Понос в 36 недель беременности со спазмами в животе

Тридцать шестая неделя беременности – это финишная прямая, когда до родов остаётся всего несколько недель. Но, несмотря на предыдущие восемь месяцев, будущую маму может беспокоить такой симптом, как диарея. Почти все женщины сталкиваются с этой проблемой на поздних сроках, но не всегда жидкий стул возникает из-за самой беременности.

Опасна ли диарея

Из-за того, что у мамы в животике теперь находится будущий малыш, в организме происходят сильные гормональные и функциональные изменения. Плюс к 36 неделе уже начинают формироваться предвестники родов. Может незначительно подниматься температура, а расстройство кишечника можно перепутать со схватками, из влагалища могут появиться выделения при беременности.

Из-за того, что матка увеличивается в несколько сотен раз, сдавливается кишечник, из-за этого возникают частые боли в желудочно-кишечном тракте и запоры. К 36 неделе матка опускается вниз, сдавливая прямую кишку и мочевой пузырь. Из-за давления на эти структуры у будущей мамы возникает частое мочеиспускание и, в некоторых случаях, диарея.

Многие начинают этого стесняться, но это нормально, и в роддоме предусмотрены такие процедуры, как постановка клизмы или специальных свечей, предназначенных для очищения организма перед родами.

Если же случился понос на 36 неделе беременности, то, прежде всего, нужно восполнить баланс потерянной воды и особо беспокоиться не нужно. Но в случае когда позывы сходить в туалет превышают 3−4 раза, стоит немедленно обратиться к врачу, так как вместе со стулом из организма выводятся питательные и минеральные вещества, которые полезны для здоровья мамы и малыша. Иногда жидкий стул может свидетельствовать о преждевременной беременности, поэтому медлить нельзя.

Как определить обезвоживание:

• сухость во рту и постоянная жажда;
• слабость во всём теле, головокружение, предобморочные состояния;
• тёмный цвет мочи;
• отсутствие мочи;
• температура до 38°С.

Если диарея на 36 неделе беременности не прекращается и у женщины явные признаки пищевого отравления, то нужно немедленно вызвать скорую или обратиться к врачу, который назначит грамотное лечение диареи. Отличить отравление от обычной диареи можно по следующим признакам:

• температура выше 38°С;
• появление в кале крови;
• болит живот;
• чёрный цвет кала;
• тошнота и обильная рвота.

Как лечить диарею

Устранить последствия диареи самостоятельно можно в том случае, если вы уверены, что это не отравление. Первое, что нужно сделать, − выпить примерно 1 литр воды, которая восполнит потерю жидкости с поносом или рвотой.

Лекарства нужно подбирать тщательно, чтобы не навредить ребёнку. Разрешены к использованию: Смекта, Энтеросгель, Полисорб, Каопектат. Эти препараты удалят вредные вещества, которые могли вызвать диарею.

Второй шаг – восстановление нормальной микрофлоры организма. В норме у человека в желудочно-кишечном тракте живут бактерии, которые вырабатывают витамины, защищают организм от вредных бактерий. При поносе часть из этих микроорганизмов может выходить, поэтому для нормального функционирования ЖКТ нужно принимать пробиотики.

Разрешённые пробиотики для беременных:

• Линекс;
• Ацидофилус;
• кефир.

Доктор Майкл Эш проводил исследование, как пробиотики влияют на здоровье будущей мамы и малыша. Та контрольная группа, которая принимала пробиотики, значительно увеличила свой иммунитет и иммунитет своих детей, так как бактерии в первые месяцы жизни ребёнка помогают ему бороться с окружающими факторами среды.

Народные средства

Использовать народные средства эффективно, если понос каждый день в течение 5 суток, но не вызван пищевыми отравлениями и инфекциями:

1. Крахмал очень хорошо оформляет кал. Нужно размешать 1 чайную ложку крахмала в стакане воды. Выпить за один раз.
2. Кисель из черники употребляется после еды 3 раза в день.
3. Чай с мятой.
4. Можно пить травяной чай из земляники, коры белой ивы, коры дуба и ноготков.
5. Отвар пустырника.

Применять народные средства необходимо только в тех случаях, когда есть на 100% уверенность, что это не отравление и не вирусная инфекция. Лучший вариант – это обращение к лечащему врачу, который даст грамотный совет и назначит правильное лечение, которое будет безопасно для здоровья малыша.

Питание при диарее

При расстройствах желудочно-кишечного тракта нужно придерживаться специализированной диеты, которая поможет снять нагрузку с органов пищеварения. Но нужно помнить, что диета − это не ограничение в количестве, а ограничение в качестве продуктов.

Полностью исключаются:

• острая пища;
• копчёности;
• жареная пища;
• молоко.

Вышеперечисленные продукты считаются тяжёлыми для организма, так как заставляют усиленно работать селезёнку, поджелудочную железу и печень, а в период, когда организм обезвожен и ослаблен, лучше разгрузить его и дать возможность отдохнуть.

Желательно ограничить себя в употреблении сладостей, солёного и кислого. Обязательно употреблять большое количество воды, которое будет восполнять ушедшую жидкость, и очищать организм. Лучше всего пить чистую воду, но можно приготовить отвар из риса. Для этого 1 ч. л. риса нужно варить в 0,5 литра воды около 40 минут, затем процедить кашицу. Оставшуюся жидкость принимать через 2 часа по половине стакана.

Для восстановления микрофлоры нужно принимать йогурты с бифидобактерями, ряженки, кефир.

Профилактика диареи

Диарея чаще всего возникает, когда в пище мало белков и много углеводов. Клетчатка способствует разжижению кала, а белок − наоборот, его закреплению.

Чтобы избежать поноса при беременности, необходимо следовать следующим принципам:

6. Выбирать только свежие продукты, тщательно проверять срок годности.
7. Есть пищу, приготовленную своими руками.
8. Хорошо промывать овощи и фрукты.
9. Не забывать про термическую обработку продуктов.
10. Мыть руки после туалета, похода на улицу и домашних животных.
11. Избегать фастфуда и столовые.

Иногда диарея возникает из-за влияния стресса. При этом вырабатывается гормон кортизол, который неблагоприятно влияет на здоровье малыша и может вызвать метаболический синдром, а также способствовать развитию сахарного диабета. Поэтому очень важно в период беременности избегать воздействия раздражающих факторов.

Здоровье малыша и мамы – это главные факторы, о которых нужно беспокоиться. Иногда даже такие незначительные отклонения, как понос, могут привести к серьёзным последствиям. Поэтому питание мамы должно быть сбалансированным и тщательно подобранным, а со стороны нервной системы важно спокойствие.

Вынашивая ребенка, женщина в разные сроки беременности может столкнуться с деликатной проблемой ускоренного опорожнения кишечника, или диареей. Многие замалчивают этот вопрос, но беременность – это особый период в жизни женщины, когда нужно проявлять максимальную осторожность в отношении состояния своего организма, чтобы исключить негативное влияние проблем со здоровьем у матери на плод. Чтобы устранить понос при беременности, нужно подобрать безопасные, но действенные способы.

Содержание статьи:

Диарея или симптомы частого и жидкого стула во время беременности могут появиться в разные моменты развития плода. Наиболее часто признаки поноса или диареи при беременности появляются в 1 триместре вынашивания плода. Понос при беременности на ранних сроках обычно довольно быстро заканчивается и обычно не требует вообще никакого лечения. А вот понос на поздних сроках беременности имеет ряд своих специфических причины образования, из-за чего может требовать не только соблюдения диеты для лечения диареи, но и других методов лечения поноса. Далее в статье подробно о том, какие могут быть причины поноса (диареи) во 2 и 3 триместре беременности.

Насколько опасно состояние поноса в период беременности

Ожидать, что понос на поздних сроках беременности пройдет сам по себе – не лучший вариант. Почему нельзя оставлять диарею на 36, 37, 38, 39, 40 неделе без внимания? Понос – один из симптомов неблагополучия в организме.

1 Эпизодическое расстройство стула в виде частого, но несильного поноса (размягчения стула до очень жидкого состояния), связанное с погрешностями в питании, не представляет серьезной угрозы. Но при продолжительной диарее на 3-м триместре опасным является состояние обезвоживания. Частый понос жидким при беременности нельзя допустить, поскольку организм матери теряет не только большой объем жидкости, но и набор минеральных солей, а нарушение баланса электролитов ведет к сбоям в функциях важнейших систем материнского организма. Но вопрос полноценного питания организмов матери и ребенка в период беременности особенно важен для развития плода. По этим причинам важно не только восполнять утраченное с диареей количество жидкости, но и принять меры по предотвращению ее потери.

2 Возникновение поноса у беременной женщины на фоне кишечной инфекций, представляет угрозу с точки зрения проникновения токсичных веществ, выделяемых возбудителями болезни, в околоплодные воды, что может негативно отразиться на развитии плода.

3 При длительной диарее кишечник беременной женщины находится в напряженном состоянии, на рефлекторном уровне в процесс могут вовлекаться мышечные ткани матки, что может грозить отторжением плода.

Поэтому важно обратиться к врачу, чтобы быстро установить причину возникновения поноса у беременной женщины и принять адекватные меры по его устранению.

Как разобраться в причинах поноса, диареи при беременности

С началом 3 третьего триместра беременности в организме женщины происходит ряд физиологических изменений, которые иногда по-иному вынуждают его реагировать на комплекс внешних факторов и разных расстройств. Этому способствует влияние гормонов и адаптирующих возможностей организма в отношении вынашивания и будущей родовой деятельности. За счет повышенной нагрузки на иммунную систему беременная женщина во 2-м и 3-м триместрах беременности более уязвима перед обычным пищевым отравлением, меньше защищена от поражений возбудителями кишечных инфекций. Предположительную причину поноса у беременной можно установить по набору симптомов и характерных признаков:

1 Пищевое отравление может вызвать понос на 38-40 неделе беременности. Вследствие употребления несвежих блюд или продуктов сомнительного качества появляется расстройство стула, приступы тошноты, иногда рвота. Возможно незначительное повышение температуры тела. Какие могут быть симптомы и признаки пищевого отравления на разных сроках беременности? Первое, что следует отметить, это появление тошноты или чувства подташнивания, как будто сильно начало мутить, далее могут быть рвотные позывы и рвота. Рвота при пищевом отравлении у беременной женщины может быть как одноразовая, так и многократная. Опасные симптомы, это примеси или сгустки слизи в рвотных массах женщины, примеси крови (из-за сильных спазмов в желудке или наличия внутреннего кровотечения). Сильная боль внизу живота, если болит слева или справа живота, боль по центру желудка, все это тревожные симптомы, учитывая наличие беременности. Несильные боли в животе, если слегка тянет или ноет живот при пищевом отравлении во время беременности говорят о меньшей угрозе, но без помощи специалиста в такой ситуации не обойтись. Также опасными можно считать такие симптомы, если в кале при сильном поносе явно видны примеси гноя, слизи, желчи (желтая или зеленая желчь в кале). Если есть кровь в каловых массах при диарее во время беременности, может понадобиться неотложная медицинская помощь. Т.к. сильное отравление и интоксикация в ослабленном беременностью организме женщины становиться более опасным.

2 Развитие кишечных патологий бактериального или вирусного происхождения может вызвать понос на 36, 37 неделе беременности. Состояние сопровождается резким ухудшением самочувствия вследствие воздействия токсинов, продуцируемых патогенными микроорганизмами. Наблюдается резкое учащение дефекаций с выделением жидких испражнений (частый понос как вода), в которых могут присутствовать непереваренные фрагменты пищи, а также слизистые, кровянистые включения. На этом фоне стремительно повышается температура.

3 Понос на 36-39 неделе беременности, обусловленный синдромом раздраженного кишечника (СРК), возникающего на фоне нестабильности эмоционального настроения и нервных переживаний по поводу будущих родов. Тревожность и эмоциональная неустойчивость ведут к сбоям пищеварительных функций и разлаженной работе кишечника, появляется понос в дневное время. Почему кал становиться очень жидким при синдроме раздраженного кишечника? Адреналин, поступающий в избыточном количестве в кровь и возбуждение нервных окончаний, регулирующих перистальтику кишечника, могут привести к его ускоренным сокращениям, поэтому наблюдается расстройство стула. В период ночного сна, как правило, учащенная дефекация не отмечается, температура остается в пределах нормы.

4 Болезни органов ЖКТ могут вызвать диарею на 37-40 неделе. При погрешностях в питании, пренебрежении режимом могут обостриться хронические заболевания, например, холецистит, гастрит, панкреатит. На фоне появления поноса беременную женщину начинают беспокоить диспепсические явления: ощущение горечи в полости рта, изжога, неприятная отрыжка. Постепенно присоединяется чувство тяжести со стороны правого подреберья, приступы тошноты, позывы к рвоте. В животе ощущается распирание и напряженность из-за повышенного скопления газов.

5 Гормональные всплески могут вызвать не только понос и диарею на поздних сроках беременности, но и привести к запору. Возникает однократный понос без выраженности другой симптоматики и повышения температуры.

В профилактических целях против поноса многие беременные женщины принимают поливитамины. У некоторых женщин это может спровоцировать учащение дефекаций и разжижение фекальных масс. При отмене конкретного поливитаминного комплекса или замене его на другой вид стул нормализуется.

Гинеколог, наблюдающий женщину во время всего периода беременности, по больничной карте должен внимательно изучить предшествующие периоду беременности патологии и характер их течения. Это необходимо для уточнения причины поноса и определения схемы его лечения, ведь многие пациентки страдают хроническими заболеваниями органов ЖКТ, например:

1 Гастриты могут вызвать такое состояние, как диарея во время беременности в третьем триместре. Характеризуются воспалением слизистой оболочки в желудке, причиной которого могут послужить разные факторы. При хронической форме гастрита во время беременности отмечаются сезонные обострения (весеннее-осенний период) или обострения, спровоцированные нарушением диетического рациона питания. В острой фазе гастрит может привести к серьезному расстройству пищеварительных функций, проявляясь поносом и другими признаками. При гастрите может сильно побаливать или болеть в животе.

2 Холециститы могут спровоцировать частый и жидкий стул на 36, 37, 38, 39, 40 неделе. На фоне застойных явлений, обусловленных перегибами в желчевыводящих протоках, или вследствие других причин, нарушающих нормальный отток желчи, развивается воспаление тканей в желчном пузыре. Это нарушает ход процессов переваривания и всасывания элементов пищи.

3 Панкреатит может вызвать изменение цвета и консистенции кала (в стуле могут содержатся частички непереваренной пищи, слизь, другие включения). При насыщенности рациона питания жирными, трудноусваиваемыми продуктами могут воспаляться ткани поджелудочной железы В результате постоянных воспалений в них отмечаются дегенеративные процессы, которые нарушают способность железы вырабатывать необходимое количество ферментов.

4 Гепатит во время беременности является очень опасным состоянием. Отличается воспалением паренхимы печени, приводящим к дистрофическим изменениям в ее структуре.

Что делать, как лечить понос (диарею) на 2 и 3 триместре беременности

Что важно знать? Лечение поноса у беременной женщины во  время 3-го триместра беременности, если частый и жидкий стул регулярный или постоянный, должно проходить под контролем врача специалиста. Устранение или лечение поноса у беременной женщины затрудняется ограниченным выбором медикаментов, которые разрешается использовать в ее состоянии. Часть эффективных антидиарейных препаратов противопоказано при беременности применять вообще, особенно это касается второго и третьего триместра.

Что нужно делать, как лечить понос у беременных? Первоочередной задачей является установление причин расстройства стула. При подтверждении инфекционного происхождения диареи, беременная подлежит госпитализации. В профильном отделении больницы ей должна быть оказана помощь по устранению интоксикации организма и применены методы терапии, предупреждающие развитие состояния обезвоживания.

Чем может быть опасен понос (диарея) во время беременности? Утрата организмом будущей мамы большого объема жидкости и важнейших солей и микроэлементов негативно может отразиться на состоянии плода и его дальнейшем развитии. Чтобы этого избежать, женщине необходим прием специальных растворов, которые восполнять потерянное в результате поноса количество жидкости и скорректирует показатели электролитного баланса. Что делать, какие препараты и таблетки пить, если у беременной женщины из-за поноса началось сильное обезвоживание организма? Хорошо нормализуют состав электролитов следующие фармакологические средства:

1 Регидрон;

2 Гастролит;

3 Реосолан;

4 Хумана электролит;

5 Орсоль;

6 Гидровит;

7 Глюкосолан.

Эти препараты для устранения симптомов и последствия диареи выпускаются в форме порошков и содержат химические соединения основных элементов -калия, натрия, а также глюкозы, необходимых организму. Если в домашней аптечке не оказалось нужного порошка для приготовления регидратационного раствора, его можно сделать самостоятельно по следующему простому рецепту, разведя в 1 литре кипяченой воды:

3 г обычной поваренной соли;

18 г сахара.

При пищевом отравлении в результате приема некачественной пищи диарейный синдром не отличается интенсивностью, поэтому для купирования признаков расстройства стула у беременной женщины в период третьего триместра достаточно действия сорбирующих средств. Какой именно вид сорбента разрешен для беременных, нужно узнать у своего врача. Какие препараты чаще всего назначают, если нужно лечить пищевое отравление при беременности? Часто рекомендуют, если на 36, 37, 38, 39, 40 неделе беременности начались симптомы пищевого отравления (боли в животе (тянущая, ноющая, пульсирующая, схваткообразная, сильная тупая или острая боль в животе), тошнота и даже рвота, нарушения стула, повышение температуры тела от 37, 37.5 и до 38, 38.5 градусов):

1 Обычный активированный уголь;

2 Смекту на основе диоктаэдрического смектита;

3 Лактофильтрум с природным лигнином и лактулозой;

4 Полисорб с диоксидом кремния.

Компоненты этих сорбентов не всасываются в кровоток, а связывают все вредные вещества и выводят их из материнского организма. Несмотря на безопасность и безвредность этих сорбентов для беременных женщин и плода, необходимо согласовать с врачом дозы и длительность лечения. Неврогенная природа поноса требует особого подхода к его лечению, основным направлением которого должна быть нормализация эмоциональной устойчивости женщины. Предпочтение в терапии диареи такого характера отдается успокоительным средствам на растительной основе. Женщине полезно посетить эффективные психотерапевтические курсы.

Выявление в качестве причины поноса у беременной женщины кишечной инфекции нуждается в серьезном и направленном лечении разрешенными препаратами. Оно должно осуществляться только под наблюдением инфекциониста. Лечить понос в третьем триместре беременности нужно исключительно под руководством врачей. Самостоятельный прием антидиарейных препаратов может быть опасным, как для матери, так и для ее малыша. Только специалисты смогут подобрать действенные средства, которые отличаются высоким уровнем эффективности, а главное — безопасности для состояния здоровья беременной женщины.