Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Понос опасен — именно к такому выводу пришли современные медики. Но не сам по себе, а его последствия. Организм теряет влагу и полезные вещества, а это прямой путь к обезвоживанию, нехватке витаминов и минералов. Наибольшую угрозу такое состояние несет женщине в положении. Поэтому важно знать, что можно беременным от поноса в качестве срочной помощи и дальнейшего лечения.

Отчего может быть понос у беременной

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Факторов, вызывающих сбой работы кишечника немало, у беременной женщины его могут вызвать особые причины:

Токсикоз. Считается нормальным на ранних сроках, и часто сопровождается разными диспептическими явлениями, в том числе и поносом. Причина может быть в изменении пищевых приоритетов будущей матери, в непереносимости некоторых продуктов и пояление странных пристрастий в еде.
Гормоны. Увеличение выработки определенных гормонов может оказывать влиять на работу ЖКТ. На последних днях понос может быть предвестником родов — в организме заложены механизмы естественного очищения кишечника.
Перестройка организма. Растущая матка сдавливает нижнюю область живота, это отражается на процессах пищеварения – возникают как поносы, так и запоры.
Изменения в питании. Рацион беременной должен быть разнообразным, содержащим большое количество полезных веществ. Необходимость употреблять продукты, которых не было в меню до беременности, может спровоцировать диарею. Кроме того, часто будущих мам преследует желание есть несочетаемые блюда (например, арбуз с молоком) – это тоже частая причина расстройства.
Медицинские препараты. Прием витаминных комплексов или лекарств может иметь побочные действия, в том числе и понос. Если во время курса лечения наблюдается такой симптом, нужно обсудить с врачом корректировку дозы или полную отмену препарата.
Психогенные факторы. Беременные подвержены частой смене настроения, необоснованной тревоге и прочим проявлениям беспокойства. Поэтому понос на нервной почве – не редкость.
Вирусы и бактерии. В период беременности защитные силы организма ослабевают и не оказывают должного сопротивления микробам, в частности, тем, которые вызывают кишечные заболевания. Поэтому, если на фоне поноса повышается температура тела, беспокоят сильные боли в брюшной полости, есть рвота или необычный вид кала (с кровью, слизью), нужно немедленно обращаться к медикам.

Как отличить патологию от нормы

Острая диарея – это частые позывы (более 3 раз в сутки) к дефекации, жидкий стул, спазмы в кишечнике. Иногда она длится несколько дней, затем прекращается сама собой. А порой может перейти в хроническое течение, которое в некоторых случаях требует лечения в стационаре. Нужно быстро принимать меры для восстановления работы кишечника и устранения последствий поноса, потому что:

Спазмы кишечника часто провоцируют повышение тонуса матки и ее сокращения. Это чревато отслойкой плаценты, выкидышем или родами раньше срока. В 1 триместре и на поздних беременности сокращения матки наиболее опасны.
При инфекционной природе поноса есть риск проникновения вредных микробов сквозь плацентарный барьер. Патогенные микроорганизмы могут вызвать проблемы в развитии плода, гипоксию и даже его гибель.
Высокая температура также несет опасность для здоровья эмбриона.

Если беременная жалуется на слабость, сухость слизистых и кожи, постоянную жажду, уменьшение количества мочи при походах в туалет, головокружение, обморочное состояние – ей нужна немедленная госпитализация.

Повод для беспокойства и обращения к врачам — расстройство, которое не проходит больше 10–14 дней. Это может быть сигналом серьезной патологии ЖКТ или общего заболевания.

Как избавиться от диареи

Средств от поноса известно множество, но большинство из них запрещено принимать беременным, особенно в первые три месяца. Это относится и к народной медицине – не все лечебные травы, отвары и настойки можно пить при вынашивании плода. Но и разрешенные таблетки от поноса для беременных – еще не все лечение. Важно скорректировать свой рацион, отказаться от «тяжелой» еды, а при отравлении или сильном поносе – соблюдать диету.

Диета

Независимо от причины поноса, нужно пересмотреть принципы питания. Порции пищи должны быть небольшими, есть лучше часто, каждые 2–3 часа. Следует полностью убрать из меню все жареное, копченые и острые блюда. И также нельзя пить кефир, ряженку, молоко и есть продукты из него, сладости. С самого начала расстройства любые овощи и фрукты также под запретом.

В первые 12–24 часа от еды нужно отказаться, но обязательно принимать много жидкости – негазированную воду, чаи. На второй день можно добавит морс или компот, легкий бульон на овощах или курином мясе. Затем можно начинать вводить еду: водянистые каши без соли и сахара. Полезны каши из цельного зерна бурого риса, овса и пшена. Разрешаются диетические или диабетические хлебцы, сухари.

С третьего дня можно разнообразить рацион вареными, паровыми, тушеными овощами, парой ложек тертых свежих яблок. Но нужно помнить о том, что некоторые плоды обладают слабительным действием. Это:

капуста;
огурцы;
свекла;
тыква;
сливы;
груши;
бананы.

К овощам можно добавить постное отварное мясо или паровую котлету, разрешен также суп на легком бульоне. Успокоить раздраженный кишечник помогут травяные чаи – из ромашки или мяты.

Диету нужно соблюдать не менее 7 дней, затем, если состояние улучшается, постепенно вводить привычные продукты. Но «агрессивная» еда – жареная, жирная, острая и соленая – должна быть максимально ограничена. От необычных сочетаний продуктов лучше воздерживаться.

Чаще всего именно корректировка питания или отказ от приема каких-либо лекарств помогает избавиться от поноса за считаные дни. Если же диарея вызвана микробами или нервным напряжением, то лечиться нужно под контролем врача. Именно он объяснит, что можно пить беременным от поноса и как именно принимать препараты.

Аптечные препараты

Одного лекарства на все случаи жизни не существует. Все медпрепараты делятся на группы, имеют разное действие. Что выпить — зависит от причины диареи.

Сорбенты

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Эта группа лекарств способна выводить из организма токсины, поэтому применяется при пищевых отравлениях и диарее инфекционной природы. К применению у беременных разрешены:

Смекта: можно принять 2–3 пакета в сутки. Порошок нужно развести в 100 мл воды и тщательно размешать.
Энтеросгель: принимать за час до еды, трижды в день. Разовая доза – 15 гр, это примерно 1 столовая ложка. Данный препарат назначается и при токсикозе.
Активированный уголь: это самый известный сорбент, он не всасывается в кровь, поэтому неопасен для беременных. Употребляют его из расчета 1 таблетка на 10 кг веса, в сутки необходимо три приема.

Если пациентка принимает еще какие-либо лекарства, то между приемами этих препаратов и сорбентов нужно выдерживать интервал не менее, чем в 2 часа.

Средства для восстановления водного и электролитного баланса

При поносе и рвоте из организма уходят соли, которые участвуют в обмене веществ и кровообращении. Обязательно нужно знать, что принимать, чтобы возместить их потерю. Это специальные растворы.

Регидрон. 1 пакетик порошка разводится в литре воды, принимается в течение дня небольшими порциями. Курс лечения – не более 4 дней. Порошок поможет повысить уровень калия, натрия и глюкозы.
Гидровит. Состав этого препарата практически аналогичен Регидрону. Он препятствует обезвоживанию и потере электролитов. Для взрослых разовая доза составляет 2 пакетика, принимать нужно каждый раз после акта дефекации до полного прекращения поноса.

Читайте также: Чай от которого понос

В условиях стационара подобные препараты вводят через капельницу. Наиболее известный – раствор Трисоль.

Успокаивающие средства

Если понос начинает беспокоить беременную на фоне стресса, имеет смысл применить успокоительные препараты. Без назначения врача женщина может принять только один из них – это экстракт валерианы, но со 2 триместра. Все остальные седативные препараты, в том числе и на растительной основе, самовольно принимать не следует.

Всем известный пустырник запрещен при беременности в любом виде. Поэтому настойку этой травы в качестве успокоительного средства женщинам в положении не назначают.

Лекарства для восстановления микрофлоры кишечника

Подобные препараты содержат полезные бактерии. Они помогают быстро устранить дисбактериоз и восстановить нормальную работу кишечника.

Линекс. Препарат содержит живые 3 вида лакто- и бифидобактерий. Они учавствуют в переработке и усвоении пищи и их присутвие в кишечнике необходимо. Взрослым назначают по 2 капсулы трижды в день.
Хилак форте. Представляет собой метабиотик или продукт распада 4 видов полезных бактерий. Благодаря этому он действует намного быстрее чем пробиотики. Состав помогает восстановить кислотно-щелочной баланс в кишечнике и создает благоприятную среду для размножения полезных микроорганизмов. Взрослые принимают по 40-60 капель три раза в день.
Бифиформ. В его составе – 2 вида бифидо бактерий, которые способствуют восстановлению работы кишечника. Минимальная доза – 1 капсула 2 раза в сутки, максимальная – 4 капсулы дважды в сутки.

Антибиотики

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Если диарея у беременной появилась из-за инфекции, то чем лечить пациентку, решает только врач. Лекарства подбираются в зависимости от того, что вызвало заболевание – бактерия или вирус. Большинство антимикробных средств в период беременности запрещены, в том числе на последних трех месяцах. Назначаются они только тогда, когда польза для матери превышает угрозу для плода.

Энтерофурил. Данное лекарство обладает антибактериальным влиянием и широко применяется при диарее инфекционной этиологии. Препарат действует быстро – эффект заметен уже через несколько часов. Это средство нельзя пить без консультации врача. В качестве профилактической меры против кишечных инфекций беременным Энтерофурил использовать запрещено.

Противодиарейные препараты

Примерно после 7 месяцев разрешается прием средств, которые способны быстро остановить диарею. Такие лекарства содержат вещества, замедляющие перистальтику в толстом кишечнике. Таким образом для переваривания пищи дается больше времени и она начинает лучше усваивааться.

Наиболее безопасен в применении для беременных Имодиум. Таблетки Диара, Энтеробене можно пить после 1 триместра. Лоперамид противопоказан для будущих мам. Дозировку препарата и длительность приема определяет врач.

Спазмолитики

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Спазмы при диарее повышают вероятность осложнений. Чтобы не рисковать, можно принять средство, их устраняющее.

Но-шпа. Это лекарство снимает спазмы гладкой мускулатуры, в том числе желудочно-кишечного тракта. Это один из немногих препаратов, разрешенных беременным. Исключение составляют пациентки с артериальной гипотензией – они должны принимать Но-шпу с согласия врача. Безопасная доза — по 1 таблетке трижды в день.

Нельзя применять для лечения диареи при беременности такие препараты, как:

Противомикробные: Бисептол, Левомицетин, антибиотики из группы тетрациклинов;
НПВС: Ибупрофен, Аспирин.
Спазмолитики: Комбиспазм, Спазмалгон и прочие.

Запрет на лечение большинством препаратов обусловлен тем, что действующие вещества лекарств способны всасываться в кровь матери и попадать к плоду. Какой вред нанесет вещество будущему ребенку – предугадать сложно. В список отрицательных последствий от лекарств входят кислородное голодание у плода, различные пороки развития (например, глухота), и даже его гибель. Особенно опасны медпрепараты в первом и третьем триместрах. В первой трети беременности еще не сформирована плацента, которая защищает плод от вредного воздействия. В третьем же триместре лекарства могут спровоцировать преждевременные роды, повлиять на сердечную деятельность плода и вызвать задержку развития. Поэтому с вопросом «чем лечить диарею» нужно идти к врачу, ведущему беременность.

Перед приемом какого-либо лекарства важно обязательно прочитать инструкцию к нему. Каждый препарат имеет противопоказания и особенности применения.

Народные методы

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

Во время вынашивания плода правильно стараться обходится без медпрепаратов. Нетрадиционная медицина – лучший помощник. Но нельзя применять все методы без разбора, нужно знать, что можно беременным при поносе, а что нельзя.

Самое известное средство от поноса – это рисовый отвар. Крупу промыть, залить холодной водой и готовить примерно 40 минут. Достаточно 1 столовой ложки на 0,5 литра воды. Получившийся напиток пить понемногу в течение всего дня. Если понос сильный, разумно полностью заменить им суточный рацион.

Кисели и крахмальная вода. Сварить его можно из черники, овсяной крупы или айвы. Пить такой напиток полезно на протяжении всего периода лечения. Кисель обладает обволакивающими свойствами, это помогает успокоить раздраженный кишечник. А крахмал, входящий в состав питья, способствует выведению токсинов.

Крахмальная вода – это «быстрое» средство от диареи. 1 чайную ложку нужно развести в половине стакана холодной воды и выпить в один прием.

Настой корок плодов граната. На 250 граммов кипящей воды берут 1 столовую ложку мелких кусочков кожуры. Настаивают сутки, пьют как чай.

Травяные сборы

Что можно принять от поноса при беременности на поздних сроках

При диарее полезно пить чай из лекарственных растений. Сбор готовится из зверобоя, цветков ромашки и календулы, листьев подорожника и водяного перца, шишек ольхи, дубовой коры, корней лапчатки – всех трав по 1 части. Необязательно брать все компоненты, можно использовать только доступные.

Если диарея появляется на нервной почве, поможет чай с добавлением мяты или мелиссы.

Лекарственные растения разрешается принимать беременным только, если вынашивание протекает без осложнений, и у пациентки нет аллергии на них. В первом триместре от любых трав, вообще, стоит отказаться.

Любое заболевание легче предупредить, чем лечить, тем более в период вынашивания. Чтобы за все 9 месяцев у женщины не возникло вопроса «что можно при диарее беременным и как не навредить ни себе, ни малышу», нужно принимать простые профилактические меры:

не питаться в общественных местах;
готовить еду из свежих качественных продуктов, хорошо проваривать и прожаривать их;
не готовить блюда на неделю, лучше это делать раз в 1-2 дня;
вода для питья должна быть чистой– бутилированной или кипяченой;
часто мыть руки, пользоваться чистой посудой и кухонным инвентарем;
хорошо мыть, а лучше – обдавать кипятком фрукты, овощи и ягоды, которые будут употребляться сырыми или в виде соков;
придерживаться диеты – ограничить продукты со слабительным эффектом или вовсе отказаться от них.

Нелишним будет дополнить домашнюю аптечку Смектой, Активированным углем, Но-шпой и Регидроном – пусть препараты для первой помощи будут под рукой.

Источник

Понос не является заболеванием, только неприятным симптомом, который возникает по разным причинам. Справиться с ним не так сложно, но что делать, если появляется диарея на поздних сроках беременности? Важно правильно определить причину. В этом положении категорически запрещены многие эффективные препараты и методы.

Причины и сопутствующие симптомы

Принято считать, что понос на ранних стадиях беременности развивается по физиологическим причинам – так организм реагирует на происходящие в нем изменения. А вот на поздних сроках речь может идти о патологических нарушениях в разных системах, а также приближении родовой деятельности.

Диарея на позднем сроке

Диарея может сопровождаться сопутствующей симптоматикой, которая зависит именно от причины возникновения жидкого стула. В общем это может быть следующее:

снижение аппетита;
дискомфорт в области живота;
вздутие;
тошнота и рвота;
изжога;
болевой синдром, спазмы;
водянистость каловых масс;
чувство слабости и усталости;
головокружение;
апатичность;
сонливость в дневное время;
повышение температуры тела.

Приближение родов

Диарея возникает примерно с 37-38 недели беременности, что является нормальным физиологическим процессом. Связано это с тем, что дно матки опускается и начинает давить на прямую кишку, мочевой пузырь. Таким образом, организм пытается очиститься, подготавливаясь к родам. Чаще всего это происходит при первом вынашивании ребенка.

В некоторых случаях диарея сопровождается тошнотой и рвотой, но другие признаки отсутствуют.

Отравление

Пищеварительная система подвергается расстройствам при интоксикации организма некачественными продуктами питания, медикаментозными препаратами, химикатами, газами и т. д. При отравлении дополнительно возникают следующие признаки:

рвота;
озноб на фоне повышения температуры;
боль в животе;
метеоризм;
слабость;
головокружение.

Кишечная инфекция

Инфицирование кишечными бактериями – частая причина поноса на поздних сроках беременности, так как ослабленный иммунитет женщины не обеспечивает надежный защитный барьер. Возбудителями могут выступать ротавирусы, энтеровирусы, сальмонеллы, палочка дизентерийная, вибрионы холеры, эшерихиозы и т. д. Вред кишечная инфекция плоду не наносит, но существует риск обезвоживания организма матери, что влечет за собой сложные последствия.

Вспомогательные признаки инфицирования на ранних стадиях заражения:

слишком частый жидкий стул;
тошнота;
рвота;
значительное повышение температуры тела;
утрата аппетита;
озноб, лихорадка.

Глисты

Поражение гельминтами является опасным состоянием, так как личинки легко проникают сквозь плаценту, локализуясь в легких плода. Это в дальнейшем приводит к частой заболеваемости малыша, подверженности инфицированию вирусами.

Почему в этом случае возникает понос? Дело в том, что паразиты после проникновения в организм активно растут и размножаются, поедая на своем пути все полезные вещества. Это провоцирует дефицит микроэлементов, что негативно сказывается на микрофлоре органов желудочно-кишечного тракта. Кроме того, черви выделяют токсические вещества (продукты жизнедеятельности), что влечет за собой интоксикацию организма.

Чем сопровождается диарея при глистных инвазиях:

повышенная вялость и слабость;
апатичное состояние;
метеоризм;
нервозность;
скрежетание зубами;
тошнота и рвота;
кашель и насморк;
понос в виде воды, который сменяется запором;
мышечная боль;
мощная тяга к сладкому;
зуд в области анального отверстия.

Непереносимость продуктов

На фоне того, что произошли значительные изменения, особенно в гормональном фоне, организм по-другому реагирует на привычные продукты питания, вызывая расстройство пищеварения. Именно поэтому беременная женщина должна придерживаться рационального питания.

В этот период желательно снизить количество свежих овощей и фруктов, которые вызывают жидкость стула.

Погрешности питания при беременности

Другие причины

Среди других причин специалисты выделяют:

Физические нагрузки в виде гимнастических упражнений. Дело в том, что некоторые элементы зарядки могут спровоцировать усиление работы перистальтики, что приводит к поносу. Поэтому важно выполнять только рекомендованные специалистами упражнения.
Гормональные изменения. В третьем триместре интенсивно вырабатываются простагландины, которые провоцируют самоочищение организма.
Прием витаминных комплексов. У многих подобных препаратов существует побочная реакция в виде диареи.
Рост плода, соответственно, и матки, которая оказывает повышенное давление на внутренние органы, особенно на кишечник.
Эклампсия или преэклампсия. Это патологические состояния, которые возникают крайне редко и являются осложнением беременности. Проявляются не только поносом, но и судорогами, мушками перед глазами, тошнотой, заложенностью носа, болью в голове, шумом в ушах. На начальных этапах развития симптоматика напоминает признаки отравления.
Инфицирование грибками, герпесом, ротавирусом, цитомегаловирусом, дизентерийной палочкой, стафилококками и т. д. Сопутствующие симптомы соответствуют конкретному виду поражения.
Распитие алкогольных напитков, что категорически запрещено во время беременности.
Заболевание Аддисона, сахарный диабет и прочие патологические нарушения эндокринной системы.
Панкреатит, гастрит, синдром раздраженного кишечника.
Ишемическое заболевание тонкого кишечника, васкулит.
Нарушения функциональности печени.

Поставить точный диагноз и определить причину диареи можно исключительно после комплексного обследования, поэтому беременная женщина должна сообщать о поносе лечащему врачу.

Особенности цвета каловых масс

Распознать причину возникновения диареи при беременности можно на основании оттенка каловых масс:

Желтый или белый цвет свидетельствует о патологическом состоянии печени (гепатиты), желчевыводящих путей (новообразования, камни), поджелудочной железы. Для чрезмерно светлых оттенков характерно нарушение ферментации, при котором снижается выработка желчи. Светлые жидкие массы могут появиться после потребления молока в больших количествах. Почему возникает и что делать при появлении желтого поноса – рассказывается в этой статье.
Зеленый тон свойственен интоксикации, новообразованиям, воспалительным процессам в кишечнике. Иногда понос зеленого цвета появляется по причине чрезмерного потребления продуктов с хлорофиллом.
Черный оттенок. Патологическая причина – внутреннее кровотечение в органах желудочно-кишечного тракта. Временное явление – потребление пищи с красителями, прием средств на основе железа. Другие причины появления чёрного стула и методы его лечения описаны в другой нашей статье.

Последствия диареи на поздних сроках беременности

Если не избавляться от жидкого стула, даже когда причиной не являются патологии, рано или поздно возникают серьезные осложнения. Что может произойти:

Во время поноса повышается перистальтика кишечника, на фоне чего матка усиленно сокращается, что чревато преждевременными родами.
При длительной диарее происходит обезвоживание организма, что влечет за собой летальный исход. Обратите особое внимание на такие признаки дегидратации:
- пересушенность в ротовой полости;
- сонливость, усталость;
- образование темных кругов под глазами;
- шум в ушах;
- чувство жажды;
- потемнение мочевой жидкости;
- редкость мочеиспускания.
При инфицировании существует риск заражения плода, так как многие патогенные микроорганизмы легко преодолевают плацентарный барьер. Это чревато гипоксией плода, задержкой в развитии, смертью нерожденного малыша.

Как устранить диарею?

Для купирования поноса существует множество способов лечения – медикаменты, народные средства, диета. Однако лечение должно быть направлено не только на устранение симптоматики, но и непосредственно на нейтрализацию причины поноса.

Принимать препараты самостоятельно запрещено, так как многие из них запрещены к применению на поздних сроках вынашивания плода. Именно поэтому важным моментом является потребление достаточного количества жидкости и изменение рациона питания. А при поражении глистными инвазиями рекомендовано лечиться народными средствами – кушать тыквенные семечки, грецкие орехи, морковь, чеснок и т. д.

Особенности питания

Во время диареи женщина обязана придерживаться таких правил:

Кушать небольшими порциями по 5-6 раз в день.
В первый день поноса нужно пить много жидкости, благодаря чему восстановится водный баланс, снизится риск развития обезвоживания. Что можно: воду без газа, несладкий чай, отвары трав.
На второй день в рацион включаются каши, сваренные на воде без соли и сахара. Их консистенция должна быть слизистой. Предпочтение надо отдать рисовой и овсяной крупе. Из хлебобулочных изделий придется есть диетические хлебцы.
На третий день можно отваривать или тушить овощи, варить легкие бульоны, готовить паровые котлеты.
Далее можно пить кисели и компоты.

Категорически запрещено:

принимать пищу в горячем виде (происходит раздражение слизистых оболочек);
пить кофе, спиртные напитки;
есть сладости;
бобовые культуры;
свекла и редис;
огурец и редька;
свежий хлеб, булки;
молоко;
соки;
кетчупы, соусы;
жареные и жирные блюда;
фаст-фуд;
копчености, колбасы;
консервы;
пряности и специи.

Самым действенным способом является отвар из риса, так как он не только укрепляет стул, но и восстанавливает нарушенную микрофлору, создает защитную пленку на слизистых. Как приготовить и принимать правильно:

пропорции: на 1 литр воды нужно взять одну-полторы столовых ложек крупы;
варить после закипания 35-40 минут;
процедить киселеобразную массу через сито или марлю;
полученный отвар пить 3 раза в день по половине стакана.

Лекарственные препараты

Для купирования неприятной симптоматики во время беременности врач может назначить следующие группы:

Адсорбенты. Они выводят из организма токсические остатки, нормализуют микрофлору, скрепляют стул. Многие из них противопоказано принимать с витаминами и другими средствами, поэтому нужна консультация доктора. Препараты, которые можно пить на поздних сроках: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб, Полифепан.
При одновременном поносе и рвоте назначаются солевые растворы. Они предназначаются для восстановления водного и солевого баланса в организме, предупреждения дегидратации. Что можно: Трисоль, Гудрон, Регидрон.
Для остановки диареи назначаются лекарства на основе вещества лоперамид: Энтеробене, Лопедиум, Диара, Имодиум. Единственный запрет – понос на фоне бактериального поражения.
Для нормализации микрофлоры органов ЖКТ необходимо пить пробиотики: Бактисубтил, Линекс, Бифиформ.

Прием лекарств

Для лечения причины диареи назначаются медикаменты, соответствующие заболеванию. Этим занимается исключительно специалист с учетом срока беременности, индивидуальных особенностей организма и течения беременности.

Народные средства

Средства народной медицины не столь эффективны, как медикаментозные препараты. Однако учитывая период беременности, при котором противопоказаны мощные лекарственные средства, стоит воспользоваться советами наших бабушек. Перед их применением обязательно посетить гинеколога-акушера для консультации. Дело в том, что не каждой женщине могут быть разрешены те или иные компоненты рецептов.

Что можно попробовать:

Вода из крахмала. Понадобится 110-150 мл воды, 1 ч. л. порошка. Вода должна быть комнатной температуры, обязательно кипяченой. В неё насыпают крахмал, тщательно перемешивают и выпивают за 1 раз.
Грецкий орех. Используется листьевая часть (свежая или сушеная). Листья измельчить, отделить 1 ст. л. сухого компонента или 2 ст. л. свежесорванного. Залить половиной литра кипятка, поставить на огонь. После закипания засечь время варки – 20 минут. Оставить настаиваться на 30 минут под махровым полотенцем. Процедить. Пить 3 раза в сутки по 1 ст. л.
Гранатовый чайный напиток. Понадобятся корки от граната, которые нужно измельчить. На стакан кипящей воды положить 1 ст. л. корок, дать настояться полчаса. Для того чтобы напиток получился более эффективным, используйте термос (в течение получаса он будет поддерживать соответствующую температуру). Принимать напиток трижды в день по 15-20 мл.
Мятный чай используется в качестве седативного средства. Это необходимо, так как во время беременности женщина подвергается сильным эмоциональным всплескам. Соответственно, присутствует переживание по поводу жидкого стула, что еще больше усугубляет положение. На стакан кипятка можно взять 1-2 ч. л. мяты. Настаивать 15 минут, после чего выпить.
Отвар из ежевичных листьев. Закипятить 0,5 литра воды, вкинуть в неё 10 г листьев в сухом виде, варить 20 минут на медленном огне. Настаивать до охлаждения отвара, после чего процедить и пить трижды в день по 3 ст. л.
Можно использовать ягоды черники. Из них готовят кисель. Что понадобится: ягоды – 200 грамм, вода – около 2-х с половиной литров, крахмал – 4 ст. л. Сначала отварить черничные ягоды на протяжении 15-20 минут, добавить крахмал (вода не должна бурлить), проварить еще пару минут. Дать остыть. Пить по 100 мл перед каждым приемом пищи.

Соблюдение гигиены

Довольно часто причиной поноса выступает банальное несоблюдение гигиены, на фоне чего происходит инфицирование организма. Поэтому важно соблюдать 4 простых правила:

мытье рук после посещения туалета, выхода на улицу, любой работы;
ежедневно мыть пол;
чаще проветривать помещение;
принимать водные процедуры с антибактериальными средствами (мыло, гели).

Профилактические меры

Профилактические мероприятия позволяют избежать заражения любыми патогенными микроорганизмами и предупредить развитие диареи по другим причинам. Что нужно делать:

мыть кипяченой водой овощи и фрукты, которые потребляются в свежем виде;
своевременно проходить обследования, посещать врача;
лечить все патологии, которые есть на момент беременности;
отказаться от продуктов питания, которые ранее не употреблялись (в крайнем случае, вводить их в рацион постепенно небольшими порциями);
не употреблять в большом количестве пищу, богатую клетчаткой;
при покупке продуктов обращать внимание на срок годности;
старайтесь приобретать качественную продукцию;
готовьте блюда ежедневно, особенно в летний период;
не держите длительное время пищу в холодильнике – она имеет свойство портиться;
не посещайте общественные места питания – кафе сомнительной репутации, столовые, объекты быстрого питания;
мясную и рыбную продукцию подвергайте тщательной термической обработке;
не ешьте соленую, копченую, вяленую, сухую рыбу в летнее время года;
откажитесь от сырых яиц и сваренных всмятку.

Если у вас возник понос, а вы находитесь на поздних сроках беременности, обязательно отправляйтесь к доктору. Нельзя игнорировать данный симптом, так как он может свидетельствовать о серьезных патологических нарушениях в организме. Кроме того, не вылеченная диарея влечет за собой опасные для жизни последствия.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Источник