В поезде начался понос
Диарея на ходу это не удивительное явление. Тело протестует, когда оно устает, и ему еще приходится сталкиваться с совершенно другой пищей, непривычной ему. Эта болезнь довольно распространенная, и для некоторых смешно, но тем не менее правда в том, что диарея может привести к угрозе жизни.
Что такое диарея в поездке?
На моем собственном примере я заметил три основных фактора, которые можно легко отличить.
Первое – это стресс. Так же, как и в жизни, человек на дороге иногда испытывает стресс, например, потому, что пропустил последний автобус, отсутствие жилья в городе в 9 миллионов, тот факт, что он был ограблен и т. Д.
Второе – отравление, например, после того, как поели блюдо в местном пабе, где не обязательно заботятся о санитарных условиях.
Третий – патогены, например вирус гриппа.
Можете ли вы умереть от диареи?
ДА! Диарею нельзя недооценивать, особенно когда вы не дома,а путешествуете. Диарея вызывает дегидратацию (обезвоживает организм) очень часто, поэтому в таких ситуациях вам нужно пить много воды, в которой много электролитов, в том числе натрия, калия, хлора. Такие электролиты, вы можете легко купить за небольшую сумму денег в любой аптеке.
Как защитить себя от диареи на ходу?
1. Вымойте, а затем очистите фрукты и овощи, которые вы хотите съесть лучше всего.
2. Пейте лучше заводские закрытые напитки, а не те которые готовятся на улице
3. Лед в кубиках – оружие Господа Бога! Никто не знает, откуда взялась вода для льда. Часто просто с крана.
4. Еда на улице, связана с диареей.
5. Всегда выбирайте термообработанные продукты.
6. Обратите внимание на недоваренные продукты, например мясо.
7. Не пейте водопроводную воду – кипятите ее.
8. Мойте руки с мылом или используйте антибактериальный гель.
Тщательное соблюдение вышеупомянутых пунктов, вероятно, спасет вас от поноса на ходу. Однако, по моему опыту, я знаю, что не стоит подходить к этому уж очень строго.
Если вы путешествуете в течение двух месяцев, крайне опасаясь гигиенических аспектов,то вы все равно получите диарею.
Сейчас я ем немытые фрукты с базара, пью свежевыжатые соки в Марокко, я пил водопроводную воду в Мексике, я ел миллионы раз на улице.
Дело в том, что организм, подвергшийся воздействию новых микроорганизмов, становится сильнее и более устойчив. Держите в голове возможные угрозы, например, как кубики льда для напитков, без которых тоже можно прожить.
Как действовать во время диареи?
В поездке борьба с диареей немного сложна. Одно из железных правил гласит: «Если у вас понос, то пить много воды с чем-нибудь». Не пейте литр обычной воды, потому что вы будете очень быстро ее выводить. Мозг должен иметь сигнал, что что-то находится в этой воде, что заставит его оставаться дольше в теле. Такими дополнениями могут быть лимон или ранее упомянутые электролиты.
Перед поездкой также стоит посетить местную аптеку и закупить старый добрый активированный уголь. Он очень сильно связывает токсины и, несомненно, поможет в борьбе с диареей.
Также стоит помнить о снабжении более сильными лекарствами. У меня в последнее время всегда есть с собой Лаперамид. Это не скрытая реклама. Однажды друг сказал мне это перед поездкой, и с тех пор у меня оно есть.
Это работает действительно хорошо, по крайней мере, на моем теле. Это помогает при симптоматическом лечении острой и хронической диареи различного происхождения, за исключением острой бактериальной диареи.
4 простых шага для борьбы с диареей на ходу!
1. Много отдыха – путешествие в этом состоянии не принесет вам радости.
2. Много питьевой воды в бутылках всегда с чем-то вроде лимона, соли, сахара, электролитов.
3. Активированный уголь – дешевые мелочи. Купите в таблетки и понесете с собой.
4. Лекарство от диареи – медицина продвинулась вперед, воспользуется этой добротой и купите лекарство, например, Ларемид.
Вывод
Диареи на ходу не надо бояться, это нормальный недуг. Тем не менее, стоит вспомнить основные мероприятия, связанные с гигиеной во время поездок. Помните также, что полная стерильность может повлиять не в Вашу пользу. Организм также нужны стимулы, чтобы учиться, и, следовательно, быть более прочным.
Друзья, если вам понравилась эта статья или была полезной, поставьте пожалуйста лайк и подпишитесь на канал. Мне важно знать, что я пишу не зря.
Источник
В ожидании посадки в самолет в аэропорту Бангкока, я стал свидетелем неприятной ситуации, случившейся с моим соотечественником. Стоя в очереди у стойки регистрации, он то и дело просил покараулить его багаж, для того, чтобы «отлучиться по нужде». Очередь была не большая и двигалась быстро, но, несмотря на это, отлучался он часто. В зале ожидания он, как мне показалось, из туалета вообще не вылезал. Кто-то из соотечественников посоветовал купить в аптеке Лоперамид (Имодиум). Мужчина последовал совету и таким образом смог сесть в самолет. Однако на борту ему стало совсем плохо – вместо поноса началась рвота, поднялась температура. Через 9 часов полета, после приземления в Шереметьево, мужчину без сознания прямо из самолета забрала «скорая помощь».
Согласитесь, такое (я имею в виду понос — диарею) может случиться с каждым из нас и не обязательно в аэропорту. В походе, например. Причин для этого множество: пищевое отравление, реакция на стресс, инфекционное заболевание, алкогольный абстинентный синдром (похмелье) и другие. Я не буду вдаваться в подробности специфического лечения каждой из перечисленных причин, а посоветую вам, как и что нужно делать, чтобы помочь самому себе или другому человеку дожить до этого самого специфического лечения.
Наличие жидкого стула — это серьезный сигнал организма о том, что с ним (организмом) не всё в порядке. И уж тем более водянистый стул с обильным газообразованием или присутствие в содержимом кишечника слизи и крови должно настораживать. А если при этом ещё и температура поднимается – пора бить тревогу, то есть как можно скорее обращаться за специализированной медицинской помощью. С рвотой и поносом наш организм покидает жидкость и растворенные в ней жизненно важные электролиты, такие как натрий, калий и хлор, без которых наш организм существовать не может. Обезвоживание (дегидратация) наступает очень быстро, особенно в условиях жаркого климата. Поэтому вот вам ряд советов:
- Пейте как можно больше жидкости! Любой, но лучше минерализированной.
- Не принимайте Лоперамид! Этот препарат повышает тонус сфинктера заднего прохода и на жаргоне инфекционистов называется «затычка». Да, понос прекратиться, но процесс, его вызвавший, никуда не исчезнет и будет протекать внутри вашего кишечника ещё более бурно. Жидкость внутри кишки найдет себе выход с другой стороны: на смену поносу придет рвота.
- Имейте всегда в своей аптечке пробиотики. Какие? Да любые. Это может быть Линекс, Бифиформ, Бактисубтил и другие, содержащие лакто- или бифидо-бактерии. Примите сразу же при первых симптомах расстройства кишечника 5 или 10 капсул. Не бойтесь передозировки! Иногда, после приема этих препаратов, патологический процесс в кишечнике полностью прекращается. Продаются эти препараты в алюминиевых трубках-капсулах и не требуют специальных условий хранения, что очень удобно. А вот такие лекарства, как Хилак-форте и им подобные взвеси микроорганизмов в водной среде, требуют хранения при низких температурах, поэтому не подходят для походной аптечки. Бессмысленно приобретать Эспумизан, Симетикон и им подобные препараты, подавляющие газообразование. Их действие направлено на снижение поверхностного натяжения жидкости, чтобы не могли образовываться газовые пузыри. Никакого эффекта на патологический процесс в кишечнике они не оказывают.
Активированный уголь – незаменимая вещь, когда ничего другого под рукой нет. Только имейте в виду, что для лечебного эффекта он должен приниматься в дозе 1-2 таблетки на каждые 10 кг массы тела пациента. То есть: если больной весит 100 кг, то вы должны дать ему 10-20 таблеток активированного угля. Можете разделить эту дозу на несколько частей, но за один раз больной должен выпить не менее 5 таблеток. Противопоказание к применению угля одно – наличие активного желудочно-кишечного кровотечения.
Энтеросгель – отличный сорбент. Удобен и прост в применении. Но есть одна неприятность: начав действовать еще в желудке, он рефлекторно провоцирует рвоту.
Регидрон, Энтеродез, Цитроглюкосалан и другие порошки- навески. Сухой порошок из пакетика растворяется в любой жидкости и выпивается больным. Эффективно восстанавливает потерянные электролиты, предотвращая обезвоживание.
Но что делать, когда ничего из вышеперечисленного у вас нет, а туалетная бумага скоро закончится? Возьмите литровую емкость с водой и растворите в ней 4 столовые ложки поваренной соли и 2 таких же ложки пищевой соды. Дайте пить пострадавшему. Этим способом земские доктора спасли не одну сотню человеческих жизней.
Применение антибиотиков на догоспитальном этапе противопоказано – так написано во всех медицинских руководствах, так как искажает клиническую картину и затрудняет определение возбудителя инфекции. Но что делать тогда, когда специализированная медицинская помощь в ближайшее время не будет доступна? Если вы видите, что, несмотря на все принятые меры, состояние больного ухудшается, и вы уверены или знаете о том, что аллергия на выбранный антибиотик отсутствует, используйте этот шанс ради спасения жизни пациента. Препараты выбора – группа фторхинолонов. Это Ципрофлоксацин или Левофлоксацин (3-4 поколение фторхинолонов). Дайте выпить один из этих препаратов в дозе не менее чем 500 мг. Речь идет о взрослых пациентах. Если эффекта нет в течение ближайших 4-6 часов, то любыми доступными способами попытайтесь доставить пострадавшего в лечебное учреждение. Обязательно сообщите врачам, что давали такой-то антибиотик в такой-то дозе. Если после приема антибиотика больному стало лучше – продолжайте давать тот же препарат в той же дозировке ещё как минимум три дня, даже если все симптомы исчезнут на следующий день. Не бойтесь дисбактериоза – от него не умирают.
Ваш пациент должен лежать на боку, но никак не на спине! Даже если вы несете его на носилках. Запомните — очень важный момент!
Надеюсь, мои советы, основанные не только на книжных знаниях, но и на собственном опыте, помогут кому-то из вас выйти с достоинством из неприятной ситуации, а, возможно, и сохранят чью-то жизнь.
Источник
1.
А
[861036679] – 13 июня 2015, 17:13
страх перед тем, что у Вас начнется понос 😉 просто ооочень тщательно за 2-3 дня подбирайте пищу. С утра наверняка сразу таблеточку бах. И все
2.
Гость
[1909281813] – 13 июня 2015, 17:26
медвежья болезнь
3.
Гость
[710466258] – 13 июня 2015, 17:28
а если беременная как в такой ситуации бороться?
4.
гость
[865355992] – 13 июня 2015, 18:28
В вашем случае имодиум может помочь. Но это с последствиями (поносом), а причину почему начинается, искать надо.
5.
Гость
[3736322933] – 13 июня 2015, 18:37
Это связано с тем, что в дороге или перед ней жрете все подряд без разбору и руки не моете. Бывает, конечно, и со страху, порой даже студенты перед экзаменом бегают-дрищут. Но куда вероятнее, что вы просто в дороге пирожки с лотков хомячите да на огурцы-помидоры чересчур налегаете (сами по себе они нисколько не вредны, даже полезны, но если весь день трескать только свежие овощи, то пронести может).
6.
Мария
[2700022572] – 13 июня 2015, 18:47
Черный перец горошком – штук 10 проглотить и запить очень помогает. Почему помогает, не знаю. По крайне мере не химия, не вредно.
7.
Гость
[2459654857] – 13 июня 2015, 19:07
Гость
а если беременная как в такой ситуации бороться?
Мария
Черный перец горошком – штук 10 проглотить и запить очень помогает. Почему помогает, не знаю. По крайне мере не химия, не вредно.
8.
Гость
[3510790628] – 13 июня 2015, 19:42
Гость
а если беременная как в такой ситуации бороться?
9.
Гость
[31114979] – 13 июня 2015, 20:14
У меня тоже такая проблема. если куда то далеко ехать надо. но не понос а просто в туалет гоняет. и все переживаешь что прихватит по дороге, а туалете нет. в общем капец!
10.
Гость
[710466258] – 13 июня 2015, 20:26
Лоперамид хорошо помогает
11.
Йопнутый Йогурт
[1074784450] – 13 июня 2015, 20:27
это чисто психологическое. древние инстинкты, так сказать ????
стресс – придется убегать – надо избавиться от лишнего груза – понос как следствие!
12.
таня
[3596551546] – 01 июля 2015, 21:03
Ой, это как волчья болезнь (в народе так называют). Могу сказать, что это психологическое заболевание. Что ж поделать, берите с собой везде Полисорб, чувствуете, что в животе бурлит, приняли сорбент и все нормализовалось).
15.
Лада
[1850573859] – 30 июля 2015, 02:27
у меня тоже такое, только когда я волнуюсь, перед экзаменами, собеседованиями на работу, публичными выступлениями, так живот скручивает и кажется диарея прям сильнейшая начнется, а на самом деле ничего нет, только психологически себя накручиваю. но все равно сразу же принимаю полисорб, это ведь очень страшно, когда такие предположения, а ты на людях полисорб быстро все успокаивает внутри.
16.
Вика
[1669920047] – 06 августа 2015, 14:28
да, проблема кроется в вашей голове, потому что вы просто очень волнуетесь. мне эта ситуация знакома, я в важные моменты тоже начинаю мондражить, потом начинает подташнивать и возникает диарея. в таких случаях принимаю полисорб мп, сразу состояние нормализуется и волнение проходит, ведь когда болит живот, страх только увеличивается)
17.
Екатерина
[3439628960] – 04 января 2016, 19:33
Тоже думаю, что проблема уже кроется в вашей голове., а так у меня бывали уже моменты в жизни, когда внезапно мой желудок меня подводил, а у меня при себе никакого лекарства не было. Лично я теперь на всякий пожарный ношу имодиум что бы диарею остановить, а том еще в добавок чищусь энтеросгелем, что бы уж точно всю гадость убрать из организма.
18.
Вера
[3252500820] – 08 января 2016, 18:18
у всех организм по разному реагирует на поездки. у меня например диарея начинается, когда я волнуюсь. сразу крутит живот и тянет в туалет. я в таких случаях сразу принимаю полисорб мп. он быстро успокаивает кишечник и моя нервная система тоже сразу успокаивается)
19.
Ирина Пуганова
[1509639359] – 12 января 2016, 16:17
я в таких случаях сразу принимаю полисорб мп. он быстро успокаивает кишечник и моя нервная система тоже сразу успокаивается)[/quote]
Когда диарею уже остановили, неважно каким препаратом, очень хорошо после уже начать принимать Энтеросгель, чтобы вывести все вредные вещества, вот для меня это очень важный пунктик, чтобы чувствовать себя потом спокойно.
20.
Снежана
[2643934341] – 14 марта 2016, 12:50
Как по мне так лучше сходить к врачу, чем выдумывать, что давать ребенку от диареи. Когда у моего малыша была диарея, я пошла к врачу, он мне посоветовал дать Полисорб, дала малышу и через время все прошло.
21.
Лиза
[1788719271] – 05 июля 2017, 15:18
Расстройство кишечника перед любым серьезным событием в моей жизни это закономерность. Сама всегда страдаю от этого.
22.
Лола
[3874981086] – 10 июля 2017, 12:45
В таких случаях нужно к доктору обращаться, а лечится потом можно уже и дома.
23.
Валя
[2632532997] – 11 июля 2017, 22:25
Скорее всего, просто на нервной почве все происходит, и проявляется это в самом слабом месте организма. У меня тоже желудок слабенький, не только в дороге, даже при смене климата бывает на ровном месте начинается диарея, так я уже не рискую и беру с собой везде максилак.
24.
Лиза
[2602926741] – 12 июля 2017, 20:32
Валя
Скорее всего, просто на нервной почве все происходит, и проявляется это в самом слабом месте организма. У меня тоже желудок слабенький, не только в дороге, даже при смене климата бывает на ровном месте начинается диарея, так я уже не рискую и беру с собой везде максилак.
25.
Валя
[2621035432] – 13 июля 2017, 12:49
Лиза
Это скрепляющее средство или абсорбент?
26.
Elena
[2621035432] – 13 июля 2017, 21:29
Валя
Нет. Максилак это полезные бактерии, которые выручают меня при любых проблемах с кишечником будь-то запор или диарея.
27.
Валя
[490626961] – 15 июля 2017, 18:21
Elena
А разве полезные бактерии можно с собой в дорогу брать? Они же погибнут все без определенной температуры.
31.
Гость
[3966133235] – 15 июля 2017, 19:00
Лучше активированного угля еще не придумали
Максилак хорошая вещь. Поддержу. Сама всегда им спасаюсь. Нравится что помогает быстро и не имеет никаких побочных эффектов, а так как я страдаю от аллергии, для меня это очень важно.
33.
Маша
[191751685] – 17 декабря 2017, 18:41
таня
Ой, это как волчья болезнь (в народе так называют). Могу сказать, что это психологическое заболевание. Что ж поделать, берите с собой везде Полисорб, чувствуете, что в животе бурлит, приняли сорбент и все нормализовалось).
34.
ГОША
[2564251525] – 15 апреля 2018, 18:23
Гость
Это связано с тем, что в дороге или перед ней жрете все подряд без разбору и руки не моете. Бывает, конечно, и со страху, порой даже студенты перед экзаменом бегают-дрищут. Но куда вероятнее, что вы просто в дороге пирожки с лотков хомячите да на огурцы-помидоры чересчур налегаете (сами по себе они нисколько не вредны, даже полезны, но если весь день трескать только свежие овощи, то пронести может).
34.
ГОША
[2564251525] – 15 апреля 2018, 18:29
Что-то я смотрю тут конкретная реклама полисорба. Он же не все помогает.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
31.
Гость
[2143246378] – 23 июля, 20:25
Гость
Это связано с тем, что в дороге или перед ней жрете все подряд без разбору и руки не моете. Бывает, конечно, и со страху, порой даже студенты перед экзаменом бегают-дрищут. Но куда вероятнее, что вы просто в дороге пирожки с лотков хомячите да на огурцы-помидоры чересчур налегаете (сами по себе они нисколько не вредны, даже полезны, но если весь день трескать только свежие овощи, то пронести может).
Источник
915 просмотров
29 июня 2018
У ребенка 5 лет в последнюю ночь перед возвращением с черноморского побережья домой (в Карелию) началась рвота, нечастый жидкий стул. На вопрос болит ли живот, отвечает “Немного”.
Нам сегодня предстоит 2х дневная поездка домой на поезде.
Подскажите, какие средства помогут ее перенести.
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Невролог, Терапевт
Здравствуйте. Температуры нет? Нужны смекта, Регидрон, Энтерофурил.
Михаил, 29 июня 2018
Клиент
Виктория, температуры нет
Кардиолог, Терапевт, Невролог
Здравствуйте. энтеросгель и смекта для закрепления стула, также регидрон для восполнения электролитных потерь. если повысится температура, то нурофен.
ЛОР, Диетолог, Педиатр
Добрый день. Энтерофурил суспензия 5 мл 3р/д каждые 8 часов. Смекта по 1 пак/3 р/д. Регидрон- растворить 1 пак на 1 л, принимать по 50-100 мл каждые 5 мин, до прекращения диареи. При температуре сбивать не надо-если это киш.инфекция она при 38° погибает. Обильное питье, диета-исключить молоко, жареное, соленое, можно-нежирные мясные бульоны с овощами, каши, хлебные сухари. Будьте здоровы!
Терапевт, Нефролог
Здравствуйте! Скорее всего кишечную инфекцию подхватил. Начните давать Энтерофурил – суспензия 5 мл*3р/сут или капсулы 200 мг*3р/сут 7 дней, Энтеросгель 1/2 ст.л.*3р/сут 7 дней, и поите чаще. Это все, что можно и необходимо сделать. Есть не заставляйте, молочные продукты сейчас прекратить, будете вводить в рацион в самую последнюю очередь. Подавлять стул имодиумами нельзя.
Невролог, Терапевт
Это добрый знак, должно пройти за 4-5 дней. Никаких сырых овощей и фруктов сейчас, а также молока. Кисло-молочное можно, особенно кефир.
Гематолог, Терапевт
Регидрон, Смекта, Энтерофурил, спокойная прохладная обстановка в купе
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте! Энтефурил регидрон, смекта подойдут. Сейчас сделайте бульон с рисом пусть перед дорогой поест с сухарями. Может этт остановит и обильно жидкость давайте!
Педиатр
Здравствуйте начинайте Энтерофурил 10 дней смекту пакетик один раз в день три три дня если Энтерофурил не помогает то лучше с собой взять антибиотик Супракс если Энтерофурил не будет эффективен В течение 3-4 дней то есть стул будет также жидкий то можно начинать уже антибиотик
Гинеколог, Кардиолог, Венеролог
Здравствуйте. Регидрон, смекта, можно еще хилак форте
Терапевт
Здравствуйте! Отпаивайте регидроном,нифуроксазид(энтерофурил) по 5мл 3жды в день неделю. Отжельно от энтерофурила смекту по 1 п 2 р в день.Диета-сухарики,рисовый отвар,кисели.,кефир.Ничего цельномолочного,жирного,жареного.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый день. Полисорб по 1 чайной ложке 3 раза. Имодиум лингвал- что делать, обычно я воздерживпюсь его назнасючать, но понос в поезде- это треш. По 1/2 2 раза в день, если есть понос. Энтерофурил по 5 мл сиропа -3 раза. Пангрол – 20 микротаблеток- 3 раза. Но шпа 40 мг.- при болях, целую таблетку. Адиарин регидро до 5 пакетов. В поезд с собой сухари и компот.
Педиатр
Смекта или энтеросгель однозначно.
+ отпаивать регидроном.
Этого достаточно
Педиатр
Диета – исключить цельное молоко, сырые овощи и фрукты. Сорбенты – лучше смекта, мотилиум если рвота и энтерол.
Хирург
Здравствуйте!
Рекомендую Вашему ребенку Имодиум (Имодиум® экспресс) – внутрь по 1 таб. (2 мг) 1 раз в день (при диарее), для восстановления микрофлоры Аципол с лактобактериями.
Здоровья Вам и Вашему ребенку!
Хирург
Для профилактики рвоты у ребенка – дайте принять ребенку Активированный уголь, препарат Смекта (Препарат представляет собой порошок в пакетиках. Для приготовления суспензии его можно разводить водой, компотом или смесью, а также смешивать с детским питанием). Первая помощь при рвоте у ребенка: https://www.o-krohe.ru/med-preparaty/protivorvotnye/
Здоровья Вам!
Андролог, Уролог
Добрый день! Давайте ребенку энтеросгель или активированный уголь, для закрепления стула возможно иммодиум. Также обильное питье, если рвота чрезмерная, то регидрон для коррекции водно-электролитных нарушений.
Психолог, Сексолог
Дайте нифураксазид и левомицитин.
Хирург
Надеемся, что проблема решена?
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник