Я тебя люблю у меня понос

Диарея на ходу это не удивительное явление. Тело протестует, когда оно устает, и ему еще приходится сталкиваться с совершенно другой пищей, непривычной ему. Эта болезнь довольно распространенная, и для некоторых смешно, но тем не менее правда в том, что диарея может привести к угрозе жизни.

Что такое диарея в поездке?

На моем собственном примере я заметил три основных фактора, которые можно легко отличить.

Первое – это стресс. Так же, как и в жизни, человек на дороге иногда испытывает стресс, например, потому, что пропустил последний автобус, отсутствие жилья в городе в 9 миллионов, тот факт, что он был ограблен и т. Д.

Второе – отравление, например, после того, как поели блюдо в местном пабе, где не обязательно заботятся о санитарных условиях.

Третий – патогены, например вирус гриппа.

Можете ли вы умереть от диареи?

ДА! Диарею нельзя недооценивать, особенно когда вы не дома,а путешествуете. Диарея вызывает дегидратацию (обезвоживает организм) очень часто, поэтому в таких ситуациях вам нужно пить много воды, в которой много электролитов, в том числе натрия, калия, хлора. Такие электролиты, вы можете легко купить за небольшую сумму денег в любой аптеке.

Как защитить себя от диареи на ходу?

1. Вымойте, а затем очистите фрукты и овощи, которые вы хотите съесть лучше всего.

2. Пейте лучше заводские закрытые напитки, а не те которые готовятся на улице

3. Лед в кубиках – оружие Господа Бога! Никто не знает, откуда взялась вода для льда. Часто просто с крана.

4. Еда на улице, связана с диареей.

5. Всегда выбирайте термообработанные продукты.

6. Обратите внимание на недоваренные продукты, например мясо.

7. Не пейте водопроводную воду – кипятите ее.

8. Мойте руки с мылом или используйте антибактериальный гель.

Тщательное соблюдение вышеупомянутых пунктов, вероятно, спасет вас от поноса на ходу. Однако, по моему опыту, я знаю, что не стоит подходить к этому уж очень строго.

Если вы путешествуете в течение двух месяцев, крайне опасаясь гигиенических аспектов,то вы все равно получите диарею.

Сейчас я ем немытые фрукты с базара, пью свежевыжатые соки в Марокко, я пил водопроводную воду в Мексике, я ел миллионы раз на улице.

Дело в том, что организм, подвергшийся воздействию новых микроорганизмов, становится сильнее и более устойчив. Держите в голове возможные угрозы, например, как кубики льда для напитков, без которых тоже можно прожить.

Как действовать во время диареи?

В поездке борьба с диареей немного сложна. Одно из железных правил гласит: «Если у вас понос, то пить много воды с чем-нибудь». Не пейте литр обычной воды, потому что вы будете очень быстро ее выводить. Мозг должен иметь сигнал, что что-то находится в этой воде, что заставит его оставаться дольше в теле. Такими дополнениями могут быть лимон или ранее упомянутые электролиты.

Перед поездкой также стоит посетить местную аптеку и закупить старый добрый активированный уголь. Он очень сильно связывает токсины и, несомненно, поможет в борьбе с диареей.

Также стоит помнить о снабжении более сильными лекарствами. У меня в последнее время всегда есть с собой Лаперамид. Это не скрытая реклама. Однажды друг сказал мне это перед поездкой, и с тех пор у меня оно есть.

Это работает действительно хорошо, по крайней мере, на моем теле. Это помогает при симптоматическом лечении острой и хронической диареи различного происхождения, за исключением острой бактериальной диареи.

4 простых шага для борьбы с диареей на ходу!

1. Много отдыха – путешествие в этом состоянии не принесет вам радости.

2. Много питьевой воды в бутылках всегда с чем-то вроде лимона, соли, сахара, электролитов.

3. Активированный уголь – дешевые мелочи. Купите в таблетки и понесете с собой.

4. Лекарство от диареи – медицина продвинулась вперед, воспользуется этой добротой и купите лекарство, например, Ларемид.

Вывод

Диареи на ходу не надо бояться, это нормальный недуг. Тем не менее, стоит вспомнить основные мероприятия, связанные с гигиеной во время поездок. Помните также, что полная стерильность может повлиять не в Вашу пользу. Организм также нужны стимулы, чтобы учиться, и, следовательно, быть более прочным.

Друзья, если вам понравилась эта статья или была полезной, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал. Мне важно знать, что я пишу не зря.

“Я тебя так ненавижу, что, наверное, влюблюсь”

75 часть

Предыдущая часть

Начало

https://www.firestock.ru

Обследовать библиотеку и верхние этажи решили незамедлительно. То есть завтра.

С каждым новым днем, приближавшим бал, столь ожидаемый остальными девушками, Машу, напротив, терзали все более нехорошие предчувствия.

Ни перспектива замужества, ни возможность пребывания в усадьбе при новой хозяйке Маша не рассматривала. Выпутываться надо сейчас и своими силами. Николаев, вон, совсем в кисель от своей невесты Чаки превратился.

Платье Маши было почти готово.

По утрам, ещё до завтрака приходила Дарья – она старалась изо всех сил, и наряд выходил хоть и чересчур пышным, на Машин вкус, но достойным и модным в это десятилетие (насколько она помнила, из истории).

За эти дни немая свыклась и окончательно перестала бояться Машу. В их с Агафьей комнатах она проводила каждую свободную минуту, чем вызывала неудовольствие Насти («ишь, к моей барышне зачастила», бурчала та с нотками ревности).

Как и сговорились, осмотр библиотеки Маша взяла на себя.

-Я эту библиотеку видела – если все подряд буду ворошить, меня не только замуж успеют выдать, но и похоронить. Может ваша подружка что-то особенное предпочитала?

-Предпочитала, – охотно согласилась Агафья, которая могла говорить о своей любимице бесконечно. – Комедии древнегреческие любила, Филдинга, Шиллера…

-Стоп, -прервала ее Маша. – Лучше запишите.

-Значит, завтра? – уточнила вечером, перед тем, как уйти в свою комнату, Агафья, оберегая ладонью огонь свечи от сквозняка.

-Да, – решительно кивнула Маша. – После завтрака Николаев пойдёт хоронить Егора, куколка его Аннушкой сплетничать засядут, а я как раз мышкой ломанусь в библиотеку и спокойно все там осмотрю. Ни один Платон от меня не убежит.

Завтрак проходил в уже привычной чуть напряжённой атмосфере, которая в этот раз усугублялась рассеянный печалью Николаева. В конце концов, она стала действовать Павлу Аполлоновичу на нервы.

-Что это у нас Андрей Александрович сегодня не в духе? – спросил он, накладывая себе вторую порцию холодной телятины.

Николаев взглянул на будущего тестя исподлобья, а его невеста, как обычно по-голливудски улыбнулась и небрежно ответила, опередив жениха.

-Он, папа, вздумал того крепостного, что на днях расшибся, хоронить пойти. Блажь какая…

-Фу ты! – отреагировал Рогинский неодобрительно. – Действительно блажь.

Сжав вилку так, что костяшки пальцев побелели, Николаев, вежливо улыбнулся гостю.

-Я хорошо знал Егора. Думаю, это мой долг.

-Глупости, – взревел Рогинский так, что Маша чуть не подавилась бутербродом. – Долг! Да что вы, голубчик, знаете о долге! Бросьте эти сентиментальности. Ваш долг беспристрастно выполнять свою миссию. Иначе в ответственный момент чувства возьмут верх над разумом, и вы не сможете выполнить то, что действительно является вашим долгом.

-И что же это, по-вашему? – неожиданно для всех, а прежде всего для самой Маши, прозвучал её голос. Все с удивлением обернулись, но Маша невозмутимо продолжила смотреть прямо в глаза Рогинскому. – Какая-такая миссия противоречит естественному желанию и долгу человека проводить другого человека в последний путь?

Павел Аполлонович продолжил жевать мясо, точно не собирался тратить время и силы на бесполезный разговор, но, тем не менее, проглотив последний кусок, отложил приборы, и, глядя на свои ухоженные руки, сказал.

-Не знаю, как вас воспитывали, Мария Игоревна, но, уверен, вы в курсе, что выполнение нашего предназначения вынуждает нас быть холодными, беспристрастными и равнодушными к естественным, как вы изволите выразиться, желаниям человека. Излишняя чувствительность, может помешать, например, Андрею Александровичу подвести небезызвестного нам всем Александра Сергеевича к дуэли, которая в последствии повлияет на все будущее русской литературы.

Вздрогнув от внезапной догадки, Маша оторвала взгляд от Рогинского и быстро посмотрела на реакцию остальных.

Ольга Павловна согласно кивала, неспешно попивая чай, Анна и Наталья Павловна шептались о чем-то своём, будто ничего особенно интересного за столом не происходило, а Николаев прилагал усилия, чтобы не встретиться с Машей глазами.

-То есть.., -выдавила Маша. – Андрею Александровичу для будущего, как вы сказали, русской литературы, необходимо грохнуть Пушкина?

Тут все снова заинтересовались беседой. Мать Николаева занервничала и преувеличенно громко поставила чашку на блюдце.

-Настя! Ещё пирога принеси.

Но Рогинского не так просто было сбить с толку.

– А вы, Мария Игоревна, полагаете, что овчинка выделки не стоит? Как интересно. Не погибнет Пушкин, может, и Лермонтова не будет. Вы готовы нести такую ответственность?

Маша все ждала, что скажет Николаев, но тот упрямо молчал.

-Но вы же и предположить не можете, что способен создать Пушкин, если у него появится шанс?

-Однако, – разозлился Рогинский. – Странные у вас, Ольга Павловна, родственники. Это что за бунтарские разговоры. Этак можно договориться до беспредела какого-то. Анархии не боитесь?

Много чего было ответить на это распаленной разговором Маше, но Николаева, вконец встревоженная поворотом дела, взяла ситуацию под контроль.

-Полноте, Павел Аполлонович, я после все объясню, – обернулась затем к Николаеву, – Андрей, а тебе пора, если хочешь успеть.

Тут Николаев посмотрел, наконец, на Машу, и что-то в его взгляде заставило ее измерить, вернее, пересмотреть свои планы на день.

Она догнала его на первом этаже в дверях.

-Подождите. Я оденусь и с вами пойду.

-Со мной? – переспросил он удивлённо. -Зачем вам это?

Маша пожала плечами.

-Не знаю. Может, вас одного оставлять не хочу… сама не знаю, короче.

Продолжение