Крутит живот и понос желтый

Крутит живот и понос желтый thumbnail

Когда человек здоров, то консистенция каловых масс коричневого цвета. Изменение оттенка элементов опорожнения кишечника и размягчённый вид свидетельствуют о наличии проблем в пищеварительной системе. Жёлтый понос у взрослого возникает из-за недостатка желчного фермента. В ином случае в организме протекают патологии, которые вызывают преждевременный процесс дефекации.

Какие факторы влияют на возникновение поноса жёлтого цвета?

Опорожнение кишечника в норме происходит 1 раз в сутки. Если сходить в туалет затруднительно в течение нескольких дней, то это свидетельствует о наличии проблем. При произошедшем акте дефекации цвет испражнений способен оказаться ненормальным. В придании оттенка каловым массам участвует фермент, который выделяет желчный пузырь.

В связи с инфекциями, бактериальной деятельностью и заболеваниями желудка билирубин вырабатывается в урезанном количестве. Испражнения не насыщаются цветовым пигментом. В результате возникает жидкий жёлтый стул.

При других условиях каловые массы не успевают окраситься из-за быстрого опорожнения кишечника. Это приводит к тому, что у человека жидкий стул жёлтого цвета. Консистенция испражнений имеет сходство с водой.

К основным причинам диареи жёлтого цвета относят:

  • заболевания инфекционного характера;
  • дисбактериоз;
  • отравление и интоксикация организма;
  • патологии пищеварительной системы;
  • приём медикаментозных препаратов длительное время;
  • психоэмоциональные переживания;
  • климакс;
  • алкогольное отравление;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • глистные инвазии.

Иногда причинами изменения цвета и консистенции считаются климат и питание. Жидкий стул у взрослого и ребёнка при этом не требует лечения. Это считается адаптацией организма к новым условиям. Однако существует ряд факторов, на которые следует обратить внимание.

Жёлтый жидкий стул у взрослого при серьёзных обстоятельствах сопровождается сопутствующими признаками. Понос не относится к самостоятельной болезни. Диарея считается одним из сопутствующих симптомов той или иной патологии. У взрослого также бывает и белый понос.

Признаки, сопровождающие жидкий стул

В большинстве случаев диарея жёлтого цвета у взрослого проявляется из-за протекания инфекции. При этом человеку требуется помощь.

Вместе с поносом жёлтого цвета дополнительно протекают такие симптомы:

  • кал тёмно-жёлтый со слизистой примесью – протекание сальмонеллёза;
  • частые приступы дефекации с водянистой консистенцией;
  • повышение температуры тела до 40 °С;
  • резкие боли в левом боку;
  • приступы рвоты;
  • тошнота;
  • испражнения светло-жёлтого цвета с примесью гноя и крови.

Когда каловые массы имеют вкрапления гнойного секрета, то это признак гастрита и язвы желудка. Заболевание требует скорой квалифицированной помощи. Обнаружение пенистого испражнения относится к симптому стафилококковой инфекции.

Иногда наблюдается пенообразный кал жёлтого цвета. При этом диарея возникает в дневное время. Симптом сопровождает нарушение функций кишечника.

Появление у взрослого поноса ярко-жёлтого цвета предвещает ротавирусную инфекцию. При этом у больного через день кал приобретает сероватый оттенок. Язык становится желтоватым, и незначительно повышается температура. Когда врач проводит диагностику, при пальпации наблюдается острый болевой синдром в области живота.

Методы диагностики

Чтобы определить, по какой причине у взрослого человека часто возникает понос жёлтого цвета, потребуется пройти лабораторные исследования.

Врач проводит диагностику пациента при помощи:

  • общих анализов крови и кала;
  • ультразвукового обследования брюшной полости.

Анализ крови помогает выявить количество лейкоцитов и СОЭ. Повышенные показатели свидетельствуют о наличии воспалительных процессов. Они протекают во внутренних органах, что бывает вызвано инфекцией.

Анализ кала помогает выявить причину расстройства стула. Ультразвуковое обследование определяет новообразования во внутренних органах, гладкость, контуры и размер кишечника. УЗИ используют для выяснения клинической картины заболевания.

Когда пациент обращается к врачу, сначала проводят медицинский осмотр. Затем назначаются исследования, которые уточняют диагноз и причину. Вначале проводит пальпацию не только кишечника, но и печени. Это позволяет определить причину расстройства стула.

Лечение диареи желтого цвета у взрослого

При возникновении поноса с повышенным газообразованием и нетипичным цветом следует обратиться к врачу. Человеку требуется обращать внимание на испражнения, частый понос с пеной, кал с резким или кислым запахом. Исходя из диагностики, назначают комплексную терапию.

Лечение состоит из:

  • сбалансированного правильного питания;
  • лекарств от поноса;
  • поддержания водного баланса в организме.

Питание в день осуществляется 5 раз, и должен соблюдаться температурный режим блюд. Врачи не рекомендуют употреблять горячую пищу. Рацион составляют без добавления продуктов, которые дополнительно раздражают микрофлору кишечника.

Для положительного результата лечения выписывают лекарственные средства. Хорошо помогает от поноса Лоперамид в капсулах. Для использования медикаментов необходима консультация лечащего врача. При оказании первой помощи принимают активированный уголь. Если диагностирована бактериальная инфекция, то используют антибиотики. Эти препараты назначает исключительно врач.

Чтобы пациент пошёл на поправку, потребуется устранить обезвоживание организма. Врачи назначают использование, как обычной воды, так и солевых растворов.

Диетическое питание

В правильный рацион лечащий врач включает блюда на пару или в отварном виде. Диета при поносе состоит из риса, моркови, котлет и бульонов из диетического мяса. Фрукты потребуется запекать. В свежем виде разрешается есть бананы. Хлеб рекомендуется употреблять в виде сухарей.

Чтобы восстановительный процесс предоставил положительный результат, из рациона исключают кисломолочные продукты. Нельзя есть кислые фрукты и пить соки. Лечение диареи заключается в отказе от спиртных напитков. На время потребуется воздержаться от употребления жирного мяса.

При поносе организм обезвоживается. Поэтому требуется восполнять водный баланс. Для этого принимают большое количество воды комнатной температуры. Если нарушен солевой баланс, то рекомендуют употреблять раствор Регидрона. Врачи советуют готовить компоты из ягод и фруктов.

Народная медицина

Для закрепления лечения от диареи используют народные средства. Перед применением отваров и настоев потребуется обратиться к специалисту за консультацией. Чтобы устранить дискомфорт, рекомендуют чай из черёмухи. Средство считается сильным антисептиком.

Для предотвращения вздутия и газообразования советуют принимать рисовый отвар. Напиток способен успокоить дискомфорт в кишечнике. Многофункциональным средством считается кора дуба. При диарее используют настои, отвары и спиртовые настойки.

Чтобы устранить процессы брожения при диарее, используют шишки ольхи. Отвар из них оказывает вяжущее действие и дезинфицирует кишечник.

Профилактика диареи

Чтобы организм полностью восстановился, необходимо соблюдать правильное питание. Для поддержания водного баланса следует пить в усиленном режиме 14 дней. Чтобы предотвратить диарею, рекомендуют соблюдать правила личной гигиены. Если ранее человек переносил понос, то в качестве профилактики принимают пробиотики. При этом рекомендуют пить отвар зверобоя или чай из растительных сборов.

В зависимости от признаков и изменения цвета кала человеку следует внимательно отнестись к здоровью. Испражнения с примесью выделений, которые ранее не замечались, способны стать симптомом серьёзного заболевания. В большинстве случаев проблемой считается понос жёлтого цвета с возможными разновидностями. Человеку требуется обратить внимание на дополнительные симптомы. Иногда это относится к проявлению адаптации организма.

Источник

Фекалии – продукт нашей жизнедеятельности. Исследуя их запах, цвет и консистенцию можно судить о здоровье организма. В норме у взрослого человека кал темно-коричневого или светло-коричневого цвета, по консистенции он оформленный и мягкий. Разберем причины, из-за чего возникает понос желтого цвета у взрослого человека. Также рассмотрим, что делать в данной ситуации?

Факторы возникновения желтого поноса

Акт дефекации должен происходить каждый день, один-два раза. Какие-либо отклонения требуют особого внимания, часто даже лечения. В формировании экскрементов участвует желчь, выделяемая желчным пузырем. Именно она и придает коричневую окраску испражнениям, точнее пигмент билирубин, являющийся одним из составляющих желчи. Когда желчь вырабатывается в недостаточном количестве, то каловые массы не насыщаются полностью пигментом, и в результате мы имеем желтый цвет экскрементов.

Также это происходит, когда кал слишком быстро выводится из кишечника, не успевая окраситься и уплотниться. В результате этого становится жидким, как вода. Среди причин желтого поноса часто встречаются:

  • инфекционные болезни,
  • дисбактериоз,
  • интоксикация,
  • заболевания ЖКТ,
  • прием антибактериальных препаратов длительное время,
  • стресс,
  • климакс,
  • влияние алкоголя,
  • гормональные нарушения,
  • гельминтозы.

Желтый поносДиарея часто возникает из-за смены климата, питания, стресса. Это проявление адаптации организма к каким-либо изменениям, подобные состояния не требуют особого лечения. Но не стоит забывать и об опасных причинах появления поноса. Главными факторами, которые провоцируют жидкий желтый стул, считаются: воспаление в кишечнике, дисбактериоз, панкреатит.

Когда появляется желтый жидкий стул у взрослого человека, следует определить, нет ли каких-то иных жалоб, либо признаков нарушения работы организма. Диарея не является самостоятельным заболеванием, это всего лишь один из симптомов, указывающих на неполадки в организме. Устранение поноса должно начинаться именно с лечения заболевания, вызвавшего его.

Болезни, связанные с инфекцией

Желтый понос может возникнуть при дизентерии – это инфекционное заболевание, вызванное дизентерийной палочкой. Сопутствующие симптомы у взрослого: резкие боли в животе, повышается температура тела, кал неоформленный, частый водянистый понос со слизью. При этом заболевании наблюдается учащение актов дефекации до десяти раз за сутки.

При ротавирусной инфекции возникает жидкий стул желтого цвета, в основном в первые дни заболевания, потом он становится желто-зеленого цвета, затем серо-желтого.

Сальмонеллез у взрослых также характеризуется наличием желтого стула, жидкого, как вода, со слизью, не исключается пенистый понос.

Стафилококковая инфекция: наблюдается водянистый понос, пенистый кал желто-зеленого цвета, имеет неприятный запах.

Заболевания желудочно-кишечного тракта

Понос желтого цвета у взрослого Заболевания желудка, печени, поджелудочной, кишечника или желчного пузыря также вызывают желтый понос. Явным признаком таких болезней является желтый налет на языке. Чем тоньше он и светлее, тем на более раннем этапе является заболевание.

Панкреатит – это заболевание поджелудочной железы. Характерная симптоматика: желтый кашеобразный понос, отрыжка, постоянная тошнота, рвота после приема пищи, слабость, потеря веса. Ярко выражен болевой синдром, пациенты жалуются, что болит живот после каждого приема еды, боль иногда принимает опоясывающий характер. Акт дефекации происходит три раза в сутки и более. В кале нередко наблюдаются непереваренные остатки пищи.

Гастрит – воспаление слизистой оболочки желудка. При этом заболевании у взрослого человека наблюдается желтый язык, очень болит желудок, ощущается тошнота утром, иногда бывает сильный понос.

Гепатит – воспаление печени. Также появляется желтый налет на языке. Характерные изменения в кале:

  • понос с пеной у взрослого,
  • кал с желтоватым оттенком,
  • вонючий гнилостный запах испражнений.

Среди других болезней, которые могут способствовать появлению желтого кала, поноса со слизью у взрослого человека, выделяют, язвенную болезнь, желчнокаменную болезнь.

Действие лекарств на изменение кала

Желтый понос у взрослого часто возникает при употреблении поливитаминных комплексов. Прием длительное время антибактериальных препаратов вызывает дисбактериоз, который также характеризуется появлением желтого налета на языке, бурлением в животе.

Причины поноса не требующие медикаментозного лечения: переедание, перенесенный стресс, смена климата.

Если возникла диарея под влиянием этих факторов, следует уменьшить потребление продуктов, способствующих увеличению перистальтики кишечника, бродильных процессов. Это капуста, лук, редис, молоко, зелень. Нужно употреблять достаточное количество нежирного мяса, свежего творога и круп. При устранении причины диареи и при правильном питании испражнения нормализируются в течение нескольких дней. Также может возникать понос после алкоголя. Спиртное таким образом выводит жидкость из организма.

Диагностика

Для того чтобы определить истинную причину возникновения желтого или зеленого поноса у взрослого человека нужно применить следующие методы исследования:

  • Общий анализ крови. Определяют высокий уровень СОЭ и лейкоцитоз, это свидетельствует о наличии воспалительного процесса в организме.
  • Биохимический анализ крови. Высокий уровень альфа-амилазы свидетельствует о хроническом панкреатите.
  • Копрограмма – микроскопический анализ кала. Наличие мышечных волокон в фекалиях также говорит о панкреатите хронического характера. Обнаружение большого количества лейкоцитов – воспаление в кишечнике. Причиной присутствия эритроцитов может быть колит.
  • Бактериологический посев кала. Благодаря этому методу исследования можно обнаружить возбудителя инфекционного заболевания.

После проведения этих анализов врачу могут понадобиться и дополнительные методы исследования, такие как: УЗИ органов брюшной полости, рентгенография, эндоскопия.

Понос желтого цвета

Лечение

При наличии диареи желтого цвета у взрослого человека, которая сопровождается вздутием живота, жгучими болями в желудке или других органах пищеварения, повышением температуры, рвотой, следует обратиться к врачу. Также не стоит упускать такие изменения в кале: частый пенистый понос, зловонный кал или с кислым запахом. Основными методами борьбы с поносом у взрослого человека являются:

  • Правильное питание. Кушать нужно маленькими порциями, 4 – 6 раз в день, пища должна быть теплая. Исключаем продукты усиливающие перистальтику кишечника, процессы брожения. К таким продуктам относят: капусту, лук, зелень, редьку, редис, молоко. Употребляем нежирную и неострую пищу.
  • Прием медикаментов. По назначению врача используют Ентеросгель, Смекту, активированный уголь, которые также принимают после отравления пищей. Бактериальные инфекции следует лечить антибиотиками.
  • Устранение обезвоживания. Пьем достаточное количество воды и солевых растворов.

Многие люди, обнаружив у себя диарею, начинают самостоятельно лечиться. Тем самым могут усугубить свое положение. Ведь многие заболевания могут скрываться под этой симптоматикой. Если возникновение поноса водой у взрослого человека сопровождается другими симптомами, нужно сразу обратиться к специалисту.

Загрузка…

Источник

Стул взрослого человека в нормальном состоянии обладает чёткой формой, мягкой консистенцией без включений, коричневым цветом и не зловонен. При нарушениях функционирования желудочно-кишечного тракта испражнения могут стать жидкими и жёлтыми. Причин этого явления много, и любая из них может представлять опасность для здоровья.

Причины возникновения

Жёлтый жидкий стул не является самостоятельным заболеванием. Это – лишь симптом, указывающий на имеющиеся в организме человека проблемы. Такую неприятность вызывают следующие заболевания и факторы:

  1. Заражение ротавирусной инфекцией. Так называемый кишечный грипп возникает в результате употребления в пищу плохо промытых продуктов или некачественно очищенной воды. Ещё один фактор риска столкнуться с инфекцией – пренебрежение личной гигиеной. Кишечный грипп способен передаваться воздушно-капельным путём, эпидемические вспышки болезни – не редкость.

    Повышенную осторожность следует соблюдать, употребляя продукты, которые из-за специфики производства подвержены заражению подобными вирусами. Особенно остро это касается молочной продукции домашнего производства: молока, творога, сметаны и т. д.

  2. Гормональные нарушения в организме. Нестабильный гормональный фон – частая причина возникновения такого симптома, как жёлтый жидкий стул. Сбои в работе щитовидной железы и сахарный диабет часто сопровождаются синдромом у любого человека, а такие явления, как беременность, климакс и нарушения менструального цикла способны принести неприятность многим женщинам.
  3. Нарушение работы печени. Если организму недостаёт желчной соли, которая отвечает за правильное функционирование пищеварительного тракта, может развиться диарея жёлтого цвета.
  4. Неврологические причины. Проблема возникает в результате нервного перенапряжения, стрессов, длительного волнения и депрессии. Обычно в таких случаях особого лечения не требуется – стул в скором времени нормализуется самостоятельно, как только факторы, вызывающие психоэмоциональный дискомфорт, устранятся.
  5. Операции на органах желудочно-кишечного тракта. Синдром у взрослых наблюдается в течение реабилитационного периода непосредственно после перенесённых хирургических вмешательств. Это обусловлено общей слабостью организма. В данном случае стул нормализуется достаточно скоро.
  6. Приём лекарственных средств. Жёлтый понос нередко проявляется на фоне длительного приёма препаратов-антибиотиков. Поэтому во время заболеваний, требующих соответствующей терапии, доктора настоятельно рекомендуют принимать и пробиотики с целью профилактики расстройств пищеварения.
  7. Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Панкреатит, гастрит, язвы и другие болезни часто сопровождаются периодической жёлтой диареей. В данном случае единственное правильное решение – пройти полное обследование и лечить патологию, вызывающую нарушения стула, а не сам симптом.

Жидкий стул

Сопутствующие симптомы

В зависимости от основного заболевания, вызвавшего синдром, жидкие испражнения жёлтого цвета сопровождают и другие симптомы:

  • высокая температура;
  • головная боль;
  • дискомфортные ощущения и боль в центральной области живота;
  • мышечная слабость;
  • необъяснимое чувство жажды;
  • отсутствие аппетита;
  • повышенное потоотделение;
  • рвота;
  • тошнота;
  • чувство брожения.

Наличие нескольких из перечисленных симптомов дают серьёзное основание для повышенной бдительности. Чтобы понять, когда нужно обращаться к доктору, важно следить за состоянием и записаться на приём в кратчайшие сроки, если:

  1. Стул долго не возвращается в норму. Если в течение недели и более больной не может справиться с синдромом правильным питанием, а лекарственные средства обеспечивают лишь кратковременный эффект, консультация квалифицированного медицинского работника обязательна. В таких случаях, как правило, причина жидких жёлтых каловых масс кроется в более серьёзных заболеваниях внутренних органов, и следовательно, потребуется основательная терапия.
  2. Кал сменил консистенцию и цвет. Немедленного визита к доктору требует изменение окраса испражнений – если они стали чёрного или кроваво-красного цвета без видимых причин (после, например, приёма активированного угля). Это верный признак того, что в кишечнике открылось кровотечение, а в таких случаях без госпитализации не обойтись. Появление включений в каловых массах (вкраплений, слизи, сгустков крови) также является основанием для записи.
  3. Жидкий жёлтый стул сопровождается слабостью, сонливостью, общим недомоганием и повышением температуры. Такое сочетание симптомов свидетельствует о проникновении инфекции в организм или о течении воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте.

Опасность жёлтого поноса

Сама по себе жёлтая диарея не столь опасна для здоровья человека. Значительно опаснее первопричины, её вызвавшие, и осложнения, с которыми может столкнуться больной. В случае отсутствия или неправильного лечения поноса жёлтого цвета возможно развитие следующих последствий:

  • Обезвоживание. Во время диареи из организма выводится не только кал, но и вода, которая жизненно необходима организму. Чрезмерное лишение тела жидкости способно привести к массе серьёзных осложнений вплоть до летального исхода. Распознать данное последствие можно по сухим губам и языку, снижению тургора кожи и глазных яблок, сильной жажде, учащённому дыханию, редкому мочеиспусканию.
  • Потеря солей. Во время поноса из организма уходит не только нужная вода, но и соли. В результате могут возникать судороги.
  • Истощение организма. Хроническая диарея (в том числе жёлтого цвета) приводит к снижению содержания питательных веществ и витаминов в теле человека.
  • Интоксикация. Отравление токсинами, производимыми бактериями или вирусами – также нередкое осложнение при поносе.
  • Заболевания прямой кишки. Геморрой, выпадение прямой кишки, её изъязвления и трещины – лишь небольшой список неприятностей, с которыми может столкнуться человек.

Мужчина на унитазе

Диагностические меры

Процедура диагностики начинается в кабинете терапевта. Это именно тот доктор, который первым выслушает жалобы, соберёт анамнез и назначит первые анализы.

В зависимости от предварительного диагноза может потребоваться консультация и других, профильных, специалистов. Например, инфекциониста, гепатолога, эндокринолога и пр.

Обнаружение истинной причины, вызвавшей диарею жёлтого цвета, подразумевает прохождение больным обследования. Список диагностических процедур зависит от выводов, сделанных докторами во время осмотра и опроса. Чаще всего человека направляют на следующие исследования:

  1. Общий анализ крови. Направляется каждый пациент. Анализ позволяет обнаружить не только инфекции, но и протекающие в теле воспалительные процессы.
  2. Биохимия крови. Больной направляется на анализ гепатологом при подозрении на заболевания печени. Изменения количества билирубина и активность печёночных ферментов точно указывают на патологии, например, на гепатит или непроходимость желчных путей.
  3. Общий анализ мочи. Исследование рекомендовано при подозрении на почечные патологии. Жёлтый жидкий стул иногда сопровождает цистит, пиелонефрит и недостаточность почек.
  4. Общее исследование кала. Анализ назначается чаще всего при хронической диарее. Позволяет обнаружить кровяные и слизистые включения, повышенное содержание жиров в испражнениях, жёлчные пигменты, а также диагностировать ряд хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
  5. Посев кала. Инфекционисты направляют больных на данное исследование при подозрении на инфекционные поражения кишечника.
  6. УЗИ органов брюшной полости. Результаты ультразвукового исследования помогают подтвердить или опровергнуть патологии внутренних органов, вызвавшие жидкий жёлтый стул.
  7. Колоноскопия и рентгенография кишечника. Дополнительная методика диагностики, применяемая для установления точного диагноза при хроническом поносе.

Лечение

При лечении диареи жёлтого цвета основной упор делается на избавление больного от причин, вызвавших синдром. Устранению симптомов уделяется значительно меньшее внимание. С целью улучшить состояние человека, назначается комплексная терапия, включающая как медикаментозное лечение, так и диету.

Препараты

Лекарственные средства – самый эффективный способ избавления больного от неприятности. С целью устранить сопутствующую симптоматику доктора назначают следующие категории препаратов:

  1. Энтеросорбенты. Препараты данной категории применяются как разово, так и по схеме, предписанной лечащим врачом. Чтобы нормализовать стул, больному назначают активированный уголь, Полисорб, Смекту, Гастролит, Энтеросгель и др.
  2. Пробиотики. Основная цель приёма данных лекарственных средств – нормализовать микрофлору кишечника. Такие медикаменты, как Линакс, Хилак Форте, Бифиформ, Бифидумбактерин хорошо себя зарекомендовали в медицинской практике.
  3. Средства для восстановления водно-солевого баланса. Препараты назначаются практически каждому больному диареей. Их эффект направлен на предотвращение обезвоживания (и снижения его последствий). Самые популярные – это Регидрон, Гастролит, Гидролит.

Доктор назначил таблетки

Народные средства

«Жёлтый» понос – не тот недуг, с которым стоит справляться одними лишь народными рецептами. Однако в комплексе с основной терапией и с разрешения лечащего доктора, применение народных средств может ускорить выздоровление.

Особую популярность в домашнем лечении заслужили рецепты на основе следующих компонентов:

  1. Черёмуха. Чтобы приготовить отвар, потребуется столовая ложка ягод и стакан кипятка. Ягоды залить водой и дать настояться по меньшей мере час. Получившийся настой употреблять, остудив (или подогрев) до комнатной температуры, по трети стакана перед каждым приёмом пищи.
  2. Рис. Отвар, полученный при готовке риса, также способствует нормализации стула. После приготовления гарнира, полученную рисовую воду слить в стакан и употреблять после еды по половине стакана.
  3. Куриный желудок. Субпродукт засушить и измельчить до состояния порошка. Принимать по чайной ложке во время каждого приёма пищи.
  4. Дубовая кора. Для приготовления настоя 2 столовые ложки засушенной коры залить 1 стаканом кипятка, дать настояться ночь. Чтобы приготовить отвар, варить кору в течение 1-1,5 часов. Принимать три раза в сутки.
  5. Чёрный перец. Выпить 10 штук чёрного перца горошком, запить стаканом воды. Повторять процедуру 3 раза в день с перерывами не менее 6 часов.

Диета

При расстройстве кишечника крайне важно скорректировать режим питания и рацион. Больным, составляя ежедневное меню, необходимо обратить особое внимание на повышенное содержание:

  1. Пектина. Питание при диарее должно включать пищу с высоким содержанием этого компонента. Чем больше в рационе яблочного пюре, бананов и йогурта, тем лучше. Растворимые в воде волокна способствуют избавлению больного от пищеварительных расстройств.
  2. Калия. Во время диареи организм активно теряет микро- и макроэлементы, особенно калий, и остро нуждается в их восстановлении. Такие продукты, как фруктовый сок, бананы и картофель в мундире отлично справляются с задачей компенсации.
  3. Соли. При многих заболеваниях и синдромах доктора настоятельно рекомендуют избегать соли, диарея же является исключением. Эта приправа способствует удержанию влаги в организме и тем самым помогает избежать обезвоживания. При поносе можно смело добавлять в меню солёные супы, бульоны, крекеры и другие вкусности с солью.
  4. Белка. Белок – крайне важное вещество при диарее, пренебрегать им настоятельно не рекомендуется. Восполнить запасы можно с лёгкостью, уделив внимание обжаренной говядине, индейке, курице или варёным вкрутую яйцам.

Овощи и фрукты при поносе должны подвергаться термической обработке – в сыром виде они не только не способствуют скорейшему выздоровлению, но и с лёгкостью могут усугубить течение диареи. Супы со спаржей, морковью, свёклой, цуккини, грибами, сельдереем не только восполнят недостаток витаминов, но и не навредят ослабленному желудку и кишечнику. Яблоки, запечённые в духовке, станут прекрасным десертом.

При поносе организм теряет жидкость в повышенном объёме, поэтому задача восполнения недостатка – одна из ключевых. Следует употреблять качественную воду, обязательно комнатной температуры. Полезны морсы и компоты из клюквы, кураги, яблок.

Чтобы улучшить самочувствие, из меню следует исключить:

  1. Кофеин. Кофеин является диуретиком, то есть веществом, способствующим выведению жидкости из организма. Еда и питьё с его содержанием способны существенно затормозить нормализацию стула.
  2. Чересчур холодные или горячие пищу и напитки. Существенные температурные отклонения раздражают желудочно-кишечный тракт.
  3. Жирную еду. При диарее настоятельно рекомендуется избегать жирной, в особенности жареной и тяжёлой еды. Такое питание только усугубит состояние и без того слабого кишечника.
  4. Продукты, способствующие газообразованию. Бобовые, некоторые виды капусты, газированные напитки значительно осложняют нормальную работу пищеварительного тракта.
  5. Молочные продукты. Молоко и еда, созданная на его основе, достаточно трудно перевариваются. В случае с диареей такое питание может вызвать рецидивы жидкого стула.
  6. Грубую пищу. Орехов, сырых фруктов и овощей, отрубей и цельнозернового хлеба в питании больного быть не должно.

С болью у врача

В зависимости от причин, вызвавших понос жёлтого цвета, лечащий доктор может скорректировать диету: некоторые продукты из перечисленных запретить, а некоторые – добавить.

Понос жёлтого цвета у ребёнка

Для детей до года жидкий стул – обычное и довольно распространённое явление. Жёлтый цвет кала – не повод для опасения как для родителей, так и для педиатра. Однако если понос возник внезапно и продолжается долгое время, необходима консультация специалиста, чтобы предотвратить более серьёзные заболевания.

Как можно скорее записаться на приём к педиатру стоит в случаях, если жёлтый жидкий стул ребёнка вне зависимости от возраста сопровождается:

  • высокой температурой (свыше 38°C);
  • кровянистыми или слизистыми выделениями из анального отверстия;
  • резкими, схваткообразными болями в животе;
  • постоянным ничем не обоснованным плачем малыша;
  • изменением цвета мочи – она стала темнее;
  • заметной потерей веса – ребёнок худеет на глазах;
  • сухостью и растрескиванием губ, редким мочеиспусканием, отсутствием слёз;
  • пожелтевшими глазами и кожей;
  • появлением диареи сразу у нескольких человек (в семье, детском саду, летнем лагере).

Профилактические меры

Так как понос жёлтого цвета является последствием, а не первопричиной, специфических профилактических мер по его предотвращению нет. Исходя из этого, следует соблюдать общие рекомендации, снижающие вероятность столкновения с заболеваниями и факторами, вызывающими данную неприятность:

  1. Соблюдать личную гигиену. В том числе тщательно очищать и ответственно относится к готовке продуктов питания.
  2. Соблюдать правильную диету, не употреблять в пищу просроченные либо испорченные продукты, продукты сомнительного происхождения. Важно также уделять внимание пищевым привычкам – не питаться на ходу или всухомятку.
  3. Избегать переутомлений и стрессов.
  4. Следить за состоянием здоровья в целом и вовремя лечить хронические заболевания.

С поносом, в частности, жёлтого цвета, может столкнуться абсолютно любой человек. Причины, вызывающие данную проблему, в большинстве своём достаточно серьёзны и опасны для здоровья человека. Поэтому если по истечении 2-3 дней стул не нормализовался, следует как можно скорее обратиться к доктору.

Источник