При поносе поможет ли чеснок

чеснок лечение желудка От работы органов ЖКТ напрямую зависит не только наше самочувствие, но и гармоничное функционирование всех органов и систем. Например, около 80% клеток иммунной системы находится в кишечнике, и от его состояния напрямую зависит наша сопротивляемость инфекциям. Вот почему нормализация пищеварительных процессов – первостепенная задача, требующая нашего постоянного внимания. Чеснок, благодаря своим целебным качествам, помогает справляться с различными проблемами пищеварительного тракта.

Напомним, что основными терапевтическими свойствами чеснока являются следующие:

— антисептическое,

— противомикробное,

— противогнилостное,

— антибактериальное,

— противоглистное,

— иммуномоделирующее,

— дезинфицирующее.

Помимо этого, давно доказано, что чеснок является одним из самых эффективных природных антибиотиков. Именно эти качества продукта и используют лекари народной и традиционной медицины в борьбе с различными заболеваниями органов пищеварения.

Чеснок и язвенная болезнь

Ранее считалось, что язва желудка и двенадцатиперстной кишки образуется исключительно от стрессов и резких колебаний кислотности желудочного сока. Однако, исследования последних лет доказали, что язвенную болезнь часто вызывает бактерия Heliсobacter. Так в медикаментозной терапии, помимо препаратов, обволакивающих и регулирующих кислотность, появились еще и антибиотики.

Чеснок эффективно угнетает болезнетворные бактерии, выполняя функции антибиотика, безопасного и действенного. В острый период заболевания чеснок противопоказан. Однако, когда болезнь переходит в хроническую фазу, то чеснок может значительно облегчить самочувствие пациентов, нормализовать пищеварение и улучшить состояние слизистой.

Как применять чеснок для лечения язвенной болезни

Для того, чтобы справиться с бактериями, провоцирующими болезнь, чеснок можно ввести в ежедневный рацион, добавляя мелконарезанную дольку в горячее блюдо во время обеда в качестве ароматной и целебной приправы. Через несколько недель систематического употребления чеснока, вы не только почувствуете облегчение, но и в значительной мере усилится аппетит.

А можно готовить целебный эликсир из капустного и чесночного соков. Дело в том, что сок белокочанной капусты является эффективным средством против язвенной болезни, а чесночный сок повышает его действенность в несколько раз. Дозировка: на 100 мл капустного сока добавляется 5 мл чесночного, принимать дважды в день непосредственно перед едой.

Средство для обезболивания. Если вас беспокоят умеренные боли в области желудка, то проведите трехдневный курс лечения следующим составом: три чесночных дольки истолочь в ступе, добавить кофейную ложку поваренной соли, залить 250 мл кипятка, емкость накрыть крышкой и настаивать лекарство в течение часа. Принимать по 70-80 мл три раза в день строго перед едой.

Чеснок от запора

Нарушение выделительной функции кишечника называют запором. Люди, страдающие от частых запоров, со временем становятся зависимыми от применяемых лекарственных средств (слабительные). Чтобы этого не допустить, необходимо отрегулировать работоспособность кишечника и наладить его бесперебойную работу с помощью диеты, умеренных физических нагрузок, соблюдения водного режима (не менее 2-х литров родниковой воды в сутки) и изменения образа жизни.

Всем, страдающим от запоров следует обогатить свой рацион продуктами с высоким содержанием клетчатки или принимать ее отдельно. Наибольшее количество клетчатки содержится в необработанных злаках, отрубях, проросших зернах, свежих овощах и фруктах.

Лечение запора чесноком

Чеснок не является слабительным средством, однако, его польза несомненна в тех случаях, когда запор вызван угнетенной пищеварительной функцией или нарушением микрофлоры кишечника (дисбактериоз). После изменения рациона питания следует провести двухмесячный курс лечения чесноком. Для этого в течение первых трех суток необходимо употреблять 6-7 свежих чесночных долек, добавляя их в разные блюда или просто глотая, как таблетки, и запивая водой.

Начиная с 4-го дня, ежедневно съедайте по 1-2 чесночных зубка или готовьте из них чесночный кефир. Постепенно нормализуется стул, улучшается аппетит, исчезают симптомы метеоризма (вздутие живота), так как чеснок эффективно угнетает гнилостные бактерии и подавляет процессы гниения и брожения в кишечнике.

Чесночный кефир от запора

Одним из проверенных средств от запоров считается слабый кефир (однодневной выдержки). Сочетание кефира и чеснока – идеальная комбинация для улучшения перистальтики кишечника и оздоровления микрофлоры. Для приготовления лечебного коктейля вам потребуется стакан кефира и чесночная кашица из 1-2 зубчиков. По желанию, для улучшения вкусовых и целебных свойств напитка, в него добавляется мелко порубленная зелень петрушки, кориандра, сельдерея и укропа (чайная ложка) и щепотка морской пищевой соли. В день следует выпивать 1 стакан чесночного кефира.

Чеснок от поноса

Диарея, как правило, вызывается присутствием в ЖКТ болезнетворных бактерий. Чеснок эффективно уничтожает большинство из них, включая дизентерийную палочку. Для профилактики поноса, особенно в период путешествий и употребления незнакомой экзотической пищи, следует ежедневно натощак съедать чесночную дольку (можно ее просто проглотить, как обычную пилюлю, и ваше дыхание останется свежим).

Если у вас расстройство желудка уже началось, то в день требуется съедать не менее 3-х зубчиков. Также при поносе помогает крепкий рисовый отвар с добавлением в него растертой чесночной дольки. При дизентерии в день нужно съедать 4 зубчика и соблюдать диету. Облегчение наступает уже на следующие сутки, а выздоровление – через 3-4 дня.

Возьмите на вооружение эти полезные рекомендации, лечитесь с помощью целебного чеснока и будьте всегда бодры и здоровы!

Источник

Можно ли картошку при поносе?

У каждого человека хотя бы раз в жизни возникала такая проблема, как диарея, которая всегда возникает внезапно и на несколько дней нарушает привычный уровень жизни пациента своими негативными проявлениями. Многие ещё из детства помнят, как для лечения патологии использовалась печёная или отварная картошка. При поносе её применяют из-за повышенного содержания в ней такого полезного вещества, как крахмал, благодаря которому происходит эффективное связывание водянистых каловых масс. Но употреблять её следует только лишь приготовленной в мундире, без соли и масла.

Помимо повышенного содержания крахмала картофель при диарее полезен ещё и тем, что имеет в своём составе большое количество органических кислот, пектиновых веществ, белков, клетчатки и углеводов. Чтобы эти полезные вещества оказали во время лечения поноса пользу органам ЖКТ, из этого овоща можно сварить рисово-картофельный суп. Эффективность воздействия этого блюда на ЖКТ при лечении поноса не меньше чем у отварной или запечённой картошки. Только готовить её следует с минимальным содержанием соли и совершенно без масла. В этом случае она будет оказывать на кишечник обволакивающее и вяжущее действие.

Можно картошку при поносе запечь с чесноком, но также без добавления соли или масла. Хотя употребление этого острого овоща при расстройстве желудка является спорным вопросом, всё-таки в небольших количествах его рекомендуют использовать во время дисфункции кишечника многие специалисты. Всё дело в том, что дисбактериоз кишечника является нарушением бактериального равновесия в сторону патогенной микрофлоры, поэтому лечение его должно быть направлено на подавление болезнетворных микроорганизмов, вызвавших понос. Это прекрасно может выполнить выдавленный на дольку запекаемого картофеля зубок чеснока. Только переусердствовать с ним не следует, так как он может вместо терапевтической пользы принести вред и вызвать ожог слизистой.

Для лечения диареи можно использовать и такой народный препарат, как лекарство от поноса из чеснока. Для его приготовления измельчают в давилке 10 зубчиков этого овоща и смешивают с пол-литровой банкой мёда. Все тщательно размешивается и употребляется 3 раза в сутки в количестве столовой ложки, растворённой в стакане тёплой воды. Однако в связи с тем, что длительным приёмом чеснока при диарее легко можно вызвать раздражение слизистой, следует согласовать приём этого овоща с врачом.

Источник: https://zhkt.guru/ponos-diareya/pitanie-9/produkty-6/kartoshka-chesnok

17 побочных эффектов чеснока, о которых вы должны знать

Чеснок – это очень аппетитный продукт, придающий блюдам пикантный аромат и делающий их вкус выразительнее. Он считается полезным для иммунитета, но иногда может воздействовать на организм негативно. Некоторые его побочные эффекты даже опасны для жизни! Именно поэтому о свойствах чеснока стоит знать детально.

Краткая характеристика чеснока

Близким родственником чеснока является лук.

Чеснок есть в каждом доме и активно используется во многих национальных кухнях. Кроме того, его используют и в медицине. В странах с мягким климатом его выращивают круглый год. Существует огромное количество разновидностей чеснока. Обычно растения не страдают от паразитов или каких-либо заболеваний. Употребление чеснока способно предотвращать разнообразные заболевания, но есть и некоторые негативные последствия. Давайте подробно изучим каждое из них. Эта информация может оказаться очень важной для вашего здоровья.

Потенциальный вред для печени

Всем понятно, что печень имеет огромное значение для организма. Это один из самых важных органов в человеческом теле, который может пострадать из-за повышенного употребления чеснока. Несмотря на богатство антиоксидантами, чеснок может быть токсичным для печени, если вы едите его слишком много. Это подтверждено исследованиями – большое количество чеснока действительно может разрушать печень. Если у вас есть предрасположенность к определенным проблемам, вам стоит осторожнее употреблять блюда с чесноком.

Источник неприятного запаха

Это может повредить только ощущению уверенности в себе. Зловонное дыхание отталкивает людей, а чеснок часто становится его причиной. Согласно данным исследования, неприятное дыхание и запах от тела – наиболее распространенные негативные эффекты употребления чеснока. Проблемы с гигиеной – не единственная причина запаха. Чеснок в рационе тоже может портить аромат вашей кожи. Доказано, что его запах остается во рту даже после чистки зубов. Некоторые эксперты уверены, что химические вещества в чесноке, вызывающие дурной запах изо рта, – это те же вещества, которые и делают его полезным. Впрочем, эффект этот все равно неприятный – при употреблении чеснока нужно принимать меры, к примеру, брать с собой мятные леденцы.

Девушка приучила волосы реже пачкаться, и теперь моет их всего раз в неделю 10 причин, из-за которых вы начали набирать вес Социальные сети вызывают деперессию среди девочек-подростков

Возможность тошноты, рвоты, изжоги

Согласно научным данным, употребление свежего чеснока или его экстракта на пустой желудок может вызвать тошноту, рвоту или изжогу. Исследования подтвердили, что чеснок может вызывать разнообразные проблемы с желудком – об этом стоит помнить людям с чувствительным пищеварением.

Возможность диареи

Употребление чеснока на пустой желудок может вызвать диарею. Согласно экспериментам, чеснок усиливает образование газов в кишечнике, что и приводит к расстройству.

Усиленное кровотечение

Это еще один эффект употребления чеснока, проверенный научно. Чеснок может увеличивать риск кровотечения – его нельзя употреблять людям, принимающим разжижающие кровь медикаменты. Особенно это актуально в случае со свежим чесноком. Важно также помнить, что следует отказываться от чеснока минимум за две недели до операции, чтобы не сталкиваться с усиленным кровотечением или воздействием на уровень давления. Врачи не всегда предупреждают об этом, а ведь знать такие вещи необходимо!

Возможность гастрита

Японские исследования установили, что употребление продуктов с чесноком вызывает раздражение на слизистой поверхности желудка. Это позволяет сделать вывод, что людям со склонностью к гастриту стоит осторожнее относиться к такой пище. Это опровергает стереотип о том, что употребление чеснока защищает от рака желудка. При болезнях желудочно-кишечного тракта чеснока следует избегать, чтобы не усугублять свое состояние.

Пониженное давление

Хорошо ли чеснок воздействует на повышенное кровяное давление? В каком-то смысле да. Тем не менее, если вы уже пьете медикаменты, снижающие кровяное давление, чеснока лучше избегать. Все потому, что он снижает давление достаточно эффективно. В сочетании с соответствующими лекарствами эффект может быть слишком интенсивным. Впрочем, стоит помнить, что эффект проявляется только у сырого чеснока – приготовленный не действует на организм подобным образом.

Повышенное потоотделение

Разнообразные клинические исследования показали, что употребление чеснока может быть причиной повышенного потоотделения. Это особенно неприятно в летнее время.

Возможное головокружение

В исследовании был проведен эксперимент, показавший: некоторые люди испытывают из-за аромата чеснока головокружение. Особенно явным эффект становится, когда человек занимает положение стоя. Процент страдающих от такого эффекта мал, тем не менее это стоит учитывать.

Возможность возникновения экземы и сыпи

Длительный контакт с чесноком может вызывать раздражение на коже. Исследования показали, что в чесноке содержатся энзимы, негативно воздействующие на кожу. У людей с экземой в результате контакта аллергия возникает особенно часто. Кроме того, у некоторых на руках может появляться сыпь от частого контакта с чесноком.

Возможные проблемы со зрением

О таком эффекте чеснока вы, скорее всего, не слышали никогда. Было установлено, что повышенное употребление чеснока может вызывать состояние, сопровождающееся кровотечением в глазном яблоке. Это может приводить к временной утрате зрения.

Головная боль

Чеснок, особенно при употреблении в сыром виде, может вызывать мигрень. Прямой связи нет, тем не менее есть связь с процессом, вызывающим головные боли. Точная причина такой ситуации не ясна. Некоторые эксперты уверены, что все дело – в воздействии на определенные нервы, проявляющемся при употреблении чеснока.

Побочные эффекты для беременных

Повышенное употребление чеснока во время беременности может вызывать преждевременные роды – об этом эффекте следует помнить.

Обострение грибковых инфекций

Одним из важных факторов, о которых стоит помнить, является воздействие чеснока на грибковые инфекции. Если у вас проблемы со слизистыми, вам следует осторожнее обходиться с данным продуктом. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Взаимодействие с некоторыми медикаментами

Исследования показали, что чеснок может вступать в реакцию с некоторыми медикаментами. Обязательно уточняйте эту информацию у лечащего врача.

Последствия слишком активного употребления чеснока

Итак, вы познакомились с эффектами, связанными с чесноком. К чему может привести его повышенное употребление? Оказывается, активное употребление чеснока может вызывать боль в мышцах и потерю аппетита. Кроме того, оно вредит почкам, приводит к химическим ожогам и может быть причиной серьезных аллергических реакций. Чеснок даже может приводить к развитию аутоиммунных заболеваний.

Чего следует избегать при употреблении чеснока?

Чтобы избежать появления побочных эффектов, следует принять определенные меры – не ешьте чеснок в сочетании с определенными продуктами. К таким продуктам относятся гвоздика, имбирь, гинкго билоба, конский каштан, куркума и другие.

Заключение

Итак, теперь вы знаете печальную правду: ароматный чеснок может быть для вас опасным. У него достаточно побочных эффектов, тем не менее это не значит, что от него полностью стоит отказаться. В большинстве случаев употребление сырого чеснока приносит организму только пользу.

Источник: https://www.syl.ru/post/health/14839

Что можно есть при поносе?

Понос (диарея), с точки зрения медицины, это учащенный (3 раза и более в сутки) жидкий стул. Причины могут быть самые разные, от психологических («медвежья болезнь») до тяжелых органических (болезнь Крона, лимфома тонкого кишечника и т.д.). Но, независимо от причины, принципы питания при поносе остаются одинаковыми. О том, что можно есть при диарее, а от чего нужно отказаться, расскажем в этой статье. А о том как лечить диарею у взрослых читайте тут.

Почему стул становится жидким?

Это может быть связано
с ускоренным продвижением содержимого кишечника;
с нарушением всасывания воды, электролитов;
с повышенной секрецией воды, натрия в просвет кишечника;
с увеличением слизеобразования.

На каких принципах основана диета?

Для максимального снижения одномоментной нагрузки на кишечник питание должно быть частым, фактически небольшие порции надо съедать каждые 3 часа.
Исключаются механические и химические раздражители кишечника.
Исключаются продукты с желчегонным эффектом.
Исключается всё, что может спровоцировать процессы брожения в кишечнике.
Диета должна быть энергетически полноценной, но количество жиров и углеводов – на нижней границе физиологической нормы. Количество белка в диете не снижается.
Необходимо восполнять потери жидкости и электролитов, неизбежные при поносе.

В общем, еда полужидкая, отварная или паровая, лучше протертая, без пряностей.

Что при поносе есть нужно?

Сухари из белого хлеба, рисовая каша на воде, компот из черемухи или черничный кисель, крепкий чай – вот общеизвестная «скорая помощь» при частом жидком стуле.

К этому перечню хотелось бы добавить молочную сыворотку, богатую микроэлементами и препятствующую развитию гнилостной флоры.

Что при поносе есть можно?

Мясо: нежирное, освобожденное от пленок, фасций, сухожилий – любой соединительной ткани. Лучше отварное, еще лучше – протертое и приготовленное на пару: котлеты, кнели, суфле.
Рыба: нежирная, вроде трески или минтая, отварная или приготовленная на пару, а еще лучше – в виде фрикаделек или паровых котлет.
Крупы: каши непременно входят в рацион, допустимы практически любые, кроме перловой, варят их на воде или с добавлением молока(не больше трети), а в готовую кашу добавляют масло. Полезно иногда приготовить пудинг. Очень хороши при поносе слизистые супы.
Макаронные изделия: можно, но не три раза в день. Лучший вариант отварная вермишель.
Молоко: можно использовать для приготовления каши, в соотношении с водой как 1/3 или добавлять в пюре, вместе с ложечкой сливочного масла. А кисломолочные продукты допустимы практически все, они нормализуют микрофлору кишечника, предотвращают брожение и метеоризм. Правда, закрепляющий эффект кефира с истекающим сроком хранения – миф. Дело в том, что «трехдневный кефир» приготовляется при помощи особой закваски в течение 3 суток, а обычный не превращается в него после трех дней хранения. Свежеприготовленный творог – отличный источник белка и кальция, его, как и неострый сыр, желательно есть ежедневно, разумеется, понемногу.
Яйца: всмятку или омлет, допускается одно, при хорошей переносимости два яйца в день.
Овощи: морковь и картофель, тыква и кабачки, зеленый горошек и стручковая фасоль, баклажаны и помидоры, с осторожностью – лук и чеснок, а укроп и петрушку можно. Овощи должны быть отварные (за исключением помидоров), или запеченные без румяной корочки, а лучше в виде пюре.
Фрукты и ягоды: можно и нужно, запеченные, в виде компотов, киселей, желе, варенья или мусса, при хорошей переносимости допускается в сыром виде съесть полстакана земляники или малины.
Хлеб: белый, не сдобный, подсушенный или в виде сухарей, сухое печенье или сушки.
Напитки: чай, кофе, какао на воде, вода без газа, компоты и кисели, кисломолочные негазированные напитки, красное вино (не более 50г. в сутки).

Что нельзя есть при диарее?

От перечисленных ниже продуктов при поносе стоит воздержаться:

Мясо: жирное, с румяной корочкой. Не желательны субпродукты – печень, почки, мозги и т.д. Совершенно исключаются копчености, консервы, наваристые бульоны.
Рыба: жирная, жареная, копченая, маринованная или в виде консервов.
Молочные продукты: цельное молоко, жирные сливки, газированные напитки на основе молочной сыворотки.
Яйца: если они сварены вкрутую или зажарены, или если плохо переносятся, вызывая боли в животе и метеоризм.
Овощи: белокочанная капуста, свежая и квашеная, свекла, репа, редька и брюква; огурцы. Не рекомендуются овощные консервы – в них, как правило, добавляются специи и уксус. Исключение – пюре для детского питания. Хрен, горчица, грибы – тоже под запретом.
Фрукты и ягоды: сырые кислых сортов (клюква, лимон, смородина, кислые яблоки, крыжовник).
Хлеб: сдоба, черный хлеб, пирожные, особенно с кремом.
Напитки: холодные и газированные, например, пиво, квас и лимонад.

Если мысль провести день вообще без еды не вызывает паники, можно в первые сутки вообще не есть, только пить сладкий чай, но не менее 1,5 литров.

Прислушивайтесь к себе: все мы разные, кто-то прекрасно переносит бананы, у кого-то они усиливают метеоризм, у одного на фоне грецких орехов наступает улучшение, у другого появляются боли в животе. Главное – придерживаться общих принципов диеты при поносе, ведь даже противодиарейные лекарства спасуют, если их заесть хорошей порцией жареной свинины с кислой капустой.

К какому врачу обратиться

При расстройстве стула, не вызванном острой кишечной инфекцией, продолжающемся долгое время, необходимо обратиться к гастроэнтерологу. При болях в животе, лихорадке, рвоте нужно срочно обращаться в инфекционное отделение. При хронических поносах поможет консультация диетолога.
Видео-версия этой статьи:

Диета при поносе у детей:

Автор: Юлия Мартишина

Источник: https://myfamilydoctor.ru/chto-mozhno-est-pri-ponose/

Источник