Спазмы в мышцах понос
1958 просмотров
26 декабря 2016
был грипп, два дня температура 38.5. принимала совсем немного анальгина 1-2 таблетки за все время, потом температура упала до 36 и ниже, начался кашель и диарея У.меня хронический энтерит и колит. После диареи (она пока не прекращается до 5 и более раз) руки,кисти,ноги и вообще все тело сводит судорогой, руками не могу даже держать предметы и лицо как будто стянуто и немееет. Возможно ли это от гриппа или обезвоживания или вовлеклись спинные нервные корешки . Врач из поликлиники ничего не говорит. Что мохно предпринять?
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Ольга, возможно что при диарее вы потеряли значительное количество необходимых электролитов, минеральных солей, которые из-за энтероколита и так плохо всасывались. Восполнить это лучше всего жидкими мультивитаминно-минеральными комплексами. Они часто идут как БАДы. В аптеке есть еще Регидрон, который применяется при обезвоживании у детей.
Ольга, 26 декабря 2016
Клиент
Александр, спасибо.Возможно ли обойтись без госпитализации?
ЛОР
Вам необходима инфузионная терапия,лучше госпитализируйтесь.
Гинеколог, Терапевт, Венеролог
Добрый день, нужна госпитализация.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Срочная госпитализация, выдадите судороги с потерей сознания- заработаете эпилепсию на всю жизнь.
Терапевт
Можно попробовать, но надо это делать быстро.
Ольга, 26 декабря 2016
Клиент
Александр, на среду договорилась прокапать капельницы с трисоль и с глюкозой. Нужно дотянуть до среды , возможно ли с помощью регидрона
ЛОР
Вряд ли выдержите до среды,вызывайте скорую.
Инфекционист, Гепатолог
Здравствуйте! Нужно вызвать скорую и госпитализироваться.
Уролог, Венеролог
Добрый день.
Солидарен с коллегами, лучше не рисковать и немедленно обратиться к врачу. Начнём с того, что само лечение гриппа требует консультации и назначений терапевта, могут начаться осложнения, на которые Вы не обратите внимания. Частая диарея и слабость в теле – это довольно тревожные знаки.
Будьте здоровы!
Терапевт
Тут надо ориентироваться на самочувствие и интуицию,инстинкт самосохранения не подводит.
Терапевт, Массажист
Здравствуйте, Ольга. Вероятно, имеет место ротовирусная инфекция. Из-за потери большого количества жидкости развивается обезвоживание и потеря электролитов. В результате развиваются описанные состояния. Ситуацию спасти возможно, если сейчас госпитализироваться и провести инфузионную терапию кристаллоидными растворами. В качестве лечения диареи принимайте Смекту 3 раза в день. Обязательно обильное щелочное питье.
Дополнительно желательно сделать посевы кишечного содержимого.
Ольга, 29 декабря 2016
Клиент
провели две капельницы с трисоль и две капельницы с глюкозой. На дому. Лучше не стало особо. Теперь предполагают, что это проблемы с позвоночником( из-за гриппа ослабли мышцы) руки и ноги немеют, спина и грудная клетка будто связаны тугой повязкой. Рекомендовали пить мексидол и мидокалм. но пока не лучше. Перед праздниками стараются не госпитализировать. Видимо придется пока пить назначенные препараты
Хирург
Здравствуйте! Однозначно вас надо госпитализировать и обследовать! Лучше всего вызовите скорую помощь. Здоровья вам.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Симптомы
Боль в теле и понос являются симптомами заболевания.
Боли в теле
Боли в теле могут затронуть определенную часть тела или все тело. Боль и дискомфорт от этих болей могут варьироваться от незначительных до сильных.
В зависимости от причины боли в теле могут быть внезапными и временными или продолжительными. Врачи называют их острыми и хроническими, соответственно.
Диарея (понос)
Термин диарея относится к трем или более жидким дефекациям в день (1).
Сопровождать понос могут и другие симптомы, в том числе (2):
- острая необходимость посетить туалет
- неспособность контролировать дефекацию
- боль в животе и спазмы
- тошнота
Если диарея вызвана инфекцией, вы также можете испытывать (2):
- рвоту
- кровавый стул
- лихорадку и озноб
- головокружение или дурноту
Причины и лечение
Ниже приведены некоторые из возможных причин появления боли в теле и поноса.
1. Пищевое отравление
Пищевое отравление может возникнуть, когда человек употребляет пищу или напитки, содержащие вредные патогены, такие как бактерии или вирусы. Пищевое отравление может вызывать множество различных патогенов, в том числе (3):
- золотистый стафилококк (Staphylococcus aureus)
- сальмонеллы (Salmonella)
- кишечная палочка (Escherichia coli)
- норовирус (Norovirus)
Возбудители пищевых отравлений могут поступать из следующих источников:
- недоваренное мясо
- непастеризованное молоко
- неправильно вымытые фрукты или овощи
Симптомы пищевого отравления могут различаться в зависимости от возбудителя. Однако самыми распространенными симптомами являются (3):
- спазмы в животе
- понос
- тошнота и рвота
- высокая температура тела
- мышечные боли
Симптомы могут появиться по прошествии от 30 минут до 4 недель после употребления зараженной пищи или напитков. Время, необходимое для развития симптомов, зависит от возбудителя (3).
Лечение
Симптомы пищевого отравления обычно проходят без лечения. Во время восстановления вы можете попробовать следующее (4):
- пейте много жидкости, чтобы восполнить потерю воды и электролитов во время приступов рвоты или диареи
- принимайте безрецептурные лекарства, такие как лоперамид (Имодиум) и висмута субсалицилат (Пепто-Бисмол) – для облегчения диареи у взрослых
- ешьте простые продукты, такие как крекеры
- используйте растворы для пероральной регидратации – людям с ослабленным иммунитетом и детям (только после консультации с врачом)
Если человеку требуется медицинская помощь, врач сначала должен установить, вызвано ли пищевое отравление бактерией, паразитом или вирусом. Если причиной этого являются бактерии или паразиты, врач может назначить антибиотики.
Чтобы сократить продолжительность диареи врач также может назначить или порекомендовать безрецептурные пробиотики.
2. Вирусный гастроэнтерит
Вирусный гастроэнтерит или желудочный грипп – это медицинский термин, обозначающий вирусную инфекцию в желудочно-кишечном тракте. Люди могут заразиться такими вирусами в результате контакта со стулом или рвотой человека, инфицированного инфекцией.
К симптомам вирусного гастроэнтерита относятся:
- водянистая диарея
- боль и спазмы в животе
- тошнота и рвота
- высокая температура тела
- боли в теле
Лечение
Для лечения диареи люди с вирусным гастроэнтеритом могут использовать безрецептурные препараты, такие как Имодиум и Пепто-Бисмол. Они также должны убедиться, что они восполняют потерянную жидкость и электролиты, чтобы предотвратить обезвоживание.
3. Грипп
Вирусы гриппа – это группа вирусов, которые могут вызывать сезонный грипп. Они очень заразны. Люди могут заразиться ими, вдыхая капли от кашля или чихания человека, инфицированного вирусом. Они также могут заразиться вирусом, если контактируют с зараженными каплями на любых предметах, таких как дверные ручки или компьютерные клавиатуры, а затем касаются своих глаз, носа или рта (5).
Вот некоторые симптомы гриппа:
- кашель
- боль в горле
- насморк или заложенный нос
- высокая температура тела
- ломота в теле и головные боли
- иногда диарея и рвота (чаще у детей)
Лечение
В большинстве случаев грипп проходит сам по себе без необходимости лечения. Однако, чтобы облегчить некоторые симптомы, люди могут принимать безрецептурные нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или парацетамол (5).
Если вы испытываете тяжелые симптомы гриппа, врач может назначить противовирусные препараты.
Чтобы снизить вероятность развития гриппа врачи также рекомендуют ежегодно перед началом каждого сезона гриппа делать прививку от гриппа (5).
4. Непереносимость лактозы
Непереносимость лактозы – это расстройство пищеварения, при котором организм не может расщеплять и переваривать лактозу. Лактоза – это натуральный сахар, содержащийся в молоке и молочных продуктах.
Вот симптомы непереносимости лактозы:
- вздутие живота
- газы или метеоризм
- понос
- тошнота и рвота
- спазмы в животе и дискомфорт
- болезненные или ноющие мышцы или суставы
Лечение
Основное лечение непереносимости лактозы – ограничение или отказ от продуктов и напитков, содержащих лактозу. Некоторые люди могут потреблять небольшое количество этих продуктов, тогда как другие не могут их есть (6).
Вы также можете попробовать принимать таблетки или капли лактазы непосредственно перед употреблением продуктов или напитков, содержащих лактозу. Лактаза – это фермент, расщепляющий лактозу, и ее прием предотвращает симптомы непереносимости лактозы. Однако добавки с лактазой не подходят для маленьких детей, беременных или кормящих грудью женщин.
5. Чувствительность к глютену
Чувствительность к глютену – это состояние, при котором человек испытывает симптомы в ответ на употребление в пищу содержащих глютен продуктов. Вот примеры таких продуктов:
- пшеница
- ячмень
- рожь
Распространенными симптомами чувствительности к глютену являются (7):
- вздутие живота или газы
- понос или запор
- боль в животе
- тошнота
- головные боли
- боль в суставах
- онемение ног, рук или пальцев
- затуманенное сознание
- усталость
Лечение
Человеку, у которого возникают симптомы после употребления в пищу содержащих глютен продуктов, следует обратиться к врачу, который должен исключить более серьезные заболевания, такие как целиакия.
Пока вы не сдадите анализ крови на целиакию, вам не следует придерживаться безглютеновой диеты. Соблюдение такой диеты может снизить точность теста.
Если тесты подтвердят, что у вас действительно есть чувствительность к глютену, чтобы предотвратить обострение симптомов, ваш врач порекомендует исключить глютен из рациона.
6. Целиакия
Целиакия – это аутоиммунное заболевание, при котором организм не может перерабатывать глютен. Она похожа на чувствительность к глютену, но более серьезна. У людей с целиакией потребление глютена заставляет иммунную систему атаковать и разрушать здоровые клетки тонкого кишечника.
Вот симптомы целиакии:
- вздутие живота и газы
- боли в животе
- тошнота и рвота
- понос или запор
- бледный стул с неприятным запахом, который плавает на поверхности воды
Лечение
Основное лечение целиакии – это безглютеновая диета. Врач может направить вас к диетологу, который специализируется на разработке богатых питательными веществами безглютеновых диет (8).
Для ограничения воздействия глютена людям с целиакией также следует принять другие меры. Например, перед приемом они могут уточнить у фармацевта, содержат ли лекарства или добавки глютен. Они также могут читать этикетки на косметике и предметах домашнего обихода, чтобы убедиться, что они не содержат глютен.
7. Синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это собирательный термин для группы симптомов, влияющих на пищеварительную систему. По данным National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, СРК является функциональным заболеванием желудочно-кишечного тракта. Это определение означает, что это результат того, что мозг и кишечник не работают вместе, как должны (9).
Существует три различных типа СРК (9):
- СРК с запорами
- СРК с диареей
- СРК смешанного типа
Вот симптомы СРК:
- боль в животе
- вздутие живота
- диарея, запор или и то, и другое
- белая слизь в стуле
Лечение
Вы можете уменьшить симптомы СРК, внося следующие изменения в свой рацион:
- включите в рацион больше пищевых волокон
- избегайте или минимизируйте потребление глютена
- употребляйте меньшее количество продуктов, повышающих газообразование
Использование методов контроля стресса, таких как медитация, осознанность и йога, также может быть полезным.
Если вы страдаете СРК с диареей, врач может назначить для лечения диареи лекарства, такие как Имодиум или рифаксимин (Ксифаксан).
Для облегчения боли в животе и спазмов врач также может назначить спазмолитики.
Когда следует обратиться к врачу
Большинство заболеваний, вызывающих боли в теле и понос, не требуют медицинской помощи. Однако, если ваши симптомы становятся серьезными или стойкими, или начинают мешать вашей повседневной деятельности, вам следует обратиться к врачу. Врач будет работать над диагностикой причины симптомов и назначением соответствующего лечения.
Любому, кто испытывает какие-либо из следующих симптомов, следует немедленно обратиться за медицинской помощью (2):
- частая водянистая диарея, длящаяся более 2 дней, особенно если одновременно с ней возникает рвота
- черный и дегтеобразный стул или стул, содержащий кровь
- сильная боль в животе или прямой кишке
- частая рвота
- температура тела 38,9°C или выше
- дурнота
- диарея продолжительностью более недели
Подведем итог
Некоторые заболевания могут вызывать как боли в теле, так и понос. Большинство заболеваний, вызывающих эти симптомы, проходят сами по себе без какого-либо лечения.
Однако тяжелые, постоянные или повторяющиеся эпизоды болей в теле и поноса могут указывать на основное заболевание, требующее лечения. Примерами таких заболеваний являются пищевая непереносимость и чувствительность, а также другие типы проблем с пищеварением.
Получение диагноза может помочь вам получить доступ к соответствующему лечению. Эти методы лечения должны облегчить симптомы и позволить вам продолжать свою обычную повседневную деятельность.
Источник
Мышечные спазмы представляют собой внезапные, кратковременные, болезненные сокращения мышцы или группы мышц. Судороги часто возникают у здоровых людей (обычно у лиц среднего или пожилого возраста), иногда в покое, но чаще во время физических упражнений или после них, либо же ночью (в том числе во время сна). Спазмы в мышцах ног в ночное время обычно вовлекают мышцы голени и приводят к подошвенному сгибанию стопы и пальцев.
Имитировать мышечные спазмы могут другие заболевания
Дистония может быть причиной мышечных спазмов, однако в этом случае симптомы более стойкие, рецидивирующие, вовлекаются и другие мышцы, помимо типичного поражения мышц при икроножных судорогах (например, мышцы шеи, рук, лица и туловища).
Однако могут наблюдаться и изолированные карпопедальные спазмы. Мышечные спазмы наблюдаются при тетании, но в этом случае спазмы обычно более стойкие (часто с сильными повторяющимися судорогами), развиваются с двух сторон и распространяются диффузно.
Ишемия мышц во время физической нагрузки у пациентов с поражением периферических артерий (перемежающаяся хромота) может вызывать боль в мышцах голени, однако этот симптом связан с недостаточным кровоснабжением мышц, и сокращение мышц при этом отсутствует.
Фантомные спазмы представляют собой ощущение спазма мышц в отсутствие их истинного сокращения или ишемии.
Причин
Наиболее частыми причинами мышечных спазмов являются следующие:
Доброкачественные спазмы мышц ног (мышечные спазмы в отсутствие заболевания, которое может быть их причиной; как правило, возникают в ночное время)
Мышечные спазмы, связанные с физической нагрузкой (спазмы, возникающие во время или сразу после упражнений)
Несмотря на то что практически каждый человек когда-либо испытывал мышечные спазмы, некоторые факторы увеличивают риск их развития и степень тяжести. Они включают следующее:
Уплотнение мышц голени в связи с отсутствием растяжения, малой физической активностью или, в ряде случаев, при длительно существующем отеке нижних конечностей
Дегидратация
Электролитные нарушения (например, низкий уровень калия или магния)
Неврологические или метаболические нарушения
Лекарственные препараты
Кроме того, определенные токсины могут вызывать мышечные спазмы.
Некоторые лекарственные препараты и заболевания, связанные с мышечными спазмами
Причина | Проявления | Исследования, подтверждающие диагноз |
Лекарственные препараты | ||
Дополнительные лекарственные средства: АРА, цисплатин, клофибрат, диуретики, донепезил, агонисты бета-адренорецепторов (включая бронходилататоры и некоторые бета-блокаторы), ловастатин, оральные контрацептивы, пиразинамид, ралоксифен, стимуляторы (например, амфетамины, кофеин, кокаин, эфедрин, никотин, псевдоэфедрин), терипаратид, толкапон, винкристин Синдром отмены следующих веществ: алкоголь, барбитураты, бензодиазепины, седативные и снотворные препараты | Прием препарата, способного вызвать мышечные спазмы | Клиническое обследование, иногда – попытка отмены препарата, способного вызвать мышечные спазмы |
Заболевания | ||
Снижение объема внеклеточной жидкости и/или электролитные нарушения (например, гипокальциемия, гипокалиемия, гипомагниемия) | В ряде случаев – избыточное потоотделение, рвота, диарея, применение диуретиков, симптомы дегидратации Иногда спазмы развиваются во время гемодиализа или после него, или на поздних сроках беременности (вероятно, в связи с гипомагниемией) | Иногда уровни калия, магния и/или ионизированного кальция в сыворотке крови |
Метаболические нарушения (например, алкоголизм, гипотиреоидизм) | Алкоголизм: злоупотребление алкоголем в анамнезе, иногда – асцит, гинекомастия, звездчатые гемангиомы, атрофия семенников Гипотиреоидизм: непереносимость холода, запоры, утомляемость, угнетение рефлексов | Алкоголизм: клиническое обследование Гипотиреоидизм: исследование функции щитовидной железы |
Периферические нейропатии Плексопатии Радикулопатии Заболевание мотонейрона Миопатии | Слабость, нарушение чувствительности, боль и/или снижение рефлексов в зоне иннервации периферического нерва, сплетения или корешка Фасцикуляции При заболевании мотонейрона – слабость, начинающаяся с одной руки или ноги | Клиническая оценка В ряде случаев – электромиография, исследование скорости распространения возбуждения по нерву и/или МРТ спинного мозга |
Аномалии скелета и мышц | Уплотнение мышц голени, длительное нахождение в положении сидя в анамнезе У пациентов с аномалиями развития (например, при плоскостопии, рекурвации коленного сустава) | Клиническая оценка |
Мышечные спазмы, связанные с физической нагрузкой | Спазм пораженных мышц во время физических упражнений или в течение нескольких часов после их завершения | Клиническая оценка |
Доброкачественные идиопатические спазмы мышц ног | Не провоцируемые мышечные спазмы, без сопутствующей причины, отмечающиеся, как правило, в мышцах голени в ночное время Обычно – уплотнение мышц голени | Клиническая оценка |
ЭМГ = электромиография. | ||
При оценке мышечных спазмов следует сосредоточиться на попытке выявить поддающуюся лечению причину такого состояния. Во многих случаях заболевание, являющееся причиной спазмов, уже диагностировано или сопровождается другими симптомами, более важными, чем мышечные спазмы.
Мышечные спазмы следует дифференцировать от перемежающейся хромоты и дистоний, для этого обычно достаточно клинического обследования.
Анамнез заболевания должен включать в себя описание спазмов, сведения об их продолжительности, частоте возникновения, локализации, факторах, провоцирующих их появление, и сопутствующих симптомах. Симптомы, которые могут быть связаны с неврологическими или мышечными заболеваниями, могут включать в себя ригидность мышц, парез, боль и нарушение чувствительности. Регистрируются факторы, которые могут приводить к обезвоживанию, электролитным нарушениям или нарушению водного баланса (например, рвота, диарея, интенсивные нагрузки и избыточное потоотделение, недавно проведенный диализ, применение диуретиков, беременность).
Исследование систем организма должно включать поиск симптомов, указывающих на причину заболевания, в том числе:
Аменорея или нарушения менструального цикла: икроножные судороги при беременности
Непереносимость холода, набор веса и изменения кожи: гипотиреоз
Слабость: неврологические нарушения
Перенесенные заболевания могут включать в себя любые заболевания, которые приводят к развитию мышечных спазмов. Собираются подробные сведения о предшествующем лечении, а также об употреблении алкоголя.
При физикальном обследовании оценивается состояние кожи, включая признаки алкоголизма, пастозность или выпадение волос, бровей (что может указывать на гипотиреоидизм), а также изменение влажности и тургора кожи. Проводится неврологическое обследование, включая оценку сухожильных рефлексов.
Необходимо оценить пульс и измерить артериальное давление на всех конечностях. Слабый пульс или низкое значение соотношения АД, измеренного на лодыжке на пораженной ноге, и АД, измеренного на плече, может указывать на наличие ишемии.
Тревожными являются следующие симптомы:
Вовлечение в патологический процесс верхних конечностей или туловища
Гиперрефлексия
Мышечная слабость
Фасцикуляции
Признаки алкоголизма
Гиповолемия
Боль или снижение чувствительности в зоне иннервации периферического нерва, сплетения или корешка
Очаговые судороги указывают на доброкачественные идиопатические икроножные судороги, мышечные судороги при физической нагрузке, мышечно-скелетные аномалии, причины со стороны периферической нервной системы или раннее дегенеративное заболевание, которое может быть асимметричным, таким, как патология двигательного нейрона.
Очаговое снижение рефлексов может указывать на периферическую нейропатию, плексопатию или радикулопатию.
У пациентов с диффузными мышечными спазмами (особенно у пациентов с тремором) повышение рефлексов позволяет заподозрить системную причину (например, снижение уровня ионизированного кальция; в ряде случаев – алкоголизм, патологию мотонейронов или прием лекарственных средств, хотя влияние на глубокие сухожильные рефлексы может зависеть от препарата). Диффузное снижение рефлексов может указывать на гипотиреоидизм или, в ряде случаев, встречаться при алкоголизме, но может отмечаться и в норме, особенно у пожилых людей.
Нормальное результаты обследования в совокупности с соответствующим анамнезом указывают на доброкачественные идиопатические икроножные судороги или мышечные судороги при физической нагрузке.
Тестирование проводится указанным способом при выявлении нарушений при клиническом обследовании. Тестирование не проводят рутинно.
Следует провести измерение уровня глюкозы в крови, исследование функции почек и содержания электролитов, в том числе кальция и магния, в случае наличия у пациентов диффузных судорог неизвестной этиологии, особенно при гиперрефлексии.
Содержание ионов кальция и газовый состав артериальной крови (для подтверждения респираторного алкалоза) измеряются при тетании.
Электромиографию проводят при ослаблении тонуса спазмированных мышц пациента.
При наличии очаговой мышечной слабости или очаговой неврологической симптоматики необходимо провести МРТ головного мозга и, зачастую, спинного мозга.
При диагностике основного заболевания, применяются меры по его излечению.
При спазме растяжение пораженных мышц часто снимает его. Например, при спазме мышц голени пациент может разогнуть стопу и пальцы кверху (дорсифлексия) с помощью рук.
Меры по профилактике спазмов включают в себя следующие:
не заниматься физическими упражнениями сразу после еды;
осторожно выполнить упражнения для растяжения мышц перед физической нагрузкой или перед сном;
употреблять достаточное количество жидкости (особенно содержащей калий) после физических упражнений;
не употреблять психостимуляторы (например, кофеин, никотин, эфедрин, псевдоэфедрин)
Не курить
Упражнения на растяжение мышц для бега являются наиболее эффективными. Необходимо занять положение в выпаде: одна нога вытянута вперед и согнута в колене, другая находится сзади и выпрямлена. Для сохранения баланса руками можно опереться о стену. Обе пятки находятся на полу. Необходимо согнуть переднюю ногу в колене до тех пор, пока не появится ощущение растяжения мышц задней поверхности другой ноги. Чем больше расстояние между стопами и чем больше согнута в колене передняя нога, тем больше растяжение мышц. Мышцы растягиваются в течение 30 секунд, и упражнение повторяется 5 раз. Затем серия растяжений проводится для второй ноги.
Большинство препаратов, которые часто назначают для профилактики судорог (например, пищевые добавки с кальцием, хинин, магний, бензодиазепины) применять не рекомендуется. В основном эти препараты неэффективны. Хинин показал свою эффективность в некоторых исследованиях, но, как правило, его больше не рекомендуют из-за эпизодических серьезных побочных эффектов (например, аритмий, тромбоцитопении, тромботической тромбоцитопенической пурпуры [TTП] и гемолитическо-уремического синдрома [ГУС], тяжелых аллергических реакций). В некоторых случаях может быть полезным применение мексилетина, но риск ухудшения нежелательных эффектов для этого препарата остается неясным. Эти эффекты включают тошноту, рвоту, изжогу, головокружение и тремор.
Некоторые спортивные тренеры и врачи при мышечных спазмах рекомендуют употреблять рассол, но данных о его эффективности недостаточно.
Икроножные судороги встречаются часто.
Наиболее часто они представляют собой доброкачественные идиопатические мышечные спазмы и мышечные спазмы, связанные с физической нагрузкой.
Мышечные спазмы следует дифференцировать от перемежающейся хромоты и дистоний, для этого обычно достаточно клинического обследования.
Облегчить и предотвратить появление спазмов можно с помощью упражнений на растяжение.
Лекарственная терапия обычно не показана.
Источник