Серый понос у человека

Человеческий организм − очень сложный механизм. Ежедневно в нем проходит миллионы биохимических реакций. Некоторые из них активно обсуждаются, а другие замалчиваются – касается это процедуры испражнения. Каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с диареей, но стыдясь обратиться к врачу, так и терпел изнурительные симптомы. Пускать на самотек данное болезненное состояние ни в коем случае, нельзя, особенно если отмечают понос серого цвета. Нет ничего постыдного в том, что вы хотите быть здоровыми. Именно поэтому при первых симптомах диареи сразу обращайтесь к врачу. Всегда присутствует риск, что понос – это не просто расстройство стула, а симптом серьезной болезни, развивающейся в организме.

серый унитаз

Возможные причины дисфункции кишечника

Серый понос говорит о том, чтоимеются нарушения в желчных путях человека. В здоровом организме фекалии окрашивает в коричневый цвет производный желчи, фермент − билирубин. Под воздействием неблагоприятных факторов или заболеваний, его вырабатывается недостаточное количество или же в кишечник вместо него попадает желчь, изменяющая цвет кала. Вызывать нарушения в желчных путях могут такие заболевания:

холецистит;
болезнь Крона;
камни и опухолевые новообразования в желчном пузыре;
воспаление поджелудочной железы;
воспалительные процессы в кишечнике;
снижение уровня кислотности желудка.

Серый понос может быть сигналом сбоя в работе печени. Достаточно часто диарея наблюдается при таких заболеваниях, как цирроз и гепатит. Если понос серого цвета обладает неприятным гнилостным запахом, можно сделать вывод, что присутствует нарушение выработки пищеварительных ферментов, дисбактериоз или подселились паразиты.

Серый понос у взрослого может быть связан со способом жизни и не требовать медикаментозного лечения. К примеру, употребление жирной пищи, а также железосодержащих продуктов может изменять цвет фекалий. Как только рацион человека нормализуется, кал приобретает типичный окрас.

диарея

Сказывается на стуле прием определенных медикаментов, в частности, антибиотиков и средств с противогрибковым действием. У некоторых больных понос серого цвета может быть следствием аллергической реакции на пищевой продукт или другой раздражитель. Организм таким образом пытается избавиться от токсина. Нарушение гигиенических норм, а также смена климатических условий тоже играет не последнюю роль в работе кишечника.

Подтвердить какая именно из причин вызвала жидкий стул серого цвета, может только квалифицированный врач, основываясь на инструментальном исследовании и лабораторных анализах.

Принципы лечения

Устранять жидкий стул серого цвета врач будет в зависимости от результатов диагностики. Если серый понос у взрослого спровоцировали пищевые продукты, достаточно пропить сорбенты на протяжении трех дней. После этого самочувствие улучшится, а кал приобретет нормальный цвет. Хорошо себя проявили в выведении токсинов такие сорбенты, как Полисорб, Смекта, Энтеросгель, Атоксил, Сорбекс и активированный уголь. Снизить частоту позывов при пищевых отравлениях позволит противодиарейное лекарство Лорепамид. Линекс, Лактиале, Ацилакт, Бифифиформ – помогут нормализовать микрофлору кишечника, тем самым уменьшив понос серого цвета.

Если патологию спровоцировал холецистит, показана госпитализация больного и назначение препаратов, нормализующих отток желчи, купирующих спазмы в животе и устраняющих другие неприятные симптомы. При наличии камней в желчном пузыре может потребоваться хирургическое вмешательство или употребление лекарств, способных растворить эти камни. Отлично себя проявили такие лекарства:

Аллопуринол;
Блемарен;
Марелин;
Экстракт марены красильной;
Пролит;
Цистон.

При диарее серый понос нередко сигнализирует о развитии воспалительных заболеваний кишечника. Лечение энтероколитов, колитов и других типичных патологий проходит употреблением противовоспалительных лекарств и средств, содержащих пищеварительные ферменты – Мезим, Фестал, Креон. При наличии спазмов рекомендовано назначение Дротаверина и Папаверина, а для купирования признаков метеоризма используется Эспумизан. Чтобы восстановить кислотность желудка назначают Ортотаурин Эрго и Плантаглюцид. При наличии панкреатита очень важно проводить своевременную терапию цитостатиками, спазмолитическими средствами, а также антисекреторными лекарствами. Панкреатит может приобретать хроническое течение и приводить к летальному исходу.

Жидкий стул серого цвета довольно легко предупредить. Для этого следует ограничить в своем рационе количество сладкого, выпечки, свежих фруктов, консервов и молочных продуктов. Предпочтение следует отдавать крупам, нежирному мясу, рыбе, а также овощам, тушенным или варенным на пару. Наилучшего результата при диарее можно добиться, грамотно скомбинировав традиционную медицину и диетическое питание. Не стоит стыдиться своего организма и обращаться за помощью к врачам. Чем скорее вы начнете терапию поноса, тем быстрее избавитесь от неприятной симптоматики.

Источник

Диарея – это беспокойство, вызванное нарушением работы желудка. Опасным симптомом является серый понос, который может сигнализировать о развитии серьезного заболевания. При его появлении требуется незамедлительно обратиться к терапевту для проведения комплексного обследования. Стоит подробнее изучить причину и методы лечения подобного явления.

Бумага в туалете

О чем свидетельствует появление серого поноса

Часто, жидкий стул серого цвета является предвестником паталогических явлений печени и желудка. Он может свидетельствовать о ряде заболеваний.

У взрослого

Гепатит;
Камни в желчном пузыре;
Воспалительный процесс пищеварительной системы;
Снижение уровня кислотности в желудке;
Воспаление слизистой оболочки толстого кишечника;
Нарушение выработке ферментов пищеварения.

У ребенка

Образование паразитов в пищеварительном тракте;
Инфекционное заболевание вирусного (ротавирус, аденовирус, энтеровирус) и бактериального характера (эшерихиоз, холера, сальмонеллез).

Понос серого цвета у ребенка

Важно! Заболевание всегда сопровождается сопутствующими симптомами: слабость, тошнота или рвота, повышение температуры тела, боли в области живота. При ухудшении самочувствия требуется незамедлительно обратиться к терапевту или педиатру.

Причины

Появление поноса серого цвета у ребенка и взрослого не всегда является признаком серьезного заболевания. Если беспокойство проявляется без сопутствующих симптомов, то его появление связано с нарушением диеты или образом жизни.

Основными причинами для изменения консистенции стула у взрослого человека служат:

Употребление жирной пищи в больших количествах;
Прием медикаментов с антигрибковым или антимикробным действием;
Проживание в антисанитарных условиях;
Длительное лечение подагры;
Аллергическая реакция на пищевой продукт;
Лечение антибиотиками или слабительными средствами;

Читайте также: Если у котенка понос

Основными причинами для изменения консистенции стула у ребенка человека служат:

Недостаточное количество лактозы или плохое усвоение этого компонента. В основном, наблюдается у новорожденных детей.
Введение в рацион вредных продуктов.
Нарушение гигиенических норм;
Изменение климатических условий;

Точно определить причину беспокойство позволит только диагностическое обследование.

Цвет и консистенция

В норме, стул взрослого человека должен иметь плотную консистенцию светло- или темно-коричневого оттенка. Для ребенка нормой являются каловые массы горчичного или светло-коричного цвета. У малышей до года часто появляется жидкий стул, в особенности, если он питается грудным молоком. Это не является отклонением.

К патологическому процессу относится изменение цвета и консистенции стула, а также появление резкого кисловатого запаха. Самое опасное явление – каловые массы с кровью или слизью, которые могут свидетельствовать о серьезном воспалительном процессе.

Цвет и консистенция поноса у взрослого

Внимание! Нормальная частота стула для взрослого человека и ребенка – 2-3 раза. Для детей до года – до 3-5 раз в сутки.

Диагностика

Понос серого цвета становится поводом для посещения кабинета терапевта. В первую очередь, для пациента будет назначен комплекс диагностических мер:

Во время первой консультации специалист проведет опрос, на котором узнает о консистенции, цвете, частоте стула и сопутствующих симптомах.
Второй важный этап – сбор анализов для исследования: общий анализ крови, кала и мочи;
По результатам анализов, для пациента будет назначена колоноскопия, эндоскопия, ирригоскопия или бакпосев кала.
Если результаты анализов будут хорошими, при этом беспокойство продолжается, то пациенту предстоит повторно сдать кал для определения в ней содержания лейкоцитов и эритроцитов (копрограмма).

Посещение врача с поносом

Внимание! Чем раньше будет проведена диагностика, тем быстрее терапевт подберет правильное лечение. Это позволит избежать появления осложнений.

Лечение

Метод лечения серого или серо-зеленого поноса у взрослого или ребенка зависит от результатов диагностического исследования. Улучшить самочувствие позволит прием лекарственных препаратов или применение народных средств.

Медикаментами

Существует ряд препаратов, восстанавливающих микрофлору и работу желудка:

«Аципол»;
«Лоперамид»;
«Энтерофурил».

Требуется, чтобы препарат был назначен специалистом после выявления причины недомогания.

Энтерофурил при поносе

Народные методы

Несколько столетий назад диарею лечили только травяными отварами, за счет которых каловые массы уплотнялись, а работа желудка восстанавливалась. Положительно на состоянии пациента сказываются ягоды черники и черемухи. Приготовление отвара из них состоит из трех основных этапов:

Требуется смешать чернику и черемуху в соотношении 3 к 2;
Залить 1 столовую ложку плодов 300 мл кипятка;
Проварить содержимое на водяной бане в течение 25 минут.

Охлажденный и процеженный отвар следует принимать по 1-2 столовых ложки три раза в день. Курс лечения составляет от 7 до 10 суток. Такой метод лечения не подходит для людей с индивидуальной непереносимостью к компонентам и детей до 4 лет. В остальных случаях, перед лечением народными средствами требуется проконсультироваться со специалистом.

Диета

При поносе обязательно нужно употреблять жидкость в больших количествах, чтобы избежать обезвоживания организма. Диетологами и терапевтами был разработан ряд запрещенных и разрешенных продуктов при нарушении работы желудка.

Разрешенные продукты	Запрещенные продукты
крупы на воде	сладкие и кондитерские изделия
вареные яйца	молоко
омлет на пару	грибы
печеный или вареный картофель	горох
мясной бульон	свежие фрукты
нежирное вареное мясо	жаренные и копчены блюда
сухари	черный хлеб

Из напитков рекомендуется употреблять крепкий черный и травяной чай. К запрещенным напиткам относится свежевыжатый сок.

Крепкий черный чай

Возможные осложнения

Понос – это серьезное заболевание. Важно, начать его своевременное лечение, если не сделать это вовремя, то может появиться ряд осложнений:

Недостаток витамин и важных веществ в организме.
Развитие геморроя.
Отравление, наступившие в результате нарушения состава микрофлоры.
Истощение организма.
Снижение массы тела.

Самая опасная форма осложнения – обезвоживание, которое может привести даже к летальному исходу.

На заметку! Ежегодно от острой диареи умирает 5 миллионов человек. В основном, это происходит с жителями малоразвитых стран, где отсутствуют благоприятные условия для проживания, и наблюдается острая нехватка лекарственных препаратов.

Пить воду от обезвоживания

Профилактические меры

Понос – одно из самых неблагоприятных беспокойств, которое полностью может нарушить планы человека. Избежать его появления позволит ряд профилактических мер:

После прихода с улицы или общественных мест требуется тщательно помыть руки с мылом. Рекомендуется обрабатывать ладони дезинфицирующим раствором.
Каждый продукт перед употреблением или приготовлением требуется тщательно промыть, желательно, дополнительно обработать кипятком.
Ежедневно стоит употреблять достаточное количество чистой жидкости, приблизительно по 30 мл на каждый килограмм веса.
Следует избегать общения с зараженными людьми.
Не стоит покупать продукты питания в сомнительных магазинах и посещать общественные места, не соответствующие санитарно-гигиеническим нормам.
Стоит обращать внимание на срок годности, указанный на обертке продуктов.
Требуется регулярно убираться и проветривать жилое помещение.
Не рекомендуется посещать общественные места в пик вирусных заболеваний.

Диарея – это одно из самых распространенных беспокойств, с которым приходилось сталкиваться практически каждому человеку. Если избежать его появления не удалось, то стоит принять всевозможные меры по его устранению. Наилучшего результата позволит добиться сочетание правильного питания и грамотного лечения, подобрать которое способен только опытный специалист после диагностического обследования.

Источник

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня разберемся, какие бывают причины поноса у взрослого человека и какое лечение диареи можно применить в домашних условиях. Понос нельзя выделить как самостоятельное недомогание, так как он является всего лишь одним из возможных симптомов несварения. Чтобы полностью разрешить проблему, недостаточно только нормализовать стул. Необходимо выяснить основополагающую причину, которая вызвала понос, и сосредоточиться на ее устранении. Что происходит в организме? Диарея представляет собой неоднократные учащенные опорожнения кишечника. Каловые массы при этом имеют разжиженную консистенцию. Вызвано подобное нарушение стула расстройством пищеварительных процессов, при котором наблюдается ряд характерных явлений.

Ускоренная переработка продуктов.
Повышение кишечной перистальтики.
Нарушение всасывающей функции толстой кишки.
Повышенное выделение слизистых веществ.

Состояние, как правило, сопровождается резкими болевыми ощущениями в области брюшины и внезапными позывами к испражнению. Процесс дефекации при этом плохо поддается осознанному контролю.

Причин поноса может быть множество — от банальных и незначительных до весьма серьезных. Поэтому нередко требуется врачебная консультация и квалифицированная помощь. Для того чтобы однозначно ответить на вопрос чем лечить понос у ребенка и у взрослого, нужно выяснить причину, а иногда и целый ряд факторов, вызывающих это состояние.

Причины поноса или диареи

Острый приступ диареи может быть связан с патологией пищеварительных структур, функциональными сбоями, гормональными расстройствами или инвазивно-инфекционной атакой. Также понос может быть вызван интоксикацией и приемом лекарств.

Среди причин диареи следует выделить:

✔ Заражение паразитами и простейшими.

✔ Грибковые поражения.

✔ Инфекционные заболевания (холера, сальмонеллез, дизентерия, стафилококк).

✔ Вирусное вторжение (герпес, ротавирусная болезнь, цитомегалия, гепатит и пр.).

✔ Реакция на токсичные вещества, в том числе пищевые.

✔ Побочное действие фармакологических средств, курс лечения антибиотическими препаратами.

✔ Индивидуальные реакции.

✔ Острая нехватка витаминов.

✔ Психо-эмоциональное перенапряжение.

✔ Облучение.

✔ Беременность.

Понос может также принимать хроническую форму. Причины хронического поноса.

Нарушения в работе кишечника, толстого либо тонкого, или желудка.
Непроходимость желчных каналов.
Хроническая форма панкреатита.
Гормональные расстройства, включая сахарный диабет.
Нарушение кровоснабжения, воспаление сосудов ЖКТ.
Опухоли.
Синдром раздраженного кишечника.

Непродолжительные поносы особо не отражаются на состоянии человека. Длительные же расстройства несут в себе ряд опасностей

Последствия поноса

Основная опасность диареи кроется в быстрой потере организмом водных запасов. При этом человек испытывает жажду, объем выделяемой мочи сокращается, может наблюдаться учащение пульса. Кровь становится более вязкой, что ведет к ухудшению газообмена, недостаточному питанию тканей и снижению артериального давления.

Дальнейшая утрата влаги связана с появлением судорог и развитием почечной недостаточности. Работа почек приостанавливается практически полностью, что вызывает интоксикацию организма и может закончиться смертью больного.

Потеря жидкости опасна не только обезвоживанием. При диарее вместе с водой тело теряет витамины и минеральные соли, что приводит к электролитному дисбалансу. Возможна также потеря белков (при кровавом поносе).

Здесь к почечной недостаточности присоединяется анемия. В этом случае высока вероятность инсульта. Кровавые выделения после принятия дозы алкоголя могут быть проявлением цирроза.

Инфекционный понос часто сопровождается повышением общей температуры тела, что вызывает еще большее обезвоживание. Сильно ослабленные пациенты, маленькие дети и старики в таком состоянии могут погибнуть без надлежащего медицинского вмешательства.

Утоление жажды не поможет восстановить водный баланс, пока диарея не остановлена. Связано это с тем, что при поносе нарушен процесс усвоения воды организмом. Влага не успевает всасываться, тут же выводится с очередной порцией разжиженных испражнений.

Чем лечить понос — у ребенка и у взрослого. Лечение диареи

Понос – не обычное недомогание. Расстройство начинается внезапно, нарушая привычный распорядок дня. Состояние сопровождается резкими толчкообразными болями, которые накатывают сериями. Может наблюдаться повышенное газообразование, бурление, вздутие живота.

Состояние нередко отягощается тошнотой и позывами к рвоте. Наблюдается общая слабость, может разболеться голова и подскочить температура.

Чем лечить понос — у ребенка и у взрослого, все зависит это от причины, вызвавшей появление диареи. Если состояние проявляется в легкой форме, то можно попробовать решить проблему своими силами в домашних условиях.

Если же наблюдается ухудшение ситуации или самолечение не дает нужных результатов, то необходимо в срочном порядке обращаться за врачебной помощью. Нельзя тянуть время, от этого может зависеть жизнь больного!

При нехронической диарее в первую очередь усилия направляют на восстановление жидкостных запасов организма. При сколько-нибудь серьезном обезвоживании необходим прием специальных составов или их вливание (капельницы). Параллельно осуществляется воздействие на первопричину болезненного состояния и устранения самого поноса.

Медикаментозное воздействие

Наиболее эффективным и безопасным средством для восстановления нормального функционирования кишечника является имодиум (его аналог — лоперамид).

Также используются препараты на основе висмута субсалицилата и дифеноксилата. Они нормализуют консистенцию каловых масс, ослабляют перистальтическую активность кишок, улучшают работу анального сфинктера.

При поносе эффективным может стать использование следующих препаратов:

✔ Активированный уголь.

✔ Смекта.

✔ Левомицетин.

✔ Фуразолидон.

✔ Фталазол.

Если причиной диареи стала инфекция, то назначают прием противовоспалительных и антибиотических средств, при авитаминозе – витаминные комплексы, при дисбактериозе – бактериальные препараты и т. д.

Прописанные врачом сорбенты помогают при вирусной природе диареи. Они способствуют выведению из организма как самих вирусов, так и выделяемых ими токсинов. А пробиотические препараты позволяют восстановить нормальное всасывание в кишечнике, нарушенное при поносе.

Хроническая диарея

Одной из наиболее распространенных причин хронического расстройства пищеварения является особое состояние, названное синдромом раздраженного кишечника.

Его причины до конца не выяснены. Но известно, что обострения наблюдаются в напряженных ситуациях. Значит, здесь задействована эмоционально-психологическая сфера, потому нередко требуется профессиональная консультация психотерапевта.

Для выяснения причины хронической диареи проводят ряд обследований, пытаясь обнаружить нарушения в работе кишечника, желудка, печени, поджелудочной и щитовидной желез.

Понос у детей

Стул у грудничков отличается разжиженной консистенцией и отсутствием четкой регулярности. Поэтому выявить диарею бывает непросто. Нормальными считаются однородные выделения светлого оттенка с характерным несколько кисловатым запахом.

Поэтому если испражнения резко изменили цвет, сильно разжижены, пенятся, имеют неприятный аромат, кровянистые разводы, то есть причины беспокоиться. Также в том случае, когда малыш испражнился за день более 10 раз, речь может идти о диарее.

У детей, которым вводится прикорм, при поносе могут в кале наблюдаться частицы непереваренных добавок.

Следует обратить внимание на стул, если малыш капризничает, отказывается брать грудь (или бутылку), плохо спит. Возможно появление жара.

Если ребенок находится на естественном вскармливании, то расстройство может быть вызвано либо особенностями рациона матери, либо вводимыми добавками. При бутылочном питании это может быть реакция на смесь или жирность молока.

Также причиной поноса у грудничка может стать инфекционное либо вирусное поражение. Если есть температура и рвота, значит это точно работа патогена. Нужно немедленно обратиться к педиатру.

Нередко у малышей причиной диареи становится дисбактериоз. Также данное состояние характерно для периода прорезывания зубов. Среди детей в возрасте до двух лет часто встречается понос, вызванный ротавирусным заражением. Эти случаи могут быть единичными, но возможны и эпидемии, особенно в холодное время года.

Кроме поноса, у ребенка наблюдается рвота, жар, ломота, возможны мигрени. Стул водянистый, организм теряет много жидкости и солей. Такой понос, имеющий вирусное происхождение, может длиться до 5-6 дней. Взрослые переносят состояние несколько легче и диарея у них, как правило, наблюдается первые 2-3 дня.

Диарея у беременных

Из-за действия гормонов у женщин при беременности наблюдается ослабление активности кишок. Поэтому здесь более характерными будут запоры. Но некоторые факторы, такие как гимнастика, обилие клетчатки, эмоциональный всплеск, могут привести к усилению моторики кишечника. И результатом этого станет диарея. Гормональные перепады и общая ослабленность иммунитета могут также способствовать расстройству пищеварения.

Кроме описанных выше опасных последствий поноса, у беременных есть особые причины беспокоиться. На разных стадиях развития малыша при диарее имеется угроза выкидыша или ранних родов. Связано это с тем, что спазматические сокращения кишечника могут передаваться и мышцам матки.

Обезвоживание, возникающее при поносе, ухудшает питание младенца. Это опасно на любой стадии беременности. Токсины при вирусно-инфекционной причине расстройства могут оказывать отравляющее воздействие и на плод.

Ситуация усугубляется тем, что многие лекарственные препараты нежелательно принимать женщинам в положении, а некоторые и вовсе противопоказаны. Тогда упор следует делать на средствах народной медицины.

Лечение поноса народными средствами у взрослого

Спиртосодержащие рецепты для детей не применяются.

1. Крахмальная вода

В стакан охлажденной прокипяченной воды добавляют одну маленькую ложку картофельного крахмала, вымешивают и неспешно выпивают. Повторяют прием с интервалом в 1-2 часа. Для детей можно приготовить крахмальный кисель и немного его подсластить.

2. Раствор марганцовки

Слабая концентрация раствора окажет дезинфицирующее действие и может помочь остановить диарею.

3. Рис

Для борьбы с поносом использую как рисовую кашу без соли и масла, так и сам отвар, без крупы. Для приготовления каши рис заливают водой примерно 1:6 и варят до готовности. Для получения рисового отвара крупу разваривают и отцеживают.

4. Черный чай

Крепко заваренный листовой чай в негорячем состоянии окажет нужный вяжущий эффект. Детям предлагают напиток меньшей концентрации. Сахар не добавляют.

Взрослым можно просто пожевать заварку, старательно размачивая ее слюной и высасывая образующуюся вяжущую жидкость.

5. Перец (черный)

Его принимают, как таблетки, не разжевывая и запивая водой, желательно перед сном. Взрослым нужно 10-15 горошин, детям старше 6-ти лет – 5 горошин. Малышам такой способ лечения не подходит.

6. Отвар из гранатовых корок

Высушенные либо свежие корки граната измельчают, заливают стаканом воды (2 полные столовые ложки) и кипятят полчаса. Охлажденную жидкость выпивают по два маленьких глотка несколько раз за день.

7. Настойка из грецких орехов

Можно использовать как перегородки вызревших плодов, так и незрелые орехи вместе с зеленой кожурой (их нужно будет измельчить). 1-2 ст. л. сырья заливают стаканом водки или половиной стакана спирта, выдерживают не менее трех суток. Несколько капель настойки добавляют в малое количество воды и принимают во время поноса 3-4 раза за день.

8. Соленая водка

1 маленькую ложку мелкой соли растворяют в рюмке нехолодной водки и выпивают залпом. Можно принять лекарство повторно, но не меньше чем через несколько часов.

9. Осиновый отвар

Для его приготовления понадобятся 1 большая ложка почек дерева. Их заливают стаканом кипятка и проваривают на малом огне с полчаса. Принимают по паре столовых ложек до еды.

10. Пижмовый настой

Готовится целебное средство из цветков пижмы – чайную ложку сырья заливают кипящей водой (1 ст.) и дают настояться, пока не остынет. Процеженный настой пьют по 1-2 ст. л. несколько раз в день. Детям не дают – средство очень горькое.

11. Дубовая кора

Применяется для приготовления настоя, настойки или отвара.

Водный настой – измельченная сухая кора (большая ложка) заливается половиной литра кипяченой воды, можно горячей. Настаивают всю ночь, процеживают, выпивают все за сутки, по 2 ст. л за раз.

Отвар – маленькую ложку сырья кипятят 10 мин в стакане воды. Принимают при непрекращающейся диарее.

Настойка – 1 ч. л. коры настаивается неделю в 400 мл водки. Принимают по пол чайной ложки, разбавляя водой, дважды в день.

Особенности питания при поносе

При острой диарее есть не рекомендуется. Но нужно пить много жидкости. Хлеб употребляют только в сухом виде (сухари).

Когда острая фаза минует, в рационе должны присутствовать разваренные крупы, бананы, диетические котлеты, паровые нежирные блюда.

Нужно будет исключить свежие фрукты, алкоголь, пряности, жирные продукты, соки, некоторые овощи (бобовые, капуста, редис, свекла), алкоголь, черные сорта хлеба, сладости, молокопродукты, кроме диетического творога.

Еда должна поступать в организм часто и малыми дозами. Рекомендуется использовать протертые продукты и тщательно разжевывать пищу, чтобы не напрягать пищеварительные органы.

Автор статьи Егор Кудряшов,

медицинский консультант.

Источник