После овуляции тянет низ живота и понос

Первые признаки беременности после овуляции: как выявить состоявшееся зачатие?

Мысль о беременности может возникнуть незадолго до наступления менструального цикла. Если по происшествии нескольких дней месячные не приходят, это может указывать на сбои в работе репродуктивной системы организма или на состоявшееся зачатие. Чтобы убедиться в последнем, нужно изучить его характерные симптомы.

Овуляторный цикл и оплодотворение

Овуляция, или выход яйцеклетки из яичника с целью оплодотворения, наступает ориентировочно на 4-7 дни после завершения последних месячных. В результате незащищенного полового акта и при условии готовности женской репродуктивной системы с высокой долей вероятности может произойти зачатие.

Слияние яйцеклетки и сперматозоида порождает новую клетку – зиготу. Именно она становится предшественницей формирования будущего эмбриона.

С момента образования зиготы и начала ее деления женщину считают беременной. После этого стоит ожидать изменений в привычной работе организма и появления первых характерных признаков. Как правило, они проявляются довольно скоро – через несколько суток после овуляции.

Медикаментозное лечение

Самый распространенный способ избавления от запоров и поносов – это фармакология. Первое правило – нельзя заниматься самолечением. Медицинские препараты должен прописать только Ваш лечащий врач, ведь если выбор неправильный, возможно привыкание или даже аллергическая реакция. Именно поэтому медицинские схемы предполагают совмещение различных видов лекарств, при условии их недолгого употребления.

Чтобы вылечить от диареи доктор может использовать:

антисептики внутрикишечного действия, а также антибиотики (Левомицетин, Метронидазол, Амоксицилин),
энтеросорбенты (Активированный уголь, Смекта, Полисорб),
перистальтики – лекарства, замедляющие волнообразные сокращения стенок прямой кишки (Иммодиум, Лоперамид, Энтеробене),
пробиотики (Линекс, Бификол, Бифидумбактерин),
лекарства растительного происхождения, оказывающие дубящее и вяжущее воздействие (плоды черники, граната, корень кровохлебки).

Избавиться от запора поможет:

препараты смягчающего действия (Норгалакс, Жидкий парафин, Миндальное масло, Глицерин),
слабительные средства, увеличивающих объем кишечника (семена льна, морская капуста, инжир),
осмотические слабительные (Натрия Сульфат, Форлакс, Дюфалак),
свечи и клизмы (Глицерол, Бисакодил, Микролакс),
раздражительные (контактные) слабительные (корень ревеня, Гутталакс, Фитолакс).

Первые признаки беременности после овуляции

Первые признаки беременности

Признаки того, что женщина беременна, зачастую видны невооруженным глазом вскоре после овуляции. Первая неделя может протекать подобно предменструальному синдрому, отличаясь при этом большей интенсивностью.

Самыми красноречивыми знаками зачатия могут стать влагалищные выделения розового оттенка накануне менструального цикла. Это явление связывают с процессом вживления зиготы в матку. Наличие белых выделений после овуляции также рассматривается как отличительный признак беременности.

При возникшем желании забеременеть важно знать, на какой день проявляются характерные начальные симптомы зачатия. Первые признаки беременности после овуляции в основном наблюдаются в определенной последовательности:

2-3 дни – ослабление иммунитета;
4-й день после овуляции – боль внизу живота и вероятность развития кровотечений;
7-й день после овуляции – появление коричневых выделений из влагалища

Беременность развивается быстрыми темпами, каждый день дарит будущей матери новые ощущения. Ее организм приспосабливается к возникшим условиям, в связи с чем у женщины отмечается общая слабость и быстрая утомляемость.

Четвертый день после овуляции может стать ощутимо дискомфортным в связи с болезненностью и появлением кровянистых выделений. Особенно следует отметить 6-й день беременности. Именно в это время повышается базальная температура. Традиционно ее повышение относится к самому первому симптому благополучного зачатия. Базальную температуру измеряют посредством введения градусника в прямую кишку в положении лежа, сразу после утреннего пробуждения.

В обычном состоянии базальная температура женщины колеблется в пределах 37-37,2°С. Ее заметное повышение, до 37,5°С, зачастую говорит о прикреплении эмбриона к стенкам матки. В первое время зигота находится в плавающем состоянии, семь дней беременности — оптимальный срок ее закрепления в главном детородном органе женского организма.

Особое внимание следует обратить на базальную температуру от 38°С и выше. Такой симптом может указывать на патологию или на наличие воспалительных процессов в организме.

Приняв решение прибегнуть к методу измерения базальной температуры, важно помнить, что он будет эффективным только при наличии предыдущих регулярных замеров.

Через неделю после зачатия все больше проявляются остальные признаки: токсикоз, нагрубание женской груди, диарея, повышенная нервная возбудимость и другие.

Способы устранение дисфункции

Когда женщина не планирует беременность и предохраняется, лечить диарею, возникшую при овуляции проще – можно принимать любые лекарственные средства, которые назначит гастроэнтеролог.

Могут потребоваться следующие лекарства:

Регидратационные растворы. Они помогают восстановить водно-солевой баланс в организме при диарее разного типа.
Адсорбенты: нужны для устранения токсинов из организма при поносе, спровоцированном отравлением, синдромом раздраженного кишечника, нервным потрясением.
Противомикробные лекарства. Назначаются при диарее инфекционного происхождения.
Антибактериальные препараты. Нужны для лечения бактериальных кишечных инфекций, сопровождающихся разжижением стула.
Седативные лекарственные средства. Помогают стабилизировать эмоциональный фон, нарушенный овуляцией.
Пробиотики. С помощью этих лекарств восстанавливается качественный и количественный баланс полезных бактерий в кишечнике.

В том случае, если женщина планирует беременность и у нее в период овуляции начинается понос, выбирать препараты для лечения кишечного недомогания придется осторожнее. Чтобы не навредить плоду, необходимо отказаться от приема противомикробных, седативных и антибактериальных средств. Под контролем врача больная сможет принимать лекарства для восстановления водно-электролитного баланса, сорбенты, пробиотические препараты.

Если диарея после овуляции не проходит, прием назначенных лекарств не помогает стабилизировать состояние, следует в срочном порядке обращаться за врачебной помощью.

Токсикоз на ранних сроках и другие симптомы зачатия

К ранним признакам вскоре добавляются тошнота, позывные к рвоте и отвращение к некоторым запахам. Все в совокупности говорит о наличии токсикоза – особенной реакции женского организма на развитие эмбриона.

В первый месяц после зачатия тошнота и рвота чаще всего появляются в утренние часы и учащаются день за днем. Негативную реакцию могут вызвать аромат прежде любимого парфюма или запахи продуктов, исходящие из холодильника.

Помимо уже названых отмечаются следующие симптомы беременности после овуляции:

спазмы внизу живота, появляющиеся в результате нахождения эмбриона в матке;
болезненность в груди, изменение ее формы и размеров, повышение чувствительности грудных сосков, расширение и темная пигментация их ореолов ;
внезапное ощущение сильной усталости и апатии при привычном образе жизни;
заметная бледность (в первые два дня), неутихающие головные боли, отечность и обмороки;
высыпания по всему телу и на лице, метеоризм, появление признаков простуды и ринита;
чрезмерная раздражительность и нервозность (такой признак связывают с адаптацией организма к изменениям гормонального фона)

Диагностика

Зачастую женщины не связывают возникновение диареи с определенным периодом менструального цикла. При разжижении стула они обращаются к терапевту, который может обратить внимание на то, что понос у пациентки появляется достаточно часто – раз в месяц.

Для точной постановки диагноза необходимо пройти комплексное обследование:

Сдать анализ крови, мочи.
Сдать кал на копрограмму.
Сделать УЗИ брюшной полости: желудка, кишечника, печени.
Обследоваться на компьютерном томографе.
Сдать анализ крови на половые гормоны.

Важно! Чтобы уточнить диагноз, женщине нужно будет обратиться за консультацией и к другим специалистам: гинекологу, гастроэнтерологу, аллергологу или инфекционисту.

Схожесть характерных симптомов с другими реакциями организма

Известны ситуации, когда самые распространенные признаки интересного положения не были стопроцентным доказательством присутствия эмбриона в матке. Такие симптомы могут свидетельствовать о наличии различных гинекологических заболеваний или же указывать на развитие внематочной беременности.

Наиболее яркие симптомы, такие как отсутствие менструации, болезненность грудных желез или боли в нижней части живота, могут говорить о нарушениях работы репродуктивной системы женского организма. Они способны появляться при чрезмерной потере веса, в результате употребления гормональных оральных контрацептивов или же указывать на наличие хронических воспалений, развивающихся опухолей, гормонального дисбаланса.

Болевые ощущения в животе женщины и выделения с примесью крови из влагалища могут указывать на вероятность выкидыша или замершей беременности, быть побочным эффектом приема некоторых противозачаточных таблеток, инфекций или повреждений, полученных во время сексуального контакта.

Частые позывы к мочеиспусканию могут оказаться симптомами присутствия в организме некоторых серьезных болезней – сахарного диабета или заболеваний мочеполовой системы (цистита, пиелонефрита). Могут развиваться как следствие чрезмерного потребления жидкости либо злоупотребления мочегонными средствами.

В связи с этим самым надежным способом подтверждения беременности по-прежнему остается сдача всех необходимых анализов и обследование у врача-гинеколога.

Частые позывы при цистите

Цистит, как и овуляция, знаком очень многим женщинам. Воспаление в мочевом пузыре возникает при сниженном иммунитете или вовремя овуляции. После начала менструального цикла воспалительный процесс стихает.

Ещё по теме: Почему чешется мочеиспускательный канал?

При наступлении беременности в гормональном фоне женщины начинаются изменения, усиливается кровообращение во всех репродуктивных органах организма, что провоцирует возникновение и развитие цистита. При его наличии появляются сопутствующие симптомы, если их нет, значит, эту болезнь можно исключить.

Как подтвердить, беременна ли женщина

Тест на беременность

Существует много способов подтвердить, действительно ли женщина беременна. Важным признаком состоявшегося зачатия выступает цвет женской мочи. Давно отмечено, что после его наступления она приобретает темно-желтый оттенок.

Благодаря сверхчувствительным вкладышам современные тесты для определения беременности отличаются особой точностью и способны демонстрировать достоверный результат буквально неделю спустя после зачатия.

Проведение УЗИ (сонографии) при помощи трансвагинального датчика позволяет выявлять присутствие плода уже на сроке 3-4 недель. Эмбрион становится заметным, когда оплодотворенная яйцеклетка достигает длины 1,5 миллиметра. Врач различает новообразование внутри матки, имеющее форму овального пузырька и состоящее из эмбриона и его защитной оболочки.

Кроме этого методом ультразвукового исследования можно обнаружить на яичнике присутствие незначительного образования в виде кисты — желтого тела. Именно оно вырабатывает требуемые гормоны и защищает плод в раннем периоде его развития. После достижения эмбрионом размера около 20 миллиметров в длину специалист сможет различить его первые самостоятельные движения.

Ультразвуковое исследование помогает своевременно установить развитие нежелательной внематочной беременности. После него эмбрион будет обнаружен в придатках женщины (в области яичников, в маточных трубах или брюшине).

После всех обследований и подтверждения зачатия будущей маме необходимо ежедневно внимательно отслеживать состояние своего организма, принимать витамины для беременных, соблюдать режим дня и выполнять все предписания акушера-гинеколога. Это поможет благополучно выносить долгожданного малыша, а затем без осложнений реализовать главное предназначение женщины — подарить чудо рождения ребенка.

Что происходит с яйцеклеткой после слития со сперматозоидом

День	События
1	Ядра яйцеклетки и сперматозоида становятся одним целым, у плода 46 хромосом – 23 от матери и 23 от отца.
2	Начинается первое деление зиготы, в результате чего образовываются две клетки – бластомеры. Они не увеличиваются, а во время каждого нового деления (оно происходит через 12-16 часов) становятся в два раза меньше. Благодаря этому размеры зиготы остаются прежними.
3	В составе эмбриона уже от 6 до 8 бластомеров. В этот период происходят случаи разделения плодного яйца, после которых на свет появлялись однояйцевые близнецы.
4	В составе плодного яйца от 10 до 16 клеток, а межклеточные контакты уплотнены. Сглаживается поверхность эмбриона. Именно сегодня он направляется в маточную полость. Если продвижение будет слишком медленным, есть риск возникновения патологии в развитии ребенка.
5-7	Добравшись до полости матки бластоциста (так уже называется плодное яйцо) пару суток не прикрепляется к маточным стенкам, а занимается тем, что блокирует защитные силы материнского организма, который может воспринять ее как инфекцию. Внедрение в оболочку начинается приблизительно на 6-е сутки после овулирования. На данный момент бластоциста насчитывает от 100 до 120 клеток. Обычно имплантация наступает возле крупной спиральной артерии. Это делает плод более защищенным, ведь задняя стенка матки является более толстой и насыщенной огромным количеством сосудов. Она размещена в глубине малого таза.

Профилактика

Неприятные симптомы можно предотвратить с помощью профилактики. Во время менструации тщательнее следите за интимной гигиеной. Если в норме подмываться нужно каждый день, то в день месячных делайте это дважды в сутки.

Каждые четыре часа меняйте прокладку или тампон. При этом хорошо, если эти гигиенические средства будут произведены известными производителями с хорошей репутацией. Сделайте проверку. Смените производителя. Возможно цистит – результат аллергии на материалы, которые входят в состав данной гигиенической продукции.

Какое питание

Для предотвращения жидкого стула в момент овуляции важно придерживаться правильного питания. Диета помогает нормализовать стул. Рекомендуется воздержаться от:

кондитерских изделий;
кофе;
крепкого чая;
спиртосодержащих напитков.

Лучше воздержаться от мясных бульонов. Сладости временно заменяют на фрукты и овощи. Важно добавить в рацион каши. Жирное и жареное также находится под категорическим запретом. Обязательно соблюдение питьевого режима.

О причинах и лечении диареи вы узнаете из этого ролика:

Когда требуется обращение к доктору

Обращение к доктору требуется при наличии сильного дискомфорта. Именно в середине цикла могут обостряться различные хронические заболевания. Иногда понос – единственный симптом кишечной инфекции.

Посетить доктора нужно при следующих симптомах:

повышение температуры тела;
стремительное ухудшение самочувствия;
присутствие крови в фекалиях;
сильный дискомфорт в брюшной полости;
начало интенсивного кровотечения.

При перечисленных факторах медлить с обращением к доктору нельзя. В ином случае высок риск формирования осложнений.

( 2 оценки, среднее 4 из 5 )

Источник

На протяжении всего менструального цикла женщина может сталкиваться с дискомфортом и болезненными ощущениями внизу живота. Во время овуляции интенсивность симптомов возрастает. Нередко появляется боль, отдающая в прямую кишку. Она сопровождается метеоризмом и расстройством стула. Природа происхождения дискомфорта может быть, как физиологической, так и патологической.

Причины возникновения диареи

боли в животе Рекомендуется не откладывать посещение специалистов

Понос при овуляции возникает в результате раздражения брюшной полости овуляторной жидкостью. В первую половину цикла внутри фолликулов зреют яйцеклетки. Примерно к 12 дню цикла по результатам УЗИ можно выделить доминантный фолликул. Он отличается крупными размерами. Созревшим считается фолликул более 18 мм в объеме.

Овуляция представляет собой процесс разрыва стенок фолликула, с последующим перемещением яйцеклетки в брюшную полость. Для улучшения проходимости яйцеклетки усиливается сократительная способность фаллопиевых труб. Это провоцирует ощущение болезненности в нижней части живота. Вместе с яйцеклеткой из фолликула выходит большое количество жидкости. Попадая в позадиматочное пространство, она оказывает раздражение на кишечник. В дни повышенной фертильности женщина замечает увеличение количества влагалищных выделений повышение базальной температуры.

Резкая боль внизу живота появляется в момент разрыва фолликула. За несколько дней до этого возникают тянущие ощущения в том яичнике, где находится доминантный фолликул. Все изменения в работе половой системы происходят под воздействием гормонов. Они оказывают влияние и на психологическое состояние женщины. В некоторых случаях расстройство кишечника при овуляции связывают с повышенной тревожностью.

У некоторых женщин болевой синдром вызван анатомическими особенностями строения половых органов. Если боль при овуляции отдает в прямую кишку, речь может идти о загибе матки. Он появляется в результате перенесения воспалительных и инфекционных заболеваний. К причинам болевых ощущений также относят спаечный процесс и эндометриоз.

Диарея после овуляции может свидетельствовать об успешном зачатии. Если у женщины был незащищенный секс в дни повышенной фертильности (с 7 по 15 дни цикла), существует вероятность развития беременности. В этом случае осуществляется усиленный рост прогестерона и ХГЧ. Гормоны влияют на работу пищеварительного тракта. У некоторых женщин в этом случае развивается запор, у других – диарея.

Синдром раздраженного кишечника

причины диареи Синдром раздраженного кишечника в середине менструального цикла вызван усилением перистальтики в органах пищеварения. Ситуация усугубляется в том случае, если женщина употребляет в пищу продукты, стимулирующие газообразование. К ним относят:

бобовые культуры;
молочные продукты;
овощи;
жирные блюда;
мучные изделия;
пиво, квас и кофе.

О наличии синдрома можно говорить в том случае, если проблема имеет постоянный характер. Необходимо убедиться в том, что нарушение стула провоцирует именно овуляция. Для этого следует пройти комплексное обследование, исключив патологии живота и органов половой систем.

На заметку!
Ближе к овуляции заметно увеличивается количество эстрогенов в крови. После разрыва фолликулярных стенок формируется желтое тело, которое продуцирует прогестерон.

Изменение аппетита

девушка с апельсином Правильное питание

Во время овуляции не только появляется боль в прямой кишке, но и кардинальным образом изменяются вкусовые предпочтения. Это обусловлено резким скачком гормонов. Для каждой женщины характерны индивидуальные особенности пищевого поведения в этот период. Некоторые представительницы прекрасного пола полностью теряют аппетит, другие – изъявляют желание съесть что-то необычное.

Виновником изменения аппетита считают эстроген. Его увеличение провоцирует чувство голода. Это приводит к тому, что женщина начинает употреблять в пищу вредные, но вкусные продукты. Отсутствие контроля над количеством съеденного провоцирует увеличение нагрузки на кишечник. В результате это изменяется структура стула и появляется дискомфорт снизу живота.

Когда обращаться к врачу

на приеме у доктора Понос во время овуляции считается естественным явлением в том случае, если он не снижает качество жизни женщины. При появлении сильного дискомфорта желательно обратиться к врачу. Во время выхода яйцеклетки могут обостряться хронические заболевания. Ярко выраженная диарея выступает в качестве основного признака кишечной инфекции. Крайне важно вовремя её диагностировать и принять соответствующие меры. К врачу следует обратиться при появлении следующих симптомов:

увеличение температуры тела;
резкое ухудшение самочувствия;
наличие крови в кале;
сильная боль в животе;
кровотечение из половых органов.

Диагностика

Своевременная диагностика представляет собой основу успешного лечения. Способ исследования подбирается с учетом сопутствующей симптоматики. Первоначально проводится традиционный осмотр на гинекологическом кресле. Поставить правильный диагноз помогают следующие мероприятия:

исследование мочи, кала и крови;
ультразвуковое исследование органов малого таза;
эндоскопическое исследование органов пищеварения;
измерение температурных показателей;
сдача мазка на инфекционные заболевания;
лапароскопическая операция.

При проведении ультразвукового исследования будет обнаружено увеличение объемов яичника, в котором находится доминантный фолликул. Непосредственно после овуляции за маткой наблюдается скопление жидкости, образовавшейся в результате разрыва фолликула. Именно она провоцирует раздражение кишечника.

Если жидкости за маткой не обнаружено, следует исключить заболевания органов пищеварения. С этой целью проводят эндоскопические исследования. Они позволяют исключить воспалительные процессы, опухоли и различные деформации органов. Лапароскопическую операцию проводят в случаях острой необходимости. Она представляет собой диагностическую процедуру. Во время её проведения не только ставится диагноз, но и устраняется причина патологии. Лапароскопию практикуют при подозрении на эндометриоз, спаечный процесс и ановуляцию.

Тактика лечения диареи до после и во время овуляции

Диарея при овуляции - причины, лечение и профилактика Обязательно храните в аптечке средства от диареи

Метод лечения подбирается после выявления причины патологии. Большое значение имеет характер проявления диареи и её периодичность. Чтобы избежать расстройства кишечника перед овуляцией практикуется диетотерапия. Во время овуляции применяется медикаментозная терапия.

Во второй половине цикла прием медикаментов возможен только в том случае, если женщина предохраняется. Примерно через 7-10 дней после овуляции при условии успешного слияния яйцеклетки со сперматозоидом происходит прикрепление эмбриона к полости матки. Некоторые разновидности лекарственных средств оказывают негативное воздействие на плод уже на этом этапе. Поэтому после овуляции желательно использовать щадящие средства нормализации стула.

Во время расстройства кишечника полезные вещества, поступаемые с пищей, не усваиваются организмом в должной мере. Чтобы избежать авитаминоза, необходимо принимать витаминные комплексы, разработанные специально для женщин. В них содержатся компоненты, улучшающие самочувствие при ярко выраженных гормональных скачках.

Интересно!
Боль в животе во время овуляции характерна не для всех девушек. Большинство из них никаких дискомфортных ощущений не замечает.

Особенности лечения поноса медикаментозными средствами

При ярко выраженном расстройстве кишечника диетического питания недостаточно. В этом случае необходим прием лекарственных препаратов. При их использовании важно соблюдать схему, указанную в инструкции. Перед применением рекомендуется определить причину патологического процесса.

Основу терапии при диарее представляют сорбенты. Они помогают освободить организм от вредных веществ и остановить обезвоживание организма. Чаще всего прописывают активированный уголь, Смекту или Энтеросгель.
Восстановить водно-солевой баланс также помогают препараты: Цитраглюкосан, Регидрон, Гастролит и раствор глюкозы.
Для устранения спазмов и снижения активности кишечника назначают Но-шпу. Она справляется и с болезненными ощущениями, спровоцированными овуляцией.
Нормализовать стул путем снижения перильстатики и повышения тонуса стенок кишечника помогают противодиарейные средства. Среди них выделяют: Имодиум, Энтерофурил и Лоперамид.
При нарушениях кишечной флоры назначают Линекс или Бактисубтил.
При наличии бактериальной инфекции показан прием Интерикса, Амоксициллин и Цефикс.
Диетическое питание для устранения расстройства стула
С расстройством кишечника помогает справиться соблюдение основ диетического питания. Если женщина сталкивается с диареей при овуляции постоянно, она может предотвратить проблему до её появления. Примерно после 7-10 дня цикла необходимо исключить из рациона продукты, вызывающие вздутие живота. Рекомендуется делать упор на продукты, закрепляющие стул. К ним относят рис, хлеб, нежирное мясо, сухари, морковь и свеклу.

Примерный рацион в этот период выглядит следующим образом:

завтрак
1 вареное вкрутую яйцо, гречневая каша без масла
перекус
сухарики
обед
рис с запеченной или вареной куриной грудкой, ржаной хлеб
полдник
черный чай с овсяным печеньем
ужин
отварной картофель, отварная говядина, салат из свеклы

Категорически запрещено употреблять в пищу овощи, фрукты, молочные продукты, жирную пищу и сладкие десерты. Также не рекомендуется употреблять алкогольные напитки и острые блюда. Они оказывают раздражающее воздействие на кишечник. Даже незначительное отклонение от диетического питания может спровоцировать расслабление стула. При дисбактериозе и наличии инфекционных заболеваний изменении схемы питания недостаточно. В этом случае требуется комплексный подход к устранению проблемы.

Если с помощью изменения рациона предотвратить понос не удалось, следует принять меры для восстановления водно-солевого баланса. После каждого похода в туалет необходимо выпивать стакан чистой воды.

Профилактика

С помощью своевременного курса лечения можно справиться с проблемой и выйти из ситуации с наименьшими потерями. Но гораздо проще предотвратить патологический процесс, соблюдая меры профилактики.

К ним относят следующее:

Требуется соблюдать диету, начиная с 7-го дня менструального цикла.
Необходимо регулярно посещать гинеколога и гастроэнтеролога в целях своевременной диагностики различных заболеваний.
При гормональных нарушениях следует принимать лекарственные препараты, подобранные женским доктором после сдачи соответствующих анализов.
При повышенной раздражительности в период созревания яйцеклетки рекомендуется принимать успокаивающие средства природного происхождения. К ним относят пустырник, валерьянку, отвар ромашки и настойку пиона.
Желательно вести здоровый образ жизни. Под этим подразумеваются занятия спортом и отказ от вредных привычек.
При правильном подходе можно снизить проявление диареи на протяжении всего менструального цикла. Это позволит улучшить самочувствие и предотвратить обезвоживание организма. Если проблема имеет эпизодический характер, проявлять беспокойство не стоит. Организм в этом случае восстановиться самостоятельно.

Источник