От козьего молока запор или понос
В зависимости от индивидуальных особенностей человека молоко крепит или слабит. У взрослых людей уменьшается выработка пищеварительного фермента, отвечающего за расщепление углевода лактозы, поэтому после приема может развиваться диспепсия с послаблением стула, болью в животе, вздутием. В детском возрасте напиток преимущественно провоцирует закрепление стула.
Полезные свойства молока в регуляции стула у взрослых и детей
Молоко имеет сложный состав. Оно включает полноценные белки с незаменимыми аминокислотами, углеводы (лактоза придает сладковатый привкус) и липиды в виде эмульсии. За счет состава после приема можно получить несколько полезных эффектов:
- повышение активности иммунной системы;
- обеспечение организма незаменимыми аминокислотами и другими питательными веществами;
- положительное влияние на микрофлору кишечника;
- уменьшение риска развития онкологической патологии;
- связывание и выведение токсинов;
- уменьшение кислотности желудка, изжоги;
- стимуляция заживления поврежденных тканей;
- седативное влияние на центральную нервную систему (теплое молоко);
- нормализация сна (горячий напиток нужно давать на ночь);
- снижение выраженности чувства голода.
Молоко — ценный продукт, который способствует укреплению иммунитета, устранению изжоги, нормализует сон и имеет еще массу полезных свойств, используемых человеком.
За счет положительного влияния на микрофлору кишечника, а также связывания токсинов напиток способствует нормализации стула.
Может ли быть запор от молока?
Продукт может закреплять стул при наличии следующих условий:
- употребление большого количества;
- детский возраст;
- беременность;
- злоупотребление жирной, жареной пищей преимущественно животного происхождения;
- сниженное количество растительной клетчатки в рационе.
Для того чтобы уменьшить вероятность развития запора, употребление необходимо чередовать с кисломолочной продукцией, к которой относятся «молодой» кефир, нежирный йогурт, сметана, простокваша, ряженка. Продукты обладают послабляющим действием, а также помогают восстановить нормальную микрофлору кишечника, так как содержат большое количество кисломолочных бактерий. Важно изменить питьевой режим с повышением употребления жидкости.
Помогает ли молоко от запора?
Если имеется склонность к запорам, то употребление в чистом виде не поможет справиться с проблемой. Исключением являются случаи, когда у взрослого человека развивается возрастная недостаточность пищеварительного фермента, отвечающего за расщепление молочного сахара (лактоза). При этом после употребления продукта лактоза расщепляется при участии микрофлоры кишечника, что провоцирует развитие диспепсии с послаблением стула.
Важно! С целью нормализации стула рекомендуется употреблять кисломолочную продукцию. Одновременно необходимо увеличить количество растительной клетчатки в рационе, ограничить поступление жирной, жареной пищи, отказаться от алкоголя. Также рекомендуется повысить двигательную активность. По утрам следует делать зарядку, а в течение дня не менее получаса прогуливаться пешком на свежем воздухе.
В каком количестве нужно пить молоко, чтобы не было проблем со стулом
Чтобы не спровоцировать снижение перистальтики кишечника (волнообразные движения стенок, направленные на проталкивание содержимого в нижние отделы) и развитие запоров, взрослым рекомендуется пить не более 100 мл напитка в день. Это желательно делать во второй половине дня или перед ужином. Если у человека имеет место недостаточность пищеварительного фермента, отвечающего за расщепление молочного сахара, то лучше отдавать предпочтение кефиру или йогурту. В сметане и ряженке выше процент жирности, поэтому данные продукты лучше ограничить, так как они могут ухудшить функциональное состояние органов пищеварения.
В детском возрасте допускается употребление 100 мл напитка в сутки. Относительное повышение объема связано с необходимостью достаточного обеспечения детского организма незаменимыми аминокислотами, которые являются синтетическим материалом для синтеза белков. В возрасте ребенка до года рекомендуется ограничиваться только грудным молоком.
Пастеризованное и ультрапастеризованное магазинное
Пастеризованное молоко проходит термическую обработку. Его нагревают до температуры +75°С в течение 60 минут. Это позволяет уничтожить вегетативные формы бактерий и увеличить время хранения. Практически вся молочная продукция, которую можно встретить на полках магазинов, прошла термическую обработку в виде пастеризации.
Всё молоко, которое представлено на полках магазинов, подвергалось процессу пастеризации. Таким способом можно увеличить срок хранения продукта и обезопасить себя от проникновения в организм опасных бактерий.
Ультрапастеризация – термическая обработка, подразумевающая нагревание до температуры +135°С на 2-3 секунд с последующим быстрым охлаждением. Это позволяет уничтожить практически все микроорганизмы и увеличить срок годности в несколько раз.
Пастеризация и ультрапастеризация позволяют продлить срок хранения без изменений свойств и состава, поэтому для предотвращения запоров допускается употребление взрослым и детям в количестве, не превышающем 100 мл.
Деревенское коровье
Качество домашнего коровьего молока зависит от нескольких факторов, к которым относятся порода животного, гигиенические условия содержания, способ доения (ручной или при помощи доильного аппарата). Продукт не проходит термической обработки. Также нет возможности достоверно проконтролировать жирность, которая может изменяться в зависимости от вида кормов для коровы. Продукт можно употреблять, но нужно начинать с минимального объема. Если он переносится хорошо, то его постепенно доводят до 100 мл.
Домашнее козье молоко
Козье молоко считается более жирным и полезным. Качество продукта зависит от породы животного. Без термической обработки выше положительное влияние на пищеварительную систему, так как не разрушаются ферменты, помогающие в переваривании пищи. Предугадать возможное негативное влияние невозможно, поэтому употребление необходимо начинать с объема 10 мл. При нормальной переносимости его можно постепенно увеличивать до 100 мл.
Козье молоко считается более полезным. Оно содержит кальций, калий, кобальт, фосфаты, является источником белка, являющегося строительным материалом для мышц.
Что делать, если после употребления молока возник запор: рекомендации доктора
В первую очередь нужно заменить на кисломолочную продукцию (йогурт). Если нормализации в течение нескольких дней не произошло, то можно использовать слабительные лекарственные средства после предварительной консультации с врачом. Систематическое закрепление стула требует проведения диагностики для выяснения причин функциональных изменений.
Ответ на вопрос, можно ли молоко при запорах, зависит от количества и вида продукта. При употреблении большого объема повышается вероятность закрепления стула, поэтому рекомендуется дополнительно принимать йогурт или другую кисломолочную продукцию.
Список литературы
- Бабаян М.Л., Хавкин А.И. Коррекция функциональных запоров в педиатрии: современный взгляд и проверенные веками истины. Consilium medicum. Педиатрия. 2012 г.
- Давыдов Р.Б. Молоко и молочные продукты в питании человека. М.: Медицина, 2010 г.
- Данкверт С.А. Ветеринарный надзор и обеспечение продовольственной и пищевой безопасности России/С.А. Данкверт//Ветеринария. 2011 г.
Источник
51.
Светик (Павлуша 3,5 мес)
[922477938] – 17 июня 2008, 18:21
Мама. а вы цельным кормили сразу или разбавляли?
52.
Светик (Павлуша 3,5 мес)
[922477938] – 17 июня 2008, 18:22
Я нашла у нас Фрисосой, буду его давать, т.к. Хумана соя ему вроде шла. Если нет, то буду коз. молоко давать, врач сказала.
53.
Светик (Павлуша 3,5 мес)
[922477938] – 17 июня 2008, 18:22
Я нашла у нас Фрисосой, буду его давать, т.к. Хумана соя ему вроде шла. Если нет, то буду коз. молоко давать, врач сказала.
54.
Rebyc
[4055224267] – 24 июня 2008, 23:18
Я грудью откормила всего один месяц и молоко пропало, пробовала несколько смесей, но остановолись на Нан кисломолочном, малышке нравиться, нам уже 5 месяцев и мы продолжаем его есть. С 4,5 месяцев одно или два кормления стала заменять гречневой кашей разведенном козьим молоком (100%), начались запоры. Сейчас развожу меньшим количесвом каши и даю больше воды, все стало в норме да еще и стул стал чаще чем раз в день.
55.
Светик (Павлуша 4 месяца)
[922477938] – 25 июня 2008, 00:57
Я сегодня развела домашнее 1 к 3, попробовала на вкус одна вода. Наверное, буду разводить 1 к 2. Посмотрю как стул будет.
56.
МАМА
[826960170] – 26 июня 2008, 14:06
мы разбавляли,помню 90-молоко,60-вода…..а некоторые только одним молоком козьим без разбавления кормили
57.
Быстрая
[2563857111] – 26 июня 2008, 17:09
58.
Светик (Павлуша 4 мес)
[922477938] – 26 июня 2008, 23:41
Мы пьем уже неделю, вроде нормально. Развожу домашнее 1/1, т.к. разводила 1/2 ребенок ненаедался, да и я попробовала – одна вода. А так нормально. Стул (ТТТ) нормальный, светлый, не то, что от смеси (БЫстрая вы правильно заметили, от всех смесей такой темный стул).
59.
Светик (Павлуша 4 мес)
[922477938] – 26 июня 2008, 23:43
Сегодня медсестра приходила. Я сказала, что начала давать коз. молоко, а она мне “Рискованая вы мамаша, однако”! Я говорю, а что мол делать, если даже гипоаллергенные смеси не идут, тем более с врачом согласовано, чтьо буду коз. молоко давать.
60.
Светик (Павлуша 4 мес)
[922477938] – 26 июня 2008, 23:44
МАМА, а вы витамины какие-нибудь параллельно давали? Мне врачи говорят. что до годп ничего не надо, даже если на коз. молоке. НО там же не все витамины… ЧТо делать??? Давать самой или не давать как врач говорит???
61.
Rebyc
[4055224267] – 28 июня 2008, 00:10
А у нас опять запор…. :-(( начинаю интенсивно отпаивать. Потом снова попробую давать только еще больше разведу водой.
62.
Светик (Павлуша 4 мес)
[922477938] – 28 июня 2008, 11:28
Rebyc, а как вы разводили? Я развожу 1/1 или 1/1,5. А чем ты отпаиваешь от запора?
63.
Rebyc (Дашуля 5 месяцев)
[4055224267] – 28 июня 2008, 22:43
да честно говоря почти и не разводила, когда как, когда полностью одним молоком кашу развожу, а когда и водички немного плесну или сока добавлю (она у меня ну ни как пить ничего не хочет ни воду ни соки). А теперь только 1/1 или 1,5 как и вы. А отпаиваю черносливом, изюмом и курагой. Беру всего по чуть чуть заливаю водой на глаз (получается примерно 300-400 гр), просто завариваю, как покипит пару минут полностью накрываю крышкой и даю полностью остыть. Процеживаю через марлечку и в холодильник, на пару дней хватает. Даю перед кормлением ил между чтоб есть хотела и в основном когда спит (тогда она все ест и пьет :-))). Сегодня опять слава богу помогло. Вообщем лучше молоко точно разбавлять.
64.
Светик (Павлуша 4 мес)
[922477938] – 28 июня 2008, 22:46
Rebyc, я вас приглашаю с нам на ветку, мы там уже год общаемся, познакомились. когда беременными ходили и вот все родили. Там у всех малыши 2-6 мес, так что мы ровесники. Присоединяйтесь. Общаемся и обсуждаем общие проблемы. Вот адрес: https://www.woman.ru/kids/medley5/thread/3824733/
65.
Лаки
[2194175043] – 25 сентября 2008, 10:09
подскажите как для 4-х месячного крохи разводить козье молоко?
66.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 17:20
Скажите с 4 месяцев можно варить кашу на козьем молоке ? и как его розбавлять? а то ненни дорогое
67.
Fly
[2175938442] – 27 октября 2008, 17:22
На сою переходите и не мучайтесь. Аллергия скорее всего в принципе на молочные белки. Поэтому козье не спасет.
68.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 17:24
А соя вредна
69.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 17:25
а кисломалочный нан можно чередовать?
70.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 17:29
козье молоко полезно но наш педиатр говорит что там много казеина
71.
Fly
[2175938442] – 27 октября 2008, 17:30
72.
Fly
[2175938442] – 27 октября 2008, 17:32
68 Да что вы говорите? А запущенная аллергия вредна не меньше. Будете пичкать молоком – перейдет в хроническую форму на всю жизнь. И ЖКТ посадите и печенку
73.
Fly
[2175938442] – 27 октября 2008, 17:33
запортоть=запороть
74.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 17:40
как я устала пока смесь нашли это ужас и то только 2 банку кушаем нам 2 .5 месяца Ненни думала потом каши варить на козьем так нельзя
75.
Fly
[2175938442] – 27 октября 2008, 17:46
76.
Анна
[2336165564] – 27 октября 2008, 18:29
я незнаю нас осыпать начало после малютки. так мы ели кисломалочный нан но его всё время кушать наверное нельзя а врачи сказали можно так я перевила на ненни
77.
Анна
[4065983772] – 28 октября 2008, 17:56
У моей средней дочки тоже была непереносимость. Кормила гидрализированной смесью, но нам тоже не все подряд подходили. Нормально переваривала только Энфамил Нутримиген. Потом решила перевести на козье молоко, натура все же. И опять начались проблемы. Консультировались у аллерголога и гастроэнтеролога. Оба сказали, что либо гидролизат, либо обходитесь пока без молока отварами. Сейчас нам уже 4 года. На цельное молоко так и есть аллергия, кисломолочные продукты нормально, но в небольших количествах.
78.
Анна
[2336165564] – 29 октября 2008, 17:01
Да ещё бы врача нормального найти. А вы незнает можно в 2.5 месяца поробывать яблочко давать? или лучше ненадо.
79.
Fly
[2175938442] – 29 октября 2008, 17:03
78 Да подождите уже еще пару недель. Хотя…Я давала яблочный сок (только из зеленых яблок) по паре чайных ложечек перед едой. А с 3 месяцев уже жидкую пюрешку
80.
Анна
[2336165564] – 30 октября 2008, 20:18
да лучше подождать а то алергия начнётся
81.
Анна
[2336165564] – 30 октября 2008, 20:34
Наш педиатр посадила нас на кисломолочный нан так он сначала ел а потом кривлялся начал а разве можно один кисломолочный есть??они говорят что можно . Да ну их просто если опять начнётся придётся сою пробовать
82.
настя
[3311753978] – 24 ноября 2008, 10:40
Моей дочуне 2 месяца, с месяца у нас началась алергия на нутрилон и нан и вообще на смеси содержащие коровий белок. Почти месяц мы были на овсянной каше, разведенной коровьим молоком (ОТ ОДНОЙ КОРОВЫ И ПРОКИПЯЧЕННЫМ) немного высыпало на щечке. Уже неделю кушаем овсянку, разведенную КОЗЬИМ МОЛОКОМ НЕ КИПЯЧЕННЫМ (козье молоко нельзя кипятить потеряет свои полезные свойства) и все у нас хорошо. Козье молоко надо разводить 1:3, а я развожу 1:4!
83.
елена
[4083273096] – 28 декабря 2008, 12:05
у моей дочери страшная аллергия на коровье молоко, думула, что на лице даже остануться шрамы. Перешла на НЭННИ, правда хорошая смесь, но ребёнок ей не наедался, приходилось кормить каждые 2 часа, с 5 месяцев перешли на козье молоко, жирность не знаю, привозили из деревни, но жирное очень, я кипятила, разводила с водой сначала 1:3 (одна часть молока, 3 – воды), добавляла детские каши. Хорошо пошло и к кашам приучила. Алергия прошла, хоть, конечно, пришлось пропить лекарства, почистить организм. Сейчас нам 9 месяцев. Без козьего молока не представляю себе жизни. Очень полезно и не бойтесь начинать прямо с самого начала. Сами отрегулируйте пропорцию разведения водой, тем более если знаете жирность. Просто сначала разводите чуть больше, и по мере роста ребёнка уменьшайте количество воды, после полутора года уже можно давать цельное, неразведенное молоко. Удачи Вам.
84.
елена
[4083273096] – 28 декабря 2008, 12:06
а соевое питание вызвало массу осложнений, ойййййй…… не советую!!!!!
85.
Елена
[916355341] – 29 декабря 2008, 20:42
Где можно купить козь молоко? В каких магазинах? И как оно называется?
86.
Наташа
[492774019] – 11 января 2009, 12:30
моему ребенку 1,8. 3 месяца кашель, ничего не помогает. средства от кашля и от аллергии реакции никакой! сдали анализы на аллергены, выяснилось что аллергия на молочный белок! на казеин аллергии нет! начали давать козье молоко кашель усилился! кто знает подскажите пожалуйста может ли при таких анализах быть аллергия на козье молоко!
87.
ольга (Лиза 4 мес)
[2175313492] – 02 февраля 2009, 03:25
НАН ГА жуткая дрянь, я бы не советовала, у ребенка стул твердый, зеленого цвета и в туалет мы ходили раз в два дня, к тому же от дочи сильно пахло витаминами, перешли на НЭННИ и очень довольны.
88.
Гость
[2904354104] – 15 февраля 2009, 00:53
я кормила своего ребенка разными смесями а потом остановилась на ненни ана сразу прибавила в весе никакой алергии самая лучшая смесь но дорогая
89.
Елена
[1579242987] – 08 марта 2009, 18:48
Покупай смесь Ненни на основе козьего молока с рождения, цельное молоко только детям с одного года. Мы на этой смеси с 9 месяцев Сейчас дочери 1г 9м, все нормально. После года покупай смесь Ненни Золотая Козочка.Удачи.
90.
Оксман
[4174931435] – 08 марта 2009, 19:37
У моей подруги ребенок не переносил ни грудное молоко, ни молочные смеси, ни соевые смеси. Причем от грудного молока аллергия была гораздо сильнее, чем от смеси. Ее врачи задолбали – ешь не то, пьешь не то… А она уже практически ничего не ела – один несладкий чай, а у ребенка все равно высыпало. И в итоге мучались они месяца два, а потом я ей сказала, что она, слушая врачей, испортит ребенку здоровье напрочь, еще астму заработают. В общем, бросила он ГВ, стала экспериментирвать со смесями. Высыпало почти ото всех, но гораздо меньше. Я достала ей свежее козье молоко (у моего бывшего одноклассника родители – фермеры), мы с ней развели водой один к одному и сварили жидкий кисель с геркулесом перемолотым. Высыпало немного. Вроде лучше, но не идеал. Потом подобрала им родственница-медик какую-то специальную смесь – очень редкую у нас. Я вот названия хоть убей не помню, помню лишь, что дорогая и невкусная. Смесь как бы лечебная – т.е. она не просто гипоаллергенна, она еще и лечит причины возникновения аллергии. В общем, покормили они месяц-два этой смесью, и аллергии у ребенка прошли. Потом и каши на молоке ел, и сладости всякие. Еще я помню, что им назначали от аллергии какие-то средства для улучшения работы кишечника. В общем, бактерии какие-то пили в бутылочках. А еще они месяцев с 4 стали кушать раза три в неделю биокефир или бифидок. Вот так и вылечили аллергию. К шести месяцам она их уже не беспокоила.
91.
Гость
[3864335154] – 10 апреля 2009, 16:23
Моему ванюше 6 мес у него алергия на белки коровьего молока я начала давать козье молоко но я ни как немогу понять нужноли добавлять туда смесь или просто разведенное с водой давать и этого будит достаточно?
92.
Ирина
[838372768] – 19 апреля 2009, 12:17
93.
Татьяна
[1035911448] – 22 апреля 2009, 11:23
Я тоже хочу попробовать козье молоко. Моему сыночку 3 месяца. Он на ИВ. Как его давать? Посоветуйте?
94.
Гербера
[2115196110] – 23 апреля 2009, 11:58
У меня коза, держим специально для ребенка. До этого был жутко худющий, после стал на человека похож. Козье молоко более всего похоже на материнское.
95.
Айя
[1960630903] – 28 апреля 2009, 09:51
Моему ребёнку 3,5 месяца-ИВ. С месяца у нас аллергия.Многие смеси уже перепробовали,кроме Смеси на козьем молоке. У нас попросту её нет в магазинах. Врачи предполагают, что это аллергия на стафилококк. Кто знает, может ли быть аллергия на стафилококк? И как его эффективно можно вылечить?
96.
Ольга а где продается эта смесь,
[2120247770] – 28 апреля 2009, 23:56
Инна
У сына тоже была аллергия на молоко. Дали соевую смесь, так у него начался ужасный понос от нее. Целый месяц мы не могли его вылечить. Так, что соевую смеь я вам не советую. Нам очень хорошо помогла смесь на козьем молоке НЭННИ. Я ему ее давала почти до полутора лет. Правда она не дешевая по сравнению с другими смесями, но здоровье ребенка дороже.
97.
Айя
[502845034] – 29 апреля 2009, 15:13
Кто-нибудь знает, можно ли заказать смесь НЭННИ по интернету с доставкой по почте?
98.
Ира
[2186773908] – 04 мая 2009, 12:34
Я кормлю свою доч козьим молоком с двух месецов жызни, уже месяц, пока не жалуюсь
99.
Айя
[502845034] – 15 мая 2009, 18:13
Я попробовала давать своему ребёнку козье молоко разведенное 50 на 50. У нас резко снизился гемоглобин и за 2 недели мы не прибавили в весе.Ещё я узнала, что при кипячении часть витаминов теряется, и при разведении молока водой витаминов становится совсем мало.
Здравствуйте, Света, у моего ребенка недостаток веса и диатез, врач педиатр высшей категории посоветовал нам козье молоко с 6 мес.давать в пропорции 3:1 (3молока:1 кипяченной воды).Ребенок принял с удовольствием, сразу увеличился аппетит, вес и начала наблюдать уменьшение диатеза…Пейте, желательно, не магазинное и не доводите до кипения.Будите здоровы!
Источник