Какой чай лучше пить от поноса

Диарея может возникнуть в самый неподходящий момент и нарушить все планы. Если не хочется злоупотреблять лекарственными средствами, можно использовать для лечения поноса свежезаваренный чай. Этот напиток способен устранить все неприятные симптомы, вернуть работоспособность и улучшить общее состояние.

Помогает ли черный чай от поноса

Способность чая избавлять человека от диареи была выявлена еще в древности. Напиток имеет выраженное вяжущее действие, поэтому понос прекращается уже через 4-5 часов.

Если жидкий стул является следствием отравления, можно положить в рот 2 ч. л. сухих чайных листьев и тщательно разжевать их. Этот метод подходит только для взрослых людей.

Какой чай пить при поносе

С лечебной целью используются только качественный листовой чай, напиток из пакетиков не позволит добиться нужного эффекта. Закрепляющим действием обладают как черные, так и зеленые сорта. Не стоит использовать и ароматизированный чай с различными добавками.

Чтобы избавиться от поноса, надо выпивать по чашке чая каждые два часа. Пить его надо сразу же после приготовления, не растягивая удовольствие. Иначе не удастся достигнуть необходимой для излечения концентрации полезных веществ в желудочно-кишечном тракте.

Можно ли пить крепкий чай при поносе

Несмотря на то, что концентрированный чай позволяет устранить диарею, не стоит злоупотреблять крепкой заваркой. Избыток кофеина и танина может спровоцировать мигрень и бессонницу. Максимальное количество чайных листьев на порцию – 3 ч. л. Заварку надо залить стаканом кипятка и дать настояться.

Черный чай

Черный чай отличается повышенным содержанием танина и кофеина, позволяющих человеку долго оставаться энергичным.

Напиток обладает следующими полезными свойствами:

• ускоряет метаболизм и стимулирует выработку желудочного сока;
• быстро устраняет воспалительный процесс;
• способствует абсорбции и выводу из организма токсинов;
• антиоксиданты и дубильные вещества делают каловые массы более плотными;
• танин имеет антибактериальное действие и борется с патогенными бактериями, а также понижает перистальтику кишечника.

Для устранения повышенного газообразования и бурления в кишечнике, можно налить в готовую заварку немного виноградного сока. Облегчение наступит уже через полчаса.

Если понос имеет инфекционную природу, то в стакан с напитком полезно добавить 2 ст. л. лукового сока. Для его получения лук необходимо измельчить до состояния кашицы, завернуть в несколько слоев марли и отжать.

Зеленый чай

Зеленый чай обладает слабым закрепляющим действием. Но зато в нем содержатся катехины, убивающие болезнетворные бактерии. Уже через 2 дня регулярного употребления зеленого чая патогенная флора погибает.

Если жидкий стул вызван интоксикацией, рекомендуется добавить в настой немного молока. Для лечения достаточно пить по 3-4 чашки чая в течение трех дней.

Травяной чай

Лекарственные травы – проверенное народное средство от диареи. Полезный травяной чай от поноса, можно приготовить из таких растений:

1. Ромашка. Обладает легким обезболивающим действием, снимает воспаление, борется с патогенной микрофлорой, успокаивает раздраженную слизистую оболочку ЖКТ, укрепляет иммунитет. В соцветиях травы содержатся гликозиды, налаживающие работу кишечной мускулатуры. Для приготовления чая 1 ст. л. цветков ромашки надо залить 0,5 л кипятка. Полученную смесь нужно прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Ромашковый чай следует пить по 100 мл 3 раза в день.
2. Иван чай. Кипрей богат полисахаридами, дубильными веществами, пектином и витаминами. Он обладает обволакивающими, вяжущими и антибактериальными свойствами, оказывает заживляющее, желчегонное и противовоспалительное действие. Чтобы приготовить отвар, надо довести до кипения 200 мл воды и бросить в нее 1 ст. л сухого иван чая. После этого надо закрыть посуду со средством крышкой, убавить огонь и проварить напиток в течение 5 минут. Процеженный отвар следует принимать по 100 мл 3 раза в день перед едой.
3. Имбирь помогает нормализовать стул при пищевом отравлении. Он стимулирует процесс пищеварения, ускоряет метаболизм, выводит шлаки, насыщает ослабевший организм витаминами и микроэлементами. Для имбирного чая потребуется 20 г очищенного и измельченного имбиря. Корень надо залить 200 мл кипятка и оставить на 15 минут для настаивания. При желании в готовый напиток можно добавить мед.
4. Черемуха. Настой из коры дерева или отвар из ягод черемухи обладает сильным закрепляющим эффектом. Но это средство нельзя использовать при инфекционном поносе. Нельзя превышать рекомендованную дозировку по 100 мл напитка 3 раза в день. В черемухе содержится амигдалин, который при употреблении в больших количествах может вызвать отравление.
5. Черника. Из свежих ягод можно приготовить вкусный кисель, а из сухих – отвар. Средство принимается три раза в день, его разрешено использовать для лечения, как взрослых, так и детей.

Правила и советы по употреблению

Чтобы чай при поносе не навредил, а наоборот, принес пользу, нужно придерживаться таких рекомендаций:

1. Не следует пить чай натощак, это приводит к раздражению слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Не принесет пользы и слишком горячий настой, обжигающий горло и пищевод. Оптимальная температура – от 50 до 56 0C.
2. Нельзя настаивать заварку слишком долго, иначе входящие в ее состав полифенолы и эфирные масла окисляются. Это приведет к ухудшению вкуса и аромату. Кроме того, чайный настой – благоприятная среда для размножения болезнетворных бактерий и грибков. По этой же причине запрещено употреблять вчерашний напиток.
3. Не следует многократно заливать кипятком одну порцию чайных листьев. Специалистам удалось выяснить, что при первом заваривании в настой переходит примерно 50% полезных веществ, при втором – 30%, а при третьем – только 10%.

В данном видео, рецепт вяжущего чая, который поможет облегчить состояние при длительном расстройстве или нарушении работы желудочно — кишечного тракта.

Возможные противопоказания

Несмотря на то, что чай успешно справляется с расстройством кишечника, при наличии противопоказаний от его употребления необходимо отказаться. Чай при поносе может быть вреден в таких случаях:

1. Беременность. Женщинам, вынашивающим ребенка, можно пить только небольшое количество некрепкого зеленого чая, а также отвар черники. При угрозе прерывания беременности от чая следует воздержаться.
2. Возраст до 6 лет. Подросшим детям можно давать чайный настой, но он должен быть не таким крепким, как для взрослых.
3. Повышенная раздражительность, легкая возбудимость.
4. Гипертония.
5. Патологии сердца.

Если болезнь перешла в хроническую форму или в кале есть примесь крови, самолечение недопустимо. При сильных болях в области живота и температуре выше 38,5 также надо немедленно обратиться к специалисту.

Внимание! Злоупотребление чаем может вызвать повышение артериального давления, головокружение, нарушение четкости зрения и анемию. Поэтому даже здоровым людям следует контролировать крепость и объем выпиваемого настоя.

При помощи чая можно избавиться от неосложненных форм диареи, не прибегая при этом к использованию медикаментов. Чтобы избежать побочных действий, которые может вызвать прием чая при поносе, нужно строго соблюдать дозировку и следить за своим самочувствием.

Понос, диарея – достаточно распространенная проблема, которая может застать врасплох каждого человека. Причины ее появления разнообразны: пренебрежение элементарными правилами гигиены, несоблюдение режима питания, низкое качество потребляемых продуктов. Так или иначе, возникает необходимость борьбы не только с неприятными симптомами, но и с причиной появления диареи. Аптечные полки всегда с готовностью пестрят различными импортными этикетками, обещая быстрый эффект. Но не стоит спешить – вполне возможно справиться с заболеванием с помощью подручных средств, лучшим из которых является крепкий чай. Для этого достаточно четко представлять механизм воздействия диареи на человеческий организм.

Можно пить чай при поносе

Восполнять потери жидкости в организме можно как черным так и зеленым чаем

Происходит интенсивное обезвоживание организма. Это значит, что запасы воды в организме необходимо восполнять. Для этого вполне подойдут различные виды как черных, так и зеленых чаев. Благотворное воздействие чая на отравленный организм обусловлено его бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Как чай помогает справиться с диареей

Чай – прекрасный антисептик. Он помогает стабилизировать микрофлору в кишечнике, уничтожая бактерии, способствующие отравлению организма. Содержит в себе активные дубильные вещества, формирующие нормальный стул. Чай не только антисептик, но и хороший абсорбент: благодаря нему организм избавляется от болезнетворных микробов.

Разнообразный ассортимент чаев, имеющихся в продаже, заставляет задуматься – какой же способ лечения будет самым эффективным?

Крепкий черный чай при поносе

Первое место в нашем рейтинге средств от диареи занимает обыкновенный черный чай. За счет внушительного содержания танина и кофеина этот напиток стимулирует борьбу организма с вредоносными бактериями, укрепляя и поддерживая его.

Крепкий черный чай рекомендуется пить без добавок в виде молока или сливок. Также стоит на определенное время воздержаться от употребления сладостей.

Чай зеленый с лимоном

Зеленый чай при поносе не приводит к нагрузкам на кишечник, в нем отлично растворяются масла, которые способны стимулировать развитие диареи

На втором месте, вопреки общепринятому мнению, стоит зеленый чай с лимоном. Он также содержит в себе кофеин и танин, различные антиоксиданты, что позволяет ему оказывать на организм такое же благотворное воздействие, как и черный чай. Зеленый чай врачи рекомендуют включать в повседневный рацион.

Сладкий чай при поносе

Употребление сладкого черного чая от поноса позволяет увеличить объем иммуноглобулинов и ускорить очищение организма от токсических веществ

Сладкий некрепкий чай зарекомендовал себя отличным средством при тяжелых формах поноса. Помимо восстановления нормального водного баланса, он восстанавливает также баланс электролитный, выравнивает содержание глюкозы в крови.

На время лечения пациент воздерживается от тяжелой, острой, жирной пищи с целью закрепить результаты чайной терапии.

Травяной чай

В то время, как обыкновенный крепкий чай устраняет жидкий стул и последствия обезвоживания организма, чай из трав борется с причинами общего недомогания. Состав может быть разным: это и чай с ромашкой, (смягчающий боль в животе и восстанавливающий здоровую микрофлору кишечника), и отвар зверобоя (особенно рекомендуется больным язвенной болезнью желудка), успокаивающие отвары мелиссы и мяты.

Следует помнить, что во избежание появления побочных эффектов необходима консультация специалиста.

Иван — чай

Трава отличается обволакивающими и антибактериальными характеристиками. Она эффективно справляется с воспалительными процессами

Отдельно нужно отметить замечательные лечебные свойства иван-чая. Он один представляет собой целую аптеку: здесь и дубильные вещества, и полисахариды, и набор множества витаминов. Его принято настаивать, предварительно прокипятив пятнадцать минут. Средство принимают перед едой.

Большинству людей кажется, что такой обыкновенный напиток, как чай, никак не может навредить организму. Подобное утверждение ошибочно: есть ряд противопоказаний, при которых диарею ни в коем случае нельзя лечить подобным образом.

Так, нельзя одновременно употреблять два вида чая – черный и зеленый из — за содержащегося в них танина. Беременность – время, когда следует отдать предпочтение настоям из трав: с крепко заваренными чаями придется подождать. Крепкий чай может спровоцировать нарушения сна и повышенную нервозность у детей.

Ниже приведены несколько проверенных пошаговых рецептов чаев, которые помогут справиться с диареей.

Классический черный крепкий чай

Вам понадобится:

• чай черный крупнолистовой,
• сахар,
• мед,
• кипяток.

Чайник из фарфора предварительно ополаскивают кипятком, как следует прогревая его. Насыпают измельченные чайные листья из расчета две – три чайные ложки на небольшой чайник.

Не стоит думать, что чай нужно заливать кипятком: закипевшая вода должна немного остыть. Отвар принимают три – четыре раза в день по 250 мг. При желании можно добавить немного сахара или меда.

Чай с перцем

Черный перец стимулирует выработку ферментов, нормализующих работу кишечника

Вам понадобится:

• чай черный крупнолистовой,
• перец черный молотый,
• кипяток.

Черный перец также является хорошим средством в борьбе с диареей, только употребляют его в заваренном виде. Для этого к порции чайных листьев добавляют две – три щепотки молотого черного перца, настаивают. Полученный отвар нужно процедить и выпить.

Чай с луком

Если диарея была вызвана вирусом, то отлично поможет крепкий черный чай с добавлением лукового сока

Вам понадобится:

• чай черный крупнолистовой,
• лук репчатый,
• кипяток.

Кто бы мог подумать, что чай с луком способен от чего — то вылечить? Тем не менее, это действительно так. Одна очищенная луковица, разрезанная на четыре части и погруженная в стакан с горячим заваренным чаем на десять минут, даст полезный напиток, который пьют целый день, заменяя им воду. Сахар или мед добавлять нельзя!

Напиток с дубовой корой

Вам понадобится:

• кора дуба измельченная,
• кипяток.

Отвар коры дуба приготовить немного сложнее, однако результат после приема не заставит себя долго ждать. Одну столовую ложку измельченной дубовой коры заливают 200 мл кипятка и ставят на водяную баню.

За счет вяжущего свойства коры дуба при употреблении отвара при поносе достигается снижение моторики кишечника, позволяющее задержать в ЖКТ жидкость, снизить скорость прохождения пищевого комка

Раствор кипятят минимум двадцать минут, после чего процеживают и пьют три раза в день по одной столовой ложке. Данное средство эффективно при тяжелых заболеваниях органов пищеварения, таких, как язвенная болезнь желудка.

Чай из черемухи

Противодиарейные свойства черёмухи связаны с тем, что в её составе присутствуют вещества, которые производят вяжущее, болеутоляющее и антибактериальное действия

Вам понадобится:

• измельченная кора или ягоды черемухи,
• кипяток.

Подобным образом приготавливают отвар из коры черемухи. Можно приготовить на водяной бане и отвар из ягод. При этом нужно помнить, что в больших количествах ягод содержится синильная

кислота, которая является сильнодействующим ядом, а значит, дозировка должна быть строго согласована с врачом.

Чай из высушенной черники

Укрепит стул отвар как из высушенных, так и из свежих ягод черники

Вам понадобится:

• ягоды черники высушенные,
• кипяток.

Хорошим и безопасным средством, в том числе для детей, является отвар из ягод черники. 40 – 50 граммов ягод заливают стаканом воды и кипятят двадцать минут на открытом огне. Полученный отвар охлаждают и принимают по половине стакана три раза в день.

Гранатовые корки

Чтобы иметь возможность готовить лекарство от жидкого стула в любое время, гранатовые корочки можно засушить

Вам понадобится:

• корки граната высушенные,
• кипяток.

Зарекомендовал себя в лечении диареи отвар корок граната. Для этого хорошо высушенные корки измельчают в кофемолке, чайную ложку заливают 200 мг кипятка и варят на водяной бане пятнадцать минут.

Полученный напиток настаивают сорок минут, процеживают и принимают по одной чайной ложке четыре раза в день до нормализации стула.