Похмелье тошнота и понос

У многих людей возникает понос с похмелья. На то имеются разные причины; в некоторых случаях жидкий стул после застолья связан с обострением хронических заболеваний ЖКТ.

Рассмотрим, почему после алкоголя понос держится несколько дней, что в этом случае нужно делать при похмелье.

Как влияет алкоголь на организм

Наш организм воспринимает алкоголь как яд, от которого он пытается избавиться. Фермент алкогольдегидрогеназа (АДГ) расщепляет этанол до ацетальдегида – вещества более опасного, чем сам спирт. Следом подключается “группа поддержки” – каталаза и второй фермент — ацетальдегид-дегидрогеназа (АЦДГ), расщепляющий этанол до безопасных метаболитов.

Здоровые люди отравляются спиртом при передозировке, алкоголики – продуктом его расщепления: ацетальдегидом.

Действие этанола на алкоголиков

У лиц с алкогольной зависимостью ферменты не успевают перерабатывать этиловый спирт. В крови накапливается ацетальдегид, отравляя весь организм.

Ферментная система зависимых людей расщепляет не только выпитый спирт, но и внутриклеточный этанол, без которого клетки и ткани задыхаются.

Организм испытывает непреодолимое желание получить дозу спиртного, чтобы компенсировать его дефицит. Происходит ломка, называемая в медицине синдромом отмены. Выпивка алкоголиков сопровождается признаками:

дрожь в руках;
гипертензия;
рвота;
тахикардия;
синюшность кожи.

У зависимых людей понос от алкоголя и боли в животе после запоя – обычное явление. При постоянном употреблении спиртных напитков нарушается целостность слизистых оболочек желудка и кишечника. Развивается гастрит, которому сопутствует изжога, отрыжка.

Влияние алкоголя на здорового человека

После трапезы у здоровых людей не возникает потребность похмеляться.

Вечерний прием излишнего количества алкоголя утром вызывает отвращение к нему, а не тягу.

Передозировка этанола приводит к алкогольной интоксикации организма. Её признаки:

рвота;
тошнота;
головная боль;
аллергическая сыпь.

Причины появления диареи после спиртного

После употребления алкоголь всасывается в кровь. Продукт его распада — ацетальдегид — отравляет все системы. Первый удар принимает на себя пищеварительная система. Действие алкоголя на органы ЖКТ:

Ожог эпителия пищевода сопровождается жжением за грудиной. Спирт парализует работу желез желудка, вырабатывающих сок и ферменты. Нарушение пищеварения вызывает вздутие, понос, боли в животе.
Алкоголь уничтожает полезную микрофлору кишечника – бифидобактерии, лактобактерии. При этом размножаются патогенные микроорганизмы. Дисбактериоз проявляется жидким стулом.
Алкоголь стимулирует перистальтику кишечных петель. Ускорение продвижения пищи нарушает осмотическое давление. В результате расстраивается процесс всасывания воды. Кишечник переполняется жидкостью, которую организм стремится вытолкнуть.

Люди с проблемами печени и желчного пузыря чаще других спрашивают, почему с похмелья понос. Жирная пища при холецистите и гепатите сама по себе провоцирует расстройство пищеварения. Вдобавок алкоголь перегружает печень, которая не в состоянии вырабатывать необходимое количество ферментов. Несварение желудка проявляется жидким стулом, рвотой желчью.

Другие причины поноса после алкоголя кроются в обострении хронических заболеваний, о которых человек не знает, пока не пройдет обследование:

гастрит;
панкреатит;
язвенная болезнь желудка;
энтероколит.

Частое расстройство желудка после алкоголя наблюдается при гастрите. Понос после застолья сигнализирует о воспалении кишечника. Алкоголь вызывает обострение хронического колита, провоцирует приступы панкреатита.

О сбое работы поджелудочной железы свидетельствует понос после выпивки.

Нарушение стула после разных алкогольных напитков

Симптомы похмелья отличается после употребления различных видов алкоголя. У каждого напитка имеются характерные свойства, которые зависят от состава. Некоторые содержат этиленгликоль, изопропиловые спирты. Образцы домашнего изготовления насыщены сивушными маслами. Чем больше составляющих в алкоголе, тем чаще встречаются разнообразные проявления похмельного синдрома.

Водка

Крепкие спиртные напитки обладают дубящими свойствами. Алкоголь уплотняет внутренний слой желудка и кишечника. Всасывание воды из непереваренной пищи уменьшается, каловые массы становятся излишне жидкими, что вызывает понос после водки.

К тому же алкоголь угнетает выработку желудочных соков. Пища плохо переваривается, происходит брожение. Гнилостные процессы приводят к расстройству кишечника.

Пиво

В технологии приготовления пива используются консерванты, ароматизаторы для улучшения вкуса и получения пены. Эти компоненты вызывают реакцию, проявляющуюся такими симптомами:

тошнота;
головокружения;
урчание в животе;
понос;
изжога.

Любители заедают пиво соленой рыбой, орешками, острыми блюдами, кальмарами из пакетов. Диарея от алкоголя возникает из-за интоксикации этанолом, усиливающейся химическими добавками закусок.

Хотя с пивом поступает много жидкости, спирт препятствует ее всасыванию. Она просто смешивается с каловыми массами и выводится в виде жидкого поноса. У некоторых лиц возникает аллергическая реакция с повышением температуры, крапивницей.

Шампанское

Легкий напиток насыщен углекислым газом – теми самыми играющими пузырьками. Благодаря газу ускоряется всасывание шампанского. Опьянение наступает быстрее. Углекислота повышает секрецию соляной кислоты в желудке, стимулирует перистальтику кишечных петель. Это приводит к появлению поноса после приема алкоголя.

Вино

Натуральное вино хорошо воспринимают даже аллергики. Благородный напиток издавна применяется для поддержания сил. У некоторых людей винная кислота повышает кислотность желудочного сока и раздражает кишечник.

Если понос после вина появляется постоянно, речь идет скорее о непереносимости. Ведь в состав входят красители, консерванты, растительные экстракты, усилители вкуса. Аллергия на вино проявляется симптомами:

покраснение лица и глаз;
сердцебиение;
тошнота;
боли в области желудка;
головная боль;
крапивница на теле;
насморк.

Чаще всего реакцию вызывают дешевые вина, приготовленные из концентратов. Рвота и понос после алкоголя сопровождаются отеками на лице, припухлостью губ. В тяжелых случаях появляется грозный признак – отек Квинке. Опухает язык, уши и горло, что приводит к удушью.

При появлении подобных симптомов необходимо вызвать бригаду “неотложки”.

Помощь при диареи после алкоголя

При похмелье надо действовать как при любом отравлении. Главное — никакого алкоголя при диарее. Еще не всосавшийся спирт нужно вывести из организма:

Промыть желудок содовым раствором. Для приготовления растворите 1 ст. л. гидрокарбоната натрия в 1 литре воды. Повторите очищение “ресторанным” способом 2–3 раза, пока промывная жидкость не освободится от остатков пищи.
Примите сорбент — активированный уголь (4–5 раздавленных таблеток в воде). Препараты Полисорб, Смекта, Энтеросгель также собирают на своей поверхности вредные вещества.
Лучшие восстановители электролитного баланса – порошки Регидрон, Оралит, Глюкосолан. Они принимаются в разведенном виде по 100 мл после каждого жидкого стула и рвоты.

Для восстановления потерянной жидкости и электролитов принимайте щелочную минеральную или обычную воду каждые полчаса по половине стакана.

Лечение поноса после алкоголя

Дальнейшие меры предполагают прием жидкостей – морса, сладкого чая, воды. Для лечения применяются сорбирующие средства, способствующие возобновлению работы кишечника:

Энтеросгель представляет собой губку, впитывающую токсины микробов и алкоголя. Средство не всасывается в кровь. Гель работает только в просвете кишечника. Результат ощущается в первый день приема по 1 ст. л. с водой трижды в день.
Для восстановления кишечной микрофлоры рекомендуются Бифидумбактерин, Линекс.

Последствия похмелья

Все виды алкоголя обладают мочегонным эффектом. При частом мочеиспускании организм теряет воду, а главное — электролиты, глюкозу. Дефицит магния, калия, кальция сразу отражается на работе сердца и мускулатуры. Появляется тахикардия, возникают судороги мышц. Возможны последствия со стороны внутренних органов:

регулярное употребление спирта приводит к развитию алкогольного гастрита;
у пьющих людей велик риск образования язвенной болезни. Может случиться прободение стенки желудка, о котором говорит рвота с кровью. Тревожным признаком является черный понос после алкоголя. Он указывает на скрытое желудочное кровотечение;
при похмелье обостряются заболевания печени и желчного пузыря. Появляется тошнота, рвота желчью, зеленый стул.

При появлении опасных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу.

Восстановление

Главная проблема похмелья – потеря жидкости, глюкозы, важных минералов (калия, магния). С этим связано учащение сердцебиения, скачки давления, судороги икроножных мышц. Принцип восстановления организма:

пополнение сосудистого русла жидкостью;
обеспечение мышечных тканей и крови минералами.

Для этого надо продолжать прием 100 мл Регидрона после каждого жидкого стула до прекращения поноса. На протяжении дня пейте небольшими дозами минеральную воду (Нарзан, Смирновскую, Ессентуки без газа). Чашка кофе поможет поднять кровяное давление. Резкий дефицит витаминов после злоупотребления алкоголем восполняется натуральными соками, ягодными морсами.

Питание

В первый день после вечеринки из рациона исключаются копчености, маринады, жирная и пряная пища. Эти продукты дают нагрузку на печень и поджелудочную железу, могут усилить понос. Противопоказаны сладкие газированные напитки.

Для устранения поноса после алкоголя применяется диетическое питание. Помогает восстановить стул рисовый отвар, сухари с чаем. Полезными окажутся кисели, морсы, компоты, куриный бульон, отварное мясо, рыба. Овощи и фрукты лучше принимать в запеченном виде.

У здорового человека сертифицированные алкогольные напитки в умеренном количестве не вызывают поноса. Если жидкий стул возникает после каждого застолья, поспешите к гастроэнтерологу. Проблема связана с серьезной болезнью, не зависящей от возраста.

Читайте также: Отвар риса при поносе

Источник

Диарея – это жидкий стул, кратность которого более 3 раз в сутки. Понос с похмелья – это не редкость. С этим явлением знакомы люди, которые употребляют алкоголь часто и/или в больших количествах. Оно сопровождается рядом симптомов нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Данное патологическое состояние довольно опасно своими осложнениями, поэтому требует лечения и восстановления организма.

Почему бывает понос с похмелья

Алкоголь вреден для организма человека. Он просто не приспособлен для безвредного усваивания спирта. И если небольшие дозы этанола печень способно переработать и обезвредить, то частое и массовое его поступление наносит значительный вред органам пищеварения, сердечно-сосудистой и центральной нервной системы.

Причины поноса с похмелья:

Повреждение слизистой оболочки желудка и тонкого кишечника. Алкоголь приводит к ожогу слизистой. В этом случае возникает болевой синдром и спастические сокращения стенок желудка и кишечника. Их содержимое начинает быстрее продвигаться;
Нарушение обменных процессов. Раздраженная и поврежденная слизистая не в состоянии в полном объеме всасывать полезные микроэлементы. Вместо этого в кровь попадает большое количество этанола, который провоцирует нарушение работы всех органов и систем;
Дисбактериоз. Алкоголь в кишечнике действует как сильный антисептик, который убивает всю его микрофлору. Вследствие чего происходит брожение и гниение пищи;
Образование большого объема жидкости в кишечнике. Алкоголь нарушает всасывающую функцию кишечника, из-за чего он не может в полном объеме впитать воду, которая находится в кишечном содержимом. А спиртные напитки тоже жидкость, которая еще больше увеличивает объем содержимого;
Обострение хронических патологий ЖКТ. Употребление алкоголя провоцирует возникновения всех симптомов заболевания, которые удалось убрать с помощью длительного лечения. Понос – симптом обострения гастрита, язвенной болезни, панкреатита, гепатита, энтероколита.

Виды диареи

Диарея после приема алкоголя может проявляться как самоочищение организма от токсинов. В этом случае опасности для организма нет (жидкий стул не более 3 раз, его окраска не изменена).

Принято выделять 3 вида диареи после приема алкоголя, которые указывают на проблемы со здоровьем:

Светлый жидкий стул. Такой понос характерен для обострения воспаления поджелудочной железы (панкреатит). Цвет кала от светло-желтого до светло зеленого. При панкреатите как правило понос обильный. Это может привести к обезвоживанию и истощению организма. Сначала эти состояния проявляются слабостью, вялостью. Затем происходит нарушение работы разных систем, которое проявляется бессонницей, потерей веса, болями в сердце и одышкой;
Жидкий стул черного цвета. Такое понос должен насторожить. В этом случае необходимо как можно скорее обратиться к врачу (терапевту или хирургу). Лучше вызвать скорую помощь. Такой вид диареи указывает на наличие воспаления печени (цирроз), а также на желудочно-кишечное кровотечение.Это состояние крайне опасно и при отсутствии медицинской помощи может привести к смерти (при массивном кровотечении). Хроническое кровотечение способствует развитию анемии;
Жидкий стул с примесью желчи. При употреблении алкоголя происходит спастическое сокращение желчного пузыря. Это приводит накоплению, а затем и к выбросу большого объема желчи. У человека отмечается сильный болевой синдром в правом подреберье. Это может привести к переполнению желчного пузыря желчью и его воспалению и образованию камней (при сильном и длительном спазме).

Помощь при поносе с похмелья

В данном случае требуется очищение организма от этанола и токсинов, а также восстановление электролитного баланса и работы ЖКТ.

Среди способов лечения диареи с похмелья выделяют такие, как промывание желудка, выведение токсинов с помощью медикаментов, восстановление водного и электролитного баланса и диетотерапию.

Промывание желудка

Эта процедура требуется тогда, когда человек выпил большой объем алкоголя (при этом он находится в сознании!), при запое или дополнительном употреблении алкоголя после возникновения диареи.

Пациенту с похмелья при промывании желудка необходимо дать выпить большое количество воды (0,5 – 1 литр), а затем вызвать рвоту (можно надавить на корень языка пальцем или ложкой).

При проведении процедуры пациент должен обязательно находиться в вертикальном положении, в противном случае он может захлебнуться рвотными массами.

Выведение токсинов и устранение диареи с помощью медикаментов

Чтобы вывести токсины из организма используют абсорбенты. К таким препаратам относятся:

Активированный уголь. Его принимают из расчета на массу тела человека: 1 таблетка на 10 килограмм. Если человек весит 60 килограмм, то ему необходимо за 1 раз принять 6 таблеток;
Смекта. Принимают по 2 порошка (2 упаковки) 3 раза в сутки. Порошок необходимо предварительно развести в воде по инструкции;
Энтеросгель. Использовать по инструкции (готовится взвесь) и пить небольшими порциями. Хорошо выводит токсины.

Читайте также: Стихи есенина про понос

Только эти препараты с похмелья можно использовать самостоятельно без консультации с врачом.

похожие статьи Похмелье тошнота и понос Понос
Почему возникает понос после приема алкоголя

152
0

Похмелье тошнота и понос Симптомы
Почему возникает чувство тошноты и как от него избавиться?

1 948
0

Похмелье тошнота и понос Симптомы
Почему урчит живот и как от этого избавиться?

2 209
1

Чтобы прекратить диарею, в том случае если она длится более суток и частота стула более 5 раз в сутки, можно использовать лекарство Лоперамид.

Восстановление водного и электролитного баланса

Понос способствует выведению большого количества воды, витаминов и минералов, потерю которых необходимо восполнять. Для восстановления баланса необходимо:

Увеличить употребление жидкости. Это может быть чистая питьевая вода, минеральная вода без газа, черный чай без сахара, морс. Пить необходимо часто и по чуть-чуть. Если выпить сразу большой объем жидкости, то можно вызвать рвоту и, тем самым, усугубить состояние пациента;
Применять солевые растворы. Самым популярным и доступным является Регидрон. Из порошка готовится раствор, который необходимо выпить за несколько приемов;
Применение витаминных комплексов. Лечение диарее должно обязательно сопровождаться употреблением поливитаминов.

Диета

Пока понос не прошел, требуется жесткая диета. Первые часы можно только пить воду, солевые растворы и крепкий чай.

Можно приготовить рисовый отвар, который обладает закрепляющими свойствами. Рис необходимо промыть, залить водой и варить до готовности. При этом жидкость должна стать белесой и мутной. Отвар пьют по пол стакана 3 – 4 раза в день.

Через 5 – 7 часов после начала поноса можно есть сухари из белого хлеба, отварной рис, отварную или запеченную картошку.

Последствия диареи

Понос после похмелья небезобиден. Он может привести к развитию тяжелых последствий:

Обезвоживание. Крайне опасное состояние. Если не лечить, то сначала нарушается работа отдельных органов, затем всего организма. В конечном итоге смерть пациента. При обнаружении симптомов обезвоживания (сухость во рту, сухая и шелушащаяся кожа, уменьшение количества мочеиспусканий, слабость, сонливость) необходимо обратиться к терапевту;
Нарушение витаминно-минерального баланса. Диарея не дает усваиваться полезным микроэлементам. Это приводит к развитию гипо- и авитаминозов. Организм человека не в состоянии работать полноценно в условиях дефицита питательных веществ;
Обострение язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатита. Это в свою очередь приводит к развитию патологий печени, печек. Частое и длительное обострение панкреатита под влиянием алкоголя привод к развитию сахарного диабета;
Поражение печени. Сначала развивается гепатит (воспаление), а затем развивается цирроз печени (ее разрушение).

Восстановление организма после диареи с похмелья

Восстановление заключается в нормализации стула и работы организма.

Чтобы нормализовать стул с похмелья необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Нормализация питьевого режима. Выпивать необходимо не менее 1,5 литров воды;
Отказаться от употребления алкогольных напитков;
Исключить из рациона продукты, способствующие нарушению пищеварения и провоцирующие усиление перистальтики кишечника;
Соблюдать охранительный режим. Отказаться от активного времяпрепровождения, больше отдыхать.

После того, как диарея после похмелья закончилась необходимо еще некоторое время соблюдать диету. Это поможет избежать повторного возникновения поноса.

Продукты, которые можно употреблять:

Сухари;
Отварной рис и рисовая каша на воде;
Чай с сахаром;
Печеный картофель, картофельное пюре без масла и молока;
Отварная или запеченная куриная грудка и индейка;
Отварные яйца или омлет на пару.

Список запрещенных продуктов:

Грибы;
Жареные, жирные, копченые и соленые блюда и продукты;
Цельное молоко, сливки, масло;
Овощи и фрукты в свежем виде;
Кондитерские изделия;
Соки и газированные напитки;
Чипсы, сухарики;
Фастфуд.

Если соблюдать все рекомендации на протяжении 4 – 5 дней после диареи, то это поможет восстановить работу пищеварительной системы.

Если произошло обострение хронической патологии, то требуется консультация терапевта или гастроэнтеролога и соответствующее лечение.

Чтобы восстановит микрофлору кишечника, могут быть назначены такие препараты, как: Йогулакт, Бифидумбактерин, Хилак форте, Линекс.

Источник