Приехала из крыма и начался понос

Термином «диарея путешественников» принято называть сегодня заболевание, свойственное путешественникам, посещающим непривычные климатические зоны. Данная форма заболевания имеет отличия от обычной диареи «аборигенов»: для ее появления факт отравления не обязателен — иногда хватает просто смены привычного рациона.

Что нужно знать о заболевании туристам: готовимся к поездке заранее!

Содержание статьи:

  • Причины диареи путешественника
  • Симптомы диареи туриста
  • Когда обращаться к врачу?
  • Первая помощь при диарее путешественников
  • Лечение диареи на отдыхе
  • Меры профилактики диареи туриста

Причины диареи путешественника – чем обусловлено заболевание?

Возникает данное заболевание, в основном, у путешественников в развивающиеся страны, и затрагивает преимущественно молодых взрослых.

Наиболее распространенная причина, вызывающая заболевание — кишечная палочка. Именно на нее приходится до 72% случаев в большинстве регионов.

Итак, основные причины:

  • Кишечные палочки и лямблии, а также ротавирусы и возбудители дизентерии.
  • Изменение привычного своему желудку рациона.
  • Смена питьевой воды.
  • Стресс для организма, полученный при переезде (смена климата и часового пояса, высота над уровнем моря и прочие особенности).
  • Нарушение правил гигиены (нерегулярное или некачественное мытье рук).
  • Обилие фруктов (многие из которых «слабят»).

Если диарея, связанная с новым питанием и водой, а также сменой климата, проходит довольно быстро, то диарея из-за кишечной палочки, напротив, может затянуться и существенно испортить отдых.

Чаще всего турист «подхватывает» возбудителя кишечной инфекции…

  1. В ресторанах и кафе — с плохо обработанной пищей, с некачественно вымытой посудой, со льдом в бокале и даже с рук официантов.
  2. С уличной «быстрой» пищей.
  3. С непромытых фруктов.
  4. С собственных немытых рук.
  5. С водой из сомнительных родников.
  6. С водой из-под крана.
  7. С морской водой на многолюдных пляжах, которая попадает в рот вместе с кишечными палочками.

Наиболее рискованные продукты для путешественника — это…

  • Морепродукты.
  • Сырое мясо, мясо с кровью.
  • Непастеризованные молочные продукты.
  • Фрукты.
  • Листовые овощи (их и дома следует качественно промывать, а уж для туристов вряд ли сильно стараются).
  • Вода.

Симптомы диареи путешественника – как отличить от других заболеваний?

Начинается заболевание, конечно, не сразу, как только вы ступили в чужую страну с трапа.

Оно дает о себе знать в течение 2-5 дней, а может нагрянуть под конец отдыха или даже по возвращении домой.

Хотя, как правило, если в течение 10-14 дней данного «сюрприза» не случилось, риск с ним встретиться кратно снижается.

Основные симптомы…

  • Жидкий стул несколько раз в сутки.
  • Нерезкие колики.
  • Кратковременная лихорадка (прим. — до 70% всех случаев).
  • Рвота/тошнота и озноб, кратковременный подъем температуры (прим. — 76% случаев).

Когда обращаться к врачу при диарее детей или взрослых?

Однозначно следует вызывать врача, скорую помощь или обращаться в клинику, указанную в вашей страховке, если диарея у будущей мамы или грудного ребенка.

А также в случае, если она сопровождается…

  1. Примесью крови, слизи (или даже червей) в стуле.
  2. Высокой температурой либо непрерывной рвотой.
  3. Средней/тяжелой степенью обезвоживания (сильная жажда, головокружение, сухость во рту и отсутствие мочеиспускания).
  4. Сильной головной болью.

А также — если…

  • Диарея не проходит более 3-х дней.
  • Нет возможности восполнить утраченные запасы жидкости в организме.
  • Нет улучшения после приема препаратов, купленных самостоятельно.
  • Случаются обмороки.

Первая помощь при диарее путешественников – как облегчить состояние?

Безусловно, первое, что вы должны сделать — это обратиться к врачу. Особенно, если болезнь настигла вашего ребенка.

Но все же до момента встречи с доктором можно принять меры и самостоятельно:

  • Самое главное — много пить. То есть, восполнить солевой баланс  и дефицит жидкости в заболевшем организме с помощью глюкозо-солевых растворов. Количество жидкости — согласно ситуации: на 1 кг веса — 30-70 мл жидкости (каждые 15 минут — 100-150 мл). Пить следует не спеша и маленькими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту. Можно использовать Регидрон или Гастролит.
  • Если вышеуказанные препараты недоступны, можно приготовить раствор и самостоятельно. На 1 л кипяченой воды — 1 ч/л соды + ½ ст/л соли. Будет замечательно добавить к раствору стакан апельсинового сока (вместо калия хлорида).
  • Не забываем об энтеросорбентах: смекта (применяется в любом возрасте), активированный уголь, энтерос-гель, энтерол, а также о пробиотиках (Линекс и пр.).
  • Что касается «лоперамида» — в отдельных случаях, он становится не то что бесполезным, но и даже вредным, поэтому его лучше исключить из списка препаратов для лечения.
  • Также на 1-е сутки болезни рекомендовано пить фруктовые соки, разбавленные водой, горячий бульон, различные прохладит/напитки с кофеином.
  • В пищу употреблять разрешено исключительно мягкие продукты, не обостряющие состояние: подсушенный хлеб и сухое печенье, бананы, рис и куриный бульон, яблочное пюре, крупы, крекеры. К обычной пище возвращаться можно через 2-3 дня, если состояние стабилизировалось.
  • Не рекомендуются: черный хлеб и свежие овощи/фрукты, кофе и пряности, соленые/острые блюда и молочные продукты, сладкие соки и жирные блюда.
  • При вирусных диареях применяют соответствующие препараты — естественно, по назначению врача (арбидол + иммуностимулирующие препараты).

Что касается антибиотиков, их самоназначение — далеко не безобидное мероприятие.

Да, риск осложнения при диарее они существенно снижают, но данные препараты также…

  1. Способны усугубить ситуацию, если выбраны неправильно или не в той дозировке.
  2. Могут сами по себе провоцировать диарею.
  3. Имеют массы побочных эффектов.
  4. Бесполезны при вирусной диарее.

Принимайте лекарства только по назначению врача!

На заметку:

В аптеке можно приобрести тест-полоски «на ацетон», которые при опускании в мочу показывают уровень токсинов в организме. Весьма полезная вещь «на всякий случай».

Лечение диареи путешественников – что может назначить врач?

Тяжелая диарея, как мы сказали уже выше, требует обязательной консультации у специалиста. Поэтому обратитесь к врачу гостиницы или в больницу, указанную в страховке.

В большинстве случаев (если только диарея не сопровождается серьезными симптомами) лечение в стационаре не требуется, и для полного выздоровления хватает 3-7 дней.

В тяжелых случаях, конечно, нужна госпитализация, а период лечения зависит от ситуации.

Какое обычно осуществляется лечение?

  • Диета (то есть, максимально щадящее питание) + обильное постоянное питье (либо капельницы с соответствующими растворами при сильной рвоте и других тяжелых состояниях, при которых человек пить не может).
  • Прием антибактериальных препаратов. Например, Рифаксимин, Ципрофлоксацин, Макмирор, Тинидазол и пр.
  • Прием сорбентов (они нужны для выведения токсинов и закрепления стула). Например, Энтеросгель, Смекта или Полисорб, Энтеродез или Полифепан, Фильтрум и пр.
  • Прием солевых растворов: описанные выше Гастролит или Регидрон, Цитроглюкосалан или Гастролит и пр.
  • Полиферменты без желчн/кислот (для легкого расщепления пищи). Например, Панцитрат или Креон, Панзинорм Н или Микразим, Эрмиталь и пр.
  • Пробиотики (прим. — для восстановления микробн/баланса в ЖКТ): Энтерол или Пробифор, Аципол или Бактисубтил, Бифиформи пр.
  • Препараты с противодиарейным эффектом: Десмол или Вентрисол, Смекта и др.

Лабораторные исследования, безусловно, необходимы. Обязательно нужно сдать посев кала «на паразитов».

В отдельных случаях может понадобиться промывание желудка при поступлении в больницу.

 

Меры профилактики диареи туриста – как не испортить себе отпуск?

Испорченный отпуск, на который вы копили целый год — что может быть хуже?

Чтобы не сидеть в гостиничном туалете и не лежать с температурой вместе пляжа, моря и развлечений, примите меры заранее!

И — не нарушайте правил, которые должен знать каждый путешественник:

  • Всегда мойте руки, прежде чем приступить к еде. Даже если это яблоко, предварительно вымытое и положенное в сумочку в пакетике. Руки-то все равно грязные!
  • Если негде помыть руки — используйте антибактериальные влажные салфетки (всегда носите пачку с собой!) или купите бутылку воды в магазине.
  • Фрукты и овощи мыть обязательно! И лучше самостоятельно — в номере, ополаскивая их водой не из-под крана, а кипяченой либо бутилированной. Не будет лишним обдать фрукты кипятком, а для малышей и вовсе — срезать с фруктов кожуру.
  • Не бросайтесь сразу на «чужеземную» кухню. Да, все хочется попробовать. Но если вы — человек непривыкший к различным блюдам в своем рационе, то диарея вам будет обеспечена даже, если кишечная палочка обойдет вас стороной — просто от новой пищи.
  • Не ешьте слишком много фруктов. Многие из них вызывают послабление кишечника сами по себе. Например, та же черешня, которой 0,5 кг достаточно, чтобы «пробить» привычный офисный запор.
  • Старайтесь не есть блюд из морепродуктов и мяса, если вы сомневаетесь в их качестве или в качестве их обработки. С плохо прожаренной пищей в организм проникают весьма коварные паразиты — недели отпуска может и не хватить на лечение.
  • Во время купания/ныряния следите, чтобы морская вода не попадала в рот. Если все же воды пришлось нахлебаться — примите меры сразу (энтерос-гель, активированный уголь и пр.), чтобы обезопасить организм.
  • Пейте воду исключительно кипяченую или бутилированную. Категорически запрещено пить воду из-под крана, сомнительных родников и пр. Даже для чистки зубов используйте кипяченую воду.
  • Откажитесь от незнакомых продуктов до того момента, пока не будете знать все об их составе и воздействии на организм.
  • После общения с животными обязательно мойте руки.
  • Используйте лед для напитков только сделанный самостоятельно из кипяченой воды. В кафе и уличных «забегаловках» используют лед, сделанный из обычной водопроводной воды — и, как правило, вопреки правилам гигиены. В результате бактерии лишь замораживаются вместе с водой, не погибая, и отлично себя чувствуют, очутившись в вашем напитке после своей разморозки.

Всегда берите в путешествие аптечку! На данный случай в ней должны быть препараты противодиарейные (вроде смекты), сорбенты (вроде энтерос-геля), антибиотики (вроде цифрана), пробиотики (типа Энтерола).

Если вы путешествуете с ребенком, то необходимо в поездку взять специальную детскую аптечку.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Лечение должен назначать только врач после проведенного обследования. А потому при обнаружении симптомов диареи путешественника обязательно обратитесь к специалисту!

Источник

Просмотреть полную версию : Срочно! Нужна помощь советом!!!! (понос и рвота после возвращения с юга)

Девочки, срочно нужен совет!!! Последствия отпуска!!!

Десять дней назад вернулись с юга. У меня и у дочки дисбактериоз. У меня уже все прошло. А у дочки…:001: Все началось там, двенадцать дней назад. При помощи препаратов Смекта, Линекс и Креон за 10 дней удалось восстановить стул практически до нормального. Я вздохнула с облегчением и перестала давать Линекс. Два дня подавала Хилак-Форте. И тут… Со вчерашнего вечера начались снова проблемы с животом. Очень жидкий стул. Причем на аппетите и насторении никак не отражался, до сегодняшнего дня. Утром, когда после поноса дала Регидрон и Смекту, ее в первый раз вырвало. Тоже самое после обеда… Весь день ее пытаюсь отпаивать Смектой, Регидроном, снова даю Креон и Линекс. НО результата никакого… Очень мало ест, силком вливаю в нее много жидкости типа кисель, вода и регидрон. Много какает очень жидко. Сейчас уснула и вроде даже температура поднялась. Завтра срочно вызываю врача. Но мне надо как-то ночь пережить и время до прихода доктора…:001:
Девочки, у кого было что-то подобное, пожалуйста, отзовитесь!!!!! Поддержите кулачками!!! Очень-очень испугалась за дочку!!! Если с Вами случалось нечто подобное, пожалуйста, поделитесь опытом, рекомендациями врачей и схемой лечения. Для информации просто… Дабы знать, что нас может ждать… Крик души… и боль от своей глупости…

А где были? Совет не смогу дать,но поддержу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!!!

А где были? Совет не смогу дать,но поддержу @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!!!!!

В Египте…

ЛЕСЮНЧИК

29-04-2008, 21:23

я думаю стоит однозначно к врачу

а вы не пробовали энтерофурил давать?

главное, чтобы не было обезвоживания. Подсоленную воду давать обязательно! Не знаю можно ли давать маленьким деткам препарат Эубикор, надо спросить в аптека, но он при отравлениях. Мне, когда я была беременна, назначил врач при отравлении.

Pchelka_05

29-04-2008, 21:26

Дык, вы в неотложку позвоните и посоветуйтесь. Я всегда звоню туда, если беспокоюсь, дают дельные советы.

Ох уж этот Египет…

Поправляйтесь. Мы в свое время расстройство стула тоже Линексом лечили, а последствуя кишпалочки Бифидумом.

В Египте…
Ой,а мы тоже собирались скоро лететь туда,но у нас контакт по ветрянке,решила не рисковать ребенком и путевкой.А вы на что думаете? На воду?

По описанием это на вирус или микроб походитьюОтравление? не думаю.

Anna-Lizka

29-04-2008, 21:30

Очень похоже на ротавирус (хотя у меня так на 10-12 день акклиматизация проходит, если воду пила местную, правда ещё температура под 39).
Мне кажется всё правильно делаете-если ротавирус, схема была та же с Линексом, Креоном , Ригедроном, но без Смекты. Не помню точно, но вроде сорбенты не пропивали. Если температура будет выше 38.5-сбить Панадолом , Нурофеном-это нам так прописывали. Маме при этом же диагнозе бактисубтил ещё.
Вы не волнуйтесь- Вы ж в любой момент можете в Неотложку или Скорую позвонить проконсультироваться.
Здоровья Алёнушке!

мы недавно переболели с такими же симптомами ротавирусом, аж в больницу положили. Главное много пить. Каждые 3-5 минут по 2-3 чайных ложки воды чередуя с Регидроном. Смекта тоже неплохо бы. Врача лучше сейчас. Вызывайте неотложку или скорую.

Злюка-Клюка 16-ая

29-04-2008, 21:46

согласна, надо дать энтерофурил, станет легче.

olgadobre

29-04-2008, 21:49

У нас было похожее. Кишечная палочка. Пили регидрон и энтерос-гель до врача. Потом врач прописал еще энтерофурил, креон и линекс. Не помогло, пришлось пить антибиотик супракс. @@@@@@@@@@@@@@@@@@@ вам! Чтобы у вас все хорошо было

Вызвала неотложку. Обругали. Должны скоро приехать.
Температура. Дала Нурофен. Сейчас пойду давать Регидрон снова. Потом Смекту… Ждем врача.
Спасибо всем, кто откликнулся! Подержите кулачки за нас!!!

оксана-iva

29-04-2008, 21:58

Больше пить, чередуя Смекту и Регидрон, воду. Не кормите, можно только сухарики или хлебцы. Поправляйтесь!!!! Давайте энтерфурил.

@@@@@@@@
Обругали то за что? За то, что сразу не вызвали?
-Выздоравливайте скорее!

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

kinderzone

29-04-2008, 22:05

Если температру выше 38 – в скорую звоните. Может это какая-то кишечная инфекция. Когда я была беременная на 6ом месяце ездила в Египет. По возвращении те же симптомы что и у вас. Только дисбака не было в Египте. Там я вообще прекрасно себя чувствовала, все началось после возвращения. Мне постаивли диагноз острый колит. Лечилась зоостерином, вышеперечисленным вами и потом месяц ела эубикор. Температура поднималась до 39.

Врача однозначно.

Дайте Энтеросгель. При таких же симптомах принимали. Помогла в течении часа.

Была неотложка. В больницу не забрали. Температура спала. Назначила лечение. Завтра понесем анализ на копрограмму. Отменили Регидрон и Смекту, также Креон и Линекс. Назначили минералку без газа. Диету. Экофлор, Ацедин-Пепсин. Завтра ждем еще педиатра. Много дробного питья по чайной ложке… Утром и весь день завтра каши без молока.
Огроменное всем спасибо за отзывчивость!!!!! Ваша поддержка не дала мне окончательно пасть духом. Спасибо!!!

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ @@@@@@@@@@@@

olgamart

29-04-2008, 23:22

у меня подруга так в Египте съела апельсинчик вымотый их водичкой, так она из номера вообще не выходила две недели на горшке сидела, вылечилась только водкой. Так что аккуратнее в Египте.

Анечка, какой ужас @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@!
Аленушке поскорее поправляться!!!!

Дашулька&Лисенка

29-04-2008, 23:42

а у нас точно так же было,мы в том году с моря приехали и через пару дней началось и понос и рвота,врачей вызывали ни чего толкового сказать не могли:(,сдали анализы на кишечную группу все нормально,вот а давали энтерофурил или эрсэфурил(это одно и тоже только почему то названия разные) и смекту,а потом через пару дней все прошло,так что держитесь:flower:

Держимся… Только что уснула…
Галенька, спасибо!
Будем дальше следить за ситуацией…

Самое неприятно что доча, вредина такая, в последнее время взяла привычку постоянно пальцы ко рту подносить… Как раз перед поездкой в Египет и началось. А там… Дядя за ручку поздоровается, доча ручку тут же в рот тянет…Я даже пискнуть не успеваю… И тут тоже. В песок поиграет, лопатку отложит, тут же пальчик в рот. На качелях покачается, на ворону глянет и снова палец в рот. Так ей легче думается, что ли… А я вообще ничего не успеваю сделать. И главное, что ведь почти пролечились… Стул был по внешним признакам в норме. И за два дня во как оно нам дало!
Я еще грешу на то, что она вчера сорвала себе диету, на которой я старалась ее держать почти неделю. Ребенок неожиданно научился открывать себе соки с трубочками. А я не просекла, что она это уже умеет. И в итоге выдула 400 гр этого сока за сутки. А потом еще и яблочком заела. Все! Вообще не буду продукты в зоне ее видимости оставлять… Я только пустую коробочку успела забрать…
Но это уже так – переливание из пустого в порожнее… мое тупое нытье и желание поискать оправдание своему глупому проступку…

@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ – выздоравливайте!!!

Девочки, срочно нужен совет!!! Последствия отпуска!!!

Здравствуйте, хоть и совсем и не девочка, однако попробую подсказать…

Десять дней назад вернулись с юга. У меня и у дочки дисбактериоз.
Скоро дисбаком будут называть все болезни кишечника и не только…

У меня уже все прошло. А у дочки…:001: Все началось там, двенадцать дней назад. При помощи препаратов Смекта, Линекс и Креон за 10 дней удалось восстановить стул практически до нормального.
Интересно, что началось – видимо диарея (понос). Так называемая диарея путешественников. Ничего из перечисленного применять не стоило.

Я вздохнула с облегчением и перестала давать Линекс. Два дня подавала Хилак-Форте. И тут… Со вчерашнего вечера начались снова проблемы с животом. Очень жидкий стул. Причем на аппетите и насторении никак не отражался, до сегодняшнего дня.

Интересно, зачем лечить, пытаться лечить, то что не беспокоит ребенка… жидкий стул, при нормальной периодичности, не должен вызывать беспокойство… С учетом ранее применяемых препаратов…

Утром, когда после поноса дала Регидрон и Смекту, ее в первый раз вырвало. Тоже самое после обеда… Весь день ее пытаюсь отпаивать Смектой, Регидроном, снова даю Креон и Линекс.
Зачем давать вообще Креон и Линекс, Смекту??? Вы описываете гастроэнтерит – причина или бактерия или вирус… Пробиотики не помогают от рвоты… Как и все остальное…

Была неотложка. В больницу не забрали. Температура спала. Назначила лечение. Завтра понесем анализ на копрограмму. Отменили Регидрон и Смекту, также Креон и Линекс.
Все верно.

Назначили минералку без газа. Диету. Экофлор, Ацедин-Пепсин.
Кроме минералки, или другого сладкого питья (ОРС) все остальное также не нужно.

В Египте…
Странно, никто так и не спросил возраст…

главное, чтобы не было обезвоживания. Подсоленную воду давать обязательно! Не знаю можно ли давать маленьким деткам препарат Эубикор, надо спросить в аптека, но он при отравлениях. Мне, когда я была беременна, назначил врач при отравлении.

Ни подсоленой воды, ни чудо препарата Эубикора никому давать не нужно, ни взрослым ни детям.

Очень похоже на ротавирус (хотя у меня так на 10-12 день акклиматизация проходит, если воду пила местную, правда ещё температура под 39).
Да, верно.
Мне кажется всё правильно делаете-если ротавирус, схема была та же с Линексом, Креоном , Ригедроном, но без Смекты. Не помню точно, но вроде сорбенты не пропивали. Если температура будет выше 38.5-сбить Панадолом , Нурофеном-это нам так прописывали. Маме при этом же диагнозе бактисубтил ещё.
Ничего этого у детей в данной ситуации не назначается, кроме регидрона. Есть отдельные данные об эффективности бифидобактерий, сахаромицет булардии (Энтерол 250) при диарее, однако доказательств недостаточно.
Бактисубтил, энтерофурил не применяется у детей. Во многих странах Европы этот препарат запрещен официально.

согласна, надо дать энтерофурил, станет легче.
Кому??? Не нужно!

Больше пить, чередуя Смекту и Регидрон, воду. Не кормите, можно только сухарики или хлебцы. Поправляйтесь!!!! Давайте энтерфурил.
Насчет не кормить – это Вы погорячились, однако. Как и насчет энтерофурила.

Вывод, при признаках кишечной инфекции, гастроэзнтерите (рвота, диарея) до осмотра врача можно только поить, дробно и часто. Растворы от регидрона, ОРС, до минеральной воды без газа, подслащенной.

После осмотра врача, при подтверждении диагноза гастроэнтерита, возможно назначение сорбента, пробиотика – максимум. Большой разницы, что именно послужило причиной вирус или бактерия, нет. Эти инфекции проходят сами, “self-limited”. За редким исключением – в случае именно этого редкого исключения, при тяжелом течении, ребенок госпитализируется.

НЕ болейте.

Модная аффца

30-04-2008, 09:26

Акклиматизация у ребенка видимо такая.
Вам наверное к врачу надо, вдруг инфекция какая-то.

Спасибо всем огромное за участие и поддержку!!!!

Дочке стало намного легче. Стул по-тихоньку нормализуется. Температуры больше нет. Едим рис, сухарики, пьем водичку минеральную, чай… Соблюдаем диету, одним словом.

закрыто по просьбе автора

модератор

vBulletin® v3.6.12, Copyright ©2000-2021, Jelsoft Enterprises Ltd.

Источник