Почему после приема пищи крутит живот и понос
Бывают ситуации, в которых людям приходится сразу же после еды бежать в туалет для совершения дефекации. Если каждый раз при этом возникает жидкий стул, сопровождаемый массой неприятных ощущений, значит появилась проблема в работе желудочно-кишечного тракта. Для того, чтобы вовремя распознать серьезное нарушение или заболевание, важно понимать причины и симптоматику подобного состояния, о чем подробнее – ниже в статье.
Причины поноса сразу после еды
В процессе пищеварения участвует множество взаимосвязанных механизмов, поэтому при появлении проблемы страдает весь желудочно-кишечный тракт (ЖКТ). Расщепление еды на более мелкие составляющие необходимо для нормального всасывания полезных веществ и микроэлементов.
Длительность полного цикла пищеварения колеблется от 1 до 3 суток. Это зависит в первую очередь от особенностей употребляемых продуктов, так как каждый усваивается в течение разного периода времени. Имеет значение также сбалансированность работы внутренних органов, нарушение которого приводит к появлению поноса сразу после еды.
В первую очередь жидкий стул непосредственно после приема пищи говорит о более высокой скорости ее передвижения по ЖКТ. Это приводит к тому, что продукты не успевают расщепиться, то есть страдает всасывание необходимых веществ.
Диарея после еды возникает по следующим причинам:
| Внутренние | Внешние | Заболевания |
|
|
|
Тяжелые условия существования в современном мире вызывают постоянное напряжение, приводящее к стрессу. При этом страдает нервная регуляция всех органов и систем, в том числе и пищеварительного тракта – синдром раздраженного кишечника. Причем, диарея может беспокоить человека временно (например, волнения школьника во время экзаменов) или приобрести хронический характер течения. В последнем случае ожидают развития более серьезных заболеваний.
Многие туристы сталкивались с поносом как с проблемой адаптации в новым климато-геграфичеким условиям другой страны. Это состояние длится обычно около 3 дней, не требуя специфического лечения.
Если после каждого приема пищи наступает сильная диарея, это может также свидетельствовать о нарушении микрофлоры ЖКТ. Бактерии, населяющие в норме кишечник, активно участвуют в переваривании продуктов питания, поэтому при изменении их соотношения возникает жидкий стул, так как организм старается быстрее избавиться от плохо расщепленной еды.
При отравлении, в частности недоброкачественными продуктами, диарея обычно проходит спустя несколько дней. Однако пропавшая пища может содержать возбудителей опасных токсикоинфекций (сальмонеллеза, дизентерии), поэтому при ухудшении состояния больного необходимо немедленно обратиться к врачу.
Ферментная недостаточность является врожденным состоянием, при котором организм человека не способен расщеплять какие-либо вещества (обычно белки). Типичным примером считают целиакию (невозможность усвоить злаковые, содержащие глютен) или непереносимость молока.
Хронические и аллергические заболевания также часто приводят к поносу после еды, однако при адекватном лечении основной патологии и соблюдении рекомендаций врача, подобного не происходит.
Клиническая картина
Несмотря на то, что практически каждый человек сталкивался в своей жизни с диареей, она может проявляться совершенного различным образом. В первую очередь это зависит от причины данного состояния, поэтому постановка диагноза при, казалось бы, обычном поносе способна уже решить половину проблемы. Это необходимо для выбора наиболее эффективной тактики лечения при обращении к врачу.
Понос после еды у взрослого может сопровождаться следующими симптомами:
- Боль в животе различной локализации, интенсивности и характера;
- Тошнота, рвота, отрыжка или изжога;
- Повышение температуры тела;
- Головокружение, обмороки;
- Появление патологических примесей в испражнениях (кровь, слизь);
- Сильная слабость, боль в мышцах и суставах.
При появлении хотя бы двух вышеперечисленных симптомов, стоит сразу же поехать в лечебное учреждение. Это часто свидетельствует о развитии тяжелого отравления, инфекционного или воспалительного заболевания.
Характер стула может указать приблизительную локализацию проблемы в ЖКТ. Нельзя игнорировать следующие особенности:
-
Каловые массы приобрели желтый оттенок – хологенная диарея (чаще возникает после удаления желчного пузыря или частичной резекции кишки); - Зеленоватый оттенок испражнений на фоне повышенной температуры, тошноты, рвоты и боли в животе обычно возникает при развитии инфекционного поражения (сальмонеллез);
- Обесцвечивание кала происходит при обтурации (закупорке) желчевыводящих путей или тяжелом нарушении работы печени. Обычно сопровождается печеночной коликой и высокой температурой;
- Кал черного или красного цвета говорит о наличии источника кровотечения на каком-либо участке желудочно-кишечного тракта.
При обращении к квалифицированному специалисту важно честно рассказать о произошедшем, внятно изложив все жалобы. Желательно также отметить время появления жидкого стула при походе в туалет.
Пищевая аллергия может сопровождаться появлением сыпи на разных участках тела, покраснения, отечности, слезоточивости, рвоты или обильного насморка.
Тактика лечения
Объем лечебных мероприятий определяет только врач после осмотра, сбора жалоб и проведения диагностических исследований. Самостоятельно справиться с проблемой можно лишь при легком течении диареи, которая не была вызвана серьезным нарушением функционирования ЖКТ.
Диагностика
На амбулаторном этапе больной чаще всего обязан выполнить следующие назначенные исследования:
- Развернутые анализы крови и мочи;
- Копрограмма (исследование кала);
- УЗИ органов брюшной полости, малого таза;
- Колоноскопия;
- Ректороманоскопия;
- Соскоб на яйца глистов;
- Обзорная рентгенография органов брюшной полости;
- Бактериологическое исследование каловых масс с определением чувствительности к антибиотикам;
- Вирусологическое исследование каловых масс.
Результаты проведенных исследований позволят врачу установить правильный диагноз и немедленно приступить к лечению.
Первая помощь
При легкой диарее, вызванной, например, употреблением некачественной пищи, можно начать оказывать помощь больному самостоятельно, действуя по такому алгоритму:
-
Обеспечить обильное питье. С испражнениями человек теряет не только много жидкости, но и полезных веществ, поэтому быстро нарастает слабость и обезвоживание (в запущенном случае может угрожать жизни). В этой ситуации важно восполнить потери, для чего используют негазированную минеральную воду, крепкий чай или специальные солевые растворы – Регидрон, Оралит. - Нейтрализовать токсины, которые поддерживают патологический процесс. Чаще всего применяют абсорбирующие препараты – Активированный уголь, Смекта, Атоксил, Энтеросорб. Они действуют буквально через несколько минут, принося облегчение человеку за короткий промежуток времени.
- Нормализовать микрофлору. Многие виды расстройства пищеварения требуют в качестве лечения или реабилитации использования пробиотиков – Линекс, Хилак-форте, Бифидумбактерин.
Если после оказания такой помощи состояние больного продолжает ухудшаться, значит, необходимо обратиться к врачу, особенно при нарастании температуры тела или появлении примесей крови в кале.
При инфекционной природе диареи человеку назначают курсы антибактериальный или противовирусных препаратов, выбор которых зависит от особенностей возбудителя заболевания.
Для улучшения нервно-психического статуса человека врач может назначить седативные средства (в тяжелых случаях антидепрессанты), а также посоветовать изменить образ жизни, нормализовать режим сна и отдыха.
Диета
Неотъемлемой частью лечения и профилактики диареи является соблюдение диетических рекомендаций.
В первые несколько часов после начала диареи есть вообще не нужно — необходимо сперва улучшить состояние больного.
Поэтому лучше поскорее попасть к квалифицированному специалисту, чтобы установить причину жидкого стула.
Если причины жидкого стула заключалась в пище, естественно, стоит проверить ее качество. Обычно человек самостоятельно может предположить, какой продукт способствовал появлению диареи, поэтому необходимо его исключить. В последующем рекомендуют придерживаться стола №4 по Певзнеру, который подразумевает соблюдение таких принципов:
- Исключение из рациона острых, жирных, жаренных, пряных, соленых, консервированных и копченных блюд;
- Приготовление пищи на пару, отвариванием или запеканием;
- Отказ от употребления свежих фруктов и овощей в больших количествах. Их заменяют разбавленными соками или запекают с небольшим добавлением меда;
- Запрещение газированных и алкогольных напитков, а также кофе, какао и экзотических чаев;
- Изменение привычек питания. Нельзя голодать или переедать, часто употреблять фаст-фуд;
- Питание должно быть частым и дробным – 5-7 раз в сутки, небольшими порциями, тщательно пережевывая еду.
В качестве народных средств для купирования диареи, лучше отдать предпочтение приготовлению отваров растительных трав, натуральных киселей и слизистых каш (рисовая, овсяная).
Чтобы избежать появления поноса после еды, необходимо соблюдать правила личной гигиены, следить за качеством потребляемых продуктов и бережно относиться к своему здоровью. При наличии хронических заболеваний нужно регулярно посещать врача и выполнять предписанные рекомендации по лечению.
Источник
Понос и болевые ощущения – это неприятный симптом. Даже по отдельности они доставляют сильный дискомфорт, не говоря уже об их сочетании.
Если эти симптомы дополняют друг друга, то стоит подумать о том, что в организме развивается патология.
Если у вас крутит живот после еды и возникает понос, то вероятность появления серьезного заболевания возрастает. В основном это связано с проблемами в ЖКТ.
Причины появления симптомов:
- Функциональный сбой в работе пищеварительной системы.
- Органические поражения ЖКТ.
Возможно, что употребленная пища содержала разного рода аллергены или патологические микроорганизмы, которые приводят к дисфункции и возникновению неприятных ощущений.
По отдельности эти признаки свидетельствуют о множестве заболеваний. Но, когда они проявляются в совокупности, то круг подозрений значительно можно сузить.
К наиболее распространенным патологиям относят:
- Пищевая аллергия;
- Пищевое отравление;
- Острые кишечные инфекции:
- Сальмонеллез
- Дизентерия
- Ротавирусная инфекция
Обострение хронически патологий:
- Холецистит
- Гепатит, цирроз
- Панкреатит
- Гастрит, язва
Синдром раздраженной кишки.
Все эти проблемы способны вызывать столь неприятные симптомы. Чтобы понять какое именно заболевание поспособствовало появлению боли в животе и диареи, нужно подробно рассмотреть каждую патологическое явление.
Необходимо знать, что, если сразу после еды крутит живот и начинается диарея, скорее всего придется обратиться к врачу. Можно воздержаться от похода к доктору только в единичных случаях.
Если из раза в раз происходит подобное явление, то долгая диарея способна нанести серьезный вред организму. В первую очередь, начинается обезвоживание.
Синдром раздраженной кишки
Место локализации подобной проблемы – толстая кишка. Очень часто при синдроме раздраженной кишки возникает понос и болит живот после еды. На поражение кишки влияют множество факторов.
Самые распространенные причины:
- Наследственность.
- Дисбактериоз.
- Неправильное питание.
- Сбой в режиме приема пищи.
- Гиподинамия.
- Нарушение баланса в эндокринной системе. На это могут повлиять такие проблемы, как излишний вес, климакс, сбой в работе щитовидной железы, предменструальный синдром и т.д.
- Нарушения толстой кишки могут быть вызваны гинекологическими заболеваниями.
Понос появляется после еды. Особенно жидкий стул провоцируется большим обилием пищи или, когда человек употребил слишком калорийную еду.
В большинстве случаев диарея возникает при нарушениях эндокринной системы. Вещества, вызывающие сократительную деятельность кишечника повышаются и влияют на появление диареи.
Когда человек с подобным заболеванием очень плотно ест, то после еды, обязательно почувствуется болевой синдром. Дело в том, что набитый желудок оказывает давление на петли кишечника.
При поступлении пищи боль проявляется в том месте, где идет большое скопление газов. Стоит отметит, что по ощущению, это могут быть обычные дискомфорт или серьезные колики.
Синдром разраженной кишки – это функциональное заболевание толстого кишечника. Для такого заболевания характерны определенные болевые ощущения, когда крутит живот после приема пищи.
На приеме у врача нужно подробно описать свои боли.
Частые места локализации:
- Левое подреберье. Так как боль локализуется в большем месте скопления газов, то селезеночный изгиб – подходящий вариант.
- Левая сторона грудной клетки. Если не знать всех нюансов, то можно спутать патологию кишечника с сердцем. Сопровождающиеся симптомы: частое сердцебиение, тяжелое дыхание, ощущение страха.
Все признаки должны исчезнуть сразу после процесса дефекации. При подобной проблеме ждать основных симптомов стоит в первой половине дня.
Отличительной особенностью является то, что все признаки сходят на нет ближе к вечеру. Это очень важный момент, по которому врачу будет легче определить патологию и не спутать с другой.
Заболевания печени и желчевыводящих путей
Желчь имеет важную задачу в организме. Ей предстоит на протяжении всей жизни человека заниматься расщеплением жиров.
Когда ее недостаточно, но жир не успевает преобразовывать и выходит наружу с жидким стулом после еды. При этом понос, как будто масляный. Цвет светлый, почти белый, с жирным блеском, так называемая стеаторея.
Диарею после еды вызывают следующие патологии:
- Желчнокаменная болезнь.
- Давление опухолевидными новообразованиями.
- Билиарный цирроз печени.
На ряду с поносом и болью в животе после еды возникают и другие признаки. Они имеют характерные особенности. Симптомы:
- Желтуха. Может быть различного генеза. При механической желтухе желчь не может выйти в двенадцатиперстную кишку за счет обтурации или сдавления протоков, поэтому она начинает всасываться в кровь. При паренхиматозной желтухе в кровь попадает прямой билирубин за счет недостаточного функционирования печени. И в одном и в другом случае у человека появляется желтый оттенок кожи и склер глаз.
- Некоторая часть желчи должна выходить через почки. Если этого не происходит, то кожа приобретает черно-бронзовый цвет.
Нельзя есть жареную и жирную пищу. Это обязательно вызовет болевой синдром в животе. Боль имеет схваткообразный и неотступающий темп. Зачастую место ощущения приходит на правую часть подреберья.
Причины диареи и боли в кишечнике при хроническом панкреатите
В поджелудочной железе появляется внешнесекреторная недостаточность, что вызывает понос после приема еды. Поджелудочная железа участвует в расщеплении белков, жиров и углеводов.
Для этого она способна вырабатывать специальные ферменты. При длительном течении хронического панкреатита, эти ферменты перестают выделятся в необходимом объеме.
Понос в этом случае вызван тем, что поджелудочная не справляется с количеством поступающих жиров. Они в свою очередь влияют на перистальтику.
При этом кал имеет характерные особенности: зловонный запах, кашицеобразная масса, серый цвет.
Плохое расщепление жиров видно при тщательном рассмотрении кала. Во-первых, он тяжело смывается и оставляет жирный след. Во-вторых, пища недостаточно переваренная и это четко видно.
Болевой синдром возникает после нескольких часов, как пища поступила внутрь. Такой симптом подает больная железа из-за повышенной нагрузки, с которой она не успевает справляться.
Жирная пища только усугубляет течение заболевания. Очень интересный факт! При долгом течении хронического панкреатита, у пациентов наблюдается полное отвращение к подобной еде.
Болит живот в верхней части или на левой стороне. Иногда этот симптом возникает около пупка. Это свидетельствует о раздражении кишечника на плохо переваренную еду.
Характерные признаки имеет и рак поджелудочной железы. Это может быть следствием развившейся патологии. В любом случае, лучше не затягивать с походом к врачу, чтобы в дальнейшем это не привело к серьезным последствиям.
Сальмонеллез. Какие причины для появления диареи
Это кишечная инфекция, которая возникла на фоне попавших внутрь патогенных микроорганизмов. Они живут размножаются и отравляют организм своими токсичными продуктами жизнедеятельности.
Действительно для этого заболевания характерны такие признаки, как боль в животе и понос. Но стоит знать, что с приемом пищи они никак не взаимодействуют.
Они могут попасть внутрь организма пищевым путем. При этом заболевании всегда имеется определенное время инкубационного периода.
В организм патогенные микроорганизмы попадают уже в большом количестве. В организм они проходят с пищей: яйца, мясо, молоко.
Для появления первых симптомов достаточно 2 часов. При этом место локализации болевых ощущений приходится на верхнюю часть живота или около пупка.
Дополнительные признаки:
- Недомогание.
- Слабость.
- Высокая температура.
- Тошнота.
- Рвота.
- Сухость во рту.
Кал имеет специфический характер. Стул грязно-зеленого цвета, а вместе с ним выходит гной, слизь.
При таком заболевании не стоит медлить или стоять в очереди поликлиники, лучше сразу вызвать скорую на дом, потому что скорее всего будет проведена госпитализация.
Пищевое отравление и аллергия – причины диареи и боли в животе
Чаще всего аллергическая реакция возникает в маленьком возрасте и обычно самостоятельно отступает еще в дошкольном возрасте. В некоторых случаях она все-таки оставляет свои следы.
Например, некоторые не могут есть цитрусовые, мед, клубнику. Эти продукты продолжают не приниматься организмом и скорее всего человеку придется с этим смирится.
Проявления аллергии у каждого человека специфично, зачастую кожа покрывается сыпью. Это называется крапивницей. Но может возникнуть и такое опасное состояние как анафилактический шок.
Пищевое отравление – это частое явление, особенно в летний период. Иногда оно может нести достаточно серьёзный характер и без консультации специалиста не обойтись. Причины появления заболевания одни.
Это поступление несвежей или плохо обработанной пищи внутрь. Микроорганизмы быстро размножаются и выделяют множество токсинов.
Признаки пищевого отравления:
- Слабость.
- Рвота.
- Головокружение.
- Отсутствие аппетита.
- Болит живот, преимущественно в эпигастральной и левой подреберной областях.
Вывод
Понос и боль в животе – распространенные явления, как по отдельности, так и в совокупности. Не стоит дожидаться момента, когда начнут развиваться серьезные патологии.
Если диарея не проходит больше 2-3 дней, это может привести к обезвоживанию. Своевременное обращение к врачу поможет минимизировать риск тяжелого развития болезни.
Полезное видео
Источник