После еды в кафе понос

Ситуация, когда сразу после приёма пищи хочется в туалет может быть вызвана разными факторами. Жидкий стул – это следствие функциональных нарушений пищеварительного процесса. Понос после еды случается из-за ускоренного продвижения пищевого комка без должного усваивания.

Однократное расстройство стула не нанесёт вреда организму. Если диарея приобретает хроническое течение, нужно срочно установить причину. Иначе от систематического обезвоживания и деминерализации пострадает сердце, почки или другие органы.

Механизм развития

В процессе переваривания пищи в кровь всасываются необходимые витамины и минералы. Этот процесс начинается в тонком кишечнике. Здесь происходит активный водно-солевой обмен. Любой раздражитель может нарушить последовательность биохимических реакций и спровоцировать усиление перистальтики органов ЖКТ.

Чтобы быстрее транспортировать содержимое по пищеварительному тракту, в тонкий кишечник из плазмы крови поступает большой объем жидкости. Вода поступает сюда вместе с растворенными в ней солями. Кишечник переполняется жидкостью, «выжатой» из других органов и тканей. Пищевой комок с обилием воды стремительно проходит в толстый кишечник. Этот процесс приводит к неудержимым позывам в туалет, которые начинаются сразу после еды.

Утраченный объем жидкости с солями приводит к нарушению обменных процессов. Особенно из-за экстренной эвакуации пищи страдает сердце и почки, которые теряют магний, калий и другие важные элементы.

Нарушения в процессе пищеварения может случиться не только в верхних отделах ЖКТ, но и в толстом кишечнике. В этом случае организм теряет меньше жидкости.

Внутренняя оболочка тонкого кишечника покрыта множеством микроскопических ворсинок. Все нужное и полезное через них всасывается в кровь, лишнее – формируется в каловые массы.

Основные причины

Понос после еды зачастую вызван нарушением моторики кишечника. Причины диареи, по которым пища стремиться покинуть ЖКТ:

Залежавшиеся или непривычные продукты питания. Организм избавляется от патогенных микроорганизмов, если человек съел что-то испорченное. Отравление проявляется болями в области живота и поносом сразу после еды. Переход на новое меню (например, во время путешествия) провоцирует жидкий стул из-за недостатка ферментов для расщепления экзотической пищи. У ребёнка до 3 лет новые продукты часто вызывают кишечное расстройство, поэтому их введение в рацион начинают небольшими порциями.
Дисбаланс кишечной микрофлоры. Нехватка полезных бактерий приводит к преждевременной эвакуации пищи. Дисбактериоз кишечника – это следствие приёма антибиотиков, неправильного питания. Дефицит полезных бактерий приводит к хроническому поносу, который возникает сразу после еды или через час.
Бактериальная или вирусная инфекция. Патогенные микроорганизмы попадают в организм с пищей или водой. Слизистая кишечника воспаляется и повреждается. В результате выделяет экссудат, слизь, раздражающие стенки органа. Сальмонеллез приводит к сильному воспалению. Бактерии повреждают глубокие слои слизистой до выделения из эпителия крови, гноя. В воспалённом кишечнике нарушается всасывание, ускоряется перистальтика. Частицы выделений провоцируют диарею после каждого приёма пищи.
Функциональные расстройства нервной системы. Повышенная скорость продвижения пищевого комка происходит за счёт неврогенной стимуляции. Поскольку пищеварение контролирует вегетативная нервная система, в стрессовой ситуации естественный метаболизм нарушается. Это приводит к тому, что после еды сразу хочется сходить в туалет.
Пищевая непереносимость. Желудочно-кишечный тракт экстренно освобождается от аллергенов. Перистальтика усиливается, что приводит к разжижению стула.
Заболевания пищеварительной системы. При болезнях печени и жёлчного пузыря усиливается секреция электролитов, кишечного сока. Гастрит с пониженной кислотностью желудка характеризуется недостатком секреторной жидкости, необходимой для первичной обработки содержимого. Пища поступает в тонкий кишечник без необходимой подготовки, провоцируя понос.
Дефицит ферментов для переваривания пищи. Нарушение связано с панкреатитом – воспалением поджелудочной железы.
Гормональные сбои. Недостаток или избыток активных веществ, вырабатываемых щитовидной и поджелудочной железами приводят к расстройству пищеварения после приёма пищи.
Переедание. Большие порции нагружают пищеварительную систему. Организм пытается поскорее освободиться от лишнего, отправляя в кишечник запасы воды. Диарея после еды в этом случае − защитная реакция от непосильной нагрузки на ЖКТ.
Употребление жирной еды. После трапезы с чрезмерным содержанием жиров часто происходит расстройство кишечника. Продукты с повышенным содержанием вещества: жареное мясо, сало, кондитерские изделия с кремом. Внезапные позывы к дефекации после употребления этих блюд могут появиться через час после еды. В этот период еда начинает перемещаться в тонкую кишку. Излишки жира плохо всасываются её стенками, провоцируя понос.
Приём слабительных средств от запора.

Какие заболевания провоцируют диарею

Расстройство кишечника после еды может указывать на патологии:

гипертиреоз;
колит;
энтерит;
гастрит;
язва желудка и двенадцатипёрстной кишки;
ротовирус;
сальмонеллез;
норовирус;
синдром раздражённого кишечника;
панкреатит;
гормонозависимые опухоли;
паразитарная инфекция и др.

У взрослых и пожилых людей понос часто возникает из-за перепадов артериального давления. Два этих состояния взаимосвязаны. При повышении давления раздражаются нейроны мозга, отвечающие за регуляцию стула. Понос также вызывают лекарства для снижения давления.

Как определить источник проблемы

Однократная диарея после еды не наносит вреда здоровью. Если понос становится постоянным явлением, может развиться авитаминоз, хронические заболевания.

Определить источник диареи можно по особенностям кала. В постановке диагноза играет роль консистенция стула, цвет, наличие вкраплений.

Водянистые выделения зеленоватого цвета у взрослых – признак инфекционного поноса. Чаще всего возбудителем заболевания является ротовирус, норовирус. Микробы размножаются в эпителии кишечника, что вызывает снижение активности ферментов. Микроворсинки на поверхности слизистой тонкого кишечника имеют способность всасывать молекулы определённого размера.

Поскольку активность ферментов под воздействием вирусов уменьшается, дисахариды не в состоянии расщепится до моносахаридов – молекул нужной величины. Непереваренная пища вместе с жидкостью стремительно проходит в толстую кишку, провоцируя понос после еды.

Частички крови и слизи в кале – симптом бактериальной инфекции. Распространённые возбудители поноса такого типа – стафилококки, сальмонеллы. Инфекция может сопровождаться рвотой, повышенным газообразованием.

Сальные каловые массы с резким запахом говорят о том, что тонкий кишечник не справляется со своими функциями. Жиры не всасываются, поэтому выходят напрямую с калом. Такое явление зачастую связано с неправильным питанием, чрезмерным употреблением тяжёлой пищи.

Если источником инфекции является желудок или тонкий кишечник, стул всегда обильный, водянистый, в нём могут присутствовать частицы непереваренной еды.

При обострении эрозивного гастрита и язвы желудка стул имеет дегтеобразную консистенцию. Кал окрашен в чёрный цвет, поскольку кровь, продвигаясь по нижним отделам ЖКТ, успевает свернуться.

Заболевания желудка и двенадцатипёрстной кишки могут обостриться из-за стресса, нарушения диеты, раздражения медикаментами. Воспаление слизистой оболочки часто сопровождается поносом после приёма пищи, отрыжкой, изжогой.

Когда причиной поноса после еды являются болезни толстой кишки, позывы в туалет трудно сдерживать, т. к. очаг поражения расположен близко к анальному отверстию. Стул при этом кашицеобразный, объем кала небольшой.

Слизь и гной в каловых массах указывают на воспаление толстой кишки – колит. Воспаление сопровождается болью в нижней части живота, локализующейся слева. Если в стуле присутствуют кровяные вкрапления, это признак изъязвлений.

Необходимые анализы

Чтобы выяснить причину и начать лечение поноса, возникающего после приёма пищи, обращаются к гастроэнтерологу. К врачу идут, если диарея не проходит более 2 суток. Список диагностических процедур зависит от сопутствующих симптомов.

Врач может направить на исследования:

анализ кала, крови, мочи;
гастродуоденоскопию;
ректороманоскопию, колоноскопию;
УЗИ брюшной полости;
тест на пищевые аллергены.

Чтобы определить характер поноса, сдают посев кала на наличие бактерий, вирусов, глистных инвазий.

Медикаментозное лечение

Хронический понос после еды изматывает человека, приводит к обезвоживанию и общей слабости. Чтобы предупредить нежелательные последствия, нужно принять меры сразу после обнаружения проблемы:

пить много жидкости (лучше всего чистой воды);
принимать препараты для восстановления электролитного баланса – Регидрон, Гидровит;
использовать сорбирующие средства для выведения токсинов из организма – Активированный уголь, Смекту, Энтеросгель;
соблюдать щадящую диету.

Если понос спровоцировали продукты-аллергены, их исключают из рациона. Помимо солевых растворов и абсорбентов, принимают антигистаминные средства – Зодак, Супрастин, Фенистил.

Схему терапии для лечения хронического поноса подбирают индивидуально, в зависимости от типа основного заболевания. По результатам обследования и осмотра больного, врач может назначить:

Препараты, замедляющие перистальтику кишечника на основе лоперамида – Имодиум, Лопедиум, Диара. Эти средства нельзя принимать при кишечных инфекциях, наличии крови в стуле, язвенной болезни.
Средства от поноса, нормализующие кишечную микрофлору – Бифидумбактерин, Линекс, Бифиформ, Аципол. Такие средства эффективны в устранении дисбактериоза.
Антигельминтные лекарства от паразитов – Декарис, Пирантел. Их назначают при обнаружении в кале аскарид, остриц.
Антибиотики, если понос вызван бактериальной инфекцией. Лечение проводят Левомицетином, Сумамедом, Амоксициллином.
Седативные препараты – Ново-пассит, Афобазол, Персен. Их применяют при диарее, возникающей на нервной почве.

Диета при хроническом поносе после еды

Чтобы восстановить функции кишечника и устранить раздражение кишечника, нужно соблюдать лечебную диету. При однократном поносе, достаточно придерживаться особого режима питания 2–5 дней. Хроническую диарею лечат диетой 2–4 недели.

Из меню исключают жареные, солёные, копчёные, острые блюда. В период диеты нельзя есть:

консервы;
сладости;
свежие фрукты;
молоко;
нерастворимые волокна (семечки, орехи, мюсли).

Эти продукты могут привести к возобновлению поноса, т. к. трудно перевариваются.

В период диеты употребляют хорошо разваренные каши, супы на бульоне из круп, овощей, измельчённое мясо нежирных сортов.

Народные средства

Вяжущими свойствами обладает рисовый отвар, крепкий чай. Для снятия воспаления можно приготовить отвар ромашки – 1 чайная ложка измельчённых цветков на стакан кипятка. Напиток настаивают 20 минут и пьют 3 раза в день.

Эффективные народные средства от поноса после еды:

есть утром гречневую кашу на воде без добавления соли – такой завтрак избавит от жидкого стула в течение дня;
отвар из дубовых желудей – благодаря вяжущим свойствам напиток избавляет от диареи, связанной с синдромом раздражённого кишечника, нервным перенапряжением;
чёрный перец горошком – 4–6 штук нужно съесть перед сном.

Понос после еды нельзя оставлять без внимания. Особенно если этот симптом становится постоянным явлением.

Источник

Акт дефекации у взрослого человека происходит 1-2 раза в сутки, если же позывы на дефекацию возникают 3 и более раз, при этом стул жидкий, говорят о диарее. Диарею вызывает множество причин: пищевые отравления, дисбактериоз, заболевания отделов ЖКТ. Рассмотрим такое явление, как понос после еды — что является причиной и как справиться с этим.

Причины появления поноса после еды

Понос после приема пищи может появляться из-за множества факторов. Обычно у взрослых пациентов выделяются следующие причины нарушения пищеварения:

Отравление

Одна из самых частых причин появления после еды поноса — токсическое поражение организма. Отравление провоцируется:

Просроченными продуктами.
Лекарственными средствами.
Ядовитыми газами.
Грибами.
Чрезмерным количеством жирной пищи.
Алкоголем.

Люди, злоупотребляющие спиртосодержащими напитками, часто страдают от расстройства кишечника. Постоянное воздействие на слизистую желудка агрессивных токсинов приводит к тому, что даже при незначительном переедании у человека может развиться диарея.

Аллергические реакции также являются причиной возникновения нарушений в процессе пищеварения. При этом у больного возникают симптомы, схожие с признаками отравления: тошнота, головные боли, диарея.

Инфекционные заболевания

Если причиной нарушения стула является инфекционное поражение кишечника, диарея наступает не сразу же после принятия пищи. При инфекции бактериального происхождения происходит нарушение процесса переваривания продуктов и возникновение расстройства стула наступает через час-два после еды.

Если же причиной кишечного недомогания у взрослого человека является вирусная инфекция, жидкий стул будет частым, и его появление может совершенно не зависеть от приема пищи.

Стрессовые нагрузки

Причиной появления тошноты и поноса могут быть:

Постоянные нервные перегрузки.
Смена обстановки.
Сложная работа.
Неожиданные потрясения.
Семейные неурядицы.

[adsp-pro-2]
Стрессовые ситуации запускают защитные реакции организма. Гормоны стресса провоцируют изменение работы кишечника, стимулируя моторную функцию, вызывая диарею.

Патологии печени и ЖКТ

Периодически причиной появления поноса после еды являются заболевания ЖКТ и печени (хронического и острого характера). Болезни печени и кишечника, сопровождающиеся диареей:

Панкреатит.
Холецистит.
Бульбит.
Гастрит.
Язва.
Синдром раздраженного кишечника.

[adsp-pro-3]
Может провоцировать диарею микроб хеликобактер, который инфицирует различные отделы ЖКТ, вызывая развитие язвы желудка, двенадцатиперстной кишки, гастрита, дуоденита.

При дисфункции печени у больных начинается понос после приема пищи из-за нехватки ферментов способных ее переваривать и усваивать.

Пища

Причины развития диареи:

Слишком жирные продукты.
Непривычная пища.
Новые экзотические блюда

[adsp-pro-4]
Также жидкий стул иногда появляется после переедания. Недомогание развивается из-за того, что пищевой комок слишком быстро проходит по ЖКТ, перевариваясь не так тщательно, как при употреблении умеренного количества пищи.

Причиной поноса также может быть сахар, от сладкого обычно разжижением стула страдают дети.

Дисбактериоз

При нарушении баланса кишечной микрофлоры у человека может быть частая диарея. При дисбактериозе у больного не хватает полезных бактерий для переваривания пищи, повышается объем патогенной микрофлоры. Поэтому пища быстро покидает кишечник, не перевариваясь должным образом.

Онкология

Причиной появления диареи могут быть и другие нарушения работы ЖКТ. Иногда недомогание провоцируется новообразованиями в кишечнике. Из-за опухоли нарушается процесс переваривания и всасывание полезных веществ и жидкости из пищи, еда практически не переваривается.

Часто опорожнение кишечника опасно ли полезно

Границы нормы и патологии колеблются. В норме частота опорожнения у взрослого от 1 до 3 раз. Но во время менструального цикла, на фоне беременности, после приема алкоголя или лекарственных средств может наблюдаться учащение количества позывов. Временное нарушение не грозит опасностью и полезно, организм самостоятельно очищается. Но при длительном течении состояния возникает опасность развития авитаминоза, анемии, недостаточной выработки желчной кислоты. Причина — недостаток минералов и витаминов, необходимых для правильной работы внутренних органов и систем.

На фоне дефицита может ухудшиться зрение, кости теряют крепость, выпадают волосы, анальное отверстие начинает болеть и кровоточить.

Частый стул после каждого приема твердой пищи грозит развитием обезвоживанием.

Понос у взрослого человека может быть следствием нарушений в работе внутренних органов. Главная причина — реакция на пищевой аллерген, например, на молоко, заменители сахара, ароматизаторы. При длительном сохранении испражнений необходимо пройти обследование для исключения разных типов патологий пищеварительной системы, язвенной болезни, других опасных состояний. Не оттягивайте с визитом к врачу, доктор поможет сохранить здоровье, нормализовать стул, подобрать эффективное лечение.

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Расстройство пищеварения всегда доставляет дискомфорт: мешает работать, отдыхать. Если у человека появляется после еды понос, необходимо установить причину развития недомогания. После диагностики с помощью врача определяется комплекс препаратов, способных устранить диарею.

Разновидности поноса, появляющегося сразу после еды

Чтобы точно определить, какой вид заболевания провоцирует понос, следует обращать внимание на особенности фекалий. Имеет значение то, какой цвет и консистенцию имеет кал, а также то, насколько часто появляется понос сразу после еды у взрослого.

Разновидности стула:

Жирный вязкий стул с вкраплениями жира. Указывает на нарушение переваривания пищи, дисфункцию печени. При этом может тянуть, болеть в правом боку.
Водянистый частый стул. Как правило, зеленого цвета, с неприятным резким запахом, пенистый. Развивается при бактериальных и вирусных инфекциях. Способен приводить к быстрому обезвоживанию.
Кашицеобразный стул с гноем, кровянистыми прожилками. Может развиваться при росте новообразований в прямой кишке, нарушении функций толстого кишечника.
Белый жидкий стул. Развивается такой понос при переедании, отравлениях, чрезмерном употреблении алкоголя, стрессе. При этом появляется тошнота, рвота, больной может жаловаться на то, что в желудке болит.
Черный стул, дегтярный. Может появляться при заболеваниях желудка, сопровождающихся внутренними кровотечениями.
Пенистый желтый стул. Возникает быть при дисбактериозах, кишечных инфекциях. При этом появляются боли внизу живота, головные боли.

[adsp-pro-5]
При заболеваниях желчного пузыря понос и тошнота могут сменяться длительными запорами. Пациенты с такими патологиями жалуются на горьковатый привкус во рту, страдают от изжоги и болей в животе.

Диагностика

Когда человек приходит к врачу с жалобами на то, что после еды сразу хочется в туалет, специалист в первую очередь уточняет сопутствующее симптомы недомогания. После чего, поставив предварительный диагноз, гастроэнтеролог может порекомендовать пройти углубленное обследование:

Сдать анализы крови, мочи, кала.
Пройти колоноскопию, гастродуоденоскопию.
Обследоваться на УЗИ.
Сделать компьютерную томографию.

[adsp-pro-6]
Если у человека наблюдается понос после каждого приема пищи, нельзя откладывать визит к терапевту. Чем раньше начато лечение, тем проще избежать осложнений.

Профилактические мероприятия

Они складываются из самого элементарного — тщательно обрабатывать продукты перед их употреблением, постоянно мыть руки с мылом, при покупке продовольственных товаров смотреть срок годности, пить строго кипяченую воду.

Прежде чем поехать куда-то отдыхать, сделать прививку, заранее узнать про климат и совершить другие меры, чтобы избежать риска инфицирования. Если имеются склонности к кишечным расстройствам, проконсультироваться со специалистом.

У человека может внезапно возникнуть частый стул без поноса, в этом случае становится непонятна причина его возникновения. Зачастую позывы в туалет могут быть ложными и сопровождаются сильными болезненными ощущениями.

Когда возникает диарея, то узнать по какой причине это произошло несложно. Но в случае с частыми позывами без диареи, определение причины достаточно затруднительно.

Способы лечения поноса

Подбор лекарств зависит от того, какая патология провоцирует диарею сразу или через несколько часов после еды. Для восстановления нормального функционирования желудочно-кишечного тракта требуется прием целого комплекса лекарственных средств. Больному необходимы:

Регидратационные препараты. Если у ребенка или взрослого начался понос после сладкого, из-за инфекции, отравления, возможно стремительное обезвоживание организма. Для восстановления нормального уровня жидкости в тканях назначается Регидрон, Гастролит.
Энтеросорбенты. Когда у отравившегося пациента сразу после приема пищи начинается понос, без сорбентов не обойтись. Активированный уголь, Смекта, Энтеросгель назначают при токсическом поражении, развившемся из-за переедания, аллергии, нарушения работы печени, инфекции.
Пробиотики. Если диарея после приема пищи появляется из-за дисбактериоза, гастроэнтерологи обязательно назначают энтеробиотики. Помогают стабилизировать баланс микрофлоры Бактистатин, Бактисубтил, Бифиформ, Энтерол.
Противомикробные и антибактериальные средства. Назначение таких лекарств требуется тогда, когда понос возникает сразу после еды из-за бактериальной инфекции. Пациентам назначаются кишечные антисептики: Нифуроксазид, Фталазол. В особо тяжелых случаях принимаются антибиотики: Левомицетин, Цефазолин.
Препараты для закрепления стула. Когда диарея у пациента появляется от переедания, возможен прием лекарств, снижающих моторику кишечника: Иммодиум, Лоперамид.
Седативные лекарственные средства. При нервной диарее врач может назначить прием успокаивающих средств: Экстракта валерианы, Персена, Седавита.

Важно! Если причиной частого поноса является инфекция или отравление, нельзя принимать лекарственные средства, закрепляющие стул. Употребление любых лекарств нужно начинать только после консультации врача.

Когда нужно срочно обратиться к врачу

Если больного мучают постоянные поносы после еды, отмечается болезненность в области живота, нельзя откладывать визит к врачу. Резкое ухудшение состояния больного может быть тревожным признаком токсического поражения головного мозга.

Срочно требуется обращаться за помощью, если:

В кале есть прожилки крови, частицы гноя, много слизи.
Есть выраженные симптомы обезвоживания организма: отсутствие мочеиспускания, тахикардия, сухость во рту.
Температура тела пациента достигает отметки 38ºC и не сбивается.
После приема пищи у взрослого появилась частая рвота.
Больной каждый день мучается от поноса с сильными болями.
У малыша начинается понос после каждого кормления.

[adsp-pro-7]
Обязательно необходимо обратиться за врачебной помощью, если у человека наблюдаются судороги, потеря сознания, учащение или чрезмерное ослабление пульса.

Водный режим при диарее

Обезвоживание — самое тяжелое осложнение, которое способен спровоцировать понос после еды у взрослого. При появлении диареи нужно употреблять растворы, которые помогут стабилизировать уровень жидкости.

Можно принимать:

Регидрон. Содержит глюкозу, калий, которые стабилизируют работу сердца, мозга.
Тригидросоль. Повышает уровень калия в организме, восстанавливает работу почек.
Гастролит. Кроме солей и глюкозы препарат содержит экстракт ромашки, который обладает противовоспалительными свойствами.

При этом нужно соблюдать усиленный питьевой режим: пить компоты, чай, отвары трав, минеральную воду. Если здоровому человеку за сутки нужно выпивать не менее двух литров воды, то пациенту, страдающему от поноса, необходимо как можно быстрее восполнять недостаток потерянной жидкости — пить столько же, сколько выходит.

Когда постоянный понос сопровождается рвотой, пить регидратационные растворы нужно по чуть-чуть, по столовой ложке каждые 10 минут. Если потеряно много жидкости, а принять лекарство не получается, лучше всего обращаться за врачебной помощью. В условиях стационара проводится капельное вливание регидратационных растворов.

( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )