Какие специи помогут при поносе
Получилось, что на праздники кое-кто из моей семьи (не будем показывать пальцем) подвергся перееданию.
Не справился слабый кишечник с тем обилием разнородной пищи, которую попытались в него запихнуть, и отказался работать правильно.
Кто-то побежит сразу же в аптеку, но не мы.
Ведь практически в каждом доме есть природные лекарства, помогающие ничуть не хуже промышленных препаратов.
Как справиться с последствиями переедания с помощью специй – об этом сегодняшняя публикация.
Причины переедания и способы устранения последствий
Послепраздничные проблемы с ЖКТ – не редкость, их основными неприятными симптомами являются:
- рвота,
- диарея (5 раз и более в течение суток посетили отхожее место),
- ощущение тяжести в желудке и метеоризм,
- изжога или отрыжка.
Конечно, специи от переедания иногда не только не избавляют, но и способствуют ему, вызывая повышение аппетита.
Однако они же прекрасно помогают избавиться от досадной симптоматики.
Рассмотрим несколько случаев:
- Вы переели накануне, теперь ощущаете тяжесть в желудке и (или) отсутствие аппетита.
Справиться с «несчастьем» поможет кориандр. 1 ч. л. его семени заливается стаканом кипятка и настаивается 4 часа.
Кориандровую водичку пьют по 1/3 стакана трижды в день. Если вы все-таки принимаете пищу, постарайтесь приготовить что-нибудь с асафетидой (она поможет ей перевариться) или с зирой (она выведет не переваренные остатки из кишечника).
- Ваше состояние похоже на отравление, вам нужно вызвать рвоту и очистить желудок.
При этом поможет снадобье: 2 ч. л. порошка аира смешать с ½ ч. л. корня солодки, залить крутым кипятком (200 мл) и еще 15 мин. прокипятить.
В остывшую уже жидкость добавить ½ ч. л. черной соли и выпить ее залпом, запив еще тремя стаканами воды. Не уходите далеко от унитаза: через 15 минут у вас настанет рвота!
Внимание: это средство нельзя применять при поносе, так как аир обладает слабительным действием. Лучше воспользоваться одним из способов, описанных ниже.
- У вас открылась диарея, надо ее остановить.
С легкостью избавят специи от поноса любого вида. Выбор «рецептов» разнообразен.
Практически все они не только останавливают сам процесс, но и предохраняют от возможной кишечной инфекции:
- 0,25 ч. л. корицы и столько же красного жгучего перца заливают кипятком (1 стак.), настаивают, укутав, четверть часа и пьют по 2 ст. л. 1 раз в час до исчезновения симптомов.
- 2 таблетки активированного (лучше березового) угля разминают с зубчиком чеснока и съедают, разжевывая. Понос останавливается быстро, но в течение дня чеснок (не более головки) еще можно кушать.
- Измельчить специи от поноса: гравилат, анис, фенхель, калган, кориандр и тмин. 1 стол. л. порошка специй залить кипятком, настоять и по 2-3 малых глотка пить в течение дня.
- При поносе с болями помогает кардамон, асафетида, имбирь, фенхель.
- При поносе со слизью – красный и черный перец, порошок имбиря.
От этой напасти избавит кориандровое семя. Его нужно разжевывать по 8 шт. дважды в день.
Еще хорошо спасает горячий имбирный, мятный или анисовый чай.
- Вам просто тошнит, но рвоты или диареи нет.
В этом случае можно использовать специи от тошноты: гвоздику или корень имбиря пожевать, кориандр, фенхель и кардамон заварить и выпить, как чай.
- 1 ч. л. мяты перечной (высушенной) заварить кипятком (1 стак.) и пить маленькими глотками, можно с медом.
- 1 палочка корицы и 1 ч. л. молотого кардамона заливается кипятком (стак.) и пьется малыми глотками.
- У вас изжога и (или) отрыжка.
Неприятность убирает кориандровое семя, заваренное в виде чая (на 2 ч. л. семян 200 мл кипятка).
Чай настаивается в течение получаса и пьется с небольшим количеством лимона (не больше полудольки) и медом для вкуса.
Заключительное слово
В нашем случае понадобились специи от поноса. Пользовались углем и чесноком.
А потом восстанавливали силы с помощью чая со специями.
Вы можете возразить, что уголь и без чеснока остановит диарею.
Это верно, однако понадобится гораздо больше угля (по «пилюле» на 10 кг веса) и не факт, что произойдет подавление инфекции (если она есть).
Если вы знаете какие-нибудь специи от тошноты, рвоты, диареи и прочих симптомов слабого желудка, поделитесь информацией.
Может, вы могли бы поведать о своей ситуации, чем спасались вы или ваши близкие?
Какие специи от переедания использовали, с каким результатом? Будем благодарны любым комментариям по теме.
Эксперименты со специями неприемлемы в случаях, если вы страдаете панкреатитом, желчекаменной болезнью или другими серьезными расстройствами ЖКТ. Вышеперечисленные симптомы могут свидетельствовать об обострении и требуют обращения к врачу.
Источник
При расстройстве желудка помогут народные средства от поноса у взрослых. Они действуют более мягко, но не менее эффективно, чем традиционные аптечные препараты. Многие из них всегда есть под рукой. Лечение такими средствами применяют детям и взрослым в домашних условиях.
Причины диареи
Расстройство кишечника – это симптом, который возникает в связи с разными заболеваниями и нарушениями в работе организма. Чаще всего причиной диареи бывают:
отравление;
- вирусная или бактериальная инфекция;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- опухоли;
- реакция на применение лекарственных средств;
- ферментивная недостаточность;
- стресс;
- аутоиммунные заболевания.
Понос сопровождается нередко болями в животе и тошнотой. В некоторых случаях избавиться от неприятных симптомов помогут народные средства. Наши предки знали, что делать при диарее, хотя не имели под рукой лекарственных препаратов. Многими рецептами от жидкого стула пользуются и в наши дни.
Домашние средства от поноса
Не всем известно, что можно вылечить понос можно при помощи продуктов, которые есть в каждом доме. Многие из них обладают скрепляющим действием и успешно используются для лечения пожилых людей и детей, которым противопоказаны сильнодействующие аптечные лекарства.
- Крепкий чай. В состав напитка входят дубильные вещества, оказывающие скрепляющее действие. Поэтому при поносе поможет обычная заварка. Можно пить крепкий зеленый или черный чай или просто пожевать чайные листья. Для улучшения эффекта в напиток добавляют сок лимона.
- Лимон. Для профилактики поноса ежедневно рекомендуется пить натощак теплую воду с добавлением лимонного сока. С расстройством желудка поможет справиться стакан воды с растворенным в ней соком лимона и ложкой меда. Такое средство очистит стенки желудка от вредных веществ, снимет воспаление и выведет токсины. Лимон можно заменить лимонной кислотой.
- Семечки. Средство от поноса готовят из жареных семечек. Для этого берут стакан продукта, заливают двумя стаканами горячей воды и ставят на огонь. Когда количество смеси уменьшится в два раза, ее снимают с плиты и процеживают. Взрослым при расстройстве желудка рекомендуется половина стакана отвара, а детям – 1 столовая ложка. При поносе использовать можно семечки тыквы. Они улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
- Грецкие орехи. Для лечения жидкого стула издавна используют разные части дерева грецкого ореха: листья, плоды, скорлупу, перегородки, кору. Просушенную и измельченную листву (2 столовых ложки) просто заливают стаканом кипятка и дают настояться 20 минут. Такой напиток пьют 3 раза в день по половине стакана. Быстродействующее эффективное средство – микстура из перегородок грецкого ореха. 300 граммов измельченных частей растения заливают четвертью стакана 70% спирта. Лечебная настойка будет готова через неделю. Все это время ее хранят в темном месте. При диарее принимают по 7 капель средства перед едой 3 раза в день. Когда неприятные симптомы исчезнут, прием лекарства следует прекратить во избежание запора. Настойку от диареи готовят и из плодов дерева. Для этого понадобятся 20 штук недозревших грецких орехов. Их заливают половиной литра водки и настаивают в плотно закрытой посуде в темноте 14 дней. Микстуру пью трижды в день по 1 столовой ложке.
- Корица. Эта специя обладает антимикробным действием и особенно хорошо помогает при поносе, вызванном некачественной пищей. Для приготовления лечебного напитка в стакане кипятка растворяют четверть чайной ложки корицы и небольшую щепотку красного жгучего перца. Емкость с жидкостью укутывают и оставляют в теплом темном месте на 30 минут. Принимают такое средство от поноса по 2 столовых ложки ежечасно.
- Картофельный крахмал. Этот продукт обладают вяжущим и скрепляющим действием. Есть несколько рецептов от диареи из картофельного крахмала. Самый простой народный рецепт – разбавить чайную ложку продукта в 100 мл воды и выпить. На основе картофельного крахмала готовят также кисель с ягодами черники, терна или грушей. Можно также просто взять в рот ложку крахмала и съесть его, запивая маленькими глотками.
- Куриные желудки. В народе эти субпродукты из птицы называют пупки. Их издавна применяют для нормализации стула. На сырых куриных желудках есть пленочка желтого цвета. Ее аккуратно снимают, высушивают и измельчают в порошок. Именно он и помогает быстро справиться с поносом. Для приготовления средства предпочтительно использовать субпродукты из домашней птицы.
- Рис. Этот продукт полезен при расстройстве желудка. Он оказывает крепительное действие. Для нормализации стула просто употребляют в пищу рисовую кашу на воде или пьют рисовый отвар. Для улучшения эффекта в него добавляют крахмал.
_____________________________________________________________________________________
Проект НетГастриту создавался с целью предоставления людям точной и актуальной информации медицинской тематики. Статьи пишутся профессионалами и, к сожалению, затраты на развитие тормозят развитие проекта. Если Вы хотите нас поддержать воспользуйтесь формой ниже. Сделаем мир лучше вместе. Спасибо за внимание.
_____________________________________________________________________________________
Фитотерапия от диареи
Фитотерапией называют лечение травами. Такой метод используют для борьбы с разными недугами, в том числе с поносом.
Остановить понос помогут следующие растения:
- Ромашка. Растение действует как хороший антисептик. Высушенные соцветия заваривают и пьют как чай в течение дня. Применяют также ромашку для клизм, которые помогают очистить кишечник при отравлениях.
- Зверобой. Для лечения диареи 1 столовую ложку травы заливают кипятком и пьют перед едой.
- Укроп. 2 чайных ложки семян растения заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут, процеживают и пьют по половине стакана перед едой. Это средство не только устраняет жидкий стул, но и избавляет от болей в животе при поносе.
- Черемуха. 500 мл кипятка заливают 2 столовых ложки плодов или цветков растения. Смесь настаивают в теплом месте в течение двух часов. Можно предварительно 20 минут проварить средство на водяной бане. Пьют такую микстуру от поноса три раза в день по половине стакана перед приемом пищи. Беременным, кормящим и детям этот способ противопоказан, так как в состав плодов черемухи входят синильная кислота, которая может вызвать побочные эффекты.
- Ольха. Из ольховых шишек готовят настойку и отвар. В первом случае понадобятся шишки и водка в соотношении 1:5. Смесь настаивают в течение двух недель в темном прохладном месте. От поноса принимают по 40 капель настойки три раза в день. Для приготовления отвара 50 грамм ольховых шариков заливают литром горячей воды и отправляют на маленький огонь на 25 минут. Пьют отвар по 1 столовой ложке утром, днем и вечером.
- Полынь. Эту траву называют лучшим природным антибиотиком. Для лечения поноса 1 столовую ложку травы смешивают с 2 чайными ложками укропного семени, заливают стаканом кипятка и дают настояться в течение часа. Пить средство следует по половине стакана за 25 минут до приема пищи.
Видео – народные средства от поноса
Дополнительные рекомендации
Чтобы лечение народными средствами дало результаты, необходимо придерживаться важных рекомендаций в лечении диареи. Очень важно в период болезни и первое время после исчезновения симптомов придерживаться диеты. Любая жирная, копченая и жареная пища противопоказаны. Исключены при поносе наваристые бульоны и сдоба. В восстановительный период после поноса разрешены курица, индейка, гречневая и овсяная каша, запеченные яблоки, галетное печенье.
Вывести токсины из организма, чтобы остановить понос, поможет вода. Больному рекомендуется пить как можно больше жидкости. Но это должна быть простая вода без газа, компот из айвы, черники или других фруктов, обладающих вяжущими свойствами. Газировка при поносе запрещена.
Быстро выздороветь поможет постельный режим. Полноценный отдых и правильное питание способствуют скорейшему восстановлению организма и его функций.
Пренебрежение этими советами может привести к осложнениям и госпитализации.
В каких случаях необходим врач
Иногда пациента мучает неудержимая диарея в совокупности с рвотой, болями в животе и ухудшением общего самочувствия. Если в течение нескольких часов состояние не улучшается, придется обращаться к врачу. В случае, если эти симптомы наблюдаются у ребенка, необходима срочная госпитализация.
Тревожными признаками, свидетельствующими о серьезном заболевании, являются также повышение температуры тела, примеси крови в каловых массах, непрекращающиеся спазмы в животе, головокружение и озноб.
При обычном расстройстве желудка народные средства – незаменимый и абсолютно безопасный метод лечения. При ухудшении состояния и появлении тревожных симптомов, не нужно заниматься самолечением.
Источник
Для лечения поноса, вызванного высокой питтой, можно использовать шелуху семян подорожника. Возможно, это звучит странно, ведь подорожник часто используют в качестве слабительного средства. Однако, если понос обусловлен избытком Питты в пищеварительном тракте и стенка толстого кишечника раздражена, то принятый на ночь подорожник (1 ч.л. порошка на чашку свежего йогурта) «поглотит» избыток питты и поможет прекратить понос
Вы страдаете от сильных поносов? Это не весело. Ведь понос является одной из наиболее распространенных проблем со здоровьем. Каждый взрослый человек испытывает около 4-х эпизодов диареи в год. К счастью, в большинстве случаев диарея легко поддается лечению сильными аюрведическими средствами.
В этой статье я расскажу о аюрведическом лечении поноса. Кроме того, дам вам несколько практических инструментов для поддержания здоровой перистальтики кишечника. Если ваш понос является необычным по своей интенсивности или длительности, важно обратиться за консультацией к врачу. Если ваши симптомы обусловлены такими заболеваниями, как синдром раздраженного кишечника или болезнь Крона, то в Аюрведе есть свои средства для лечения этих заболеваний.
Почему возникает понос?
Жидкий стул возникает, когда избыток воды не может абсорбироваться. Часто диарея является естественным механизмом защиты организма от вредного вируса или бактерии, съеденного токсина или продукта, который не подходит для пищеварительной системы. Понос может также произойти в результате воспаления стенки кишечника, что позволяет избытку жидкости просачиваться в кал, как при синдроме раздраженного кишечника. Диарея также может быть побочным эффектом применения назначенного препарата или показателем более серьезной болезни.
Когда понос является симптомом серьезного заболевания?
Понос часто сопровождается вздутием живота, судорогами, тошнотой, рвотой. Хотя эти симптомы являются неприятными, они обычно проходят после диареи. Более серьезные симптомы включают в себя:
- 10-кратный или более водянистый стул в течение 24-часового периода.
- Признаки обезвоживания (например, темная, скудная моча, сухой, липкий рот, сильная жажда, потеря эластичности кожи).
- Кровь или слизь в стуле.
- Черный, дегтеобразный стул.
- Потеря веса.
- Лихорадка.
- Обострение симптомов.
Эти симптомы могут быть признаком более серьезного заболевания. При развитии любого из них обратитесь к врачу.
Как избежать обезвоживания?
Одна из самых серьезных опасностей длительного поноса заключается в обезвоживании организма. Одним из лучших способов поддержки гидратации во время эпизодов поноса является употребление в течение дня маленькими глотками жидкости. Вода (можно добавить щепотку соли, сок лайма), мятный чай и чай для регидратации являются прекрасным выбором для восполнения потерянной жидкости.
Аюрведа о причинах поноса
Согласно Аюрведе, диарея возникает, когда пищеварительный огонь ослаблен. Как правило, имеется избыток доши Питта. Пища поглощается и усваивается медленно, а движение пищи через пищеварительную систему ускоряется. Средства для успокоения питты мягко разжигают Агни. Следующие стратегии конкретно направлены против горячих, острых, жидких качеств Питты и могут быть очень полезны для нормализации перистальтики кишечника.
Аюрведические средства способны помочь даже при сильном поносе
Когда мы страдаем от поноса, желание соблюдать поддерживающую диету является почти инстинктивным. На самом деле, диета является одним из наиболее эффективных способов лечения диареи. Начните с употребления умиротворяющей Питту диеты, сосредоточьте внимание на простых, питающих продуктах. Особо полезны продукты с охлаждающими свойствами, напитки и специи (кинза, кокосовый орех, кориандр, укроп и мята). Важно также избегать горячей, острой пищи, особенно соленой пищи, сильно кислых продуктов, алкоголя, кофеина и ферментированных продуктов, поскольку они могут еще более усугубить Питту. Кроме того, следует держаться подальше от сладких напитков и некоторых заменителей сахара (например, сорбита, который часто встречается в жевательной резинке). Эти продукты могут увеличить содержание воды в кишечнике, что усиливает понос.
Существуют некоторые пищевые продукты, которые являются очень эффективными при остром случае диареи. Выберите то аюрведическое средство, которое наиболее приемлемо для вас:
Тушеные яблоки – это сильное аюрведическое средство при поносе
Нужно почистить и нарезать дольками 1-2 яблока. Положите их в маленькую кастрюлю с небольшим количеством воды, 1 ч.л. гхи (топленое сливочное масло), а также по щепотке корицы, кардамона и мускатного ореха). Готовьте, накрыв крышкой, пока яблоки не приобретут кашицеобразную консистенцию (примерно 30 минут). Это блюдо очень вкусное и легко усваивается. Яблоки обладают легкими вяжущими свойствами.
Пряные бананы также эффективны при поносе
Порежьте мелко 1-2 спелых банана. Приправьте их 1 ч.л. теплого топленого масла, добавьте по щепотке корицы, кардамона и мускатного ореха. Это блюдо является очень вкусным и питательным. Калий в бананах помогает связать стул.
Вареный рис с йогуртом
Сварите 1 чашку вареного риса басмати. Добавьте 1 ст.л. топленого масла и 0,25 чашки свежего домашнего йогурта. Это блюдо обладает успокаивающим и питающим свойствами. Пробиотики в йогурте помогают восстановить силы Агни.
Ласси (разбавленный йогурт) – аюрведическое лечебное средство
Смешайте 0,5 стакана свежего, домашнего йогурта, 0,5 стакана воды и щепоткой свежего тертого имбиря. Выпейте напиток. Этот пробиотический напиток легко усваивается и осторожно зажигает Агни.
Аюрведические травы и специи для лечения поноса
Есть целый ряд травяных комбинаций, которые помогают успокоить дошу Питту в пищеварительной системе, мягко разжигая Агни. Некоторые аюрведические средства можно приготовить из обычных специй:
- Смешайте 1 ч.л. топленого масла, 0,25 ч.л. порошошка имбиря, 0,25 ч.л. натурального сахара. Применяйте эту смесь два-три раза в день в течение двух-трех дней.
- Смешайте 0,5 ч.л. порошка фенхеля с 0,5 ч.л. порошка имбиря. Жуйте эту смесь два-три раза в день.
- Смешайте 1 ч.л. муки из отрубей подорожника с 1 стаканом свежего, простого йогурта. Принимайте эту смесь перед сном. Семена подорожника поглощают избыток Питты, помогают связать кал, а йогурт предлагает нежную пробиотическую поддержку Агни.
Имейте в виду, что аюрведический врач может предложить более сложные терапевтические стратегии и более персонализированный подход к лечению поноса.
Источник