Понос от магния сульфат
Магния сульфат представляет собой лекарственное средство, которое содержит в себе такие действующие компоненты, как ионы сульфатной группы и ионы магния. Этому химическому веществу присущ широкий спектр действия. Оно активно применяется в медицинской практике, поэтому все его эффекты давно изучены.
Согласно отзывам специалистов, магния сульфат для очищения кишечника используется чаще всего. Однако это лекарство применяют не только в качестве эффективного слабительного. Его назначают для симптоматического лечения различных патологических состояний.
Магния сульфату присущи противоаритмические, противосудорожные, гипотензивные, сосудорасширяющие, успокаивающие, спазмолитические, слабительные, токолитические и желчегонные свойства. В связи с этим он способен легко устранять судороги, расслаблять мышечные ткани матки при угрозе выкидыша, понижать артериальное давление и прочее.
Другие названия препарата
Имеет ли другие названия магния сульфат для очищения кишечника? Отзывы потребителей сообщают, что данное средство нередко продается под наименованием «Английская соль», «Магнезия», «Горькая соль», «Сернокислый магний» или «Гептагидрат сульфата магния».
Формы выпуска и состав
В каком виде продается магния сульфат (слабительное)? Инструкция гласит, что это средство можно приобрести в двух формах:
- порошковой;
- в виде раствора.
Первая выпускается в упаковках по 20, 10, 50 и 25 г. Порошок предназначен для разведения в воде, в результате чего получается суспензия, которую следует принимать только внутрь.
Что касается раствора, то он продается в ампулах объемом 5, 10, 20 и 30 мл в двух разных концентрациях: 20 и 25%.
Обе представленные формы содержат в себе лишь магния сульфат. Других компонентов в препарате нет.
Свойства медикамента
Какие особенности присущи такому химическому раствору, как магния сульфат? Для очищения кишечника (отзывы о препарате представлены ниже) это средство необходимо принимать внутрь.
Также при пероральном применении медикамента он оказывает желчегонное действие. Такой эффект достигается благодаря раздражению рецепторов, располагающихся в двенадцатиперстной кишке.
Принимая магния сульфат для очищения кишечника, не нужно опасаться, что он проникнет в кровь в больших количествах. Напротив, препарат усиливает приток жидкости, в результате чего каловые массы заметно разжижаются, увеличиваясь в объеме, а перистальтические движения усиливаются. В результате такого воздействия происходит послабление стула.
Лишь малая часть сульфата магния всасывается в кровь и выводится посредством почек. Таким образом, магнезия обладает и косвенным мочегонным свойством.
Другие цели применения
В каких еще целях назначают магния сульфат? Инструкция по применению (как слабительное и желчегонное этот препарат используют чаще всего) сообщает, что данное средство хорошо проявляет себя при отравлениях солями тяжелых металлов. В таких случаях химическое вещество выступает в качестве противоядия. Оно связывает тяжелые металлы и быстро выводит их из организма пострадавшего.
Эффект препарата после приема внутрь развивается примерно через полчаса, а длится около 6 часов.
Что касается раствора сульфата магния, то его используют местно и инъекционно. Также магнезия применяется при электрофорезе.
Показания
В каких случаях пациенту назначается магния сульфат? Инструкция по применению (как слабительное это средство можно использовать без консультации врача) указывает на то, что данный препарат обладает многочисленными терапевтическими и фармакологическими эффектами, в связи с чем он имеет широкий спектр показаний. При одних патологических состояниях его назначают в виде инъекций, а при других – принимать перорально.
Сульфат магния для очищения кишечника (как применять медикамент, мы расскажем ниже) назначают внутрь. Также препарат используют перорально при:
- отравлении;
- холангите (воспалении желчевыводящих протоков);
- запоре;
- очищении кишечника перед медицинскими манипуляциями;
- холецистите;
- дуоденальном зондировании с целью заполучить пузырную порцию желчи;
- дискинезии желчного пузыря по гипотоническому типу (то есть для проведения тюбажей).
Для устранения других патологических состояний, в том числе судорог и задержки мочи, рассматриваемое средство используют в виде раствора.
Противопоказания
Внутрь порошок (магния сульфат) нельзя принимать при следующих состояниях:
- кровотечениях в прямой кишке;
- воспаленном аппендиците;
- непроходимости кишечника;
- обезвоживании.
Препарат следует использовать осторожно и в небольших дозировках при:
- заболеваниях дыхательной системы;
- миастении;
- почечной недостаточности;
- воспалении органов ЖКТ.
Приготовление суспензии
Как готовится магния сульфат для очищения кишечника? Отзывы специалистов сообщают, что в этом нет ничего сложного. Перед применением лекарства необходимое количество порошка следует растворить в теплой кипяченой воде, а затем хорошо размешать.
Прием желчегонного средства
Данное средство используется вне зависимости от употребления еды. В качестве желчегонного препарата магния сульфат применяется следующим образом: около 25 г порошка растворяют в 100 мл кипяченой воды (теплой). Готовый раствор используют в количестве одной большой ложки трижды в день.
Чтобы значительно улучшить желчевыделение, рассматриваемый медикамент желательно принимать непосредственно перед едой.
При отравлениях солями бария данным средством промывают желудок. Для этого используют 1% раствор магния сульфата.
Как принимать сульфат магния для очищения кишечника?
Как было сказано выше, в качестве слабительного средства используют только порошок сульфата магния. Для послабляющего действия его принимают перед сном или же ранним утром, натощак.
Перед употреблением его разводят в обычной воде. Далее готовую суспензию выпивают.
Для взрослых людей с целью послабления стула медикамент разводят следующим образом: 10-30 г порошка помещают в стакан, а затем наполняют его наполовину.
Для детей дозировку лекарства рассчитывают с учетом массы тела, то есть из соотношения 1 грамм на 1 год жизни ребенка.
Таким образом, если малышу исполнилось 7 лет, то доза слабительного средства для него составляет 7 г. После достижения 15-летнего возраста медикамент применяют в тех же количествах, что и для взрослых людей.
Как ускорить очищение сульфатом магния? Отзывы гласят, что слабительный эффект ускоряется при употреблении большого количества теплой воды. В этом случае действие препарата заметно уже в течение первого часа.
Категорически запрещается принимать медикамент несколько дней подряд. Это связано с тем, что химическое вещество способно раздражать слизистые оболочки органов ЖКТ и приводить к плачевным последствиям.
Как правило, магния сульфат используется однократно для устранения острого запора. Также порошок назначается, если необходимо быстро опорожнить кишечник. Иногда его принимают вместе с глистогонными средствами.
Нельзя не отметить и тот факт, что при хронических запорах рассматриваемое средство используется для приготовления клизм. Для этого около 20-30 г препарата растворяют в 100 мл обычной воды, после чего готовый раствор медленно вводят в прямую кишку. Такие процедуры можно осуществлять в любое удобное время.
Случаи передозировки
При пероральном употреблении избыточного количества сульфата магния у пациента может проявиться сильный и неудержимый понос. В этом случае пострадавшему назначают средства, которые останавливают процесс опорожнения кишечника (например, препарат «Лоперамид»), а также медикаменты, восполняющие уровень электролитов и воды в организме (например, «Регидрон»).
Для похудения
Современные диетологи в самом начале диеты рекомендуют провести процедуру очищения кишечника. Она позволит избавиться от всего содержимого и значительно усилить желаемый эффект. Для этих целей активно применяется порошок сульфата магния. Его следует использовать только в первые дни диеты.
Магния сульфат для очищения кишечника: отзывы
Согласно мнениям потребителей, магния сульфат как слабительное средство действует прекрасно. Однако многие пациенты жалуются, что магнезия так усиливает перистальтику кишечника, что нередко на фоне ее приема у них возникают сильные боли в животе. Поэтому большинство из них считают, что данный препарат следует применять лишь в случае запущенной ситуации, когда требуется сильный послабляющий эффект.
Также необходимо отметить, что рассматриваемое средство требуется использовать в строго отведенных дозировках. В ином случае у пациента может развиться сильный понос и обезвоживание.
Источник
Магния Сульфат – медикаментозный препарат, который активно используется при проблемах с кишечником. Средства является не только действенным слабительным, но и используется для симптоматической терапии разных болезненных состояний.
Содержание:
Форма выпуска
Состав
Свойства
Показания к использованию
Как пить магния сульфат
Можно ли ставить магния сульфат внутримышечно
Магния сульфат как желчегонное
Магния сульфат как слабительное
Сульфат магния как удобрение
Как приготовить раствор магния сульфат
Противопоказания
Побочные реакции и передозировка
Как принимать Магния Сульфат для похудения
Можно ли принимать при беременности
Сколько стоит Магния Сульфат
Форма выпуска
Лекарство реализуется в двух формах:
раствор;
порошок.
Состав
Активное вещество – магния сульфат.
Свойства
Препарат принимают перорально при необходимости очистить кишечник. Помимо этого он обладает желчегонным эффектом. При приеме лекарства не нужно бояться, что оно попадет в кровь в больших дозах. Наоборот, магния сульфат ускоряет прилив жидкости, что разжижает каловые массы и послабляет стул.
В кровь всасывается незначительное количество активного вещества, которое потом выходит с помощью почек.
Показания к использованию
Препарат прописывают в основном для очищения кишечника. Также его можно принимать при следующих состояниях:
отравление;
запор;
очищение желудка перед проведением хирургического вмешательства;
холецистит.
Средство в виде раствора помогает бороться с такими проблемами, как задержка мочи и судороги.
Как пить магния сульфат
Если необходимо достичь слабительного действия, то нужно использовать препарат в виде порошка. Его принимают перед сном или с утра на голодный желудок. Необходимо развести порошок в воде и сразу выпить.
Чтобы послабить стул, нужно смешать 20 г порошка с 100 мл воды. Дозировка для ребенка определяется с учетом веса и возраста. На 1 год – 1 грамм. С 15 лет лекарство дается в таком же количестве, как и взрослому человеку.
Можно ли ставить магния сульфат внутримышечно
Препарат разрешается ставить внутривенно и внутримышечно. Для этого используется 25% раствор. Раствор в ампулах применяется при эклампсии, острых отравлениях.
Магния сульфат как желчегонное
Препарат в этих целях принимается в любое время независимо от приема пищи. Для желчегонного действия необходимо смешать 25 г порошка в пол стакане питьевой воды. Нужно принимать по 1 ст. л. 3 раза на день.
Чтобы усилить выведение желчи, лучше всего использовать средство до приема еды. В случае отравления солями бария, этот раствор можно использовать для промывания желудка. Для этого понадобится 1% раствор.
Магния сульфат как слабительное
На 1 стакан кипяченой воды нужно взять 15-30 г порошка, все размешать и выпить. Чтобы усилить слабительное действие, нужно потреблять как можно больше теплой жидкости. В таком случае заметить результат уже можно будет через 30-40 минут.
Ни в коем случае нельзя принимать магния сульфат на протяжении нескольких дней подряд, иначе можно повредить слизистую оболочку желудка, что может привести к серьезным последствиям. При остром запоре средство используется разово. Для опорожнения кишечника иногда используют вместе с глистогонными препаратами. При хроническом запоре на основе раствора делают клизмы. Для этого нужно взять 25 г порошка и развести в пол стакане воды.
Сульфат магния как удобрение
Сульфат магния активно используется в сельском хозяйстве для удобрения культур, так как содержит много серы и магния. Это удобрение способствует активному росту побегов, урожай становится намного больше. Овощные культуры получаются более вкусными, поскольку в них присутствует больше сахара, крахмала и полезных витаминов. Растения начинают более буйно цвести.
Как приготовить раствор магния сульфат
В приготовлении суспензии нет ничего тяжелого. Перед использованием нужно взять определенное количество порошка и залить очищенной водой комнатной температуры, тщательно помешать.
Противопоказания
От приема магния сульфат стоит отказаться при:
кровотечении в прямой кишке;
обезвоживании организма;
непроходимости кишечника;
воспалении аппендицита.
Под наблюдением врача нужно принимать в случае:
воспаления органов желудочно-кишечного тракта;
проблем с органами дыхания;
почечной недостаточности.
Побочные реакции и передозировка
При внутривенном использовании могут появиться не желаемые реакции: понижение артериального давления, головная боль, тошнота. При внутреннем приеме побочные реакции проявляются в виде: рвоты, тошноты, расстройстве желудка, нарушенного сердцебиения.
При введении препарата внутривенно передозировка может проявляться в виде пониженного кровеносного давления, рвоты, тошноты, затруднительном дыхании, угнетения центральной нервной системы.
Как принимать Магния Сульфат для похудения
Перед диетой необходимо очистить кишечник. Магния сульфат в этом случае предназначен для разового использования. К такому способу нельзя прибегать часто, поскольку активное вещества раздражает слизистую оболочку желудка и в итоге может вызвать дисбактериоз.
Желающим похудеть нужно добавлять 200 г порошка в ванну. Такую ванну нужно принимать на протяжении 20 минут перед сном. Курс содержит не более 15 таких процедур. Проводить нужно не чаще двух раз в неделю. Эффект достигается следующим образом: из организма выходит ненужная жидкость, исчезает отечность, улучшаются процессы метаболизма.
Можно ли принимать при беременности
Магния сульфат часто прописывают беременным, если есть вероятность преждевременных родов. Препарат назначают от судорог при эклампсии. Использовать лекарство во время родов категорически запрещено, так как он понижает сократительную активность миометрия.
Сколько стоит Магния Сульфат
Средство продается в любой аптеке в среднем за 40-60 рублей.
Источник
Содержание
- Как действует сульфат магния
- Зачем нужно чистить организм
- Сульфат магния для очищения кишечника: инструкция
- Плюсы и минусы процедуры
- Английская соль — натуральный источник сульфата магния
- Это нужно запомнить
У сульфата магния много других названий: магнезия, сернокислый магний, эпсомская или английская соль. Все это одно и то же вещество, которое уже давно применяется в медицинской практике, как успокоительное, спазмолитическое и сосудорасширяющее средство. Таким действием обладают инъекции. При приеме внутрь препарат работает как слабительное. Рассказываем, как применять магния сульфат для очищения кишечника, чтобы не навредить здоровью.
Как действует сульфат магния
Магнезия — универсальный препарат. Его можно использовать местно — для примочек и обертываний, которые обезболивают и устраняют продукты распада тканей. При внутривенном введении нормализуется давление, восстанавливается пульс, происходит подавление судорог.
Когда же сульфат магния попадает в желудочно-кишечный тракт, он раздражает нервные окончания кишечника, за счет чего усиливается сокращение гладкой мускулатуры. Одновременно кишечник активно наполняется водой, потому что препарат практически не всасывается в кровь и задерживает жидкость. В результате каловые массы разжижаются и быстрее продвигаются «к выходу», так что кишечник опорожняется легко и в полном объеме, тогда как клизма помогает очистить только толстую кишку.
Легкий мочегонный эффект объясняется необходимостью вывести те излишки сульфата магния, которые все же попали в кровь — за это отвечают почки.
Врачи рекомендуют принимать это лекарственное средство при различных отравлениях, в том числе, тяжелыми металлами — свинцом или мышьяком. Сульфат магния вступает с ними в химическую реакцию, связывает и выводит из организма.
Для приема внутрь важно выбрать качественный препарат. Купить его можно в аптеке либо в магазине, который специализируется на продаже природных солей и может предоставить сертификаты качества. Дело в том, что предприятия выпускают сульфат магния разной степени очистки — для фармакологии и для технических нужд: изготовления цемента, бумаги, удобрений. Во втором случае в составе могут присутствовать вредные для здоровья примеси.
Сульфат магния высокой степени очистки при соблюдении правил приема безопасен для организма человека. Однако перед применением необходимо посоветоваться с врачом относительно дозировки и взаимодействия с другими лекарственными препаратами, если вы их принимаете. Не переусердствуйте — если слишком часто чистить кишечник таким способом, он «разленится» и будет плохо работать самостоятельно. Достаточно 1–2 раз в год.
Зачем нужно чистить организм
Когда врачи назначают чистку магнезией
Чистка кишечника сульфатом магния назначается:
В рамках комплексного лечения ожирения, иногда совместно с колоногидротерапией
При длительных запорах
Для очистки ЖКТ перед колоноскопией, другими медицинскими исследованиями, хирургическим вмешательством
При отравлениях, чтобы предотвратить негативные последствия интоксикации
Однако магния сульфат для очищения кишечника можно и нужно использовать регулярно, а не только по острой необходимости, и вот почему.
Человек каждый день подвергается воздействию негативных внешних факторов: пьет не слишком качественную воду, газированные напитки и алкоголь, вдыхает загрязненный воздух, ест фастфуд и другую вредную пищу. А стресс стал неотъемлемым спутником жизни многих из нас.
Неудивительно, что ЖКТ реагирует на это синдромом раздраженного кишечника, колитами, онкологическими заболеваниями. Ведь здесь скапливается больше всего токсинов, которые образуются в процессе переработки поступающих извне веществ. Кишечник выводит большую часть токсинов, но они постепенно оседают на его стенках, и он все хуже и хуже справляется со своей задачей.
Как узнать, что кишечник зашлакован
Обратите внимание на эти признаки:
постоянная апатия, бессонница или усталость без объективных причин
неуклонный набор веса при низкокалорийном рационе питания
раздражения и воспаления на коже, в том числе, аллергические
частые инфекции
мешки под глазами
метеоризм, изжога, запор, отрыжка, тяжесть в животе
Все эти состояния могут говорить о чрезмерном накоплении шлаков, от которых пора избавляться. Отложения каловых масс на стенках кишечника — непреодолимый барьер для витаминов и полезных веществ. Они перестают всасываться, что приводит к авитаминозу даже несмотря на то, что вы стараетесь питаться правильно. В то же время токсины беспрепятственно попадают в кровь, которая разносит их по всем органам и системам.
Чистка кишечника поможет удалить каловые камни, которых в организме человека может накопиться до 30 кг! Кроме того зашлакованный кишечник увеличивается в объеме, живот кажется большим и обвислым. После чистки передняя брюшная стенка восстанавливает свой нормальный размер и подтягивается. Провести эффективную чистку кишечника можно и дома — читайте инструкцию, как это сделать.
Сульфат магния для очищения кишечника: инструкция
Как подготовиться к процедуре
Готовиться к чистке нужно заранее. Что делать:
Обратиться к лечащему врачу. Специалист вас осмотрит, при необходимости назначит анализы, подберет индивидуальную дозировку и форму выпуска: жидкость, таблетки или порошок.
Выбрать день, когда вы будете проводить чистку. Желательно, чтобы это был выходной. Не назначайте на этот день никаких дел.
За пару недель до процедуры «сесть» на диету. Исключить употребление жирных, копченых, острых и соленых продуктов, ограничить углеводы и отказаться от алкогольных напитков.
Есть как можно больше отварных и приготовленных на пару овощей, белое куриное мясо и индейку.
Включить в рацион максимум свежих овощей и фруктов, если вы не страдаете болезнью Крона, повышенным газообразованием или синдромом раздраженного кишечника. Клетчатка способствует ускоренному продвижению каловых масс, как пылесос проходится по кишечнику и повышает эффективность процедуры.
Ежедневно выпивать стакан воды натощак и и затем пить равномерными порциями в течение всего дня. Общее количество воды — из расчета 30–40 мл на 1 кг вашего веса. Чай, кофе и бульоны водой не считаются. Отличный напиток в течение всего периода подготовки — отвар шиповника.
При отсутствии противопоказаний посетите баню или сауну, устройте себе контрастный душ.
Как пить магния сульфат для очищения кишечника
Стандартная доза магнезии для получения выраженного слабительного эффекта — 20 г порошка на 100 мл воды. Утром, после пробуждения, разведите сульфат магния в кипяченой воде комнатной температуры и выпейте раствор натощак. Позавтракать можно через три часа.
Учтите, что английская соль — горькая. Чтобы избавиться от неприятного привкуса, после приема раствора запейте его лимонадом: 2 столовые ложки лимонного сока на стакан воды. В течение всего дня пейте как можно больше жидкости, в том числе, чистую воду, лимонную воду, отвар шиповника. В первый час после приема сульфата магния — по стакану воды каждые 20 минут. Это усилит слабительное действие.
Максимальный очищающий результат дает троекратное применение сульфата магния для очищения кишечника. То есть препарат желательно пить три дня подряд.
Слабительный эффект может наступить уже через полчаса, самое позднее — через четыре–шесть часов. Причем кишечник будет опорожняться несколько раз. При грамотном соблюдении всех условий при последнем опорожнении из организма выходит только вода.
Как сохранить результат
Питайтесь правильно. Первые несколько дней после процедуры избегайте молочных продуктов, глютена, алкоголя, жирной и жареной пищи.
Пропейте курс пробиотиков и пребиотиков. Они восстановят слизистую кишечника и полезную микрофлору, предотвратят рост патогенных микроорганизмов, нормализуют работу кишечника, снизят аппетит, устранят вздутие живота.
Начинайте каждый день со стакана теплой воды с несколькими каплями свежевыжатого лимонного сока.
Тщательно пережевывайте пищу, чтобы она лучше переваривалась и не оставалась в кишечнике, образуя каловые камни.
Избегайте стрессов. Повышение уровня кортизола может привести к развитию синдрома раздраженного кишечника.
Устройте себе курс из ванн с английской солью. Они оказывают детокс-эффект, успокаивают и улучшают качество кожи.
Плюсы и минусы процедуры
Чистка кишечника с помощью магнезии — простой и удобный способ уменьшить токсическую нагрузку на организм. Его основные преимущества:
Провести процедуру можно дома, не обращаясь в клинику. Это позволяет сэкономить время и деньги.
В любой аптеке можно без рецепта купить магния сульфат для очищения кишечника, как принимать препарат — есть в прилагаемой к нему инструкции.
Средство стоит недорого. Одна процедура обойдется вам примерно в 20 рублей.
Магнезию как слабительное можно использовать даже детям. Количество препарата рассчитывают исходя из возраста ребенка: 10 лет — 10 г сульфата магния на стакан воды.
Риск нарушения микрофлоры легко купируется специальными препаратами для ее восстановления.
Есть и несколько но. После употребления сульфата магния, по крайней мере, полдня придется посидеть дома, потому что позывы к опорожнению будет сложно контролировать. Возможно появление болезненных ощущений из-за сокращения стенок кишечника. Нельзя делать чистку при кишечной непроходимости, обезвоживании, воспалении и приеме антибиотиков.
Английская соль — натуральный источник сульфата магния
Для очистки кишечника можно использовать английскую соль бренда Salt Of The Earth. Она изготовлена по ГОСТу и квалифицирована как чистая, пищевая. Соль на 99,4% состоит из сульфата магния, так что ее можно смело принимать внутрь.
Второе название соли — эпсомская. Она получила его по названию городка Эпсом, близ которого располагались горькие источники — воду из них лекари назначали как слабительное еще в XVI–XVIII веках. Так что английская соль для очищения кишечника применяется уже очень давно, что доказывает ее эффективность и безопасность.
Соль представляет из себя белые полупрозрачные кристаллы. Она растворяется в воде так же быстро, как обычная поваренная соль, и чуть медленнее, чем мелкодисперсный порошок магнезии из аптеки. Однако в пересчете на одинаковое количество английская соль дешевле аптечного препарата, как минимум, на 20%. Кроме того, ее можно использовать и в других целях:
Уменьшить боль в мышцах после тренировки. Он способствует расслаблению мышечных волокон, обеспечивает транспортировку достаточного количества кислорода к клеткам для их быстрой регенерации.
Снять стресс. Недостаток магния приводит к раздражительности, апатии, нервным срывам, состоянию беспричинного страха. Ванны с английской солью помогают нормализовать эмоциональное состояние и снизить чувствительность к стрессовым воздействиям, будь то физический труд, длительный перелет или затяжной конфликт. Меньше стрессов в вашей жизни — меньше набор веса.
Избавиться от отеков. Магниевые ванны «вытягивают» из клеток лишнюю воду. За один сеанс тело может потерять до 2 л ненужной жидкости. Контуры тела заметно подтягиваются. Благодаря повышению активности лимфатической системы риск повторного появления отеков снижается.
Уменьшить проявления целлюлита. Во время процедуры активизируется кровообращение, токсины в подкожной клетчатке распадаются и уносятся кровотоком. Жировые клетки уменьшаются в размерах и перестают выпирать, целлюлит разглаживается, а при регулярном приеме ванн может исчезнуть совсем.
Укрепить иммунитет. Магний — необходимый элемент для образования интегринов, особых белков, принимающих участие в блокировке инфекции. Кроме того, он помогает клеткам лучше усваивать витамины группы В, задача которых стимулировать выработку антител и синтез иммунных клеток.
Улучшить качество сна. Ванны с английской солью обладают успокаивающим и расслабляющим действием, поэтому их нужно принимать перед сном. Процедура облегчает засыпание и обеспечивает полноценный отдых ночью. Утром вы встаете выспавшимся, энергичным и полным сил.
Оздоровить кожу. Она становится более мягкой и нежной, но при этом упругой и эластичной. Мелкие повреждения быстро заживляются, уменьшаются поры, пропадает сыпь — аллергическая или угревая. С английской солью можно делать не только ванны, но и скрабы, маски, обертывания. Для максимального эффекта к соли добавляют другие биоактивные вещества: молотый кофе, кокосовое масло, мед, оливковое масло, целебную глину, эфирные масла.
Укрепить волосы. Самый простой рецепт — смешать соль с шампунем или кондиционером в пропорции 1:1. Волосы вернут себе здоровье и блеск, перестанут выпадать. Вы забудете о проблеме секущихся кончиков и перхоти. А еще соль — отличная замена дорогостоящему сухому шампуню. Просто вотрите ее в волосы и кожу головы, она уберет излишнюю жирность.
На одну ванну вам понадобится 300–500 г английской соли. Дозировку можно увеличить до 1 кг, чтобы получить более выраженный обезболивающий и противоотечный эффект. Соль хорошо работает в комплексе с целебными растениями: ромашкой, лавандой, васильком, чайной розой.
Это нужно запомнить
1. Сульфат магния оказывает слабительной действие за счет раздражения нервных окончаний стенок кишечника и задержки жидкости.
2. Чистка кишечника сульфатом магния применяется при подготовке к исследованиям и операциям, лечении ожирения, запорах и острых отравлениях.
3. Магнезия избавляет кишечник от каловых камней, которые могут стать причиной воспаления, интоксикации, кожных заболеваний, снижения иммунитета, онкологических проблем.
4. Проводить процедуру можно не чаще двух раз в год, чтобы не вызывать атонию кишечника.
5. При подготовке к очистке соблюдайте диету с увеличенным количеством клетчатки и пейте больше воды. Не забудьте проконсультироваться с вашим врачом.
6. Процедура очистки проста. Выпейте утром натощак раствор сульфата магния — примерно четыре чайных ложки сухого препарата на стакан воды. В течение дня употребите как можно больше жидкости.
7. После чистки продолжайте придерживаться принципов правильного питания, а перед завтраком каждый раз пейте воду с лимоном. В течение 10 дней принимайте пре- и пробиотики для восстановления здоровой микрофлоры кишечника.
8. В качестве сульфата магния можно использовать английскую соль Salt Of The Earth, которая содержит более 99% MgSO₄·7H₂O. Она является пищевой и может употребляться внутрь.
9. В деле эффективного выведения токсинов, борьбы со стрессом и жировыми отложениями отлично помогают ванны с английской солью. Еще они снимают болевые ощущения после тренировок, улучшают внешний вид кожи и волос.
Вам может быть интересно:
Товары из статьи:
Качество ГОСТ РФ. Без добавок, масел и отдушек.
Качество ГОСТ РФ. Без добавок, масел и отдушек.
Качество ГОСТ РФ. Без добавок, масел и отдушек.
Качество ГОСТ РФ. Без добавок, масел и отдушек.
Источник