Диета при поносе на зубы

Первый год жизни грудного ребенка отличается большим количеством новых эмоций и открытий, как для родителей, так и для малыша. Если три месяца новорожденный в основном ест и спит, то потом у младенца начинают резаться зубы. У каждого крохи этот процесс может длиться разное время: с одним грудничком легко пережить такие моменты, а у другого поднимается высокая температура. Понос на зубы у ребенка – нередкое явление, поэтому необходимо знать, сколько он будет беспокоить малыша, и что делать в случае отклонений от нормы.

Появление первых зубов

Симптомы прорезывания зубов

Самые первые резцы лезут у крохи в период с 5-6 месяцев. Потом этапы роста зубов постепенно распределяются на 2 года. Каждый зуб при прорезывании снижает иммунитет малютки, это, в свою очередь, может вызвать риск проникновения в организм патогенных микроорганизмов. Именно поэтому так часто может возникнуть понос у ребенка при прорезывании зубов.

Чтобы начать предпринимать какие-то действия, мама должна четко констатировать, что диарея не является следствием каких-либо инфекционных заболеваний.

Какие еще симптомы указывают на скорейшее появление зуба у малыша:

Десны набухли и отекли;

Десны набухают при прорезывании

Слюноотделение усилилось, стало обильным;
Ребенок все тянет в рот, хочет грызть игрушки, бублики, прорезыватели;
Сильное беспокойство;

Ребенок сильно капризничает, беспокоится при прорезывании зубов

Может подняться температура (но не выше 38 градусов);
Иногда появляется рвота;
Физиологические расстройства стула: понос или запор (чаще у детей на искусственном вскармливании).

Важно! Есть и такие дети, у которых процесс роста зубов ничем не отличается от обычных дней. Это, скорее, исключение из правила.

Как отличить прорезывание от болезни

Диарея может быть симптомом не только при прорезывании зубов. Почему возникает расстройство стула при росте зубов, врачи до сих пор не могут дать научное обоснование. Мнения сходятся на том, что дети в такое нелегкое для них время все пытаются взять в рот, а на большинстве предметов находятся микробы и бактерии. Последние, попадая в желудочно-кишечный тракт, вызывают развитие диареи.

В случае, если скорость размножения бактерий слишком высокая, а иммунная система не может противостоять такому сильному воздействию на организм микробов, может развиться инфекционное заболевание. Малыш также может подхватить какой-нибудь вирус, поскольку иммунитет у него сильно ослаблен.

Симптомы болезни:

Понос длится больше трех дней, после прорезывания зуба он не спадает;
Сильная лихорадка выше 38,5 градусов, после сбивания температура снова поднимается через некоторое время;
Стул становится горчичного цвета, пенится, имеет неприятный, гнилостный запах;
Ребенок тревожится, у него болит животик;
Полное отсутствие аппетита;
Рвота, сильное обезвоживание.

Причины жидкого стула при прорезывании

Специалисты выделяют следующие основные причины диареи при росте зубов:

Поскольку появляется повышенное слюноотделение, то слюна начинает активно омывать слизистую ротовой полости, тем самым препятствуя проникновению патогенной микрофлоры. Последняя, если попадает в желудок, ускоряет перистальтику ЖКТ, что вызывает жидкий стул;
Иммунитет сильно падает. В такой момент подхватить какую-либо инфекцию рис велик. Летом дети зачастую болеют ротавирусом, для которого характерны водянистый стул, лихорадка, рвота. Зимой ребенок может подхватить ОРВИ;
Микробы и бактерии попадают извне, поскольку малыш все время что-то берет в рот;
Если при выходе зубов диета крохи неправильная, то на поджелудочную железу идет двойная нагрузка. Происходят сбой, интоксикации, как следствие, возникает диарея;
Наследственный фактор, соматические болезни в виде ангины, гастрита, панкреатита. Если родители остро реагировали на прорезывание зубов, то у малютки этот момент также может пройти в тяжелой форме.

Как реагировать правильно

Когда у малыша началась диарея при росте зубов, то она, как правило, не требует лечения. Маме следует провести ряд мероприятий, чтобы не осложнить и без того тяжелый момент для малыша:

Следить за порядком в квартире. Поскольку кроха все будет тянуть в рот, то необходимо позаботиться о чистоте дома заблаговременно: протереть бортики в кроватке, манеж.
Все игрушки должны быть вымыты, особенно прорезыватели и погремушки.

Обратите внимание! Кроха будет пробовать все грызть, выбирать впоследствии начнет твердые предметы. Это объясняется тем, что механическое воздействие на ткани десны помогают ему снять зуд и облегчить боль.

Пересмотреть свое питание (если мама кормит ребенка грудью), если малыш постарше, то предлагать ему те продукты, которые скрепят стул. Также рекомендуется давать побольше водички, грудного молока или смеси, чтобы исключить обезвоживание организма.
Никаких антибиотиков, если понос вызван ростом зубов. Чтобы нормализовать работу кишечника, допускается дать «Линекс», при частой диарее – «Регидрон». Предварительно необходимо проконсультироваться на предмет приема медикаментов с педиатром.

Сколько длится диарея

Сколько дней обычно длится понос на зубы у ребенка – от 2 до 3 дней. Если он затянулся, есть вероятность заболевания инфекцией, поэтому необходимо обратиться за медицинской помощью.

Режим питания при прорезывании

Обязательно в такой период малышу необходимо предлагать обильное питье. Обезвоживание организма грозит крайне тяжелыми последствиями для ребенка.

При этом также важно соблюдать определенную диету, которая поможет наладить процессы пищеварения. Если малышу еще не введен прикорм, то данный рацион питания соблюдает кормящая мама.

Исключаются полностью:

молочные и кисломолочные продукты;
жирная пища;
пакетированные и свежевыжатые соки;
все свежие фрукты и ягоды (за исключением бананов);
жирное мясо.

Включаются в рацион:

отварной рис или рисовый кисель (отвар);
пюре из картофеля;
компот или отвар из сушеных груш, яблок;
кисель;
сухарики, сушки, затяжное печенье;

Сушки, печенья – хороший способ для успокоения зуда в деснах

Читайте также: У кого понос от масла

бананы и печеные яблоки;
крепкий чай, допустимо добавить в него немного сахара.

Дополнительная информация. Основу меню должны составлять легкие супы на курином (втором) или овощном бульоне, каши (гречневая, геркулес и рисовая).

Советы доктора Комаровского

Если при прорезывании зубов появился понос у грудничка, то его, по мнению русского педиатра доктора Комаровского, следует лечить в том случае, если диарея продолжается по истечению трех дней.

Доктор не рекомендует целенаправленно лечить медикаментами прорезывание зубов, но и отказываться от помощи нельзя, особенно, если малышу очень плохо.

Обратите внимание! Температуру выше 38,5 градусов Комаровский рекомендует сбивать «детским Парацетамолом». Данный препарат не только снизит лихорадку, но и обезболит десны, поэтому малютка почувствует себя значительно лучше. Очень зарекомендовали себя как хорошие обезболивающие средства «Ибуфен детский» и «Панадол». Однако любое средство стоит давать в самых исключительных случаях.

Повышенное слюноотделение – симптом гормональных изменений. На них повлиять невозможно ни врачам, ни родителям. Обычно этот симптом наблюдается задолго до появления первого резца. Слюни могут течь, начиная с трех месяцев жизни крохи.

Жидкий стул, по словам Комаровского, лечить не нужно – это краткосрочное, незатяжное явление. Он не вызовет дальнейших осложнений. Обычно все ограничивается одним-тремя эпизодами диареи, и становится виден долгожданный зуб.

Как помочь с зудом, об этом знают даже те родители, у которых нет опыта с детьми. Так называемые прорезыватели в форме колечек, игрушек выполняются из специального материала с бугристой поверхностью и подойдут в это время как нельзя лучше. Как только малыш возьмет прорезыватель в рот, его состояние существенно облегчится, и он сможет почесать то, что чешется. Кроме этого, такая игрушка снимет боль и отек десны.

Прорезыватели облегчают зуд в деснах

Важно! Гели и специальные стоматологические мази без лишней на то необходимости использовать не стоит. В них содержится достаточно вредное вещество, которое при частом применении нанесет вред здоровью малыша.

Доктор отмечает, что яркие симптомы, которые свойственны процессу выхода зубов, не так часто встречаются, как это позиционируют производители детских спреев и гелей для полости рта. Случается и так, что мама замечает первый резец тогда, когда он уже появился и просто начинает мешать при кормлении грудью.

Когда идти к врачу

В редких случаях при прорезывании зубок случаются аномальные ситуации, которые требуют быстрого вмешательства и лечения:

Грудничок наотрез отказывается от молока, появляются насморк, сильная раздражительность, какой обычно не бывает, слюноотделение неестественно повышено;
Стул становится пенистым, в нем присутствуют слизь, кровь;
Понос приобретает зеленый цвет;
На фоне диареи отмечается сильное обезвоживание, родничок западает;
К расстройству присоединяется рвота.

Ослабленное состояние и рвота у ребенка

Если принять даже самые простые меры облегчения ситуации при прорезывании зубов у малыша, минимизировать расстройство пищеварения, то этот период пройдет максимально спокойно и практически безболезненно для всех членов семьи. В случае, когда диспепсическое расстройство наблюдается часто, то ребенка следует показать специалисту. Он выявит причину подобных нарушений и поможет малышу поскорее выздороветь.

Видео

Источник

Диарея у детей бывает очень тревожным явлением, поскольку большинство из родителей боятся обезвоживания. Когда у ребёнка диарея, родители задаются вопросом, чем кормить его при поносе, чтобы облегчить состояние? Иногда понос является обычным явлением. У большинства детей бывает диарея минимум один или два раза в год, которая исчезает через пару дней. К счастью, имеется много пищевых продуктов, которые помогут снизить симптомы диареи. Есть также отдельные продукты, которые следует исключить при поносе.

Состояние ребёнка с постоянной диареей требует оценки врача, поскольку с течением времени может наступить обезвоживание.

Диарея – это три или более водянистых испражнения кишечника в день. Рыхлый, не водянистый и пастообразный стул не является диарейным, а частый твёрдый/нормальный стул — тоже не диарея. Продолжительность острой диареи составляет несколько дней, а стойкий понос — это когда длительность водянистого стула выходит за рамки двух недель.

Причины

Распространённые причины диареи:

вирусные инфекции (ротавирус, аденовирус, норовирус);
бактериальные инфекции (E. coli, salmonella, shigella, campylobacter);
паразитарные инфекции (криптоспоридий, лямблия);
пищевая аллергия и непереносимость;
пищевое отравление;
применение антибиотиков:
синдром раздражённого кишечника (СРК), целиакия, болезнь Крона.

Симптомы

Кроме жидкого стула, диарея также ассоциирована с другими симптомами со стороны органов пищеварения, в том числе:

колики;
вздутие живота и боль;
отхождение газов из кишечника;
частое посещение туалета;
тошнота;
рвота;
лихорадка.

Если у ребёнка диарея, не стесняйтесь обращаться к врачу за советом. Диарея особенно опасна у новорождённых и младенцев, так как приводит к обезвоживанию всего через день или два. Смерть ребёнка от потери жидкостей может наступить в течение нескольких дней.

Диета при поносе

Диета имеет решающее значение для ребёнка с поносом. Некоторые продукты помогут облегчить симптомы диареи, другие их только ухудшат.

При острых симптомах диареи у ребёнка многие советуют избегать потребления в пищу грубого волокна, потому что это способствует образованию водянистого стула. Но всё обстоит не совсем так. Это во многом зависит от типа потребляемого ребёнком пищевого волокна:

есть клетчатка, которая растворяется в воде и легко расщепляется в кишечнике. Эти типы волокон являются пребиотическими, они замедляют скорость, с которой стул выходит из организма, что приводит к его закреплению;
нерастворимая клетчатка не абсорбируется в организме, а поглощает воду, когда она проходит через пищеварительный тракт, тем самым сильно размягчая стул в процессе его прохождения по кишечнику.

Таким образом, вам нужно будет сосредоточиться на продуктах с растворимой клетчаткой, чтобы помочь в восстановлении детской кишечной флоры для формирования более твёрдого стула.

Во время и вскоре после острого приступа диареи, диета должна быть сосредоточена на:

замене потерянных жидкостей и электролитов;
исключении определённых продуктов, усугубляющих диарею, например, жареные;
включении в рацион легко перевариваемых продуктов, например, простой рис.

Регидратация

Употребление жидкости очень важно при диарее, с целью предотвращения обезвоживания и потери жизненно значимых электролитов (натрия и калия). Правильная регидратация особенно важна для детей, потому что они могут умереть от обезвоживания за короткое время.

Хотя вода чрезвычайно важна для предотвращения обезвоживания, в ней не содержатся электролиты. Детям врачи часто рекомендуют специальный раствор для регидратации, содержащий необходимые им микроэлементы, теряемые с поносом. Вы можете купить этот раствор в аптеке. Примеры растворов для регидратации включают:

Регидрон;
Гастролит;
Гидровит.

Вещества, снижающие диарею

Существует ряд натуральных продуктов, которые снижают приступы диареи. Все они содержат один или несколько из трёх активных ингредиентов: таннин, пектин и растительный клей.

Таннины — это химические вещества, которые придают некоторым пищевым продуктам твёрдость, то есть способность связывать и сжимать ткань. Они прилипают к белковым молекулам воспалённых слизистых оболочек (то есть раздражённого кишечника в случае диареи) и вызывают его сгущение, что замедляет абсорбцию токсинов, помогая организму сохранять жидкости. Танины содержатся в листьях ежевики и малины. Чаи из листьев этих растений также пополняют потерянный с диареей объём жидкости, что важно для предотвращения обезвоживания. Обязательно включить в диету продукты, которые содержат настоящие листья, а не просто ароматизаторы.
Пектин — это тип растворимого волокна, который добавляет стулу твёрдость и успокаивает пищеварительный тракт. Продукты, богатые пектином, которые должны быть включены в диету — это яблоки, бананы, морковь.
Растительный клей — ещё один мощный тип волокна. Он успокаивает пищеварительный тракт и делает стул твёрже. Семена подорожника — щедрый источник этого типа растворимой клетчатки.

Пектин и растительный клей укрепляют стул, когда он слишком жидкий и смягчают, когда слишком твёрдый, поэтому они хорошо помогают как при диарее, так и для облегчения запоров.

Супер-еда при диарее

На самом деле, нет еды, которая немедленно остановит диарею. Но есть определённые продукты питания, которые помогут уменьшить её симптомы.

яблоки. Мякоть и кожица яблок богаты пектином, поэтому этот фрукт — один из лучших продуктов при диарее. Яблочный пектин также помогает при запорах, потому что он не сильно размягчает стул;
чай. Танины в чае укрепляют слизистую оболочку в кишечнике, что помогает организму абсорбировать жидкость при небольшом воспалении в кишечном тракте. Чай следует заваривать без каких-либо трав, специй и молока;
черника и голубика. Эти ягоды хорошо работают при диарее, потому что они богаты как танинами, так и пектином. Лучше употреблять сушёные, а не свежие ягоды. И исследования показывают, что употребление черники снижает риск развития онкопатологии толстой кишки;
морковь. Сваренная морковь успокаивает пищеварительный тракт и снижает диарею. В моркови также много питательных веществ, которые теряются во время поноса;

зелёный лук, лук-порей, чеснок. Употребление продуктов, богатых пребиотиками (не путать с пробиотиками), которые стимулируют рост «хороших» бактерий в ЖКТ, бывает полезно для предотвращения диареи. Природные источники пребиотиков включают чеснок, зелёный лук и лук-порей (они также обладают антисептическими свойствами). Употребление большого количества этих продуктов укрепит иммунную систему и предотвратит развитие бактерий, вызывающих диарею;
белый рис. Белый рис и продукты, изготовленные из рисовой муки, не содержат клетчатки. Таким образом, это помогает сделать стул значительно твёрже;
бананы. Спелый банан часто является первой пищей ребёнка, потому что он мягкий и легко усваивается, что делает его идеальной едой при поносе. Бананы также содержат много калия, который теряется при диарее;
йогурт. Йогурт содержит активные бактерии, такие как L. thermophilus и L. bulgaricus, которые помогают предотвратить и остановить диарею. После проведения нескольких исследований была доказана эффективность йогурта при лечении ряда расстройств пищеварения.

Продукты, которые могут вызвать понос

Определённые продукты могут повредить детский кишечник.

Молочные продукты содержат натуральный сахар, называемый лактозой, который ребёнок не усваивает из-за лактазной недостаточности. Тем не менее, многие дети с непереносимостью лактозы могут есть йогурт, в котором количество этого фермента ниже, чем в других молочных продуктах.
Фруктовый сок и мёд содержат натуральный сахар, называемый фруктозой, который при чрезмерном употреблении, перемещается в толстую кишку, не переваренным. Это может вызвать процессы брожения, что приводит к метеоризму и диарее.
Витамин С. Хотя польза для здоровья витамина С невероятно огромна, и он может фактически защитить пищеварительный тракт, повышая иммунитет против неприятных бактерий, чрезмерное его потребление может вызвать диарею. Большие дозы витамина С, особенно более 1000 мг/сут, принимаемые регулярно, могут вызвать проблемы с ЖКТ. Если это произойдёт с вашим ребёнком, уменьшите дозу, пока проблема не исчезнет.
Фрукты и овощи. Если ребёнок не привык есть много фруктов и овощей, и вы внезапно начинаете их предлагать больше, чем обычно, то иногда это приводит к диарее: цитрусовые и фасоль, как правило, являются виновниками. Следует сократить их потребление, а затем вводить постепенно.

Чем кормить младенца до года при диарее?

Если ребёнок моложе шести месяцев, вы спокойно можете кормить его грудным молоком или молочной смесью, за исключением случаев диареи из-за непереносимости лактозы. В таких ситуациях врач назначает безлактозную или гидролизованную смесь. Когда ребёнок старше полугода, вы можете ему предложить:

яблочное и банановое пюре;
варёный картофель в виде пюре;
белую рисовую кашу;
пюре из свёклы и моркови;
детские каши из овсянки или пшеницы.

Вы можете давать фрукты младенцу с диареей, но удалять кожу и семена, поскольку их трудно переваривать.

Диета для детей 1 – 3 лет

Предлагайте следующие продукты, когда у ребёнка есть диарея:

бананы;
варёный рис;
варёный цыплёнок;
мясной бульон;
яблочное пюре;
цельнозерновой хлеб;
свежие овощи: морковь, свёкла, сквош (вид тыквы) и цуккини;
запечённый или отварной картофель.

Помните, ребёнок теряет натрий во время диареи, поэтому добавьте немного соли в пищу малыша. Детям требуется не более 2 г соли в сутки.

Диета для детей от 3 лет

Большинство врачей рекомендуют продолжать есть твёрдую пищу при диарее. Лучшим вариантом является диета, включающая рис, бананы, тосты, яблочное пюре, так как они мягкие для кишечника. Другие продукты, которые можно употреблять ребёнку при диарее:

макаронные изделия;
варёные яйца;
запечённое или варёное нежирное мясо;
приготовленные на пару овощи: морковь, свёкла, сквош, зелёная фасоль;
грибы;
запечённый картофель;
зерновые культуры, такие как овсянка, кукурузные хлопья и пшеница (если у ребёнка нет аллергии на глютен);
блины, вафли и другие продукты из белой муки;
йогурт – бактерии в нём полезны для кишечника.

Продукты, запрещённые при диарее

Вот некоторые пищевые продукты, которые вы должны исключить при диарее у детей:

Пряные блюда. Специи будут раздражать ЖКТ.
Жареная еда. Добавленные жиры и масла могут быть тяжёлыми для чувствительного ЖКТ, и, более вероятно, симптомы ухудшатся.
Сладости. Сахара, попадающие в толстую кишку, могут разрушить уже чувствительные бактерии, что ухудшает диарею.
Продукты с большим содержанием нерастворимой клетчатки. Волокно помогает поддерживать работу системы пищеварения. Обычно это хорошо, но при поносе, нерастворимая клетчатка ухудшит симптомы.

Другие продукты, которые нельзя есть:

большинство переработанных продуктов (полуфабрикаты);
сырые овощи;
продукты, приводящие к процессам брожения в кишечнике: цветная капуста, брокколи, капуста белокачанная;
жирное мясо;
молочные продукты;
цитрусовые;

Важно кормить ребёнка часто и небольшими порциями вместо трёх или четырёх больших блюд.

Диета после диареи

Ваш приоритет после прекращения диареи должен состоять в том, чтобы обеспечить детский организм питательными элементами, которые помогут ускорить выздоровление.

пробиотики. Эти препараты помогают пополнить кишечник хорошими бактериями для восстановления оптимального баланса.

Педиатры сообщают, что использование пробиотиков поможет лечить диарею инфекционной этиологии у маленьких детей, особенно болезнь, вызванную ротавирусом.

питание. Как правило, рекомендуется употреблять простые продукты, особенно в первые сутки приступов диареи. Это могут быть: отварной картофель, тосты, крекеры с солью, запечёный цыплёнок без кожи или жира. Лучше есть более плотные, мягкие продукты, включая овсянку, бананы, и яблочное пюре, простой рис.

Как только состояние ребёнка улучшиться, важно постепенно вводить обычные продукты, чтобы детская пищеварительная система не перегружалась.

Использование диеты для диагностики причин хронической диареи

Когда врач подозревает, что диарея вызвана пищевой непереносимостью или аллергией, он попросить избегать продуктов, содержащих:

лактозу, которая присутствует в молочных продуктах и приводит к диарее у детей с лактазной недостаточностью;
углеводы;
глютен, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице (если врач подозревает целиакию);
другие вещества.

Это нужно для того, чтобы выяснить, снижается ли диарея при изменении рациона.

Диета при СРК

СРК – заболевание, при котором нарушается функция толстой кишки. Распространённые симптомы СРК включают спастическую боль в животе, вздутие, запор и диарею.

Для многих детей с СРК диета может помочь контролировать симптомы. Тем не менее, каждая диета будет немного отличаться, потому что виды продуктов, которые будут полезны для одного, могут навредить другому, и наоборот. Таким образом, одним из первых шагов для родителей, у которых дети страдают СРК, является знакомство с продуктами, которые, как известно, ухудшают симптомы заболевания.

Многие родители отмечают, что у детей с СРК диарея ухудшается после употребления определённых продуктов:

молочные продукты;
шоколад;
кофеиновые напитки;
пряные продукты;
некоторые сырые овощи и фрукты, особенно брокколи и капуста;
фруктовые соки;
фасоль;
лук;
искусственные подсластители;
высокожирные продукты, такие как масло, красное мясо и орехи.

Диета при целиакии

Целиакия — болезнь, при которой повреждается тонкая кишка, что нарушает абсорбцию питательных элементов из пищи. Дети, страдающие целиакией, не могут переносить белок, называемый глютеном, содержащийся в ячмене, ржи, пшенице.

Для ребёнка с диагнозом целиакия лечение заключается в пожизненном соблюдении безглютеновой диеты.

Такая диета подразумевает исключение из рациона продуктов, содержащих рожь, пшеницу и ячмень. Продукты, изготовленные из этих зёрен, также не допускаются. Несмотря на эти ограничения, дети с целиакией могут придерживаться хорошо сбалансированной диеты с разнообразными продуктами, включая хлеб без глютена и макароны. Например, они могут употреблять картофель, рис, сою, гречку или изделия из бобовой муки вместо пшеничной.

Продукты без глютена становятся всё более доступными в обычных магазинах.

Заключение

Во многих случаях диарея у детей длится всего несколько дней и хорошо поддаётся лечению дома. Увеличение потребления жидкости, соблюдение простой диеты — всё это поможет быстро уменьшить симптомы.

Если организм ребёнка на эти процедуры не реагирует, его следует показать специалисту для диагностики и лечения.

Источник