После кишечной инфекции снова понос

Малышу 1г.11 м. лежит в больнице с пятницы,у нас была температура и поносище через каждые 15 минут,все вроде бы сейчас нормально,температуры нет,но стул все равно жидкий,причем он тока тока более или менее становится кашкой,так врачи разрешают кушать,и стул опять как водичка,еду есс-но отменяют,и опять на кефир,и вот так уже 2 раза,это так и должно быть- неделя уже прошла,а понос как был так и есть,или врачи что то не то делают, а скока вообще кишечная инфекция лечится,кто знает? И анализы плохие,скока нам мучиться то,КТО БОЛЕЛ,ПОДЕЛИТЕСЬ ОПЫТОМ!!!

а какая именно инфекция?
и анализ развернутый делали?

Мы болели весной. Нам было 11 месяцев. Но началось у нас все с рвоты. Лежали 7 дней в течении которых кормились только кефиром, регидроном, смектой и капельницами. Понос тоже очень долго не проходил, но из-за того, что на ночь давала грудь. Потом как только ее отменила стул стал налаживаться. Причем нам врач говорила, что стул должен стать твердым, а не кашкой и при нормальной темпе отпускают домой.
Да, и они там не ждут когда анализы станут нормальными. Это вы уже потом долечивать дома будите. Главное, как мне говорил врач, это нормальный стул.
Выздоравливайте!

О.ксана

скока вообще кишечная инфекция лечится,

4-7 дней в среднем лечится и месяц потом еще на восстановление.

Кто счастлив, тот и прав.

Сказали просто кишечная инфекция,анализ брали общий крови,мочи,бак,на биохимию

Astra4ka

Главное, как мне говорил врач, это нормальный стул

Дак уже неделю лежим,и стул так и жидкий,это нормально что ли? И зачем они нам тогда кашку дают,вот уже 2 раз тока покормят нас утром,и опять понос…че делать то,мне ребенка жалко,он на одном кефире у меня

у всех по разному,
действительно какая именно инфекция? По своему скажу, ну было что-то подобное, весной нам 11 месяцев было, поставили ротовирус (я была не согласна с диагнозом), в больнице пролежали неделю, потом еще почти неделю дома…пока лежали в больнице сына кроме груди питался компотом из изюма (папа готовил), чаем больничным и хлебом…и все, больничную еду он отказывался есть…из препаратов: смекта, панкреатин, антибиотик (честно – название не помню) и капельницы: калий 3 раза, эуфиллин 2 раза, глюкоза 3 раза, физ раствор 1 раз и что-то на подобии регидрона (но в капельнице)…

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

И скока еще так будет : каша- опять понос, опять дают кашу-опять понос,дак так можно месяц лежать,мож не есть кашу эту? %)

О.ксана

И зачем они нам тогда кашку дают,вот уже 2 раз тока покормят нас утром,и опять понос

не ешьте тогда, мне сыну еще печенье разрешали есть

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

И.А.

было что-то подобное

А вас отпустили, когда у ребенка стул нормализовался?

И.А.

не ешьте тогда, мне сыну еще печенье разрешали есть

Я уже просто в шоке,он ведь ничего у меня не ест уже неделю,кефир да печенюги,капец,я еще на работу вышла сним бабушка лежит,дак она спросить ничего толком не может,наверное стоит самой лечащему звонить,расспрашивать

нет еще кашка была, у нас стул ооочень долго восстанавливался, Хилак Форте пили около месяца…хотя нам прописывали Линекс

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

А вообще поидее неделю лечимся,стул то уже должен нормализоваться,или это не обязательно? Наверное у кого как…

О.ксана

стоит самой лечащему звонить,расспрашивать

конечно! самое главное узнайте закончилось ли интенсивное лечение и есть ли показания к капельницам, если ничего уже нет, то может и отпустят. в конце концов вы в любое время можете написать отказ…

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

Т.е выписали,когда стул еще был так себе? Я вот вообще скока примерно в инфекционке лежат?

Вообще нас уже и антибиотиками полечили и капельницы поделали,но отказную то вряд ли буду писать,ну привезу его домой, а дальше,понос то как был так и есть…

Я вот боюсь дизентирии,просто с нами в палате 2 дня девочка полежала,а потом у нее дизентирию нашли и перевели,3 дня с тех пор минуло,а я трясусь,и анализы лучше не становятся,почему то вот нам не говорят что у нас за инф.,сказали просто-кишечная инфекция,и все! А ведь они же разные бывают,не сталкивалась никогда,не знаю даже

О.ксана

дальше,понос то как был так и есть…

Хм….ну так-то после антибиотиков тоже понос…точнее кашица – они же подрывают кишечник по полной….вот эта кашица у нас долго была, и нас с ней выписали, спросите можно ли ребенку Линекс или Хилак форте, если разрешат, то давайте ребенку – они как раз и улучшают микрофлору

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

:=-O: :=-O: :=-O: ппц, это что же за больница такая….ппц……

В каждом из нас спит маленький гений, и с каждым днем крепче……

Нам бульон разрешали, пюре картофельное

Happy Mutter

Нам бульон разрешали, пюре картофельное

А это вы сами привозили,или давали в больнице?

И.А.

ппц, это что же за больница такая

Это 15 на народного фронта( уралмаш),там просто у девочки дизентенря очень вялотекущая была,т е она 2-3 дня поносила немного и причем не очень жидко,а кашицей а потом у нее кровь из попы пошла,а врачи целую ночь пока она кровью какала,ничего не делали…а утром говорят так у вас дизентирия и в бокс их отдельный,а к нам даже не пришли обработать палату :=-O:

Мы лежали в 15 больнице 2 недели. Сыну было 7,5 месяцев тогда. Сначала лечили киш.инфекцию, потом еще острый панкреатит начался…. Проставили 2 курса антибиотиков, т.к. первый не помог от поноса…. Плюс еще все это время блевал ребенок….
По себе знаю состояние, когда лежишь, а толку 0 %) Мы лежали в отдельной палате платно и я можно сказать выла от безысходности…. Примерно на 8 или 9 день лежания там начала требовать пригласить другого врача. Пришла какая-то тетенька кандидат мед.наук, поспрашивала меня о ребенке, сказала пить мотилиум от рвоты, креон назначила и видимо капельницы еще …. Только после этого у меня ребенок перестал блевать и как-то стал поправляться. Блин, как меня бесило тогда то, что неужели наш врач сама такого не могла назначить…. Она нам перед этим мезим назначила только после того, как я спросила: “может ферменты какие-нибудь попоить?”
Возможно кашки вам дают не на воде, а на молоке…. Может на лактозу реакция – при киш.инфекции плохо с ней организм справляется…. Попробуйте попросить другого врача посмотреть….

Источник

òÅÊÔÉÎÇ ÏÓÎÏ×ÎÙÈ ÆÏÒÕÍÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÆÏÒÕÍÙ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
çÏÒÏÄÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ ÄÌÑ ÎÏ×ÉÞËÏ×
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÐÏÌÉÔÉËÁ
æÏÒÕÍ ÉÓÔÏÒÉÞÅÓËÏÊ ÓÐÒÁ×ÅÄÌÉ×ÏÓÔÉ
öÁÌÏÂÎÁÑ ËÎÉÇÁ
âÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÕÖÓËÏÊ
áÎÏÎÉÍÎÙÊ ÍÅÄÉÃÉÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÕÒÁÃËÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ËÕÓÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏÔÅÒÑÌÉ-îÁÛÌÉ
âÅÌÙÊ ÓÐÉÓÏË îÉÖÎÅÇÏ
á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
á×ÔÏÆÏÒÕÍ ÇÌÁ×ÎÙÊ
äÅ×ÕÛËÁ ÚÁ ÒÕÌÅÍ
÷áú ÆÏÒÕÍ
4È4 ÆÏÒÕÍ
öÁÌÏÂÎÙÊ
ûÅ×ÒÏÌÅ æÏÒÕÍ
ôÁËÓÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ
çÁÒÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
KIA-ÆÏÒÕÍ
òÅÎÏ ÆÏÒÕÍ
Hyundai æÏÒÕÍ
VAG æÏÒÕÍ
÷ÓÅ Á×ÔÏÆÏÒÕÍÙ
æÏÒÕÍÙ ÐÏËÕÐÏË
ãÅÎÔÒ ÒÁÚÄÁÞ: ÉÎÆÏÒÍÁÃÉÏÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
çÌÁ×-ðÒÉÓÔÒÏÊ (ÓÏ ×ÓÅÈ ÆÏÒÕÍÏ×, ×ÚÒÏÓÌÙÊ)
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÃÅÎÔÒÁÌØÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ÚÒÏÓÌÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ×ËÕÓÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÍÁÍÁ É ÍÁÌÙÛ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÀÔÎÙÊ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÕÓÌÕÇÉ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: ÏÂÌÁÓÔØ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: äÚÅÒÖÉÎÓË
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ: óÁÒÏ×
úÁÒÕÂÅÖÎÙÅ ÉÎÔÅÒÎÅÔ-ÐÏËÕÐËÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âïìøûïê ûïðéîç (×ÚÒÏÓÌÙÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: âåâé-ûïð (ÄÅÔÓËÉÊ)
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: äïíï÷ïê
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: çáóôòïîïí
ðÏËÕÐÁÅÍ ×ÍÅÓÔÅ: óÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ
ðÏËÕÐÁÅÍ ÷ÍÅÓÔÅ: ÕÓÌÕÇÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂÝÉÅ ×ÏÐÒÏÓÙ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ×ÚÒÏÓÌÙÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÄÅÔÓËÉÊ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÓÂÏÒ ÐÒÅÄÏÐÌÁÔÙ, ÒÁÚÄÁÞÉ
÷ÙÇÏÄÎÁÑ ÐÏËÕÐËÁ – ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ ÚÁËÕÐÏË
íÏÊ ÍÁÌÙÛ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÓÎÏ×ÎÏÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ. ïÂÝÉÊ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÄÅÖÄÁ
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÁÑ ÏÂÕ×Ø
íÏÊ ÍÁÌÙÛ – ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ: ÄÅÔÓËÉÊ ÔÒÁÎÓÐÏÒÔ, ÉÇÒÕÛËÉ, ÍÅÂÅÌØ
èÁÌÑ×ÎÙÊ
èÁÌÑ×ÎÙÊ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ëÏÔÑÔÁ É ÄÒ. ÖÉ×ÏÔÎÙÅ
üÌÉÔÎÙÊ (ÐÒÏÄÁÖÁ ÎÅÌÉË×ÉÄÎÙÈ ÔÏ×ÁÒÏ×)
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
õÓÌÕÇÉ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ðÏÌÅÚÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
âÙÔÏ×ÙÅ ÐÒÏÂÌÅÍÙ
äÅÒÅ×ÅÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
äÏÍÏ×ÏÄÓÔ×Ï
ã×ÅÔÏÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ÓÏÂÁË
æÏÒÕÍ ×ÌÁÄÅÌØÃÅ× ËÏÛÅË
äÁÞÎÙÊ. ïÓÎÏ×ÎÏÊ.
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ
ô×ÏÒÞÅÓËÉÊ
òÕËÏÄÅÌÉÅ ÏÓÎÏ×ÎÏÊ
æÏÒÕÍÙ ÐÏ ÉÎÔÅÒÅÓÁÍ
ó×ÁÄÅÂÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÌÀÂÌÀ
æÉÏÌÅÔÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ
ñ ÎÅÎÁ×ÉÖÕ
óÄÅÌÁÎÙ × óóóò
ìÉÔÅÒÁÔÕÒÁ É ÉÓËÕÓÓÔ×Ï
íÙ ÐÒÏÔÉ× óÏ×ÍÅÓÔÎÏÊ ÐÏËÕÐËÉ
íÕÚÙËÁÌØÎÙÊ
ëÉÎÏ ÆÏÒÕÍ
ôÁÎÃÅ×ÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÁÄÏÉÓËÁÔÅÌÉ É ËÏÌÌÅËÃÉÏÎÅÒÙ
ðÏÄ×ÏÄÎÁÑ ÏÈÏÔÁ
òÙÂÏÌÏ×ÎÙÊ
ïÈÏÔÎÉÞÉÊ
óÔÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÌÉÒÔ, ìÀÂÏ×Ø, úÎÁËÏÍÓÔ×Á
æÏÔÏÆÏÒÕÍ
÷ÉÄÅÏÓßÅÍËÁ
úÄÏÒÏ×ØÅ
òÁÚ×ÉÔÉÅ þÅÌÏ×ÅËÁ
ðÉ×ÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÕÌÉÎÁÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÙÊ
ðÁÒÆÀÍÅÒÎÁÑ ìÁ×ËÁ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ïÓÎÏ×ÎÏÊ
óÏÂÁÞÉÊ ÆÏÒÕÍ: ÐÒÉÓÔÒÏÊ ÖÉ×ÏÔÎÙÈ
îÁÛÉ äÅÔÉ
îÁÛÉ ÄÅÔÉ
ûËÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïÓÏÂÙÅ ÄÅÔÉ
âÌÁÇÏÔ×ÏÒÉÔÅÌØÎÏÓÔØ
ôÅÈÎÏÆÏÒÕÍÙ
éÎÔÅÒÎÅÔ-îî
GPS ÆÏÒÕÍ
íÏÂÉÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏ-ÆÏÒÕÍ
ôÅÈÎÏÔÕÓÁ
ðÒÏÆ. É ÂÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍÙ
âÉÚÎÅÓ ÆÏÒÕÍ
âÉÒÖÁ ÚÁÄÁÞ É ÐÏÒÕÞÅÎÉÊ
òÅËÌÁÍÁ É PR
æÏÒÕÍ ÖÕÒÎÁÌÉÓÔÏ× É óíé
æÏÔÏÇÒÁÆÉÑ
á×ÔÏÂÉÚÎÅÓ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
âÁÎËÏ×ÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
òÕËÏ×ÏÄÉÔÅÌÉ
÷ÏÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÄÉÃÉÎÁ
æÏÒÕÍ ÔÒÅÊÄÅÒÏ×
âÕÈÕÞÅÔ É ÁÕÄÉÔ
óÔÒÁÈÏ×ÁÎÉÅ
àÒÉÄÉÞÅÓËÉÊ
æÏÒÕÍ Ó×ÑÚÉÓÔÏ×
ðÏÄÂÏÒ ÐÅÒÓÏÎÁÌÁ
òÁÂÏÔÁ ÄÌÑ ÓÔÕÄÅÎÔÏ×
òÁÚÒÁÂÏÔÞÉËÉ ðï
äÉÚÁÊÎ ÆÏÒÕÍ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ (ÏÓÎÏ×ÎÏÊ)
ïËÎÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×
íÅÂÅÌØ
ëÏÎÄÉÃÉÏÎÉÒÏ×ÁÎÉÑ É ×ÅÎÔÉÌÑÃÉÑ
æÏÒÕÍ ÐÏ ÔÅÐÌÏÉÚÏÌÑÃÉÉ
æÏÒÕÍ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÈ ÏÂßÑ×ÌÅÎÉÊ
æÏÒÕÍ ÐÒÏÅËÔÉÒÏ×ÝÉËÏ×
æÏÒÕÍ ÁÒÈÉÔÅËÔÕÒÁ É ÄÉÚÁÊÎ
÷ÓÅ ÓÔÒÏÉÔÅÌØÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
ôÕÒÉÚÍ, ÏÔÄÙÈ, ÜËÓÔÒÉÍ
óÐÏÒÔÉ×ÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ëÌÕÂ ÂÏÌÅÌØÝÉËÏ×
óÐÏÒÔÐÌÏÝÁÄËÁ
âÏÅ×ÙÅ ÉÓËÕÓÓÔ×Á
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍÙ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
÷ÅÌÏÆÏÒÕÍ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ðÕÔÅÛÅÓÔ×ÉÑ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÁÑ ÏÂÌÁÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
îÅÄ×ÉÖÉÍÏÓÔØ
éÐÏÔÅËÁ
óÏ×ÍÅÓÔÎÁÑ ÁÒÅÎÄÁ ÖÉÌØÑ
úÅÍÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ôóö
óÁÄÏ×ÏÄÞÅÓËÏÅ ÔÏ×ÁÒÉÝÅÓÔ×Ï
öÉÌÙÅ ÒÁÊÏÎÙ
á×ÔÏÚÁ×ÏÄÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÏÓËÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
óÏÒÍÏ×ÓËÉÊ ÒÁÊÏÎ
íÅÝÅÒÓËÏÅ ÏÚÅÒÏ
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÒÁÊÏÎÏ×
æÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
ëÏÒÁÂÌÉ
îÏ×ÁÑ ëÕÚÎÅÞÉÈÁ
ïËÔÁ×Á öë (ÕÌ. çÌÅÂÁ õÓÐÅÎÓËÏÇÏ)
íÏÎÞÅÇÏÒÉÑ öë
áË×ÁÍÁÒÉÎ öë (ëÏÍÓÏÍÏÌØÓËÁÑ ÐÌ.)
óÏÒÍÏ×ÓËÁÑ óÔÏÒÏÎÁ öë
ëí áÎËÕÄÉÎÏ×ÓËÉÊ ÐÁÒË öë
ëÒÁÓÎÁÑ ðÏÌÑÎÁ öë (ëÁÚÁÎÓËÏÅ ÛÏÓÓÅ)
÷ÒÅÍÅÎÁ çÏÄÁ öë (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
óÔÒÉÖÉ öë (âÏÇÏÒÏÄÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
îÁ ðÏÂÅÄÎÏÊ öë (ðÏÂÅÄÎÁÑ ÕÌ., Õ ÄÏÍÁ 18)
ïËÓËÉÊ ÂÅÒÅÇ öë (Ð. îÏ×ÉÎËÉ)
ã×ÅÔÙ öë (ÕÌ. áËÁÄÅÍÉËÁ óÁÈÁÒÏ×Á)
äÅÒÅ×ÎÑ ëÒÕÔÁÑ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
ïÐÁÌÉÈÁ ËÐ (ëÓÔÏ×ÓËÉÊ Ò-ÏÎ)
àÇ ÍËÒ. (àÖÎÙÊ ÂÕÌØ×ÁÒ)
çÁÇÁÒÉÎÓËÉÅ ×ÙÓÏÔÙ ÍËÒ.
âÕÒÎÁËÏ×ÓËÉÊ ÍËÒ.
âÅÌÙÊ ÇÏÒÏÄ ÍËÒ. (60-ÌÅÔ ïËÔÑÂÒÑ ÕÌ.)
úÅÎÉÔ öë (çÁÇÁÒÉÎÁ ÐÒ.)
óÅÄØÍÏÅ ÎÅÂÏ öë
÷ÓÅ ÆÏÒÕÍÙ ÄÏÍÏ×
þÁÓÔÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕÂ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
ó×ÏÂÏÄËÁ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÅ ÆÏÒÕÍÙ
ðÒÁÚÄÎÉÞÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
îÏ×ÙÊ ÆÏÒÕÍ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ×
ïÔÚÙ×Ù É ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ (ÔÅÈÐÏÄÄÅÒÖËÁ)

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

õ ÎÁÓ ÓÅÇÏÄÎÑ 4-Ê ÄÅÎØ, ÔÅÍÐÅÒÁÔÕÒÁ É Ò×ÏÔÁ ÂÙÌÁ ÔÏÌØËÏ ÏÄÉÎ ÄÅÎØ, ÓÅÊÞÁÓ ÉÚ ×ÓÅÈ ÓÉÍÐÔÏÍÏ× ÔÏÌØËÏ ÄÉÁÒÅÑ 3-4 ÒÁÚÁ × ÄÅÎØ.
ìÅÞÉÌÉÓØ ÓÍÅËÔÏÊ ÐÅÒ×ÙÅ 2 ÄÎÑ, ÓÅÊÞÁÓ ÎÅ ÄÁÀ ÍÏÌÏÞËÕ É Ó×. ÆÒÕËÔÙ-Ï×ÏÝÉ.
÷ÏÐÒÏÓ ÓÏÂÓÔ×ÅÎÎÏ × ÔÅÍÅ: ÄÏ ÓËÏÌØËÉ ÄÎÅÊ ÍÏÖÅÔ ÓÏÈÒÁÎÑÔØÓÑ ÖÉÄËÉÊ ÓÔÕÌ É ËÁË Ó ÎÉÍ “ÂÏÒÏÔØÓÑ”?

÷ ÍÁÅ ÔÁËÏÊ ÖÅ ×ÏÐÒÏÓ ÚÁÄÁ×ÁÌÁ. õ ÎÁÓ ÎÅÄÅÌÉ Ä×Å ÂÙÌ

á ×Ù ÞÔÏ-ÔÏ ÐÉÌÉ ÄÌÑ ÅÇÏ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ? ÎÁÍ ×ÒÁÞ ÔÏÌØËÏ ÄÉÅÔÕ ÐÒÏÐÉÓÁÌ

íÙ × ÂÏÌØÎÉÃÅ ÌÅÖÁÌÉ Õ ÎÁÓ ÐÏ 12ÒÁÚ × ÄÅÎØ ÂÙÌÏ. ëÁÐÅÌØÎÉÃÁ ÔÏÌØËÏ ÐÏÍÏÇÌÁ. ðÏÔÏÍ ÐÉÌÉ ÜÎÔÅÒÏÌ, ÂÉÆÉÆÏÒÍ, ëÒÅÏÎ ÉÌÉ ÐÁÎËÒÅÏÔÉÎ

é ÅÝÅ ÓÐÒÏÛÕ ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ÄÁÎÎÏÇÏ ÚÁÂÏÌÅ×ÁÎÉÑ (ÚÁÂÙÌÁ ËÁË-ÔÏ Õ ÐÅÄÉÁÔÒÁ ÐÏÉÎÔÅÒÅÓÏ×ÁÔØÓÑ): ËÏÇÄÁ ÕÖÅ ÍÏÖÎÏ ÂÕÄÅÔ ÇÕÌÑÔØ Ó ÒÅÂÅÎËÏÍ, ÏÎ ÔÁË É Ò×ÅÔÓÑ ÎÁ ÕÌÉÃÕ, ÎÁÄÏÅÌÏ × 4-È ÓÔÅÎÁÈ ÓÉÄÅÔØ…

ñ ÎÅ ÚÎÁÀ, ÓËÏÌØËÏ × ÎÏÒÍÅ ÍÏÖÅÔ ÄÌÉÔØÓÑ ÄÉÁÒÅÑ, ÎÏ ÅÓÌÉ Õ ÄÏÞËÉ ÏÎÁ ÚÁÔÑÇÉ×ÁÅÔÓÑ, ÏÞÅÎØ ÈÏÒÏÛÏ ÐÏÍÏÇÁÅÔ ÜÒÓÅÆÕÒÉÌ ÉÌÉ ÅÇÏ ÁÎÁÌÏÇ ÜÎÔÅÒÏÆÕÒÉÌ.

ÎÁÍ ÅÇÏ ËÁË-ÔÏ ÎÁÚÎÁÞÁÌÉ, Á Õ ÓÙÎÁ ÎÁ ÜÔÏÔ ÐÒÅÐÁÒÁÔ Ò×ÏÔÁ ÓÒÁÚÕ

ÇÕÌÑÔØ ËÏÎÅÞÎÏ ÍÏÖÎÏ, ÔÅÍ ÂÏÌÅÅ × ÔÁËÕÀ ÐÏÇÏÄÕ.äÌÑ ÎÏÒÍÁÌÉÚÁÃÉÉ ÓÔÕÌÁ ÂÉÏÐÒÅÐÁÒÁÔÙ, ËÒÅÏÎ. îÁÒÕÛÅÎÉÑ ÓÔÕÌÁ ÍÏÇÕÔ ÓÏÈÒÁÎÑÔÓÑ É ÄÌÉÔÅÌØÎÏ, ÐÏËÁ ÎÅ ÎÏÒÍÁÌÉÚÕÅÔÓÑ ÍÉËÒÏÆÌÏÒÁ ËÉÛÅÞÎÉËÁ

õ ÍÌÁÄÛÅÊ ÄÏÌÇÏ ÎÅ ÍÏÇÌÉ ÎÏÒÍÁÌÉÚÏ×ÁÔØ, ÎÅÄÅÌÉ Ä×Å ÔÏÞÎÏ, ÄÏ ÐÏÌÎÏÇÏ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÌÅÎÉÑ. óÍÅËÔÕ ÐÉÔØ ÏÔËÁÚÙ×ÁÌÁÓØ. ðÉÌÁ ÔÏÌØËÏ ÂÁËÔÅÒÉÉ.

ÓÅÇÏÄÎÑ ÔÏÖÅ ÎÁÞÁÌÁ ÌÉÎÅËÓ ÄÁ×ÁÔØ,
ÓÍÅËÔÕ ÕÔÒÏÍ ÏÔËÁÚÁÌÓÑ ×ÙÐÉÔØ…

îÁÍ ÄÏËÔÏÒ ×ÓÅÇÄÁ ÄÉÅÔÕ ÐÒÏÐÉÓÙ×ÁÌ É ÐÏÍÏÇÁÅÔ. òÉÓÏ×ÁÑ ËÁÛÁ ÎÁ ×ÏÄÅ, ÂÕÌØÏÎ Ó ÓÕÈÁÒÉËÁÍÉ É ËÉÓÅÌØ (ÄÏ 1 Ì. × ÄÅÎØ). äÎÑ ÞÅÒÅÚ 2-3 ÍÏÖÎÏ Ï×ÓÑÎÕÀ ËÁÛÕ É ÐÀÒÅ ËÁÒÔÏÆÅÌØÎÏÅ ÄÏÂÁ×ÉÔØ. ×ÓÅ ÜÔÏ ÎÅÂÏÌØÛÉÍÉ ÐÏÒÃÉÑÍÉ, ÎÏ ÐÏÞÁÝÅ. âÏÌØÛÏÊ ÏÂßÅÍ ÐÉÝÉ ÚÁ ÒÁÚ ÔÏÖÅ ÍÏÖÅÔ ×ÙÚÙ×ÁÔØ ÄÉÁÒÅÀ, Ô.Ë. ÏÒÇÁÎÉÚÍ ÅÝÅ ÎÅ ×ÏÓÓÔÁÎÏ×ÉÌÓÑ. ÎÕ É ×ÒÅÍÅÎÎÏ ÎÉ ËÁËÏÊ ÍÏÌÏÞËÉ É ÆÒÕËÔÏ× Ï×ÏÝÅÊ

îÁÍ ÔÏÌØËÏ ËÕÒÓ ëÒÅÏÎÁ ÐÏÍÏÇÁÅÔ(.

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

åÓÌÉ ×Ù ÓÌÙÛÁÌÉ äÍÉÔÒÉÑ âÙËÏ×Á ÐÏ ÒÁÄÉÏ, ÞÉÔÁÌÉ ÅÇÏ ËÏÌÏÎËÉ, ËÎÉÇÉ, ÓÔÁÔØÉ, ÐÒÉÈÏÄÉÌÉ ÎÁ ÌÅËÃÉÉ – ×Ù ÎÅ ÚÎÁÅÔÅ ÅÇÏ. ïÎ – ÐÏÜÔ……

Источник