У ребенка понос и скрипит зубами
- Время чтения статьи: 4 минуты
Бруксизм – это скрежет зубами. От это недуга страдает около 15% населения Земли.
Виды бруксизма
Бруксизм бывает ночным и дневным.
Днем заболевание проявляется крайне редко и скорее похоже на непроизвольное стискивание зубов, чем на скрежет или скрип. Дневному бруксизму часто сопутствуют такие симптомы, как: закусывание губ, кусание пальцев. В таком случае может помочь самоконтроль.
Бруксизм чаще бывает ночным, поскольку во сне больные не могут себя контролировать. Помимо скрежета часто наблюдаются такие признаки, как: стуки зубами, чавканье, сглатывание слюны.
Причины и лечение бруксизма у взрослых и у детей различны. В связи с этим мы рассмотрим вопрос с двух сторон.
Детский бруксизм
Бруксизм наблюдается у 35–50% детей. Как правило, детки скрипят зубами только во сне: ночью случается несколько приступов, которые длятся не более 8–10 секунд. Приступы обычно наблюдаются при прорезывании зубов, как молочных, так и коренных.
Причины бруксизма
Родители часто задаются вопросом, почему ребенок скрипит зубами во сне. К сожалению, точных причин бруксизма у детей не знает ни один врач. Специалисты соотносят возникновение болезни с таким факторами, как:
- боль от прорезывания зубов;
психологические факторы: стресс, тревога, неправильное эмоциональное развитие;
неврологические факторы: эпилепсия, энурез и др.;
стоматалогические факторы: аномалии прикуса и зубного ряда (лишние зубы, адентия), неправильное ортодонтическое лечение (некорректно подобранные брекеты и пр.);
обезвоживание организма;
аллергия;
гельминтоз (глисты);
интоксикация вследствие различных заболеваний;
эндокринные нарушения и пр.
Опасные симптомы: когда стоит обратиться к врачу?
Вопрос о том, когда стоит начать лечение бруксизма у детей, беспокоит многих родителей. Как правило, недуг проходит сам по себе, без каких-либо последствий, к 12–13 годам. Это связано с тем, что к этому периоду завершается формирование коренных зубов. Лечение такой формы бруксизма не требуется.
Однако бывают случаи, когда картина не столь радужная. Следует немедленно обратиться к врачу, если у ребенка наблюдаются следующие симптомы:
головная и/или зубная боль по утрам;
быстрое стирание зубов;
долгие и интенсивные ночные приступы (более 10 секунд).
Осложненный бруксизм у детей приводит к довольно неприятным последствиям, среди них заболевания десен и значительное стирание зубов.
Лечение бруксизма
Как правило, медицинская помощь при детском бруксизме не требуется. Однако при наличии тревожных симптомов следует обратиться к стоматологу, дабы не допустить осложнений.
Врач определяет первопричину болезни и уже, исходя из этого, назначает лечение. Детский бруксизм корректируют следующие специалисты:
ортодонт;
невролог;
психолог.
Психологическая помощь
Детская и подростковая психика нестабильна. Поэтому к развитию бруксизма часто приводят именно психологические факторы, в том числе и тревожность.
При тревожном состоянии могут наблюдаться и другие симптомы: привычка дергать и скручивать волосы, грызть ногти и др.
Пусковым механизмом для бруксизма могут стать перемены в жизни ребенка: переезд, смена школы, развод родителей, различные конфликты и др. В таких случаях поможет психолог.
Что предпринять маме и как помочь ребенку?
Помочь ребенку справиться со скрежетанием зубов можно и в домашних условиях. Задача родителей – расслабить ребенка, особенно в вечернее время. Для снятия напряжения подойдут:
массаж;
ЛФК;
правильный режим дня;
прогулки на свежем воздухе;
употребление достаточного количества воды;
исключение из рациона будоражащих нервную систему продуктов: шоколад, кофе, чай, кока-кола, пепси и пр.;
последний прием пищи – за час до сна;
горячая ванна перед сном;
отказ от активных игр, спокойные занятия вечером: рисование, прослушивание колыбельных и пр.
Кроме того, могут помочь разговоры с ребенком по душам. Если ребенок не выговорится, то ляжет спать с тревожными мыслями. Это спровоцирует приступ.
Снизить перенапряжение мышц лица помогут следующие приемы:
тепловые компрессы (в том числе при болях утром);
жевание твердой пищи;
отказ от жевательных резинок.
Бруксизм у взрослых
Бруксизм встречается и у взрослых, причем заболевание появляется у обоих полов с одинаковой частотой.
Причины бруксизма
Вопрос, почему скрипят зубами во сне, остается открытым: точные причины не установлены. К заболеванию могут приводить различные факторы:
психологические: усталость, стресс, депрессия, тревожный невроз, комплексы, особый тип личности (ранимые или гиперактивные натуры);
неврологические: эпилепсия, шейный остеохондроз, поражения тройничного нерва, апноэ, сомнамбулизм (лунатизм), кошмары;
стоматологические: неправильный прикус, дефекты челюсти (зубы сверх ряда, их отсутствие или неправильное расположение), патология сустава, неудобные брекеты или протезы, некорректно установленные пломбы и др.;
наследственный фактор;
другие факторы (признаны не всеми врачами): кислотный рефлюкс в пищевод, гельминты, храп, нарушение носового дыхания (разросшиеся аденоиды, частые риниты или искривление перегородки в носу), недостаток витаминов.
В 70% случаев зубной скрежет – результат психологических проблем.
К причинам бруксизма у взрослых также относятся особенности их образа жизни:
- курение;
- алкоголизм;
- наркозависимость;
- употребление кофеинсодержащих продуктов;
- прием снотворного, антидепрессантов.
Все это приводит к перевозбуждению головного мозга. В итоге человек страдает от бессонницы и скрежета.
Симптомы и последствия бруксизма
Человек часто даже не догадывается о том, что скрипит зубами во сне: о недуге он узнает от родных.
У взрослых приступ скрежета случается 3–5 раз за ночь и продолжается от нескольких секунд до нескольких минут.
Как правило, люди, страдающие от бруксизма, жалуются на:
боль различного генеза: головную, ушную, зубную, лица, челюсти и шеи;
повышение чувствительности и подвижности зубов;
стирание эмали;
повреждения зубов, коронок и пр.;
воспалительные процессы десен;
бессонницу, раздражительность и др.
Симптомы усиливаются при стрессе. Большинство из перечисленных симптомов являются кратковременными и исправимыми. Однако при отсутствии лечения могут быть и более серьезные последствия: ассиметрия лица, ухудшение слуха, сильный износ и поломка зубов. В некоторых случаях зубы стираются практически под корень.
При регулярном скрежете по ночам страдает психическое здоровье больного и его окружения. Люди должным образом не высыпаются, появляется утомляемость, тревожность и депрессия.
Выявить симптомы бруксизма можно и самостоятельно, при внешнем осмотре в зеркало. При осмотре вы обнаружите:
стертые зубы, трещины и сколы на них;
следы от зубов на щеках и языке;
изменение прикуса;
повреждение протезов;
утолщение челюстных костей.
Также при движении челюстями может наблюдаться хруст/щелканье. Иногда больным тяжело открыть/закрыть рот.
Важно! В состоянии покоя зубы верхней и нижней челюсти не должны касаться друг друга.
Лечение
Бруксизм у взрослых самостоятельно не проходит. Определить, серьезна ли проблема и требуется ли лечение, поможет стоматолог.
Основной задачей лечения ночного бруксизма является расслабление жевательной мускулатуры. Причем метод лечения напрямую зависит от тяжести и причины заболевания. Соответственно, может понадобиться помощь следующих специалистов:
стоматолога, ортодонта;
невролога;
психолога, психотерапевта.
Наиболее эффективными считаются стоматологические методы лечения:
пластиковые шины и индивидуальные каппы на ночь – накладки, защищающие зубной ряд от стирания;
выдвигатели нижней челюсти: также используются при храпе;
пришлифовывание зубов: метод устраняет дефекты челюсти;
протезирование: метод применяется при сильном стирании.
Частью комплексной терапии могут быть и медицинские препараты:
миорелаксанты: вводятся перед сном для расслабления мышц лица;
ботокс: вводится в крайних случаях для уменьшения силы сокращения мышц.
Поскольку чаще всего к скрежету зубов приводят психологические факторы, может понадобиться помощь психолога и психотерапевта. Психотерапевт назначит препараты для нормализации сна и снятия тревожности, антидепрессанты.
Психологическое лечение бруксизма у взрослых требует индивидуального подхода. Психолог поможет выявить и осознать конфликт, а также стабилизирует эмоциональное состояние. В конечном итоге, пациент научится расслаблять челюсти, избавится от привычки сжимать зубы при стрессе.
Народные методы
У большинства взрослых заболевание протекает в легкой форме. В таком случае человек может сам справиться с симптомами.
Основная задача больного – расслабление. Для этого подойдут такие методы, как:
массаж, в том числе лица и шеи;
легкая зарядка, занятия спортом;
йога, медитация;
вечерние прогулки;
прослушивание приятной музыки или чтение перед сном;
ванны с аромамаслами или травами (ромашка, мелисса, специальные сборы и пр.);
успокоительные чаи и сборы;
исключение из вечернего рациона продуктов, богатых кофеином (кофе, чай) и углеводами: это будоражит нервную систему;
отказ от вредных привычек: курения, алкоголя;
полноценный сон.
Для того чтобы снять гипертонус мышц, необходимо:
- принимать препараты с магнием, калием и витаминами группы В;
- делать теплые компрессы, травяные примочки, прикладывать грелку (в том числе на ночь);
- жевать твердую пищу (яблоки, морковь, сухарик);
- отказаться от жвачки, не грызть карандаш/ручку, ногти.
Старайтесь расслабить лицо и держать челюсти разомкнутыми в состоянии покоя. Если вам тяжело это сделать, используйте следующую практику: сожмите губы и удерживайте кончик языка между зубами.
Помните! Самолечение не поможет при запущенной или тяжелой форме бруксизма.
Обязательно обратитесь к стоматологу: врач определит причины бруксизма и назначит адекватное лечение. При соблюдении медицинских рекомендаций прогноз благоприятный.
Следите за собой и будьте здоровы!
Источник
16 апреля 2016
Это наверняка означает, что Вы уже не единожды погоняли ему гельминтов. Не зря же в народе существует примета на этот счет: организм ребенка, во сне скрипящего зубами, наверняка заражен глистами. Но этому нет ни единого подтверждения. Ни научного, ни какого-нибудь еще. По мнению медиков, факт скрежетания ребенка зубами, не связан с наличием паразитов в организме Вашего чада. Почему же детки так яростно скрипят челюстями по ночам? Какие в данной ситуации следует предпринимать меры? Причины возникновения у детей бруксизма: Бруксизм – это научное название того самого скрежета зубами во сне. Именно так с греческого это слово и переводится – скрип зубов. Явление это довольно распространенное: скрипит во сне зубами каждый третий (по непроверенной информации и каждый второй) дошкольного и раннего школьного возраста, ребенок. Взрослые люди тоже иногда могут скрежетать зубами во сне. В этом случае, бруксизм уже требует лечения. Многие годы ученые умы, увы, тщетно, пытаются понять причину возникновения бруксизма. Ученые не могут даже прийти к консенсусу в том, можно ли считать бруксизм заболеванием, или это реакция организма на раздражители, исчезающая со временем сама собой? В большинстве своем, страдают бруксизмом двух-трех летние дети, а по достижении детьми школьного возраста, он проходит. Причины наблюдения бруксизма у детей также остаются не определенными. Но имеют место быть несколько, не подтвержденных пока, гипотез о том, почему же дети часто «скрежетят» зубами во сне. Версия первая: наследственность. Если и Ваши родители замечали за Вами подобное скрежетание, то не исключена вероятность того, что у Вашего малыша к бруксизму имеется генетическая предрасположенность. Версия вторая: стресс. Любое эмоциональное потрясение, нервное или психическое перенапряжение, которое пережил ребенок в течение дня, может привести к бруксизму. Быть может, вашего ребенка что-либо беспокоит или тревожит. Также, ночной скрежет может проявляться вследствие неблагоприятной эмоциональной атмосферы дома. Возможно, вы твердо уверены, что ваш кроха пережил серьезное душевное потрясение. Каждый, из названных выше факторов, может быть причиной бруксизма (даже, раздражающий ребенка, интерьер комнаты). Может случиться, что необходимым окажется визит к психологу или неврологу. Версия третья: прорезывание зубов. Зуд и дискомфорт, причиняемый прорезыванием зубов у деток, может вызывать у малыша желание почесать зубы не только во сне, но и бодрствуя, поэтому вами и замечен скрежет. Это кратковременное и абсолютно безопасное явление, не требующее вмешательства медиков. Если же кроха скрипит зубами, поскольку ему это просто нравится, то, не особенно акцентируя на этом внимание, старайтесь ненавязчиво отвлечь малыша от такого развлечения. Версия четвертая: неправильный прикус. Мышечное напряжение, вызываемое стоматологическими патологиями, также может вызывать желание поскрипеть зубами. Так зубки как бы проходят притирку друг к дружке. Версия пятая: нарушение сна. Сомнологи полагают, что бруксизм стоит в одном ряду с прочими нарушениями сна. А именно, с храпом, энурезом, ночными кошмарами, сомнамбулизмом. Нужно отметить, что девочки меньше подвержены подобным проблемам, чем мальчики. Лечение бруксизма Ни сама причина зарождения этого явления, ни механизм его возникновения, до конца так и не изучены, поэтому о лечении бруксизма, а тем более, о результативном, говорить можно только очень относительно. Не смотря на это, страдающего бруксизмом ребенка, должен осмотреть стоматолог и невролог. Невролог должен определить гипотетическую причину ночного скрежета зубами, а стоматолог – предложить варианты защиты зубок и, охватывающих их, тканей от повреждений, которые могут быть нанесены интенсивным трением друг о друга зубов. Вполне может статься, что необходима будет специальная шина, надеваемая на зубы на ночь, и помогающая избежать зубных трений. Необходимо понимать, что скрип скрипу рознь. И, исходя из того, как интенсивны проявления бруксизма, вы можете оказать помощь своему ребенку собственными силами, не обращаясь к медикам. Одиночный ночной скрежет или приступы, не дольше десяти секунд – считаются «нормой». Если же малыш многочисленно и длительно скрипит зубами на протяжении ночи, то пришла пора задуматься о его лечении. Касается это деток, у которых бруксизм наблюдается непрерывно, даже в течение нескольких лет. Стоит начать переживать и в том случае, если дитя просыпается с зубной или головной болью, а также жалуется на боли в челюстных мышцах, вызываемые ночным скрежетанием. Терапия бруксизма будет зависеть от того, чем она вызвана, в каком возрасте развилась и то, как она проявляется. Нередко бывает, что скрежет можно успокоить и самостоятельно. Но затягивать не стоит, если помощь специалистов все же требуется. Помните, что бруксизм будет причинять некоторый дискомфорт и во взрослой жизни, поскольку эти трения прилично изнашивают зубы, а также могут повредить височно-нижнечелюстной сустав, способствуют развитию всяческих заболеваний стоматологического характера (парадонтит, кариес и прочие). У деток, которые страдают бруксизмом, как правило, стерты резцы и клыки. Что же предпринимать, если ваш малыш во сне скрипит зубками? Некоторые меры Вы можете предпринять самостоятельно. Конечно же, это с натяжкой можно назвать лечением, но, в большинстве случаев наблюдения бруксизма у детей, старания родителей минимизируют его проявления, а нередко случается, что помогают вовсе избавиться от них. Первым делом, попытайтесь побеседовать с ребенком по душам. Необходимо выяснить, имеют ли место психоэмоциональные факторы возникновения бруксизма. Если у Вас это получилось, то трудитесь над устранением причины, обратитесь за консультацией к детскому психологу. Поддержите своего ребенка, как только умеете, в любом случае, будь-то страх или разочарование, перенапряжение или переживания. А на будущее запомните, что имеет место предрасположенность к уязвимости. Объясните малышу стержень его проблемы. Расскажите о том, что зубки должны максимально отдыхать, поэтому ему лучше, чтобы в течение дня они были расслаблены, слегка отодвинув челюсти друг от друга, чтобы нижние зубки не прикасались к верхним. А ротик должен быть закрыт. Именно так ребенку нужно и спать. А сводить зубки вместе, следует лишь во время разговоров, приема и проглатывания пищи. Попросите кроху, чтобы рассказал и показал, как он понял вас и, обязательно похвалите его за то, что у него здорово выходит делать это упражнение. Кстати говоря, оно так и называется: губки вместе – зубки врозь. Хорошо бы также в течение дня, а особенно вечером, перед сном, «нагружать» челюсть ребенка работой. Пусть его зубки трудятся над тщательным пережевыванием морковки или яблочка (чего-то твердого и жесткого), чтобы ночью они расслабились и отдохнули. Но не следует кормить и поить малыша за час до отбоя. Показана только вода, поскольку зубные мышцы перед сном должны расслабиться, а пищеварительная система должна прекратить вырабатывать пищеварительные соки. Планируйте режим дня своего ребенка так, чтобы малыш был достаточно продуктивно занят, но не переусердствуйте: не допускайте переутомления. Быть может, он перегружен занятиями в различных секциях и кружках, и дите элементарно устает не только физически, но и морально. Подумайте в большей мере о его здоровье, чем об успеваемости там, где она не особенно и нужна. Крайне важно, чтобы маленький человечек не перевозбуждался перед сном: активные игры для вечернего досуга никак не подходят. Вечером лучше будет почитать ему добрые, хорошо знакомые сказки. Стремитесь к тому, чтобы кроха засыпал в хорошем настроении, поскольку излишние эмоции, даже положительные, перед сном ему совершенно ни к чему. Убедитесь, что ребенка ничто не беспокоит. Не устраивайте перед сном скандалов ни с ребенком, ни у него на глазах, а все воспитательные моменты отложите на дневное время. Пусть малыш ложится спать довольным собой. Перед сном он должен думать, что все хорошо. Помогут расслабиться перед сном и водные процедуры (теплая ванна). Есть своеобразное упражнение для снятия напряжения мышц лица – «поиск третьего глаза». Когда малыш уляжется в кровать, попросите его закрыть глазки и полностью расслабиться. Пусть он представит себе, что по центру его лба есть еще один, третий, глазик. Он должен сконцентрироваться на нем. По мнению специалистов, такая зарядка снимает напряжение, влекущее за собой ночной скрежет. Если же скрежетание отзывается утренней болью в лице, то следует наложить теплый компресс. Проделывайте это и перед сном. Можно несколько минут помассировать щечки ребенка круговыми движениями по часовой стрелке. Кроме того, задумайтесь о консультации специалистов. В зависимости от того, чем вызвана данная проблема (парафия это стоматологии или неврологии), Вам порекомендуют отдельные, для каждого конкретного случая, методы ее ликвидации: расслабляющий массаж, исправление прикуса, успокоительные препараты или психотерапию.
Источник