Активированный уголь можно пить кормящей маме при поносе

Активированный уголь — натуральный сорбент, применяющийся при различных расстройствах пищеварительной системы, и имеющий невысокую стоимость. Он считается довольно безопасным лекарственным средством, но разрешено ли принимать его кормящим мамам? Как это правильно делать и в каких дозировках? Ответы на эти вопросы должна знать каждая женщина в период лактации.

Назначение препарата

Главная функция угля состоит в том, чтобы бережно удалить опасные вещества из организма. Во время естественного вскармливания сорбент является настоящим спасением при отравлении, газообразовании или поносе. Случаи, в которых может быть назначен активированный уголь, следующие:

отравление продуктами питания;
понос;
инфекции в кишечнике;
газообразование;
диспепсия — нарушение пищеварения, сопровождающееся неприятной симптоматикой (тошнота, дискомфорт в желудке и пр.);
заболевания кожи (фурункулёз, пиодермия и пр.);
высокий уровень кислотности желудка;
интоксикация от лекарственных препаратов;
отравление тяжёлыми металлами;
патологии печени;
аллергия;
ожоговая болезнь;
почечная недостаточность;
отравление этиловым спиртом или психотропными препаратами;
подготовка к исследованию желудка и кишечника;
интоксикация после химио- и лучевой терапии.

Многие специалисты при серьёзных патологиях сегодня предпочитают назначать более современные и сильнодействующие препараты, но активированный уголь до сих пор является самым безопасным для малыша средством.

Принцип действия

Активированный уголь действует по принципу впитывания вредных веществ (ядов, кислот, аллергенов и пр.) и вывода их из кишечника естественным путем. Препарат имеет пористую структуру, за счёт которой с лёгкостью поглощает все эти компоненты. Человек ощущает положительный эффект уже спустя час после применения лекарственного средства.

Энтеросорбент срабатывает только в кишечнике, не попадая в кровь, а значит, и в грудное молоко. Главную опасность несут токсины, уже имеющиеся в организме матери.

Инструкция по применению для кормящей мамы

Многие мамы бояться навредить ребёнку и предпочитают отказываться от любого медикаментозного лечения, но такой выбор женщины может лишь усугубить положение. Следует соблюдать все рекомендации врача. Чтобы точно обезопасить ребёнка от токсинов, нужно придерживаться правил:

Не превышать дозы препарата, указанной в рецепте. Когда ситуация не слишком серьёзная, то можно принять две таблетки. Курс лечения — от одного до нескольких дней, в зависимости от сложности заболевания. Максимальное количество употребляемых в день таблеток активированного угля не должна превышать 10 штук.
Пить уголь следует сразу после кормления грудничка, так как совместно с вредными из организма выводятся и необходимые крохе вещества.
Уголь рекомендуется пить параллельно с кисломолочными продуктами.
Кормить ребёнка рекомендуется через 3 часа после приёма препарата: за это время он полностью выводится из организма. Если такой возможности нет, то лучше сцедить грудное молоко заранее.
Препарат лучше употреблять в измельчённом и разбавленном виде: смесь не должна быть приготовленной заранее. Для кормящих мам подходит только свежее лекарство с тщательно размешанной взвесью.
Лучше принимать препарат через час после еды.

Для кормящих мам эта инструкция должна соблюдаться с особым вниманием и осторожностью, ведь нарушение правил чревато проблемами со здоровьем грудничка.

Можно ли пить при кормлении грудью?

Врачи разрешают принимать уголь при кормлении грудью. Связанные препаратом токсины попадают в грудное молоко, но не несут в себе серьёзной угрозы для здоровья новорождённого. Безопасные для матери и малыша дозы сорбента должен назначать врач. Например, при метеоризме бывает достаточно одной таблетки, а при аллергии курс лечения может длиться около двух недель.

Если обострённая форма заболевания подразумевает длительный приём активированного угля, то врачи могут посоветовать на время свернуть естественное вскармливание (только после индивидуальной консультации со специалистом). Поэтому рекомендуется регулярно сцеживать грудное молоко.

Следует прекратить принимать активированный уголь при лактации (желательно, проконсультировавшим с лечащим врачом), если у грудничка наблюдаются:

сонливость;
слабость;
повышенная утомляемость;
капризность.

Эти симптомы могут свидетельствовать об интоксикации организма малыша, однако не являются средством для самодиагностики.

Противопоказания

Активированный уголь — безопасное средство, разрешённое взрослым и детям. Но даже это препарат имеет свой ряд противопоказаний. Отказаться от его приёма следует в случаях:

индивидуальной непереносимости;
язвенной болезни органов пищеварения;
снижения перистальтики в результате отсутствия тонуса гладких мышц;
кишечных кровотечений.

Активированный уголь при грудном вскармливании запрещается употреблять совместно с прочими сорбентами. Если не придерживаться дозировок препарата и принимать его сверх нормы, то можно столкнуться со следующими последствиями:

проблемы с всасыванием питательных веществ из пищи;
нарушения работы ЖКТ;
гормональный дисбаланс;
гипотония (пониженное АД);
эрозии стенок кишечника.

У грудничка могут наблюдаться признаки отравления, колики и аллергические реакции, но самым страшным последствием передозировки препарата является задержка в росте и развитии малыша.

Активированный уголь — спасение для кормящих мам. Он мягко избавляет женщину от дискомфорта, не причиняя вреда малышу. Но даже приём такого безопасного препарата должен быть согласован с квалифицированным специалистом.

Список литературы:

Уголь активированный (Carbo activatus) — by РЛС (обновлено 14.06.2013).

Ситдикова А. В.

Редактор статьи. В 2019 окончила ФГБОУВО “Национальный исследовательский Мордовский государственный университет им. Н. П. Огарева” по специальности “Педиатрия”.

Источник

Активированный уголь – безосное средство, которое выводит токсины и помогает при отравлении. Врачи не запрещают принимать активированный уголь при лактации. Однако употреблять таблетки следует осторожно с соблюдением мер безопасности и дозировки.

Чрезмерный прием приведет к негативным последствиям. Он вызовет аллергию, интоксикацию и колики у грудничка. Кроме того, медикаменты могут привести к задержке в росте и развитии новорожденного.

Отравление у кормящей мамы

Существует несколько форм пищевого отравления. Острый гастроэнтерит – самый распространенный тип, который наступает через 2-6 часов после употребления некачественной или зараженной пищи.

Признаки недуга проявляются резко и ярко. К таковым относят:

Рвотные позывы и сильная рвота;
Боли в животе;
Головокружение и слабость;
Диарея;
Повышенная температура говорит об остром отравлении.

В легкой форме отравление проходит через сутки. Если симптомы не проходят более суток, а температура повышается до 38-40 градусов, интоксикация переходит в острую форму. Срочно обратитесь к врачу!

Тяжелая форма заболевания характеризуется не только типичными признаками и высокой температурой. Она сопровождается падением артериального давления, учащенным пульсом и иногда даже судорогами. Тяжелая форма приводит к обезвоживанию и нарушению баланса воды и солей в организме.

Уголь при лактации

Как лечить отравление при лактации

Прежде всего, необходимо промыть желудок. Для промывки используют раствор марганцовки в теплой кипяченой воде. Марганцовки берите в очень маленьком количестве, чтобы вода получила светлый розовый оттенок. Пейте раствор большими глотками в объеме 0,5-1 литр за раз. Затем вызывайте рвотный рефлекс. Промывайте желудок до тех пор, пока не исчезнет желчь и пища.

Чтобы не допустить обезвоживание, постоянно пейте обычную питьевую воду, кроме того, обычная вода также подходит для очищения желудка. Чем больше вы пьете, тем быстрее очистится организм.

Чтобы снять раздражение и усталость, выпейте чай с ромашкой. Возьмите одну чайную ложку цветков аптечной ромашки и залейте стаканом кипяченой воды. Ромашка снимет воспаление кишечника и слизистой оболочки, успокоит желудок. Кроме того, теплый напиток благоприятно влияет на выработку грудного молока и повышает лактацию.

При отравлении лучше прекратить кормление грудью, так как вредные вещества могут попасть к малышу вместе с молоком. Несмотря на то, что грудное молоко вырабатывает антитела и иммунитет, еще слабый кишечник грудничка может не справится. В результате это приведет к отравлению новорожденного!

Прекратите кормление грудью, пока полностью не очистите организм. Как правило, на это уходит не более суток. Такая незначительная пауза в кормлении не приведет к ухудшению выработки молока.

Активированный уголь – действенное и простое средство для очистки организма. Давайте рассмотрим, так ли безопасен активированный уголь при грудном вскармливании.

Учтите, что уголь выводит и токсичные, и полезные вещества. Кроме того, передозировка негативно повлияет на ребенка. Поэтому необходимо соблюдать правила приема препарата при лактации.

Активированный уголь при грудном вскармливании

Правила приема угля при грудном кормлении

Если вы не прекратили кормить грудью, пейте таблетку непосредственно после кормления;
После приема таблеток нельзя кормить грудничка минимум 2-3 часа. Можно сцедить молоко, чтобы облегчить грудь и поддержать лактацию;
Максимальная дозировка при кормлении грудью вне зависимости от веса составляет 10 таблеток по 0,25 в сутки;
Количество таблеток рассчитывается в зависимости от веса. На 10 килограмм приходится 0,25 грамм лекарства. Таким образом, женщина с весом 60 килограмм должна принять шесть таблеток по 0,25 грамм или три таблетки по 0,5 грамм. Но помните, что при грудном вскармливании нельзя пить более десяти таблеток в сутки!;
Не глотайте таблетки! Уголь необходимо растереть до состояния порошка и залить прохладной питьевой водой. На 20-30 грамм порошка приходится 0,5 литров воды;
Если вы принимаете активированный уголь при лактации более одного раза, кормление грудью необходимо прекратить. Если выработка молока после приостановления кормления ухудшилась, вернуть лактацию на прежний уровень помогут советы из данной статьи.

Противопоказания и побочный эффект

Активированный уголь нельзя принимать при индивидуальной непереносимости, язве и кишечных кровотечениях. Уголь не пьют одновременно с другими антитоксичными препаратами, так как он блокирует действие этих средств.

Если вы не прекратили кормление, цвет кала грудничка на некоторое время изменится. Испражнения станут темными и даже черными. Не стоит этого пугаться, стул новорожденного в ближайшее время вернется к норме.

Активированный уголь иногда приводит к возникновению запора или, наоборот, диареи у кормящей мамы. Однако это временное явления.

Длительный прием таблеток свыше двух недель снижает артериальное давление, вызывает гипотермию и недостаток кальция, белков, жиров, витаминов и других питательных полезных веществ. Кроме того, передозировка приводит к сбою гормонального фона.

Если уголь не помог, и отравление продолжается несколько дней, обратитесь к доктору! Он назначит подходящее лечение.

Источник

С пищевым отравлением может столкнуться каждый, но особое внимание стоит уделить этому вопросу, если отравлению подверглась женщина в период лактации. Пищевое отравление может возникнуть из-за употребления в пищу ядовитых или недоброкачественных продуктов питания.

Продукт может быть некачественным, если были нарушены правила его изготовления, хранения и транспортировки, либо обработки блюда непосредственно перед подачей к столу. Опасность пищевого отравления в период лактации заключается в том, что заболевшая мама может заразить ребенка такими микробами, как сальмонелла, стафилококк, палочка ботулизма.

В связи с этим необходимо определить, какова форма отравления, после чего принять соответствующие меры, направленные на очищение организма. Большой популярностью пользуется активированный уголь при лактации. Рассмотрим, какие мероприятия, в первую очередь, следует провести при отравлении кормящей маме.

Что необходимо делать женщине в период лактации при отравлении

В первую очередь, в случае отравления кормящей маме следует промыть желудок, для чего нужно в теплой кипяченой воде развести немного марганцовки. Вода должна быть очень светлого розового цвета. Пить воду большими глотками. Рекомендуемый объем выпитой жидкости – 0,5-1 л. После этого нужно нажать на корень языка пальцами, чтобы вызвать рвотный рефлекс. Промывать желудок стоит до тех пор, пока вода не будет чистой, т.е. в ней не должна присутствовать пища и желчь.

Кроме промывания желудка необходимо очищение кишечника, поскольку часть микробов в него уже попала. Чтобы улучшить самочувствие, следует воспользоваться клизмой. Для предупреждения обезвоживания организма рекомендуется пить много воды. Для раздраженного и уставшего желудка лучше всего для этой цели подойдет крепкий черный чай.

В чай могут быть добавлены цветки ромашки аптечной или календулы из расчета на 1 ст. кипятка 1 ч.л. цветков. Такие добавки помогут снять воспаление слизистых оболочек желудка и кишечника. При отравлении не следует прекращать кормление грудью, поскольку молоко матери содержит антитела, защищающие ребенка от болезни, которой была подвержена мама.

Какие лекарственные препараты можно принимать женщине в период лактации при отравлении? Можно ли кормящим активированный уголь? Сколько таблеток активированного угля рекомендуется пить кормящим? Как влияет принятие активированного угля при кормлении грудью на ребенка?

Активированный уголь кормящим

Принятие активированного угля кормящим не запрещается, но не следует увлекаться этим лекарством. Обычно рекомендуется принимать 1 таблетку на 10 кг массы тела. В период лактации можно немного уменьшить дозировку. Это количество можно разделить на несколько приемов. Употребление активированного угля при лактации разрешается в связи с тем, что уголь представляет собой абсорбент, который впитывает в себя вредные вещества и выводит их из организма.

При отсутствии ожидаемого положительного эффекта от применения активированного угля рекомендуется обратиться к врачу или вызвать скорую помощь, чтобы диагноз был поставлен врачом и назначено соответствующее лечение, которое пойдет на пользу и маме, и малышу.

Формы отравления при лактации

Форма отравления зависит от того, как организм способен реагировать на микроорганизмы, от количества и вида микробов, которые попали в организм кормящей мамы. В качестве типичного проявления пищевого отравления при лактации выступает острый гастроэнтерит. Его симптомы начинаются спустя 2-4, иногда и 6 часов после принятия недоброкачественного или зараженного продукта.

При кормлении грудью, как правило, признаки отравления проявляются довольно резко, появляется тошнота, рвотные позывы и рвота. Эти проявления может сопровождать резкая острая боль в области живота, понос. Возможно головокружение. Если отравление было легким, то его признаки могут пройти в течение суток, при этом возможно отсутствие дополнительных симптомов.

Лечение рекомендуется начать с принятия активированного угля. Если отравление носит тяжелую форму, то температура тела может подняться до 38-40°С. В этом случае сохраняется рвота и понос в течение длительного времени, в результате чего может произойти обезвоживание организма, вследствие чего возможно нарушение водно-солевого баланса.

При тяжелых формах отравления падает артериальное давление, учащается пульс, редко возможно появление судорог в икроножных мышцах. При тяжелом отравлении лечение активированным углем кормящей будет недостаточно. В этом случае необходимо обратиться к врачу для назначения лечения.

Источник

Появление поноса при грудном вскармливании у мамы – допустимое явление. Возникает оно в связи с перестройкой организма на диетическое питание, отравление некачественными продуктами или лекарствами, попадание в организм кишечных инфекций и даже на фоне переживаний.

Понос при грудном вскармливании — явление достаточно частое и может быть вызвано различными причинами.

Причины диареи

Сложно избежать поноса при лактации, учитывая множество факторов, которые могут вызвать появление водянистого стула. После беременности и родов меняется не только гормональный фон, а также слабеет иммунитет, обостряются хронические заболевания, что приводит к расстройству желудка.

Почему возникает понос у матери:

употребление большого количества воды для поддержания лактации – педиатры советуют выпивать в день не менее 3 л жидкости. Вследствие, кишечник расслабляется, а при отсутствии продуктов с закрепляющим эффектом возникает диарея;
неправильное питание – нарушается режим сна, в результате не контролируется прием пищи, появляются ночные перекусы, которые влекут застой кишечника, организм плохо переваривает пищу, обостряются заболевания желудочного тракта;
токсикация организма – нарушение правил гигиены, употребление некачественной пищи, попадание в организм глистной инфекции, что приводит к появлению тошноты, рвоты, расстройства стула, общей слабости и прочему;
повреждение слизистой оболочки кишечника аллергенами – медикаменты, продукты питания, пыльца, пух, шерсть животного;
стрессовые факторы – недосыпание, хроническая усталость, возникновение конфликтов в семье, в окружении, неблагоприятная атмосфера в доме, такие факторы могут привести к сбоям в работе пищеварительной системы, провоцируя диарею;
злоупотребление кофесодержащими напитками – кофеин приводит к расслаблению ЖКТ, что ведет к появлению жидкого стула.

При единоразовом возникновении диареи паниковать не стоит, достаточно выпить активированного угля, съесть порцию рисовой каши, заварить крепкий чай. Главное — не закрепить стул ребенка при ГВ. А при поносе, который держится более 2-3 дней, важно обратиться за помощью к специалисту.

Симптомы при поносе

Диарея характеризуется появление не только жидкого стула, но и сопровождается следующими симптомами:

приступообразные спазматические боли в животе, после которых наступает акт дефекации;
высокая температура тела;
тошнота, рвота;
мышечная слабость;
метеоризм – сопровождается урчанием в животе;
головокружение;
сонливость, апатия;
беспокойный сон на фоне частых позывов в туалет.

Важно не пропустить появление первых симптомов отравления кишечника, чтобы не допустить развитие инфекции в организме.

Самые серьезные симптомы диареи

Когда не стоит «сидеть сложа руки»? При возникновении следующего перечня симптомов важно срочно обратиться к доктору или вызвать карету скорой помощи:

появление в кале слизи зеленого или коричневого цвета, с кровяными сгустками;
высокая температура, которая сложно сбивается;
длительный понос;
общая слабость организма вплоть до потери сознания;
шоковое состояние – учащенный пульс, лихорадка, судороги, тремор в конечностях.

При вышеописанных симптомах самостоятельно ставить диагноз и проводить лечение запрещено.

Способы диагностики

Диагностировать диарею можно по вышеуказанным специфическим симптомам – боль в животе, частые позывы на дефекацию, жидкий стул, тошнота. Для определения причины диареи проводится полноценный осмотр пациентки, сдаются анализы крови, мочи, кала, при необходимости делается УЗИ.

Можно ли кормить грудью при расстройстве кишечника

Мамочки часто интересуются, можно ли кормить грудью новорожденного при поносе и какие последствия можно ожидать. Диарея больше 3 дней при ГВ приводит к обезвоживанию организма, а значит, уменьшается количество грудного молока.

Во время борьбы с вирусами в организме матери вырабатываются антитела, которые передаются ребенку и укрепляют его иммунную систему. Но продолжать кормить грудничка запрещено при появлении резей в животе, высокой температуре как следствии сильного пищевого отравления или проникновения в организм матери ротавирусных инфекций.

Необходимо проконсультироваться с доктором и только после разрешения специалиста продолжить грудное вскармливание.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как помочь кормящей маме, если она отравилась

Опасность диареи для грудничка

Если обеспечить качественную гигиену матери при диарее, то опасаться заражения малыша не стоит. Через молоко такие заболевания не передаются, только при попадании частицы зараженного кала в рот младенца.

Опасность заключается в другом – при проведении антибиотикотерапии важно на время отказаться от грудного вскармливания, чтобы медикаменты не принесли вред неокрепшему организму.

Опасность расстройства стула для матери

Если диарея не связана с употреблением некачественной пищи или заболеваниями, то болезненное состояние представляет опасность больше для матери, чем для ребенка. Женщина становится вялой, теряет бдительность, реакция замедляется.

В случае самолечения или отказа от госпитализации не исключены случаи сильного обезвоживания организма и даже летального исхода.

Лечение в домашних условиях

В условиях дома, в первую очередь, нужно наладить питание. Исключить возможные факторы появления диареи. Ввести в рацион легкие овощные бульоны, готовить блюда только методом варки, тушения или на пару.

Соблюдая простую диету, можно легко помочь себе при легкой диарее.

При диарее стоит увеличить количество выпиваемой жидкости, лучше пить очищенную чистую воду, нежели различного рода напитки. Обязательно ввести в меню закрепляющие продукты – рис, ржаной хлеб, сваренные вкрутую яйца, кисель из разрешенных при лактации фруктов, ягод.

Обязательно нужно исключить жирные, жареные, соленые, острые блюда, свежие овощи, фрукты, сладости, газированные напитки, кофе, компоты из персика, сливы, других компонентов, обладающих слабительным эффектом.

Не рекомендуется употреблять кисломолочные изделия. При диарее разрешены крупяные злаковые каши, мясо нежирных сортов, картофель, к чаю – сушки, булки без добавок, сухарики.

Лечение диареи в период ГВ

Поэтапность действий при лечении поноса во время ГВ расписывает лечащий доктор с учетом фактора, провоцирующего диарею, и общего состояния матери. Нейтральное средство — активированный уголь при грудном вскармливании от поноса или препараты на основе яблочного пектина.

Препараты от диареи при ГВ

Медикаментозное лечение расстройства кишечника включает применение препаратов для устранения токсинов из организма. Можно использовать Атоксил или Сорбекс, а для устранения обезвоживания – Регидрон.

Смекта, Регидрон, Полисорб, Активированный уголь — одни из основных средств в борьбе с поносом при грудном вскармливании.

Порошок Смекта поможет не только очистить организм от вредных элементов, но и загустить кал уже в первый день приема средства. Безопасные при лактации сорбенты Полисорб, Энтеросгель, Фильтрум.

Во время лактации при антибиотикотерапии противопоказаны Левомицетин, Тетрациклин, Линкомицин. Такие препараты ухудшают деятельность костного мозга ребенка, отрицательно влияют на рост костей и хрящей младенца.

Диарея вследствие неправильного рациона

Если у кормящей матери пищевое отравление, то первым делом важно определить продукт, который вызвал диарею. Далее очистить организм от шлаков и токсинов с помощью безопасных сорбентов, откорректировать рацион.

В первый день показано обильно питье, по возможности постельный режим, минимальное потребление пищи. Употребление сушек, сухарей позволит снять приступы голода и прекратить диарею.

Ускорит лечение прием пробиотиков и пребиотиков для нормализации деятельности микрофлоры. Кормить ребенка грудью можно, если отсутствуют признаки интоксикации организма.

Народная медицина

Существует множество народных методов по устранению диареи в домашних условиях. Перечислим некоторые из них:

Развести крахмал в соотношении 1 ложка на 100 мл теплой воды. Пить маленькими глотками 2 раза в день.
Сделать отвар овсяных хлопьев – 2 ложки овсянки залить 500 мл кипятка, настоять 3-4 часа, проварить на медленном огне до загустения и принимать по 2 ложки 4 раза в день.
Отварить белый рис до полуготовности, слить жидкость и пить по 100 мл каждые 2 часа, до полного устранения симптомов диареи.
Сварить кисель с добавлением плодов шиповника – отличное общеукрепляющее средство. Пить по стакану 3 раза в день.
Морковь при поносе используется в отваренном виде – натереть на терке, добавить немного соли. Воду, в которой варился овощ, также можно пить для устранения обезвоживания организма.
Проварить корки граната в воде на медленном огне 10-15 минут, настоять и процедить. Пить по полстакана 2 раза в день.
Залить ягоды черемухи кипятком, настоять на водяной бане 20 минут, остудить и процедить жидкость. Пить небольшими порциями после еды.
Подготовить сухую кору дуба, подробить на небольшие ломтики, залить сырье кипятком, проварить на медленном огне 10 минут, накрыть крышкой и утеплить состав. Пить по 50 мл до еды.
Грецкие орехи оказывают закрепляющий эффект, достаточно съесть несколько штук, однако не стоит употреблять продукт в первый месяц после рождения ребенка.
Отвар подорожника поможет справиться с обезвоживанием – на ложку сухой измельченной травы взять стакан кипятка, прокипятить на медленном огне 10 минут, после настоять в течение получаса. Пить между промежутками приема пищи по 100 мл.
Имбирь при поносе устраняет спазмы и боли в животе – для приготовления лечебного состава натереть овощ на терке, смешать с медом и принимать по 1 ст.л. три раза в день. Запивать теплой водой. Средство не использовать в первые 12 недель после рождения малыша.
Заварить ромашковый чай с мятой/мелиссой – ложка сырья на стакан воды. Такой напиток успокоит пищеварительную систему, снимет боль при диарее. Дополнительно обладает легким седативным эффектом, поможет мамочке расслабиться и уснуть.

Народных средств от диареи великое множество и при грудном вскармливании с осторожностью можно выбрать подходящий в каждом конкретном случае.

Народные средства позволят нормализовать микрофлору кишечника, вывести шлаки и токсины из организма, не причиняя вреда ребенку. В период лактации следует учитывать возможность приема тех или иных продуктов, во избежание аллергии у ребенка. Лекарственные сборы включают природные вещества, которые способны бороться с вредоносными бактериями. Дополнительно укрепляются защитные силы организма, устраняется воспалительный процесс, восстанавливается стул.

Профилактика поноса при лактации

В целях профилактики важно тщательно соблюдать гигиенические нормы – мыть руки хозяйственным мылом после похода в туалет, возвращения с улицы, два раза в неделю менять постельное белье, каждый день принимать душ, используя качественные моющие средства.

При покупке продуктов обязательно стоит учитывать срок реализации и срок хранения товара, мясные, рыбные блюда, яйца подвергать термической обработке, отказаться на время лактации от экзотических деликатесов и суши.

Необходимо исключить потребление жирной пищи, минимизировать попадание в организм растительной клетчатки, не вводить в рацион блюда, которые не проходят полную термическую обработку (мясо, рыба, сырое сало, слабокопченые сосиски и прочее).

При употреблении жидкости важно отдавать предпочтение кипяченой или отфильтрованной воде, избегая применения из-под крана. Загрязненная вода может вызывать диарею и раздражение кишечника.

Фактором возникновения диареи могут быть стрессовые ситуации. А потому важно учиться адекватно воспринимать негативные события в жизни, уметь абстрагироваться и положительно мыслить.

Понос при ГВ не катастрофичен, главное — своевременно распознать нарушение, принять адсорбирующие препараты, пересмотреть рацион питания и принять меры по устранению провоцирующего фактора. При ухудшении самочувствия необходимо проконсультироваться с доктором.

Источник