Как идти на прием если понос

На самом деле стыдных вопросов о здоровье не бывает. Рассказываем всё, что нужно знать о диарее.

Диарея — это вообще как? Если один раз пронесло, считается?

Вряд ли. О диарее можно говорить , когда стул жидкий и водянистый, а в туалет приходится бегать три или больше раз в день. В особо суровых случаях позывы возникают каждые полчаса. Сопровождаться они могут спазмами и болью в животе, вздутием и тошнотой, иногда к этому набору присоединяются повышенная температура и головная боль.

Принято разделять острую и хроническую диарею. Острую обычно вызывают бактерии и вирусы, чаще всего она проходит в течение пары дней, но порой затягивается на срок до двух недель. Если расстройство продолжается в течение месяца, его можно считать хроническим. Как правило, это сигнализирует о серьёзных проблемах с желудочно‑кишечным трактом, так что мало просто остановить понос, надо разобраться ещё и с причинами, которые вызвали диарею.

А почему она возникает?

Помните, родители в детстве пугали, что нельзя тащить грязные руки в рот? Они всё правильно делали: часто понос вызывают бактериальные и вирусные инфекции. Подцепить бактериальную диарею можно , съев плохо прожаренное мясо, немытые овощи или фрукты, а также сырые яйца — например, в составе домашнего майонеза.

Если забивать на вопрос чистоты рук, есть риск познакомиться с ротавирусом. К примеру, больной нажал в туалете на кнопку смыва, ту же кнопку пощупала потенциальная жертва вируса, а потом, не вымыв руки, принялась есть яблоко. Ничем хорошим это не закончится.

Хроническая диарея может быть одним из признаков воспалительных процессов в кишечнике вроде болезни Крона или язвенного колита . К регулярным позывам присоединяются потеря веса, слабость и учащённое сердцебиение, бывает, что появляются язвочки во рту, а на коже выступает сыпь.

Ещё диарея случается из‑за приёма некоторых лекарств. Подобным обычно грешат антибиотики, средства для лечения онкологических заболеваний и антацидные препараты с магнием. Наконец, понос возникает из‑за непереносимости отдельных продуктов. Так, у некоторых людей вырабатывается слишком мало лактазы — это фермент, который отвечает за расщепление лактозы (её ещё называют молочным сахаром). Если человек с непереносимостью лактозы выпьет пару стаканов молока, незабываемые ощущения ему гарантированы .

Чтобы диарея не ломала планы, держите под рукой препараты, которые помогут справиться с причиной расстройства. Например, «Элюфор» может выручить при острой бактериальной диарее. Его активное вещество — нифуроксазид, противомикробное средство широкого применения. Нифуроксазид действует в просвете толстой кишки, практически не всасывается из пищеварительного тракта и не наносит вреда кишечной микрофлоре.

Узнайте больше о диарее

Если перенервничаю, иногда в животе что-то странное творится. Это нормально?

Не сказать, что нормально, но объяснение есть. Так может проявляться синдром раздражённого кишечника — хроническое заболевание пищеварительной системы, влияющее на работу толстой кишки. С точными причинами его возникновения медики пока не разобрались, но в деле замешаны несколько факторов . Среди них сбои кишечной моторики, особенности микрофлоры и неврологические патологии, когда из‑за нарушения связи между мозгом и кишечником организм слишком резко реагирует на обычный процесс пищеварения.

Часто симптомы бывают смазанными, да и проявляется заболевание по‑разному: у некоторых диареей, у других запором, а иногда эти крайности могут чередоваться. Ещё для синдрома раздражённого кишечника характерны вздутие, боли и спазмы в животе, которые усиливаются после еды, тошнота и проблемы с мочеиспусканием.

Симптомы могут быть спровоцированы употреблением алкоголя, напитков с кофеином и определённой пищи (к примеру, слишком пряной или жирной). И да, стресс тоже может на это всё повлиять: у многих людей проявления синдрома становятся ярче в периоды, когда приходится быть постоянно на взводе.

Что делать, если настигла диарея?

Запаситесь терпением, отмените все планы на ближайшие пару дней и лучше не уходите далеко от дома. Если серьёзно, острая диарея часто проходит сама собой. В случаях с бактериальной инфекцией могут помочь антибиотики и другие противомикробные средства, но лучше обойтись без самолечения и проконсультироваться с врачом.

В целом же рекомендации довольно простые. Пейте больше жидкости: к примеру, можно растворить в литре воды половину чайной ложки соли и шесть чайных ложек сахара. Такая смесь способна надёжнее защитить от обезвоживания, чем просто вода. Спортивные напитки и соки тоже подойдут — они помогут восстановить баланс натрия и калия.

От алкоголя, напитков с кофеином и газировки лучше отказаться. Они будут дополнительно раздражать пищеварительный тракт. А если станет совсем плохо, не терпите и обращайтесь к врачу.

Читайте также: Понос можно ли пить кофе

Обращаться к врачу? Это ещё зачем?

Диарея довольно коварна. Она может сопровождаться воспалительным процессом, связанным с инфекцией, и способна привести к обезвоживанию. И то и другое опасно.

Вот признаки , при которых надо срочно вызывать врача:

Температура поднялась выше 38,5 °C.
Понос продолжается дольше двух дней.
Кал стал тёмным или в нём заметна кровь.
Так сильно тошнит, что не получается даже попить воды.
Появилась сухость во рту.
Сильно болит живот.
Моча стала тёмной.
Сердце бьётся чаще обычного.
Болит голова или появляется необъяснимая слабость.

Есть что-нибудь можно или лучше потерпеть, пока не пройдёт?

Можно, но аккуратно. В рацион стоит включить пищу, которая не будет раздражать кишечник — ему и так сейчас нелегко. Чтобы заглушить голод, но не спровоцировать новый приступ диареи, ешьте овсяную кашу, бананы, белый рис, перекусывайте тостами или крекерами без приправ и пейте бульон. К этому меню можно ещё добавить варёную картошку и отварную курицу или индейку без кожи.

Острая и жирная еда под запретом. Откажитесь на время от овощей и фруктов с высоким содержанием клетчатки и не налегайте на бобы, капусту и другие продукты, способствующие повышенному газообразованию. С употреблением молока тоже лучше повременить, пока всё не утихнет.

А как защититься от диареи?

Первое и главное — в любой непонятной ситуации мойте руки. Особенно перед едой и после посещения туалета. Если нет возможности использовать воду и мыло, санитайзер тоже сойдёт. В путешествиях пейте только бутилированную воду, её же применяйте для чистки зубов.

Фрукты и овощи перед употреблением тоже надо мыть , для надёжности можно их ещё и очистить от кожуры. Мясо, рыбу, птицу и яйца хорошо прожаривайте или варите до готовности — так, у яиц желток должен быть твёрдым. Остатки еды нельзя хранить при комнатной температуре дольше двух часов, поэтому вовремя убирайте готовые блюда в холодильник.

Следите за порядком на кухне: тщательно мойте ножи, разделочные доски и другие поверхности, которые соприкасаются с сырым мясом, рыбой и птицей. Эти продукты лучше держать отдельно от прочих, чтобы не устраивать в холодильнике раздолье для бактерий. И проверьте, кстати, что там с температурой: оптимальный вариант для основной камеры — не выше 4,4 °C, а в морозилке должно быть хотя бы −17,8 °C.

Диарее все возрасты покорны: она не щадит ни взрослых, ни детей. Самым маленьким — от 1 месяца — подойдёт суспензия «Элюфор». Детям от трёх лет и взрослым может помочь «Элюфор» в капсулах — упаковку удобно носить с собой, если вдруг неприятность застигнет вдали от дома. В день достаточно выпить 3–4 капсулы, а полный курс приёма длится от 5 до 7 дней.

Купите в домашнюю аптечку

Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Источник

Лето не только сезон отпусков, существенно увеличивается риск возникновения инфекционных заболеваний, связанных с пищеварительным трактом. Диарея в таком случае непременный спутник, и важно понимать, когда этому симптому необходимо уделять особое внимание.

Признаки диареи

Это распространенное заболевание касается всех, так как никто не застрахован от инфекции. У взрослого человека организм в состоянии самостоятельно справиться с проблемой, и особого лечения не требуется. Не стоит волноваться в том случае, если диарея длится от 2 до 4 дней, так как это вполне допустимый срок. Но если болезнь затягивается и симптомы не проходят, это говорит о более серьезном заболевании. Для того, чтобы исключить возможность заражения окружающих, необходимо соблюдать правила гигиены.

Возможные причины возникновения диареи

Самый распространенный путь, по которому инфекция и вирусы могут проникнуть в организм — зараженные продукты или вода. Поэтому так часто именно после еды возникают первые симптомы. Но нельзя исключать грязные руки − источник множества бактерий, в том числе болезнетворных.

Причинами диареи могут быть:

вирусы, например, ротавирус, норовирус;
непереносимость лактозы;
вегетативная нейропатия;
болезнетворные бактерии, такие как сальмонелла и кишечная палочка;
различные паразиты: лямблии и др.

Среди причин, которые могут вызвать диарею, отдельно отмечают стрессовые ситуации, прием алкоголя и лечение препаратами из группы антибиотиков.

Сбои в работе щитовидной железы, печени, и наличие у больного анемии часто становятся причиной ее возникновения, так что тщательное обследование − необходимое условие для предотвращения развития болезни.

Боль и тошнота: симптомы диареи

Каждый человек индивидуален и по-разному реагирует на расстройство пищеварения. Основной симптом — частые позывы и жидкий стул. К нему могут присоединиться тошнота, рвота, острая боль в животе. Нередко повышается температура тела, человека знобит, он теряет аппетит, и если не предпринимать никаких мер, в скором времени наступит обезвоживание организма, а это приводит к тяжелым последствиям.

Если симптомы не проходят несколько дней, продолжают беспокоить боль и тошнота, то это серьезный повод обратиться к врачу.

Необходимо предотвратить обезвоживание, и для этого рекомендуют усилить питьевой режим. Для снижения симптомов следует принимать регидратационный раствор, чтобы восполнить утраченную жидкость. В ней было много полезных веществ, необходимых организму, и без них человеку будет сложнее восстановиться после болезни.

При диарее активизируется способность организма самостоятельно очищаться от бактериальной или вирусной инфекции. Но есть болезни, способные спровоцировать расстройство, например, сахарный диабет. Продолжительная диарея считается осложнением, при котором страдает вегетативная нервная система. При сбоях в ее работе весь организм функционирует неправильно, появляется как сердцебиение, так и повышенное потоотделение. Практика показала, что больше половины больных, страдающих сахарным диабетом, имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом. Поэтому при посещении врача важно точно описать свое состояние и симптомы.

Определить сроки, в которые началась диарея, запомнить и перечислить все принимаемые лекарственные препараты, как часто бывают позывы, нет ли крови. Важно упомянуть о тошноте и рвоте, как часто они возникают и в какое время.

Все эти данные помогут врачу точно установить причину недомогания и в соответствии с этим назначить эффективное лечение.

При выработке схемы лечения учитывается возраст пациента, есть ли признаки обезвоживания, есть ли включения в стуле в виде гноя или крови, сильно ли беспокоит боль в области живота.

Если у пациента снижен иммунный статус, то уделяется внимание и этому вопросу, так как только с помощью медикаментов невозможно справиться с проблемой. Должны быть задействованы внутренние силы организма.

Диета при диарее

Так как это заболевание связано с желудочно-кишечным трактом, важно какие продукты будут употребляться во время болезни. Необходимо соблюдать диету при диарее и выбирать продукты, богатые калием. Это могут быть чуть соленые крекеры, нежирный бульон.

Следует также возмещать потерянную жидкость, употребляя много воды, но очень важно контролировать ее качество, так как вода из-под крана может содержать опасные бактерии.

Диета при диарее — обязательное условие для скорейшего выздоровления. Стоит отказаться от таких продуктов, как:

молоко;
пища, насыщенная жирами;
фасоль;
капуста;
чернослив;
алкоголь;
кофе
газированные напитки.

Питаться дробно, маленькими порциями, исключить острые блюда и сладости.

В качестве профилактических мер тщательно соблюдать гигиену, особенно если больной находится в окружении семьи, в которой есть маленькие дети и старики. Это связано с тем, что их организм быстрее обезвоживается.

Места общего пользования требуется тщательно дезинфицировать после каждого посещения больным. Нельзя допускать его к приготовлению пищи, после общения с пациентом следует обязательно мыть руки.

Даже после того, как расстройство удается остановить, диета при диарее не отменяется, в течение недели после этого необходимо придерживаться рекомендаций по питанию. Хорошо употреблять каши, например, овсяную, а также овощные супы, но не густые. Через три дня можно позволить небольшой кусочек отварной курицы или говядины. Зеленый чай, кисели и негазированная минеральная вода помогут организму восстановиться.

Лечение диареи проводят, если болезнь принимает затяжной характер. Терапию назначает квалифицированный врач после проведения анализов, и если болезнь сопровождается температурой и рвотой, то может быть рекомендовано провести лечение в стационаре.

По окончанию терапии выписывают препараты для восстановления микрофлоры в кишечнике, энтеросорбенты. Противомикробные фуразолидон, фталазол и другие аналогичные средства снижают перистальтику и позывы сокращаются. Основная цель — связать продукты жизнедеятельности и микроорганизмов, которые имеют патогенный характер.

В летний период важно следить за свежестью продуктов питания, избегать употребления в пищу сомнительного качества бутербродов и других вариантов из предложенных в ресторанах быстрого питания или на улице.

Мясо следует подвергать тепловой обработке, не есть сырую рыбу как в роллах, не пить яйца, соблюдать элементарные правила гигиены.

Источник

Эта статья не про тот понос, который прихватил вас однажды по дороге на работу после порции испорченного салата. Диарея при пищевом отравлении лечится быстро и не сложно. Совсем иначе дело обстоит, когда понос становится образом жизни. Он буквально подминает вас под себя: заставляет отказываться от походов в театр и в кино, от поездок на дальние расстояния и долгих прогулок. В чём причина хронической диарея и как её остановить? Об этом пойдёт речь далее.

СИНДРОМ РАЗДРАЖЁННОГО КИШЕЧНИКА (СРК)

Синдром раздражённого кишечника – заболевание неоднозначное. Кишечник перестаёт работать правильно без видимых на то причин. Т.е. орган выглядит нормально – нет никаких органических нарушений, но функционирует плохо. В чём это выражается? Прежде всего в болях в животе и нарушении стула. Различают СРК с диареей, с запором, смешанного типа и не классифицируемый.

Читайте также: Понос рвота что выпить

При СРК с поносом у больного наблюдаются частые позывы к дефекации во время и после еды, боль в животе, которая проходит сразу после испражнения, затруднённое мочеиспускание.

Долгое время врачи не могли установить точную причину нарушения функций кишечника, пока в 21 веке с появлением новых методов исследований причина не была установлена. В основе СРК лежит повышенная проницаемость слизистой оболочки ЖКТ.

Жалобы на боль в животе, изжогу, вздутие живота, нарушения стула и прочие диспепсические симптомы говорят о повышенной проницаемости слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Её ещё называют «дырявой кишкой». Слизистая оболочка от природы – мощный защитный барьер, который не даёт болезнетворным бактериям, шлакам, токсинам и различным агрессивным вещества вредить организму. Но она может пострадать, если факторы агрессии окажутся сильнее.
Что такое факторы агрессии? Это неправильное и нерегулярное питание, курение, алкоголь, стресс, плохая экология, недосып, приём лекарственных препаратов и проч. Под их воздействием слизистая трескается как лобовое стекло автомобиля при попадании маленького камня. Такая слизистая оболочка уже не может качественно защищать желудочно-кишечный тракт, она пропускает опасные вещества, а те вызывают воспаление, нарушение моторики и передачи нервных импульсов. Человек ощущает это в виде боли в животе, запора или диареи, вздутия.

СРК лечат комплексно при помощи гастроэнтеропротекторов и различных симптоматических лекарств. Базис терапии – гастроэнтеропротектор на основе ребамипида. Это вещество позволяет восстановить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта на всех её уровнях и на всём протяжении, т.е. устраняет причину СРК. Благодаря этому функции пищеварительной системы приходят в норму: исчезают проблемы со стулом, боль и вздутие.

Исследования доказали высокий уровень безопасности ребамипида: только у 0,54% пациентов встречаются побочные эффекты, среди которых нет тяжёлых и жизнеугрожающих.

Пока ребамипид занимается «ремонтными работами» с прицелом на полное излечение, вы можете использовать препараты для решения проблем «здесь и сейчас». Вяжущий эффект дадут дифеноксилат или лоперамид. Болезненные ощущения снизят спазмолитики.

ЖЕЛЧНЫЙ ПОНОС ИЛИ ХОЛОГЕННАЯ ДИАРЕЯ

Понос с желчью начинается, если в кишечник поступает слишком много желчной кислоты, а также, наоборот, из-за её недостатка или отсутствия. Среди причин хологенной диареи числятся вирусные заболевания, нарушение микрофлоры кишечника, пищевые отравления, алкогольная интоксикация и избыток жирного в рационе, удаление желчного пузыря или части кишечника, патологии желчного пузыря и болезнь Крона.

Одно из самых частых явлений – желчный понос после холецистэктомии (удаления желчного пузыря). В этом случае нарушается процесс поступления желчи в двенадцатиперстную кишку. В норме печень выбрасывает желчь, она поступает в желчный пузырь, а оттуда – в двенадцатиперстную кишку. После холецистэктомии выделение желчи происходит напрямую из желчных протоков в кишку, как следствие – жидкий стул.

Лечение хологенной диареи должно проводиться комплексно минимум на протяжении семи дней. Для нейтрализации желчных кислот между приёмами пищи следует принимать адсорбирующие препараты (уголь активированный, смекта, энтеросгель).

Чтобы нормализовать синхронность поступления желчи и пищи и улучшить качественные характеристики желчи, рекомендован приём урсодезоксихолевой кислоты (урсосан). Она же улучшит работу печени, которая занимается выработкой желчи. В терапию хологенной диареи также входят лекарства для улучшения микрофлоры кишечника – пробиотики и пребиотики.

Важный аспект лечения: желчные кислоты выступают фактором агрессии по отношению к кишечнику, поэтому для его защиты обязателен приём гастроэнтеропротекторов (ребамипид).

ПАНКРЕАТИТ

При остром течении панкреатита как правило наблюдаются запоры. А вот пациенты с хронической формой панкреатита обычно жалуются на диарею.

Понос начинается из-за недостатка пищеварительных ферментов, нарушения перистальтики и дисбиоза кишечника, а также обострения других патологий (например, воспаления мочевого пузыря или желчных протоков).

Чаще всего, позывы к опорожнению кишечника возникают спустя некоторое время после еды.

Лечат понос при панкреатите с помощью коррекции питания и применения противодиарейных препаратов (имодиум, лоперамид). Чтобы не допустить обезвоживания, пациент должен выпивать не менее двух литров чистой воды. Если за сутки произошло более 10 испражнений, необходима срочная госпитализация.

В качестве заместительной терапии назначают ферменты панкреатин, мезим, креон и др. Благодаря данным препаратам нагрузка на поджелудочную железу уменьшается. При панкреатите в ЖКТ возникают застойные явления, которые могут спровоцировать интоксикацию организма. Справиться с этим помогут энтеросорбенты (полисорб, белый уголь и т.д.).

Источник