава тысячелистника — 15 г, плоды тмина — 6 г, корневища аира — 10 г.

40 г смеси залить 1 литром кипятка и настаивать в закрытом сосуде ночь.

Натощак выпить 1 стакан, а остальное в 4 приёма каждый раз через час после еды при анацидном и гипоанацидном гастрите.

Настой при заболеваниях ЖКТ и гастритах

1 ст. ложку подорожника надо просто залить стаканом кипящей воды и настоять в течение пятнадцати минут.

Эффективен он при приёме в такой же дозировке для лечения заболеваний ЖКТ, особенно гастритов, обусловленных пониженной кислотностью желудочного сока, и колитов.

Клизма для желудка Клизма, приготовленная из сока листьев или семян, применяется при язвах кишечника.

Язвенная болезнь

Сбор: череда — 100 г, чистотел — 100 г, зверобой — 100 г, подорожник — 200 г. 1 ст. ложку смеси на стакан кипятка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить.

Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день, за час до или через 1,5 часа после еды.

Для лечения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки Подорожник является одним из лучших растительных средств. Заваривают листья как чай.

Пить по 1 ст. ложке 6–7 раз в день, на ночь и утром натощак выпить по 0,25 стакана.

Настой при лечении холецистита

1 ст. ложку подорожника заварить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Выпить за 1 час глотками — суточная доза.

Для получения сока в домашних условиях листья срезать с частью черенка, тщательно промыть в холодной проточной воде, дать стечь, ошпарить кипятком, пропустить через мясорубку, отжать через плотную ткань.

Если сок вязкий, густой, следует развести водой 1:1.

Сок подорожника при болезнях желудка, хронической дизентерии

Состоит из смеси равных объемов сока свежесобранных листьев подорожника большого и травы подорожника блошного.

Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15–20 минут до еды, разводя в 1/4 стакана воды, в течение 30 дней при анацидных гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки без повышенной кислотности, хронических колитах.

Подорожник от дизентерии, поноса, гастрита и опухолей желудка - 20 простых эффективных рецептов!

На зиму можно приготовить настой свежего сока, залив его водкой или спиртом в равной пропорции.

Сок свежесобранной травы подорожника блошного в сочетании с антибиотиками и сульфаниламидными препаратами используют при хронической дизентерии.

При диспепсии, болях в желудке

10 г семян подорожника залить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2–3 раза в день.

От запоров

При хронических запорах, сопровождающихся спазмом гладкой мускулатуры, принимать натощак 1 ст. ложку семян и запить теплой водой. Эффект через 8-10 часов.

При колитах

При колитах, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, а так же для успокоения болей применяют семена подорожника большого.

1 ч. ложку семян залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде 30 минут, процедить горячим и довести объем до исходного. Принимать по 1–3 ст. ложки 3–5 раз в день до еды.

Хорошо вымытые листья подорожника нарезать, намять, выжать сок, смешать с равным количеством меда, варить 20 минут. Принимать по 2—3 ст. ложки в день. Хранить в хорошо закрытой посуде в прохладном месте.

Противопказания

От него необходимо отказаться, если у больного имеется склонность к тромбообразованию. Замечено, что особенно сгущает кровь сок подорожника. Нежелателен он и при гастритах с высокой кислотностью, но его с успехом используют в сборах — тогда он действительно прекрасно помогает, так как растения в сборах нивелируют свойство подорожника повышать кислотность рН.

источник

Источник

Лекарственные травы при поносе – достойная альтернатива медикаментам. Травы действуют мягко, реже приводят к появлению побочных эффектов от поноса, а стоят совсем недорого. Травяные отвары при поносе можно принимать не только взрослым, но и детям.

ТОП-10 трав от поноса

Перед тем как применять травы от диареи у взрослых, убедитесь в качестве высушенных лекарственных растений. Травы не должны иметь постороннего запаха плесени или гнили, следов насекомых. Желательно покупать сухие травы в аптеке – так вы сможете быть уверены в соблюдении сроков и условий хранения, а также безопасности средства.

Если вы решили собирать травы самостоятельно, ознакомьтесь с правилами сбора трав. Дело в том, что максимальное количество полезных веществ в заготовке зависит от времени года. Зелёную часть растения – цветки, листья, стебли — нужно собирать в период цветения травы, а корни и плоды – ближе к осени.

Более точную дату необходимо определить с учётом специфики конкретной заготовки.

Читайте также:  Схватывает желудок и понос что делать

Кровохлёбка при поносе

Существует три способа приготовления лечебного напитка из этой травы:

Спиртовая настойка. Возьмите 50 г корней кровохлёбки, и залейте 0.5 л спирта. Оставьте настаиваться на несколько дней, а лучше недель. Желательно готовить траву заранее – она долго хранится, не требуя особых условий. Настойка кровохлёбки применяется в народной медицине для лечения поноса и расстройств пищеварения: 25–30 капель необходимо развести в половине стакана воды и принять перед едой. Частота – 4–5 раз в день. Употреблять при поносе спиртовой настой можно только взрослым.

Столовую ложку высушенного и измельчённого корня залейте стаканом кипящей воды, и отварите на малом огне в течение получаса. Затем накройте крышкой и настаивайте ещё 2 часа. Остывшую жидкость процедите, и принимайте по столовой ложке 5 раз в сутки.

Возьмите целое растение, включая корни, листья, стебли, и измельчите его. Уложите заготовку в стеклянную литровую банку, налейте доверху кипятка, настаивайте полчаса. Принимайте небольшими порциями в течение дня; когда жидкость будет заканчиваться, просто добавляйте кипяток.

Шиповник при поносе

Шиповник подходит на звание универсального лекарства: он укрепляет иммунитет, ускоряет выздоровление и ускоряет выведение токсинов из организма. Для лечения поноса вам понадобится:

  • 5 столовых ложек сушёных плодов;
  • литр чистой воды.

Залейте ягоды водой и доведите на огне до кипения. После огонь следует убавить, проварить жидкость ещё 10 минут, а затем снять с плиты и остудить.

Шиповниковый отвар нужно пить по стакану каждые три часа в течение суток. Он поможет не только нормализовать стул, но и предотвратить обезвоживание организма, вызванное диареей. Если понос не пройдёт после суток такого лечения, нужно обратиться к врачу.

Можно использовать и более простой рецепт травы. Возьмите 100 г сухих или свежих ягод, залейте литром кипятка и накройте плотной крышкой. Лучше всего использовать термос.

Через 8 часов жидкость нужно процедить и принимать каждые 4 часа по стакану. Желательно, чтобы напиток оставался тёплым.

Цикорий

Для лечения диареи используются цикорные стебли и листья. Возьмите горстку высушенной заготовки (не более столовой ложки) и залейте стаканом кипятка. Поставьте смесь на малый огонь и варите в течение 5 минут, затемостудите и процедите.

Принимайте отвар цикория по 150–200 мл до полной нормализации стула. Желательно соблюдать получасовой перерыв до и после приёма пищи.

Зверобой

Для приготовления настойки возьмите столовую ложку сушёной травы и заварите в стакане кипятка. Перелейте жидкость в термос, и настаивайте в течение 40 минут. Если термоса нет, используйте ёмкость с герметичной крышкой и шерстяное одеяло.

По истечении указанного времени процедите напиток из зверобоя. Принимайте по 3 глотка трижды в сутки.

Конский щавель

Устранить вздутие и расстройство желудка, избавить от повышенного газообразования и других диспепсических явлений поможет отвар из семян конского щавеля. Возьмите одну столовую ложку семян и заварите стаканом кипящей воды. Настаивайте напиток в течение часа, затем принимайте по 100 мл натощак. Трава действует быстро, помогает не хуже Стопдиара или других медикаментов.

Чернобыльник

Чернобыльник, или полынь обыкновенная обладает вяжущими свойствами. Нужно взять десертную ложку высушенных и измельчённых листьев, залить 200 мл кипящей воды. После перемешивания жидкость настаивают и принимают по три глотка перед едой.

Корень калгана

Один из самых популярных народных рецептов. Возьмите 2–3 столовые ложки измельчённого корня калгана и залейте кипятком в объёме 500 мл. Проварите напиток на малом огне 15–20 минут, затем накройте крышкой и выключите плиту.

После того как отвар остынет, процедите его. Пейте по 3 столовых ложки трижды в день.

Подорожник

Эту траву используют при поносе туристы, рыбаки и охотники. Нужно взять несколько листьев свежего подорожника и подержать над костром. Когда концы окрасятся в чёрный цвет, листья заваривают кипятком, как обычный чай. Подорожниковый напиток дают больному небольшими порциями до полного исчезновения симптомов поноса.

Эвкалипт

Для лечения поноса используется не сама трава, а хлорофилипт – спиртовая настойка на эвкалиптовых шишках. Можно приготовить её в домашних условиях или купить в аптеке. При поносе нужно принимать по 10 капель настойки из шишечек, разведённой в 100 мл воды.

Ольха

Для закрепления стула также берут шишки травы. Рецепт выбирают с учётом возраста пациента:

  1. Для лечения взрослого человека возьмите 50 г шишек и залейте их литром кипящей воды. Проварите напиток на малом огне или водяной бане четверть часа, затем выключите плиту и подождите ещё 40 минут. Теперь процедите ольховый отвар и пейте по столовой ложке 4 раза в день.
  2. Детям до 12 лет готовят отвар из соплодий ольхи. В стакан кипятка добавляют 4 г сухой заготовки и варят четверть часа на слабом огне. После этого напиток настаивают 30 мин, процеживают и дают ребёнку по 2 столовые ложки перед каждым приёмом пищи.

Для лечения поноса используются и комбинированные составы. Например, в ольховый отвар можно добавить траву калгана или корень змеевика в равных пропорциях.

Эффективные рецепты травяных сборов при поносе

При приготовлении травяных сборов важно точно соблюдать указанные в рецепте пропорции. Для этого воспользуйтесь кухонными весами или единым мерным стаканом для всех составляющих.

Черёмуха и черника

Черника и черёмуха от поноса – мягкое средство, которое можно давать всем членам семьи. Возьмите чайную ложку сухих ягод черники и в два раза больше – черёмухи. Залейте смесь водой, доведённой до кипения (примерный объем – 250 мл). Поставьте на огонь и варите не менее 20 минут.

Лечебный настой пейте по два глотка 3 раза в сутки. Оптимальное время приёма – полчаса до еды.

Черноплодная рябина с грушей и овсом

Возьмите по 100 г сушёных груш и ягод рябины, добавьте 3 столовые ложки овсяных хлопьев и тщательно перемешайте. Добавьте 3 стакана воды, доведите до кипения и варите на протяжении получаса. Остудите смесь и употребляйте трижды в день по полстакана. Средство помогает не только при поносе, но и устраняет обострения гастрита, колита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Для приготовления лечебного настоя от поноса используется и другой рецепт – из свежих ягод. Залейте столовую ложку черноплодной рябины стаканом только что закипевшей воды. Перелейте смесь в термос, хорошо закрутите и оставьте настаиваться на ночь (8 часов).

Читайте также:  Гранат лечит от поноса

Наутро после пробуждения можно пить приготовленный напиток по 100 мл 3–4 раза в день. Обычно симптомы поноса исчезают уже через 1–2 суток после начала лечения.

Мятный сбор

Возьмите в равных пропорциях высушенную мяту, пастушью сумку, корни птичьего горца и лапчатки. Перемешайте измельчённые травы, насыпьте в чашку столовую ложку смеси, и залейте кипятком. Подождите 30 минут, затем пейте маленькими глотками. Желательно принимать мятный напиток 4 раза в день по полчашки.

Что можно дать ребёнку при поносе

Не все травы от поноса у взрослых годятся для лечения ребёнка, особенно грудничка. Новорождённым младенцам и годовалым малышам разрешено давать лекарственные травы только по согласованию с лечащим врачом. Самолечение травами может спровоцировать воспаление слизистой оболочки кишечника или нарушение бактериальной микрофлоры.

Для лечения поноса у детей раннего возраста часто используется отвар ромашки. Столовую ложку высушенных цветов нужно залить стаканом кипятка и запарить в течение часа. После этого следует давать ребёнку по полстакана напитка.

Ромашка при поносе действует мягко, но она нравится не всем малышам из-за горького вкуса. Смягчить его можно, добавив мёд на кончике ножа. Аналогичным способом используется и ромашка при поносе у взрослых.

Детям постарше можно приготовить отвар тысячелистника. Засыпьте в кастрюлю 2 столовые ложки сухих цветков, налейте 0.5 л воды. Проварите напиток в течение 10 минут, остудите и давайте ребёнку по полстакана трижды в день.

Противопоказания

Любая лекарственная трава от поноса не рекомендуется к применению при наличии таких противопоказаний:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • повышенная чувствительность к компонентам сбора;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • гастриты с повышенной кислотностью;
  • анемия;
  • астма.

Кроме этого, каждая трава имеет свой список противопоказаний. Важно ознакомиться с ним перед началом лечения травой. При склонности к хроническим запорам следует применять травы только по совету личного врача.

Источник

Подорожник (на латинском языке Plantago) — обширный род, объединяющий более 153 видов травянистых растений (многолетние, однолетние) и полукустарников. Наиболее популярный вид — обыкновенный или большой, обладающий разнообразными целебными качествами. Растение применяется в официальной и народной медицине. Лечебные свойства и противопоказания подорожника большого – тема этой статьи.

Описание растения

Наиболее известными признаются такие виды подорожника, как ланцетолистный, песчаный, средний. Выраженные лекарственные характеристики присущи подорожнику блошиному, а также в большей мере — большому. Из этих двух видов последний пользуется повышенным спросом.

Подорожник большой — известная многим людям трава, часто считающаяся злостным сорняком. На латинском языке название звучит как Plantago major. Встречается повсеместно, исключая территории Крайнего Севера. Благодаря полезным свойствам, растение введено в ряде регионов в культуру.

Описание подорожника большого:

  • укороченное корневище растения покрыто нитевидными многочисленными корешками;
  • широкоовальные черешковые листья объединены в розетку, располагающуюся в прикорневой зоне;
  • тонкобороздчатые прямостоячие цветоносы достигают высоты 14-46 см;
  • четырехчленные миниатюрные цветки собраны в удлиненные колосообразные соцветия цилиндрической формы;
  • плод представляет собой многосемянную коробочку.

Состав

Полезные качества сорного растения обусловливает разнообразный химический состав подорожника, включающий каротиноиды, слизь, железо, кобальт, холин.

Присутствуют в структурной формуле фитонциды, полисахариды, магний, иридоидный гликозид аукубин, ретинол. Входят горькие, азотистые, дубильные соединения, витамин K, селен. Выявлены кислоты — лимонная, аскорбиновая, уроновые.

Чем полезен подорожник для организма человека

При использовании лекарственной травы важно учитывать конкретные лечебные свойства подорожника:

  • ранозаживляющие;
  • антисептические;
  • снотворные;
  • жаропонижающие;
  • бактерицидные;
  • обволакивающие;
  • противовоспалительные;
  • антимикотические;
  • болеутоляющие;
  • кровоостанавливающие;
  • противомикробные;
  • седативные;
  • противоаллергические;
  • регенерирующие;
  • отхаркивающие.

Многообразные полезные свойства подорожника позволяют облегчать состояние, вызванное развитием воспалительных процессов в области почек, желчного и мочевого пузыря. Способствует растение устранению диареи, аллергических проявлений, стабилизации концентрации сахара, снижению уровня холестерина.

Учитывая определенные целебные свойства подорожника, на базе этого сырья готовят средства, рекомендуемые при раке легких, а также желудка. Результативно применяют их для лечения туберкулеза, астмы, бронхита, язвенной болезни, коклюша.

В состоянии свежего сока проявляются лекарственные свойства подорожника при анацидном гастрите, разнообразных кожных поражениях. Растение ускоряет заживление язв, порезов, ран, ссадин, фурункулов.

Польза для женщин

Полезен подорожник для женщин, так как его семена благотворно воздействуют на функции репродуктивной системы. Коренья и листовые пластины способствуют снятию воспаления.

Целебные средства на базе травы успешно применяют для выполнения процедур спринцевания при эрозии шейки матки. Во время чрезмерных маточных кровотечений показан прием внутрь настоя подорожника. Средство помогает снижать болезненность при протекании менструации.

Подорожниковую траву в период беременности вводить в терапевтический комплекс необходимо только с разрешения врача. Кормящим женщинам разрешается употреблять водные настои, целебные отвары из растения, но нужно контролировать реакцию организма малыша.

Как поможет мужчинам

Рекомендуется применять целебный подорожник для мужчин с целью повышения потенции. Использовать для изготовления целебного средства следует корневища растения.

Ценится трава за способность усиливать кровоток, что позволяет интенсифицировать сперматогенез.

Потенциальный вред

Несмотря на многообразие целебных характеристик, нужно учитывать конкретные противопоказания подорожника:

  • чрезмерное свертывание крови;
  • избыточный кислотный рефлюкс;
  • предрасположенность к тромбообразованию;
  • индивидуальная непереносимость.

Кормящие и вынашивающие ребенка женщины обязательно предварительно должны получить врачебное разрешение.

Использование в медицине

Известна польза подорожника в виде спиртовой настойки при гипертонии. Благодаря отхаркивающим качествам растение включают в результативный грудной сбор.

Можно приобрести по назначению врача в аптеке суспензию «Плантаглюцид», базой которой служит водный экстракт подорожника. Прием  средства показан при дисбактериозе, язвенной болезни, кашле, гастрите, пневмонии, бронхите.

С успехом используют «Гербион» — сироп подорожника от кашля. Чтобы справиться с запором, применяют «Фибролакс».

Реализуются в аптеке высушенные части растения. Из них самостоятельно готовят лекарственные средства. Обязательно предварительно изучается инструкция по применению подорожника, определяющая необходимые пропорции и дозировки.

Народные средства

Нетрадиционная медицина успешно применяет подорожник с целью изготовления разнообразных лекарственных составов, благотворно воздействующих на организм.

Чай

Потребуются просушенные семена подорожника, приобретаемые в аптеке.

Приготовление:

  1. Отмеряют 1 ст. л. семени растения.
  2. Пересыпают в фаянсовый бокал.
  3. Вливают 50 мл. охлажденной до 40 градусов прокипяченной воды.
  4. Спустя 25 минут откидывают сырье на ситечко, чтобы стекла жидкость.
  5. Набухшие семечки помещают снова в бокал.
  6. Запаривают 200 мл. кипятка.
  7. Под плотной льняной салфеткой выдерживают 30 минут.
Читайте также:  Бульон для ребенка при поносе

Готовый чай из подорожника сцеживают, делят на три равные порции, употребляют на протяжении суток.

Отвар

Для приготовления берут просушенную растертую надземную часть целебного растения.

Как приготовить:

  1. Помещают 3 ст. л. сырья в эмалированный сотейник.
  2. Заливают траву стаканом прохладной воды.
  3. Помещают емкость на плиту.
  4. После закипания при минимальном нагреве варят 25 минут.
  5. Отвар подорожника охлаждают.
  6. Отфильтровывают, применяя двойную марлю.

Настой

Быстро приготовить целебный настой подорожника удастся, если использовать термос.

Последовательность действий:

  1. Размельчают просушенные подорожниковые листья.
  2. Перекладывают 4 ст. л. подготовленного сырья в термос.
  3. Заливают литром вскипевшей воды.
  4. Выдерживают четверть часа.
  5. Отжимают лекарственную жидкость сквозь марлю.

Настойка

Для лечебных целей в домашних условиях часто применяется настойка подорожника.

Приготовление:

  1. Собрать свежие листовые пластины растения.
  2. Промыть.
  3. Протереть мягкой тканевой салфеткой.
  4. Пропустить сырье через мясорубку (или превратить в кашицу при помощи блендера).
  5. Отжать быстро сок.
  6. Перелить в стеклянную емкость.
  7. Добавить столько же водки (равное соку).
  8. Герметично укупоренный сосуд три недели выдержать в шкафу.

Готовая настойка применяется по назначению.

Применение подорожника

Практикуется лечение подорожником при разнообразных заболеваниях. Грамотное использование средств на базе этого растения значительно облегчает состояние.

Лечение желудка

Учитывая обволакивающие, регенерирующие, противовоспалительные характеристики, с успехом используется в нетрадиционной целебной практике подорожник для желудка. Растение способствует заживлению поражений слизистых покровов.

Применяют с успехом подорожник при гастрите, развивающемся на фоне недостаточной кислотности. Его включают в общий терапевтический комплекс. Для купирования сильных болей берут чайную ложку просушенного семени растения. Перекладывают в фаянсовую посуду и запаривают 200 мл. кипящей воды.

Спустя четверть часа до завтрака выпивают процеженный настой. Лечебный курс длится два месяца.

Хорошо помогает подорожник при язве желудка. Рекомендуют принимать чай из растения по 20 мл. каждые четыре часа.

Для кишечника

Благодаря болеутоляющим, бактерицидным, противовоспалительным свойствам, народными целителями используется подорожник для кишечника.

При появлении болевых ощущений потребуются соцветия растения в сухом растолченном виде. Их кипятят 15 минут в 300 мл. воды. Пьют отфильтрованный остывший отвар при необходимости в момент возникновения боли.

Для суставов

Полезен уникальный подорожник для суставов. С целью снятия боли и отечности пропитывают отваром растения мягкую полотняную салфетку и прикладывают на пораженный участок. Прикрывают пленкой, укутывают теплым шарфом, выдерживая 4-5 часов. Такой компресс полезно делать на ночь.

При геморрое

Благодаря противоотечным, обезболивающим, кровоостанавливающим, противовоспалительным качествам с высокой результативностью используется подорожник от геморроя.

При наружном применении пользу приносят отвары и настои. Пропитанные целебной жидкостью ватные тампоны прикладывают к воспалившимся узлам несколько раз за сутки.

Хороший эффект наблюдается, если эти средства используют для микроскопических клизм, практикуемых утром и вечером.

В гинекологии

Находит применение подорожник в гинекологии при разнообразных патологических проблемах.

Для избавления от спаек объединяют просушенные семечки и растолченные листья растения — по столовой ложке. Настаивают 35 минут в чашке кипятка. Процеженный настой по 20 мл. принимают дважды за сутки.

При бесплодии:

  1. Берут высушенные подорожниковые семена — 1 ст. л.
  2. Вливают 200-220 мл. вскипевшей воды.
  3. Варят состав, установив минимальную температуру, на протяжении 5-6 минут.
  4. Охладившийся отвар фильтруют.

Пьют по 20 мл трижды в сутки. Лечебный курс составляет 1,5 — 2 месяца.

При похудении

Диетологи рекомендуют использовать подорожник для похудения, поскольку трава интенсифицирует кишечные процессы, устраняет запор, активизирует метаболизм. Целесообразно ежедневно выпивать натощак 1/3 стакана настоя, приготовленного из просушенных листьев в термосе.

Ценится шелуха семян подорожника — псиллиум, который по действию аналогичен клетчатке. Это безопасное вещество активизирует выведение шлаков, стабилизирует водно-солевой баланс, приглушает чувство голода, оказывает мягкое слабительное воздействие, интенсифицирует пищеварение.

Принимают по одной капсуле за полчаса до завтрака, а также после ужина. Запивают водой или любым другим напитком.

В домашней косметологии

Востребована подорожниковая трава в сфере косметологии. Растение содействует улучшению состояния ослабленных потускневших волос, снижает жирность кожных покровов, результативно борется с прыщами.

Для лица

Если грамотно применять подорожник для лица, удастся качественно увлажнить кожу, очистить поры, выровнять оттенок, сгладить незначительные морщины.

Для домашнего тоника:

  1. 2 ст. л. размолотой сухой травы запаривают активно кипящей водой — 200 мл.
  2. Остывший сцеженный через ситечко настой распределяют по формочкам.
  3. Замораживают.
  4. Используют утром для умывания.

Уже через три недели кожа приобретает румянец, становится более упругой и свежей.

Успешно используют подорожник от прыщей. Для очищения проблемной кожи:

  1. Сухие листья растения — 4 ст. л. помещают в бутыль с 40 мл спирта, разведенного в 200 мл отфильтрованной воды.
  2. Настаивают неделю.
  3. Отжимают жидкость сквозь два слоя марли.

Лосьоном дважды за сутки протирают покрытые угрями участки лица.

Для волос

Подорожник для волос рекомендуется применять с целью укрепления и устранения перхоти:

  1. Промыть свежие листья.
  2. Протереть тканевой салфеткой.
  3. Нашинковать или размельчить на мясорубке.
  4. Тщательно отжать сок.
  5. Втереть в корни волос.
  6. Смыть через два часа.

Повторяют с интервалом в два дня.

Как использовать в походных условиях

Учитывая широкое распространение уникальной травы, ее с успехом применяют в различных ситуациях при получении кожных поражений. Соблюдают определенные правила применения подорожника в походных условиях:

  1. При ушибах срезают листовую пластину и ополаскивают.
  2. Помещают на гематому.
  3. Фиксируют слабой повязкой.

Подорожниковые листья быстро останавливают кровотечение при получении ссадины или раны. Промытый фрагмент растирают в ладонях и прикрывают раненый участок. Сверху кладут цельную листовую пластину, которую крепят тканевой салфеткой (носовым платком).

Поможет растение снять зуд, отечность от укуса комаров, ос. Нужно перетереть листья, пока выделится сок, и наложить на пострадавший участок.

Найти целебное растение можно вдоль дорог, на откосах оврагов, лесных полянках, верховых лугах.

Удивительное многообразие полезных качеств подорожника обусловливает популярность травы, считающейся часто сорняком, в нетрадиционной и официальной медицине. При использовании важно не превышать рекомендуемые дозировки средств, изготавливаемых на базе растения.

О полезных свойствах и противопоказаниях тысячелистника читайте здесь.

Будьте здоровы!

Источник