При вздутии поносе после антибиотиков
В результате развития фармацевтики и разработки ряда «безопасных» лекарственных препаратов, люди стали часто применять их даже без консультации с врачом. Это касается и антибиотиков, направленных на борьбу с инфекционными заболеваниями, а точнее — с бактериями, которые их вызывают. Со своей функцией эти лекарства, как правило, справляются, но возможно появление и побочных эффектов, в частности — вздутия живота после приема антибиотиков. По каким причинам это происходит и что делать в этом случае? Ответы на эти вопросы — в настоящей статье.
Причины вздутия живота после приема антибиотиков
Если у человека после прохождения курса лечения антибиотиками наблюдается вздутие живота, это, вероятнее всего, означает, что у него дисбактериоз. В таком состоянии в организме сильно нарушен качественный и количественный состав микрофлоры, которая необходима для стабильного функционирования всех внутренних органов.
В первую очередь дисбактериоз распространяется в желудочно-кишечном тракте. Бактерии, участвующие в процессах пищеварения, не могут выполнять свои функции (в силу малого числа). Это и приводит к возникновению таких симптомов, как вздутие живота, проблемы с дефекацией (запоры или поносы), потеря аппетита и повышенное газообразование.
Что делать?
Если у человека возникло подозрение на наличие у него дисбактериоза, рекомендуется немедленно пройти врачебный осмотр. Если анализы подтвердят данный диагноз, то врач назначит специальное комплексное лечение.
Что оно включает?
Во-первых, диетотерапия. То есть человек должен, в течение курса лечения, питаться только определенными продуктами и в определенном режиме, установленным врачом.
Во-вторых, это прием специальных пребиотиков и пробиотиков, ферментных препаратов, способствующих нормализации микрофлоры организма.
Но есть и «в-третьих» — народные средства для лечения дисбактериоза (или, как его еще называют — синдрома возбужденного кишечника), которые могут увеличить эффективность всего курса лечения. Вот некоторые из рецептов:
- Сыворотка:
- Рецепт: кефир ставится в горячую воду на время, необходимое для разделения на творог и сыворотку. Творог можно использовать для домашних нужд, а вот сыворотка потребуется для борьбы с дисбактериозом;
- Применение: два-три раза в день. На ужин — не рекомендуется;
- Простокваша:
- Рецепт: вскипятить, а затем остудить литр молока. Потом его нужно заквасить маленькими кусками высушенного черного хлеба. Квашение должно проходить сутки. Затем в блюдо добавляются сухарики, натертые чесноком, и простокваша готова;
- Применение: не меньше двух порций в день. Подобная простокваша — вкусное блюдо, поэтому, вероятнее, тут возникнет проблема возможного переедания. Но увлекаться тоже нельзя, поскольку большой объем кисломолочных продуктов тоже приводит к проблемам с желудочно-кишечным трактом;
- Травяной настой:
- Рецепт: по 100 грамм зверобоя, горца перечного и лапчатки прямостоячей, а также 50 грамм душицы перемешиваются и заливаются 1 литром кипятка. Затем нужно дать им настояться в течение 24 часов;
- Применение: три раза в день, по 1 стакану за прием. Между приемами рекомендуется поесть йогурта, богатого лакто- и бифидобактериями;
- Лечебный квас:
- Рецепт: 500 грамм мелко нарезанного черного хлеба засыпаются 1 кг сахара и 3 литрами теплой воды. Смесь должна бродить в течение 2-3 дней, пока на поверхности не появится пенка;
- Применение: три раза в день по 300 мл. Для увеличения эффективности средства, стоит выпивать 1 литр кефира, йогурта или ряженки два раза в сутки.
Диета от газообразования после приема антибиотиков
Если дисбактериоз, и сопутствующие ему симптомы (газообразование и запоры) развился не слишком сильно, то диетотерапия поможет решить проблему даже без использования пребиотиков и пробиотиков, восстанавливающих микрофлору кишечника.
Теперь об основных запретах и разрешенных продуктах при дисбактериозе.
Можно есть:
- свежий хлеб из муки 1 и 2 сорта;
- крупы (за исключением манной);
- бобовые;
- отварные блюда из нежирного мяса, включая:
- говядину;
- обрезную свинину;
- курицу;
- индейку;
- нежирную рыбу и рыбные изделия, включая:
- судака;
- карпа;
- окуня;
- треску;
- хека;
- щуку;
- яйца и блюда на их основе:
- всмятку;
- паровая яичница;
- омлет (не более двух яиц в неделю);
- молочные продукты (за исключением молока);
- жиры:
- сливочное масло;
- топленое сливочное масло;
- растительное масло (оливковое, подсолнечное);
- маргарин;
- некоторые овощи, включая:
- картофель;
- морковь;
- капусту;
- зеленый горошек;
- тыкву;
- кабачки;
- свеклу.
Нельзя есть:
- мучные изделия и хлеб:
- хлеб из муки высшего сорта;
- макароны;
- сдобу;
- жареные пирожки;
- блины;
- определенные сорта мяса, включая:
- жирную свинину;
- баранину;
- утку;
- гуся;
- колбасные изделия;
- мясные консервы;
- жирные сорта рыбы, например:
- сельдь;
- лосось;
- камбала;
- осетр;
- блюда на основе яиц:
- жареная яичница;
- омлет в больших количествах;
- яйца вкрутую;
- сырые яйца;
- молоко;
- некоторые жиры:
- селедочное масло;
- креветочное масло;
- свиной жир;
- говяжий жир;
- бараний жир;
- майонез;
- некоторые овощи, включая:
- репу;
- брюкву;
- редьку;
- щавель;
- шпинат;
- лук;
- чеснок;
- огурцы;
- грибы.
Примерное меню на неделю для диеты при дисбактериозе:
- понедельник:
- завтрак: тефтели, картофельное пюре, травяной отвар;
- обед: мясной бульон с измельченным куском отварного мяса, свекольное пюре, компот;
- полдник: чай с печеньем;
- ужин: йогурт, кисель;
- вторник:
- завтрак: манная каша или сладкий творог, травяной отвар или чай;
- обед: котлеты с говяжьим бульоном, разваренный картофель;
- полдник: печеные фрукты и компот с твердым печеньем;
- ужин: рис с тефтелями, зеленый чай и кисель;
- среда:
- завтрак: пшеничная каша с молоком, травяной чай;
- обед: суп с перловой крупой, телятина с картошкой;
- полдник: чай с зефиром;
- ужин: рыбное суфле, пюре (тыквенное или кабачковое) и чай или кисель;
- четверг:
- завтрак: манная каша и травяной отвар;
- обед: мясной бульон с макаронами, биточки, салат из моркови;
- полдник: компот из сухофруктов и печенье;
- ужин: отварное мясо, капустное пюре, омлет, компот, виноградный кисель;
- пятница:
- завтрак: рисовая каша, творожный сырок;
- обед: макаронный суп, бефстроганы, фруктовое пюре;
- полдник: сухари с фруктовым соком;
- ужин: рыбные тефтели, картофельное пюре, чай или кисель;
- суббота:
- завтрак: овсяная каша, сырковая масса, компот;
- обед: суп с вермишелью, вареное мясо курицы, пшеничная каша, шиповниковый отвар;
- полдник: сок с вафлями;
- ужин: рыбное суфле, морковное пюре с клубникой и чай или кисель;
- воскресенье:
- завтрак: вареный тунец, пюре, цикорий, фрукты;
- обед: любое постное жидкое блюдо, тушеные овощи, компот;
- полдник: чай с пряником;
- ужин: кисель.
Когда у человека дисбактериоз, для него особенно важно соблюдать правильный питьевой режим. Пить непосредственно во время еды нельзя — только или за 30 минут до приема пищи, или спустя 2 часа после. Также, есть нужно в строго определенное время. Тогда желудочный сок будет вырабатываться вовремя, что значительно улучшит пищеварение.
Длительность диеты при вздутии живота и запорах, вызванных длительным приемом антибиотиков, определяется тяжестью состояния больного. В среднем, вышеприведенного режима нужно придерживаться в течение 2-4 недель, после чего постепенно можно переходить на стандартное меню и распорядок приема пищи (но от перекусов и особенно вредных для организма продуктов рекомендуется отказаться).
Источник
Привычное расписание дел может быть внезапно нарушено таким неприятным недугом, как понос. Иногда требуется провести сложный бактериологический анализ, чтобы выяснить причину болезни.
Причины развития поноса после антибиотиков
А иногда причина состоит в приеме препаратов, относящихся к группе антибактериальных препаратов.
Почему начинается понос после антибиотиков у взрослого? Что делать, чтобы облегчить страдания и избавиться от недуга?
Развитие поноса, или диареи, из-за приема антибиотиков – явление распространенное. Даже в аптечной инструкции по применению тех или иных антибиотиков диарея указана как побочный эффект.
Все дело в том, что при приеме антибиотиков внутрь в виде капсул или таблеток, уничтожаются не только болезнетворные бактерии, но и полезные, отвечающие за нормальное функционирование кишечника. В результате микрофлора кишечника изменяется, появляются новые штаммы бактерий, провоцирующие приступы диареи.
В медицине такое побочное действие антибиотиков называется антибиотикоаассоциированной диареей (ААД).
К приему антибиотиков всегда нужно относиться с чрезмерной осторожностью.
Вероятность развития побочного эффекта в виде диареи возрастает, если:
- антибиотики принимали люди старшего возраста;
- антибиотики принимаются при уже имеющихся острых и хронических заболеваниях органов пищеварения, а также при других соматических заболеваниях, понижающих иммунитет;
- при лечении требуются повышенные дозы антибиотика;
- нарушается режим приема препарата (не соблюдаются сроки приема, происходит смена препарата).
Понос может начаться в первый же день лечения антибиотиками, а также в последующие дни. При появлении жидкого стула не следует паниковать, так как существуют способы лечения, облегчающие симптомы и приводящие организм в норму.
Меры помощи при поносе
Микрофлора кишечника человека способна со временем самостоятельно восстанавливаться. Но известно, что при поносе из организма вместе с выводимой жидкостью вымываются и бактерии, поэтому естественное восстановление флоры может протекать медленно.
Как проводить лечение поноса после приема антибиотиков у взрослого? Что нужно делать, чтобы восстановить баланс кишечника?
Лечение должно быть комплексным, только так можно добиться выздоровления.
Диетическое питание и правильный питьевой режим
Нормализовать стул и наладить перистальтику кишечника в первые дни развития диареи помогут вязкие жидкие каши – манная и протертая гречневая, паровой омлет, супы на рисовом отваре. Полезны кисели из сладких ягод и фруктов, они тоже обладают вяжущим эффектом.
Жидкие, вязкие каши помогают наладить перистальтику кишечника
Содержащие пектин бананы, печеные яблоки, а также вареные яйца должны присутствовать в меню ежедневно. Хлеб следует заменить несладкими домашними сухарями.
Не рекомендуется употреблять продукты, содержащие клетчатку, хлебобулочные изделия, молоко и молочные продукты. Они могут раздражать кишечник и усиливать приступы поноса.
Содержащие пектин бананы, печеные яблоки, а также вареные яйца должны присутствовать в меню ежедневно
Постепенно можно разнообразить меню паровыми котлетами из мяса или рыбы, овощными супами, рассыпчатыми кашами (кроме пшенной и перловой).
Полезен для флоры кишечника йогурт, который употреблять можно ежедневно с первых дней возникновения дисбаланса.
Йогурт полезен для флоры кишечника
Запрет по употреблению хлеба снимается через неделю после улучшения.
Большую роль в лечении играет правильный питьевой режим. В этот период следует потребление жидкости довести до 3 л в день. Подойдет как чистая питьевая вода, так и несладкий компот, разбавленный натуральный сок.
Употребление жидкости следует довести до 3 литров в день
Понос после антибиотиков: как лечить народными средствами у взрослого человека
Старые травники предлагают делать и использовать для снятия симптомов настои и отвары лекарственных трав, что оказывает сорбирующее и вяжущее действие, а также восстанавливает баланс кишечника.
Рецепты настоев и отваров:
- Для приготовления рисового отвара нужно варить полстакана риса в 4-х стаканах воды пока рис не сварится до готовности. Процедить и выпивать по 150 г каждые 3 часа.
- Настоять измельченную кору дуба и сухие листья аира (равные доли) в 250мл кипятка в течение 45 минут. Принимать трижды в день по 100 мл до приема пищи.
- 1 чайную ложку измельченных сухих гранатовых корочек варить в стакане воды при медленном кипении 5 минут. Принимать за 15 минут до приема пищи по 150 мл.
- 4 ст. л. сбора сухих трав (на 3 части подорожника, брусничного листа по две части ягод рябины, травы мяты и листьев эвкалипта) проварить в литре воды 1 минуту, процедить после настаивания в течение часа. Употреблять по 30 мл семь раз в день.
Хорошим средством для повышения местного иммунитета считаются настои зверобоя, тысячелистника, крапивы, мяты, лапчатки обыкновенной. Достаточно заварить стаканом кипятка небольшое количество травы, остудить и пить полученный настой в течение дня.
Если диарея протекает без воспалительных процессов и не сопровождается повышением температуры, то народные средства помогут вернуть кишечнику прежний режим работы.
Лечение поноса при помощи медицинских препаратов
Использовать медицинские препараты нужно под наблюдением специалиста. При обращении за помощью в поликлинику, важно сообщить врачу о приеме антибиотиков. Тогда врач объяснит, как лечить понос после антибиотиков у взрослого, что делать для снятия острых симптомов.
Важно! Нельзя начинать медикаментозное лечение без постановки правильного диагноза. Только врач может назначить лекарства для лечения диареи.
Пробиотики и энетросорбенты
Аптеки предлагают большой ассортимент препаратов, которые успешно используются при лечении диареи.
По составу и механизму воздействия препараты делятся на следующие группы:
- энтеросорбенты – препараты, обладающие сорбирующим действием;
- пробиотики – в их составе присутствуют полезные бактерии, необходимые для работы кишечника.
Препараты из числа энтеросорбентов задерживают и удаляют из организма продукты жизнедеятельности бактерий и другие токсины. К этой группе относится активированный уголь, порошки Смекта, Полисорб, выпускаемый в виде суспензии Энтеросгель. Они впитывают продукты распада, токсины, эффективно очищая флору кишечника от болезнетворных микроорганизмов.
К группе пробиотиков относится Линекс, известный и широко применяемый препарат. Он способен быстро избавить от последствий терапии антибиотиками. Так же заслуживает внимания препарат нового поколения Риофлора Баланс Нео.
Курс лечения пробиотиками длится 2 недели после того, как закончится прием антибиотиков
В отличие от Линекса, в его состав входит 9 штаммов живых полезных бактерий. Кроме всего прочего, он обладает заживляющим действием, поэтому избавляет стенки кишечника от ран и язв, образующихся при диарее. Также в аптеке без рецепта можно приобрести пробиотики Бифиформ, Хилак форте, Бифидумбактерин.
Курс лечения пробиотиками длится 2 недели после того, как закончится прием антибиотиков.
Широко применяется для лечения диареи препарат Лоперамид. Но его можно использовать только при заболевании легкой или средней тяжести. Эффективность этого препарата увеличится, если принимать его вместе с пробиотиками.
При сильной степени поноса у взрослых после лечения антибиотиками Лоперамид может усилить недуг, так как сокращает перистальтику кишечника и замедляет вывод токсинов. Может наступить интоксикация организма.
Как предупредить развитие поноса
Можно ли предупредить понос после антибиотиков у взрослых, что делать в целях исключения негативных последствий?
Возможность развития диареи можно предусмотреть сразу же, как только будет назначен курс лечения антибактериологическими препаратами.
Обратите внимание! Чаще всего диарея начинается после приема таких антибиотиков, как тетрациклины и аминогликозиды. Чем шире спектр действия антибиотиков, тем вероятнее диарея.
Чтобы снизить вероятность нарушений кишечной флоры, необходимо одновременно с антибиотиками начать принимать пробиотики, относящиеся к группе симбиотиков (Ламинолакт).
Бактерии, содержащиеся в их составе, помогают полезным микроорганизмам переносить агрессивное воздействие антибиотиков на микрофлору кишечника. В этот период можно включить в ежедневный пищевой рацион йогурт и нежирный кефир и исключить жареные, жирные и копченые продукты.
Такая комплексная терапия позволит поддерживать микрофлору кишечника в работоспособном состоянии.
Не менее важным правилом является строгое соблюдение дозы приема назначенных антибиотиков. Соблюдение режима приема лекарств исключит передозировку и снизит риск неприятных последствий.
Что будет, если не лечить
Понос, в том числе и после приема антибиотиков у взрослого человека, опасен тем, что приводит к обезвоживанию и вымыванию минеральных веществ. Если ничего не делать, то последствия могут быть необратимыми.
Признаки псевдомембранозного колита (как отличить от другого вида диареи)
Псевдомембранозный колит – это тяжелая форма кишечного расстройства, связанного с приемом антибиотиков. Это смертельное для человека заболевание вызвано размножением микробов вида Clostridium difficile.
При нормальном функционировании кишечника размножение этих микроорганизмов блокируется другими живущими в кишечнике бактериями. При угнетении микрофлоры кишечника антибиотиками полезные бактерии погибают, что приводит к росту патогенной среды.
Размножение Clostridium достигает критического уровня, а их продукты жизнедеятельности отравляют кишечник.
Распознать псевдомембранозный колит можно по следующим симптомам:
- усиление поноса, частота приступов увеличивается до 20-ти раз в сутки;
- первоначально жидкий кал становится водянистым с включением сгустков слизи, а иногда и крови, меняет цвет на зеленоватый, приобретает неприятный запах;
- повышается температура тела;
- режет живот;
- появляются приступы рвоты и тошноты;
- наступает слабость организма.
Диагностику псевдомембранозного колита проводят при помощи биохимического анализа. Если заболевание подтверждается, то назначают антибиотики, способные убивать патогенные микроорганизмы.
Кто в группе риска
Развитие последствий наиболее вероятно в следующих случаях:
- пожилой возраст;
- если имеется хроническое или острое заболевание, снижающее иммунитет;
- если одновременно с антибиотиками принимались слабительные препараты;
- если человек не может самостоятельно принимать пищу, питается через зонд;
- если антибиотики принимаются в период беременности или лактации;
- если антибиотики принимаются с антираковыми препаратами;
- если больной ВИЧ-инфицирован.
Как защититься от инфекции родным и близким
Псевдомембранозный колит – это инфекционное заболевание, поэтому окружающим нужно принимать меры, чтобы уберечь себя от заражения.
Нужно выделить для больного предметы для личного пользования и ограничить его в использовании общих предметов
Инфекция передается через использование общих предметов, поэтому нельзя делать их доступными для больного. Если в семье у взрослого начался понос после приема антибиотиков, нужно сразу приступить к мерам профилактики, что сведет к минимуму заражение других членов семьи.
Предметы личной гигиены должны быть индивидуальными
Нужно выделить для больного предметы для личного пользования и ограничить его в использовании общих предметов.
Постельное белье, полотенце, посуда, предметы личной гигиены должны быть индивидуальными. Мыть посуду после использования больным нужно в горячей воде, а потом дополнительно обдавать кипятком. Помещение требует постоянного проветривания и влажной уборки.
Выздоровление наступает, если за 2-е суток рвота и понос не проявятся ни разу.
Когда помощь врача необходима
Несмотря на то, что диарея часто может проходить самостоятельно и не вызывать серьезных последствий, в некоторых случаях ее проявление требует срочного участия врача.
Если во время приема антибиотиков начинается диарея, то консультация врача требуется всем, но особенно беременным женщинам, больным с почечной или сердечной недостаточностью, онкологическим больным, ВИЧ-инфицированным.
Вызов врача необходим, если:
- расстройство кишечника со временем усиливается;
- в животе возникают рези и спазмы;
- поднимается температура на фоне общей слабости организма;
- кал представляет собой жидкость зеленого цвета со следами слизи и крови.
Важно знать! Самолечение в вышеперечисленных случаях опасно. Отсутствие квалифицированной помощи может привести к необратимым последствиям.
При повышении температуры и общей слабости вызов врача необходим
Только подобранная врачом правильная доза приема препаратов поможет избежать таких последствий, как понос после антибиотиков у взрослого. Что делать в таких случаях, может посоветовать только специалист.
В большинстве случаев понос может быстро прекратиться при правильном лечении. В отдельных случаях он может перейти в псевдомембранозный колит – тяжелое инфекционное заболевание, которое при отсутствии лечения может стать смертельным.
Как провести реабилитацию после приема антибиотиков расскажет доктор Комаровский:
Какими препаратами можно восстановить миклофлору кишечника после приема антибиотиков:
Доктор Г. Гроссман расскажет как восстановить кишечник после приема антибиотиков:
Источник