Понос учащенное сердцебиение тошнота

• Со стороны сердечно-сосудистой системы:
  • скачки артериального (кровяного) давления;
  • боли в области сердца;
  • аритмия (учащенное сердцебиение).
• Со стороны желудочно-кишечного тракта:
  • отрыжка;
  • изжога;
  • метеоризм (повышенное газообразование);
  • диарея (понос);
  • запор;
  • ноющие боли в животе;
  • тошнота;
  • рвота.
• Со стороны дыхательной системы:
  • чувство удушья;
  • одышка;
  • затруднения при вдохе/выдохе.
• Со стороны терморегуляции:
  • озноб;
  • повышенное потоотделение;
  • повышенная температура тела;  
  • холодные руки и ступни ног.
• В вестибулярной системе (группа органов чувств, определяющих положение тела в пространстве):
  • головокружения;
  • предобморочные состояния;
  • потемнение в глазах.
• Нервно-психические расстройства:
  • повышенная раздражительность;
  • плаксивость;
  • беспокойство;
  • беспричинное чувство тревоги;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • бессонница;
  • отсутствие аппетита.
• Со стороны мочеполовой системы:
  • частые мочеиспускания;
  • боль и зуд в области гениталий.

По этиологии (причине):

• эссенциальная (конституционально-наследственная);
• психогенная (невротическая);
• инфекционно-токсическая;
• связанная с физическим напряжением;
• обусловленная физическими и профессиональными факторами (вибрация, шум, повышенная концентрация внимания).

По клиническим проявлениям:

• кардиальная (симптомы со стороны сердца – боли в области сердца, скачки артериального (кровяного) давления);
• респираторная (расстройства дыхания –  чувство удушья, одышка);
• диспепсическая (расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта – отрыжка, изжога, вздутие живота, рвота, диарея (понос) и др.);
• терморегуляторная (холодные руки и ступни ног, озноб, повышенное потоотделение);
• психоневрологическая (быстрая утомляемость, тревожность, повышенная раздражительность, плаксивость и др.).

По степени тяжести:

• легкая;
• средней степени тяжести;
• тяжелая.

• Заболевания центральной и периферической  нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы, ствола мозга).
• Стрессы.
• Неправильное питание (переедание, употребление калорийной пищи перед сном, злоупотребление жирной, соленой пищей).
• Умственная и/или физическая перегрузка.
• Малоподвижный образ жизни.
• Хронические интоксикации (отравление) табачным дымом, алкоголем.

• Анализ анамнеза и жалоб заболевания (быстрая утомляемость, головокружение, боли в области сердца, повышенное потоотделение, одышка, тошнота, рвота и т.д.).
• В зависимости от симптомов — консультация и обследование у соответствующих специалистов (при болях в сердце, скачках артериального (кровяного) давления — у кардиолога, при болях в животе, тошноте, поносе — у гастроэнтеролога и т.д.).
• В процессе диагностики может возникнуть необходимость проведения различных методов обследования, таких как:
  • электрокардиография с нагрузочными тестами;
  • анализы крови, мочи с биохимическим и гормональным профилем;
  • суточное мониторирование артериального давления;
  • ультразвуковое исследование внутренних органов;
  • транскраниальная допплерография (ТКДГ) – УЗИ сосудов головного мозга;
  • электроэнцефалография (исследование электрической активности мозга).
• Возможна также консультация терапевта, кардиолога, психиатра.

• Лечение заболевания, вызвавшего синдром вегето-сосудистой дистонии. Это заболевания центральной и периферической  нервной системы (особенно гипоталамуса, лимбической системы (совокупность структур головного мозга, участвующих в регуляции поведения, эмоций, памяти, бодрствования и сна), ствола мозга).
• Физиотерапия (массаж, обливания и обертывания, иглорефлексотерапия) с целью релаксирующего (успокоительного) воздействия на центральную нервную систему, что способствует снижению тревожности, уменьшению проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы (нарушения ритма сердца, скачки артериального (кровяного) давления и т.д.).
• Исключение переутомления (отказ от чрезмерной физической и умственной нагрузки (работа), ночной сон продолжительностью не менее 8 часов), прогулки на свежем воздухе, умеренные регулярные физические нагрузки, контрастный душ.
• Устранение эмоционального напряжения.
• Изменение режима питания (увеличение в рационе количества овощей и фруктов, ограничить употребление жирной и жареной пищи, частое питание малыми порциями).
• Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь).
• Симптоматическое лечение:
  • при бессоннице — снотворные по назначению врача;
  • при повышенной тревожности — седативные средства;
  • при болях — обезболивающие;
  • при тошноте и рвоте – противорвотные;
  • при аритмиях — антиаритмические препараты;
  • при диарее (поносе) — противодиарейные препараты.
• Санаторно-курортное лечение (для релаксирующего воздействия на центральную нервную систему, снижения стрессовых воздействий, что способствуют уменьшению проявлений ВСД).
• Психотерапия, аутотренинг (самовнушение с целью настроя на позитивный лад, уменьшение неприятных субъективных признаков ВСД).
• Лечебная физкультура – направлена на борьбу с лишним весом, гиподинамией, скованностью мышц, оказывает общеукрепляющее действие на организм.

• Вагоинсулярный вегетативный криз (характеризуется резким выбросом инсулина в кровь, повышением перистальтики кишечника (урчание в животе, позывы к акту дефекации), головокружением, ощущением замирания сердца, ознобом, онемением конечностей).
• Со стороны сердечно-сосудистой системы:
  • гипертоническая болезнь (стойкое, длительное повышение артериального (кровяного) давления);
  • ишемическая болезнь сердца (группа заболеваний, которые характеризуются нарушением кровообращения в  артериях, призванных обеспечивать сердечную мышцу (миокард) необходимым запасом крови);
  • стенокардия (боли сжимающего характера за грудиной);
  • инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения);
  • инфаркт (омертвление ткани органа вследствие недостаточного его кровоснабжения).
• Со стороны желудочно-кишечного тракта:
  • атония (ослабление мышечного тонуса) кишечника;
  • воспаление толстого и тонкого кишечника;
  • гастрит (воспаление желудка).
• Нервно-психические расстройства:
  • панические атаки (необъяснимый, мучительный приступ тяжелой тревоги и страха);
  • судороги;  
  • астения (хроническая усталость).
• Со стороны дыхательной системы: дыхательная недостаточность (неспособность дыхательной системы обеспечить организм достаточным объемом кислорода).
• Со стороны мочеполовой системы:
  • недержание мочи;
  • у женщин — ранний климакс (угасание функции половой системы);
  • у мужчин — эректильная дисфункция.

Профилактика заключается в ведении здорового образа жизни:

• отказ от вредных привычек (курение, алкоголь);
• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• занятия физической культурой (при этом правильно регулировать нагрузку и отдых);  
• соблюдение режима ночного сна (не менее 8-ми часов);
• сбалансированное и рациональное питание (употребление в пищу продуктов с высоким содержанием клетчатки (овощи, фрукты, зелень), отказ от консервированной, жареной, острой, горячей пищи);
• частое дробное питание (5-6 раз в день небольшими порциями).