Запор и понос при беременности на поздних сроках

Большинство будущих мам беспокоит проблема запора в третьем триместре беременности. Многие считают деликатные проблемы на последних сроках нормой, но это не так. Запор можно предупредить, а в случае его развития, необходимо лечить, ведь запущенные расстройства кишечника могут негативно влиять на организм и будущей матери, и ребенка.
Запор при беременности на поздних сроках распространенное явление. В период беременности запоры вызывают проблемы у 60% женщин. Затруднение работы кишечника вызывают гормональные изменения в организме женщины, низкая физическая активность и смена рациона питания.
Причины запоров перед родами
Чем ближе дата родов, тем больше факторов, влияющих на работу ЖКТ и способствующих развитию констипации. Главным образом на работу кишечника влияет гормон прогестерон, призванный снижать тонус матки. Повышенный прогестерон оказывает влияние на близлежащие органы, в частности на толстую кишку, снижает перистальтику, приводя к атонии кишечника.
Есть еще несколько факторов, способных расстроить пищеварительную систему беременной женщины:
- По мере роста, матка начинает давить на кишечник и даже смещает его. Давление матки физически блокирует продвижение каловых масс.
- Естественное снижение физической активности к 9 месяцу оказывает сильное влияние на тонус кишечных мышц.
- Стресс, депрессия, страхи, паника и волнение часто сопровождают женщину при приближении к дате родов. Расстройства нервной системы нарушают её связь с многими органами, в том числе и с кишечником.
- Опустившаяся головка ребенка на 39-40 неделе давит на толстую кишку, создавая запор.
- Из-за увеличенной отечности, многие мамочки снижают употребление жидкости. Низкий уровень жидкости в кишечнике провоцирует уплотнение кала, затрудняя его продвижение.
- Кальций и железо в период беременности расходуются организмом в очень большом количестве. Для восполнения этих элементов врачи прописывают специальные препараты. Некоторые вещества в составе этих препаратов и остатки не растворившегося железа способны вызывать запоры.
Положение ребенка в утробе матери на поздних сроках беременности
Если проблемы с опорожнением кишечника наблюдались на протяжении всего срока вынашивания, риск осложнения на последних сроках значительно увеличивается. В такой ситуации следует уделить особое внимание деликатной проблеме и заранее подготовиться к возможным затруднениям со стулом на сороковой неделе.
Как определить запор у беременной женщины
Отсутствие стула на протяжении одного-двух дней не всегда означает развитие запора, ведь регулярность опорожнения зависит от физиологических особенностей каждого человека. О возникновении запора можно утверждать по следующим признакам:
- Боли в нижней части живота.
- Сильные потуги при дефекации.
- Сухой, твердый кал, выходящий малыми порциями.
- Отсутствие чувства легкости после дефекации.
Почему нельзя запускать запор
На поздних сроках беременности необходимо уделять особое внимание проблемам в работе кишечника. Запор в этот период может вызывать неприятные осложнения и даже влиять на здоровье малыша.
Хронические запоры у беременных часто становятся причиной интоксикации. Каловые массы, находясь долгое время в кишечнике, начинают разлагаться и выделяют опасные токсины. Впитываясь в кровь, они разносятся по всему организму, включая плод.
Нарушение микрофлоры вызывает воспаление слизистой оболочки влагалища – кольпит (вагинит). Эта неприятная болезнь может спровоцировать разрыв плодного пузыря. Врачи называют вагинит причиной послеродовых осложнений.
Сильные потуги в процессе дефекации на 39-40 неделе вынашивания могут спровоцировать преждевременные роды. Это представляет особую опасность у женщин с повышенным тонусом матки.
При обнаружении сбоя в работе ЖКТ на поздних сроках необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Специалист определит характер проблемы и назначит подходящие лекарства для устранения проблемы. Запор нельзя пускать на самотек потому что затруднения в кишечнике отрицательно влияют на родовую деятельность.
Профилактика и лечение
Смена режима питания и питья самый безопасный и эффективный способ борьбы с запорами.
Хотя запор и считается обычной проблемой во время беременности, с ним нужно бороться. Профилактические действия помогут избежать неловкой болезни, способной привести к неприятным последствиям.
Изменение питания
Плод уже достаточно развит, и не нуждается в таком большом количестве витаминов и полезных веществ как в начале беременности. Поэтому в период приближения к родам можно назначить легкую диету. Это не скажется на развитии малыша, но поможет наладить пищеварение. На крайних сроках лучше не употреблять кисломолочные продукты- кефиры, йогурты.
Пейте больше жидкости
Низкое количество воды в организме в первую очередь сказывается на работе кишечника. Если нет противопоказаний, пейте не менее полутора литров воды в день. Начинайте утро со стакана теплой воды, это поможет активировать работу кишечника.
Физическая активность
Старайтесь больше двигаться даже на поздних сроках. Будущей маме пойдут на пользу ежедневные прогулки на свежем воздухе или йога для беременных. Такие занятия не только положительно скажутся на работе кишечника, но и улучшат настроение.
Свежий воздух благотворно сказывается на общем состоянии.
Диета и активный образ жизни – основные средства для профилактики и устранения запоров. Но если они не принесли желаемых результатов, можно прибегнуть к лекарственным или даже народным средствам. Только делать это нужно с предельной осторожностью, многие слабительные средства могут вызвать повышение тонуса матки. Врачи всего мира признают самым безопасным средством от запора глицериновые свечи, однако и ими не стоит злоупотреблять.
Что нельзя делать при запоре на позднем сроке беременности
На последних неделях необходимо проявлять особую осторожность. Любые лекарственные средства можно применять только после консультации с врачом. Многие слабительные препараты могут спровоцировать повышение тонуса матки.
Клизмы на поздних сроках крайне нежелательны. Вода, попадая в кишечник, расширит его и увеличит давление на матку. Это повысит тонус и спровоцирует сокращения матки. Единственное исключение- одобренные для беременных микроклизмы.
Не стоит пытаться опорожнить кишечник с помощью сильного потуживания. Так можно спровоцировать преждевременные роды или выкидыш.
Профилактика запоров избавит от неприятных последствий этой болезни на любом сроке беременности. Нормальная работа ЖКТ влияет на общее самочувствие и процесс родов. А отсутствие запоров освободит от необходимости приема слабительных препаратов, которые оказывают влияние на организмы матери и плода.
Источник
Понос у беременных
Диарея при беременности: симптомы, причины, лечение
Ожидание ребенка – радостный период для каждой женщины. Подготовка детской комнаты, покупка одежды, игрушек для малыша и прочие приятные хлопоты, связанные с пополнением в семействе, запоминаются на всю жизнь. Но есть и обратная сторона медали. Во время беременности организм женщины становится очень уязвимым и начинает «чудить». Сказываются и физиологические изменения, и гормональная перестройка, и ослабленный иммунитет. И приходится даме в интересном положении вместо того, чтобы предвкушать скорую встречу с ребенком, страдать от различных «сюрпризов» своего тела. Нередким «гостем» оказывается диарея. Нормально ли подобное расстройство для беременной? Или же пора срочно бежать к врачу?
Как распознать диарею
Понос – это расстройство пищеварения, которое очень легко «узнать». Оно сопровождается болезненными ощущениями в животе, частыми позывами к опорожнению кишечника, а также изменившимся характером стула (может быть кашицеобразным, водянистым или пенистым).
В основном с помощью диареи организм «выражает свое отношение» по поводу гормональных изменений, различных вирусов, аллергенов и токсинов. Обычно понос приходит вместе с такими симптомами:
- повышенная температура;
- тошнота, рвота;
- метеоризм и кишечные спазмы;
- головная боль;
- общая слабость, озноб.
Не стоит опасаться за собственное здоровье и самочувствие плода, если понос несильный. Как правило, подобное расстройство не длится дольше десяти дней и никак не влияет на нормальное течение беременности. Но всегда ли диарея оказывается простой реакцией организма на «особую» физиологию женщины в положении? Существует несколько «тревожных звоночков», дающих понять, что нелишним будет обратиться к врачу. Среди них:
- наличие в испражнениях примесей слизи или следов крови;
- диарея долго не проходит, одновременно наблюдается рвота и повышенная температура;
- понос черного цвета, сопровождающийся головокружением и слабостью.
Подобные симптомы требуют незамедлительной реакции на свое появление. Возможно, у женщины обострилась язва или произошло внутреннее кровотечение. Визит в больницу откладывать нельзя.
Опасен ли понос во время беременности
Степень риска для женщины зависит от характера диареи. Не стоит переживать, если понос непродолжительный, несильный, к тому же сопровождается классическими признаками токсикоза. Также не должна вызывать опасений диарея в канун скорых родов: организм таким образом самоочищается. А вот на ранних сроках интенсивный понос может повысить тонус матки и спровоцировать выкидыш.
Поскольку вирусы и бактерии, вызвавшие диарею, находятся в пределах кишечника, то они не могут причинить вред развитию плода. Но бывают и исключения. Среди них следует особо акцентировать внимание на случаях сильного отравления, чреватого интоксикацией женского организма и приводящего к попаданию опасных для развития токсинов непосредственно к плоду. Поэтому во время беременности нужно внимательно контролировать свое питание, особенно при употреблении «рисковых» продуктов вроде грибов. Однако в случае если отравление оказалось нетяжелым, прямой угрозы здоровью и жизни будущего ребенка нет.
Основной существующий риск при диарее – это обезвоживание организма. Но такое может случиться, только если понос сильный. Когда женщине приходится наносить длительные «визиты» в туалет чаще 5-ти раз в сутки, то появляется риск нарушения водно-солевого баланса, который, в свою очередь, «обеспечивает» сбои в работе всего организма. Для будущего ребенка очень неблагоприятен дефицит минеральных веществ и витаминов: такая нехватка не позволяет плоду нормально развиваться. Тяжелые случаи обезвоживания могут стать причиной различных пороков и даже выкидышей. Как же обезопасить себя от подобной проблемы? Для начала необходимо правильно распознать симптомы обезвоживания. К ним относят:
- ощущение сухости во рту;
- потемнение мочи, пропажа позывов к мочеиспусканию;
- постоянное желание пить;
- головокружение;
- иногда сонливость, повышенная температура, раздражительность.
Главной мерой при обезвоживании является недопущение чрезмерной потери жидкости и регулярное ее восполнение.
Таким образом, опасной для беременной может быть только сильная длительная диарея. При незначительном расстройстве пищеварения риска здоровью женщины и плода в большинстве случаев не возникает. Но если есть хоть малейшее сомнение насчет собственного состояния, необходимо срочно проконсультироваться у врача.
Почему во время беременности бывает диарея
Существует много причин возникновения поноса во время беременности. В ранний период диарея сообщает о начавшейся гормональной перестройке организма. Если же подобное расстройство «настигло» женщину на поздних сроках, то оно может сигнализировать о приближающихся родах. Понос на 37-й неделе и позже указывает на то, что появление малыша уже не за горами. Но есть и другие причины диареи, не связанные напрямую с беременностью:
- заболевания кишечника и пищеварительного тракта (слизистый колит, панкреатит и т.д.);
- неправильное питание, приведшее к нарушению микрофлоры кишечника;
- нервные расстройства;
- пищевое отравление;
- паразиты;
- болезни инфекционного характера (дизентерия, ботулизм, сальмонеллез и т.д.);
- неспособность организма вырабатывать необходимые ферменты.
Зависимо от причины возникновения определяются методы избавления от поноса.
Понос при беременности: что делать
Беременность заставляет женщину относиться к собственному здоровью максимально осторожно. Поэтому даже к лечению поноса следует подходить со всей серьезностью.
Для начала необходимо выявить причину расстройства. Если диарея оказалась просто сопутствующим симптомом заболевания, то прибегают к употреблению лекарств. В других ситуациях можно обратиться к народным средствам и соблюдать определенную диету.
Чем лечить понос при беременности
В идеале назначать лечение беременной должен врач. Если же по каким-то причинам обращение в больницу оказывается невозможным, то допускается самостоятельный прием лекарств, безопасных для женщины в положении. Среди них:
- диареи во время беременности, признают, что лучше следовать некоторым нехитрым правилам, чем затем страдать от поноса. Как же предупредить расстройство кишечника?
- Помнить о нормах личной гигиены.
- Принимать витамины для беременных.
- Правильно питаться, делая упор на свежие и полезные продукты.
- Есть только дома, отказавшись от посещений кафе и ресторанов с сомнительной кухней.
Диарея во время беременности может стать настоящим испытанием на выносливость. Но хорошо все, что хорошо заканчивается. И приняв несложные меры для устранения проблемы поноса, можно и дальше наслаждаться ожиданием появления на свет малыша. Будьте здоровы!
Также по теме: жидкий стул при беременности
Источник
Беременность вносит свои коррективы не только во вкусовые предпочтения женщины. Происходит гормональная перестройка всего организма будущей матери. Иногда на этом фоне происходят непредвиденные сбои в здоровье. Кроме головных болей, быстрой утомляемости и состояния токсикоза может появиться понос. На поздней стадии беременности это может негативно сказаться на общем состоянии женщины. Но в этот период он менее страшен, чем на первых месяцах, когда, спровоцированные поносом сокращения матки, могут вызвать выкидыш.
Содержание:
Причины и длительность диареи
Наличие поноса у беременных нечастое явление. Гораздо чаще их беспокоит запор. Однако не следует пассивно относиться к этому. Необходимо выявить причину его возникновения и постараться устранить таким образом, чтобы не причинить вреда плоду.
Основные причины, которые могут вызвать понос беременных:
- Пищевое отравление.
- Заболевание кишечного тракта.
- Аллергическая реакция на употребление пищевого продукта. Может возникнуть даже, если до беременности эти продукты не вызывали таких явлений.
- Диарею может вызвать предродовое состояние беременной.
Понос на последних сроках должен настораживать, но не паникуйте. Выясните первопричину его появления. Возможно, что в пище был продукт, который вызывал сомнение. Либо переедание одного вида продукта может создать такой эффект. Это состояние может вызвать прием новых препаратов или витаминов, прописанных врачом для укрепления организма.
Важно! Если вы смогли самостоятельно установить причину поноса, температура тела не повышается, нет болей в области матки — можно к медикам не обращаться. В этом случае нужно всего лишь убрать причину возникновения жидкого стула и состояние придет в норму.
На что необходимо обратить внимание
Понос бывает симптомом другого заболевания. Не прекращающийся длительное время понос может привести к обезвоживанию организма. При инфекционном течении могут проявиться такие признаки:
- тошнота;
- боль в животе;
- рвота;
- повышенная температура;
- озноб;
- боль в мышцах;
- головокружение.
Возможно, что понос вызван бактериями, попавшими в организм. Распространенное заражение беременных ротавирусом. Поражается кишечник беременной и провоцирует такое явление, как диарея. При этой инфекции у женщины бывает высокая температура, а также тошнота и рвота.
Важно! Понос могут вызвать и бактериальные инфекции другого вида, гельминты, паразитирующие в кишечнике или другие заболевания
Понос, который протекает без побочных эффектов, может длиться до десяти дней. Но, если учащенная дефекация продолжается дольше, обязательно обратитесь к врачу.
Диарея отличается тяжестью и продолжительностью протекания:
- понос, возникающий вследствие попадания в организм болезнетворных микробов, не прекращающийся несколько дней;
- не специфический понос, не поддающийся стандартному лечению;
- хроническая стадия диареи, длящаяся более двух месячного срока.
Что делать беременным при поносе
Следует ограничить до минимума продукты, раздражающие слизистую желудка и кишечника, чтобы не вызвать понос:
- жаренную пищу;
- копченые продукты;
- острые блюда.
Желательно пить столовую минеральную воду. Таблетки нужно принимать в исключительных случаях, и обязательно консультироваться с врачом.
Правильное питание
Чтобы избавиться от поноса на поздних сроках беременности нужно соблюдать определенную диету. Кроме потребления нужного набора продуктов необходимо употреблять такие, которые скрепляют. Но прием скрепляющих продуктов может иметь обратное действие и вызвать запор. Следует найти «золотую середину» между двумя крайностями.
Наиболее благоприятное действие на кишечник оказывают:
- отваренное мясо;
- крупяные каши;
- овощные супы.
Важно! Если возникают сомнения относительно запаха и цвета продукта или блюда, лучше отказаться от его употребления.
В это время лучше отказаться от употребления сырых овощей и фруктов. Этот запрет продолжается до нормализации стула. Действие кислот, входящих в них можно нейтрализовать, приготовив фруктовый кисель или отварив овощи.
Обращайте внимание! Потребляемая пища должна быть свежей. Фрукты и овощи, которые едятся в сыром виде, тщательно вымыты, а растущие на земле, очищены от кожуры.
Гигиена
Весьма актуально во время беременности соблюдение гигиенических правил:
- Мыть руки после возвращения с улицы.
- Регулярно проводить влажную уборку дома или квартиры.
Понос на поздних сроках — чем лечить
Принимать таблетки беременным женщинам не рекомендуется. Тем более на поздних сроках не желательно лечение медицинскими препаратами. Самое безопасное средство – это активированный уголь. Выпейте 2 таблетки сразу и через час, еще 2 шт.
Травы
Можно воспользоваться методами народной медицины, проведением лечения с помощью трав. Для избавления от диареи можно принять отвар зверобоя или других лекарственных трав с подобным действием.
Для приготовления отвара:
- 1 ч. л. зверобоя;
- 300 мл воды.
Заварите траву, дать настояться 20 минут. Принимать небольшими глотками, перед едой.
Советы врача
Даже, если понос продолжается не долго, необходимо придерживаться таких советов:
- Пить большое количество воды, чтобы организм не страдал от обезвоживания. Можно пить соки, компоты, но газированные воды и коктейли могут оказать противоположный эффект и не восстановят утраченные организмом минералы.
- Не употреблять молочные и кофеино-содержащие продукты.
- Выработать систему отдыха, не перегружать организм.
При длительном поносе, сопровождающегося неудержимой рвотой, нужна квалифицированная медицинская помощь. Это позволит не допустить угрожающее обезвоживание организма. Врач назначит адекватное лечение, наиболее щадящее для плода. Определит правильную дозировку препарата.
Источник