Сухость во рту и понос при беременности
Чувство сухости во рту у беременной не является характерным явлением, поэтому вызывает сильное беспокойство. Это может быть следствием гестационного диабета, нарушения водного баланса или появления проблем с щитовидной железой. В каких же ситуациях сухость во рту максимально опасна, и что делать при возникновении сухости ротовой полости и жажды — узнаете далее.
Признаки сухости во рту во время беременности
Очень неприятное ощущение сухости во рту возникает в результате выработки недостаточного количества слюны. Данное явление сопровождается следующими симптомами:
- першение в горле;
- появление в уголках рта и на губах трещин;
- постоянное и непрекращающееся чувство жажды;
- неприятный запах изо рта;
- затруднение процесса глотания и жевания;
- липкость и сухость не только в ротовой полости, но и в горле.
Причины сухости во рту во время беременности
Распространенные причины, вызывающие сухость во рту при беременности:
- Диабет беременных. Это самая первая причина, которую должен будет исключить врач, если беременная женщина жалуется на сухость во рту, так как это один из самых распространенных симптомов диабета. Возникает гестационный диабет у женщин вне зависимости от того, есть ли в роду диабетики, так как провоцируется он изменениями, происходящими в организме женщины именно во время беременности. Поэтому прежде всего при подобных жалобах врач назначает пройти глюкозотолерантный тест (ГТТ), так как сахар в крови и в моче долгое время может оставаться в норме, но угроза для здоровья беременной и её ребенка уже будет существовать.
- Эндокринные заболевания. При нарушениях работы щитовидной железы может возникать сухость во рту. Поэтому второе, что должна сделать беременная с сухостью во рту — сдать кровь на тиреотропный гормон (ТТГ), а если он будет не в норме, то дополнительно ещё и на гормоны Т3, Т4.
И обратите внимание, анализ 2-х месячной давности или более — в данном случае не информативен, так как уровень гормонов за это время мог измениться. - Нарушение водного баланса. Сухость во рту может быть вызвана обезвоживанием женского организма.
Восполнять потери надо употреблением чистой воды без газа, компота или аптечного раствора для регидратации (Гастролита, Гидровита, Регидрона и т.п.).
Помните, при появлении раннего токсикоза из-за рвоты организм стремительно теряет жидкость и соли.
Если сухость во рту появляется на фоне рвоты, но при этом женщина не может нормально даже пить, надо незамедлительно обратиться за помощью к доктору. В таком случае без капельниц не обойтись, ведь обезвоживание — это очень опасно! - Различные заболевания. Одной из причин сухости во рту могут стать разные недуги, в том числе и заболевания дыхательных путей (как правило, это ОРВИ), нервной системы, гипертония.
- Прием медикаментозных средств. Результатом длительного приема определенных аптечных препаратов может стать такой побочный эффект, как повышенное чувство жажды, сопровождающееся сухостью во рту.
- Нарушение правильного минерального баланса. Чувство сухости во рту при беременности появляется и в результате избытка либо нехватки в организме минеральных веществ. Такое состояние часто возникает при недостатке калия или передозировки магния. Чтобы избавиться от сухости во рту, рекомендуется разнообразить свой рацион продуктами, содержащими калий. Например, можно есть курагу, кабачки, картофель, томаты и т.д.
- Пищевые пристрастия. Исключите из своего рациона такие продукты как кофе, газированные напитки, соленые, копченые, маринованные, пряные и острые блюда.
Многие женщины во время беременности не могут бросить курить. Именно эта вредная привычка вызывает чувство сухости во рту, оказывает негативное влияние на состояние ребенка и, вероятнее всего, станет причиной нарушения самочувствия самой беременной женщины.
Сухость во рту ночью при беременности
В ночное время такое состояние вызывается в результате сокращения деятельности слюнных желез. Как правило, это связано с приемом медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является сухость во рту. Следовательно, в два раза возрастает и потребность организма в жидкости.
При этом актуальны и следующие причины: прием пищи перед сном, дыхание во сне ртом, запыленный и сухой воздух, как правило, в результате работы кондиционера в ночное время.
В чем опасность сухости во рту во время беременности?
Сухость во рту в период беременности может быть одним из признаков серьезного заболевания, и если вовремя не определить причины, провоцирующие ее появление, то есть риск развития нежелательных последствий. У женщины может образоваться гестоз, фетоплацентарная недостаточность и другие недуги, которые опасны и для ребенка.
Если такое состояние было вызвано курением либо приемом лекарственных препаратов, то может развиться воспаление десен (гингивит), воспаление ротовой полости (стоматит) и др., так как слюна оказывает бактерицидный эффект, а при её отсутствии в должном количестве микробы начнут активно размножаться в полости рта. В результате это может привести к необходимости начала незамедлительного и нежелательного лечения и приема медикаментозных средств, что негативно скажется на здоровье ребенка.
Профилактика сухости во рту при беременности
Этого неприятного чувства можно легко избежать, если придерживаться здорового образа жизни и следующих рекомендаций:
- Необходимо свести к минимуму, а лучше полностью отказаться от острых, соленых и сладких продуктов и блюд.
- Важно следить, чтобы не произошло обезвоживание организма, поэтому нужно употреблять достаточный объем жидкости (желательно пить минеральную негазированную воду около 1 л в день).
- Во время беременности надо полностью отказаться от любых алкогольных напитков и курения.
- В сухих помещениях, в которых часто находится будущая мама, рекомендуется использовать увлажнитель воздуха.
- Важно придерживаться всех правил гигиены и ухода за ротовой полостью.
Спровоцировать появление чувства сухости во рту при беременности могут самые разнообразные факторы. Обязательно нужно точно определить причину, вызвавшую данное состояние, что может сделать только доктор, после чего при необходимости назначит курс лечения.
Источник
В период беременности в организме женщины происходят различные изменения как приятные, так и не слишком. При вынашивании плода женщина может испытывать нехарактерные ей симптомы, которые раньше никогда не случались. Это могут быть типичные для беременных женщин признаки — смена настроения или вкусов, что является обычным спутником будущих мам или частые головные боли, которые могут провоцировать различные недуги.
Но бывают и такие симптомы, которые могут поставить в тупик, например, сухость во рту. Из-за чего она возникает, как от неё избавиться и в дальнейшем избежать, мы расскажем в этой статье.
Причины, из-за которых может возникнуть сухость во рту
В медицине, недостаточное увлажнение слизистой рта называется ксеростомией, из-за которой и появляется сухость. Такой симптом может быть причиной наличия в организме целого набора болезней, поэтому не обращать внимания на него является халатностью.
Сухость во рту пускай не самый частый симптом, встречающийся у беременных женщин, но все же бывает не так уж редко, поэтому важно узнать, почему же он может возникать. Вот основные причины появления сухости во рту при беременности:
Водный дисбаланс в организме.
Чаще всего, сухость во рту возникает именно благодаря недостатку воды в организме человека, причём это относится не только к беременным, но и к любому человеку. Во время беременности особенно важно наблюдать за балансом влаги, потому как обезвоживание может негативно сказаться на самочувствии женщины и будущего ребёнка. Часто обезвоживание наступает в период токсикоза, когда влага стремительно исчезает во время рвоты. Следует помнить, что норма потребляемой жидкости в период беременности должна быть увеличена из-за важности потребления её двух организмов: материнского и детского. Поэтому важно пить немало жидкости, чтобы предотвратить недостаток воды в организме.
Гормональный сбой в организме.
Это также одна из самых частых причин сухости во рту. Именно вследствие гормональных всплесков нарушается работа организма будущей мамы. Чаще всего сбои происходят из-за неправильного функционирования определённых органов, особенно тех, которые отличались невысокой продуктивностью и до беременности. Если вы болели хроническими заболеваниями, то в период беременности риск их обострения возрастает, особенно это относится к гипертонии, артриту, гастриту и др.
Употребление специфической пищи.
Многие знают, что во время беременности у женщин возникает острое желание полакомиться чем-то солёным, кислым или острым. Употребление маринованных, консервированных, копчёных, пряных и похожих блюд может также вызывать сухость во рту. Соль — вреднейший продукт для беременных, потому что она задерживает влагу и вызывает дефицит жидкости в организме. Желание съесть что-то солёное возникает обычно из-за недостатка калия у беременной женщины, поэтому нужно кушать продукты, богатые калием, к примеру, бобовые, кабачки, сухофрукты, тыквы и др.
Советуем к прочтению: Храп во время беременности, Кольпит при беременности, Сыпи на животе при беременности
Диабет.
Пожалуй, это одна из самых неприятных причин сухости во рту, однако, это тоже стоит взять во внимание. Часто при заболевании диабетом сухость во рту является одним из основных признаков, а во время беременности может развиваться особая форма — гестационный диабет. Возникать он может вследствие гормональных изменений или даже наследственности. Ярким признаком выступает также неприятный привкус металла во рту, потому важно следить за уровнем сахара в крови, особенно у беременных женщин, и постоянно сдавать кровь на уровень сахара в крови.
Недостаток витаминов.
Сухость во рту при беременности может проявляться в случае малого количества витаминов и минералов в организме будущей мамы. Поэтому важно употреблять здоровую и экологически чистую пищу, богатую кальцием, цинком, фтором, витаминами групп А, В, D и других, чтобы насытить плод нужными микроэлементами.
Иммунные заболевания.
Если беременная женщина заболевает различными заболеваниями: ОРВИ, грипп, анемия — это может стать причиной сухости во рту при беременности, поэтому в период беременности стоит избегать таких заболеваний. Инфекционные болезни вызывают повышение температуры тела, заложенность носа и обезвоживание организма. Поэтому если вы заболели гриппом или простудой, срочно пейте большое количество тёплого питья: чая или ягодного отвара, употребляйте противовирусные лекарства, особенно от насморка, и соблюдайте постельный режим. Перед этим важно посетить врача, чтобы поскорее оправиться от болезни. Ни в коем случае не лечитесь самостоятельно, потому что некоторые препараты могут вызывать побочные действия и самолечение очень опасно для беременной женщины!
Курение.
Некоторые будущие мамы продолжают курить и в период вынашивания плода, что, естественно, плохо сказывается на её здоровье и самочувствии. К тому же это может стать причиной сухости во рту, во время беременности. Никотин, который содержится в сигаретах, вызывает постоянную сухость во рту и пересыхание слизистой рта, потому при курении количество жидкости ещё стремительнее снижается. Да и в целом курение во время беременности не самая хорошая идея, постарайтесь избегать своих вредных привычек ради здоровья ребёнка.
А также причиной сухости во рту может быть и банальный стресс, потому очень важно не нервничать в период беременности испытывать только позитивные эмоции. Различные нервные стрессы и потрясения вызывают не только сухость во рту, но и сильные головные боли, ненормальный аппетит и общую слабость. Поэтому очень важно следить за своим психологическим состоянием и при необходимости посещать психолога.
Нормальна ли сухость во рту у беременных?
Конечно, когда девушка беременная, у неё наступает дефицит влаги в организме, потому что прилив крови к сосудам увеличивается, усиливается потоотделение. На ранних сроках возникает рвота или понос, а также учащается мочеиспускание. Все это вызывает жажду и, конечно, является не самым безобидным симптомом.
А также сухость во рту может вызывать так называемый «ринит беременных» — вид насморка, возникающий у беременных женщин. Этот насморк не имеет тяжёлый характер и не требует лечения. Просто необходимо облегчить дыхание и потерпеть, потому как он исчезает практически сразу после родов. Хоть этот ринит и безопасен, однако вызывает немало дискомфорта для беременной женщины. К примеру, из-за усложнения дыхания носовым путём приходится дышать ртом, что весьма неудобно, да и к тому же дыхание ротовой полостью пересушивает слизистую и вызывает как раз таки сухость во рту.
Как и ринит, может возникать обратная реакция организма — повышенное слюноотделение, причём возникнуть оно может на любом месяце беременности. Несмотря на любую, даже самую безобидную причину не стоит игнорировать этот симптом и проконсультироваться с врачом.
Подведя итоги, можно сказать, что сухость во рту во время беременности может быть как совершенно безобидный признак, так и потенциальная угроза для здоровья будущей мамочки. Для определения характера сухости важно обратиться к своему врачу и описать какая именно сухость возникает и возможные другие симптомы. Например, нет ли резкого запаха изо рта или необычного привкуса в ротовой полости также, возможно, снижен ли аппетит? Опасным симптомом может оказаться жжение на языке или зуд во рту. Всё это важно контролировать и обязательно рассказывать доктору, чтобы предотвратить серьёзные последствия.
Источник
Понос при беременности– это проблема деликатная, о которой воспитанные люди стараются не распространяться, но когда дело касается беременности, умалчивать и скрывать этого нельзя, так как любое неосторожное действие может навредить здоровью будущего ребенка.
Нормален ли понос при беременности?
Часто понос возникает в первом триместре беременности (Много полезной информации вы найдете в статье Первый триместр беременности>>>). Причина в гормональной перестройке организма, которая затрагивает все органы и системы органов женщины. Во время беременности вы можете начать по-новому реагировать даже на привычные продукты питания и столкнуться с поносом.
Диарея обычно начинается сразу после того, как вы что-то съедаете. Порой доходит до страха выйти из родного дома и съесть что-то вне его пределов. И даже дома постоянные побеги в туалет не вызывают особой радости.
Самые частые причины диареи во время беременности:
- Несоблюдение диеты;
- Употребление в пищу не совсем свежих или некачественных продуктов;
- Прием медикаментозных препаратов, побочным эффектом которых является жидкий стул при беременности;
- Раздраженный кишечник;
- Заражение кишечной инфекцией или вирусом;
- Обострение желудочного или другого хронического заболевания.
Внимание! Что бы не было причиной диареи с таким состоянием нужно бороться. Понос не является нормой даже во время беременности.
Чем опасен понос во время беременности?
- Постоянные поносы грозят даже здоровому человеку обезвоживанием организма. Во время диареи на ранних сроках беременности из организма матери выводятся не только вредные вещества, но и жизненно необходимые минеральные соли. Слишком большая их потеря ведет к тому, что все внутренние органы начинают работать неправильно, а это вредит здоровью плода;
- Поносы сопровождаются интоксикацией всего организма, поэтому токсины, которые скапливаются в организме, тоже могут навредить здоровью ребенка.
- Во время поноса кишечник находится в состоянии постоянной повышенной активности. Матка расположена рядом с кишечником, поэтому есть риск, что тонус перейдет и на матку. Повышенный тонус матки может привести к отторжению плода. Подробнее об этом: Тонус матки при беременности>>>;
- Диарея во втором триместре беременности, а также в третьем ее триместре опасна тем, что ваш организм и так перегружен, плод уже довольно тяжелый и давит на внутренние органы, в том числе, на желудок и кишечник. Это и вызывает многочисленные запоры и поносы;
- Понос в третьем триместре, который сопровождается острыми болями в области живота, может говорить о том, что пришла пора ехать в родильный дом. Обычно, врачи очень спокойно реагируют на понос во время родов, поэтому бояться нечего.
Внимание! Определить, что понос вызван инфекцией можно по таким признакам, как высокая температура тела, тошнота, рвота, общая слабость.
Как оказать себе первую помощь во время поноса при беременности?
Если вы заметите за собой более 2 из нижеперечисленных симптомов – срочно переходите к лечению жидкого стула:
- Вам постоянно хочется пить, сушит во рту;
- Ощущение сухости на коже и слизистых оболочках всего организма. Кожа может высыхать настолько, что начинает шелушиться;
- Чувство общей слабости, постоянной усталости, желание лечь поспать, шум в ушах;
- Вокруг глаз залегают тени и темные круги, хотя вам кажется, что вы вполне высыпаетесь;
- Часто хочется в туалет по-большому, а вот по-маленькому ходите довольно редко. Но даже если такие походы случаются, то мочи выделяется мало и она темного цвета.
Понос – явление крайне неприятное, а порой даже страшное. Если это случается с вами в первый раз, не будет ничего удивительного в том, если вы начинаете паниковать.
Но делать этого не стоит, есть приемы и средства, которые могут помочь хотя бы на время остановить диарею и спокойно доехать до приемной врача:
- Поскорее возьмите себя в руки и успокойтесь, потому как нахождение в состоянии нервного напряжения может только лишь усилить диарею;
- Увеличьте объем выпиваемой жидкости, чтобы не было обезвоживания организма. Идеально подойдут ромашковый чай и отвар зверобоя;
- При сильной диарее можно принять порошок Смекта или несколько таблеток активированного угля. Эти препараты не приносят никакого вреда, но помогают выводить токсины из организма.
Другие лекарства употреблять не рекомендуется. Если возникает необходимость принять какой-либо другой препарат, то нужно самым внимательным образом изучить инструкцию по его применению, и если в ней сказано, что его нельзя употреблять беременным женщинам, то от его приема придется отказаться.
Как лечить понос во время беременности?
- Питаться только свежими продуктами, с неистекшим сроком годности, без характерного запаха, в качестве которых не может быть сомнения;
- Продукты нужно употреблять только в твердом виде или в виде кашицы. Не стоит увлекаться жидкими продуктами типа супов и бульонов, так как они повышают активность кишечника и могут спровоцировать новый приступ диареи;
- Употребляйте в пищу рисовую кашу, сваренную на воде без добавления молока. Если нет аппетита, то можно выпить некоторое количество рисового отвара;
- Считается, что ягоды черники – это хороший способ победить диарею, и это касается не только беременных женщин. Черника прекрасно хранится в замороженном виде, поэтому нужно постоянно держать ее дома и каждый день кушать буквально по нескольку ягод для профилактики;
- Чем сильнее понос, тем больше количество жидкости нужно употреблять для того, чтобы избежать обезвоживания. Лучше всего пить минеральную воду без газа, компоты и отвары из сухофруктов, травяные чаи.
Пить различного рода таблетки без назначения врача очень опасно, самолечением можно нанести вред как себе, так и ребенку. Обращение к врачу обязательно.
Диета при поносе во время беременности
Соблюдать такую диету постоянно, на протяжении всей беременности, не нужно, так как ребенок нуждается в питательных веществах. Возвращаться к ней надо время от времени и соблюдать не более одного дня.
- Нужно исключить из рациона любые молочные продукты, кроме натурального йогурта, а также жареное, соленое, копченое и маринованное;
- На завтрак желательно кушать легкие каши, приготовленные на воде. Хорошо подойдет овсяная. После нее желательно попить крепкого черного чая с сухарями или хлебцами;
- Не нужно употреблять сухофрукты;
- Крайне полезно пить травяные чаи и настои;
- Употребляйте тушеные, отварные, приготовленные на пару любые овощи, только следите, чтобы в них не было грубых частиц;
- Легкие супчики и паровые котлетки должны надолго стать вашими хорошими друзьями.
Внимание! На протяжении всей беременности нужно стараться соблюдать каждый день пункты диеты под номерами 2 и 5.
Вопросы питания во время беременности подробно рассматриваются в курсе Секреты правильного питания для будущей мамы>>>
Понос как признак беременности
Нельзя на сто процентов утверждать, что понос – это признак беременности, даже если ваш стул отличается завидной регулярностью и хорошим состоянием. Понос можно считать косвенным признаком беременности, который может выступать как реакция на снижение иммунитета (иммунитет снижается у всех беременных женщин). Если вас интересует вопрос, как проявляется беременность на ранних сроках, читайте статью Первые признаки беременности>>>
При токсикозе на ранних сроках беременности к жидкому стулу прибавляется еще и тошнота, рвота (По этой теме читайте актуальную статью Тошнота во время беременности>>>). Однако, при токсикозе эти признаки и состояния наступают внезапно, нерегулярно, при этом никак не отражаясь на состоянии здоровья будущей матери. Как правило, это и наталкивает женщин на мысль о возможной беременности.
Но в тех случаях, когда к жидкому стулу, тошноте и рвоте прибавляется озноб, повышенная температура тела, общее плохое состояние, то речь заходит о расстройстве пищеварительной системы. Нет смысла ждать, что это – явление временное, и что все обязательно пройдет само, нужно немедленно обращаться к врачу, так как ситуация может зайти слишком далеко.
Внимание! Для того, чтобы четко знать, беременны вы или нет, пользуйтесь тестом на беременность.
Диарея во время беременности не является нормой, а скорее дает вам сигнал, что нужно пересмотреть свое отношение к питанию и большее внимание уделять общему укреплению организма.
Читать также:
- Какие анализы сдают при беременности?
- Плохой анализ мочи при беременности
- Эспумизан при беременности
Источник