Может ли быть понос от голодания

Пилйок (дословно Батарейки сдохли) мелкий злой дух  Каппадокии 
В последнем походе с голоданием трое его участниц почти непрерывно переживали ощущения тошноты, слабости, их рвало. Что же с ними происходило с точки зрения опытных голодовщиков?

Во время голодания очень хочется возложить на него вину за все неприятные ощущения. Но по мере углубления голодания неприятности, как правило проходят.

Большинство голодающих даже длительное время переносят голод без страданий, без них идет и большая часть работы по очищению организма. Если же развивается кризис, то его надо приветствовать, так как он почти всегда связан с излечением. К счастью, нет сомнений, что эти кризисы идут на пользу, и наблюдаются они не более чем в пятнадцати процентах случаев.

Привычка все время есть подобна пьянству. По этому бывает, что люди в начале голода проходят период  сходный с похмельем. Они могут стать раздражительными, слабыми, появятся бессонница, боли, в том числе сильная головная боль. Может стать дурно,  может вырвать. Важно знать, что неприятные ощущения кратковременны. Если голодающий, будет переносить эти ощущения, до тех пор, пока они не пройдут, то они больше не возобновятся. Часто такой кризис длится, час или два. Иногда неприятные ощущения сохраняются дольше, чем 3 или 4 дня. Это значит в сильно зашлакованном организме происходит выброс очень большого количества токсинов в кровь и на некоторое время (до их удаления из организма) могут появиться: слабость, тошнота, сыпь, депрессия. Не пугайтесь: это ненадолго, зато потом самочувствие значительно улучшается. Для того, что бы таких сильных реакций очищения избежать, надо начинать с кратковременных голоданий продолжительностью по 1–3 дня.

Тошнота и рвота могут появиться в первый день голодания или в любое время потом. Отмечены случаи, когда тошнота и рвота появились через четыре и больше недели после начала голодания. Изверженное из желудка обычно состоит из довольно жидкой  желчи с большим количеством слизи. Печень в течение дня или нескольких суток работает с перегрузкой, и поэтому много желчи выделяется в желудок и выводится вон. Эти явления могут длиться день, два, до недели, редко больше. Когда рвота кончается, силы голодающего восстанавливаются. В случаях, если рвота не проходит в течение недели, прекращайте голодание. Это не всегда легко, так как организм имеет тенденцию отрыгивать пищу вместе с водой. Сок лучше всего.

Во время  голодания организм получает возможность использовать энергию, которую он тратил на переваривание пищи, для лечения имеющихся заболеваний и для своего очищения. Процесс самоочищения начинается с первых часов голодания. На это указывают определенные признаки :

Язык покрывается налетом, снижается температура тела, появляется ощущение слабости. Моча  становится густой, темной и очень вонючей, так как в ней увеличивается концентрация выделяемых через почки ядов. Кишечник тоже заполняется ядами, поскольку пища, стимулирующая перистальтику, не поступает и перистальтика замедляется. Со 2–3-го дня голодания в желудке изменяется секреция. Вместо соляной кислоты начинают выделяться ненасыщенные жирные кислоты, которые оказывают желчегонный эффект, способствующий очищению печени от старой, застоявшейся желчи, а также частично нормализуют функции печени и желчного пузыря. В конечном итоге это положительно влияет на работу всего пищеварительного тракта. Поскольку пища из кишечника не поступает, организм начинает добывать питательные вещества из собственных тканей, рассасывая их. Причем в первую очередь рассасываются ткани, которые не нужны для жизнедеятельности организма. Так в результате голодания исчезают жировики, кисты, различные доброкачественные опухоли. Могут рассосаться даже злокачественные новообразования, если голодание применить на ранних стадиях болезни, когда организм еще не очень ослаблен.

В результате процессов самоочищения, вызываемых голоданием, в кровь выбрасываются яды, токсины и различные вредные продукты жизнедеятельности организма, которые годами накапливались в различных его тканях. Из крови отбросы выводятся из организма через кишечник, кожу, почки и легкие, поэтому при голодании часто появляется неприятный запах изо рта, а язык  обложен белым налетом. Эти признаки свидетельствуют о том, что активно идет процесс очищения. Когда очищение организма полностью закончится, язык станет чистым.

Головокружения, обмороки, сердцебиения и другие симптомы того же типа не являются нормальными. Но если они имеют место, то не представляют опасности для голодающего.  

При вставании, при резком изменении положения тела, у некоторых людей темнеет в глазах или возникает головокружение. Название этого явления – ортостатический эффект. Во время голодания этот эффект может усиливаться. Его не следует бояться, но лучше избегать таких резких движений,

В очень редких случаях при больших сроках голодания (30 – 40 дней), особенно после многократной рвоты, могут появиться судороги. Они возникают из-за смещения солевого баланса и моментально прекращаются, если выпить полстакана чуть подсоленной воды.

Как результат сжигания отбросов, иногда может подняться температура. Это является признаком правильно протекающего очищения.

Понос во время голодания случается редко. Он может наступить в любой момент голодания, даже после тридцати пяти дней после начала. Выбрасываются желчь, слизь и остатки фекалий. 

Признаком завершения очищения организма является возвращение чувства голода, которое обычно полностью исчезает через 1–2 дня после начала голодания.

Вес убывает быстрее всего в первые дни голодания. Полные пациенты худеют быстрее, чем тощие. Однако есть и худые индивидуумы, которые из-за токсичного состояния своих тканей теряют вес так же быстро в первые несколько дней, как и обладатели избыточной массы. В этот период потери составляют от 700 гр. в день до 3 кг. у очень толстых людей. После нескольких дней голодания убывание веса замедляется. В конце длительного голодания оно может составлять чуть больше 100 гр. в день.
Отчеты о походе здесь https://community.livejournal.com/crot_ru/

Ôîðóì » Ãîëîäàþ â ïåðâûé ðàç » Ãîëàäàþ âïåðâûå: âîïðîñû îò íîâè÷êîâ » Îòâåòèòü

Ãîëàäàþ âïåðâûå: âîïðîñû îò íîâè÷êîâ

Admin: Ïåðâîå ãîëîäàíèå ñàìîå ñëîæíîå. Êîãäà ÿ ïåðâûé ðàç ãîëîäàë îäèí äåíü – äëÿ ìåíÿ ýòî áûë ïîäâèã. Áîëåëà è êðóæèëàñü ãîëîâà. ß áûë ðàçäðàæèòåëåí è áåñïîêîåí. Âûõîäèë èç ãîëîäàíèÿ îñòîðîæíî, êàê èç íåäåëüíîãî. Òåïåðü, èìåÿ îïûò ãîëîäàíèé â 21 äåíü ÿ ñ óëûáêîé âñïîìèíàþ âñå ýòî. Íî íà ñàìîì äåëå îòêàçàòüñÿ îò ïèùè â ïåðâûé ðàç õîòÿ áû íà îäèí äåíü – íàñòîÿùèé ïîäâèã äëÿ êàæäîãî. È íå ïîòîìó, ÷òî ýòî òàê ñëîæíî. Òðóäíî ñëîìàòü ñòåðåîòèï ìûøëåíèÿ – áåç òðåõ-ðàçîâîãî ïèòàíèÿ, ÿ íè íà ÷òî íå ñïîñîáåí. À îêàçûâàåòñÿ ÷åëîâåê ñïîñîáåí î÷åíü íà ìíîãî, òîëüêî íèêòî åìó îá ýòîì íå ãîâîðèë. Òàê è ñ åäîé. Îêàçûâåòñÿ ìîæíî íè÷åãî íå åñòü íåñêîëüêî íåäåëü è ïðè ýòîì âïîëíå ñíîñòíî ñåáÿ ÷óâñòâîâàòü – õîäèòü, ðàáîòàòü, ïèñàòü, ÷èòàòü, îäíèì ñëîâîì âåñòè îáû÷íóþ æèçíü ñûòîãî ÷åëîâåêà.

KOHAGEN: Ãîëîäàþ â ïåðâûé ðàç, óæå 7 äíåé íà îäíîé âîäå. Ïåðåä ãîëîäàíèåì ïðî÷èñòèë âñåãî ñåáÿ ñëàáèòåëüíûì, íî ñòðàííî òî ÷òî ñåãîäíÿ ñõîäèë â òóàëåò è íàêàêàë êó÷êó à ÷åðåç ïàðó ÷àñîâ åù¸ îäíó êó÷êó, ýòî íîðìàëüíî ? Ïðè÷¸ì êàëîâûå ìàññû âûãëÿäÿò êàê-òî ñòðàííî äàæå íå ïîõîäÿò íà îáû÷íûå êàêàøêè, îòêóäà îíè âçÿëèñü óìà íå ïðèëîæó. Âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ êëèçìû íå äåëàë òàê êàê ó ìåíÿ ÿçâåííûé êîëèò à ïðè í¸ì íå ðåêîìåíäóåòñÿ äåëàòü î÷èñòèòåëüíûå êëèçìû. Çà íåäåëþ âåñ ñíèçèëñÿ ñ 67 Êà äî 57 ÊÃ, ýòî íîðìàëüíî ? À òî âåçäå ïèøóò ÷òî âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ òåðÿåøü òîëüêî ïî 300500 ãðàììîâ â äåíü. Ñåðäöå-áèåíèå âî âðåìÿ âñåãî ãîëîäàíèÿ îêîëî 150 óäàðîâ â ìèíóòó, ýòî íå îïàñíî ? È åù¸ ïîñëåäíèå äâà äíÿ ñòàë æóòêî áîëåòü æåëóäîê. Ìîæåò ìíå ñòîèò ïðåêðàòèòü ãîëîäàíèå ? Êàê ñ÷èòàåòå. Ãîëîäàþ ÿ òîëüêî èç-çà ÍßÊ.

Admin: Âûõîäÿò êàëîâûå êàìè – ýòî îáû÷íîå ÿâëåíèå ó òåõ, ó êîãî íàøóøåíà ðàáîòà êèøå÷íèêà, ìîãóò èäòè è íà 10 è íà 20 äåíü. Ïîñòåïåííî ñ îïûòîì ãîëîäàíèé èõ ñòàíîâèòñÿ ìåíüøå. Ïîòîì – ñîâñåì èñ÷åçàþò, ê ýòîìó âðåìåíè ðàáîòà êèøå÷íèêà ïîëíîñòüþ íîðìàëèçóåòñÿ. Âèä äîâîëüíî ñòðàííûé íà ñàìîì äåëå – èíîãäà âûõîäÿò ñ îáðûâêàì ñëèçèñòîé, çàïàõ êàê ó ïðîáîê èç ìèíäàëèí ïðè àíãèíå, ÷òî ãîâîðèò î ïàòîãåííîé ìèêðîôëîðå â êèøå÷íèêå. Ýòè êàìíè îá÷ûíûìè êëèçìàìè è äàæå ìîíèòîðíîé î÷èñòêîé êèøå÷íèêà íå îòîðâàòü. Îíè ïðèêèïàþò ê ñëèçñòîé è âûõîäÿò âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ ïî ìåðå âîñòàíîâëåíèÿ ñëèçèñòîé îáîëî÷êè êèøå÷íèêà, à ýòî ïðîèñõîäèò â áîëåå ïîçäíèå ñðîêè ãîëîäàíèÿ. Êëèçìû æåëàòåëüíû, íî íå îáÿçàòåëüíû, åñëè îðãàíèçì ñïðàâëÿåòñÿ ñ èíòîêñèêàöèåé. Ó ìîåãî òîâàðèùà áûë åæåäíåâíûé äóõðàçîâûé çëîâîííûé ñòóë âî âðåìÿ åãî ïåðâîãî äëèòåëüíîãî ãîëîäàíèÿ â òå÷, 14 äíåé. Îí òîæå óäèâëÿëñÿ – îòêóäà ýòî âñå áåðåòñÿ. Óáûëü âåñà â ïðåäàëõ íîðìû. Ïåðâûå äíè óáûëü ìàññû óíåêîòîðûõ äîõîäèò äî 2 êã â äåíü, ÷àùå – 1-1,5 êã ïîñëå íàñòóïëåíèÿ êðèçà – 500 â äåíü è òîëüêî ãäå-òî ïîñëå 10 -12 äíÿ äî 300 ãð â äåíü, íî òîæå çàâèñèòü îò íàãðóçîê è îáðàçà æèçíè âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ. Ñåðäöåáèÿíèÿ – áûâàåò, íå ïåðåãðóæàéòåñü, èñêëþ÷èòå ïîäúìû òÿæåñòè è ñêîðîñòíóþ ðàáîòó. Îòäûõàéòå. Íó, è íà ñ÷åò áîëåé â æåëóäêå – áûâàþò. Ìîæíî î÷èñòèòü æåëóäîê ñ ïîìîùüþ ðâîòû è âîäû. Ëó÷øå âñåãî ïîòåðïåòü äî êðèçà – ñîñòîÿíè äîëæíî óëó÷øèòüñÿ, íî åñëè òÿæåëî – âûõîäèòå. ñëåäóþùåå ãîëîäàíèå áóäåò ëåã÷å.

KOHAGEN: Ñïàñèáî çà îòâåò Admin. Âñ¸-æå ñåãîäíÿ óòðîì ÿ ðåøèë âûéòè èç ãîëîäàíèÿ íà âîñüìîì äíå. Íà÷àë ïèòü ñîê, ñíà÷àëà ïîòèõîíüêó â òå÷åíèè ÷àñà âûïèë êðóæêó ïåðñèêîâîãî ñîêà ðàçáàâëåííîãî 50íà50 âîäîé à ÷åðåç òðè ÷àñà ïîòèõîíüêó âûïèë êðóæêó ãðàíàòîâîãî ñîêà òîæå ðàçáàâëåííîãî 50íà50 âîäîé. Ñïóñòÿ ÷àñ ïîñëå âòîðîé êðóæêè ó ìåíÿ ïî÷åìó-òî ïîäíÿëàñü âûñîêàÿ òåìïåðàòóðà 39 à ÷åðåç 8 ÷àñîâ ñëó÷èëñÿ æóòêèé ïîíîñ 🙁

KOHAGEN: Òåìïåðàòóðà ñïàëà, ñåé÷àñ íà âòîðûå ñóòêè ñòàë ïîòèõîíüêó êóøàòü êàøè íà âîäå áåç ñîëè è âñåãî ïðî÷åãî è êàðòîøêó çàïå÷åííóþ â äóõîâêå. Äèàðåÿ íå ïðåêðàùàåòñÿ, ïî÷òè íåâûëàçèþ èç òóàëåòà. Êàê îñòàíîâèòü ïîíîñ ? ß òàê äóìàþ ÷òî çà âðåìÿ ãîëîäàíèÿ â òîëñòîé êèøêå ïîãèáëè âñå íóæíûå áàêòåðèè à êåôèð, áèôèäîê èòä ïèòü åù¸ ðàíî, òàê ÷òî æå òîäû äåëàòü ?

Admin: Ñóäÿ ïî âñåìó âû ïèëè íå òå ñîêè /êîíñåðâèðîâàííûå èç ïà÷åê/ à ýòî äåëàòü íåëüçÿ íè â êîåì ñëó÷àå. È ïî÷åìó òàêîé ñòðàííûé âûáîð ñîêîâ – â ïðîäàæå åñòü ÿáëîêè è ïðîùå âñåãî ñäåëàòü èç íèõ ñâåæèé ñîê. Åñòü ïîìèäîðû – ìîæíî áûëî âûõîäèòü ïî Áðåããó, ìîæíî òóøåíûìè îâîùàìè è êó÷à âñåãî ïîëåçíîãî äëÿ âûõîäà. Âàø âàðèàíò ñîâåðøåííî íåïîäõîäÿùèé. Äèàððåÿ ÿðêîå òîìó ïîäòâåðæäåíèå. Ïðîäîëæàéòå âîñòàíîâèòåëüíîå ïèòàíèå èñïîëüçóÿ ëþáóþ èç ñõåì – îïèñàíèå íà ñàéòå – Áèôèäîê âàì ñåé÷àñ íå íóæåí, òàê æå êàê è êåôèð, à âîò òàáëåòêè àêòèâèðîâàííîãî óãëÿ íå ïîìåøàþò ïî 4øò 3 ðàç â äåíü. Äîáàâëÿéòå õëåáöû ê ïèùå. Òðàâÿíûå ÷àè. Ëó÷øå ñé÷àñ ïîäîéäóò òóøåíûå îâîùè, íî íå ïåðåàäàéòå. Óñïåõîâ.

Elios: satori áèëèðóáèíîâûå êàìíè êàê ðàç è ïîëó÷àþòñÿ ïðè ñî÷åòàíèè ìàñëà è ñîêà â óñëîâèÿõ æåëóäî÷íûé ñîê+æåë÷åâûå ôåðìåíòû è òåìïåðàòóðà +38 ïî Öåëüñèþ. Òî åñòü âû ýòè êàìíè íå âûâåëè èç ñåáÿ, à ñîêîì è ìàñëîì ñîçäàëè â ñåáå è ïîòîì îíè õîðîøî ÷òî õîòü âûøëè. Åñëè âû êóïèòå â àïòåêå æåëóäî÷íûé ñîê è æåë÷ü (ïðîäàþòñÿ), çàëüåòå â òåðìîñ ïîêóïêó+ñîê+ìàñëî, íàãðååòå äî ñîðîêà ãðàäóñîâ – ÷àñîâ ÷åðåç äåñÿòü ó âàñ áóäóò òå ñàìûå æ¸ëòûå èëè çåë¸íûå êàìóøêè. Ïðîâîäèëèñü òàêèå îïûòû è íå ðàç.

Admin: Íå ñîãëàñåí. Åñëè ïðè î÷èùåíèè ïå÷åíè, îñîáåííî â ïåðâûé ðàç âèäíî, ÷òî ýòè êàìóøêè îòëè÷àþòñÿ ïî öâåòó, îäíè áîëåå ñâåòëûå, äðóãèå ñòàðûå òåìíû. Êðîìå òîãî îíè ðàçíûõ ðàçìåðîâ ïî äèàìåòðó æåë÷íûõ ïóòåé, ïðè ïåðâûõ ÷èñòêàõ âñòðå÷þòñÿ äîâîëüíî êðóïíûå, ïðè ïîâòîðûíûõ êðóïíûõ íå áûâàåò. Êðîìå òîãî, ñîê, ìàñëî íå ïîñòóïàþò íåïîñðåäñòâåííî â æåë÷íûé ïóçûðü. Âûáðîñ æåë÷è êàê ðàç è ïðîèñõîäèò â îòâåò íà èõ ïîÿâëåíèå â æåëóäî÷íî êèøå÷íîì òàðàêòå, ò.å. äàæå ïî âàøåé òåîðèè îíè íèêàê íå ìîãóò îáðàçîâàòüñÿ â æåë÷íîì ïóçûðå, à òîëüêî â êèøå÷íèêå. Íî è ýòîãî íå ìîæåò áûòü, ïîòîìó, ÷òî è ìàñëî è ëèìîííûé ñîê è âñÿ æåë÷ü âïèòûâàþòñÿ îáðàòíî â êðîâü. Åñëè íå äàëàòü êëèçìó ïîñëå î÷èùåíèÿ ïå÷åíè è èìåÿ çàïîð, ìîæíî âîáùå íå äîæäàòüñÿ èõ ïîÿâëåíèÿ èç ïðÿìîé êèøêè, à âñÿ îíè ðàñòîâðÿòüñÿ è ïðîèçîéäåò îáðàòíîå âñàâûâàíèå. È åùå îäèí ãâîçäü â êðûøêó ãðîáà ýòîé òåîðèè – êàìíè ýòè ïîÿâëÿþòñÿ âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ, êîãäà ÷åëîâåê íå ïüåò íè ìàñëà, íè ëèìîííîãî ñîêà. Ìíå èíòåðåñíî, îòêóäà áåðóòñÿ òàêèå ñòðàííûå òåîðèè è ïî÷åìó ëþäåé âñåìè ñèëàìè ïûòàþòñÿ îòòàùèòü î ñàìîçäîðîâëåíèÿ?

Äèîð: Ñíîâà âñåì ïðèâåò) Ó ìåíÿ âîò òàêîé âîïðîñ: ãîëîäàëà óæå 3 äíÿ, ïîòîì ïî îäíîìó äíþ, ïîòîì äâà äíÿ. Âðîäå âñå õîðîøî òîëüêî âîò êàêîé âîïðîñ âîçíèê. Êîãäà ÿ êóøàþ, óæå ïîñëå òðåõäíåâíîãî ãîëîäàíèÿ, æåëóäîê íà÷èíàåò áîëåòü è âûðûâàåò ÷àñòü åäû, åñëè ïîåì êàê îáû÷íî ( íå î÷ ìíîãî è íå î÷ ìàëî), à åñëè ïîåì ñîâñåì ÷óòü ÷óòü òî îí ñåáÿ ïðåêðàñíî è âñå ñóïåð. Ýò ÷òî îí óæå ñîêðàòèëñÿ ? Èëè êàêîå-òî îòêëîíåíèå ?

Þëèê: Admin, äîáðûé äåíü! Ïîìîãèòå ïëç. âçÿòü ïðàâèëüíûé êóðñ. Íàñòðîèëàñü íà ãîëîäàíèå 21 äåíü. Ñåãîäíÿ 10-é, êðèçà åùå íå áûëî õîòÿ â ïðîøëûé ðàç áûë íà 7-é äåíü. Ãîëîäàíèå ïðîõîäèò õîðîøî, íå çíà÷èòåëüíûå ïåðèîäè÷åñêèå áîëè, âîññòàíîâèëñÿ “æåíñêèé öèêë” (áûëè ïðîáëåìû). Âîïðîñ âîò â ÷åì, ÷èòàëà ÷òî åñëè ÷åëîâåê âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ òåðÿåò áîëüøå ÷åì 15-18% âåñà ýòî î÷÷ ïëîõî è íóæíî ïðåêðàùàòü ãîëîäàíèÿ. Ìîé âåñ äî – 51êã, ðîñò 167 ñì. , ñåé÷àñ âåøó 45 êã. êàê ñ ýòèì áûòü, ñòîèò áåñïîêîèòüñÿ?

Þëèê: Äîáðûé äåíü! Ñêàæèòå ìîæíî ëè ïðîäîëæàòü ãîëîäàíèå åñëè äî ãîëîäàíèÿ âåñ 51 êã., ðîñò 167, íà 10-é äåíü âåñ 45 êã. (êðèçà íå áûëî)?

Admin: ß äóìàÿ ìîæíî. ó ìîåãî òîâàðèùà êðèç íàñòóïèë íà 12 äåíü / äî ýòîãî îí íèêîãäà íå ãîëîäàë/. Îí ïðøåë êî ìíå â âÿëûé äàâëåíèå íèçêîå, ÿ ïîñîâåòîâàë åìó âûéòè èç ãîëîäàíèÿ, íî îí íå ïîñëóøàëñÿ è ïðàâèëüíî ñäåëàë. ê âå÷åðó íàñòóïèë êðèç è îí ïðîãîëîäàë, êàê è ïëàíèðîâàë 21 äåíü /åìó áûëî ýòî î÷åíü íóæíî/. Åñëè ñàìî÷óâñòâèå íîðìàëüíî, òî ñíèæåíèå âåñà íå èìååò áîëüøîãî çíà÷åíèÿ /õîòÿ, ÷àùå âåñåãî, äî êðèçà, îíî íå î÷åíü íîðìàëüíîå, îñîáåííî åñëè â ïåðâûé ðàç/. Óñïåõîâ

Þëèê: Ñïàñèáî 🙂 ß íå ïåðâûé ðàç. Â ïðîøëûé ãîëîäàëà 11 äíåé, êðèç íàñòóïèë íà 7îé. ÷óâñòâóþ ñåáÿ õîðîøî, òàê ÷òî áóäó ïðîäîëæàòü!

its’time: Admin ïèøåò: Êðîìå òîãî, ñîê, ìàñëî íå ïîñòóïàþò íåïîñðåäñòâåííî â æåë÷íûé ïóçûðü. Âûáðîñ æåë÷è êàê ðàç è ïðîèñõîäèò â îòâåò íà èõ ïîÿâëåíèå â æåëóäî÷íî êèøå÷íîì òàðàêòå, ò.å. äàæå ïî âàøåé òåîðèè îíè íèêàê íå ìîãóò îáðàçîâàòüñÿ â æåë÷íîì ïóçûðå, à òîëüêî â êèøå÷íèêå. Íî è ýòîãî íå ìîæåò áûòü, ïîòîìó, ÷òî è ìàñëî è ëèìîííûé ñîê è âñÿ æåë÷ü âïèòûâàþòñÿ îáðàòíî â êðîâü. Åñëè íå äàëàòü êëèçìó ïîñëå î÷èùåíèÿ ïå÷åíè è èìåÿ çàïîð, ìîæíî âîáùå íå äîæäàòüñÿ èõ ïîÿâëåíèÿ èç ïðÿìîé êèøêè, à âñÿ îíè ðàñòîâðÿòüñÿ è ïðîèçîéäåò îáðàòíîå âñàâûâàíèå. È åùå îäèí ãâîçäü â êðûøêó ãðîáà ýòîé òåîðèè – êàìíè ýòè ïîÿâëÿþòñÿ âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ, êîãäà ÷åëîâåê íå ïüåò íè ìàñëà, íè ëèìîííîãî ñîêà. Ìíå èíòåðåñíî, îòêóäà áåðóòñÿ òàêèå ñòðàííûå òåîðèè è ïî÷åìó ëþäåé âñåìè ñèëàìè ïûòàþòñÿ îòòàùèòü î ñàìîçäîðîâëåíèÿ? È êàê ýòî îòìåíÿåò ðåçóëüòàòû îïèñàííîãî îïûòà? (Elios ïèøåò: Åñëè âû êóïèòå â àïòåêå æåëóäî÷íûé ñîê è æåë÷ü (ïðîäàþòñÿ), çàëüåòå â òåðìîñ ïîêóïêó+ñîê+ìàñëî, íàãðååòå äî ñîðîêà ãðàäóñîâ – ÷àñîâ ÷åðåç äåñÿòü ó âàñ áóäóò òå ñàìûå æ¸ëòûå èëè çåë¸íûå êàìóøêè. Ïðîâîäèëèñü òàêèå îïûòû è íå ðàç.) Äëÿ ìåíÿ âåðíûì çíàêîì ÷òî ýòî ëàæà ÿâëÿåòñÿ òî, ÷òî îá ýòîì ìàëàõîâ êðè÷èò, òîëüêî îí åùå ìàãíèò ïðèêëàäûâàòü ïðåäëàãàåò (ÿ áû åìó ëó÷øå êèðïè÷ ê ãîëîâå ïðèëîæèë à ïîòîì åùå ïîìî÷èëñÿ íåìíîãî) – òàì ãäå øîó, ìàññîâàÿ ïîïóëÿðíîñòü, èçäàòåëüñêèé áèçíåññ – íåò ìåñòà çàáîòå î ñàìîîçäîðîâëåíèè íàðîäà – ñïëîøíàÿ …èçäåøü è ïðîâàêàöèÿ!

Rita: Pozhalujsta, pomogite sovetom kak luchshe i skoljko golodatj, chto bi izbavitjsja ot zabolevanija kozhi. Eto uzhasno, idjot chto to iznutri, naduvajutsja puzirjki, lopajutsja i prevraschajutsja v ranki po vsemu telu. Posle chistki pecheni i kishechnika vsjo bolee menee proshlo, no posle vihoda na rabotu, opjatj nachalosj, navernoe ot pereutomlenija i nervov. Budem probovatj golodatj, 36 chasov perezhili bez edi, potom kushali salati, a vot sejchas 2 dnja derzhemsja uzhe! No skoljko nado, ne znaju. Ochenj hochetsja ot etogo izbavitjsja!

Rita: Pozhalujsta, pomogite sovetom kak luchshe i skoljko golodatj, chto bi izbavitjsja ot zabolevanija kozhi. Eto uzhasno, idjot chto to iznutri, naduvajutsja puzirjki, lopajutsja i prevraschajutsja v ranki po vsemu telu. Posle chistki pecheni i kishechnika vsjo bolee menee proshlo, no posle vihoda na rabotu, opjatj nachalosj, navernoe ot pereutomlenija i nervov. Budem probovatj golodatj, 36 chasov perezhili bez edi, potom kushali salati, a vot sejchas 2 dnja derzhemsja uzhe! No skoljko nado, ne znaju. Ochenj hochetsja ot etogo izbavitjsja!

Angel: Ïîñîâåòóéòå, êàêóþ âîäó ëó÷øå ïèòü ãîëîäàÿ? Êèïÿ÷åíóþ èëè “ìèíåðàëêó” áåç ãàçà?

Ëÿ: Çàâòðà óõîæó â ãîëîä íà 15 äíåé… Â îáùåì ÿ íå ñîâñåì íîâè÷îê (ñêîëüêî ÿ îøèáîê íàäåëàëà – íè îäèí íîâè÷îê íå íàäåëàåò ) Ìíîãî ðàç áûëî ãîëîäàíèå ç-õäåâíîå(ýòî íåóäàâøèéñÿ äëèòåëüíûé ñðîê )… 3 ðàçà 12-äíåâíûé ñðîê… Êàæäûé ðàç ÿ äåëàëà âñ¸, ÷åãî äåëàòü íåëüçÿ: ÊÓÐÈËÀ , æåâàëà æâà÷êó, èíîãäà(ïðèìåðíî ðàç â 3 äíÿ) ïèëà çåë¸íûé ÷àé, ðàáîòàëà ìíîãî è òÿæåëî, ñïàëà ìàëî – íî âûñûïàëàñü õîðîøî… è ñàìîå ñòðàøíîå – âûõîäèëà èç ãîëîäà íà ïèâå – â îáùåì, ýêñïåðèìåíòû íàä îðãàíèçìîì ïðîøëè õîðîøî – òî åñòü áåç ÂÈÄÈÌÛÕ íåãàòèâíûõ ïîñëåäñòâèé… Òîëüêî âûãëÿäåòü ñòàëà ëó÷øå ïî ìíåíèþ îêðóæàþùèõ (Ëüñòåöû ) Íî, áëóäíàÿ îâöà õî÷åò èñïðàâèòüñÿ è âñòàòü íà ïóòü èñòèííûé – èñïðàâèòü âñå îøèáêè, áëàãî, ÿ ñåé÷àñ âðåìåííî áåçðàáîòíàÿ, ïðàêòè÷åñêè íå êóðþ – òàê ÷òî ñìîãó ñîâñåì îòêàçàòüñÿ îò êóðåíèÿ, áîëüøèõ íàãðóçîê è îáùåíèÿ ñ ïîñòîðîííèìè ëþäüìè (íå íàäî áóäåò æâà÷åê). Íî âîçíèê ó ìåíÿ ñîâñåì íåîæèäàííûé âîïðîñ? Êàê áûòü ñ êîíòðàöåïòèâàìè? íó… ñ ïðîòèâîçà÷àòî÷íûìè òàáëåòêàìè? Îòìåíÿòü èõ íó î×××åíü íå õî÷åòñÿ… îíè òàêèå ìàëþñåíüêèå… P.S. Íà 7 äíåé îòêëþ÷àþ òåëåôîí – îáÿçàòåëüíî íàéäóòñÿ ëþäè, êîòîðûå áóäóò ñîáëàçíÿòü ìåíÿ â ïåðâûå, ñàìûå òÿæåëûå äíè, âñÿêèìè “Îëü, íó ïîéä¸ì!!! Òàê õî÷åòñÿ ðîëëîâ!!! “

Admin: Íóæíû áîëåå äëèòåëüíûå ñðîêè ãîëîäàíèÿ. Íî â íà÷àëå ïîòðåíèðóéòå íà êîðîòêèõ ñðîêàõ. Ïîòîì ïåðåõîäèòå ê ãîëîäàíèÿì äî êðèçà. Íó, à ïîñëå ïîñòàðàéòåñü ïðîãîëîäàòü äíåé äâàäöàòü. Âîçìîæíî âà áóäåò äîñòàòî÷íî è ãîëîäàíèé äî êðèçà íåñêîëüêî ðàç â ãîä. Âñå ñòðîãî èíäèâèäóàëüíî, íî ïðîÿâëåíèÿ êêîæíûõ áîëåçíåé êðîþòñÿ âíóòðè. ãîëîäàíèå ïîìîæåò âîññòàíîâèòü íàðóøåííîå ðàâíîâåñèå â îðãàíèçì, òîëüêî ýòî âñå ïðîèñõîäèò íå ñðàçó è íóæíî íàñòðîèòñÿ íà áîëåå äëèòåëüíûé ñðîê âîññòàíîâëåíèÿ îðãàíèçìà. Ïðè äîñòàòî÷íîé íàñòîé÷èâîñòè îáÿçàòåëüíî áóäåò õîðîøèé ðåçóëüòàò. Ìîé çíàêîìûé âûëå÷èëñÿ îò òÿæåëîãî êîæíîãî çàáîëåâàíèÿ 4-õ ðàçîâûìè ãîëîäàíèÿìè äî êðèçà íà ìî÷å. Íî ýòî ýêñòðåìàëüíûé âèä ãîëîäàíèÿ è íå âñå ñîãëàñÿòñÿ íà òàêîå ëå÷åíèå. Óñïåõîâ.

Admin: Ìèíåðàëêà äàæå áåç ãàçîâ âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ íå æåëàòåëüíà. Ëó÷øå ïèòü êèïÿ÷åíóþ âîäó, ìîæíî ðîäíèêîâó. Íî âîäó èç áóòûëîê ñ îòîðîæíîñòüþ – òàê àêâà ìèíåðàëå ïî ìîåìó ìíåíèþ ñòàëà ïðîñòî îá÷íîé âîäîé èç âîäîïðîâîäà ñ ïëîõîé ñòåïåíüþ î÷èñòêè. Ïîýòî ïèòü ëó÷øå òî, ÷òî íðàâèòüñÿ. Óñïåõîâ.

Âèêîñèíà: Âîò è ÿ ñîáðàëàñü ãîëîäàòü ïåðâûé ðàç, äóìàþ äëÿ íà÷àëà äíÿ 2-3, ïîòîìó êàê ó ìàìû äåíü ðîæäåíèÿ íà 3-é äåíü (äà âêóðñå ÷òî íåëüçÿ îáúåäàòüñÿ ñðàçó ïîñëå ãîëîäàíèÿ, íî ñîâñåì íå åñòü ÿ íå ñìîãó – áóäåò íåïðèëè÷íî). Çàâòðà íà÷èíàþ, ñòðàøíî æóòêî… Ïîäåðæèòå ïëèç, ñàìîå ãëàâíîå íå ñîðâàòñÿ â îáåä, à îñîáåííî âå÷åðîì. Åñòü âîïðîñ!!!! Íóæíî ëè õîäèòü íà òðåíèðîâêè âî âðåìÿ ãîëîäàíèÿ èëè ëó÷øå íå ñòîèò?

ïîëíàÿ âåðñèÿ ñòðàíèöû